30 DAYS TRAIN Like BAKI HANMA CHALLENGE | BODY TRANSFORMATION | THE DAN

[@thedanmai]

Sau thử thách tập như Baki sẽ là gì nữa đây??? Ae vô shop của Rex 🦖 lựa Đồ Tập. rexsports.vn/ +Xem thêm nhiều video hay ho khác tại đây nhé kzbin.info/aero/PLEwJ4Qbw7rLcipVSneAELyuEsn3mCkNRi + Đồ mình dùng trong tất cả các video ở đây nhé: beacons.page/thedan + Facebook Page: facebook.com/thedanmai26 + Discord room: discord.gg/DAmgV47vhx + Instagram: instagram.com/m.thedan/ @m.thedan +Join group để tương tác vs mình nhé facebook.com/groups/513196242840507/

[@mtpekka9497]

ăn chuối với uống coca thì sao ko anh

[@minhle2032]

sau baki thì tập như yujiro : lặn vài tiếng , một mình đấu quân đội mĩ ,.....:))))))))))))))))

[@WuaEdit]

Anh làm thử thách 30 ngày tập khí công đi ạ

[@nguyenhatung.3322]

@@minhle2032 rồi tập như yuchiro nữa thì ko sợ bố con ba que thằng nào😂😂😂

[@tuannguyenanh4949]

Tập 1 năm như Baki luôn anh ơi xem body nó thay đổi ntn :))

[@truongtruong7912]

Động lực dã man kênh của anh là kênh tạo động lực số 1 việt nam em xem xong cảm giác như cảm hứng luyện tập của em đang tuôn trào 💪 cảm ơn anh rất nhiều

[@devonclavillt]

Xem lại saitama mãi đỉnh, chỉ có anh dân ❤

[@HELLO-yp9zt]

Seri này đã trở lại, quá đỉnh anh Dân ơi!👍👍👍

[@thedanmai]

cám ơn e nhiều vì luôn ủng hộ nhé

[@hihihehe8888]

tập nhiều năm mà trả ra gì🤣🤣🤣

[@ngocthamnguyen7202]

🔴[THỬ THÁCH] Tập như nhà vô địch "Bóng ma sàn đấu" Oleksandr Usyk đi anh Mai Thế Dân ⭐⭐🔥🔥🔥⚡

[@nguyenhoangkieutrinh2005]

🔴[THỬ THÁCH] Tập như võ sư huyền thoại Masutatsu Oyama tay không đấm chết 52 con bò mộng tiếp theo là đỉnh luôn ah.

[@minhsangtran7029]

Tập cái đó khó lắm á bạn ơi

[@nhatanhnguyenblader8900]

Lên topppp

[@quanghieupham7952]

Lên top luôn

[@lqv86]

Cả đời gắn liền với karate thì 30 ngày không nỗi đâu bạn

[@TVK97]

Ko nổi đâu, xúi dại 🥲

[@tudylan358]

Mỗi lần xem anh, em như có thêm động lực để chiến... Thank anh nhiều!!!

[@xuanhungle6672]

Chúc a sớm thành Sinh Vật Mạnh Nhất Việt Nam ❤❤❤

[@devonclavillt]

Ooo cuối cùng kì vọng của em đã đc anh làm rồi... Cảm ơn anh thế dân rất nhiều ❤️❤️❤️ em chờ video này mãi 🥲

[@thedanmai]

oki nha e

[@devonclavillt]

@@thedanmaiem đang học đại học, sau có gì em mà rảnh là em ra chỗ anh chơi đấy nhá 🤣💪

[@rimuzuki281]

và từ đó a trở thành thanh niên mạnh nhất thế giới😂😂

[@DuyTBao]

Trời ơi ông dà nay mới ra clip mừng mún xỉu

[@just_a_brawler7]

Curti os seus resultados, gostaria de fazer o mesmo desafio, tem uma lista de rotina de treino desse desafio?

[@nguyentrongkhanhbang8004]

Yes

[@vuninhviet6016]

Đỉnh quá anh ơi lại có thêm động lực để tập tiếp rồi ạ

[@thedanmai]

goooooooooooooooo

[@TuanLe-sg6ry]

Tuyệt đỉnh quá Có lẽ ý chí của anh ko biết mệt mỏi suốt 30day🎉

[@atthanh599]

Úi em đợi mãiiiii hóng quá

[@trancongly1131]

Thế Dân là người duy nhất tập được body đẹp trong 1 tháng rồi lại ăn uống cho tích mỡ. Rồi lại thử thách tiếp 1 tháng klkk

[@LamHoang-ri3np]

làm thử thách 30 ngày chỉ kéo xà xem cơ thể thay đổi ntn đi anh

[@tomorrownguyen5814]

Dừng lại!? Nên nhớ: is not over until i win! Cố lên anh

[@joyo6112]

kênh mang lại 1 động lực rất lớn cho ae đang muốn giảm béo hay cải thiện cơ bắp là đây

[@mikeyyy6742]

Sao a ko thử làm mấy vid về tập luyện như vận đông viện bóng đá bóng rổ bóng chuyền, chứ xem mấy vid tập dạo này mô tip nó cũ quá

[@TruongTran-io5on]

Cứ làm những content này có phải hay hơn rất nhiều k..Truyền động lực cho mn

[@toannguyensong6304]

độ thêm quả "demon back" đi anh ơi

[@tsukasakadoya7885]

chờ mãi mới có baki đúng lúc mới off gym bây h thì có động lực lại r cảm ơn a

[@thedanmai]

uki e

[@By_igg]

chờ mãi lun á anh

[@longepzai9190]

Uiiii muốn anh làm cái này từ lâu rồi 🎉🎉🎉

[@tansanginh8786]

Đây rồi thứ em mong chờ đây r

[@nknchip]

Ông này cứ lâu lâu sẽ có 1 video, dạo vừa qua do ăn uống quá liều bị béo lên mất body nên hôm nay mình quyết đinh tập giống... trong mấy ngày đầu mình nản bị stress bị chấn thương bị chăng cơ,... nhưng mình đã cố gắng thế này thế kia .... hoàn thành lịch tập :v content của ông tôi k ý kiến gì, nhưng ông có thể thôi ăn chơi trác táng sau mấy buổi tập như này hay k vậy, ăn cho cố xong mỗi lần thấy ổng tập stress thay luôn á :))) có thể làm video tôi tập như baki hay goku gì đấy trong 30 ngày là được mà, bỏ phần ăn và mất body đi :)))

[@pttpham6738]

Phải có lý do mới tập nữa chứ bro nói cho đúng sự thật vào =)

[@hirosenpai5136]

Lần đầu đến kênh vì thấy vừa là gymer vừa có anime :))))

[@BlackWhite-kd5tr]

Đẳng cấp quá a😂

[@minhlevlog7877]

Quá đc của ló lun em xem hôm qua r mà nay mới bình luận 😂

[@thanhtoan4620]

hóng mãi anh mới ra lại seri này

[@vuninhviet6016]

Helllo anh zai của em anh tập đc như này chắc sắp có cờ líp full planche r anh nhỉ 🥳💪🔥😎

[@ThanhTran-bv3fp]

Trong baki trc 4 năm baki toàn tập liên quan thứ mềm trc rồi mới đến thứ cứng, vác nặng, tăng trọng lượng lên mới đúng

[@ngugatgamer4160]

A đeo tạ vậy sai rồi cần chia tạ ra tuần đầu khoảng 2-3kg mỗi 2 tuần tăng tạ lên 0.5kg hoặc 1kg. Vậy thể lực mới thích nghi và phục hồi được.

[@ucpham1097]

Hi anh, chúc anh luôn luôn mạnh khỏe sẽ ra nhiều video hơn

[@benjaminstoll7599]

anh tập theo văn tới đi a

[@sayori3590]

Hi anh😆😆

[@chill35-p1z]

Hello anh nha

[@yunochan02]

Haha cuối cùng anh cũng thử tập theo Baki:))

[@thedanmai]

chơi chứ

[@Romgta5]

vãi thật, e cũng để chuông báo thức quân đội. Đang coi cứ tưởng điện thoại e dở chứng =))

[@nguyenthithai2334]

Tập dần dần khi nào a tập đc thì mới thử thách 30 ngày chứ

[@lampham-sr5qr]

ah làm bài tập của hama yochirou di ah

[@TungThanh-zf4nc]

quá đỉnh a ơiii

[@thojTelex2001]

Tập 2 năm xong thành saitama luôn😂😂😂

[@funkduckytrunk1506]

Em đợi lâu lắm rồi anh :))))

[@khanhmoc4204]

Thứ em cần đây r yêu anh dân

[@hikarunakamura1473]

đỉnh quá anh >< có diều cho em xin nhạc đoạn 6:12 được không anh :))

[@NamNguyen-up2ih]

Tập như quân độ nhân dân Việt Nam đi Bro. Vác balo 30-50kg ( nếu bao gồm súng ) trong 200km :)))). Thôi đùa đấy 20km ban đầu cho ông. Tập như thế hành quân như thế mới thắng được pháp mỹ trung nhật hàn :)))

[@thedanmai]

tưởng 50km cơ

[@NamNguyen-up2ih]

@@thedanmai thì bro thử 50km đi :))) không thì làm 1 vòng hn

[@vyao5684]

Anh làm quả "Tập như Tanjiro trong Demon slayer trong 30 ngày" ấy

[@Xdzl1911]

Mấy bài tập này k phải cơ bắp đâu bạn ơi :v , luyện xài kiếm , hơi thở và độ kiên trì th

[@vyao5684]

@@Xdzl1911 thế là bạn chưa đọc manga rồi.

[@thelordofwibu8620]

a để cái nhạc báo thức ý hệt em luôn:))

[@jonlyl8k3bb58]

khi nào anh làm 1 video siết cơ khoảng 2 3 tháng cho nét đi anh

[@lehoang5572]

Hay quá anh ơiiiiiiiiiiiii!! 👌

[@buidjedjd4962]

Anh làm thử thách tập như deku trong học viện anh hùng đi ạ:)

[@hqqvn9980]

anh làm thử thách tập như asta trong black clover ik anh

[@dungtrung9069]

Anh thiếu bài tróng skill 1 tay của baki rồi và bài đi bằng 2 tay nữa

[@cao2932]

Thử thách tập kyokushin đi ahh

[@hungnguyenviet6976]

Anh làm thử thách tập như Hanma Yujiro luôn đi a :)))

[@LongHoang-rd2fm]

Quả chuông báo thức ám ảnh vch🥲

[@phulehoang4400]

Tôi bảo cho ông tỉnh táo và nhận thức cao lên nhá quay mưa trong ngầu và thích thật nhưng WHO đã cảnh báo là trong nước mưa có nhiều chất hoá học. Giờ ông còn ở trần nữa rồi mai này ai ra clip tui xem

[@nvtruong721]

Anh ấy làm video hết 30 ngày tiếc gì 1s để like cho anh ấy 😢❤❤😅

[@sinhvan7603]

uiiiii đayyy roiii hóng hè cả lưỡi

[@ninesaoromata8939]

Anh thiếu cái thử thách 1 tay giữ cơ thể của baki rồi kìa

[@ktdrawing7022]

Tập như Sung Jinwoo Solo Leveling đi a 😂

[@HoangDuongdue.]

Đỉnh của chóp, cuối cùng anh đã làm seri này 🏆🏆🏆

[@thedanmai]

chiến luôn

[@minhtritong8171]

Sao ko tập kéo trực thăng giống Olivia đi a

[@thienbaby0510]

whey a dùng a thấy sao ạ, e chuẩn bị mua nhiều người nói là lạm dụng vào nó ko tốt nên e củng sợ a tl hộ e

[@gingphan2108]

Anh nghĩ sao nếu làm thử thách tập như yujiro

[@tuTran-lw2jg]

Lam tiep ve baki di

[@Duolg1412]

Anh tập giống như Naruto luyện hiền nhân thuật đi ạ ! ❤❤❤

[@thanhmeo1874]

Tập như jack hanma trong baki đi a

[@II-us4dr]

đã tập xong giờ làm clip đi thách đấu với Duy Nhất được rồi anh 😤

[@ruaconbaccuc2707]

body mlem quá ạ. vợ yêu chồng nhìu lắm :3

[@monainani5927]

Nghĩ lại thì có clip anh mặc trang phục vovinam nhỉ, hay là anh thử làm video lấy cảm hứng từ triết lý của lý tiểu long đi ạ,luyện cú đá 10000 lần ( cứ chọn 1 đòn đá mà anh thích ví dụ như đá thẳng và vòng của muay thái hay đá ngang và xoay của taekwondo:vv)

[@thedanmai]

nghe đc thế

[@vantienvu1178]

Tập theo thử thách rocky balboa đi anh

[@LieuNguyen-rk4iu]

mong anh ra clip nhiều hơn❤

[@jcbjdsxvsxbjgcvh1936]

Anh làm thử thách chạy liên tục 30 ngày không nghỉ đi anh(ko ăn, ko uống ngủ)

[@thehuypham48]

1:54 app gì thế anh , em muốn dùng thử

[@titan-mq2dr]

Anh thử bài tập njna đi ạ

[@trongngoc6533]

Hóng mãi nv này

[@tienlocvu8688]

Thử tập theo lý tiểu long đi anh

[@trungnghiaxx9697]

thử thách tập giống huyền thoại lý tiểu long ạ

[@tansanginh8786]

Anh làm thử thách luyện tập 30 ngày tập như Jack Hanma đi anh😊😊😊 em hóng ạ

[@thedanmai]

chiến vl

[@miunguyen7609]

làm thử thách cao như yujiro hanma đi

[@hung3964]

Thử thách tập đến bao h có lưng mặt quỷ đi a

[@guts8795]

mãi mới thấy ông chịu làm

[@LEE-bm4lm]

Cái vấn đề ở đây là thằng Baki nó 1)né được cả đạn 2)có khả năng tung đòn rồi rút tay lại trong vòng 1 giây 3)nó có tốc độ vượt xa người bình thường 4)nó nhảy từ tầng 3 xuống mà không sao 5)nó đấm thủng được cả bức tường bê tông 6)nó có cơ lưng hình mặt quỷ 7)nó là một nhân vật không có thật và đặc biệt ba nó có thể xử cả 1 đội quân đầy đủ giáp với vũ khí chỉ bằng tay không còn ông của nó có thể chiến đấu với cả một hạm đội tàu chiến máy bay quân đội có đầy đủ vũ khí chỉ với tay không

[@A--BuiHuuAnCu]

Cái 2 dễ:)))

[@haocter123]

@@A--BuiHuuAnCu chính xác là 0,3 giây. Nhanh hơn thông tin não truyền xuống cánh tay. Có nghĩa là nắm đấm của Baki nó nhanh hơn não

[@LEE-bm4lm]

Cái skill đấy hình như là của Lý Tiểu Long

[@A--BuiHuuAnCu]

@@haocter123 điêu thôi, ali 2,8s đấm cả chục cái:v

[@nulllll-z9t]

Anh tập thử thách baki 150 ngày đi pro

[@poulet2589]

XIn bài nhạc cài báo thức đi anh zai

[@xuanhungentertainment7070]

Bạn có thể chia sẻ cả chế độ ăn ko

[@quanghuyhoang2447]

Bạn cho mình hỏi áo tạ bạn mua ở đâu vậy ạ

[@dieuanhnguyenngoc1268]

Hay quá anh ơi

[@TuyenNguyen-fl5yh]

anh tập như masutatsu oyama đi

[@thihanhnguyen4513]

anh tập như Mike tysson đi

[@tuankiet5230]

cho e xinn tên giày của a mang khi a chạy trong clip ạ

[@DanhHunglopThanhhuyen]

Tập như guy trong naruto đi anh 🤣🤣🤣

[@phamhoangduylinh8658]

Thử thách 30 ngày tập võ taekwondo đi anh

[@Buivanphat_z]

Anh nhảy suống vực thử đi anh

[@nguyenkhoi3270]

Hâm mộ anh nhất

[@vantienvu1178]

làm về rocky đi anh dân đẹp trai

[@viet1912]

tập là một chuyện còn chế độ ngủ nghỉ với dinh dưỡng nữa anh chia sẻ thêm được không

[@manhnguyenuc3122]

Có vẻ do ông anh đeo hết tạ về trước lên mới đau lưng đấy🙄😄😄