เทคนิคกำจัดเชื้อโควิด ขับพิษ ขจัดซากเชื้อจากร่างกาย ทำได้จริงหรือไม่

Рет қаралды 359,015

Күн бұрын

สามารถเข้าร่วม Membership ได้ตามลิงค์นี้ครับ / @drtany
ถ้าสมัครทางมือถือ ต้องทำผ่าน Browser ครับ ทำทาง App มันจะไม่ได้ ถ้าทำในคอมทำได้ปกติครับ

Пікірлер: 670

@pattarapornsovarattanaphon8892 2 жыл бұрын

เทคนิคกำจัดเชื้อโควิด ขับพิษ ขจัดซากเชื้อจากร่างกาย ทำได้จริงหรือไม่ ATK เป็นบวกจากการตรวจส่วนหนึ่งของเชื้อ ไม่ว่าจะอยู่ในช่องโพรงจมูก รูจมูก หรือ ช่องคอ สำหรับคนที่ตรวจทางน้ำลาย ซากเชื้อ หรือ ส่วนของเชื้อเหล่านั้นก็จะทำให้ ATK เป็นบวกได้ ร่างกายเราจะกำจัดชิ้นส่วนเศษซากเชื้อได้โดยระบบภูมิต้านทานของร่างกาย ถ้าท่านมีภูมิต้านทานที่ทำงานมีประสิทธิภาพสูงมากๆโอกาสในการกำจัดเชื้อเหล่านี้จนทำให้ ATK เป็นลบก็จะมากขึ้นนั่นเอง ตอนที่1

@pattarapornsovarattanaphon8892 2 жыл бұрын

แต่ภูมิต้านทานไม่สามารถเสริมได้ในวันเดียว ในทางการแพทย์ไม่มีวิธีที่ทำให้ ATK เป็นขีดเดียวเร็วขึ้น การใช้ยาไม่ได้ช่วยมากขนาดนั้นหากไม่ได้ยาภายใน 5 วันแรก และต่อให้ได้ยา 5 วันแรก ก็ต้องเป็นคนที่มีความเสี่ยงในโรคโควิดรุนแรงสูงเท่านั้น หากท่านอยู่ในกลุ่มเสี่ยงต่ำ ท่านก็จะสามารถกำจัดเชื้อได้เร็วอยู่แล้วโดยไม่จำเป็นต้องใช้ยา แต่ถ้าท่านอยู่ในกลุ่มเสี่ยงสูงแล้วไม่ได้รับยาต้านไวรัส เช่น ท่านที่มีความอ้วน เบาหวาน แลัวไม่ได้ยาต้านไวรัสในวันแรกๆ โอกาสที่ ATK ท่านจะเป็นบวก จะนานกว่าคนทั่วๆไป ตอนที่2

@pattarapornsovarattanaphon8892 2 жыл бұрын

สิ่งที่คุณหมอได้ยินมาว่าช่วยทำให้ ATK เป็นลบเร็วขึ้น แต่ไม่ถูกต้อง ได้แก่ - ดื่มน้ำที่เหมาะสมกับร่างกาย การดื่มน้ำดีอยู่แล้วและอาจดีต่อระบบทั่วๆไป แต่ไม่ได้กำจัดเชื้อได้เร็วขึ้น - การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดี เราควรจะออกกำลังอย่างสม่ำเสมอตั้งแต่แรก โอกาสที่จะเป็นโควิดรุนแรงจะลดลง และกำจัดเชื้ออกไปจากร่างกายได้เร็วมากขึ้น แต่การออกกำลังกายมากจนเกินไปจะทำให้ภูมิต้านทานของเราอ่อนแอ เช่น ท่านที่วิ่งมาราธอนมาวันแรกที่วิ่งเสร็จ ภูมิต้านทานท่านอาจจะอ่อนแอลงกว่าปกติได้ แต่ท่านที่วิ่งอยู่สม่ำเสมออยู่แล้วแบบนี้ภูมิต้านทานท่านก็จะแข็งแรง การออกกำลังหลังจากที่โควิดหายใหม่ๆ เป็นสิ่งที่ดี ที่ทำให้ร่างกายเราฟื้นฟูได้เร็วขึ้น แต่ส่วนตัวคุณหมอ ไม่คิดว่าจะช่วยให้ผล ATK เป็นลบได้เร็วขึ้นเท่าไหร่ เพราะการออกกำลังกายเพียง 1 ครั้งไม่สามารถทำให้ภูมิต้านทานเราดีขึ้นได้ ต้องออกต่อเนื่องหลายๆวันหรือเป็นเดือนด้วยซ้ำไป และปกติค่า ATK หลัง 10 วันไปแล้ว จะลดลงเรื่อยๆ แล้วถ้าออกกำลังกายวันที่ 10 ไปแล้วออกกำลังกายไป 3 วัน ภูมิต้านทานท่านไม่เกิดความเปลี่ยนแปลงแต่อย่างใด หาก 7 วันอาจจะเริ่มมีความเปลี่ยนแปลงนิดหน่อย 1 เดือนอาจจะมีความเปลี่ยนแปลงมาก ตอนที่3

@pattarapornsovarattanaphon8892 2 жыл бұрын

ท่านที่เริ่มออกกำลังวันที่ 10 แต่ผล ATK ยังเป็นบวกอยู่ แล้วออกไปเรื่อยๆอีก 5 วัน พอตรวจ ATK อีกครั้งพบว่าผลเป็นลบแล้ว แต่ไม่ใช่ผลของการออกกำลงกาย เพราะการออกกำลังกายแค่นั้นไม่ทำให้ภูมิต้านทานท่านดีขึ้นได้ แต่การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดีที่ควรทำ - พักผ่อนให้เหมาะสมเพียงพอ ทำให้ภูมิต้านทานท่านดีขึ้น แต่ไม่ใช่ออกกำลังเพียงวันเดียว จะได้ประโยชน์ทันที - ไม่เครียด จะได้ผลทำให้ภูมิต้านทานไม่แย่ลง และจะดีขึ้นได้ทันที - การไปเจอแสงแดดในยามเช้า เพื่อจะได้รับวิตามินดีเข้าร่างกายได้เพียงพอ จริงๆแล้วไม่ว่าจะได้แสงแดดในตอนไหนก็สามารถได้รับวิตามินดีได้ แต่ถ้าแสงมากโอกาสที่จะได้วิตามินดีก็จะมากหน่อยเพราะการเปลี่ยนของวิตามินดี เป็นวิตามินดีที่ออกฤทธิ์ได้จะต้องอาศัยแสงยูวี ยิ่งมียูวีเยอะก็จะได้รับมากกว่าเดิม แต่การได้รับวิตามินดีในการได้รับแสงแดดในตอนเช้าไม่ได้ช่วยทำให้ท่านกำจัดเชื้อได้เร็วขนาดนั้น ถึงแม้จะทำเป็นประจำมาตั้งแต่หลังจากหายจากโควิด ผ่านมา 5 วันผล ATK เป็นลบ นั่นเป็นเพราะตัวท่านเอง แต่สิ่งที่ท่านทำไม่ผิด และเป็นสิ่งที่ควรกระทำ ท่านที่ออกไปเจอแสงแดดตอนเช้าจะทำให้ร่างกายท่านสดชื่น อารมณ์แจ่มใส เหมาะที่จะเริ่มเช้าวันใหม่ เป็นเรื่องที่สมคววรทำได้ แต่ไม่ได้ช่วยให้ผล ATK เป็นลบเร็วขึ้น ตอนที่4

@pattarapornsovarattanaphon8892 2 жыл бұрын

- ถ้าไปทำให้อุณภหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้น เช่น ทำให้เลือดไหลเวียนดีด้วยการ อบซาวน่า อบไอน้ำ ไม่ได้ช่วยขับของเสียออกมาทางเหงื่อ ปอด ปัสสาวะ ต่อให้เรามีของเสียอะไรอยู่ในร่างกายก็ไม่สามารถขับออกมาทางนั้นได้ และทำให้ผล ATK เป็นลบเร็วขึ้น ไม่ได้ อาจจะช่วยให้ท่านกะปรี้กะเปร่า เลือดลมไหลเวียนดี เพราะการที่มีอุณหภูมิสูงขึ้นอาจจะช่วยได้ แต่หากสูงมากๆในคนที่เป็นโรคความดันสูงที่คุมไม่ได้ หรือคนที่เป็นโรคหัวใจ ก็อาจอันตรายได้ - วิตามินต่างๆ หรือ ท่านที่ไปกิน NAC Long (N-acetylcysteine) NAC ที่เป็นยาแก้ไอ และเป็นยาต้านอนุมูลอิสระ เติมสารกลูต้าไธโอนให้กับร่างกายคนเรา ยานี้ไม่ได้ช่วยให้เชื้อหายไปไหน และไม่ได้ช่วยให้เชื้อหายไปเร็วขึ้นด้วย เรื่องนี้หากไปดูจริงๆแล้วไม่มีงานวิจัยรองรับ หากไปดูกลไกการออกฤทธิ์ของ NAC ไม่ได้เกี่ยวกับการกำจัดเชื้อหรือเพิ่มภูมิต้านทาน อาหารเสริมทุกชนิดที่ช่วยเพิ่มหรือเสริมภูมิต้านทาน จะมาจากประโยคบางประโยคจากงานวิจัยบางงาน เช่น NAC จะเกี่ยวข้องกับสารกลูต้าไธโอน ซึ่งจะไปช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งร่างกายสร้างมาเกินความจำเป็น เมื่อร่างกายเราจะกำจัดเชื้อบางอย่าง จะต้องใช้สารอนุมูลอิสระ ในการกำจัดเชื้อ แต่ถ้าสร้างเกินไปร่างกายต้องมีกลไกในการกำจัด เช่น การใช้ กลูต้าไธโอน ถ้าเรามีกลูต้าไธโอนพออยู่แล้วการกินเพิ่มเข้าไปก็ไม่ได้ช่วยอะไรเพิ่มขึ้นไปกว่าเดิม ตอนที่5

@pattarapornsovarattanaphon8892 2 жыл бұрын

วิตามินซี Zinc ซึ่ง Zinc จะเกี่ยวข้องกับการทำงานของเอนไซม์บางชนิดของคนเรา การทำงานของเอนไซม์ทุกๆอย่างในร่างกายจะมีความเกี่ยวเนื่องกัน เกี่ยวข้องกับเซลล์ เกี่ยวเนื่องกับเมตาบอลิซึมของร่างกาย ถ้าทุกอย่างเกี่ยวเนื่องกันเราก็ต้องกินทุกอย่าง วิตามินบี มีส่วนช่วยเรื่องระบบประสาท ระบบประสาทก็มีความเกี่ยวข้องกับภูมิต้านทาน เพราะถ้าเราเครียดมากก็จะมีปัญหา ถ้าเรากินวิตามินบีก็จะช่วยเรื่องภูมิต้านทานสิ่งนี้ก็ไม่เกี่ยวข้องกัน สิ่งพื้นฐานที่ท่านสอนลูกหลานท่านทำ เช่น ออกกำลังกาย ทานอาหารให้ครบทุกหมู่ นอนหลับให้เพียงพอ ไม่ดื่มกาแฟ อย่าเครียดเยอะ สำหรับท่านที่ทำ IF แล้วอดอาหารนานๆ ท่านก็ไม่เคยให้ลูกหลานอดอาหารนานๆ ควรทำแต่พอเหมาะพอควร ไม่ควรอดข้ามวัน หรือ หลายๆวัน เราก็คงไม่ให้พ่อ แม่ เราที่อายุมากๆ หรือ เด็กอายุ 2-3 ขวบ มาอดอาหารข้ามวัน ข้ามคืนก็ไม่ดีทั้งนั้น มีปัญหา อะไรมากไป หรือ น้อยไป ไม่ดี ควรจะเดินสายกลาง สิ่งที่ได้ยินมา หากพิจารณาดีๆจะรู้ว่าไม่จริง ตอนที่6

@haodechannel 2 жыл бұрын

ขอบคุณคุณหมอที่ยังไม่ทิ้งเรื่องนี้นะคะ เรื่องโควิด หลายที่ก็ไม่ทำแล้ว เพราะกระแสไม่แรงแล้ว แต่ความจริงคือตอนนี้คนติดเชื้อยังมีอยู่เรื่อยๆ มากขึ้นเรื่อยๆ และที่สำคัญคือเชื้อโควิดมันกลายพันธุ์ไปได้เรื่อยๆ ประชาชนต้องการข้อมูลที่อัพเดท การปฏิบัติตัวกับโควิดในแต่ละสายพันธุ์ก็มีรายละเอียดไม่เหมือนกัน คลิปของคุณหมอมีประโยชน์และมีคุณค่ามาก ขอบคุณมากเลยค่ะ🥰🙏

@จงรักษ์บุญเลิศ-ฒ2ข 2 жыл бұрын

ตอนนี้รัฐไม่สนโควิดแล้วครับแวบ้านผมตอนนี้เริ่มกลับมาเป็นอีกรอบแล้ว

@ธีระพุ่มพฤกษ์ Жыл бұрын

@@จงรักษ์บุญเลิศ-ฒ2ข จ ง

@ธีระพุ่มพฤกษ์ Жыл бұрын

ชง

@konohanj Жыл бұрын

ใช่ค่ะ ขอบคุณหมอที่ยังให้ข้อมูลอยู่ ตอนนี้กลับมาระบาด เป็นหนักเลยมาหาข้อมูลจากคุณหมอ ช่วยได้มากเลยค่ะ

@eieipapatchaya4807 Жыл бұрын

เปนคนออกกำลังกายสม่ำเสมอเปนประจำมานาน ดีใจมากที่ความตั้งใจพยายามของเราไม่สูญเปล่า เพราะเป็นโควิดไม่กี่วันอาการออกน้อยมาก ก้อกลับมาหายเป็นปรกติ ดีใจมากค่ะได้ฟังคลิปนี้ของคุณหมอ เพราะรุปร่างดีขึ้นจากเกือบ100 กิโล สุขภาพก้อดีขึ้นถ้าตอนนั้นไม่เริ่มดูแลตัวเองไม่อยากจะคิดติดโควิดคงหายช้าแถมอาการอื่นๆแทรกซ้อนคงตามมาอีกเพียบแน่นอน❤

@Spt_N_25 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะ🙏🏻#หมอแทน เทคนิคกำจัดเชื้อโควิด ขับพิษ ขจัดซากเชื้อจากร่างกาย ทำได้จริงหรือไม่ วิว ท้องฟ้า เมฆ ☁️☁️ ต้นไม้ 🌱🌳สวยมากค่ะ 🖊ในทางการแพทย์ไม่มีวิธีทำให้ATKเป็นขีดเดียวได้เร็วขึ้น 🖊การกำจัดเชื้อออกจากร่างกายขึ้นอยู่ระบบภูมิต้านทาน ถ้าภูมิต้านทานทำงานได้มีประสิทธิภาพสูงมากโอกาสที่จะ ทำให้ ATK เป็นลบได้ก็จะมากขึ้น 🖊ภูมิต้านทานคนเราไม่สามารถเสริมได้ ในวันเดียว 🖊อาหารเสริมเพื่อเสริมภูมิต้านทานจริงจริงแล้วมันไม่มี 🖊การดื่มน้ำในปริมาณที่เหมาะสมเป็นสิ่งที่ดีควรทำ แต่การดื่มเยอะเพื่อให้ร่างกายขับออกมาเยอะ ไม่ได้มีผลต่อการกำจัดเชื้อ 🖊การกำจัดเชื้อออกไปได้ต้องไปกระตุ้น ภูมิต้านทานของเราถ้าท่านออกกำลังกายสุขภาพแข็งแรงมาตั้งแต่ต้นพวกนี้จะกำจัดเชื้อได้เองโดยไม่ต้องทำอะไร 🖊สิ่งที่ควรทำให้สุขภาพแข็งแรง ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ทานอาหารให้ครบห้าหมู่ พักผ่อนให้เพียงพอ ไม่เครียด 🖊ทำอะไรมากไป หรือ น้อยไป ไม่ดี ควรทำกลาง กลาง เดินทางสายกลาง เช่น การทำ IF การออกกำลังกายถ้ามากไปอาจจะเกิดผลเสียมากกว่าได้ประโยชน์

@พรชลิตพระรามห้า 2 жыл бұрын

จริง ดีมากครับผมขาดความรู้เรื่องนี้เป็นตั้งแต่สงกราน64 เดินขึ้นบันได6ชั้น ตอนนี้ยังไม่หายและทรุดลงมีหืดหอบ เป็นมาตั้งแต่แรกเป็น ตอนซิดอัพหน้าท้องอย่างเดียววันละ100ภูมิต้านทานเริ่มดี

@tiragonama8252 2 жыл бұрын

ขอบคุณคุณหมอมากได้ความรู้และความเข้าใจ มีญาติคนใกล้ชิดติดโควิดเพิ่งหาย จะได้แชร์คลิปให้เขาดู วันนี้คุณหมอดูอกใหญ่ไหล่ตึงสงสัยเพิ่งกลับจากออกกำลังกายมาขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรง ❤️🙏❤️

@pornpawanbertrand8060 2 жыл бұрын

ขอบคุณค่ะคุณหมอ พอดีพึ่งหายจากโควิด 10 วันผ่านไป ตรวจ ATK ยังขึ้นสองขีด แต่ไม่มีอาการแล้ว กักตัว 10 วัน หลังจากนั้นใช้ชีวิตปกติ ครบ 15 วันตรวจอีกที ไม่พบเชื้อแล้ว ไม่ได้กินอะไรเป็นพิเศษแต่ออกกำลังกายเป็นประจำ

@christine56898 Жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอที่สละเวลาม่ให้ความรู้ ชอบดูรายการคุณหมอค่ะได้ความรู้เพิ่มขึ้นทุกวัน ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงนะคะ😊😊

@FragranzaTrippa 2 жыл бұрын

คลิปนี้ปังมากค่ะอาจารย์ คลิปก็ไม่ได้ยาวอะไร ยอดวิวมากกว่า💥55,000 ครั้ง💥ใน 3 วัน! 💐💐💐ขอแสดงความยินดีด้วยนะคะ💐💐💐 เพราะอะไรคนดูเยอะจัง... 1. เนื้อหาเกี่ยวกับเรื่องร่างกายกำจัดซากเชื้อโควิด คนกำลังสนใจ อยากให้เป็นลบเร็วๆ 2. คลิปถ่ายนอกสถานที่ ฟ้าใส เมฆสวย เสริมบรรยากาศให้ดีขึ้นไปอีก 3. ภาพ เสียงคมชัด อาจารย์ก็สดใส อยู่ในชุดสบายๆ โชว์กล้ามอกนิดหน่อย (เกี่ยวไหมคะ)

@boomsong5729 2 жыл бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอธนีย์ คุณหมอสรุปว่า ไม่มีวิธีทางการแพทย์ ที่จะทำให้ ATK เป็นลบได้เร็วขึ้น สิ่งที่ควรทำคือการสร้างภูมิต้านทานให้ร่างกายแข็งแรง อย่างสม่ำเสมอ ตามที่คุณหมอแนะนำค่ะ ให้ดำเนินชีวิตในทางสายกลาง ไม่สุดโต่งไปข้างใดข้างหนึ่ง ไม่มากเกินไปหรือน้อยเกินไป ซึ่งด็แล้วแต่บุคคล เอาความพอดีพอเหมาะ สำหรับตัวเองค่ะ ผู้ที่ยังไม่เคยติดเชื้อ ควรเคร่งครัดในการดูแลสุขภาพ สำหรับผู้ที่ติดเชื้อแล้ว ก็ยังคงต้องป้องกันไม่ให้ติดเชื้อซ้ำค่ะ เปิดหน้าจอเห็นทิวทัศน์สีฟ้าคราม สดใส ทราบเลยค่ะว่าคลิปนี้คุณหมอต้องยิ้มเยอะ อารมณ์ดี FC พลอยมีความสุขไปด้วยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ ขอให้คุณหมอและครอบครัว มีสุขภาพแข็งแรง และมีความสุขนะคะ

@bananakhong 2 жыл бұрын

ขอบคุนมากๆนะคะคุนหมอ เป็นโควิดมาได้4วัน ไอหนักมาก จะค่อยๆยืดร่างกาย ตามคำแนะนำ ออกกำลังกายเบาๆตามคุณหมอแนะนำนะคะ

@peamthanaritmongkol7987 2 жыл бұрын

ผมเริ่มมีอาการตั้งแต่วันที่ 9 กันยายน พอมาตรวจวันที่ 12 ขึ้น 2 ขีดจางๆ ไปตรวจที่มหาวิทยาลัยขึ้นขีดเดียว หลังจากนั้นอาการไม่ดีขึ้น มาตรวจวันที่ 23 ขึ้นจางครับผมกักตัวได้ 7 วันก็ขึ้นจางเหมือนเดิมถึงวันนี้ครบ 10 วันแล้วครับ (แต่เพื่อนในห้องไม่มีใครติดเลย) วันนี้ตรวจก็ 2 ขีดจางเหมือนเดิมครับ อาการดีขึ้น แต่มีไอบ้าง มีเสลด มีเจ็บคอเล็กน้อยตอนตื่นนอนครับ ผมไม่ค่อยสบายใจครับ เพราะอีก 2 อาทิตย์จะสอบปลายภาคแล้วครับ กลัวหายไม่ทันครับ

@DrTany 2 жыл бұрын

ใส่หน้ากากไว้ก็สามารถไปไหนก็ได้ครับ

@peamthanaritmongkol7987 2 жыл бұрын

@@DrTany ขอบคุณครับ

@peamthanaritmongkol7987 2 жыл бұрын

@@DrTany แต่ช่วงบ่ายวัดไข้ได้ 37.2 ทุกวันครับ ช่วงเช้าวัดได้ 36.8

@DrTany 2 жыл бұрын

@@peamthanaritmongkol7987 นั่นปกตินี่ครับ ไม่ใช่เป็นไข้ อุณหภูมิแค่ไหนเป็นไข้ลองฟังคลิปนี้ครับ kzbin.info/www/bejne/b5vInJiudshohK8

@ขนิษฐาโทพันธ์ 2 жыл бұрын

กินโมดุลครบ40เม็ดแล้วไออยู่ กินเด๊กซ่าเช้า 3วัน แต่ยังเหนื่อยไอห่างๆ ควรทำอย่างไรต่อไปดี ขอความกรุณาช่วยตอบด่วนด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ (ติดเชื้อมา 8 ธันวาป่วย 10วัน) ความรู้หมอมีค่าช่วยคนได้ ทำดีขอให้โชคดีค่ะ

@DrTany 2 жыл бұрын

ควรออกกำลังกายทุกวันตั้งแต่ตอนนี้เลยครับ

@T6002Tsctrr 8 ай бұрын

ชอบฟังหมอพูดแล้วโล่งใจคะ

@benpasuth9337 2 жыл бұрын

ผมเริ่มมีอาการอาหารไม่ย่อยอบ่างรุนแรง และมีลมจุกคอ ประมาณ 3 เดือนจากการหายจากโควิด มาจนวันนี้อาการก็ยังไม่ดีขึ้น ตอนที่ตืดเชื้อไม่มีอาการรุนแรงหรืออาหารไม่ย่อยเลย หลังจากหายจากโควิดก็กลัยมาออกกำลังกายและกินได้ตามปกติ ไม่ทราบว่าอาการที่ผมเป็นอยู่เป็นลองโควิดหรือเปล่าครับ และอาการลองโควิดเป็นเพราะเชื้อโควิดยังอยู่ในร่างกายเราหรือเปล่า

@DrTany 2 жыл бұрын

อาจจะครับ ทานอาหารย่อยง่าย เคี้ยวละเอียดๆ และไปเดินย่อยหลังอาหารด้วยครับ มันจะค่อยๆดีขึ้น

@gdragonthebest4092 2 жыл бұрын

คุณหมอเก่ง แนะนำดี แนะนำสิ่งที่เป็นความจริง มีเหตุมีผล น่ารักมากๆ ค่ะ

@พูลสุขพงศ์พิริยาวัฒน์ 2 жыл бұрын

ฟังหู ไว้หู ครับ คิดพิจารณาเองครับ โตกันแล้ว

@FragranzaTrippa 2 жыл бұрын

ไปลองหาข้อมูลมาแล้วค่ะอาจารย์ เกี่ยวกับ การอบซาวน่า ไม่ได้ช่วยขับพิษค่ะ ความร้อนในห้องทำให้ร่างกายขับเหงื่อออกมา และอัตราการเต้นของหัวใจจะสูงขึ้นเมื่อร่างกายพยายามรักษาความเย็น เราแค่เสียเหงื่อไปในห้องซาวน่าค่ะ ✔การอบซาวน่า ช่วยอะไรล่ะ ช่วยให้ผ่อนคลาย หลอดเลือดขยายตัวการไหลเวียนของเลือดไปที่ผิวหนังจะเพิ่มขึ้น ทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น ช่วยลดความตึงเครียดในข้อต่อและบรรเทาอาการเจ็บของกล้ามเนื้อได้ ทำให้นอนหลับได้ดีขึ้น ❌แต่การอบซาวน่าไม่ได้ผลสำหรับการลดน้ำหนัก น้ำหนักที่หายไป คือ น้ำจากร่างกายที่เสียไป ❌ไม่มีหลักฐานที่บ่งชี้ว่าการขับเหงื่อระหว่างการอบซาวน่าจะขับสารพิษออกจากร่างกายค่ะ ❌คนที่เป็นโรคหอบหืด โรคหัวใจ ตั้งครรภ์ โรคลมบ้าหมู ความดันโลหิตสูงมากหรือต่ำมาก ผู้ที่รับประทานยากระตุ้น ยากล่อมประสาท ไม่ควรอบซาวน่า และต้องปรึกษาแพทย์ก่อนเสมอค่ะ

@pitchyjeen7548 2 жыл бұрын

คุณหมอค่ะเป็นสุดยอดคุณหมอมากๆๆๆๆๆถึงมากที่สุด อธิบายเข้าใจได้ทุกหัวข้อ มีความสุขมากค่ะ ที่ได้ฟังแต่มีเรื่องที่จะรบกวนเรียนถามคุณหมอค่ะ อายุ70ปีค่ะ เกีษยณมา10ปีแล้วต่ะเริ่มต้นปัญหาสระผมแล้วนำ้เข้าหูทำให้หูอื้อค่ะ ไปพบคุณหมอหู คอ จมูกมา3ครั้งหมอไม่ได้ให้ยามาทาน แต่ตรวจหูให้ใช้เครื่องเป่าหู 3ครั้งก็ไม่หาย หลังจากนั้นไปปรึกษาเภสัชก็จ่ายยาแก้อักเสษชื่อออมมอกซีมาให้ทาน10แคปซูล ผลที่ตามมาคือหูหานอื้อไป50้ปอร์เซ็น แต่กลับมีผลข้างเคียงของการทานยาคือมีอาการคัดจมูก นำ้มูกไหลตลอดเวลา หายใจไม่สะดวก ออกกำลังกายได้ไม่นานเพราะหายใจไม่สะดวก ก็กลับไปปรึกษาเภสัชอีกครั้งหนึ่ง ก็จ่ายบาAvafastมาให้ทานก็ไม่ดีขึ้นจึงอยากเรียนถามคุณหมอให้คุณหมอแนะนำยาแก้คัดจมูกนำ้มูกไหบตลอดเวลาค่ะ และขอขอบคุณคุณหมอที่ตอบคำถามในเรื่องไขมันลูกสาวทำงานเป็นผู้พิพากษาอยู่ศาลจังหวัดชลบุรี กล่าวชื่นชมคุณหมอตลอดเวลา เป็นคุณหมอที่คนไทยศรัทธามากๆรวมทั้งสามีเป็นปู้พิพากษาศาลฎีกา ก ท ม ส ดิฉันเป็้นข้าราชการครูบำนาญค่ะ

@DrTany 2 жыл бұрын

ผมว่าจริงๆควรกลับไปหาหมอหูอีกรอบให้เขาส่องดูว่ามีปัญหาอะไรอีกหรือเปล่าครับ น้ำมูกนั้นอาจจะเพราะเราแพ้อะไร เช่น ถ้ามีลมเป่าโดนหน้าโดยเฉพาะตอนนอนก็จะยิ่งเป็น และในห้องควรเก็บของทุกอย่างเข้าตู้เพื่อไม่ให้มีฝุ่น และถ้าทำแบบนี้แล้วยังไม่หายลองไปใช้ยาพ่นจมูกที่มีสเตียรอยด์แทนครับ เช่น Nasonex, Rhinocort ครับ

@pitchyjeen7548 2 жыл бұрын

ขอบพระคุณมากๆๆค่ะ พรุ่งนี้จะไปชื้อยาพ่นจมูกค่ะ

@somsipimtee625 2 жыл бұрын

สวัสดีค่ะ คุณหมอ ป้าเป็น วัน ที่ 9 พฤศจิกายน ที่ผ่านมา แต่อาการเหนื่อย ทั้งที่ก่อนเป็น ทำเท่าเดิม แต่กลับเหนื่อยมาก นอนยากกว่าเดิม แต่ตื่นเวลาเดิม ทุกวัน จะพยายามให้มาก เพื่อฟื้นฟู ตัวเองค่ะ สาธู ุ สาธุ สาธุ ค่ะ

@DrTany 2 жыл бұрын

รักษาตัวด้วยครับ ช่วงนี้ก็ออกกำลังกายสม่ำเสมอ พักให้พอ ทานอาหารให้พอ และดื่มน้ำมากๆหน่อยครับ

@cat-sv1pe 2 жыл бұрын

คลิปมีประโยชน์มากค่ะ โควิดเป็นเรื่องที่ไม่เอาท์หรือตกเทรน ถึงแม้เราไม่ได้เป็นเองก็นำคลิปไปให้เพื่อนๆญาติๆได้รู้ได้ฟังเพื่อนำไปปฏิบัติกัน ขอบพระคุณคุณหมอมากค่ะ

@doctorluckyhappyobgyn6638 2 жыл бұрын

ที่เคยฟังมา เรื่องเกี่ยวกับอาหารที่มี mitochondria สูงค่ะ เหมือนเค้าอิงงานวิจัยงานนึงจำชื่อเค้าไม่ได้แล้วค่ะ ซึ่งอาหารดังกล่าว ก็คือ ผักที่มีกลิ่นฉุน และมีเยอะในประเทศไทย เช่น คึ่นช่าย กระเทียม ผักชี ขิง

@DrTany 2 жыл бұрын

คนเราก็ช่างสรรหาอะไรมาอธิบายการกินของตัวเองได้เรื่อยๆแหละครับ จริงๆไม่ได้มีประโยชน์หรือโทษมากขนาดนั้นครับ

@doctorluckyhappyobgyn6638 2 жыл бұрын

ขอบคุณค่ะ คุณหมอ 😊

@Lek44888 2 жыл бұрын

สวัสดีค่ะอาจารย์ อาจารย์มาให้ความรู้เรื่อง "การกำจัดเชื้อโควิด ขับพิษ ขจัดซากเชื้อจากร่างกาย" 🍀ซากเชื้อที่เราตรวจเป็นเชื้อไม่ว่าจะอยู่ในโพรงจมูกหรือในช่องคอ ซากเชื้อเหล่านั้นทำให้ ATK เป็นบวกได้ ร่างกายเราจะกำจัดไปด้วยระบบภูมิต้านทานของตัวเรา บางคนมีภูมิต้านทานที่ทำงานได้มีประสิทธิภาพสูงมากๆ โอกาสกำจัดเชื้อพวกนี้ ออกไปจากร่างกายให้ ATK เป็นลบก็จะเร็วมากขึ้น ทางการแพทย์ไม่มีวิธีที่จะทำ ATK เป็นลบได้เร็วขึ้น 🍀วิธีที่อาจารย์ได้ยินมา ได้ผลแค่ไหน 1) ให้ดื่มน้ำเยอะๆ การดื่มน้ำที่เหมาะสมให้กับร่างกาย เป็นสิ่งที่ถูกต้อง แต่ไม่ได้ทำให้ร่างกายกำจัดเชื้อไปได้เร็วขึ้นแต่อย่างใด 2) การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดี ควรออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอแต่แรก ท่านที่ออกกำลังกายเป็นประจำอยู่แล้วก่อนที่จะเป็นโควิด โอกาสที่ท่านเป็นโควิดรุนแรงก็จะลดลง ท่านก็กำจัดเชื้อพวกนี้ได้เร็วมากขึ้น การออกกำลังกายช่วงเป็นโควิดแล้ว จะทำให้ร่างกายฟื้นตัวเร็ว แต่ไม่ได้ช่วยให้ ATK เป็นลบได้เร็วขึ้นเท่าไร 3) การไปเจอแสงแดดยามเช้า มีคนบอกว่า ทำให้รับวิตามินดี ได้ดี จริงๆแล้วการเจอแสงแดด ไม่ว่าตอนไหนก็รับวิตามินดี ได้ทั้งนั้น ขึ้นอยู่กับแสงมากแสงน้อย การได้รับวิตามินดี จากแสงแดดตอนเช้า ทำให้ร่างกายเราสดชื่น ไม่ได้กำจัดเชื้อได้เร็ว 4) การไปอบซาวน่า อบไอน้ำ ไม่ได้ช่วยให้ร่างกายขับของเสียออกมา และการ ซาวน่า อบไอน้ำ ไม่ได้ช่วยกำจัดเชื้อให้เร็วขึ้น 5) การที่เราจะกำจัดเชื้อออกไปได้ จำเป็นต้องกระตุ้นภูมิต้านทานของเรา ถ้าออกกำลังกายให้สุขภาพแข็งแรงแต่ต้นอยู่แล้ว จะกำจัดเชื้อได้เองโดยไม่ต้องทำอะไร สำหรับท่านที่ไม่เคยออกกำลังมาก่อน มาทำตอนหลังจากหายโควิด อาจไม่ช่วยอะไรได้มาก แต่ช่วยส่งเสริมสุขภาพในระยะยาวได้ ขอบคุณอาจารย์มากค่ะ🙏🏻

@naras4295 Жыл бұрын

ขอบคุณค่ะคุณหมอที่สละเวลาช่วยให้ความรู้ กำลังต้องการมากเลยค่ะ

@ไก่ฟ้า-ป7ส 2 жыл бұрын

ขอบคุณ อาจารย์มากค่ะ ความรู้ที่ถูกต้อง ทางสายกลาง ตามที่พระพุทธเจ้าดีที่สุดค่ะ

@อธิพรพรชัยพิธินันท์ 2 жыл бұрын

ทางสายกลางคือ😉 ทุกอย่างต้องพอดีๆใช่มั้ย😉 มาดูคุณหมอTany น่ารักพอดี🤩

@beesweet935 2 жыл бұрын

ทันเหตุการณ์มากๆคะคุณหมอ พอดีเป็นโควิดมาได้ 5วันแล้ว บททดสอบร่างกายที่แท้จริงเลยคะโดยส่วนตัวก็ออกกำลังกายเป็นประจำ สังเกตุได้ว่าร่างกายสู้กะโรคได้ดีทีเดียวคะ วันที่5เริ่มปกติแล้วคะ ตรงกับข้อมูลที่คุณหมอให้มาเลยคะ...ยังไงก็จะออดกำลังกายต่อไปเพราะผลที่ได้รับมันเยี่ยมจริงๆคะเห็นเป๋นรุูปธรรมชัดเจน

@pongthongsuwantaewakupt1475 2 жыл бұрын

ขอบคุณอาจารย์หมอแทนมากๆค่ะ🙏❤บรรยากาศดีมากๆค่ะ เป็นความรู้ที่นำไปปฏิบิติจริง ฉีดโมเดอน่าเรียบร้อย(เป็นเข็มที่ 5)(ยังรอดอยู่ค่ะ...ออกกำลังกายทุกวัน ป้องกันสวม😷 เว้นระยะห่าง)🏃🏃‍♀️

@Chefaey 2 жыл бұрын

เข้ามาฟังเต็มๆๆคลิปนี้มีประโยชน์ต่อทุกคนมาก เรียบง่ายและเข้าใจง่าย มันก็เหมือนว่าเวลาเราตั้งใจทำอะไรผลตอบรับมักจะดีเสมอ ไม่รู้จะมอบอะไรให้สำหรับ ความรู้ดีๆๆในวันนี้ อ๋อ นึกออกและ หมี่เกี๊ยวหมูแดง กับ พาราละกันจ๊ะ :)

@MustKnowStory 2 жыл бұрын

ผ่านมาจะคนบเดือนแล้วค่ะ ตั้งแต่ติด อาการไอตอนกลางคืนลดลงมากแล้ว มีเหนื่อยบ้างหลังทำงานและออกกำลังกาย กะว่าสิ้นเดือนกันยาจะรับวัคซีนเข็มสอง

@ภัชรินทร์กู๊ดวิน Жыл бұрын

หนูติดโควิดค่ะแต่หนูว่ายน้ำทุกวัน6ดือนก่อนติดโควิด หนูออกกำลังกาย้ป็นประจำอยู่แลวเต้นวันะชั่วโมง ว่ายน้ำวันละ200รอวิ่งวันละ2กิโลและเล่นซิดอัพวันละ100ค่ะคณหมอหนูติดโควิดวันที่10พฤภาคมปี2566วันที่13พฤษภาคมตรวจโควิดเป็นลบแล้วค่ะคือร่างกายหนูแข็งแรงมากๆค่ะ ร่างกายกำจัดเชื้อเร็วมากเพราะร่างกายแข็งแรง

@rujikarnchaimongkolkunasin8659 Жыл бұрын

ขอบคุณข้อมูลคุณหมอ เพราะเป็นโควิดค่ะ

@อรภูษา 2 жыл бұрын

ขอบคุณคุณหมอมากนะคะ หายจากโควิดมา10กว่าวันยังมีอาการเวียนหัวเบลอๆ เอ๋อๆ อยู่เลยค่ะ หายใจเหมือนไม่สุดเลยค่ะ คลิปของคุณหมอมีประโยชน์มากมายเลยค่ะ

@banphe3476 2 жыл бұрын

ฟังอจหมอธนีได้ความรู้กระจ่าง

@tarungtiwa2710 2 жыл бұрын

สวัสดีคะ=ประเทศไทย ขอบคุณมากๆคะคุณหมอที่มาให้ความรู้ดีดีมีประโยชน์ในทุกวันคะ 👍😊 ตาขอให้คุณหมอมีความสุข สุขภาพแข็งแรงและปลอดภัยนะคะ.🙏🇹🇭😷🌹💕

@pimnipaudomtanasup2194 2 жыл бұрын

ชอบฟังคุณหมอค่ะ แต่คลิปนี้ตั้งกล้องใกล้ ดูอกดูมมากค่ะ☺️💪☝️😘

@วิยดาคุนินทกุล-ซ3ฌ 2 жыл бұрын

ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆ ที่มีประโยชน์ค่ะ คุณหมอ วันนี้บรรยากาศดูสดชื่น ท้องฟ้าสวยค่ะได้ความรู้ ดูสบายตา กับหน้าหล่อๆ ของคุณหมอค่ะ👍👍🙏🙏

@thitithipphanmake3362 2 жыл бұрын

เสื้อทีเชิ้ตคุณหมอ น่ารักมากเลยค่ะ

@OrnnYLoveTMYs 2 жыл бұрын

ยังไม่เคยติด แต่ไม่ชะล่าใจค่ะ ชอบศึกษาเก็บข้อมูลไว้ ขอบคุณมากๆเลยนะคะ สรุปให้ครบเลย เยี่ยมมากๆค่ะ 🥰🙏❤

@ภัชรินทร์กู๊ดวิน Жыл бұрын

อย่าติดน่ะค่ะถ้าคุณมีโรคประจำตัวมันน่ากลัวค่ะโรคนี้รุนแรงมากๆ

@youwinchanel8623 Жыл бұрын

ติดโควิดรอบ 2 เซ็งสุดๆค่ะ

@kwantaboonian9065 2 жыл бұрын

อยากขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะสำหรับคลิปมีประโยชน์ได้ฟังมาตลอดและความเมตตาค่ะ ขอบคุณที่แนะนำฉีดกระตุ้นผู้สูงอายุ ทำตามคุณหมอตลอดค่ะ ทำให้ตอนนี้คุณลุง 89 อาการโควิดเป็นน้อยและได้คำแนะนำเรื่องการทานยาโมลนูทันท่วงทีจากคุณหมอค่ะ ตอนนี้ตรวจatk ที่Day11เป็นลบแล้วค่ะ แต่จะกักตัวให้ครบ14วันค่ะ กราบขอบพระคุณคุณหมอแทนค่ะ ขออนุญาตถาม2คำถามค่ะ 1. การทานยาต้าน5วันแรก นับจากวันที่เราตรวจมีอาการใช่ไหมคะ ไม่รวมที่ฟักตัวเพราะเราไม่ทราบ 2. ถ้าเคยทานยาโมลนูแล้วจากการติดครั้งแรก แต่ครั้งต่อไป 1 ถึง 2 เดือนติดโควิดอีก สามารถรักษาด้วยาโมลนูแบบเดิมได้รึไหมคะ ขอบคุณค่ะ🙏 ถ้าคุณหมอเคยพูดไปแล้วขออภัยด้วยค่ะ

@DrTany 2 жыл бұрын

1 ใช่ครับ 2 ได้ครับ

@kwantaboonian9065 2 жыл бұрын

@@DrTany ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ🙏

@nuliu7441 2 жыл бұрын

ขอบคุณครับอาจารย์หมอ ผมติดแล้วใช้เวลาตั้ง 6 วันกว่าจะเป็นขีดเดียว

@thanaporncrampton5239 2 жыл бұрын

รบกวนสอบถามคุณหมอค่ะคือพี่พึ่งย้ายมาอังกฤษได้ประมาณ 2เดือน มาหน้าหนาวพอดี ตอนแรกมีอาการระคายเคืองคอนิดหน่อย พอตกกลางคืนปวดหัวเป็นไข้ หนาวๆร้อนๆ ปวดเนื้อปวดตัวมาก และไอมีเสมหะเยอะ วันที่ 4จมูกไม่ได้กลิ่น อาการทรงๆทรุดๆมา ประมาณ2 อาทิตย์ จู่ๆก็เจ็บคอขึ้นมาอีก เลยสงสัยว่าครั้งแรกยังไม่หายดี ทำไมมีอาการใหม่ขึ้นมาอีกคะ ตอนนี้จิตตกมากเลยค่ะ และที่อังกฤษการเข้าถึงคุณหมอก็ยากมากๆด้วยค่ะ เป็นไปได้ไหมว่าเราอาจจะปรับตัวเข้ากับสภาพอากาศที่นี่ไม่ได้ ขอบคุณมากค่ะ

@DrTany 2 жыл бұрын

คงเป็นการติดเชื้ออะไรสักอย่างมากกว่าครับ ทานน้ำมากๆ พักผ่อนครับ

@boywin9984 2 жыл бұрын

คุณหมอทั้งหล่อน่ารัก 😊🥰ทั้งเก่งเลยครับ ติดตามตลอด

@payomplurksawan9724 2 жыл бұрын

ดิฉันกินยาต้านใวรัสในวันที่2ที่ตรวจเจอ วันที4ตรวจเอทีเค ผลเป็นลบค่ะ

@luxanawadeeboonyasirinun6378 2 жыл бұрын

Background สวยเก๋มาก เรื่องดีน่าสนใจ คนพูดน่ารักค่ะ😋 ขอบคุณนะคะ

@daraneesirisang3785 Жыл бұрын

ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆค่ะคุณหมอ ขอให้สุขภาพแข็งแรงนะคะ

@anchaleepitz4324 2 жыл бұрын

ขอบพระคุณ คุณหมอมากๆนะคะ ที่ไม่ทิ้งกันเลยคะให้ข้อมูลที่มีประโยชน์ต่อร่างกายและจิตใจได้ดีเสมอคะ

@FragranzaTrippa 2 жыл бұрын

ผู้ใหญ่สอนเด็ก สอนดีๆทั้งนั้นค่ะ แต่ตัวเองก็ทำไม่ได้อย่างที่สอน เช่น 1. หนู...อย่านอนดึก ไม่ดี (ผู้ใหญ่นอนดูซีรีย์ยาวๆ นอนตี 2)😂 2. หนู...ทานผักเยอะๆ (ผู้ใหญ่ก็มีชอบ มีเกลียด ไม่กินผักนั้น ไม่ชอบผักนี้ กินเฉพาะที่ตัวเองชอบ)😂 3. หนู...ออกกำลังกายบ้างซิ นั่งเล่นแต่เกมทั้งวัน (ผู้ใหญ่กินแล้วก็นั่ง เล่นมือถือทั้งวันเหมือนกัน)😂 4. หนู...ต้องขยันตั้งใจเรียน (ผู้ใหญ่ตอนนั้นก็เอาตัวแทบไม่รอดเหมือนกัน)😂

@boomsong5729 2 жыл бұрын

@ FragranzaTrippa 😊 อ่านจบยิ้มเลยค่า😊 ขอบคุณมากนะคะ ⚘💙⚘

@supinyak.7174 2 жыл бұрын

ลูกติด แต่เป็นผื่นเม็ดๆขึ้นเต็มตัวเลยคะ สงสัยมากเลยคะ คนอื่นๆไม่มีผื่นเลย แพ้อะไรไหมคะคุณหมอ ส่วน เม็ดฟู่ ลองแนท เพิ่งให้ลูกทานเลยคะ คิดว้าดีสุดแล้ว ขำเลยคะหมอ😂 แต่ลูกมาไอ หลังติดนะคะ ทำไงดีคะ ดูคลิปหมอได้ความเข้าใจหลายเรื่องเลยคะ ส่งคลิปให้ลูกด้วยคะ ทำตามคำแนะนำด้วยคะ ปรับเปลี่ยนความเข้าใจเดิมๆที่ได้ข้อมูลมาด้วยคะ🙏

@thunya24 2 жыл бұрын

ชอบมากๆเลยค่ะที่อาจารย์แจ้งไว้ในคลิป ว่า เดินทางสายกลางดีที่สุด ค่ะ 👍🏻👍🏻👍🏻😊

@debbyvara7597 2 жыл бұрын

ขอบคุณความรู้ดีๆจากคุณหมอค่ะ ติดตามตลอดเลยค่ะ ความเชื่อผิดๆมีเยอะจริงๆค่า

@Thiphayathida 2 жыл бұрын

สวัสดีค่ะอาจารย์คุณหมอTany วันนี้วิวงาม และดูคุณหมอสดใสนะคะ รอชมเรื่องราวที่มีสาระทุกวัน รวมทั้งอ่านความคิดเห็น และพิจารณาการตอบกลับทุกรายการค่ะ

@armnakornthab6867 2 жыл бұрын

ผมคิดว่าหลายๆอย่างที่เขาแนะนำมาเป็นการทำให้ภูมิคุ้มกันมันแข็งแรงขึ้นโดยรวม แล้วเขาก็เลยสรุปว่าการที่ภูมิคุ้มกันมันดีขึ้นมันจะช่วยทำให้หายเร็วขึ้น ซึ่งตามหลักแล้วมันก็น่าจะเป็นแบบนั้นหรือเปล่าครับ แต่ผมคิดว่ามันน่าจะช่วยในเรื่องของลองโควิด มากกว่าการทำให้ atk เหลือแค่ขีดเดียว

@DrTany 2 жыл бұрын

เป็นเช่นนั้นแหละครับ ปัญหามันอยู่ที่การใช้ความงมงายของคนเข้ามาเกี่ยวข้อง และที่สำคัญผู้ที่แนะนำจะทราบจริงๆหรือเปล่าว่ามันไม่ได้ทำได้แบบนั้น แต่เหตุผลหลักคือการช่วยเรื่องภูมิต้านทานที่กว่าจะได้ผลก็ต้องใช้เวลาเป็นอาทิตย์ ซึ่งถึงตอนนั้น ATK มันเป็นลบไปก่อนแล้วต่อให้ไม่ทำตามสิ่งที่เขาแนะนำสักข้อเดียวเลยก็ตามครับ

@armnakornthab6867 2 жыл бұрын

@@DrTany ขอบคุณมากครับคุณหมอ

@jitnaparujirachartkul1980 2 жыл бұрын

คุณหมอพูดไปยิ้มไป ฟังแล้วอารมณ์ดีค่ะ ยิ้มตามคุณหมอเลยค่ะ ปล.ลูกสาว (อายุ 17 ปี) เป็นโควิด ตรวจเจอวันที่ 1 ตค รักษาตามอาการ พอวันที่ 6 ตค ตรวจอีกที ผลคือ เหลือขีดเดียวแล้ว แต่แม่ไม่มั่นใจ กลัวว่า atk จะผิดพลาด ให้กักตัวต่อไปให้ครบ10วันค่ะ กิน Nac วันละเม็ดเพื่อขับเสมหะ กะว่าจะกินให้ครบ10วัน ได้ไหมคะ

@FragranzaTrippa 2 жыл бұрын

ช่วยตอบนะคะ ถ้ามีเสมหะ ก็กินให้ครบ 10 วันได้ค่ะ แนะนำดื่มน้ำให้เพียงพอด้วยนะคะ

@tothapcharoenphan1429 2 жыл бұрын

ฟังคุณหมอเเล้วสบายใจ เพราะปกติออกกำลังกายสม่ำเสมอ

@pannylife 2 жыл бұрын

ขอบคุณสำหรับความรู้ใหม่ๆคะ 🙏😊ส่วนตัววันนี้ติดโควิดเป็นวันที่ 4 คะ ยังเวียนหัว ไอ เจ็บคอ ปวดเนื้อปวดตัวอยู่เลยคะ 🥺🥺

@questvip6567 2 жыл бұрын

หมอคะคุณพ่อดิฉันไปเอกซเรย์และเข้าอุโมงค์สแกนเมื่อวันที่ 6 ตุลาคม 65 ตรวจพบในปอดมีแผลหลายจุด แต่ไม่มีก้อนเนื้อ (สาเหตุหลักคงเพราะสูบบุหรี่มานานหลายปี แต่ว่าเดือนกุมภาพันธ์ 65 ท่านเคยเป็นโควิดแต่ไม่แสดงอาการค่ะไม่ทราบว่ามีผลอะไรไหม ) ตอนนี้ท่านเลิกบุหรี่แบบหักดิบมาได้ 12 วันแล้วค่ะ แล้วตอนนี้ท่านรู้สึกปวดมึนศีรษะบ่อยๆ ท่านบอกว่าปวดลึกๆ ตรงเหนือท้ายทอย และรู้สึกเข็ดเมื่อยแขนซ้ายตั้งแต่ใต้รักแร้จนถึงปลายแขน แต่ทานข้าวได้ น้ำหนักไม่ลด ไม่ค่อยไอ ไม่ค่อยมีเสลด .......อยากรบกวนถามคุณหมอว่าอาการปวดมึนศีรษะน่าจะมีสาเหตุมาจากอะไร และการปวดแขนหรือกล้ามเนื้อด้านซ้ายน่าจะมีสาเหตุมาจากอะไร ..เรื่องสายตาเกี่ยวข้องกับการปวดมึนนี้ไหม ขอบคุณคุณหมอล่วงหน้าค่ะ (เหตุที่ต้องมาสอบถามคุณหมอเพราะคุณหมอที่วิเคราะห์อาการท่านให้คำปรึกษาไม่ค่อยเคลียร์เท่าไหร่ค่ะ)

@DrTany 2 жыл бұрын

ปวดศีรษะเหนือท้ายทอยมีได้หลายเหตุ เช่น ความดันสูง เครียด นอนไม่พอ ไม่ได้ทานอาหารให้เพียงพอ ดื่มน้ำน้อย มีการหยุดหายใจในขณะหลับ กระดูกสันหลังส่วนคอกดทับเส้นประสาท กล้ามเนื้อตึงเพราะทำอะไรผิดท่า เช่น ก้มคอบ่อยๆ เป็นต้นครับ ส่วนอาการเมื่อยแขนมันก็มีหลายสาเหตุอีกเช่นกันครับ มันอาจจะเป็นจากเหตุผลปกติ เช่นการใช้งานแขนบ่อยๆแบบผิดท่าก็ได้ ทั้งหมดนี้ผมไม่สามารถตอบอะไรให้กระจ่างไปได้มากกว่านี้เนื่องจากผมไม่มีข้อมูลอะไรทางการแพทย์เลย ดังนั้นต้องถามหมอที่รักษาจนสิ้นสงสัยครับ

@นฤมิตรแซ่ตัน 2 жыл бұрын

ล้านคำขอบคุณเสมอเลยค่ะ🙏พี่หมอ🥰

@wilawanwongsakul8268 2 жыл бұрын

ขอบพระคุณอาจารย์หมอมากค่ะสำหรับคลิปที่ให้ความรู้สู่ความจริงและนำไปปฏิบัติได้ถูกต้อง ลดความกังวลให้กับคนที่เคยเป็นและคนรอบข้างได้เป็นอย่างดีค่ะ

@phatnareepungluangchiroj8178 2 жыл бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอ พึ่งว่างเข้ามาดูค่ะ

@Betterworld233 2 жыл бұрын

วันนี้ดูคุณหมออารมณ์ดีเป้นพิเศษ ขอบคุณค่ะ🙏 วันนี้สดใส🥰

@FragranzaTrippa 2 жыл бұрын

คลิป _เทคนิคกำจัดเชื้อโควิด ขับพิษ ขจัดซากเชื้อจากร่างกาย_ ปังปังเลยค่ะ ณ วันนี้ยอดวิวอยู่ที่💥90,168 ครั้ง💥แล้วค่ะ 💐💐💐💐💐💐ขอแสดงความยินดีด้วยนะคะ💐💐💐💐💐💐

@CherryChonny 2 жыл бұрын

ถ้าเราบอกว่าถ้าอยากให้เอทีเคเป็นลบ ให้ดูคลิปคุณหมอ ทุกวันต่อเนื่องทั้งหมด 10 วัน มีคนทำแบบนี้แล้วได้เอทีเคเป็นลบจริงๆ จะมีคนเชื่อไหมคะ 😌 คงไม่มีคนเชื่อ แต่ถ้าบอกว่าค้นพบใหม่ กินส้ม 10 วัน แล้วช่วยให้เอทีเคเป็นลบอาจจะมีคนเชื่อนะคะ 😂 🍊

@Noona.7638 3 ай бұрын

เห็นด้วยเลยค่ะ เรื่องทำไอเอฟ ซึ่งนิยมทำกันจังเลย สมัยพ่อแม่ ไม่เห็นต้องทำคีโตหรือไอเอฟเลย มันมีผลดีต่อร่างกายจริงๆเหรอค่ะ แบบว่า อดอาหารกี่ชั่วโมง แล้วถึงจะกินได้เวลานั้นๆ

@yommanasongthai4223 2 жыл бұрын

🙏ขอบคุณมากค่าคุณหมอ มีประโยชน์มากๆเลยและอธิบาบเข้าใจง่ายค่ะ ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงมีความสุขนะคะ

@ninaschannel4440 2 жыл бұрын

สมัยทำงานประจำ เป็นไซนัสอักเสบบ่อยมากค่ะ คุณหมอจ่ายแนคลองให้ทานตลอดเลย ก็อร่อยดีนะคะ☺️

@CherryChonny 2 жыл бұрын

วิวสวยมากค่ะ ☁️ ☁️ 🌳 มุมใหม่ สบายตา สบายใจ 😌 มีซูมเข้าออกด้วย 😊 โอ้โหววว ไว้มาฟังนะคะ 🍣🥢 หิวๆแวะทานซูชิก่อนค่ะ

@FragranzaTrippa 2 жыл бұрын

คลิปใหม่มาแล้วค่ะ... วันนี้มานอกสถานที่ บรรยากาศดีมากเลยค่ะ หลายคนกังวลเรื่องเมื่อไหร่ ATK จะเหลือขีดเดียว อยากให้เป็นลบเร็วๆ พยายามหาทางว่า วิธีไหนจะกำจัดเชื้อได้เร็วๆบ้างไหน ก็หาทำกันไปค่ะอาจารย์ ไม่ว่าจะเป็น 🔹พยายามดื่มน้ำเยอะๆ โอเค.. มันก็ดีกับร่างกายนะ แต่ก็ไม่ได้ช่วยกำจัดเชื้อโควิดให้หมดเร็ว 🔹การออกกำลังกาย เรื่องนี้ก็ดี แต่มาออกปุ๊บปั๊บหลังหายจากโควิด ก็ไม่ได้ผลในเรื่องการขับเชื้ออยู่ดี 🔹การพักผ่อนให้เพียงพอ ใช่เลย การพักผ่อนมันดีมากๆ ช่วยให้ภูมิคุ้มกันดีขึ้นด้วย แต่ก็ไม่ได้ช่วยขับเชื้อ 🔹การไปรับแสงแดดอ่อนยามเช้า รับวิตามินดี เรื่องนี้ทำให้เราสดชื่น แต่ไม่ได้ช่วยขับเชื้อเร็วขึ้น 🔹ไปอบซาวน่า อบไอน้ำ เรื่องนี้อาจารย์ย้ำว่า ไม่ได้เป็นวิธีขับของเสีย และไม่ได้ช่วยขับเชื้อโควิดออกไป 🔹ทานวิตามิน อาหารเสริม เช่น Nac Long วิตามินซี สังกะสี ไม่ได้ช่วยทำให้เชื้อหายไปเร็วขึ้นค่ะ 🔶สรุปว่า ร่างกายแต่ละคนไม่เหมือนกัน ภูมิต้านทานไม่เท่ากัน การกำจัดเชื้อหลังหายจากโควิดของแต่ละคนขึ้นอยู่กับภูมิต้านทานของร่างกาย เพราะฉะนั้น ให้เวลากับร่างกายนิดนึงค่ะ ปล่อยให้กลไกของร่างกาย ให้ระบบภูมิต้านทานมันค่อยๆขับเชื้อออกไปเรื่อยๆจนวันนึง เชื้อมันก็จะหมดไปแน่ๆค่ะ

@Jumily.A1 2 жыл бұрын

สวัสดีค่ะพี่ทริป เมื่อเช้าวุ่น ๆ ไม่ได้ทักทายเลยค่ะ เนี่ยยังเวียนหัวไม่หายเลย 😅 เย็นนี้หม่ำ ๆ อะไรดีคะ ☺

@FragranzaTrippa 2 жыл бұрын

@@Jumily.A1 หวัดดีจ้า จุ๋ม... วันนี้ยุ่งค่ะ ไม่ได้ทักทายใครเหมือนกันค่ะ เย็นนี้ผัดเต้าหู้ค่ะ

@Jumily.A1 2 жыл бұрын

@@FragranzaTrippa น่าอร่อยจังค่ะ ทานเยอะ ๆ พักผ่อนเยอะ ๆ และนอนแน่น ๆ นะคะ ☺

@thisisnathathai 2 жыл бұрын

ความรู้ดีๆ มาแล้ว มาฟังกันค่ะ👍👍

@brisha.j 2 жыл бұрын

How about quercetin , vitamin D3 + K2 and zinc?

@KaeNicemoonice 2 жыл бұрын

ชอบคุณหมอมาให้ความรู้มากค่ะ ขอบคุณคุณหมอมากนะคะ💖

@dkmobile7452 2 жыл бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอ กดเป็นกำลังใจให้แล้วค่ะ ขอบพระคุณมากค่ะ

@วิทวัสบุญญาภิรดี-ฬ7ป 2 жыл бұрын

ขอบคุณคุณหมอครับที่แบ่งปันความรู้ดีๆ ติดตามทุกคลิปครับ

@adisaksrimontra409 Жыл бұрын

ขอบคุุณครับ คุณหมอได้รับความรู้เยอะเลยครับ

@SFung-hv2ov 2 жыл бұрын

😃ท้องฟ้าแจ่มใสมีเมฆกระจายในบางส่วน...⛅️☁️☁️ ภูมิต้านทานไม่ได้สร้างขึ้นได้ ในวันสองวัน คุณหมอแทนมาไขข้อข้องใจพร้อมด้วยรอยยิ้มที่สดใส ปล.ในบางข้อมียิ้มอ่อนนิดๆ😁

@nongnootsuriyakul1216 2 жыл бұрын

ขอบพระคุณมากๆคะ ที่มาแนะนำ ชี้ทาง ให้กับคนไทยคะ🙏🙏🙏

@FragranzaTrippa 2 жыл бұрын

คลิป เทคนิคกำจัดเชื้อโควิด ยอดวิว 81,797 ครั้ง! ปังปัง s'il vous plaît เลยค่ะ... 💐💐💐ขอแสดงความยินดีด้วยนะคะ💐💐💐

@kanokpornmartinez9609 2 жыл бұрын

ขอบคุณจ้าา อาหาร สำคัญ ต้อสุขภาพ ออกกำลังกาย ทุกวันค่ะ

@Onlyoil-w1u 2 жыл бұрын

ชอบฟังคุณหมอพูดมากๆค่าาา

@Oilsupapohn 2 жыл бұрын

เพิ่งหายป่าวกำลังหาข้อมูลเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ

@ติ๊ก-ภ3ห 2 жыл бұрын

สวัสดีค่ะ.อจ หมอ ขอบคุณที่มาค่ะ หายจากโควิดแล้วแต่ไอมากเสมหะก็เยอะยาอมก็ช่วยไม่ได้..ต้องเพิ่มอะไรคะ

@poniekit 2 жыл бұрын

หมอที่รักษาแนะนำให้เราจิบน้ำบ่อยๆน้ำอุณหภูมิปกติคะ กับลดอาหารที่กระตุ้นการเกิดเสมหะ ขอให้หายไวๆนะคะ เป็นกำลังใจให้คะ

@FragranzaTrippa 2 жыл бұрын

อีกคำแนะนำสำหรับเรื่อง ไอมาก เสมหะเยอะ คือ ต้องหลีกเลี่ยงฝุ่น และลมให้มากๆ เพราะฉะนั้น ในห้องอย่าให้มีฝุ่นเยอะ และห้ามเปิดพัดลมจ่อหน้าเด็ดขาดค่ะ

@Hoshi1451 2 жыл бұрын

เราทานยาละลายเสมหะชงน้ำ 200 มิลลิกรัม mysoven ทำให้เสมหะขจัดออกง่าย ดื่มน้ำให้เพียงพอเสมหะจะ ไม่เหนียวข้นค่ะ

@MustKnowStory 2 жыл бұрын

ลองน้ำอุ่นผสมข้ำผึงแท้ และน้ามะนาวค่ะ ช่วยสมานแผลในคอ

@DrTany 2 жыл бұрын

ตามนี้ครับ kzbin.info/www/bejne/rqbNhZdvjNZkiNU

@ณัฐพัชร์ทองจิบ-ณ4ท Жыл бұрын

ภาพสวยครับ ดูโปร่งใสครับ

@ปราณีอรุณไพร 2 жыл бұрын

สวัสดีเจ้าขอบคุณเจ้า💖💖💖💖💖

@chartriedangpotichar5161 2 жыл бұрын

อยากให้คุณหมอช่วยสรุปสถานการณ์โควิทตั้งแต่ต้นจนถึงปัจจุบันนี้ว่าเป็นอย่างไรบ้างครับ ที่นิวยอร์คที่ผมอยู่นี้ตอนนี้ฝรั่งแทบจะไม่มีใครใส่หน้ากากกันแล้ว ยกเว้นย่านคนจีนซึ่งยังเคร่งครัดกันอยู่ โควิทไม่น่ากลัวแล้วจริงหรือ? ตอนนี้เวลาผมไปบางที่เวลาใส่หน้ากากก็เริ่มมีความรู้สึกกระดากนิดๆแล้วครับ แต่ถึงอย่างไรผมก็ยังคงจะพยายามใส่หน้ากากต่อไปครับ ติดตามคุณหมอตลอดครับ ขอบคุณมากครับ

@meemmie 2 жыл бұрын

ทางออสติน เท็กซัส คนใส่ประปรายค่ะ ติดกันเป็นระลอกอีกคลื่นนึง เพื่อนที่ทำงาน ข้างบ้านก็ติดกัน สองรอบก็มี เสียวมากค่ะ ทั้งที่ฉีดยากันครบแล้ว บางคนจามใส่ไม่มีหน้ากากอาจติดจากลูกค้าในเหยื่อบุตา แล้วแต่ภูมิคุ้มกันแต่ละคนค่ะ ส่วนตัวคือแล้วแต่ความสบายใจไปเลย หน้ากากใส่ทำงาน ล้างมือ ทำความสะอาดบ่อยๆ รักษาร่างกาย จิตใจให้แข็งแรง IFก็ทำ ออกกำลังกาย ทำดีที่สุดถ้ามันจะติดก็ต้องยอมมมันเพราะเคยติดหนัก ไปแล้ว2020 รักษาเองที่บ้าน ขอบคุณข้อมูลที่แลกเปลี่ยนกันค่ะ ฟังคุณหมอก็อุ่นใจขึ้น

@chartriedangpotichar5161 2 жыл бұрын

@@meemmie ครับเราก็ต้องระวังกันต่อไป ผมก็ติดมาแล้วตอนปี2020ครับแต่ไม่หนัก ขอให้ปลอดภัยครับผมคิดว่าคงไม่หนักแบบเดิมแล้วละครับ

@golfkris8884 2 жыл бұрын

ต้องใส่หน้ากากอนามัยต่อไปนะคะ เรารอดมา 3 ปี เลยชะล่าใจ ไปกินที่ร้านชาบูมา คนเต็มร้าน กลับมา 3 วัน ไข้ขึ้นค่ะ วันนี้ตรวจโควิดผลเป็นบวก รู้สึกได้เลยว่าเชื้อยังรุนแรงมากค่ะ เจ็บคอมาก หนาวสั่น ปวดเมื่อยตัวมากเลย 😢 อย่าประมาทดีที่สุดค่ะ

@pagamassimon9159 2 жыл бұрын

ใช่เลยค่ะ ภูมิดี แข็งแรง สดใส ค่ะ..ขอบคุณมากค่ะ อ.หมอ

@วิยดาวงค์จินะ 2 жыл бұрын

สวัสดีคะคุณหมอขอบคุณความรู้คะ

@สวยอําไพแจ่มดี 2 жыл бұрын

สวัสดีค่ะ คุณหมอแทน ขอบคุณข้อมูลดีๆน่ะค่ะ วันนี้ป้าไปฉีดวัคชีนไข้หวัดใหญ่มาค่ะนอกประเด็นนิดนึงค่ะ คุณหมอสบายดีน่ะค่ะป้าฟังเสียงของคุณหมอแปลกๆน่ะค่ะรักษาสุขภาพด้วยน่ะค่ะคุณหมอแทน สู้ๆๆน่ะค่ะและขขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะ ช่วงนี้ป้างานหมอนเยอะเลยค่ะป้ามาชมย้อนหลังตลอดขอโทษค่ะ🙏🏼♥️♥️♥️🥰ค่ะ

@wijitrasang7536 2 жыл бұрын

ฟังแล้ว เข้าใจดีขึ้นมากค่ะ

@suriyawong75 2 жыл бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอ วิวสวยนะคะ ขอบคุณคลิปเกี่ยวกับโควิดตลอดมาค่ะ ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงตลอดไปนะคร๊😊😍😍

@badboyjung 2 жыл бұрын

ผมเป็นโควิด คุณหมอจ่ายยา cravit750mg มาให้แต่ผมไม่ได้กิน ตอนนี้ผมหายจากโควิดแล้ว แต่มีอาการไอเสมหะ ถ้าผมกินยาจะช่วยเรื่องไอเสมหะไหมครับ

@DrTany 2 жыл бұрын

ไม่ได้ช่วยอะไรเลยครับ เสียเงินเปล่าๆ แล้วก็มีผลข้างเคียงอื่นๆด้วยครับ

@badboyjung 2 жыл бұрын

@@DrTany ขอบคุณมากครับ คุณหมอ ผมจะได้ไม่ทานยาตัวนี้

@supaveethana4984 2 жыл бұрын

ขอบคุณครับคุณหมอ เห็นด้วยอย่างยิ่งเลยครับในเรื่องการดำรงชีวิตแบบไม่สุดโต่ง

@ฮูกคับ 2 жыл бұрын

กิน favi ตั้งแต่วันแรกที่เจ็บคอคะ...Day6 ผลก็ลบละคะ 🙏

@Euang-Mali 2 жыл бұрын

😊🌼🍃 สวัสดีค่ะ คุณหมอแทน 🌼🍃 Have a wonderful day นะคะ 🍫🍡☕ คลิปนี้น่าจะถูกใจใครหลายๆคนนะคะ 😁 ภายใน 3 ชั่วโมงมีการดูถึง 5.6 พันครั้ง และควรจะแชร์ความรู้นี้ต่อ ออกไปอีกเยอะๆ เพราะ 2-3 ปีที่ผ่านมามีคนติดโควิดด้วยสายพันธุ์ต่างๆสะสมจำนวนมากขึ้นทุกวัน แม้ช่วงนี้จะไม่ใช่ช่วงพีคของโควิดก็ตาม ผลที่ตามมาหลังจากหายจากโควิดก็คือ หลายๆคนยังมีอาการ ลอง โควิด แม้จะผ่านมาหลายเดือนแล้วก็ตาม 📚 เทคนิคกำจัดเชื้อโควิด ขับพิษ ขจัดซากเชื้อจากร่างกาย ทำได้จริงหรือไม่ โน้ตบางส่วนไว้ค่ะ 🔺️ ร่างกายเราจะกำจัดชิ้นส่วนเชื้อพวกนี้ออกไปได้อย่างไร ร่างกายของเราจะกำจัดไปด้วยระบบภูมิต้าน ทานของร่างกายนั่นเอง ดังนั้นถ้าท่านมีภูมิต้านทานที่ทำงานได้มีประสิทธิภาพสูงมากๆ โอกาสกำจัดเชื้อพวกนี้ออกไปจากร่างกายให้มันเกิด ATK เป็นลบ ก็จะเร็วมากขึ้นนั่นเอง ดังนั้นอะไรก็แล้วแต่ซึ่งจะส่งเสริมภูมิต้านทานเหล่านี้ได้มันก็จะช่วย แต่ว่าภูมิต้านทานของท่านมันไม่ได้เสริมกันในวันเดียว 🚩 หายจากโควิดได้เกือบเดือนแล้วค่ะ ตอนเป็นโควิดไม่ได้รู้สึกว่าตัวเองมีอาการหนัก เหมือนบางคนที่มีอาการหนัก แต่ก็สร้างความรำคาญและทำให้ร่างกายอ่อนเพลียได้มากเหมือนกัน พอพ้นจากการกักตัว 5 วันก็ต้องไปทำงานด้วยสภาพร่างกายที่ยังไม่พร้อมเท่าไหร่ ส่วนตัวไม่ได้มีวิธีพิเศษใดๆที่จะ ขับพิษ ขจัดซากเชื้อออกจากร่างกายค่ะ ไม่ได้กินวิตามินหรืออะไรเสริมเลยค่ะ เพราะไม่ชอบด้วย จะทำเพียง นอนพักผ่อน ทานอาหารที่ชอบ ทำให้ตัวเองมีความสุขตามแบบของตัวเอง พยายามไม่เครียด เราคิดว่าถ้าร่างกายจิตใจเราดี ก็จะส่งเสริมให้ภูมิต้านทานเราดีตามไปด้วยค่ะ รักษาสุขภาพด้วยนะคะ ขอบคุณมากค่ะ 🌹❤🌹

@boomsong5729 2 жыл бұрын

@ เอื้องมะลิ จริงค่ะ ยังมีคนที่ไม่เข้าใจว่า ซากเชื้อไม่สามารถแพร่เชื้อไปสู่ผู้อื่นได้ ช่วยกันแชร์...เพิ่มยอดซับไวๆค่า ขอบคุณมากนะคะคุณครู ⚘💙⚘ @ Doctor Tany ขอบคุณมากนะคะคุณหมอ 🌻🧡🌻

@Euang-Mali 2 жыл бұрын

@@boomsong5729 😊 ขอบคุณมากนะคะ นอนหลับฝันดีค่ะ