5 macam teknik ampuh cara mengembalikan teknik spin gantung forehand tenis meja

[@suhartato7690]

Siip coach, bermanfaat sekali bagi kami para pemula. Mantaap...

[@ThePingPongVideo]

Siap. Trimaksih ya

[@JuriJarijari-hd3qz]

Teknik yg bagus.. Dan indah bola baliknya.. Makasih pelatih.. 🙏🏼👍🏻

[@syufrijal]

Keren cara mengembalikan teknik spin gantung.. .tutorialnya sangat bermanfaat bang

[@ThePingPongVideo]

Trimaksih

[@fathanalfarizki1635]

Mantap om.. Konsisten bikin tutorial.. Sangat bermanfaat buat saya para pemula... Sukses terus om 👍👍👍

[@ThePingPongVideo]

Siap om. Trimakskh om ya suportnya

[@antokkelana8109]

Pancen joos tenan mas ristam ....Yen gawe tutorial.....ayo ikuti terus tpv kalo pingin bisa maen pingpong yg baik ....jaya tpv.

[@ThePingPongVideo]

Amin om. Siap. Trimaksih suportnya

[@rijalsaja5715]

Mantap banget coach.. mau dicoba❤

[@yantos.324]

Mantab mas ris mkasih slm slalu sehat dan terus berbagi ilmunya

[@pathonimisja5483]

Mantap tutorialnya cobaulang Beth di atas tks

[@ThePingPongVideo]

Siap. Trimaksih banyak om. Salam

[@MuliadiSitoputopu]

Sangat mantaf Shifuu. Keren

[@hening_samudera8013]

arah jam 2, tips nya mantap, makasih bro

[@gasnirmireu]

joss om. tpi lawan saya sering main spin gantung pendek dan jatuh nya deket net. di blok tutup sering nyangkut,di blok buka lngsung lompat out heuheu. harus pas bgt sudut ngeblokny

[@Naufal_Hafiz_5514]

Mantap om...sangat jelas penjelasanya 👍👍👍,trmksh

[@ThePingPongVideo]

Amin om. trimksish suportnya ya

[@soniirianto3445]

Mantaff kuch.. ilmunya. Matur nuwun

[@arimuhizulfiya29]

spin gantung paling enak dikembalikan dengan cara defend cut pake bintik panjang

[@saepudinpudin9899]

Mantap teknik y , terima kasih bang

[@andrianprasetyo4101]

Coach ristam ocre banget,mantul

[@kedmulyana1058]

Keren...

[@abizamahsyari7347]

Terimakasih Coach. Ayoo minum tangan kanan

[@ThePingPongVideo]

Heheh. Siap. Om. TrimKsih om

[@deddyz6986]

# Bismillah Izin copas dan berbagi disini nggih Mas Rustam yang terhormat...semoga dapat bermanfaat...Aamiin Dalam sebuah Hadits disebutkan : “Janganlah kamu minum sambil berdiri”. Ini dibuktikan dari segi kesehatan. Air yang masuk dengan cara duduk akan disaring oleh sfringer. Sfringer adalah suatu struktur maskuler (berotot) yang bisa membuka (sehingga air kemih bisa lewat) dan menutup. Setiap air yang kita minum akan disalurkan pada ‘pos-pos’ penyaringan yang berada di ginjal. Nah...jika kita minum sambil berdiri, air yang kita minum tanpa disaring lagi dan langsung menuju kandung kemih. Ketika langsung menuju kandung kemih, maka terjadi pengendapan di saluran ureter, karena banyaknya limbah yang tersisa di ureter. Inilah yang bisa menyebabkan penyakit kristal ginjal (salah satu penyakit ginjal yang berbahaya), susah kencing itu penyebabnya. Pada saat duduk, apa yang diminum atau dimakan oleh seseorang akan berjalan pada dinding usus dengan perlahan dan lembut. Adapun minum sambil berdiri, maka ia akan menyebabkan jatuhnya cairan dengan keras ke dasar usus, menabraknya dengan keras, jika hal ini terjadi berulang-ulang dalam waktu lama maka akan menyebabkan melar dan jatuhnya usus, yang kemudian menyebabkan disfungsi pencernaan. Wallahu A'lam Bishawab

[@ssc76]

coach coba buat tips saran untuk menahan bola side putaran kanan kiri tks coach

[@asepmutakin9472]

Maturnuwun, ilmunya

[@oni82128]

Om, Donic schildkrot 5000 bagus gak ya. Buat saya yg nerus belajar dri pemula

[@LukmanHakim-my8zj]

Maaf min.. Kalau boleh tau.. Karet bet apa yg mimin gunakan..🙏😁

[@sudiksaib8325]

Siang mas,,mau tanya settingan blade sanwei f3 pro apa yg cocok ya???

[@ThePingPongVideo]

WA 083873625964 call WA dl aja

[@JltJaya]

Makasih mas Ristan

[@ThePingPongVideo]

Sama sama. Trimaksih kembali ya

[@vivos1pro453]

Coach , tutorial nge droopshot bola lop tinggi dong

[@ahmadmuhajirandriasmoko9993]

Gmn klo terima spin belok coach??? Apa harus ditunggu dulu???

[@ThePingPongVideo]

Halo mas. Next saya buatkan tutorialnya yah

[@rahimtalib8269]

Saya boleh cuba di karet pendik forehand saya

[@Berkahfloristjakartaofficial]

Lam sukses

[@m.irsyadfahlevi9780]

Ini.. Masalah nya lawan maen suka pake spin belok gantung pula.. Itu gimana itu coach..

[@Selaofficial55]

ok

[@broszemjembros2501]

Spin gantung nya terlalu lemah jadi mudah dikembalikan

[@ThePingPongVideo]

mungkin mas ya semoga bisa lebih baik lagi,tereimaksaih inputnya ya

[@komangsuyasa7949]

keren sekali..

[@NurlaelaAja-v6m]

bagaimana mengadapi spin gantung dari orang dg tangan kidal ?

[@ThePingPongVideo]

mudah saja mas paling utama jangan panik

[@yantoprakoso3518]

Meskinya minumnya duduk atau jongkok mas 😊

[@Berkahfloristjakartaofficial]

Toni toko bunga Radio Dalam, Jakarta Selatan,atau PTM Primus,kirai Cipete Jakarta Selatan 🙋

[@ThePingPongVideo]

Siap mas Toni. Apa kabar... Masih di barito??

[@Toring354]

Sy kok pingin nyobak opsi ke 3

[@ayahopy123]

Aga aga susah couch cara yg ke empat 😊

[@h3r1aja]

❤

[@AhmadJuli-jf5lm]

mantabas. ristam