Therapeutische technieken en vaardigheden - G-schema

[@freakfire74]

Heel handig. Heb het schema zojuist zelf gebruikt bij een angstige gedachte en het was goed om te ontdekken dat ik eigenlijk zelf al best op de goede weg ben.

[@hennynas3446]

waar kan ik dit schema vinden

[@hennynas3446]

waar kan ik t G schema vinden en downloaden

[@ralphpierik]

Hallo, mooie uitleg van het invullen van een G-schema. Is er ook een video over het anders benaderen van de gedachten?

[@maneschijn3]

Door te vragen hoe de buurman/ een naaste er naar kijkt. Wat zou je tegen je kinderen zeggen..Of "zou je zelf een helpende gedachte zou kunnen bedenken?"