These Eye Exercises Will Give You 100% Vision Back

The eye exercises presented in this video are suitable for adults and children. They are recommended to be done daily, 1-3 times a day, until complete restoration of vision occurs. So, if you are looking for a method on how to improve your eyesight at home and how to get rid of glasses, this video is for you.
LINK to this video: • Упражнения для глаз, к...
#health academy #health #improvingvision
Health Academy: Fitness. / @akademfitnes
Health Academy: Nutrition. / @akadempitanie

[@akademka]

БЛАГО ДАРЮ за поддержку канала АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ. Ваш ЛАЙК (палец ВВЕРХ) а так же спасибо в комментариях будут благодарностью автору... ПИШИТЕ СВОИ КОММЕНТАРИИ. На самые интересные ОТВЕЧУ ОБЯЗАТЕЛЬНО 👍👍👍❤️

[@Юлия-с2в4п]

Какие капли не будут опасны для глаз, если есть туман и двоение, прошу, ответьте.

[@АлинаХамзина-к5я]

на каком расстоянии от экрана нужно сидеть при выполнении упражнений с видео?

[@alikhankalmurat7879]

А это помогает для что бы глаза были лучше

[@CryptoDima12]

-2.75 -3 спасёт? Или безсмысленот?

[@Goida2019]

@@АлинаХамзина-к5я на любом

[@qwe-qy5pt]

Не думала, что я напишу это. Я делала эти упражнения 5 месяцев, бывало пропускала, но я старалась делать гимнастику для глаз каждый день, и что из этого вышло: 25 февраля у меня было зрение -3,5. Сегодня 26 июля, и вчера я сходила к окулисту, и у меня теперь зрение -2,75.. Пришлось менять линзы на очках, я очень рада, что мое зрение улучшилось.

[@akademka]

Супер. Рад за вас 🙌

[@vlsriss]

Я хочу тоже исправить зрение, буду делать 3 раза в день эту тренировку, примерно в октябре пойду к окулисту, и скажу что да как

[@vlsriss]

@user-sp9yn4kh6j по началу у меня немного было и в глазах и в голове, но потом все было хорошо, болело дня 3-4

[@ГалинаТарасова-к4п]

Это классно!

[@AleksandrMyr]

Как дела?​@@vlsriss

[@АлнаСтрамилова]

Спасибо вам большое!! Я подросток, поэтому много уделяю учёбе и сильно устаю после выполнения домашней работы, а это зарядка за 5 минут расслабила мои напряжённые в течении 4 часов глаза!! ❤

[@MALFIX-440]

Я буду заниматься на протяжении 1-го месяца по 1-му разу в день и напишу помогает или нет, залайкайте чтобы не забыл пожалуйста

[@KhirvonenAlina45]

Ну как?

[@OG_Gonta]

і як

[@MALFIX-440]

@@KhirvonenAlina45 реально помогло, раньше я приближался чтобы рассмотреть буквы на пк, а щас спокойно могу смотреть

[@АнимоторЛетсплей]

Ну́уу

[@АлматБатырбеков-е5д]

Продолжаете делать? Есть изменения еще ? Буду благодарен за ответ

[@adrianolitopq]

Всем привет! С сегодняшнего дня 01.06.24 начинаю делать эти упражнения,буду делать до конца летних каникул,то есть 3 месяца,буду писать отчет каждые 2 недели,лайкайте чтобы не забыл 😉

[@Yoga-uw7vq]

Завтра первый отчет! 🙂

[@ТатарчукАлексей]

Хорошего зрение тебе, только щас увидел такой видос, тоже буду пробовать

[@yosite1]

И где

[@Yoga-uw7vq]

@@yosite1 , наверное, либо забыл, либо непрерывно делает...😄

[@KilianLoyn4089]

Запомните раз и навсегда, если у вас близорукость вам поможет только операция, никакие упражнения не вернут вам зрение! Эти упражнения помогут максимум от усталости глаз. Если бы всё можно было исправить простыми упражнениями людей с плохим зрением не было бы. Не было бы глазных больниц, оптик и операций по осстановлению зрения. 😄 Не будьте легковерными. Это пустая трата времени.

[@likanada9734]

Это невероятно! Видела до начало занятий 5 - ю строчку на таблице, о сразу после занятий все строчки! Не верю своим глазам! Я была в отчаянии , так как теряла зрение и уже и в очках видела плохо! Огромное спасибо кто придумал этот метод, здоровья!

[@уля-й4ъ]

а на каком расстоянии вы клали телефон от глаз? я просто не знаю как правильно делать и как телефон класть

[@astragama]

Благодарю за помощь! Процветания каналу♥️♥️♥️

[@julianam5159]

После упражнений действительно ощущаю расслабление глаз. Помогает после долгой работы за компьютером. Советую делать по 10 минут, так эффект лучше) Спасибо автору:)

[@akademka]

На здоровье 😊

[@starebuchii]

Я по 15 мин у меня 6-,5,5 зрение

[@ГалинаТомчук-щ7ж]

Дякую за турботу, за сумлінну працю. Дуже зручно, буду займатися. Успіхів вам у створенні нових матеріалів для покращення здоров'я людей і доброго здоров'я.

[@akademka]

Пусть поможет

[@ДамираМуса-о4б]

Рахмет мен бүгін бастадым жақсы көзім деп алып қалды мен кітап көп оқимын көзім біздан соң бұлдырап кетеді сол уақытта дем алдырып аламын жақсы екен рахиет 🇰🇿

[@МатвейЛомаев-й2о]

Казахстан 🇰🇿🇰🇿🇰🇿😊

[@МаринаФалилеева-у5ш]

Огромное спасибо! !!!Гимнастика чудесная отлично влияет на глаза! !!Думаю, именно её буду делать до конца жизни, здоровье глаз -бесценно! !!Берегите себя !!!❤❤❤❤❤

[@МатвейЛомаев-й2о]

Ваш канал самый лучший про здоровье и я хочу чтоб весь мир узнал про ваш канал❤❣️💜🩵🩷💗💓💞🩶🤍💛🧡💚💙💖🖤🤎💜🩵

[@akademka]

❤️❤️❤️

[@МатвейЛомаев-й2о]

​@@akademka❤❤❤

[@МатвейЛомаев-й2о]

​@@akademka😊😊😊

[@stas_1249]

За 19 дней воостановил зрение, смотрел по 3-4 видео в день, и щас тоже 2 видео в день не больше не меньше короче стабильно, спасибо большое, рекомендую всем, очень помогает когда сутка за телефоном или за ноутбуком, главное не забывать смотреть упражнение.

[@Серёга-б1й2о]

Какое зрение было до занятий упражнениями?

[@stas_1249]

@@Серёга-б1й2о плохое точно не скажу но через пару метров в комнате уже видел на предметах размитие в глазах

[@708_mira]

@@stas_1249сейчас хорошо видишь ?

[@evdokiyachebotar7425]

А какие еще упражнения делали? Или только это, просто несколько раз в день?

[@danitop7772]

Правильно Помогает сохранит зрение И улучшает на 100 % Только жаль что почти большинство людей не применяют Мне 57 лет читаю без очков слава богу А подобные этим упражнения я делаю давно

[@ТамараЛеушина-х9р]

Благодарю! Всем исцеления и крепкого здоровья! Авторам видео благополучия и наилучшие пожелания, с сердечной признательностью и огромной благодарностью!

[@akademka]

Взаимно ❤️😊👍🏻

[@АйчолпанБакалбаева]

Благодарю авторов канала "Академия Здоровья"🙏 Процветание каналу,по-больше благодарных слушателей,успехов и конечно здоровья вам и вашим семьям🙏

[@taaapoook]

Улучшаю зрение На данный момент:Левый глаз -7,правый глаз -8,мне 13 лет День 1-всë как обычно (Лайкайте чтобы не забыла)

[@ЛазизаУсербаева]

Помогло

[@НастяГаланова-е9з]

ну что?

[@ЕленаБалеева-щ8у]

Как успехи?

[@de1onzz]

Ну как?

[@Sendy8393]

Ну что получилось

[@ВероникаКЛЮС-г3ц]

Супер🔥🔥🔥Глаза расслабились немного....Буду и дальше делать ❤

[@Наталья-ц8д2ъ]

Спасибо большое за тренажёр

[@РайнаПетрова-р5э]

Точно, нагледно ясно. Благодаря от България, успехи и здраве. ❤❤❤🎉

[@Master.skaiaTELEPOSSE]

Мне 12 лет,и у меня астигматизм.В декабре ходила к офтальмологу,повторный приём был 9 января.Сказали,что левый глаз -1.75,а правый -2.После рецепта я не спала всю ночь(бессоница).И боюсь,что посадила зрение ещё больше.Буду делать подобные разминки/тренировки для глаз.После просмотра стала чуть лучше видеть,уже хорошо.:)

[@love_pizza.zhannur_love]

А щас зрение как?

[@aaidairo]

27.10.24 начала делать упражнения, буду делать на протяжении месяца, залайкайте чтобы не забыла сейчас левый глаз -1.75, правый 1.5 правка: сегодня сходила к офтальмологу, сказали что прошлый доктор неправильно проверял, левый глаз -2.0 правый 1.25. насчет упражнений, стала видеть хоть и немного но чётче, буду продолжать.

[@aan_raspberry]

Скоро месяц

[@agamaMAKA]

Мне 11,сейчас зрение - 2.0 Начало:29.02.2024. Буду меньше сидеть в интернете и делать эти упражнения. Результат когда пойду к окулисту.(где-то через пол года.) Залайкайте чтоб не забыла. 🙏💗 Ребят, летом результаты будут. Короче, зрение сохранилось, не упало дальше, а это уже хорошо)

[@yerow7979]

привет, пишу коммент на всякий случай чтобы не забыла))

[@luluuu143]

напиши пожалуйста результат

[@agromisha09]

Результаты го

[@ЮраКарэн]

Не забивай пожалуйста , зрение очень важно в жизни у самой в 16 лет зрение -7 надеюсь не ниже , вот тоже буду пробовать эти техники)

[@Wafeer.]

Ой та же самая проблема. Мне 11 а зрение у меня -3 и -2.5 вчера узнала об это сейчас тренирую глаза

[@Emilia-qh4gr]

Улучшаю зрение. Раньше зрение было -7 , а сейчас начала плохо видить. Буду делать это упражнение два раза в день. Надеюсь зрение совсем не упадет и эти упражнения помогут остановить упад зрения. 1 день ✅ (×2) 2 день ✅ (×3) 3 день ✅ (×2) 4 день ✅ (×4) 5 день ✅ (×1) 6 день ✅ (×2) 7 день ✅ (×2) 8 день ✅ (×1) 10 день ✅ (×2) 11 день ✅ (×1) 12 день ✅ (×2) 13 день ✅ (×1 ) 14 день ✅ (×2) 15 день ✅ (×2) 16 день ✅ (×2) 17 день ✅ (×1) 18 день ✅ (×2) 19 день ✅ (×2) 20 день ✅ (×2) Буду делать это упражнение год , скажу результат в июне

[@sabrina19869]

Ну как?

[@Emilia-qh4gr]

@@sabrina19869 Объективно стало по лучше , глаза меньше болят , иногда делаю это упражнение когда глаза сильно прям болят. Эти упражнения снимают усталость с глаз , но это лично у меня так

[@ЕленаБалеева-щ8у]

Я попробую каждый день тоже поделать, у меня зрение последнее время снизилось, а в сумерках все буквы размазанные. В общем ставте тоже лайк, чтоб не забыла

[@ВалентинаТеплякова-з3э]

Проверьтесь на кератоконус . Сумеречное зрение и двоение первые признаки

[@love_pizza.zhannur_love]

А щас зрение немного улучшилось можете сказать

[@ЕленаБалеева-щ8у]

@@love_pizza.zhannur_love Вы знаете не давно ехала ночью, и сама не поняла сначала, что вижу, и потом в какой то момент поняла что буквы на зданиях не размазанные. Спасибо что напомнили, сейчас по делаю упражнения. Но вчера вот когда тоже вышла, была не много размытость, но не так как до этого, надо делать упражнения. А то как обычно у нас, не много от попы отлегло и забываем делать упражнения

[@love_pizza.zhannur_love]

@@ЕленаБалеева-щ8у аа спасибо!Удачи вам и мне!

[@ЕленаБалеева-щ8у]

Спасибо за лайк, сейчас сделаю упражнение

[@ЛюдмилаЛюдмила-ф2г]

ВОСХИТИТЕЛЬНО! Это я об ощущениях после упражнения. С-П-А-С-И-Б-О большое за столь подробно-визуальный инструктаж. Буду делать. Обязательно. Знали бы вы насколько полезно-"хелпфульное" видео. Благодарю за втзуальное сопровождение упражнений. Это так важно. С-П-А-С-И-Б-О

[@koteykabarsik6877]

Спасибо вам большое, я-цифровой художник. И мне надо часто делать такие разминки чтобы не садить зрение. Благодаря вам мои глаза не сильно устают!

[@akademka]

Отлично 👍🏻

[@солнце-ц7п]

Спасибо очень помогло ❤

[@СтефанияСтефовна]

Юлагодарю❤❤❤❤ благодапю благодарю за

[@DARK_MANE]

Довольно хорошо работает

[@АяжанЕе]

Благодарю Вас весь комплект упражнение у вас !Так и хочется вылечить глаза естественный глаз это другое дело ! Всех благ Вам и мира домам вашим !Ведь все что вы делаете это во имя нашего здоровья!

[@akademka]

Спасибо. Пусть у вас все получится :)

[@Nensy75_and_friends]

Спасибо огромное за разминку! Респект

[@МатвейЛомаев-й2о]

Спасибо большое за гимнастику и за помощь о здоровье,.. ¡!? ❤

[@svetlanaginko1063]

Благодарю Вас за полезное видео!!!❤❤❤👍👍👍

[@АлиАбеугалиев]

Сегодня 21.06.24 Буду заниматься каждый день, до конца лета. Каждую неделю буду писать результат! Постораюсь не забыть 😅

[@akademka]

Пробуйте

[@ismail_aqil]

​@@akademkaа надо за шариком следить?

[@АлиАбеугалиев]

Прошло 2 недели ровно

[@АлиАбеугалиев]

Конечно сильную разницу я не вижу, но уже как будто чётче, буду продолжать 💪

[@MakcFa]

Благодарю❤

[@ОсновыИслама-о9т]

Я занималась в течение последних десяти дней без пропуска без всяких ожиданий. В итоге я была в шоке от результата. Мне было приятно заметить, что в маршрутке я четко увидела таблички с надписями. Раньше приходилось щуриться. Так что, однозначно, буду продолжать делать. Спасибо вам большое

[@Debora-n1o]

Здравствуйте, вы следили за кружчком на экране или делали по другому? Просто не понимаю, как правильно

[@dserrr8417]

Я тоже..​@@Debora-n1o

[@ГалинаГордиенко-ъ4ъ]

Спасибо за помощь!

[@АлинаЛазуткина-ч3х]

Было бы лучше со звуковым сопровождением: переходим к следующему упражнению, а теперь выполним круги и т.п. А так отличный быстрый комплекс. Спасибо!

[@ГульнараИнженер-м4ц]

Благодарю за упражнения. Знаю, что при регулярном выполнении будет результат ❤

[@НатальяМустафина-б5у]

Уже 2 месяца занимаюсь по вашей методике и очень благодарна.

[@akEryyy]

Зрение улучшилось?

[@wapixx]

Помогает?

[@ЖеняРусчак]

Помогает?

[@akulov_egor]

Помогает?

[@amaterasy5174]

@@ЖеняРусчак ема после упражнения открыл глаза офигел все вижу но после моргания опять старый возвращается

[@АлексейКузнецов123]

Хорошие упражнения, делал несколько месяцев, затем был поход к врачу. Посоветовала добавить какие -нибудь натуральные препараты для глаз. Выбор пал на эвалар "Зрениум". за пол года с -2 до -0.5. Попробуйте! Мне помогло

[@АяжанЕе]

Благодарю вас!За это прекрасное видео урок!Ваш канал это как бы помощь больным людям со зрением мы когда теряем здоровья ищет пути выздоровление ,а если оно есть мы его не бережем !Конечно хотелось бы чтобы видео сопровождалась не записями мелкими шрифтами ,а голосовым зауками и окончания каждого урока сопровождалось сигналами !Вы всегда спрашиваете пожелание и замечание своих клиентов за это мы благодарны !

[@akademka]

Пользуйтесь на здоровье :)

[@feruzakurbanova1772]

Попробовала глаза устали думаю что эффект есть

[@МультикПультик-п8с]

@@feruzakurbanova1772 тоже у тебя улучшилось?

[@Laluna534]

😊мне очень помогает фокусировка!!! И сразу резкост лучше и муть какаято 👍 проходит ,идиально,Я люблю читать много ,Спасибо Вам🌈

[@ГалинаИсыпова-е2ц]

Большое спасибо .Храни вас Бог .Будьте всегда здоровы

[@akademka]

Будьте здоровы :)

[@Miroslavauzi14]

Каждый день делаю вашу зарядку для глаз

[@evdokiyachebotar7425]

Ровно месяц дочка выполняла упражнение по 1 разу перед сном, иногда 2 раза в день было. Капали 2 вида капель и пили витамины. Острота зрения с 90 в линзах поднялась до 100%. Помогло ли упражнение, не знаю. Но в комплексе только острота изменилась. Плюс никак не сдвинулся

[@akademka]

Тоже хорошо 👌

[@evdokiyachebotar7425]

@@akademkaа есть упражнения именно чтоб убрать плюс с глаз?

[@evdokiyachebotar7425]

Я не знаю

[@ЛюдмилаГресько-ф2ц]

Блпгодарю за прекрасные упражнения.❤❤❤

[@zv1517]

Буду делать 3 месяца , жду результата 🔥 Сейчас, 8 ноября -3.90 Жду результата в январе🎉

[@МарияФомина-э2т]

Как дела?

[@zv1517]

@МарияФомина-э2т Все хорошо, зрение немного улучшилось

[@ВераМалюгина-щ4щ]

Я довольна,согласно проводить,спасибо

[@Стич-п8д]

Зрение - 3.75 1 день: глаза устали , 30 сек отдых глаза тяжелые . 2 день: глаза стали легче выполнять эти задания , я бы сказала будто подвижнее стали, глаза устали , но не так как вчера . Изменений в зрении нет ( и не ожидалось за такой короткий промежуток ) 3 день: напряжение с глаз немного спало , улучшений вроде нет 4 день: глаза расслабляются после упражнения, на этом все. Улучшений нет. 5 и 6 день: пропустила. 7 день: глаза напряжены, кажется я вернулась на старт 8 день: изменений в зрении не чувствую 9 день: глаза приятно раслабляются после упражнений, может чуть лучше в зрении стало, но может я себя обманываю( в любом случае потом схожу к окулисту , все равно очки покупать новые) Много пропустила 10 день: глаза болят и немного раздражены, но в целом все равно лучше, от упражнения они рассбляются 11 день: сделала упражнения и добавила парочку своих дополнительно, сегодня мне хотелось по больше размять глаза . 12 день: сделала 13 день : сделала, и кажется я лучше вижу свою вытянутую руку 14 день: это странно , но сегодня я уверенно могу сказать , что вижу свою вытянутую руку куда лучше, чем обычно. Ногти не расплываются так сильно, как раньше . 15 день: сделала 16 день: сделала 17 день: шок, я вижу потолок не четко конечно , но он больше не мутный, как в тумане , а двоится, как будто я могу сфокусироваться на нем и увидеть его( но пока он только двоится 😢) . Что уж говорить о вытянутой руке , я вижу кожу , ну немного коряво , не совсем четко но очень хорошо, ногти тоже хорошо, но можно лучше , это дает мне мотивацию двигаться дальше 😊, буду продолжать 18 день: сделала 19 день: сделала 20 день: сделала 21 день: сделала 22 день: сделала 23 день: сделала 24 день: сделала( Мне кажется моё зрение постепенно улучшается, но теперь мне не очень комфортно в мои очках , как будто сильно резко или нет?) 25 день: сделала 26 день: шок зрение все лучше и лучше, я ещё лучше вижу вытянутую руку, и стена на против моей кровати становится чётче 27 день: сделала 28 день: сделала 29 день: сделала Новая волна( буду заниматься месяц или около того , потом как появятся время схожу к офтальмологу) 1 день: сделала, результат нужно наработать заново , я снова плохо вижу ногти на вытянутой руке перед собой 😑 2 день: сделала, особых изменений нет 3 день: сделала 4 день: сделала 5 день: сделала 6 день: сделала 7 день: сделала 8 день: сделала 9день: сделала 10 день: сделала 11день:сделала 1 день: сделала

[@pitch_01]

Рада за вас, надеюсь, ваше зрение придет в норму!!

[@Стич-п8д]

Надеюсь, Спасибо 😊❤​@@pitch_01

[@Aisi-mw7wq]

ну кааак? надеюсь получилось

[@Стич-п8д]

@@Aisi-mw7wq в пн пойду к офтальмологу , узнаем 😉😶

[@w.glamours]

Какие результаты?​@@Стич-п8д

[@userpolet]

Благодарю, чувствую отстает правый глаз, буду экспериментировать и практиковать упражнения, сегодня первый день !

[@marinadoborjginidze5565]

Очень мощная медитация! Сделала сегодня второй раз и не хочется из транса выходить. Благодарю Мастер Вселена и всех кто её делает! ❤❤❤❤❤❤❤

[@akademka]

вы ее в качестве музыки используете?

[@Светлана-йоу]

Спасибо зрение как говорится ни в дугу попробую заниматься ещё раз спасибо здоровья вам😊😊😊

[@АяжанЕе]

Прекрасное видео одно из любимых моих видео положительные стороны данного видео это часы установка секундомер знаешь что отведено время Я очень благодарна создателям данного видео учли все что касается нас люди проблем со зрением!

[@Мурат-ж1д]

Спасибо что вы есть

[@verulka]

всем привет, буду пытаться не забыть делать эти упражнения 1 день:глаза будто напряжены,было тяжело делать

[@РиммаШАРИПОВА-й5р]

Хорошее. Упражнение

[@ДианаКаменская-л6ю]

Занимаюсь и пью витамины и капли в глаза, зрение не сильно плохое левый -0,75, правый -1,75 посмотрим поможет или нет, напишу в ответах, в августе планирую поход к врачу. Помимо этого упражнения еще конечно надо делать несколько, но у меня на них не хватает 😂

[@МатвейЛомаев-й2о]

❤❤СПАСИБО ЗА ИНФОРМАЦИЮ О ЗДОРОВЬЕ ❤❤❤❤

[@АселКенжина]

Спасибо. Очень хорошее упражнения выполняю с удовольствием., улыбаюсь, смеюсь, в настроении. 😍. Люблю выполнять ваши упражнения для глаз. Как вы интересно тут передали точь в точь., даже когда глаз надо жмурить. Спасибо. Благодарю. ❤

[@КсенияКубарева-м4ь]

С 14 лет я делаю упражнения от сколиоза каждый день, в 21 год добавились упражнения от протрузий и упражнения на глаза. Господи, сколько упражнений я буду делать к 30 годам… Хорошо есть интернет

[@НаташаМорозова-й5э]

Круть у меня зрение -1 и -075 и мне становится лучше круть советую 😜

[@akademka]

Спасибо за комментарий! Рад, что видео помогло вам улучшить зрение. Продолжайте делать упражнения и желаю вам еще больших успехов! 👍😊

[@ssofiris]

мне 14 лет, сегодня сходила к окулисту, зрение ухудшилось. боюсь. поэтому постараюсь не забывать каждый вечер делать эту зарядку. начало 20.12.23 - после просмотра расслабились глаза, и я сама тоже. спасибо!

[@love_pizza.zhannur_love]

Зрение улучшилось?

[@kairatovna_1908]

Зрение улучшилось?

[@ТатьянаКоновалова-п3ф]

Очень хорошие упражнения, жаль ято между ним нет газграничений , хотя бы звуком, чтоб не нужно было посматривать на экран во время упражнений😊

[@cereww]

У меня зрение -1 и у меня вечно напрягаются глаза, болят, но эти упражнения мне очень помогли! Вечером сделала их, на утро проснулась, а вижу так, будто операцию по улучшению зрения сделали. Я в шоке, глаза не только расслабились, но и зрение улучшилось на чуть чуть. Кароче, мне помогло и вам советую❤❤❤❤

[@akademka]

Супер 🙌 👍🏻

[@Sasha_AU]

​@@akademka прошу вас ответьте!!!😭 Здравствуйте у меня зрение минус 5-6 я ещё ну.. не слишком взрослая мне 10 (29 июня исполнилось) сколько раз мне это делать в день и сколько дней делать? Я ооооочень хочу исправить зрение ( Я далеко плохо вижу и близко уже начинается ) пожалуйста прошу ответьте прошууууууу😭 Это реально помогает? Я смогу хорошо видеть? Или придется 18 лет ждать?... Или ч вообще слепой стану?...

[@ЛарисаТ-з5ц]

В поддержку канала. Надо попробовать. Благодарю!

[@Fadzy-Play]

У меня начали слезиться глаза, буду кжадый день делать эти упражнения, плюсом сам врач мне говорил делать зарядку для глаз но я не делала, лайкайте чтоб не забыла🎉. 1 день:такое чувство, что они стали легче и меньше слезиться

[@dilatochno6779]

Не желаете делать упражнения вместе??

[@66scorpio99]

начала заняться 12 июня🤗

[@МатвейЛомаев-й2о]

Вы лучшие ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ТатьянаКругленко]

Спасибо вам!!!❤❤❤

[@ellochka_rblx]

начну с сегодняшнего дня , моё зрение -1,75 и -2, сегодня 8 сентября , за лайкайте чтобы не забыла 1. день - улучшений нет , глаза немного напряжены

[@B3S23_Mathematic]

Почему все тупо забывают после ПЕРВОГО емае дня??

[@veverica-ru]

Сделала 2 подхода. На первом подходе так заболело межбровье, жесть. На втором подходе уже не болело! Значит эти упражнения убирают спазм и расслабляют. Буду делать на работе. Спасибо!

[@akkaunt-s2w]

Буду заниматься месяц,у меня отсьает левый глаз посмотрим что из этого выйдет,залайкайье чтобы не забыла

[@ЕрсултанЕрсултан-э5и]

Есть результаты?

[@МатвейЛомаев-й2о]

Ну как,? 🇰🇿

[@mereiskinma]

как?

[@clashclashtop3767]

Ну как ?

[@hotdog-ij9og]

Скажи что получилось, а то мне кажется что эти упражнения НЕ для улучшения зрения. Они для того чтобы глаза уже были так сказать "готовы" (мое мнение)

[@МарияРеплянчук]

Спасибо большое ❤❤❤

[@ХедиАлисултанова]

Благодарю. Здоровья вам. И процветания каналу.

[@ИринаИрина-м6т1б]

Я тоже. Начала делать❤❤❤

[@love_pizza.zhannur_love]

Зрение улучшилось?

[@qWiii-m1o]

Буду делать неделю... А что неделю месяц. Делать буду 3 раза в день, писать буду под вечер Каждый день буду писать свои ощущения: (Залайкайте хотя бы 1 Лайк что бы не потеряла) День 1 : Ничего не изменилось ,но глаза чуть чуть стали не болеть 😃 День 2 : Изменений нету😞 День 3:Начинаю что то разглядывать , что тогда не видела.. Начинаю по меньше сидеть в телефоне, а также больше не беру его в школу. 😉 День 4 :Сегодня сделала 1 раз извините так как времени не было.. Ощущение как будто я вижу что не видела. День 5:Не смотрела времени не было... 😫

[@B3S23_Mathematic]

Обидно что времени нет

[@zostik]

здравствуйте !! сегодня 10.06.2024, буду делать упражнения каждый день в течение 3 месяцев + гимнастику для глаз. буду отчитываться каждую неделю, посмотрим что из этого выйдет)

[@SwitzerlandBlitz]

Не думал что это помогает но... Я делаю эти упражнения кажжые 2-3 дня. Итог: за 3 месяца я сходил к знакомому доктору. И в итоге он сказал что мое зрение было -2,2 а теперь зрение улучшилось до -1,85 Это конечно не лучший результат но главное что оно улучшилось хоть немного. Спасибо вам большое👍🏻

[@nurjankonurbaeva]

Мен муну көргөндөн кийин гозум жакшы болуп калдыр. Рахмат чоң

[@ВолодяШмаков-ж2с]

Благодарю от всей души.

[@БРИТОЛАМ1981]

СПАСИБО ЛАЙК!

[@МатвейЛомаев-й2о]

И вы лучшие в мире ❤❤❤😂🩵🤎🖤💖💙💚🧡

[@akademka]

❤️🙌

[@МатвейЛомаев-й2о]

​@@akademka❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤👏👏👏❤

[@mil_BS]

Сегодня очень долго сидела в телефоне,даже после длительного просмотра очень хорошо расслабляет😊

[@МатвейЛомаев-й2о]

❤Академия сделайте пожалуйста видео на 10 минут 🥺

[@akademka]

а больше и не нужно... глаза должны отдыхать, вот как здесь сделано, этого достаточно для 1 раза

[@МатвейЛомаев-й2о]

​@@akademka мне врач говорил по 30 минут смотреть ❤

[@Youta_84]

Всем привет случайно наткнулась и я тоже начала делать тренировки 2день 👍👍

[@armata2]

буду делать 6 месяцев.сейчас 08.12.2024.залайкните чтобы не забыл

[@МарияРеплянчук]

Спасибо ❤❤❤

[@МаринаКнязева-б2д]

Большое спасибо за предоставленный ролик

[@ВалентинаЮрик]

Благодарю вас

[@user-jc8gp8pe6y]

Делаю это по вечерам просто так) люблю уделять время себе)тем более гимнастика нужна

[@МультикПультик-п8с]

Зрение улучшилось?

[@SkyKokichi]

Лично у меня да.

[@ОляЛомаева-с6и]

Да 😂😂😂😂

[@МатвейЛомаев-й2о]

​@@SkyKokichi тоже два с минусом

[@ИннаГуляева-э1м]

Благодарю вас😊

[@nurziyababkina9792]

БЛАГОДАРЮ !!!!! ЗДОРОВО!!!!

[@ЕвгенияПетрова-б4г]

Благодарю, мне стало комфортно после этих упражнений, буду делать, подскажите пожалуйста, где ещё можно увидеть этот тренажёр для глаз, ютуба в России не будет, может в телеграмм выложите и напишите свой адрес, хотелось бы продолжить делать эти упражнения

[@IKikikik259]

Все с этого дня я делаю зарядку залайкайте что не забыл

[@Nick_sft]

Ну что, там?

[@ЯКто-то]

Ну?

[@gojhhh7731]

Не знаю на сколько меня хватит, но постараюсь делать до того момента, пока не замечу результат. Сейчас моё зрение на левом глазу -2.25, на правом -1.75 1день✅️

[@МаринаКолесникова-е9и]

Круто, буду регулярно делать! Недавно заметила, что глаза часто краснеют и присутствует ощущение сухости. Неприятное наблюдение, нужно сказать, я поэтому дала себе слово как минимум один раз в полчаса работы прерываться на похожего рода упражнения, даже таймер для этого поставила. Плюсом принимаю еще комплекс Черника-Форте с витаминами и цинком от эвалар. Удобное средство в плане набора полезных зрению компонентов, для поддержки здоровья глаз самое то

[@evdokiyachebotar7425]

Гиперметропия средней степени, амблиопия слабой степени, возможно ли улучшить этими упражнениями ?

[@akademka]

пробовать нужно

[@ChillaFakirova]

Спасибо за видео❤