สาเหตุของการทำร้ายจิตใจคนรักแบบไม่รู้ตัว | Open Relationship EP.64

[@TheStandardPodcast]

00:21 เปิดรายการ 01:28 หลีกเลี่ยงไม่ได้ที่จะไม่ทำร้ายใจคนรัก 06:26 ทำร้ายใจเพราะคนรักคือคนใกล้ชิด 10:31 ทำร้ายใจเพราะไว้วางใจ 16:25 ทำร้ายใจเพราะความต้องการการใส่ใจไม่เท่ากัน 19:14 ถ้าไม่อยากเปลี่ยนตัวเองเพื่อคนรัก 27:23 ทำร้ายใจเพราะมีนิสัยชอบควบคุม 32:50 ทำร้ายใจเพราะคนรักยอมให้ทำร้าย 37:30 ไม่มีใครเปลี่ยนใครได้

[@Carastic137]

ฟังรายการนี้บ่อยๆ เริ่มคิดว่า เอ๊ะ สรุปคนเรามีความรัก ความสัมพันธ์ไปทำไมนะ มีแต่ปัญหา แถมหลีกเลี่ยงไม่ได้อีก 5555555 ขอเทปคนโสดบ้างได้มั้ยคะ อาจจะเป็นท็อปปิคแบบ เป็นโสดดีจริงหรือ 😂

[@TON3995]

จริง ดูมาตั้งแต่ ep1 ... เหมือนการมี คสพ คือการเลือกความทุกข์ยากลำบากให้ชีวิตแท้ๆ

[@hatail6470]

ถ้าจำไม่ผิดเหมือนจะเคยมีบอกว่าทั้งโสดและไม่โสดก็มีข้อดีข้อเสียแตกต่างกันไป อยู่ที่เราเลือก แต่รายการนี้เกี่ยวกับคนมีคู่และ/หรือคนมีความรักเลยมีแง่มุมของคนไม่โสดเยอะหน่อย และข้อดีปกติพวกเราก็ไม่ต้องมาระวังอะไรอยู่แล้วแต่ปัญหาที่มาจากความรักนี่คนส่วนใหญ่ไม่ค่อยจะระวังกันเท่าไหร่ เพราะอยู่มากกว่า 1 คนปัญหาเลยเยอะกว่าอยู่คนเดียว😂

[@tucky_1567]

​@@TON3995😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢

[@birdiebench]

จริง

[@woraratyukrob5841]

เค้าเปิดให้เห็นแง่มุมชีวิตคู่จริงๆค่ะว่าคนก็คือคน ร้อยพ่อพันแม่มาอยู่ด้วยกัน เราชอบเพราะเบิกเนตรเรามาก5555

[@akkarapakkampermpool3338]

อยากให้พูดประเด็น “คนรักยังเก็บของที่เป็นความทรงจำร่วมกับคนเก่าไว้อยู่” ในมุมต่างๆทั้งคนที่เก็บ และคนใหม่ที่เข้ามา หรือมุมอื่นๆที่เป็นไปได้ ถ้าเป็นไปได้นะครับ ขอบคุณครับ

[@Love086089]

พ่อชอบควบคุมแม่ ชอบต่อว่าเวลาแม่ทำอะไรที่ผิดพลาดเรื่องเล็กๆน้อยๆ วางของไม่เป็นที่ เลยหาของไม่เจอ แดดออกไม่ใส่หมวก อีกเยอะแยะ คือด้านดีก็มีค่ะ แต่อยากแชร์ด้านนี้ เพราะส่งผลต่อความสัมพันธ์ หนูเองมี conflict ในใจกับพ่อมาตลอด เกลียดการทำแบบนั้นของพ่อมาก ปัญหาที่เจอคือเกลียด แต่กลับมองเห็นว่าตัวเองก็มีพฤติกรรมแบบนั้นต่อแม่ และอดีตคนรัก เหมือน micromanagement แต่ตอนนี้พยายามยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้น พยายามหาข้อมูลเพื่ออธิบายกลไกพวกนี้ พยายามทำความเข้าใจ เพื่อเคลียร์ปมบางอย่างในจิตใจ รายการนี้ช่วยได้เยอะมาก ช่วยให้เราพยายามปรับสิ่งที่อยากจะปรับภายใต้ความเข้าใจว่าเราเป็นเพียงมนุษย์ที่ไม่เพอร์เฟกต์ แต่ก็พยายามเป็นคนที่ดีขึ้นในทุกวัน เพื่อลดโอกาสทำร้ายจิตใจคนอื่นทั้งตั้งใจและไม่ตั้งใจ ขอบคุณรายการและอาจารย์มากนะคะ

[@Enjoy64289]

เป็นคนชอบให้แฟนพูดว่า ชุดนี้ไม่ใส่ได้ไหม ให้ไปเปลี่ยนชุด เพราะรู้สึกดีว่าเค้าหวง เค้ารักเรา... แต่พอคบนานๆเข้า นิสัยควบคุมเค้าในเรื่องอื่นๆ ก็ตามมาด้วย ไม่ว่าวิธีคิด วิธีการใช้ชีวิต ตอนแรกๆ ก็... หวังดีกับเราล่ะแต่ก็เริ่มอึดอัด... พอช่วงหลังๆหนักมากขึ้น ถึงขนาด gas lighting ว่าต้องไว้ใจเค้าทุกเรื่อง ห้าม conplaint เค้า ทั้งๆที่บางที เราเอ๊ะ กับพฤติกรรมบางอย่าง.. จนเราตัวเล็ก หดหู่.. จนวันนึงถึงรู้ว่าโดนคบซ้อน เลยอยากให้ทำ ep เกี่ยวกับ gas lighting ค่ะ มันเป็นความงงกับตัวเองในช่วงนั้นว่า ว่าทำอะไรผิด จนไม่กล้าต่อสู้กับสัญชาตญาณตัวเองว่า มันแปลกแล้วน่ะ

[@ferianeyferianey]

เป็นเหมือนกันค่ะ พอเค้าควบคุม เราตัวเล็กลง เราไม่มั่นใจ สุดท้ายเค้านอกใจ

[@chillingwithme101]

ไม่เคยได้ทันสังเกตตัวเองจนตอนนี้ได้เสียเค้าไปแล้ว เค้าทนกับผมมามาก ทำเพื่อผมทุกอย่าง แต่บางทีเวลาอยู่ด้วยกัน เหมือนเป็นคอมฟอตโซน เลยแสดงนิสัยแย่ๆออกมา ผมชอบนั่งเหม่อลอย คิดงานต่างๆในหัว จนละเลยคนข้างๆไป ทั้งๆที่มันเป็นโม้เม้นสำคัญ ขอโทษที่ในตอนนั้นละเลยความรู้สึกยู จริงๆ อยากกลับไปแก้ไขมากๆ รู้สึกเสียใจมากๆเพราะพึ่งรู้ตัวตอนที่เสียเค้าไปแล้ว

[@miniengi6093]

ก่อนหน้านี้แฟนเราอยู่ในความสัมพันธ์ที่ ค่อนข้าง TOXIC โดนสั่งไม่ให้ไปไหนกับเพื่อน ห้ามมีเพื่อนผู้หญิง ห้ามนู่น ห้ามนี่ ตัดผมทรงแปลกๆ หรือแต่งตัวไม่โอเค ก็โดนติ จนกลายเป็นคนหมดความมั่นใจไปเลย แต่สุดท้ายความสัมพันธ์ก็ยุติลง กับความสัมพันธ์ใหม่ครั้งนี้เราต้องช่วยบิ้วความมั่นใจของเขากลับมาอีกทีและต้องใช้เวลานานมากๆ เปิดใจคุยกัน ให้กำลังใจ ฮึบๆ เราเลยรู้สึกว่ามันไม่โอเคเลย ที่คนๆนึงจะต้องมาเจอใครก็ไม่รู้มาทำให้เสียความมั่นใจไปและใช้ชีวิตอย่างหดหู่มาตลอดหลายปี อยากให้ทุกคนมีความรักอย่างมี Empathy นะคะ มันสำคัญมากจริงๆ

[@varapornwinkwink4424]

มันหลีกเลี่ยงไม่ได้จริงๆ เพราะในทุกความสัมพันธ์ เราไม่สามารถทำทุกอย่างที่ต้องการได้ ด้วยเหตุผลหลายอย่าง ลูกย่อมต้องถูกขัดใจเป็นธรรมดา คงไม่มีพ่อแม่คนไหนตามใจจนปล่อยให้ทำทุกอย่าง การเป็นแฟน เป็นคู่รักก็เช่นกัน ถ้าอีกฝ่ายทำอะไรที่มันไม่โอเค ทั้งต่อตัวเค้าเองและตัวเรา ก็ไม่ควรตามใจ และพอไม่ได้รับการตามใจ เราก็เรียกสิ่งนั้นว่า การทำร้ายจิตใจ ซึ่ง บางทีมันเป็นการมองแบบ เข้าข้างตัวเองเกินไป และการเป็นคนที่ใกล้กันกันมาก ก็มีโอกาสกระทบกระทั่งกันมาก เป็นธรรมดา

[@pptzazabgo]

สุดท้าย ทุกคนจะใช้เวลาเรียนรู้่แล้วเติบโต เพื่อจะพบการตื่นรู้ที่ว่า "เราไม่สามารถเปลี่ยนใครได้" นอกจากเราจะเปลี่ยนตัวเอง หรือ เลือกจะเปลี่ยนคนนี้ไปอยู่กับคนที่แมทกัน มากกว่ามานั่งทำร้ายใจกัน รอวันเค้าเปลี่ยน หรือ รอวันเราปลงตกค่ะ

[@burayapam860]

ส่วนตัวเคยพบเจอคนคนหนึ่งที่ชอบควบคุมค่ะการแต่งกาย การใช้ชีวิต(ไม่มีคบเพื่อนเป็นผช) อยู่กับใครถูกมองว่าเป็น ผญ มั่วเข้าได้กับทุกคน จนสุดท้ายคิดทบทวนกับตัวเองว่าไม่ไหวจริงๆค่ะเลยขอเลิก มันอึดอัดมากๆค่ะ ความรักที่ไม่ตรงกับสิ่งที่เป็นตัวเองแถมไม่พอถูกใช้คำพูดค่อนข้างรุนแรงจนเรารู้สึกว่าถูกทำร้ายจิตใจซ้ำๆคงไม่เหมาะกับเราที่ใจดี ยิ้มสวย น่ารักแบบนี้จริงๆค่ะ

[@Love086089]

อยากผลิตโล่ให้รายการนี้ ❤

[@woraratyukrob5841]

ที่อาจารย์พูดคือตรงใจมากค่ะ เราเป็นฝ่ายโดนบางทีคำพูดแย่ๆเราพยายามเข้าใจว่าเออเราร้อยพ่อพันแม่ทุกคนมีอารมณ์ แต่เราก็แอบคิดว่ายิ่งใกล้กันถ้าเราเอาใจเขามาใส่ใจเราหน่อย มันจะลดการบั่นทอนจิตใจเรามากๆ ทุกวันนี้เลิกกันแล้วค่ะหลังจากเลิกมีการคุยกันบ้างก็ยังเป็นอยู่ จนเรากลับเป็นคนกลัวการพูดคุยกับเขาไปเลยเพราะไม่รู้คำพูดแรงๆจะมาบั่นทอนจิตใจเราตอนไหนเขาจะหลุดพูดตอนไหน จนไปถึฃการโยนความผิดมาให้เราไม่อยากฟังไม่อยากได้ยิน มันถึงจุดนี้แล้วค่ะ

[@scxtt6664]

เราคิดมาตลอดว่าเราไม่เคยทำร้ายเขาเลย แต่พอเลิกกันแล้วเราพึ่งกลับมารุ้ตัวว่าเออ เราก็ทำร้ายเขาเหมือนกัน ในเวลาที่เราน้อยใจ ในเวลาที่เราตัดพ้อ มันก็บั่นทอนอีกฝ่ายเหมือนกัน ยังไม่รวมที่อาจารย์พูดมาก็คือการติดเขามากเกินไป ต้องการเขามากเกินไป และเอาความสุขไปไว้ที่เขามากเกินไป มันก็ทำให้เขาเองรู้สึกอึดอัด เหนื่อย และไม่แฮปปี้เหมือนกันอะ เพราะมันทำให้เขารู้สึกแย่ถ้าเขาจะใช้เวลาเพื่อตัวเอง ทั้งๆที่มันคือเรื่องปกติ ความรักเลยต้องจบลง เรารักเขามากเกินไป เลยกลายเป็นว่ารักทำร้ายเขา และทำร้ายเราด้วยในที่สุด เพราะเมื่อกอดแน่นเกินไปก็อึดอัด และรดน้ำต้นไม้เยอะเกินไปรากก็เน่าน่ะ ❤

[@wadddwe]

ep นี้สนุกมากได้ย้อนดูตัวเองที่ผ่านมา เคยผ่านประสบการณ์เหมือนถูกควบคุม อยากแต่งตัวก็โดนบอกว่าไม่จำเป็นไม่เห็นต้องแต่งตัว ไม่ได้มีเวลาเอ็นจอยกับสิ่งที่ชอบ ไม่กล้าที่จะทำอะไรที่เขาไม่ชอบ ยอมรับคำพูดที่พูดจาให้เราเสียใจ พูดแรงๆ พูดดูถูกเรา ดูถูกครอบครัวเรา ... ช่วงสุดท้ายรู้สึกว่าทั้งเราและเขาต่างก็พูดจาทำร้ายกัน ตั้งใจทำให้อีกฝ่ายเสียใจ ....สุดท้ายความรักจบลงด้วยการที่เขาบอกว่าไม่รักเราแล้ว แล้วก็มารู้ทีหลังอีกทีว่าเขาไปมีคนใหม่ในช่วงที่ยังไม่ได้เลิกกัน .... เลยได้ตั้งคำถามว่าเราทำผิดอะไร และตอบตัวเองได้ว่าเราไม่ได้ทำผิดอะไรเลย move on เป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวที่ไม่ทำให้ตัวเองรู้สึกไร้ค่า แต่งตัวไปเที่ยวทำอะไรทุกอย่างอย่างมีความสุข ตอนนี้แฮปปี้ดีแล้ว จึงได้เรียนรู้ว่า การมี emphaty ต่อคู่ชีวิตนี่มันดีจริงๆค่ะ อย่างน้อยก็ไม่ทำให้อีกฝ่ายรู้สึกอึดอัดหรือเสียตัวตนไป

[@sebastianxi7295]

37:43 ผมเสียใจที่ได้ไปทำร้ายความรู้สึกของคนที่ผมรัก มันเรื่องเล็กๆน้อยๆที่คนรักผมเก็บไว้ในใจจนมันระเบิดออกมาทีเดียว ผมเริ่มกระบวนกำลังเปลี่ยนตัวเองอยู่ครับ เริ่มมา1เดือนที่แล้ว ผมไม่รู้ว่าเค้าจะเห็นรึป่าวเพราะเค้าของเลือกที่จะลองอยู่คนเดียว ผมรักเค้าผมเลยเลือกที่จะยอมรับในสิ่งที่เค้าตัดสินใจ ไม่ว่าการตัดสินใจของเค้ามันจะทำให้ผมเสียใจ ผมไม่รู้หรอกครับว่าเค้าจะกลับมาหาผมหรือไม่กลับมา ถ้าเค้ากลับมาก็ถือว่าผมได้มาถูกทางแล้ว แต่ถ้าเค้าเลือกที่จะไม่กลับมาก็ถือว่าผมได้ตัวเองในเวอร์ชั่นใหม่ที่ดีกว่าเดิม ถึงแม้มันจะสายไปแต่ความรักที่ผมมีมันเป็นแรงพลักดันให้ผมมีกำลังใจทำมันต่อไป 🙂

[@Ash-jm3ix]

เคยอยู่ในความสัมพันธ์ 12 ปี ซึ่งระยะหลังๆในความสัมพันธ์เราทำตัวพูดจาร้ายๆใส่แฟนบ่อยมาก ซึ่งกับคนอื่นเราไม่เป็นเลย เคยมานั่งคิดว่าทำไมกับแฟนตัวเองถึงทำตัวร้ายใส่เค้าจัง และก็ไม่ได้ชอบนะที่ตัวเองเป็นแบบนั้น แต่บางทีมันเป็นไปแบบอัตโนมัต ซึ่งเค้าก็ร้ายใส่เราด้วย ที่นี้พอเลิกกับคนนี้ พอมีคนเข้ามา พยายามจีบ เราจะเกิดความรู้สึกขึ้นมาเลยว่าจะดีเหรอ ถ้าคบกับคนใหม่แล้วเราไปร้ายใส่เค้าอีกทำไง กลายเป็นคนไม่กล้าที่จะมีความสัมพันธ์ไปเลย กลัวจะไปร้ายใส่เค้าอีก

[@woraratyukrob5841]

เราเคยเป็นเหมือนกันค่ะหาคำตอบในใจตัวเอง พบว่าเราเป็นยังไงขึ้นอยู่กับคนนั้นเป็นคนยังไงบางคนมันยั่วโมโหเราดึงด้านดาร์กเราออกมา สังเกตดูว่าถ้ากับคนอื่นไม่เป็นบางทีเราอาจจะไม่ได้ร้ายค่ะ แต่ร้ายกับแค่ใครบางคนเท่านั้น เราเคยคบคนที่เวลาคุยไม่มีเหตุผลจนต้องใช้อารมณ์ใส่กัน เหมือนคำพูดแทงกันไปมา เราไม่ชอบตัวเองมากๆ กับคนอื่นเราไม่เป็นเราอยากพูดดีด้วยซ้ำแต่กับคนนี้บางทีมันไม่ได้

[@shinnawatsawangsuk414]

ขอชื่นชมอาจารย์และผู้ดำเนินรายการมากครับ เพิ่งได้รับชม EP นี้ ทำให้เข้าใจตัวเองมากขึ้นเลยครับ ว่าตัวเองเป็นผู้กระทำที่ทำร้ายจิตใจคนรักมากขนาดไหน จัดอยู่ใน Control freak และ Low Empathy ต่อคนรักมากๆ จนเกิดเป็น Toxic relationship และจบความสัมพันธ์กว่า 10 ปีด้วยการขอหย่าจากคนที่รัก จนเพิ่งมารู้ตัว ว่านิสัยตัวเองจัดอยู่ในบุคคล Toxic อย่างยิ่ง (เดิมไม่รู้จักด้วยซ้ำว่า Toxic แปลว่าอะไร) และยิ่งเข้าใจมากขึ้นจาก EP นี้ จึงอยากเสนอให้ทำหัวข้อในมุมของการแก้ไขหรือการรักษาของบุคคลที่มีภาวะก่อ Toxic ให้กับคนที่รัก เขาเหล่านี้ควรรักษาตนเองอย่างไร ให้กลับมาใช้ชีวิตและมีความสัมพันธ์ได้เช่นคนปกติ ขอบคุณรายการ Open Relationship ครับ

[@suradasawang3341]

พอฟังรายการแล้ว รู้สึกเข้าใจตัวเองมากขึ้น ตอนนี้ทะเลาะกับแฟน ไม่คุยกัน เค้าทำร้ายจิตใจเรามาก ตอนอยู่ไกลกันไม่เคยมีนะ แต่พออยู่ด้วยกัน ทำไมถึงไม่มีความสุข ความสัมพันแย่ลงมากจิงๆคับ จนไม่รู้สรุปเค้าหมดรักเราแล้ว หรือเพราะเค้าโกรธ ทำตัวไม่ถูกเลยคับ เหนื่อยมากคับ อึดอัดที่สุด

[@chabeercb9702]

เรามีคู่เป็น Polyamory ค่ะ ปล่อยให้ไปกับอีกคนได้ แต่กรุณาดูแลใจเราให้เหมือนเดิมตลอด ถ้ามีอีกความสัมพันธ์แต่ไม่สนใจเรา อันนี้เราไม่โอเคค่ะ ด้วยความที่ไม่ว่างเลยทำได้ ถ้าเป็นคนว่างคงว้าวุ่นแน่ๆ เลย แล้วอีกอย่างเจ้า Poly จะต้องบริหารตัวเองให้ได้ คุยอะไรกับใครคนไหนต้องจำให้ได้ ต้องเก่งมาก 5555

[@nutchanb]

เราเคยอยู่ในความสัมพันธ์ที่รู้สึกโดนบงการด้วยน้ำเสียงของเค้า และรู้สึกด้อยค่าในตัวเองจากคำพูดเปรียบเปรยจากเพื่อนๆของเขาระหว่างเรากับแฟนเก่าของเค้าค่ะ ในเคสแรก เค้าดุและขึ้นเสียงใส่เราในปัญหาเล็กๆทุกอย่าง เช่น การใช่ทิชชู่เช็ดจานมันเปลือง จนเรากลัวค่ะ หลัวไม่กล้าทำอะไรให้เค้าเพราะไม่รู้ว่าจะโดนดุอีกไหม ในเคสสอง เพื่อนเค้าพูดถึงแฟนเก่าเค้าในเชิงเซ็กชวล เทียบกับรูปลักษณ์เรา แต่พอเราบอกเค้าว่าเราไม่โอเค เค้าก็ได้แต่ อย่าไปสนใจได้ไหม และจริงๆอีกหลายเคส เช่น ไม่พยายามทำให้เราสบายใจในความสัมพันธ์ กังวลว่าจะไปนัดซื้อบริการทั้งๆที่เราไม่ยอมและบอกเค้าแล้วเนื่องจากความปลอดภัยของเรา แต่บอกเลยว่า เค้าน่ารักกับทุกคนรอบตัวเค้าเลยค่ะ เค้าพูดคุยกับแม่กับหลานน่ารักมาก กับเพื่อนลูกน้องใส่ใจมาก แต่พอเราได้คบกันเราก็ไม่ค่อยได้รับอะไรแบบนั้นจากเค้า ตอนนี้เค้าเป็นคนบอกเลิกค่ะ เค้าบอกว่าหมดรัก เค้ากลัวความสัมพันธ์ที่เริ่มจริงจัง ปัจจุบันเป็นเราเอง ที่ยังเสียใจเรื่องนี้อยู่เลยค่ะ

[@Gee-Tee-Rrr]

อยากให้ลองหาข้อมูลเรื่อง Narcisist ดูค่ะ เผื่อจะช่วยได้นะคะ

[@maynutnicha1529]

เหตุการณ์คล้ายกันเลยค่ะ เขาตัดเพื่อนรอบข้างเราออกหมด เราอยู่แต่กับสังคมเขา เพื่อนเขาทำให้เราไม่โอเค เราบอกเขา เขาก็ว่าเราคิดผิด อคติ คิดมาก จนเราสับสนความคิดตัวเองแล้วว่าสิ่งนี้มันผิดหรอ ที่รู้สึกนึกคิดแบบนี้ เรารู้สกว่าเราผิดปกติ เราก็เลยพยายามพิสูจน์ว่าการเราเจอเรื่องนี้แล้วเรารู้สึกแบบนี้ เป็นเรื่องปกติ สุดท้ายทะเลาะกัน เลิกกัน จนตอนนี้เราเสียความมั่นใจไปมากๆ ไม่กล้ามีความรัก กลัวทุกอย่างเลยค่ะ

[@clumsychinese6165]

อาจารย์ พูดได้ตรงใจ หนูมากเลย ร้องไห้เลย Fanclub อาจารย์ คุณนุ้ย นะคะ

[@มะม่วงมะนาว-จ4ค]

ไม่ต้องไปหวังเปลี่ยนใครหรอกเพราะเราก็ยังเปลี่ยนตัวเองไม่ได้เลย ถูกต้องแท้จริงที่สุดค่ะ 😂😂😂

[@respectfollow5468]

epนี้ เปิดมาก็โดน❤️‍🩹เลย จารย์ ทำให้รู้สึกผิดน้อยลง..เพราะเราเป็นมนุษย์ เปลือกหลุดกับคนใกล้ตัวอยู่แล้ว..ตอนนี้เขาได้แยกย้ายไปแล้ว😂เพราะมันไม่แมทกัน

[@phattaramon5218]

มาฟังเรื่องนี้ช้าไป เรารู้แล้วว่าที่ผ่านมาเค้าทำร้ายเค้า เพราะความต้องการการใส่ใจเราไม่เท่ากัน ถึงอยากปรับให้เค้าตอนนี้ ก็ช้าไปแล้วเพราะเค้าไม่ให้โอกาสแล้ว ถ้าก่อนหน้านี้ได้ฟังและปรับทัน เรื่องของเราคงไม่จบลง😢

[@phuripongsiripattanasab8984]

ร้องไห้เพราะต้องบอกเลิกเค้า รักมาก อยากอยู่ด้วยมาก แต่ไม่เข้าใจกันสุดท้ายก็ต้องทำใจ😢😢

[@yingyingreera3521]

22:15 รายการนี้ดีนะคะ เพราะส่วนตัวที่มาเจอรายการนี้เพราะมีชีวิตคู่ และมีปัญหา ทำให้เราอยากหาทางออกด้านความรู้สึก ต้องการแง่มุมวิธีคิด ที่จะทำให้เราสบายใจและเข้าใจอะไรหลายอย่างมากขึ้น จนมา เจอช่องนี้ ขอบคุณอาจารย์ที่มาแบ่งปันและมุมความคิดดีดี อาจารย์พูดได้เห็นภาพมากค่ะ

[@winnieratanavijit8333]

เรื่องนี้เป็นสาเหตุนึงที่ทำให้เลิกกับแฟนเก่าเลยค่ะ เสียใจและอยากกลับแก้ไขตัวเองที่หลายครั้งเคยละเลยหรือทำร้ายความรู้สึกของแฟนเก่าโดยที่ไม่รู้ตัว แต่ตอนนี้ไม่มีโอกาสกลับไปแก้ไขอีกแล้วค่ะ อยากขอโทษเขาจากใจจริง

[@MC-bq8ut]

เคยเจอค่ะ เรื่องของเพื่อน ที่คนคุยเค้าบอกให้เค้าออกเสียงพูดให้ถูก 😂 คือไปยุ่งกับชีวิตเยอะ ควบคุมบงการ น่าอึดอัด

[@burningpare5751]

อีพีนี้ดีมากค่ะ รู้สึกว่าตัวเองอาจจะทำร้ายใครสักคน แต่ไม่ใช่คนรัก มันเอ๊ะในใจ ขอบคุณอาจารย์และคุณนุ้ยมาก ติดตามรายการตอน รักมากกกก

[@Nene_Moon17]

ชอบ ep นี้ค่ะ ได้ทบทวนตัวเองและชวนคิดตลอดทั้งรายการเลย

[@ika-y705]

คบมา1ปี เข้าใจและให้เวลาส่วนตัว จนเวลาที่ใช่ร่วมกันแทบไม่มี คุยวันละ1-5นาที/1-2วัน/วีค แชทวันละประมาณ2-5ข้อความ นัดเจอก็ไม่มีว่างเลย 5เดืิอน ส-อาต้องให้ที่บ้านเค้า วันหยุดยาวต้องเอาไปเที่ยวไกลๆ(เป็นแพชชั่นส่วนตัว..อะไม่ว่ากัน)เพราะงานเครียดสูง ทักทีก็หาเวลาคุยให้ทีผ่านไป1-2วันกลับไปแบบเดิม ให้เราเข้าใจคบแบบผู้ใหญ่..บอกรู้สึกเหมือนเดิม? what do you think?

[@rutairatoneill819]

เหมือนเค้าไม่พร้อมจะคบกับเราเลยค่ะ เหมือนเค้าเห็นทุกอย่าง สำคัญกว่าเรา ครอบครัว งาน (เข้าใจได้) ไปเที่ยวไกลๆ เพราะงานเครียด คำถามคือทำไมไม่พาเราไปด้วย 😢

[@ika-y705]

@@rutairatoneill819 ฟิลแบบไปได้ถ้าเรามีตังค์ไปกะเค้า 🤣 เค้าไปตปทแทบจะทุกวันหยุดที่ติดกัน3วัน เราไม่สามารถมีเงินทำแบบเค้าได้ขนาดนั้น จะเที่ยวในไทยเค้าก็ไม่แฮปปี้อีก

[@apollogize7]

อาจารย์ค่ะ อยากชวนคุยประเด็น คนที่ใช่ไม่ต้องพยายาม หรือ คนที่ใช่ไม่ต้องพูดอะไรก็รู้กัน แค่มองตากันไม่ต้องอธิบายอะไรเยอะ เหล่านี้..มีจริงไหม

[@sansanfleur6756]

ขอสอบถามเรื่องคนที่มีโรคไบโพลาร์ สามารถมีความรักหรือความสัมพันธ์ได้ไหมคะ และคู่รักควรปรับตัวอย่างไรค่ะ

[@kungkungking]

เราเคยโดนแฟนพูดกด พูดถึงหุ่นหรือร่างกายเราแบบติดตลกมาตลอดช่วงที่คบกัน จากที่เราเป็นคนค่อนข้างมั่นใจในตัวเองมาตลอด ก็เริ่มค่อยๆ หมดความมั่นใจลง ในขณะที่เรามีแต่พูดถนอมน้ำใจเค้า ไม่อยากให้เค้าเสียความรู้สึก แต่เค้าก็ยังกดเราอยู่อย่างนั้น บอกตรงๆ ไปแล้วว่าเราได้ยินแล้วเราเสียใจ ไม่พอใจ แต่ก็ไม่มีอะไรดีขึ้น จนหลังๆ เราอดทนไม่ไหว อยากโต้ตอบ พูดไม่ดีใส่บ้าง เค้ากลับไม่ได้สนใจอะไร ตลกด้วยซ้ำ แต่ที่มันแย่กว่านั้นคือ กลายเป็นเราไม่ชอบตัวเองที่ต้องไปพูดไม่ดีกับเค้า เพราะมันฝืนความเป็นตัวเรา

[@suwpt5627]

ไม่รู้ว่าไม่รักกันตั้งแต่ตอนไหน มารู้อีกทีก็ตอนที่ ใจร้ายกับเรามากๆ แล้วก็บอกเลิกกัน โดยไม่ได้ทันตั้งตัว

[@Love086089]

อย่างน้อยจะได้ตระหนัก ลดการล้ำเส้นมากไป ขอบคุณมากนะคะ

[@เบญจรัตน์ศิรินุพงศ์]

อยากให้ตั้งหัวข้อ ว่าทำไมรักแล้วถูกนอกใจตลอดซ้ำๆ เพราะเราเลือกผิดชอบคนแบบเดิมๆหรือเปล่าคะ

[@Love086089]

โอโห ชอบมากที่อาจารย์อธิบายเรื่องการสังเกตพฤติกรรมการปฏิบัติกับผู้อื่น

[@kornrakjittretiang4930]

ชอบฟังรายการนี้มาก ขอบคุณนะค่ะ

[@กรองอรัญ]

เเค่ที่ระบาย แต่ยังดีใจนะที่อยากไปไหนกับพี่ 2 คนบ้าง เเละเเฟนพูดว่าเราห่างกันเพราะงานไม่มีเวลาไปไหนกัน 2 คน ออป โบ

[@naphasakolkijphol1795]

คนที่ไม่รู้จักเห็นใจคนอื่น ไม่รู้จักเอาใจเขามาใส่ใจเรา ก็คือคนที่เห็นแก่ตัว คนจำพวกนี้ไม่รู้จักน้ำใจของใคร ไม่รู้จักบุญคุณใคร ไม่คู่ควรกับความรักดีๆ ไม่มีวันจะได้รับความสัมพันธ์ที่ดีจากใคร ไม่ว่า มิตรภาพจากเพื่อน หรือความปรารถนาดีจากความสัมพันธ์ใดๆ ทั้งนั้น ยิ่งคิดใหญ่อยากควบคุมทุกอย่างทุกคน หรืออยากเป็นผู้นำ ชีวิตจริงๆ เป็นไปไม่ได้ เพราะแค่คิดก็ผิดแล้ว และคนโง่เป็นใหญ่ไม่ได้ ไม่มีใครควบคุมหรือกำหนดอะไรได้ คือ ความจริง คนประเภทนี้ชีวิตจริงแวดล้อมด้วยโต๊ะกับเก้าอี้เท่านั้น อยู่ร่วมกับใครเขาไม่ได้ อยู่แต่กับโต๊ะกับเก้าอี้ที่อยู่รอบตัวเท่านั้น 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@Kise-t3y]

แต่ก็มีบางคนที่ ทำดีกับคนอื่นหรือสิ่งมีชีวิตอื่นดีมากๆๆๆๆ แต่กับคนในครอบครัวหรือแฟน กลับละเลยและปฏิบัติไม่ดี คนแบบนี้จะดูยังไงหรอคะ มันดูยากมาก จนกว่าจะได้ไปเจอคนในครอบครัวของเขาจริงๆ

[@suradasawang3341]

อยากให้คนนั้นได้ฟัง epนี้ อย่าพังทำลาย ความสัมพันธ์ของเราอีกเลยคับ

[@leanne_livewell]

อยากขอจากอาจารย์อธิบายคำนิยามของคำว่า คนที่เปนลักษณะ free spirit หน่อยครับ แฟนบอกมาแบบนี้ ครับ

[@patpanni436]

กราบค่ะอาจารย์

[@PooPoo-h2e]

ตายเพราะใกล้ชิดชืวิตเปลืยนจากหน้ามือเป็นหลังมือเหนือ่งานกับมาเหนือ่ใจไม่เคยสำคันทำให้ทุกอยา่งหมดงานใล่เหนือมหมุหมา

[@annappleid8350]

โดนควบคุมและทำร้ายด้วยคำพูดที่ประชด ควบคุมแบบต้องอ่านเสียงแบบนี้ หรือ เราซื้อน้ำหอมแล้วขายต่อ ก็โดนบ่น ซึ่งเงินดิชั้น ตอนนั้นยอมรับว่ากลัว ซื้ออะไรเลยต้องแอบ พอออกมาได้และกลับมาแข็งค้อ คือแบบอยากทุบตัวเอง เป็นอะไรทำไมหัวอ่อนขนาดนั้น แต่พอเจอถือว่าเราได้รุ้ว่าเราไม่ชอบและไม่เอาคนแบบนี้เข้ามาไหนชีวิต ความเอมไพตี้ควรมีจริงๆค่ะใส่ใจเขาใส่ใจเรา

[@sun_uuu]

เคยคบคนที่จุกจิกจู้จี้พร้อมประสาทแดกอยู่ตลอด ตอนนั้นสุขภาพจิตแย่มาก ดีใจที่หลุดพ้นซะทีไม่งั้นได้เป็นโรคซึมเศร้าแน่

[@Tara18819]

ไม่อยาดให้คุณนุ้ยเบรค อาจารย์เลยนะคะ เพราะที่อาจารย์พูดแล้วตรงจุดกับความสัมพันธ์ของเรา เราอยากให้อาจารย์พูดให้หมดและตรงๆคะ พอคุณนุ้ยเบรคอาจารย์แล้วท่านไม่พูดแล้ว เสน่ห์ของรายการอยู่ที่อาจารย์พูดแซบๆนี่ละคะ

[@wannapawalgram275]

อยากให้อีพีนี้ มีเวอร์ชั่นภาษาอังกฤษจัง จะเอาให้แฟนฟัง

[@Love086089]

สนุกอ่ะ EP นี้55555

[@wafirsk]

รายการนี้ช่วยให้ปลงกับปัญหา 😂😂😂

[@pondleelawan5761]

เจอคนที่ปฏิบัติดีกับทุกคนรอบตัวยกเว้นแฟนตัวเองค่ะ งงมาก

[@napatsawankhamsim1346]

เราเคยเจอค่ะ เขาบอกเหตุผลว่า เพื่อให้เราพัฒนาและรู้จักเรียนรู้ทำตัวเองให้ดีขึ้น

[@rujrav9235]

เจอเหมือนกันค่ะ ​อยากบอกว่านอกบ้านก็พัฒนาตัวเองเยอะแล้ว ไม่ต้องมาเป็นไลฟ์โค้ชในบ้านให้ได้มั้ย ที่อยากได้น่ะเซฟโซน

[@vormmyvendetta286]

ผมเลิกกับแฟนเพราะผมเดินลากรองเท้าแตะ มุแง้😢😂

[@Kimhoian]

555+ อาจารย์ ช๊อตฟิวส์เก่งเวอร์

[@PooPoo-h2e]

รุ้ตัวแล้วผมคือตัวต้นเหต

[@chosanalarakee752]

ทำร้ายใจคือหมดรักแล้วรึป่าว😅

[@subthaitleth8689]

check out the 34:40 Please make a content about Narcissist lovers

[@theray4988]

😕☹️😢

[@thitikantangjirojthana9698]

เราถามด้วยความห่วง เค้ากลับมาว่าเราจุกจิก มองว่าเราเอาแต่ใจตัวเอง และพูดกับเราว่าแม่เค้ายังไม่จู้จี้ขนาดนี้เลย มันเลยกลายเป็นแผลในใจ ที่เค้าเอาเราไปเปรียบเทียบกับแม่ แล้วเราจะดีเท่าแม่เค้าได้ยังไง หลังจากนั้นไม่นานเราก็เลิกกัน มันเหมือนต่อกันไม่ติดแล้วค่ะ😢

[@NSn458]

สำหรับเรา​ ไม่ต้องตัวติดกัน​หรืออยู่ใกล้กันมากค่ะ​ รำคาญ😂😂

[@MrBANK-ox7tr]

เรื่องเมนส์ คูณต้องอธิบายด้วย วิท ชีวะ ไม่ใช่บอกให้เข้าใจ เห็นใจ ผู้ชายมันมีแต่ ตรรกะ มันไม่เข้าใจเรื่องอารมณ์

[@ArtyArtyArt]

เคยเจอผู้หญิงแบบนี้เหมือนกัน ปวดหัวมาก ผญอะไรดกทงชิบหั้ย

[@karnpanyadilok8682]

ผมคิดว่ากลุ่มตย.จะเป็นความหลงมากกว่ามั้งนะขอรับ🙏💖