究竟鐵砂掌係點樣練成？同你分享我細個苦練嘅悽慘過程！仲有鐵掌代表顧汝章嘅傳聞！｜Eng Subtitle｜乜乜棠水舖

我哋開左會員啦，你哋嘅加入係對我哋最大嘅支持
/ 乜乜棠水舖thestephenaushow
#記得睇到最後同埋睇埋啲廣告呀
#分享你嘅意見啦
【Facebook】 / stephenaukamtong
【Instagram】 ...
合作請洽：[e-mail]

[@tzehungleung3005]

棠:講工夫，玩具，日本，李小龍，香港故事，演戲，多姿多彩

[@luivincent4615]

非常期待棠哥講五虎下江南，另外，我想起你沖绳島訪問的空手道老師傅，他常以手掌打石頭，普通人也受不了他的石頭掌

[@samwongyt]

東恩納盛男，一位笑容好親切嘅武林前輩

[@PazCristo]

練鐵砂掌練到要用陰勁去打。真的對棠哥欽敬欽敬

[@Phosphorum]

鐵砂J😂

[@小老頭-h8j]

五虎下江南，傳說 傅振嵩、顧汝章、萬籟聲、王少周和耿德海，或者 傅振嵩、顧汝章、萬籟聲、李先五和王少周。傅振嵩是傅式八卦掌的創始人，顧汝章以鐵砂掌聞名， 萬籟聲是自然門杜心五的傳人，王少周是彈腿、查拳大師，耿德海是大聖劈掛門創始人，李先五擅長太極、八卦、武當、形意等拳。 期待棠哥講五虎下江南! 😍😍😍

[@TheStephenAuShow]

你都講咗囉，我唔使講啦😂

[@alfredleung3647]

@@TheStephenAuShow ＇

[@cathylee7355]

棠哥今集介紹鐵砂掌創始人顧汝章，好精彩👍👍 期待棠哥介紹五虎下江南🤗

[@omahhum5759]

可以介紹多些關於趙從武師傅既功夫~謝謝~🙏🙏

[@medkemia]

棠哥講功夫好聽，希望下次講五虎

[@brianwong3864]

棠哥講起顧汝章掌剎俄國馬，我都有一個版本。記得多年前認識了一位前廣東省級高層 (名字不便透露，他年過90，已經先遊)，他說當年是有一位國家級領導人聘請顧汝章和其他武林高手為近身保鑣，去參加一個有俄國領導人的活動，俄國領導人的保鑣都是大大隻高頭大馬的身形，他們見顧汝章們都身形瘦削矮小，好似食不飽的 (當時國內的確比較貪貧窮），就小看我們的代表團。那位領導人見狀知道不能示弱，於是叫顧汝章露一手。當年還是有用馬隊做護衛的，顧汝章就在一匹俄國大馬的馬背上輕掃一下，那馬即時没有叫、没有異樣，只是約一個時辰後，會議還末結束便突然吐血倒下。俄國代表團震驚，要求當塲驗屍，因怕有人落毒危害其他人。解剖後竟發表哪馬的主要器官內部出血、血管被震裂，才真正明白中國代表團保鑣的利害。而這次活動的內容都記錄在內部文件裡。我傾向相信這個版本，因位我當面聽這位前廣東省級高層說的。

[@一條龍-q3h]

應該是謠傳的故事 馬的內臟受傷怎麼可能當場沒有反應？ 除非是用點斷的功夫

[@tameiyu]

最大機會是壓斷脊椎骨。否則以馬皮的厚度，寸勁和發勁怎麼厲害，都不可能傷到內臟

[@980l8]

吹到咁撚大你唔笑嗰下好嘢,中國傳統武術已經變成過街老鼠喇,仲喺度扮乜鳩?

[@一條龍-q3h]

@@tameiyu 震動的勁道就可以傳導入腹內

[@tameiyu]

@@一條龍-q3h 肌肉，脂肪和皮都能吸收震動呀。拳手要打爆對手器官就肯定不是一下的事，更何況是馬

[@KkKk-xk9iq]

好懷念你當年套廣東十虎😊

[@Kenneth-NYW]

好精彩呀！棠哥講得好動聽！👏👏👏 好期待棠哥分享「五虎下江南」及其他武林逸事。🙏🙏

[@peterchan3963]

Nice ! 👏👏👏

[@可步林]

棠哥講得好，練拳強身健體，不是自殘身體👍👏👏👏💪😁

[@980l8]

有名你叫練舞練舞,有冇見過人練舞要搵命搏?得閒跳下太極舞咪算囉

[@tammy-imc]

好動聽👍👍👍

[@simonng3838]

棠哥，好想知五虎下江南，期待….😃🙏🏻

[@kahangwu9390]

❤想聽五虎下江南😊😊

[@KoKo-jm2oh]

個背景好靚,

[@tongpeter]

真鐵沙掌係一派，好痛。 會打死人。最勁這派

[@dannisshek3558]

嘩，棠哥，草地好翠綠，天好藍，聽住你講好正😊

[@luckyip247]

多謝棠哥分享，希望棠講多啲武林高手的故仔

[@batmankky]

Yes, I want to watch 5 Tigers going to Jiangnan.

[@naomicream3671]

想聼下五虎下江南。棠哥

[@kevinwong9012]

要綜合主持，講故仔，最緊要有親身體驗，可靠資料搜集，呢啲都係棠哥嘅人生經驗。

[@daveton9033]

Mr. Au, you should consider write a book about Ku-Fu history/story!

[@sushimt7273]

好精彩👍👍

[@wongwong95]

讚！棠哥現代讲古佬!

[@iea423]

一講功夫一定第一時間睇, 次次都睇埋廣告

[@raymondman438]

鐵沙掌，我们用药方制造 鉄醋浸，滾起用生秀鉄釘放下，和暖後浸！謝謝

[@ktchu6078]

好精彩 棠哥可吾可以講下太極拳，武當派史實ge 由來😃

[@dingdingho]

要用陰勁

[@wycjkd]

我都練過鐵沙掌，發覺功夫要包含硬度，力量，速度，準繩度，決一不可。其實早期開武館都係搵食啫，點會打吖😊，btw你條片有UFO突然消失😂

[@jeromewill6562]

要气功做护手的

[@brucelee6928]

棠哥,下次可以講八極李書文嗎？？🙏🙏

[@yiumingleung1087]

台灣本地人甚不喜歡此人。

[@helperfdw8755]

u r at guang Zhou???? the place looks nice bro

[@kennyf668]

好彩係佢黐晒啲線！

[@alexchan7165]

打到手痲目，食反揸唔到碗筷，厠紙到拎唔到，又唔系天下無敵。

[@terrytse1774]

棠哥👍👍....期待更多功夫内容

[@wcthompsonlee7142]

請講下五虎下江南的典故

[@royalholy2918]

多謝棠哥分享😊

[@TygerKhanLee]

鐵砂掌(又有作鐵沙掌)與泰拳斜踢之腿功訓練頗有异曲同工，是有一定殺傷力，却非絶對無礙或者無敵。Tyger 年輕時也練過鐵砂掌、踢樁功等的內壯硬功，雖未能打碎鐵砂，也已達打鐵砂如打布袋一般的水平，幷且能以手掌，手背輕易打碎緑豆，五十公斤粗麻袋裝的泰國大米都可以被拳腿輕鬆打碎成小米狀米粒。以250公斤榆木木人樁練習自由搏擊，運用渾身圓整螺旋寸勁與抖擻勁(又稱抖摟勁，抖勁，震勁，顫勁，短炸勁等，實爲短距離的瞬間爆炸力)和相應的實用勁力，同時配合身步運用，打得木人樁如同風中殘燭。李英昂練習過多種武術，曾拜大成拳(又名意拳)鼻祖、Tyger 的師公王薌齋爲師，Tyger 的師傅王選杰是王薌齋晚年的關門弟子。王薌齋師公、王選杰師傅、截拳道道主，太師公李振藩及師公王錦銘都是Tyger 此生最敬重的前輩，其人品，武德，武藝常在Tyger 的身心內。顧汝章是中央國術館第一届國術國考散手賽的第一等級的15位最優等參賽者之一，而此15位最優等武士中的第一名乃形意拳高手朱國福，朱氏曾習六合拳，與唐豪是六合門的師兄弟，朱氏其後拜師投入形意拳的修持，幷習中國摔角，西洋拳（今稱爲拳擊），劍擊（國內稱擊劍）。後來於拳擊賽，以拳擊的拳法結合形意拳五行拳法及形意拳的功勁、身步，KO白俄拳擊師裴益哈伯爾，從而名震上海西洋拳壇，更被稱爲“魔拳“。顧汝章所習武術及功法爲北派少林武術，師傅是嚴藴齊。中國實用武術，亦即真如國術，通常都是內外圓融，功技兼練，體用無礙，良能盡展。少林武術既爲中國武術五大流派之一，當然也是內外功夫兼融的實用功夫，豈有有外而無內之鳥理，正如一個正常之人外出，那有祇穿外套，不穿內衣褲的道理，若是則腦子進水矣。其實內功，外功幷非甚麽奇葩絶學，深不見底之物體。截拳道的靜力訓練(又名等距訓練)、大成拳的站樁功，走步，坐樁，臥樁、少林武術的馬步站樁、八卦掌的擺扣環行步、咏春拳(又作詠春拳)的小念頭等都屬於內能修持功法，亦即所謂的內功。大成拳的打沙包，打沙袋、咏春拳的木人樁功、截拳道的木人樁功、八卦掌的沙包功、少林武術的木樁功，踢木樁，操砂袋等抗阻訓練方法，就是平常所言之外功也。有一首七律👍：少林太極奮伏頑，心意形意現霸氣。八卦大成堪降暴，詠春截拳能制危。戳脚翻子通背洪，劈掛八極膺無畏。燕青明性善破煞，中華實武爍宇內。～CAMA💯 💖🔋💥🔔🌍

[@yeungtony7816]

棠歌資料好豐富,😀

[@leungleungwai]

😊 廣東十虎。。黃澄可 👍

[@siomenglou7017]

Very good

[@winglee5671]

五虎下江南想聽!🙏🙏🙏🙏🙏🙏💛💛

[@sc-mh8hy]

Thank you for sharing this interesting story👍. Yes, more kung fu history please.

[@CHONGZAI5880]

以前王羽的龙虎斗影片有关苦练铁沙掌功夫。

[@phitron108]

胡少葆前輩有一日本學生叫龍清剛，得到鐵沙掌真傅，但其雙手與常人無異。

[@kiuoilai3360]

真係好精彩👍🏼👍🏼💪🏽👏🏻

[@80sretrocartoonbyvc56]

This episode is blast and so attractive ~

[@rogerlee1188]

面子是別人给的，名气却是自己吹的😂😂

[@sx0lx012]

Great video and really awesome story telling!

[@kc-ji6zz]

原來棠哥都曾經骨格精奇，練武奇材。

[@kelkelmomo1835]

五虎下江南 期待

[@LKH9Channel]

Str, Agi, Def, Int, everything must be balanced ;)

[@torchiu4640]

其實想知好耐，練硬同練耐痛係咩原理？？？？係咪其實係打死左d 神經，所以唔怕痛？係咪練到起"展"所以硬左？？？ 好多謝棠哥分享當年自練鐵砂掌既經歷。我初中膝頭手指骨痛，我自己買跌打酒搽，但嗰時什至而家都唔知原理，我冇理照濕水以為咁樣會易吸收d.好彩暫時冇乜事，但當年真係好想有人解釋俾我聽點解唔可以濕水。 我係d好頑固既人，除非有人同我解釋背後原理，否則我就會白痴到堅信濕埋水會易吸收d. 我冇再學武術，但都覺得練抗打耐痛係需要，但我就係怕自己亂打自己會打傷練錯，所以想知道個原理先練。棠哥可以分享下嗎。

[@asdrgy]

well said

[@raymondman438]

棠記，介紹趙從武😁😜

[@dannyng5427]

可能是藥酒問題， 要有虎骨， 藏紅花， 海馬。

[@xavierlee2753]

棠哥，皮膚可以自己醫返好，不要用類固醇，你要食cod liver oil, 維他命D3,10000IU 每日，仲有想快啲，就加埋tocotrienols, 仲有補充品 鋅

[@sl209213]

原來真係有顧汝章其人？😮不過啲經歷好似同套劇xx尋橋有好大出入😂

[@Goring_51]

人在遠方蟬沒有和唱...呀呀呀呀呀呀呀！

[@iaoin2009]

@@Goring_51 笑左🤣🤣🤣

[@Goring_51]

@@iaoin2009 笑右

[@suigetsudaifuku]

真係有。佢徒弟個朵係日本好響。

[@PazCristo]

耿德海-大聖劈掛

[@燕北山前萬梅山莊主人]

我見過山東和韓國練習鐵砂掌的方法，確實是功力底子深厚，但手掌筋脈受傷，手掌異常肥大，有一張姓韓國高手更因心臟病發死了，韓國的韓醫認為他是筋脈受傷而引發的心臟病發。 京津摔跤高手，有幾十種基本功，包括扔鐵砂袋，打木樁，石鎖，石擔，重刀，中幡，大棒子，小棒子，天秤等。

[@ww751115]

想聽聽五虎下江南的故事

[@billlee7174]

粤语特别顺耳~

[@TheCityAnimal]

棠哥可否講下你師傅 趙從武師傅，我細個時在報紙曾經追看他寫的 龍標劍的文章。

[@waterjoe2024]

唔打改飲茶。大智慧

[@1503Armstrong]

練完鐵砂掌後會不會影響手感，例如滾水或火燙到，都不覺得疼，或者比掌人慢才感覺到痛楚

[@武者-d7b]

棠哥件衫好靚

[@TheStephenAuShow]

多謝

[@meiliu4103]

👍💪

[@Billy-e6k4f]

曾經在上海遇見一個練鐵沙掌既人，成隻右手粗大咗一倍，仲不停微微震抖，好似殘廢佐咁！

[@raymondluk4054]

好想知道一陣後面係咪會有4只天線得得b(天線寶寶?)跳出黎

[@kahangwu9390]

❤

[@詹姆士-d8m]

拍磚有沒有可能像血點裡尚克勞德范達美被香港黑龍會指定拍碎一疊磚裡的其中一塊，而其他磚不能碎?

[@Eric93812]

鐵砂掌練好後應該是細皮嫩肉的...鵝？

[@fchang7023]

棠哥唔係香港？😮去左旅行？

[@shakeupfun]

無法可修飾的一對手...原來阿媽係鐵砂掌高手

[@francislau4433]

棠哥 什麼時候講一下我的師公 高橋介

[@kamsang686]

堂哥你而家係咪喺外國?

[@不辭而別]

其實真的不要以為以前的人做假，現代搏擊先勁，時代進步左但練武既人比以前少好多，以前練武既人基數大，自然會出現一些特別厲害的大師級人物

[@一條龍-q3h]

@@spiritcatchris 能人奇人是有 但是不可能滿街跑 越有真功夫的人越保守不外張

[@不辭而別]

@@spiritcatchris 現代都有人做假，何況以前，有啲人就系比較識炒作，網紅同職業拳手的區別，但你吾可以話以前冇人識打吧

[@suigetsudaifuku]

@@spiritcatchris 真功夫個頻道最初時都還好。但後來不知道是沒流量還是啥的，就專門往黑往噴武術上搞。 見他好幾個影片都是這樣，資料都不齊全。然後就在那說武術騙子。 也不知道他是故意漏資料搞偏，還是真的漏資料（可是現代的信息發達真的有可能遺漏嗎？）。 於是我就把那頻道拉黑了。

[@victorfan4503]

錯了"想知應該找書看就有所知"抗打是氣和經絡循序漸進鍛煉~練功也是"否則引致內傷命也短;抗打是硬氣功的時日修練 練鐵砂掌的藥方"不是巿塲有的跌打酒可代替"是有相關藥方"有的浸洗15分鐘即可。練鐵砂掌先從拋布沙袋。

[@TheStephenAuShow]

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@龍珠普通人]

星爺都係練鐵沙掌😂

[@pinliu]

聽過最初係拍一叠叠報紙，之後才插綠豆

[@samtu5862]

👍👍👍

[@kahangwu9390]

可否查佛山梁細蘇的資料？曾在一武林書中見到，家父曾經拜入門下，當然又係佛山第一？是少林和尚還俗嘅😅😅

[@adamwong4064]

可以講下廣東十虎嗎？

[@FaiLeung-xu6kj]

❤❤❤😊😊😊

[@everfreeeeee]

聽你講中國武術 有啲拳法好厲害 ，會唔會搵一集解構下徐曉冬 打敗各大中國各大武術師傅 嘅事件 ，等人明白下中國拳法究竟係真堅定係假流? 我諗應該幾好睇。。 因為呢單嘢 有曬現代科技拍低曬 唔似以前嗰啲傳聞 真實程度非常高。。。 最好笑就係嗰啲 所謂嘅師傅打輸咗之後講嗰番說話， 真係笑到可以練腹肌 😅

[@theobserver8881]

应该话打败各大“自称”武术大师，徐都话佢系打假，嗰班茂李的确系假喔。

[@uneyuney661]

尋找中國功夫，堂哥可以參考下，佢對中國功夫嘅考究好探入，邏輯同論證都好嚴謹。顧汝章其實真係一個江湖賣藝嘅人。

[@正在輸入名稱]

五虎下江南 兩廣國術館 據說吃南天王飯 顧汝章、萬籟聲、傅振嵩、王少周、耿德海 北拳南傳 在軍營裏面跟南方師父切磋吃飯薪餉比照高級軍官對待 真的功夫傳多少,問他們廣州跟香港的徒子徒孫

[@jamesleung8679]

棠哥有無學過吳耀漢個本“隱形術入門”？😂

[@CircleFong6209]

仲有點石成金🤣

[@YYH0803]

果本百日速成鐵沙掌我都有買.................而家剛開始練10日左右............顧汝章大師好似叫咩自然門

[@小老頭-h8j]

顧汝章是鐵砂掌，萬籟聲是自然門杜心五的傳人

[@SamWoo-fk2nu]

😂難頂泰臣一拳

[@喵喵俠-z6y]

細個睇電視見人插對手落鐵沙，就有樣學樣插對手落米缸度練 XDDDD

[@luivincent4615]

其實我最想聽是趙從武師傅的故事，你唔講，應該冇人會講，到最後，武功失傳，門派事跡也無人知道，剩下一片空白

[@mokhkbn]

棠哥現還有練鐵掌嗎？我只是輕微加強一下手掌。也沒有藥酒加持。不是用在武術上。想手部有勁，用於按摩。

[@mokhkbn]

是直接用手掌手背手刀去打一些花生大小的石春。

[@lamderrick3126]

👍🏻

[@MM19700103]

用綠豆，打完可以草綠豆沙，食咗可以解毒。

[@TheAnsonysc]

都打碎打爛，又擺放咗一年半載（睇你是否勤於練功一早將綠豆打個稀巴爛），煲咗你敢食？還有綠豆沙係涼嘅食物，會否破壞練功內力？

[@michaeltsui3280]

黃玉郎嘅龍虎門裏面,鐵青天唔係咁樣練嗰喎！😂

[@yiumingleung1087]

咪又係睇埋啲李英昂祕笈學番嚟，都係嗰個年代嘅人嘛。

[@soosoosen8314]

你須要 反光版 補光

[@TheStephenAuShow]

我需要有收音師，起碼多一部攝影機加個攝影師，專業剪片，最好有人同我賺過搵資料咁就perrrrrrrfect .

[@chungwingtam-lk8em]

練拍掌，拍紅豆，食紅豆沙，手指夾斷花生？練1年至2年先有小小成績😆😏👳🏽‍♂️👱🏻‍♂️👱🏻‍♀️

[@白鳥-h9l]

鐵馬尋橋？🤔

[@chanchiyuen1993]

點解依加唔見你係now 講ufc😢

[@TheStephenAuShow]

係咪好懷念之前我講呢？