Was ist das Stress-Modell von Lazarus und was bedeutet dies für Stress am Arbeitsplatz
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Wie kommt es, dass Du in manchen Situationen ruhig bleibst, während andere total gestresst sind? Und wie kommt es, dass Du manchmal von Ereignissen aus der Bahn geworfen wirst und kaum noch klar denken kannst während andere komplett entspannt bleiben? Die Erklärung finden wir in einem sehr einfachen und effektiven Modell, dem Stress-Modell von Lazarus. Sobald Du das Modell kennst, wirst Du leichter Wege finden, um auch mit momentan noch schwierigen Situationen künftig besser umzugehen.
Von und mit: Executive Coach und Führungskräfte-Trainer Axel Rittershaus (www.targetter.de/ueber-uns/ue...)
Die Inhalte des Videos:
0:00 Das Stressmodel von Lazarus
1:32 Stressor - Stressauslösesr
1:57 Primäre subjektive Bewertung des Stressors
4:07 Sekundäre Bewertung des Stressors
6:01 Stressbewältigung/Coping (unser Verhalten)
9:03 Anpassung und Lernen
Das Online-Training zu diesem Video:
www.targetter.de/YT-BURNTD15
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www.targetter.de/YT-bootcamp
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@nazakyatbeshimova4516 Жыл бұрын
Vielen Dank für Ihre Arbeit! Tolle Erklärung ❤
@elizavetamaurer6006 8 ай бұрын
Danke für die Erklärung!
@catgalaxycat7431 Жыл бұрын
Vielen Dank für die Erklärung
@user-qx7ts9kn1o 5 ай бұрын
Respekt 🎉
@mayla792 10 ай бұрын
Sehr schön erklärt!! Vielen Dank dafür 😎👍🏼
@Targetter 8 ай бұрын
Sehr gerne!
@luca_takes_photos 5 ай бұрын
Extrem gut erklärt, Danke
@Targetter 5 ай бұрын
Danke für das Lob!
@Cinderella_123 5 ай бұрын
Super erklärt Danke
@Targetter 5 ай бұрын
Sehr gerne!
@jennifererdmann206 Жыл бұрын
Super, danke!
@mustafanoori888 6 ай бұрын
Super Video danke
@Targetter 6 ай бұрын
Gern geschehen!
@Musicalinda111 6 ай бұрын
👍👍
@svenja2506 Жыл бұрын
Tolles Video, danke für die ausführliche Erklärung 👍🏼
@Targetter Жыл бұрын
Danke für das Lob!
@MERTFN555 Жыл бұрын
Es wäre hilfreich gewesen dass sie am Anfang an eine bespiele geben danke habe besser verstanden
@ClaudiaStickelmann 4 ай бұрын
prinzipiell gut erklärt, aber die Veröffentlichung des Stessmodells von Lazarus war 1974 nicht 1984 😉
@RustUnternehmen 4 ай бұрын
Endpostion 1984 ist schon richtig
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