Thich Nhat Hanh - A Compaixão da Compreensão

Trechos dos livros "Paz a cada passo” e “Serenando a Mente”, de Thich Nhat Hanh.
Thich Nhat Hanh (1926 - 2022) foi um monge budista, escritor e ativista vietnamita, amplamente reconhecido como uma das vozes mais influentes do budismo no século XX.
Ordenado aos 16 anos, dedicou sua vida ao estudo e à prática do Dharma. Durante a Guerra do Vietnã, ele trabalhou incansavelmente pela paz, fundando a Escola de Jovens para o Serviço Social e o movimento "Budismo Engajado". Exilado de seu país em 1966, mudou-se para França, onde estabeleceu Plum Village, uma comunidade de prática budista.
Defensor da paz, autor e palestrante, Hanh escreveu mais de 100 livros e espalhou pelo mundo técnicas meditativas de como levar uma vida repleta de consciência, de forma leve e sustentável. Através da arte da atenção plena (Mindfulness), Hanh enfatizava a presença no momento presente como caminho para a paz interior e exterior. Ele integrava meditação à vida cotidiana, com práticas simples como “meditar ao caminhar” e “respiração consciente”. Seus ensinamentos abordavam temas como compaixão, reconciliação e a interconexão de todos os seres.
Thich Nhat Hanh foi um defensor incansável da paz e da justiça, promovendo o diálogo entre culturas e religiões. Sua abordagem prática e compassiva continua a transformar vidas, enquanto Plum Village e seus muitos discípulos espalham seus ensinamentos pelo mundo.
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“Viver conscientemente no presente não exclui fazer planos.
Quando você realmente está ancorado no momento presente, pode planejar o futuro de uma forma muito melhor. Significa apenas que você sabe que não vale a pena se prender em preocupações e medos sobre o futuro. O mesmo é verdade sobre o passado.”
Thich Nhat Hanh.
“Nada é mais precioso do que estar no momento presente.
Totalmente vivo, totalmente consciente.”
Thich Nhat Hanh.
“A compreensão é realmente o alicerce sobre o qual construímos a nossa compaixão.”
Thich Nhat Hanh.
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Ookean - Halcyon Daydream
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