ماذا يفقد الإنسان بسبب الصدمات النفسية | بودكاست مربع

ثمة أحداث تمر علينا في طفولتنا أو بعدما نكبر، تؤثر في حياتنا إلى الأبد. جروح عميقة في النفس، نتجاهلها وننشغل في الحياة، وتبقى تنزف في دواخلنا، وتظهر بأشكال مختلفة غير متوقعة.
ضيفتنا سلمى المفتي، معالجة نفسية مهتمة بجانب الصدمات النفسية وممارِسة للعلاج النفسي منذ أكثر من عشر سنوات؛ لتحدثنا عن جانب مختلف في عالم الصحة النفسية، جانب خفي لكنه مؤثر جدًا.
استهلت المفتي حديثها بتعريف الصدمات النفسية، وكيف تغيّر نظرتنا إلى أنفسنا، وتخلّ بكيان الإنسان الداخلي وتغيرّه بشكل جذري. تقول: إننا جميعًا تعرضنا لصدمات نفسية.
جعلنا هذا نسألها عن كيفية اكتشاف هذه الصدمات النفسية، ومن ثم التعامل معها ومعالجتها، وهل تُمكن معالجتها جذريًّا، بحيث يعود الشخص للعيش على نحو صحي وطبيعي؟
تطرقنا إلى الهشاشة النفسية عند الجيل الجديد، وكيفية علاجها. وأيضًا، إلى كيف يتعامل الشخص مع ذاته ويتصالح مع ماضيه.
ختمنا الحديث بتأثير مهنة المعالج النفسي فيه وفي حياته، وتكاليف العلاج النفسي التي ترى ضيفتنا أنها منطقية ومقبولة.
الحلقة 112 من بودكاست «مربع» مع سلمى المفتي. بوسعك الاستماع إليها من خلال منصات البودكاست على الهاتف المحمول. نرشّح الاستماع إلى البودكاست عبر تطبيق (Apple Podcasts) على الآيفون، وتطبيق (Google Podcasts) على الأندرويد.
يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات، وتقييمك للبودكاست على (Apple Podcast). كما بوسعك اقتراح ضيف لبودكاست مربع بمراسلتنا على [e-mail].
ليصلك جديد ثمانية، اشترك في نشراتنا البريدية bit.ly/3n8cHJK
تعلّم مهارات المناظرة مع مؤسسة محمد بن سلمان «مسك»: thmanyah.link/ouy
سواء أكنت من عشّاق القهوة بتحضير صنّاعها المحترفين أم تفضّل تحضيرها في المنزل. نشْرُف بإثرائك في عالم القهوة المختصة، ابدأ بخطوة: thmanyah.link/9y3 وشاركنا تجربتك عبر منصاتنا التفاعلية.
مواضيع الحلقة:
00:00 البداية
1:49 الموازنة بين العمل والعائلة
12:34 اهتمامها بمجال الصدمات النفسية
16:44 خطورة الصدمات النفسية وعلاجها
30:19 الهشاشة النفسية والتعامل مع الذات
38:07 التعامل مع الماضي وتأثيره
44:30 هل العلاج النفسي ضروري قبل الدخول في علاقة؟
50:07 أثر مهنة المعالج النفسي على حياته
57:57 العلاج النفسي وتكاليفه
1:10:42 كيفية اختيار المعالج النفسي
1:17:30 النموذج المثالي لتعامل الناس مع العلاج النفسي
الروابط:
‏ / salma.almufti - حساب سلمى المفتي على إنستقرام
لماذا نحتاج إلى علم النفس الإسلامي - حلقة رفاه سحاب
thmanyah.com/podcasts/morabba...
كيف أصبحنا جيلًا هشًّا نفسيًا - حلقة الدكتور عبدالله السبيعي على فنجان
thmanyah.com/podcasts/fnjan/228/
لماذا ارتبطت المصحات النفسية بالمجانين - حلقة الدكتور ياسر الدباغ على فنجان
thmanyah.com/podcasts/fnjan/283/
كيف تنجح العلاقات - حلقة ياسر الحزيمي على فنجان
thmanyah.com/podcasts/fnjan/277/
موقع ثمانية: thmanyah.com
إذاعة ثمانية: thmanyah.com/podcasts/
ثمانية على تويتر: / thmanyah
ثمانية على إنستقرام: / thmanyah
ثمانية على تك توك: / thmanyah
ثمانية على فيسبوك: / thmanyah

[@thmanyahPodcasts]

بضغطة زر، حوّل أي حلقة بودكاست في العالم إلى نسخة «بلا موسيقا» 🎶🚫 حمّل تطبيق «راديو ثمانية» وجرّب الميزة ⬅ thmanyah.link/tjtq

[@starrrrrj]

بكيت لما قالت "سامح نفسك"، فعلا احنا ما نزعل من الاشخاص المحيطة قدر زعلنا على انفسنا ولا نعطي اهتمام اننا نسامحها او ننظر لها. ساعة ونص غيرت فيني ولمستني مع د. سلمى. الله يبارك لك في علمك وعملك ونشوفك اكثر مع ثمانية

[@abdulmalikalasahbi]

مالك ذنب اصلا..حب نفسك لاتأنبها هم السبب ولأنك نقي استغلوا هذا فيك ودسوا خبثهم ..حببب نفسك

[@l8vi0]

مو طبيعي طول الحلقه مبسوطه فيها وبكلامها وشرحها العميق والدقيق ، ما عندي مشكله لو سويتوا سلسله معاها لان ابداً ما حسيت بالوقت .. شكراً د.سلمى ❤

[@user-le5dk3uh6b]

حتى انا كلامها بلسم😍♥️

[@tazniimhupii8266]

ة

[@user-dp6ea2bc9p]

نومي وانت تسمعين صوتها احسن 😂

[@amal6251]

والله داخلة مخصوص اعلق على اسلوبها الي اكثر من جميل، هدوء ورزانة، شخصية جدا واعية ومثقفة…. يمكن قاعدة احاول اقول حبيت فيها إنسانيتها

[@Juwayrya__]

لا يجوز وضع صورة حسابك

[@aboodald190]

صباح الخير، عبدالرحمن نبغى حلقة كاملة مع ضيف فذ يتكلم عن ( خطر الإباحية على الجيل الجديد ) كيف ممكن يكون شكل العلاقات مستقبلًا بما ان المواد الضارة صارت تطلع لك احياًنا بالصدفه وصرنا معرضين لها بشكل كبير صار ضاروري نسلط فلاشرات على هذا الموضوع وتكون حلقه مو عادية تضرب الآفاق

[@aboodald190]

مانبغى نعرف كم عدد البحث عنها ولا من هذي المعلومات القديمة، نبغى تسليط الضوء على حالات كانوا اشخاص طبيعيين اسوياء فجاءة تحولوا لمرضى وخطيرين على كل شيء حولهم

[@lailaalmutiri6246]

اي والله محتاجين حمله ضد الاباحيه لاتقل عن حملة المخدرات لان لها اضرار فضيعه لاتقل عن سموم المخدرات

[@cnn000]

صادق

[@maiemyswan7471]

@@aboodald190ابعث لهم ايميل❤

[@maiemyswan7471]

ابعث لهم ايميل❤

[@Wolf-st3qd]

الدكتورة اقوة من مقدم البرنامج تحتاج لنقاش أدق واعمق لكي تخرج كل مالديها من ثقافة بالعموم حلقة مميزه

[@user-qm6lo1hp1k]

انا تعرضت لصدمات نفسيه من عنف اسري الى تحرش واغتصاب في الطفوله من كل النواحي نفسيتي منهاره وهذا وانا ولد لكن دائما اقول انا قوي واتابع مواضيع تثقيف زي بودكاتس لكن تجيلي نويات انهيار وقلق واتذكر الماضي دائما اليوم انا في اول سنه جامعه تركيزي صار ضعيف من كثر التفكير وعندي رهاب اجتماعي من الطلاب وماعندي قدره على ااكلام تجيني رجفه والله لو اقولكم من معاناتي محا تصدقون تقولون هذا كله فيك ادعو لي ربي يصبرني ويحقق حلمي ويهديني والله لما اشوف احد يكلمني كلام حلو او دعاء انني ابكي لاني مااحس ذا الشي في من حولي❤

[@BjxhVzhs]

يا الله احد نفس معاناتي في الحياه نفسي نفسي جدا انا والله 😢 يارب قوينا ياااربب

[@ibrahimalaskary3843]

الله يعطيك العافيه و يقويك في مواجهة الحياة.. هي كذا الحياة دائما فيها صعوبات.. انا متأكد انك راح تعدي هذي المرحلة وتكون افضل. يوم سعيد ان شاء الله 🌹

[@Shorouq.s2]

الله يعينك ويصبرك ويشفيك ويقويك لا تيآس خليك قوي ودامك شفت دا المقطع انت على وعي باللي انت فيه وفخطوات العلاج، خذ بيدك واقرأ وابحث وشوف المعالج النفسي المناسب لك ولماديتك او المستشارين النفسين الى بالجامعه روح لهم وبيساعدونك ورح تتخطى كل الصعاب مهما طال الطريق مصيرك توصل لبر الأمان ولوجهتك ❤❤ الله يوفقك بدراستك وتخصصك ويسعدك ويحققلك جميع ماتتمنى ❤❤

[@nebula5855]

الله يوفقك وييسر أمرك ❤

[@lawzf]

تدري إنها نعمة لمّا تحس بهالأشياء وتدركها! على الأقل صار عندك إحساس بالمشاكل وهنا لازم تاخذ بخطوة العلاج لا تخاف ولا تستحي ولا تتردّد عالج نفسك وساعدها بإنك تحجز لك موعد عند معالج نفسي كثير أشياء راح تتغيّر وتقول ليتني مسويها من زمان+ حتى مع علاجك أنت ساعد نفسك حاول زي ماتقول تشوف بودكاست مفيد تابع أشياء واقرأ كتب مفيدة وتزرع فيك أثر جميل،أجلس مع الناس الكويسة والمحفزة كل هذا بيد الله ثم بيدّك وبإذن الله أنت تقدر ولا يكلّف الله نفساً إلا وسعها،ف تطمّن كل هذي المعوقات راح تنتج شخص رائع وعظيم وقوي اللي هو أنت

[@MaybeLai]

الدكتورة دقيقة ذكية وتفكر بعمق اتكلم منجد تفكر بعمق ودقة لدرجة صعب تلاقي طبيب نفسي يتفهم حالة المريض كذا، صعب جدًا الموضوع مو شطارة الموضوع إنسانية لما قالت له " مافيه شيء اسمه دلع ممكن يكون يعاني من اضطراب قلق شديد يخليه يحس بإن المشكلة قوية ويعاني منها! " حسيت انها دقيقة ومراعية وانسانة قبل كل شيء ، لقاء رهيب ومثمر.

[@user-lx7hc7ut2m]

تتكلم من خبره ماشاء الله .

[@user-lz6vg7js5o]

دقيقة 12:36 بدأت بالكلام عن الصدمات النفسية ، للي حاب يستعجل زيي 😂 والحلقة جدًا مُثرية بشكل ، طول المقطع أبكي بكاء ، توصفني الدكتورة مررررة 💔 لا تنسوني من دُعاكم ، أمر بصدمات قوية ويارب أتخارج منها على خير ، أنا قوية بالله ❤

[@dellluna3064]

انتي قوية وقادرة توصلين للشخص الي انتي تريديه🤍 ولاتنسي انك مو سبب لاي صدمه صارتلك ومو غلطانة ، وربنا معاك وبيقويك وتعلقي بالله كثير بتشوفين كيف الراحه النفسية الي بتكونين فيها باذن الله ، ولا تتردي اذا حسيتي انك تبغين مساعده من اخصائي صحتك ونفسك اولى من اي شي 🤍🤍 الله يحفظك ويبعد عنك كل سوء وتتخطين صدماتك وجروحك وتكونين بخير مطمئنة وراضية❤

[@user0-515]

الله يقوّيك ويجبرك ويبدّل حالك لحال افضل

[@user0-515]

الله يقوّيك ويجبرك ويبدّل حالك لحال افضل

[@user-kf1gw1qg4b]

الله يكون في عونك وعوننا

[@zainabbll]

المعالجة رهيبة ومتأنّية في الإجابة وأسلوبها منطقي ومقنع وواقعي مو جالسة تتكلم من عالم الأحلام ، عجبني جدًا مثال الجرح اللي يبقى كندبة ولا يختفي وإنما نتعامل معه بشكل صحي ، لو عندي فرصة أزورها في العيادة زرتها صراحة

[@soumazah6622]

الحلقة مؤثرة كثيرا و لمست صميم قلبي خاصة عند قولها "سامح نفسك "جملة أخذت بلبي سبحان الله لم أكن يوما أفكر أن نفسي تحتاج مني أن أسامحها و أستسمحها ،لا حول و لا قوة إلا بالله تحدثت في نقاط و كأنها أعلم بحالي .ساعة حملت كلاما نظف و ضمد جروحا كثيرة ❤

[@siiu7]

ان الرسول ﷺ إن ضاقت دنياه يردّد: ‏"يا حيّ يا قيّوم برحمتك استغيث، أصلح لي شأني كلّه ولا تكلني إلى نفسي طرفة عينْ".

[@anwaralshammri6486]

اسلوب الدكتوره جدًا رائع و حبيت وصفها لنفسها كإنسان طبيعي ويحتاج تطور ويحتاج راحه ويمر بضغوط ، حلقه مثرررريه و جميله الى الإمام ثمانيه♥️

[@user-jq1bg4fk6v]

بسيطة و عميقة في آن واحد ، حلقة تقدر تشاركها مع أي شخص بأي مستوى عامي أو ثقافي لبساطته طرحها و عمقها و فائدتها الجمة ، شكراً دكتورة سلمى

[@sarraomar1561]

كلامها عن الاحساس بالتقصير كونك مرآة عاملة ومعظم الوقت بعيدة عن أطفالك هو نفس الحوار اليومي مع نفسي وكان وفجاة ذلك الصوت الداخلى اصبح مسموع .... شكرا لك دكتورة

[@yescatsyes]

شكرًا لأنكم استضفتوا المعالجة المُميزة سلمى، اعجبتني طريقة شرحها للنقاط، طريقة سلسلة و مرتبة المشاهد يقدر يفهمها، بصراحة شدتني و بشدة ! الله يحفظ لها بناتها و يوفقها 💘.

[@user-gt6fy8gz8l]

ايش اسمها كامل اذا تعرفي؟

[@assil1132]

سلمى المفتي

[@khawlaalali2162]

اللقاء جدا عميق و عجبني لما كانت تتكلم عن حياتها و إنسانيتها اتجاه المريض و كيف ما تقدر تخذله .. و حياتها كانسانه طبيعيه و ام .. ابدعتي دكتوره .. شكرا مربع ..

[@fay4829]

المحاور مره متشتت ولا سأل سؤال كويس او حتى صحيح أتمنى يتطور في الموضوع هذا عشان حسيت المقابلة ممكن تطلع بشكل أفضل بكثير لو كان المحاور أكثر إنتباه

[@sarasa4247]

صادقة حتى اسئلته عشوائية ولا هو مجهز اهم المحاور واهم الاسئلة اللي ممكن يطرحها كأنها جلسة سوالف مب مقابلة ماقدرت انسجم ابداً او اتحمس للحلقة حتى ماقدرت اكمله مرة ماعنده اسلوب الحوار لازم يطور من نفسه

[@user-ik4er8kz9u]

فعلا

[@user-yp6nf9vo3t]

ممكن متوتر 🫤

[@meditateandtalk8150]

بالعكس حلو كلامها

[@fay4829]

قصدي المذيع مو الدكتورة

[@user-wi3oo3qf6q]

نعم . الصدمات النفسية هي تراكمات منذ الطفولة دون اللجوء لحل المشاكل بطريقة صحيحة في نفس الوقت

[@saramohammed282]

كلما الشخص تصالح مع ذاته بأنه انسان طبيعي الشعور الي يحس فيه سواءً كان كويس أو سيىء ، هذا الشخص بيكون مريح جدًا مع نفسه و مع الآخرين … مرررة حلو محتوى الحلقة الله يعطيكم العافييية ♥️♥️♥️

[@rl3640]

أحسنت

[@squ25]

هل كلامك عن تجربة ؟!

[@alaaalsayed3343]

استاذة سلمى تعتبر من أصول الصحة النفسية في السعودية ، جدة محظوظين فيها ❤

[@user-zt2lx3ry9n]

فين عيادتها لو سمحتي ؟؟

[@user-dp6ea2bc9p]

محظوظين مع نفسك 🫤 لحالك انتي

[@malakhroub791]

يجماعة ما بتتخيلوا قديه شعرت بالسعادة والراحة خلال سماع هذا البودكاست، حقيقي انها مبدعة وقريبة للقلب جدًا، يا ريت اخذ معها جلسات لانه أحس أخيرًا لقيت شخص يفهمني

[@emanghassan5455]

الأشياء يلي حسيت مهم نركز عليها بالحلقه إنه أقدر اعالج ذاتي دون الحاجه للذهاب للعياده واول خطوة باني اعالج ذاتي اني اسامحها واتقبل ماضيها واني ابدل صندوق ادواتي واضيف له أدوات جديدة إيجابية يعني مثال بدال ما انام لما اتضايق أقدر ابدل ذي العادة بأني اكتب يلي مضايقني على ورقه واسأل نفسي واتقبل شعوري و وجوده وما اقاومه أو العب رياضه وبرضو نركز على الوعي عندنا نقرأ كتب نثقف نفسنا واخيرا نعرف انه مو عيب نروح العيادة للعلاج النفسي ونستثمر في انفسنا

[@lagjiouifatiha5766]

البودكاست جميل لكنه محتواه على الدكتورة و مسيرتها أكثر منه محتوى عن الصدمات النفسية

[@wesamnail4936]

عميييقه عميييقه ياجماعه بشكل☹️☹️ ماشاء الله لاحظوا رزاتنها لما يسأل المقدم السوال.. ماتجاوب على طول وتركز في كل كلمه هنيّالنا بقامات مثل الدكتوره سلمى😭❤️

[@MinAki-po5fj]

فعلا اكثر المشاكل الي تسبب الصدمات النفسية هيا التحرش والمشاكل العائلية

[@jljlj10]

مشاءالله عليها تعرف تترجم أفكارها وتعبر بشكل ممتاز مرررره

[@super-hero8279]

ما شاء الله

[@saraalturki61]

فععلاً حسيت انا كذا كمان

[@kiinbcde]

اذهب و اقرا صفة اللباس الشرعي وحكم عمل وخروج المرأة فتوى الشيخ ابن باز رحمه الله عن حكم الرسم والتصوير

[@user-eh3ng3ut1o]

@@kiinbcde وش دخل الرسم والتصوير هنا ،؟

[@kiinbcde]

@@user-eh3ng3ut1o اذهب و اقرا و افهم

[@Ibetweenz]

حلقة ماكان ودي تخلص، عميقة جدًا وصححت لي كثير مفاهيم و بنفس الوقت عززت بعضها رهيبة جدًا الدكتورة، الله ينفع بعلمها يارب

[@zaker86940]

كتير عجبني فكرة أنها متسكفتش انها تتكلم وتقول الي هي كإنسان بتحس بيه ووضحت أن ليها معالج نفسي قمة النضج ما شاء الله صراحة ❤️

[@user-jh7il6we3o]

صراحه اول مره اسمع بودكاست وما امل واتركه سمعته بكل إذن صاغية وصدر رحب وتقبلت كل كلمه قالتها شكراً جزيلاً دكتوره سلمى لانك خليتيني اتثبل نفسي تدريجيا وادرك الغلط خو غلطي ومو لازم احس بتأنيب ضمير واجلد ذاتي شكرا لفريق مربع ولجميع الكادر المساهمين بهذه الحلقه الجميله السلسله وممتعه جدآ جزاكم الله خير 🤎✨🫂

[@user-sh1ff3yh6k]

من افضل البودكاست الي استمعت لها وحسيت انها تفهمني مع انه ماتتكلم معي 😅 تمنيت ان عندي القدرة المادية علشان اروح اتعالج عندها بس الحمدلله على كل حال

[@user-ayant-t]

يلهوي والله ما ودي انغمس في هكذا موضوع، دائما اتهرب و اتناسى الموضوع ،حتى لما تشجعت و قلت لامي بعد سنين و انا اجمع شجاعتي قالت لي بعد فترة " تراك زودتيها و اذا تحرش فيك فلان المفروض نسيتي الموضوع صار له كم سنة"

[@ShMAfnan]

اول شي خطر ببالي من جمال كلام الدكتورة، انه كل شيء متعلمته وبتمارسه ( وقف لله تعالى !) ماشاء الله على المعلومات المفيدة ❤

[@umbassam5971]

تشتغل في عيادتها وقف لله ؟

[@ShMAfnan]

@@umbassam5971 الفكرة ان علمها مفيد وهي تنشره بالتالي مفيد للمجتمع

[@suix3381]

أنا مركزه في حركة رجول المذيع اللإراديه وقت اسئلته أكثر من الحوار نفسه مع إنه مذيع رهيب وممتاز ويحسس اللي معه بالراحهه ويصحح لنفسه احيان 🤍🤍🤍.

[@emmawiam8424]

حسيت نفسي رحت لجلسة علاجية خلال مشاهدة الحصة شكرا دكتورة سلمى شكرا اذاعة ثمانية ❤

[@i-0x0-i15]

أتمنى يكون فيه لقاء ثاني لها او يكون عندها بودكاست عشان نستمتع باسلوب طرحها الرائع وتوصيلها للمعلومات

[@1Sahar]

ماشاءالله على الرُقي والوعي♥️ هذه هي الإمكانيات البشرية الي تدعو للفخر 💕✅️ هيج بودكاست تفتح العقل وتنوره ، شكرا لكم إذاعة ثمانية انتم مبدعين 🤩 •°° 🇮🇶🇮🇶🇮🇶 °°•

[@res7__]

نبغى جزء ثاني مع الدكتورة بمواضيع اكثر عمق 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@user-dp6ea2bc9p]

مع نفسك جزء ثاني 🫤

[@SD-bc7sl]

والله حلقة جميلة نشكر اولا بودكاست مربع وثانيا نشكر الاستاذه سلمى على ابداعها في هالحلقة ونحن برضوا كمحاميين نعاني مع بعض العملاء اتمنى تستمرون في طرح مثل هذه المواضيع كل التوفيق ❤️❤️

[@rama-rh2tk]

هلا 🎉 14:34 غففقضفففضف🎉غثف فضل انا 🎉🎉فغغغ🎉🎉فض🎉ضروري ف🎉ق🎉🎉ضغفصفثغقص🎉🎉😅🎉ق😊ف🎉🎉ففضففصض🎉فصلت 😅ضغ 😊🎉غقغ🎉فقق😅فقصف ثانيه 14:55 ثم 🎉ضثغف🎉ضضقثقففص🎉😅🎉🎉فففضغضثغ😅🎉🎉ف 15:06 🎉ض🎉فضي قف🎉فصص فف🎉غف😅قولي ف🎉🎉غازي عان ففي 😅🎉🎉

[@assalali5191]

هنا الأخصائية نبهت ع نقطة مهمة جدًا وهي تأصيل مبدأ "الرحمة" في التعامل مع مختلف الظروف والشخصيات والطباع والسمات وغيرها. الي انا وانت نشوفه سخيف وعادي هي وهو في المقابل يكون وقعة أشد من الصخر وأعمق من ضربة السهم! اذا كل انسان ينظر من جانبه وجانب حياته بدون ما يخفض جناحه للآخر من باب التواضع، والرحمة والعطاء كيف يمكن ان نصبح بشر اسوياء وعلى صعيد الإسلام ان نكون مسلمين بحق ومقتدين بأشرف الخلف محمد صلى الله عليه وسلم! لا يمكن ان يكون اي واحد منّا كامل ومثالي، لكن ماذا ينقصنا ان حاول كل منا الاستمرار في المحاولة والاصلاح من ذاته شئ فشئ حتى نصل بأنفسنا إلى اسمى المراتب المعرفية والنفسية؟ وتذكير مهم يعجبني: "انت عليك السعي، وعلى الله السعة" وربي يبلغنا مقاصدنا على خير وفي خير ❤️

[@ghadaadam516]

نطالب بحلقة ثانية مع الدكتورة ❤

[@n_ii33]

والله اني مليانه صدمات نفسية 😢، لكن اتمنى الله يعوضني

[@user-ee8uu3zp3h]

ماذا حدث لك ؟

[@asmaalwahaby6715]

من بداية الحلقه ومن خلال كلامها عرفت انها شخصيه واعية مستمرة بتطوير نفسها وفعلا دكتورة ممتازه تستحق الاكثر. القيمة التى تعطيها لعملائها جدا مفيدة وتختصر معاناه ولخبطة. وشي جدا مهم هو الوقت. تختصر سنين عشان تعطيك الطريق الانسب لك ❤️‍🩹

[@user-ho9nz1yd3g]

كلام الدكتوره كان مثري وغني بالتثقيف النفسي في كل حرف الله ينفع بعلمك يا دكتورة والله العظيم استفدت بشكل كبير واتضحت لي أشياء كثيره شكرًا لك جدًا.

[@user-du8pg5ew2x]

الألم مصدر قوة ولا تأتي الصلابة إلا بعد معاناة ولكن لو عرفنا كيفية التعامل مع المشكلة اختصرنا على أنفسنا مشوار طويل

[@user-du8pg5ew2x]

@@Zxy093 لو خرجت من الصدمات مع الزمن راح ترجع اقوى أضعاف من ذي قبل راح تتغير نظرتك للحياة

[@leeeeee1409]

عجبتني في انكارها للطاقة .. الطاقة خرافة و تدخل في الشرك وتخلي الانسان زي المجنون .. يا ليت الكل يبتعد عنها

[@ABEER.1421]

بالعكس ماحبيت انكارها كان ضعيف هي واضح عارفة اشياء كثير عن الطاقات وانا فهمتها كان المفروض تنكرها بقوة وثقة

[@assalali5191]

1:04:11 هنا الأخصائية طرحت موضوع الثقافة الاستهلاكية 🆚 ثقافة الاستثمار في الذات. وشخصيًا اتفق معها في هذا الجانب، انت في الغالب تختار انك تصرف فلوسك الشخصية في رفاهية الأكل (لأنها الأسهل والأسرع من ناحية التأثير والشعور ) مقابل معرفتك التامة تمامًا بأن حاجة جسمك للأكل اصلاً متوفرة في البيت ولله الحمد!!! في المقابل -مثال- قيمة الأكل (الرفاهية) خلال الاسبوع الواحد لو جمعتها واستثمرت فيها لنفسك في كورس تطوير ذات او لغة او مهارات حياتية معينة بتكتشف ان استقبالك للعائد المعرفي يحتاج مجهود اكبر ويستغرق وقت اطول وياخذ منك اموال اكثر وبالتالي يصيبك احباط نتيجة طول المدة الزمنية، رغم انها مدة زمنية طبيعية جدًا! لكن بكل بساطة اعتدنا ع السرعة والخدمات السهلة وصرنا نستثقل الأشياء الكبيرة الحقيقية في حياتنا 🙇🏻‍♀️ قاعدة مهمة للتذكير: "انت تنظر للأشياء حسب مستوى وعيك الشخصي" وكل اناء بما فيه ينضح 💁🏻‍♀️ عمرها الحياة ما بتكون سهله، وانت خُلقت لغاية سامية مهمة جدًا وكل واحد منا بحاجة إلى انه يدرك قيمته واثره وسبب وجوده ع هذه البسيطة، بعدها بتصير نظرتنا لكل ما حولنا نظرة قيِّمة ثمينة، خااااصة وان الإسلام ورب هذا الإنسان الضعيف، *الله العزيز* حفظ حق هذه النفس واعزها، ثق به وتوكل عليه ❤️

[@ayasheet8135]

ولا ثانيه حسيت بملل انا اختصاصي طبي ومن جمال هالبودكاست صار عندي شغف ادرس الصحه النفسيه ما شاء الله الضيفه على مستوى عالي من الخبره والهدوء في اعطاء المعلومات والأمثلة والتقدم ايضا ما يقاطع وعنده طاقه حلوه شكرا زرعتو خير بكل معلومه 🤍

[@loveme1l]

الحوار وياها كان أكثر من رائع و مُفيد اتمنى نتشافه فكرياً و نفسياً لانُ جديات تعبنا من الطفوله الى الأن حسبي الله ونعم الوكيل 🌱

[@yarahg99]

حصلت معي مرة حادثة تحرش لفظي ضليت اكتر من شهر مصدومة وللان الحادثة بمخي وبأنب حالي عليها كل ما تذكرت الموقف والآن بعد 9 سنين لفكرت كيف انا عم عذب حالي وانا كنت طفلة والله كلامها صحيح جدا انا هلق لقدرت استوعب انو انا كنت طفلة و مو قادرة اعمل شي بيومها..

[@wuui4]

لسا بالدقيقة 9 بس لفتني كمية الرُقي والهداوة والوعي في كلامها ♥️ ماشاءالله تبارك الرحمن

[@S27.6]

كلامها ماشاء الله واسلوبها كوم ونبرة صوتها المريحه كوم ثاني، سبحان الله تقريبا كل شخص له علاقه في الطب النفسي يكونوا هادئين ويجلبون الراحه النفسيه من اسلوبهم ونبرة اصواتهم بعد الله طبعا

[@NN-oz9qk]

بكيت كثير وهي تتكلم الله يجبر قلوبنا

[@user-xq1zr2bg7m]

وشكراً لان الحلقة مافيها موسيقى يسمع الانسان بكللل راحه، شكَر الله سعيكم🌱

[@mohjaeraqi8529]

فعلا حلقة رائعة ماشاء الله ❤

[@user-zo3vi2pf4v]

شكراً على التوعية النقية، شكراً على الصراحة ، شكراً لك لإشعارنا بأننا* بشر *♥️

[@user-ly9yy7xg8q]

كل انسان فيه ما يكفيه بتجي لدور ع وضعك وعن شي لعم تحس فيه بتلاقي ملاين مشاهدين الفيديو قبلك ومعلقين تعليقات مؤلمة بتهون عليك انو مو لحالك عم تحس بلضغط النفسي 💔

[@rd9999ra]

ماشاءالله تبارك الرحمن العفوية اللي فالبودكاست زادته جمال وتأثير مبدعين

[@njd7560]

الدكتورة سلمى انسانه راقية جدا وكلامها واضح ومختصر ❤

[@Haifa_mohammed00]

حلقة حلوة اللهم علمنا م ينفعنا وانفعنا بما علمتنا💛

[@DrIA-]

كلامها واسلوبها جدا ًجميل ما شاء الله عليها الله ينفعها بعلمها وينفع منها ❤❤

[@fatimaalhatmi509]

بصراحة حلقه جميلة بشكل مو عادي واستفدت كثيررررر منها واحلى شي لمن قالت اهم شي الواحد يعالج ذاته بنفسه ويقدر🤝

[@FatmaAhmed-lr4uk]

الأم في أحيان كثيرة تكون ظالمة مش عارفة من جعلها إله منزه

[@daamzm]

حلقة رائعة غنية بالمعلومات والتوجيهات المفيدة لتطوير الحياة انسانة رائعة ❤

[@vula9891]

دخلت الفيديو متضايقه طلعت منه مرتاحه هذا وانتي بس تشرحين ماشاءالله الله لايضرك لطيفه جداً ومتفهمه

[@mohammadbatal]

خفيفة لطيفة ظريفة، وفوقها هالابتسامة الحلوة يابعد قلبي عقولة أهل الخليج ❤ حلقة مفيدة جدآ يعطيكم العافية

[@hq_2018]

شكراً ليك استاذه سلمى اتابعك من زمان على بودكاست بصائر جدا استفدت منك كثير ،، واخيراً حلقه طويله معك ❤

[@moedr9269]

شكرا لا تكفي بحق المعالجة سلمى فعلا حلقة قادره على تغير حياتك❤

[@With.Urose1]

ما شاء الله عليها الدكتورة صدك مهتمة بتخصصها الله يحفظها و يوفقها 🫶

[@orimi_]

مو طبيعي كيف انسجمت طول الحلقه و ما حسيت بالوقت كليا مره حبيت الدكتوره و طريقتها في سرد و طرح المواضيع بسلاسه 🫶🏻🤍

[@salykhedr6538]

حلقة ممتازة وضحت لنا أمورا كثيرة عن أشياء بنعاني منها وبنتعامل معها من غير إدراك لجوانبها النفسية.

[@Lulu37a]

شكراً لإستضافة المعالجة سلمى، كلامها جداً مفيد وواعي. بارك الله في علمها ونفع بها الأمة🙏🏻 الحلقة رائعة.

[@N9x__]

نفسي اروح لها واتعالج معاها يا الله ماشاء الله صدق والاسلوب😭💘💘مرتين رحت لاخصائيات نفسيات كانوا جدا متهكمات وسيئات معااي ولا فيه عندهم اي علم واحتواء او امان حتى!

[@user-lj7vj3xp1s]

كل مابتتكلم بشي يمس لي او يوصفني علطول ببكي وادمع الله يريح بالي وقلبي يارب ويشفي كل من يعاني من اضطرابات كان قلق توتر خوف ومواقف ربي يرفع عني وعنكم يارب🤍

[@sereenkhalid4330]

قاعدة اتابع الحلقة و ابكي ... الله يرضى عليك يا دكتورة وضحت نقاط فعلا كنت احتاجها

[@user-dp6ea2bc9p]

خذي هذه المناديل 🤧🤧تجففي بها دموعك 😂

[@osamalsamawi6040]

@@user-dp6ea2bc9pايش المضحك في الموضع 😒

[@aas19205]

I thoroughly enjoyed watching this episode featuring the insightful and articulate female psychologist. Her ability to express herself with clarity and eloquence was truly impressive.

[@Nene02]

عندي استعداد اقعد ساعتين اسمع كلامها تبارك الرحمن لباقة و اسلوب و اختيار موفق في المصطلحات و الكلام 🦋

[@daliasahli492]

ماشاء الله و الله المستشارة أحس فيها سلام مو طبيعي و كلامها بسيط و ممتاز بالتوفيق و شكرا لهذه الحلقة الجميلة و المفيدة ❤

[@jatrova]

يالله جمال الحلقه لا يوصف ! ♡ يالله ردودها مبهره جدًا

[@radwaelreedy3320]

اسلوبها و طريقة كلامها يحببك فيها ❤❤❤❤❤❤

[@leeminho8688]

انسانة رائعة تجذبك طريقة كلامها وشرحها ماتخليك تمل منها

[@SelmaBekkouche]

شكرا جزيلا على هذا الموضوع واستضافة ضيفة بهذا المستوى من التمكن في المجال .حوار قيم حول الصحة النفسية .

[@lailaalmutiri6246]

لقاء مع دكتوره جدا متميزه و اتمنى تأمين الشركات يغطي مثل هذة المراكز ❤

[@ashwaqal-malki9724]

كلامها كان مننطقي واسلوبها كويس في وصف نفسها.. 💖

[@Rimasxx-be9nw]

انسانة مبدعة جدًا وواضح متعلمه وفاهمه في تخصصها

[@pxw0]

اعجبتني طريقة شرحها واسلوبها ما شاء الله جدا رائع الله يوفقها، و الحلقة مره حلوة وخفيفة🤍🤍.

[@salmaalsmail5870]

شكرا مربع انا استفدت مره من الحلقة في شيء داخلي تغير الى الأحسن و فجأة حسيت براحة و سعاده ❤

[@yarahg99]

كلامها جميل جدا جزاك الله كل خير والله ارتحت بعد الفيديو راحة مو طبيعية ♥️♥️♥️♥️

[@kattoussiarij6928]

نتمني لو الانسانة هاذي نمشيلها و نحكي معاها كمية هدوئها و شرحها العميق موش طبيعي فعلا كلامها رتحني برشاااااااا ❤

[@nanagot74]

حقيقي الحلقة مثيرة جدا وممتعة والدكتورة أسلوبها رائع في توصيل المعلومة وسهل للمتلقي شكرا ثمانية وشكرا للمستضيف وتمنيت يكون مجهز أسئلة أكثر دقة ووضوح ❤

[@ebtisam6773]

إنسانة بمعنى الكلمة، معطاءة، متفهمة جدًا، رهيبة.. كل الشكر لوجود أشخاص مثلك في رحلة الحياة 🤍

[@user-lo3gi6qv7h]

اول بودكاست احس براحة نفسية بعده شكرا جدا

[@MinAki-po5fj]

حبيت طريقة كلامها مريحة ونفسيتك تتأثر من كلامها❤

[@Hajar636]

شكرًا لكم على مجهودتكم وفقاكم الله لما يحبه و يرضاه أختكم من المغرب 🤍

[@yara3284]

حوار و شخصية رهيبة ماشاءالله 💓

[@nooraeldooma8096]

فظيعه ربنا يوفقها يارب في نقاط كثيره كأنها بتتكلم عن صدمات

[@meme1s]

من المقدمة لاحظت على المقدم مخارج الحروف لديه تحتاج لتحسين وتطوير طريقة الالقاء كذلك. بالتوفيق

[@ikramlmohamdi3240]

ماشاء الله عليها ..عندها قبول رهيييب وهادئة ماشاء الله عليها حبيتها وحبيت وعيها وثقافتها

[@7awra61]

من أجمل الحلقات اللي تستحق من وقتي .

[@hananbahaj846]

حرفياً الدكتوره تجننن احييكك على علمك ورقيك وادبك ولباقه كلامك❤

[@areejalsh5185]

من اجمل الحلقات الدكتورة جدا كلامها منطقي ... ومقدم الحلقة رائع .