Three-person extreme bench press 580kg, decisive battle at Lujiamen! (ft. Lu Chenhui, 921)

Hi, everyone, I'm radish
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#fitness#fitness competition#fitness dry goods

[@人賢]

很HIGH，熱血，訓練挑戰這樣氣氛很好，這樣才好玩。

[@rayy3145]

你們真的好大氣 我看黑粉快嚇死了吧 然後小蘿蔔都變大蘿蔔了 太猛了

[@JuN.S0822]

我對虛握槓鈴臥推有恐懼感😂😂😂

[@我愛小豬豬人]

當小明意識到現在不在網路上時

[@shawndonadieu4084]

小明差点尿了

[@蕭雲-w7d]

真的是相由心生 看那黑粉一臉就很陰險

[@bubblemumble712]

直接萎了

[@edwin2040]

921虽说体重大，但是这个力量真离谱，健体卧推王

[@louise8571]

你們合體就是好笑哈哈哈哈，看你們邊耍寶邊練真的很有趣 題外話，那個黑粉影片我也看過，他其實天賦挺好的，比例好、腰細，胸背的形狀也好看，就是做人缺點德😅

[@星星-g9g]

他穿衣服你也看不出来腰细不细

[@星星-g9g]

没有肌肉也看不出胸背形状

[@allen6959]

咱不用組間休息 超級組XDDDDDD

[@864038swimmer]

小蘿蔔、鹿神、李鴻蕭簡直黃金組合

[@nanaada6560]

这个黑粉不是徐州人，哈哈哈

[@kymfarmer2657]

大家练得很happy.很有朝气 看了都舒服😀

[@dolaken6381]

他一年前多開心現在備賽就有多痛苦😂

[@christtk1380]

沒有沒有沒有，我比較崇拜，你這肌肉不是一般人能練的 XD

[@郑俊文-k1y]

练完胸没肿，背给打肿了

[@vovsky1221]

黑粉⋯（這臉真的很反派） 恭喜小蘿蔔臥推破180公斤！

[@廉颇wang]

瘦的跟病人一样😂

[@ZHAOXAIN]

一點訓練痕跡都沒有也敢黑 真不懂 叫他推個180kg看看

[@vovsky1221]

@@廉颇wang 滿腦流量，只想蹭別人熱度的人 （不懂我們健身男孩陽光的生活 （只能在我們照不到的地方黑化蹭熱度

[@vovsky1221]

@@ZHAOXAIN 看他黑化的樣子滿腦蹭別人熱度 怎麼會懂我們健身陽光的正能量

[@zeroh3049]

我看了b站他的视频 肌肉线条很不错 就是穿上衣服看着瘦了点

[@pzzhang3272]

鹿神套路满满哈哈

[@candice887]

鹿神推200居然是半握。。。。吓死。。。

[@kobe24108b]

昨天在健身房的时候旁边两个不认识的中国留学生（他们以为我是韩国人吧）在算我推的重量（120公斤），算完了后说起了鹿神推180公斤……然后我就搜到了这个视频。我现在只能推到1.9倍体重而已，还得被这两个推40公斤的点评，40诶，麻烦先去做做俯卧撑好伐

[@xr5284]

跟他說啊，跟我們說幹麻

[@214yeh]

突然覺得館長170輕鬆推三下好厲害~~館長中槍前，臥推200

[@蕭雲-w7d]

畢竟是玩健力跟大力士的，肯定比健美力量大

[@王嘉駿-g8c]

館長推過210已經夠強了，可見ipf那些怪物有多可怕

[@WL-mi9pl]

黃黃士倫可以推175kg, 才七十幾公斤，也是一個怪物

[@rock10dx]

館長在停藥跟糖尿病之前 體重本來就快跟鹿神差不多 再加上鹿手腳比較長 兩個差不多強

[@玉面小飞龙-h5e]

小萝卜很矮，馆长得有差不多一米九了，小萝卜没有一米八。

[@Lee-vr9qk]

被兩個這種size的圍著 我真話也不敢說了🙂

[@AnimalsLittleHouse]

太强了，140KG训练组

[@donutcita4320]

諾里諾氣 好好笑😂

[@henryhe2771]

干吃氮泵会不会烧心啊。。。还有氮泵吃的什么牌子什么种类？

[@ZHAOXAIN]

第一次吃會心悸 不過因人而異 吃個一個月就不會 吃了真的很有效 不過吃久了會有依賴性 我朋友就是 現在沒吃練的話都沒什麼力

[@Lim0803]

昆昆，不是那个打篮球的🤣

[@jsymooc3535]

小萝卜懂怎么正确spot 另一个新手spot

[@jr9517]

那个辅助的人碰杆子真的很烦啊💀

[@硬人-t6o]

不能理解槓線有明顯持續上升，捕手卻還是全程提著，雙手只要輕碰輕提基本上就少2.5-5KG，失去PR的意義

[@艾倫野鴿]

還是以安全為主吧 掉下來直接登出也不是不可能

[@kattyparry1388]

完全可以下降了再碰@@艾倫野鴿

[@艾倫野鴿]

@@kattyparry1388 安全為主 下降撐不住還是有風險 會這樣講就是推的沒很重

[@两倍速观看]

徐州好地方呀，有铁链女👍

[@SoarLinEdge]

這個重量還虛握 護槓的應該要謹慎一點

[@神仙-f7i]

鹿神怎么了？感觉小了好多啊，力量也少了很多。

[@蕭雲-w7d]

因為現在是OFF

[@wade35wade]

希望可以看到更多這種破PR 的競技影片 增加腿和硬舉 一個月來個一次

[@ping-senwang1900]

想看練腿啦921

[@stevewan5138]

唐山的

[@shifting766]

这阵容 可以去唐山吃烧烤了

[@王鈞-q5f]

鹿神真的猛，我體重70kg80只能推3個

[@jokerliu7903]

鹿神怎么力量掉了

[@jimmy89212]

off cycle

[@wingf1314]

@@jimmy89212 off cycle连size都会变小

[@jimmy89212]

@@wingf1314 你可以看鹿神抖音 小超多

[@woresethantrash]

結果鹿年初去美國練兩個月一場都沒比嗎

[@葉景泰]

請問最後訓練組的配樂是甚麼名字?

[@Jess-sf1kr]

小萝卜自然的话下面是挂了一窜葡萄吧

[@owo_lim]

睾酮爆表😂

[@林聖得-r3r]

小羅波換凱彥了 帥爆

[@軒軒-e8d]

真猛

[@carinaliu8500]

满满套路

[@win0107]

徐州有封區嗎>?有機會我也想來玩玩

[@chenyuzhou1418]

请问80后的我150磅，可以推205磅4次，怎么突破225磅

[@fitzhang1182]

优秀

[@r.c.4676]

豪斯帝化

[@mike26079]

虛握才是王道

[@peterchen8915]

💊💊💊

[@allen3596]

200公斤还敢半握呢，真不怕死啊

[@answerng]

全部都是怪物，臥推200kg真的誇張

[@GORDY0811]

看到那麼大的重量 卻用「半握法」舉槓 真的好可怕 ＠＠；

[@tianzuohan5905]

萝卜 说好的跟王华练腿求安排

[@zeroh3049]

这921有点猛 双腿放凳子上 轻松180

[@a0930692461]

07:55 淦我直接笑出豬叫聲😂😂😂

[@pinzhenluo9399]

哈哈，有点像阿诺

[@廉颇wang]

黑粉被两个大肌霸围着 哈哈哈 说话都紧张

[@Cheng1207]

看黑粉講話那樣 身體還一直動來動去 那個嘴臉 真的會想揍他....

[@kiralight4212]

我也觉得，这哥们给人感觉真别扭，神情和肢体语言都。。。。哎

[@zeroh3049]

我看了b站这个黑粉的视频 其实他身材练的很不错 就是瘦了点

[@Cheng1207]

@@zeroh3049 因為他是一般人🫠

[@zeroh3049]

@@Cheng1207 他的身材在普通人里绝对算顶尖了

[@养乐多泰国]

常熟阿诺🤣

[@Jess-sf1kr]

鹿承辉停药不是肌肉缩水了吗

[@Jess-sf1kr]

鹿缩水了超多

[@nanaada6560]

徐州欢迎你，多吃羊球

[@光-k5i]

帥

[@3-2-7_21]

啥时候决战脚家门？

[@pinzhenluo9399]

为啥抖音没那么长

[@xxxlisa928]

請問一開始的音樂是哪首歌@@?

[@hizzana]

乱世巨星

[@xxxlisa928]

@@hizzana 感謝你🙏

[@dongdongyan5385]

“这个片是你从上海带过来的吧” 哈哈，侮辱性极强

[@prestonzheng9356]

氮汞粉直接吃了？ 不用兌水嗎 好猛😆

[@wzera2855]

放嘴里再用水往里面送啊

[@pingheechan51]

正

[@howardasap6436]

中國類固醇聯盟

[@september17502]

半握法很危险，会出人命的，请把大拇指扣住

[@isay92822]

他們能推起來就是他們的本事啊，為什麼他們要聽你的笑死

[@kj2twochen403]

聽話 讓我抱抱

[@可小-d3r]

打一下会起到什么效果吗？

[@不羁放纵爱自由的潘达]

生理上来说会让你有一种想打人的冲动，然后把这种情绪带入到训练中从而提高训练质量

[@許家瑋-k6b]

給你吃高強肚 吃完給你高強度

[@fighterJack747]

鹿神好像小了

[@Axis0304]

铁链之乡？

[@showtime9899]

我还以为最大的黑粉 是 席鑫 ！！ 结果 搞错了 哈哈哈

[@heny4621]

結果是真。黑粉

[@showtime9899]

@@heny4621 鹿神就应该直接拿铁锹送他上路

[@ranko9339]

Don’t touch the fking Bar! 小萝卜眼中看出了极其不爽

[@isay92822]

是我也不爽

[@isay92822]

破PR的時候還幫我補我真的會直接幹ㄍㄧㄠˇ

[@qianyang937]

黑粉也能追星成功，看来我要变黑粉了

[@JL-rs5uu]

要多吃把子肉 控肉

[@wingkaiho9935]

✌🏻

[@120hztime3]

还以为黑粉说的是黑色的粉丝黑人建，原来是真黑粉

[@garfieldfung5445]

笑死，昆昆 ，那個..不是打籃球那個 哈哈哈哈

[@PrototypeJoS]

鸡你太美

[@jianfeiwang5465]

😉

[@gt3169]

捕手到底會不會

[@hhhhhhhh853]

我sha过很多人，不信可以查查

[@jamespaul3895]

这黑粉，哈哈哈，吓得都结巴了

[@莫兮颜]

99％的黑粉键盘侠不都是在网络里做霸主 现实中约架怂货一个

[@莊皓喆]

說句認真的，是不是開始打藥了啊，怎麼變得那麼大

[@juoshua9540]

這還用問嗎

[@swaggyzheng2227]

沒特別減脂，看起來比較大不是很正常嗎…

[@小禹-r3q]

只是體脂很高 看起來很大隻而已 打藥的話體脂肪不太會累積那麼多

[@AnAn-uh6wy]

正常增肌期，不要隨便看不懂就說人家打藥

[@huangkk3496]

用药仔 ，欺负一个人 从来不信他们是什么好人 什么神

[@ネコ赤い]

太难了，生意不好电费都要省

[@Ryan-ez3xm]

這蘿蔔太粗了吧哥

[@horacem2295]

921 是真tm大

[@麻蟻-w1y]

黑粉是不是有吸 眼神渙散 胡言亂語

[@AnimalsLittleHouse]

这个黑粉真tm无聊，像吸了粉一样

[@ingrid7605]

人生沒別的事幹

[@奥萝拉]

怪怪的

[@張文彥-g5y]

這有用了吧

[@李大东-b2s]

萝卜最没用

[@joe66615joe66615]

超級水牛肚

[@ctl8139]

没订阅你频道，yt偶尔会推视频给我，真不喜欢这种直男流氓气

[@zeroh3049]

?

[@user-fuckupussy]

燒烤店,怕爆

[@fai0396]

很久沒見李鸿潇了，參賽事期真的帥。

[@hwalalatw]

好誇張歐

[@KobeAmy3012]

開頭古惑仔笑死哈哈哈，大B哥!

[@Andy-er7vs]

类固醇卧推。

[@eric752]

Bro, you should buy some expensive straps, my strap works well I am doing my casual 1000LBS one arm deadlift

[@vivailavoratori1049]

这黑粉看起来精神状态有点不太正常，去精神病院查查吧

[@刘昊东-g2b]

萝卜可以把吃饭篇章延长吗？我觉得观众应该也喜欢看，我个人是喜欢看的

[@kingofnight6451]

超猛