MASIH MENGENAI DEPRESI, TAPI LEBIH GOKIL LAGI DETAILNYA

[@joeyoen7581]

Kemarin gw blg gw mau bundir di DA, uda terpikir mau bundir, tp gw kasih waktu beberapa hari sebelum ngelakuinnya, gw cerita sm shbt gw kesusahan gw, seengaknya ada yg mau dengerin gw, ternyata it works ,gw jd sedikit lupa, walaupun masih sering ketrigger.. Btw besok senen gw mau ke psikiater, doain ya mudah2an gw cpt smbuh ..

[@DarrylChandra-e3j]

Kdg mmg hanya perlu pelampiasan emosi dan perasaan serta validasi bhwa ada sesama yg peduli. Semangat kakaa💪🏻💪🏻💪🏻 You can pass through it🔥🔥🔥. Roda terus berputar, tak selamanya mendung itu kelabu. Meski nasi uda jadi bubur, Bubur dikasi cakwe ayam kecap sate usus sate telor ttp bisa enak kok..wkwkwkwk..🙈🙈 ✞God be with you✞

[@ersitasatapskg5307]

semangat kak, kakak orang hebat, semangat, semangat, semangat ❤

[@AgusSusanto-pc6uc]

Semangat, this too shall pass

[@ariskristanto6474]

Bernafas itu anugerah kk, semoga cepat mendapatkan solusi

[@RereIeycas]

Hi...kamu ga sendirian... banyak yg berkenan mendukungmu koq... Smangaadh selalu yaa... 🙏🙏

[@abeliamelani1622]

Bner bener obrolan orang kritis, Ampe pembawaanya pun kyak kelas webinar, maklum si satunya dosen satunya dokter ditambah jeslin yg on point bngt 😭❤️

[@bayujatmiko8657]

That's right

[@Alfynchen2026]

Ngga tuh

[@chikac2637]

1:16:45 tumben ga sih TA ngeselin, ngasi blooper yg menimbulkan kekepoan, pesan bizeroth yg katanya berbahaya secara politis kira2 apa tuh ges?

[@joeyoen7581]

@@chikac2637 makannya u jgn telan info 100% , hrs bs pilih yg mana benar / salah..

[@dematcha]

Tegang bgt smpk ku pause buat nyatet😊

[@handyboen]

Yang kalian bahas & konklusikan ini YES banget 👍👍👍👍 Sy mantan depresan, > 10 tahun, multi phobia, komplels, kusut, manifestasi ke fisik.... sy menolak minum obat dokter Bukan maksud sombong, sy sembuh dgn kekuatan pikiran sendiri & semesta, karena yg bikin sy depresi juga diri sendiri... What does'nt kill you, will make you stronger When an egg is broken from the inside ==> Life begins When an egg is broken from the outside ==> Life ends Hanya orang2 yang mau dirinya tercerahkan yang akan tercerahkan Banyak orang di luar sana mengaku beragama tapi mereka penuh sesak dengan kegelapan & mereka bersikeras dengan ksesatan doktrin & dogma.... Alias bodoh Mata uang yang berlaku di manapun & kapan pun hanya : 1. Humanity 2. Budi pekerti 3. Spiritualisme (sayang alam adalah salah 1 nya) Bukan agama !!!

[@wongpeteng466]

Interestingly, agree with! 'The power of thought'

[@Alfynchen2026]

👎👎🏿👎🏻👎👎🏿👎🏿

[@Nisha-ok6hj]

3 point takhir itu tmasuk ajaran agama , Semua agma mengarahkan dan mgjarkan kbaikan g usah alergi sm agma 😂

[@shalsamc]

beneran, aku 2 tahun dpt diagnosa b1polar, minum obat dah tu 2 tahun, tp ga ada perubahan yg konstruktif, malah makin jadi orang yg ansos, makin ngerasa kecil di society karena katanya harus minum obat seumur hidup, pas itu akhirnya milih terapi ke psikolog akhirnya dikasih 'kesadaran' sampai hari ini aku udh bisa lepas obat"an, yg dulu kalau mau tidur harus minum obat tp skrg udh bisa tidur berkualitas, badan lagi proses buang toxin bekas obat"an dulu. jadi buat temen" diluar sana, kalau memang mau ke profesional kalau bisa ke psikolog aja dulu jangan hancurin tubuh kalian dengan obat"an langsung. percayalah efeknya bukan saat ini aja tp ntar pas kalian di masa tua. belum lagi dengan kondisi psikis, mental yg juga belum stabil.

[@Elly09982]

Terima kasih dokter Ben sdh mewakili perasaan saya dimana saya dan suami adalah 1 nasib punya kluarga tp terasa sendiri tdk pernh punya tempat mengadu hnay ke Tuhan.. Saya dan suami hanya punya diri kami dan hanya menangis berbicara kepada Tuhan namun Entah Tuhan baik kpda kami namun kami bisa melewatinya dan walaupun sangat berat saat saat itu sangat berat

[@VagerThePrince]

Saya muslim dan bagi saya... tidak melulu mmbawa agama dalam mengatasi problema khidupan apalgi mnyngkut depresi. Krna kbykn jika dikaitkan dgn agama,mrka yg mmberikan semangat malah terasa seperti menghakimi memprotes dan memojokkan. Saya adalah ssorg yg brtahun2 melawan depresi. Dan cara saya adalah betul sprti yg di jelaskan oleh jeselyn dan willy, harus cari dulu apa yg bisa mmbuat diri mu mnjadi bahagia dan dpt kluar dri kondisi buruk tsb dan lagi2 semuanya ada dari pemikiran serta hati jiwa kita sndri. Bersihkan diri sndri trlbih dahulu, lapangkan hati walaupun sulit dan ketenangan akan hadir dengan sndirinya dan harus selalu mengapresiasi hal2 kecil yg telah kita dapatkan/miliki...point utama bagi saya adalah saya langsung menyematkan Tuhan di hati saya, saya tdk mau mndgrkan komentar apapun itu entah baik atau buruk , tetapi saya hanya percaya bahwa Tuhan saja yg mampu mnymbuhkan luka di hati san jiwa saya.

[@GunturBdg-lt7po]

😊😇🙏🏼

[@yantyflow1403]

Setuju

[@krishnalabali]

" temukan hal yang bisa membuatmu merasa damai " thank you Carice thank you Anomali, thank you Dr. Ben.. just need this right now, what a coincidence, thanks God indeed 🙏❤️

[@dematcha]

Kemaren merasa down bgt saat anak sakit, berasa sendirian hanya saling menguatkan dengan suami di RS, krn udh ga tidur 2 hari, ga ada siapa2 yg bantu krn saudara jauh semua, seperti ada yg booster "kamu ibu ga pecus" "kok bs anakmu sakit" "lihat anakmu" "kamu ga guna" "lihat ga ada yg peduli padamu" 😢😢 perasaan itu terus aku lawan "aku bisa melewati ini" "aku punya Allah yg maha besar" "aku harus sehat biar menemani anakku" "tenang ini ga akan lama" berlahan2 mulai kembali kuat ❤❤❤

[@sabargan8595]

Kata-katain aja kak kalo ngerasa itu bukan kamu 😂 Aku sering gitu sekarang kalo ngerasa ada yang nggak beres tiba-tiba di hati

[@Ne174K]

Tak dipungkiri pasti sulit, kak tapi Tuhan mencoba umatnya sesuai kapasitasnya.. berarti kakak mampu menghadapi ini. Semoga lekas sembuh dan keluarga sehat selalu

[@dematcha]

@@sabargan8595 yaps benar belajar memberanikan diri melawan iblis2 itu

[@dematcha]

@@Ne174K aamiin semangat kita semua, semoga kita bisa melewati ujian masing2 dan naik level

[@itsersa97]

Semangat ya kaka km ortu yg baik, kalau ada bisikan negatif gt coba hina aja ka roasting sampe puas 😂 it works for me contoh kaya “ih vangsat Bacood bgt itu bukan gue enjiing ” “berisik bgt setan tulul sotoy gk tau diri, idup setan udh susah ga bahagia ntar masuk neraka lg” Sorry aku sensor ya ka jadi kaya bahasa bencong 😂

[@NoWBrian]

ketika ada yang bilang gak boleh berdoa/beribadah karena menstruasi/ halangan dll... disitu saya mulai skeptis terhadap hal2 tsb just ber-Tuhan itu cukup

[@ayoepoetoe0909]

Sama,dan prtanyaan2 masa iya si,gitu udh berawal dr smp,,aku fikir aku beda sendiri dr yg lain,ternyata karna kita kritis,,

[@sidiminiasih517]

Yang nggak boleh saat menstruasi itu sholat, mengingat Allah/dzikir itu setiap saat, berdoa juga setiap saat di luar sholat Maaf kalau salah, soalnya saya tetap berdoa dan dzikir walaupun menstruasi

[@MashaMiskah]

Boleh berdoa ketika kotor atau menstruasi atau junub. ❤ Yang tidak boleh itu solat atau masuk masjid ketika kotoran. 😊

[@poedjislamet7957]

Mens itu adalah dari Tuhan, krn mmg proses dari tubuh. Bukan sesuatu yg kotor (menurutku). Yg tdk boleh adalah bila hatimu yg kotor spt dendam, tdk mengampuni, marah dll... Krn Tuhan melihat hatimu, bukan fisikmu.

[@MashaMiskah]

@@poedjislamet7957 mens itu kotoran fisik, jelas-jelas namanya darah kotor, kotoran fisik lain seperti kencing, BAB, daki, kotoran hidung, kotoran telinga.

[@djohansulaiman4331]

Dari yg pernah saya ketahui: 1. Depresi terjadi karena pikiran tidak terlatih. Tidak bisa menerima fakta tdk sesuai harapan. Pikiran mudah ter-ombang ambing. Yoga dan meditasi bisa membantu. Berlatih fokus thd suatu objek, sebetulnya melatih pikiran tdk terombang ambing. Tdk gampang, tapi skill yg sedikit banyak harus kita miliki. 2. Spiritual : pengetahuan sejati nya dalam diri kita sendiri. Org yg makin maju spiritualnya, dia akan makin seimbang batin nya. Bukan org religius, agamis atau pandai kotbah/ceramah. Maju tdk nya spiritual, gampang dilihat ketika sedang mengalami musibah, dihina dll (dibawa titik terendah), lihat kondisi batin nya. Kalau ybs masih bisa tenang menerima nya, itulah kemajuan spiritual. Supernatural tdk sama dg spiritual. Org yg punya supernatural blm tentu spiritual nya maju.

[@physta369]

Trimakasih kak, sharingnya.

[@Blueming_15]

Kalau menurut aku depresi bukan masalah pikiran tapi masalah emosi. Depresi itu klo aku gambariinnya ibarat kondisi dimana wadah emosi itu sudah terlalu penuh. Pikiran yg salah itu sbnrnya efek afau gejala kondisi depresi, bukan penyebab utamanya. Jadi bukan pikiran yg kurang terlatih, tapi pengelolaan emosi dan stress yg kurang terlatih.

[@petapa_genit31]

@@Blueming_15 triggernya tetep dari pikiran dan akhirnya mempengaruhi stabilitas emosional kita.. saat kita menghadapi suatu masalah kehidupan yg amat pelik dan sangat mengganggu & menguras pikiran saat itulah emosi kita jd ikutan terpengaruh dan menciptakan hal yg harus kita alami yg disebut dgn depresi2 itu. Segala hal yg kita alami dan kita hadapi dalam hidup, sebenernya diproses lebih dulu otak kita (pikiran) baru setelah informasi tsb diproses lalu diteruskan ke emosional (hati/perasaan) kita, pada akhirnya action kita baik secara verbal maupun tindakan itulah sebagai perwujudannya. Makanya org depresi akut bisa berbuat yg aneh2 kan?

[@petapa_genit31]

bukan masalah pikiran yg tidak terlatih, namun tiap2 individu punya batas kapasitasnya masing2 dalam menjalani dan menghadapi masalah idupnya. Berkali2 saya pribadi dpt musibah dan masalah berat dlm hidup saya tetapi saya bs bertahan dan menjalani kehidupan saya hingga hari ini dengan tetap di jalur yg sebagaimana mestinya dan itu tanpa latihan pikiran seperti meditasi dan sebagainya. Tetapi ini lebih ke kemampuan individu sesuai kapasitasnya, akan tetapi meditasi dan sejenisnya itu memang cukup bisa membantu pikiran dan emosional kita lebih stabil serta selaras dengan energi alam sehingga kita mendapati diri kita lebih tenang dan damai.

[@IndahLusiana-fu3lp]

Sama saya juga mengalami ujian hidup sampai dititik terendah dan hampir kerasukan, karena energi terkuras saat dulu membantu teman yang sedang kerasukan jadinya energi negatifnya tersedot ke saya. Padahal sebelum itu seberat apapun ujiannya, saya tidak pernah sampai hampir kerasukan begitu. Untungnya kesadaran saya tinggi saya bisa melawannya. Berusaha untuk menghapus memori yang buruk, dalam keadaan apapun saya menerima dan berusaha tenang. Kalau sudah merasa sumpek paling mencoba me time, karena saya skrg sudah menjadi ibu dua balita sangat menguras energi saya😅 juga permasalahan internal dsb. Berusaha membiasakan diri seperti spiritual, gorunding dengan alam, berjemur berusaha melakukan kegiatan positiv saya hanya ingin karma berhenti disaya, saya ingin kesadaran diri saya terbuka suatu saat agar sang sumber bisa membimbingku. Agar dapat memahami mengenal jati diri dengan baik sehingga ke Akuan dalam diri hilang ​@@petapa_genit31

[@niputuandri9338]

Terimakasih❤ konten kali ini luar biasa khususnya utk sy pribadi yg selama ini sangat2 kurang bersyukur bakhan seringggg bgt ngeluhh, ternyata ketika kita bersyukur semua terasa sangatt lebih dari cukup, dan pastinya ada perasaan bahagia serta damai dalam diri❤❤❤

[@MashaMiskah]

25:16 dalam islam diajarkan perbanyak ingat Alloh, ketenangan jiwa akan dicapai apabila kita ikhlas menerima takdir dan berusaha mencari solusinya dengan solat (berdoa) & sabar menjalani hidup (survive). ❤

[@Michelina825]

Bagi sebagian org obrolan kyk gini membosankan, byk yg lebih suka obrolan ttg hantu, padahal obrolan kyk gini sgt penting buat manusia. 1. Spiritual tdk terpaut Agama, tp agama adl pintu menuju spiritual, kita perlu kiblat bgmn nyamannya kita menuju ke arah sana. 2. Spiritual menjaga kita tetap waras ditengah gempuran kondisi yang menekan kita utk tdk waras. 3. Spiritual melatih kita utk memunculkan kekuatan/kemampuan dr dalam diri manusia utk mampu membaca, melihat, dan memahami maksud yg tersirat dari suatu kejadian atau kode2 alam semesta. Kalo Aku blg "Belajar Pintar" 4. Tujuan dari Spiritual adl bgmn kita bisa me-manage emosional dan respon kita thdp suatu kondisi sehingga kita bisa terhindar dr mental illness. 5. "Tunggulah Waktu Tuhan" bagi kita kita yang mendalami spiritual akan bisa membaca kapan waktu Tuhan. 6. Benar kata Cheris iman memunculkan Hope, kalo di aku Hope itulah yang buat aku punya daya juang. 7. Kata "Tuhan itu Baik" klo mnrtku tdk bijak dikatakan utk menghibur org yg kesakitan/berduka. kata2 itu hny menghibur si penghibur itu sendiri. (Dlm kasus yg diceritakan willy, ortunya sbnrnya sdg menghibur diri mereka sendiri bukan anaknya. Ini cnth iman yg tdk dibarengi spiritual) ini adl kesimpulan berdasarkan pengalaman diriku ttg spiritual, msh byk yg blom kupelajari, kdg2 menonton anomaly dan DA itu memvalidasi setiap kejadian/peristiwa yg aku alami. menjadi spiritual tdk akan menjadikan seseorg indigo, tp kepekaan yg meningkat sesuai bakat kita masing2.

[@DarrylChandra-e3j]

setujuu bangeett kaka.. kakaknya cocok jadi HB keknya nantinya🤣🙏🏻🤪

[@lalapuisiter6590]

Bener menurut saya pembelajaran gini juga perlu, supaya kita ga terjebak disitu² saja

[@cmey865]

Kayaknya cuma orang2 yg terpilih yg mau membuka diri utk spritualnya yg nonton TA

[@Michelina825]

Semua jiwa tuh wajib berkembang sebenarnya, mau atau enggak aja. Kdg org mencari kebahagiaan itu dgn hal destruktif, melakukan bully cnthnya, spt senang melihat org lain menderita, diolok, diejek. Itulah yg byk terjadi, efekny mereka pny mental illness. Krn sibuk mencari kesenangan dr kesengsaraan org lain. Pdhl manusia itu pny kemampuan yg luar biasa dlm diri masing2 klo mau dicari.

[@Alfynchen2026]

Masalah nya : tamu nya ga cerdas

[@pakm3em]

Empati adalah memahami perasaan orang lain bukan menyarankan bahkan memaksaan perasaan kita kepada pihak lain

[@deandraalennugraha2898]

selalu ada 'cahaya' untuk orang yang tidak mudah putus asa...sebisa-bisanya bersyukur dan terus berusahaaaaa 🌼🌼🌼🌺🌺🌺

[@pakm3em]

ada yg namanya "scarcity mentality" (mentalitas berkekurangan) dan ada juga yg namanya "abundance mentality" (mentalitas berkelimpahan)... melatih mental menjadi berkelimpahan adalah tugas keseharian kita....

[@DarrylChandra-e3j]

“Iman adalah dasar dr sgala sesuatu yg kita harapakan dan bukti dr sgala sesuatu yg tidak kita lihat” Ibrani11:1. “Iman tanpa perbuatan pd hakekatnya adalah mati” Yakobus 2:14-26. Artinya Iman adalah meyakini sesuatu dgn sepenuh hati dan mengamalkannya dlm perbuatan. Dulu aq pernah di posisi dimana sy jg gda jalan keluar, keluarga yg sya percaya pun mengkhianati sya, dana sy mrasa sangat dipojokkan dgn situasi. Sy sgt tertekan dgn kondisi saat itu. Tapi sya lari dgn cara berdoa memuji menyembah tuhan, lalu menyibukkan diri dgn join dgn komunitas agama. Disana sya semakin belajar ttg agama saya dan trsibukkan dgn berbagai aktivitas oelayanan gereja. Selain itu sy jg ngegym. Mungkin pd saat itu hal itulah yg membuat sya damai dan menjadi pelarian sampai pd akhirnya sya mndapat kesempat utk tinggal jauh dr keluarga yg tdnya menekan sya.

[@elisabethputri740]

Sabar bertahan sedikit lagi itu ampuh! Tidak perlu ngapa2in tdk apa, cukup bertahan. Sekecil apapun utk mengalihkan pikiran tsb sangat membantu, berjalan keluar, memetik bunga liar, makan makanan kesukaan. Aku sudah melewatinya, karena kebetulan bahan yg aku pesan utk membantu menghilangkan nyawa sendiri baru sampai di hari ke 4, dimana semua mereda.. padahal sudah berada di tahap menyendiri agar rencana berhasil. Tuhan kirim pertolongan dg cara ajaib, tetap bertahan sedikit lagi! Karena ini tidak akan selamanya..

[@aguzat]

Hendak selalu berpikir. Segala sesuatu tidak tetap, dan pasti berlalu. Pikiran , perasaan, masalah jg pasti bergantih Karena segala sesuatu yg berkondisi tidak lah kekal adanya.

[@magdalenakusumawardhani7609]

Hidup lebih lama yaaaa... ❤

[@Bungakarang7]

Kak will.. Pernah 2 tahun keluarga ku yang awalnya berpunya, down gak ada penghasilan sama sekali.. Gak bisa makan kalongak di kasih orang atau tetangga.. Sampe pilihan terakhir jual mobil.. Dan yg mengejutkan kak, dikala keluarga kami tidak bisa makan sama sekali, disanalah untuk pertama kalinya aku merasa hati dan jiwaku tenang.. Berbeda dengan sekarang, alhamdulillah ayah dan paman memiliki usaha keluarga dan kami berkecukupan.. Namun hati dan jiwaku tidak setenang saat itu.. Why? Karena saat kita tidak punya uang, kita tidak akan berekspektasi apapun hanya berpasrah.. Dan saat kita punya uang, kita selalu berpikir uang itu untuk apa saja dan ngeboost ego untuk berbelanja hal2 keduniawian..

[@WANINA493]

Kerenn kk .❤❤

[@RaveRavelyx]

bener" sangat bgs. beneran menyadari beberapa hal dalam diriku yg pernah zona depresi agak lama. thx TA dan Dr Ben

[@Sasa-dw3xc]

Jujur gais kecerdasan manusia untuk mengerti hal2 intangible seperti perasaan, spritualitas, rasa itu betul2 harus dijelajahi oleh ‘kesadaran’ kita sendiri. Untuk yg punya masalah mental (jujur saya sendiri jg sudah pernah beberapa kali ke psikiater dan sekarang belajar spiritual jg barulah bisa menemukan cara merasakan apa itu ‘kesadaran’) aku saranin banget Shadow Work, bakal sulit banget untuk menyelam di trauma/trigger2 yang ada tapi kalau kalian sudah tau benang emosi apa yg terkubur itu apa akan sangat memudahkan kalian untuk menghadang potensi depresi/disorder lainnya ketika kalian stress. Gampangnya kalian akan bisa lebih jelas menemukan pola2 nya

[@annbull2204]

Kan emang ka iman tanpa perbuatan adalah mati, jadi hope hrs ada perbuatan/aksinya 😊

[@AdistySilviaTV]

setuju banget sama statement jesslyn mengenai judge "kurang iman" bikin orang yg lagi d*presi malah jd lebih d*presi

[@RiyikiYiki]

44:21 mau menambahkan sedikit yaa kak, selain kita berusaha dan bersyukur, kita juga perlu bersikap berserah diri pada Tuhan (Ikhlas karena Tunan). Karena kita hidup di dunia ini juga karena kebesaran Tuhan. Dengan kita bersikap Ikhlas, maka akan timbul rasa syukur itu, tapi kita sendiri juga jangan sampai lupa diri, bahwa sambil kita beryukur kita juga harus BERUSAHA, karena kita sebagai manusia diciptakan oleh Tuhan di dunia ini utk belajar dengan kehidupan masing-masing salah satunya berusaha, Makanya itu penting sekali menyeimbangkan antara urusan Duniawi dan Akhirat.

[@jellyrovia5608]

Saya setuju dgn Willy dr pada kita memikirkan yg blum terjadi lebih baik kita rasakan titik terendah kita sesakit apapun itu, jadi kita bisa fokus n tenang ,baru setelah itu cari solusi sesuai kemampuan 'ora et labora'(berdoa n berusaha)tentunya usaha yg positif sampai kita g sadar semuanya terlewati begitu saja dan kita akan menertawakannya..

[@rikymeidyanto6725]

Dari kalian saya pribadi banyak belajar....banyak sekali...terima kasih TA dan DA...

[@nanayoong]

Indeed, feels like experiencing spiritual awakening 🌱

[@maemunahmusrifah]

gatau mau ngmong apalagi pokok nya makasih bangettt karena kalian jadi gak banyak lagi pertanyaan yg muter" sendiri di kepalaku dengan pertanyaan" yg gabisa aku tanyain ke pemuka agama, makasih bangett di sini kejawab semua 🙏🙏

[@terachuu4077]

Agama, berpikir logis, stoic dan selalu berpikir positif sangat membantu dalam mengurus keluarga yg mental health dan satunya yg sakit keras ( kanker) pada waktu bersamaan. Skala prioritas dalam mengelompokkan& menghadapi masalah hidup sejak usia dini, terlatih karena keadaan. Syukur, sabar dan ikhlas harus selalu diterapkan. Selalu open minded dan belajar hal2 yg menambah wawasan, walau jujur saja saya belum berani recomend kalian ke keluargaku😅 ( mereka konvensional ). Kegiatan fisik, olahraga dan hobby membantu pemulihan . Mereka bilang aku terlalu santai/ positive thinking saat wira-wiri rumah sakit beberapa bulan. Being panic/ stresssed over definitely not gonna help. Yg kanker sudah berpulang, yg mental health masih pengobatan rutin. Nilai2 dalam agama sangat membantu sih, asal tidak fanatik/ salah pilih panutan, bisa dipikir secara logis kok.

[@christinecwr1095]

Sy boleh ga minta tolg utk ada terjemahannya disaat kalian bicara pakai bhs Ingg. Sy usia 60th kurg paham bhs Ingg nya. Maaf sebelumnya. Terimakasih 🙏

[@anaknongkrong_]

Betul...kita yang dari kampung juga gagal paham bhs inggris, soalnya bung Willy 80% make bahasa inggris. Jadi kurang ngerti apa yg dia ucapkan

[@tahubulatgurihz]

paling terakhir saja pas bagian rangkuman diperhatikan

[@Germarley46]

Se7

[@dematcha]

😅 saya jg lemot mikir2 dlu apa bhs indonya krn bahasanya tinggi

[@rizkyputrikarinarpk1397]

Gpp lama lama terbiasa❤

[@IrmanSutowo]

Doa tanpa usaha adalah kosong Usaha tanpa doa adalah sombong Keduanya haru balance dan harus dilakukan bersama

[@oyin-g1s]

Saat depresi 1. Jangan pernah dibiarin sendiri, harus bareng teman yg positif vibe. 2. Org depresi perlu diberi tahu ttg betapa berharganya dirinya, dan hal2 positif/pencapaiannya yg hebat selama ini. 3. Klo sadar diri ternyata depresi, cari aktifitas baru yg sesuai minat, untuk mood booster. 4. Dan yg utama, terima kenyataan. Tidak semua yang terjadi harus sama dengan harapan. Berserah kepada Tuhan setelah berusaha maksimal. Klo aq lg gitu...untuk menghibur diri, suka nyanyi "ya sudah lah..." penyanyinya Bondan Prakoso Syairnya melegakan di saat down :)

[@wasiswicaksono3809]

Setiap orang memiliki peperangannya sendiri. So don't judge, jangan usil! Terima kasih TA

[@ayoepoetoe0909]

Kaya nya semua orng Pernah depresi sih,cuma di level yg berbeda2,karna dunia ini kan t4 kita belajar,ya pasti dikasih masalah biar kita belajar mengatasi nya,dan kadang kita ga sadar loh kalo kita berhasil mengatasi nya,karna saking sibuk nya pikiran sendiri,sperti nya masalah itu hanya ada di pikiran kita aja sih,menurut aku ya.. jd depresi karna terperangkap pemikiran kita sendiri..

[@chatarinanurimah1304]

Kalau menurut saya....bila depresi...penyembuhannya dari kita sendiri....pertama harus ada kesadaran dari diri sendiri untuk sembuh, sebab depresi itu ada titik jenuhnya dan merasa tidak kuat., tapi coba serahkanlah masalah yg menjadi beban itu kepada Tuhan, agar Tuhan yg mengambil alih perkaramu, selain itu carilah orang yg bisa mendengarkan mu, ceritalah sepuasnya kepada sahabat itu, cerita dan terus cerita sampai hatimu lega. Dan selalu berpikiran positif baik terhadap diri sendiri, orang lain atau terhadap apapun. Jangan pikirkan lagi hal² yg membuat kamu setres, pikirkan hal² yg menyenangkan, datangi saudara atau sahabat atau anak² yg bisa buat kamu tertawa dan bahagia. Jika ingat masalah yg membuat anda sakit, cepat alihkan pikiran dg berkata aku ga mau pikirkan itu lagi, aku mau bahagia...selamat mencoba.....ibu yg sdh berhasil mengatasi depresi, dulu ibu hampir gila

[@hannawong5275]

Bbrp bulan lalu konseling ke psikolog.. tips yg aku terima sama persis dg apa yg disebutin TA.. and it works ❤ 1. Cari garis finishnya. Sampai kapan kira2 situasi/kesulitan ini akan berlanjut? Sangat membantu jika kita tau kita hanya perlu berjuang sampai misalnya 3 bulan lagi, setelah itu kita bs keluar dr survival mode. Jika tidak tau sampai kapan, ingat kata Carice, hidup itu berputar. Tidak akan selamanya di bawah. 2. Cari value kita. Psikolog ku dalam 30 menit menyimpulkan kalau value aku itu: sense of achievement, altruism dan sense of belonging. Ini super simple tapi sulit utk disadari jika kita pikiran kita sdg berkabut. Mungkin ini yg dimaksud "value yg true to yourself" yg dijelaskan di video. Tapi sejak aku dikasih tau ini, lgsg sadar bahwa aku merasa hampir depresi karena value2 ini tidak ada lagi di hidupku. Maka berpergang dan carilah kebahagiaan kita dari value2 ini (yg tentunya unik bagi setiap org). Semoga membantu teman2. Tetap berjuang dan berpegang pada uluran tangan, suatu saat kita pasti bisa keluar dari sumur depresi 💪🏻❤️

[@Agungmainkraf1]

Analoginya agama seperti anak bayi yg msh memerlukan pempers sampai pd akhirnya tubuhnya bs mengontrol sendiri utk tdk mengotori lingkungannya maka pempers tsb tdk diperlukan lg..

[@marthaindrayani508]

Sangat berbobot, dalem banget....terima kasih TA dan dokter Ben dan segenap kubu kanan sudah memberikan pencerahan, pengajaran dan ilmu baru buat saya.

[@stevi88]

"Yang bilang DOSA emang pernah ke neraka, willy?" -Bizeroth 🤣🤣🤣🤣

[@3jerukgaming]

Yg suka nge judge dosa mudah mudahan suatu saat nanti pergi kesitu

[@yansyahgalluh63]

Dari dulu manusia ngatur dosa bukti nya di nikahan mahalini pdhl udah sah 😂😂😂

[@SaiIndryana]

@@yansyahgalluh63 Selain itu Dosa bisa dimakan dan di India banyak yg jual dosa

[@hayyupratiwi7746]

Benar banget. Kalau ada masalah darurat di kamar mandi, ya Kita boleh berdoa di kamar mandi. Tidak ada tempat yang menjijikan untuk berdoa. Karena menurutku "berdoa" itu bicara pada Tuhan (batin kita terhubung dengan Tuhan), tidak tergantung tempat.

[@happycsl8293]

Semoga para arwah diampuni dosa dosanya Semoga para nitisen sehat walafiat Semoga yang punya masalah dapat solusi yang terbaik

[@INDRARACHMANTIC]

Kalo baru down, sudah berasa bagian dari dark system itu sendiri, terus kalo merasa perlu cerita sama temen, kudu hati-hati, kudu pilih-pilih, belum tentu yang religius itu betul-betul mau dengerin masalah kita, ujung-ujungnya malah dimanfaatin, menggunakan ayat agar merasa dirinya lebih dan tujuan agar kelihatan bermanfaat terus mengontrol.

[@deartara17]

Terima kasih selalu ya anomaly, sering membahas tentang depresi. Penyakit aku udah berapa tahun lamanya ini.... at least abis liat video kalian aku ngerasa tenang sejenak, ngerasa ada support.

[@adayangbarudisini]

kliatanya saya kudu liat video ini 2 atau 3 x lg deh biar saya bisa paham😂terlalu berat buat saya yg susah mikir..tp..terima kasih Anomaly n DA..selalu ada poin positive dr tiap video kalian yang dapat saya ambil..🙏🙏 God bless you all

[@Alfynchen2026]

@@adayangbarudisini ga perlu.....omongan dokternya tuh anak kecil juga bisa🤣

[@Irfanaddd]

Boleh bahas terkait ibu yang suka marah2, mendoakan anaknua yg jelek2 atau terkait ibu dong ka

[@AriTuesday]

Itu bahaya bro . Indikasi mau gila (maaf sebelumnya) nanti bisa kena karma. Menurutku kamu harus . Keluar dari rumah. Kos atau bikin rumah sendiri. Karena merusak mentalmu

[@andreasmichael2198]

Kyknya ini pernah dibahas di video TA yg laen kak, coba scroll up deh yg klo gk slh mengenai doa anak ortu yg durhaka vs anak yg durhaka dah...

[@andreasmichael2198]

​@@AriTuesdayya inilah dikit2 gila, dikit2 karma, dikit2 merusak mental, kamu aja gk paham apa itu gila, karma & mental namun dgn gampangnya kamu menulis kyk gt

[@MashaMiskah]

Berbuat baik pada orangtua walaupun dihina. ❤ Tidak semua orangtua memiliki bijaksana, sabar ya menghadapi orang-orang yang toxic relationship

[@HEVA432]

Ada anak durhaka ada pula ortu dzalim, wajib hormat tapi tidak wajib menuruti untuk ortu semacam itu Kalo mampu ya keluar dari rumah Sayangi dirimu sendiri Biasanya orang2 baru tau nilai suatu barang kalo mereka sudah kehilangan barang itu

[@Imelda_then]

Terimakasi TA, Kereen bgt konten kali ini. Apa yg disampaikan sangat relate dan membantu. Semoga bisa menjadi penyemangat buat teman2 yg sedang menghadapi fase depresi. Tetap semangat tetap berjuang dan temukan sumber kebahagiaan mu

[@uptome_21]

gua memutuskan komen waktu time codenya di 49.19 yg sedang membahas bersyukur, mungkin seminggu atau 2 minggu lalu gua nonton haikyuu the movie dan detective conan the movie di kamar malam2, sendiri, kondisi sepi sunyi dan tentunya lampu gelap. di situ gua bener2 bersyukur banget sama Tuhan karna at that moment gua bisa nonton itu dan sebelum nonton kek gua doa duludan sampe nangis anjir, mungkin buat kebanyakan orang pasti bilang "hah alasan macam apa itu?" tapi jujur gua seseneng itu dan sebersyukur itu dan ya sesimple itu :))

[@sintyajunaikasiahaan6291]

TRIMAKASIHH THREE ANOMALY SUDAH INGATKAN SAYA DAN MEMBERI SEMANGAT UTK MENYALAKAN API DALAM DIRIKU DAN KUNCINYA MEMANG DALAMIN TTG DIRI SENDIRI APA YG MEMBUAT KITA BISA BAHAGIA DAN BANGKIT DAN BERSYUKUR ATAS APA YG SUDAH DIDAPAT DAN APA YG SUDAH DILEWATIN, LAGI LAGI TAK LEPAS DARI CAMPUR TANGAN DAN PERTOLONGAN TUHAN :") THANK GOD

[@cmey865]

Beneran spt hadir dlm webinar spiritual, gratis pula….terimakasih banyak utk kalian bertiga dan juga utk team yg dibalik layar video🙏🙏❤️

[@syamnuni14]

Kmrn aq baru baca quotes beda spiritual & agama, mnurutq keduanya perlu. Spiritual utk meng up kan pngetahuan /ilmu agama. Jadi dijalankan dgn beriringan & seimbang tanpa terpatri dgn doktrin2 manusia. * ) Saat jatuh/depresi, percaya saja adanya Tuhan tdk akan memenuhi rasa bangkitmu tp diperlukan usaha & cari value dlm hidup. Atau minta bantuan orang yg bisa menolong meski sedikit . Lebih baik bergerak ke arah yg tidak bisa dikerjakan namun 'berusaha' (bizeroth)

[@ChikaMamaSaqueena]

Kl dlm islam jgn bergantung kpd manusia sebab pst kecewa..dan itu bnr bgt sampe aku tiap hbs sholat tuh sllu doa mg alloh sllu melindungi aku dan org2 yg tulus mncintaiku dr sgla mcm kdzdoliman dan keburukan dan sllu dikuatkan bersyukur nya sllu alloh tunjukan org2 yg tak tulus cenderung dzolim

[@fxsurya]

Harapan adalah kuncinya. Melihat ke belakang : entah melihat titik terendah dan bertahan atau melihat kesuksesan yg pernah di capai adalah timbulnya harapan untuk mengatasi masalah yg dihadapi. Melihat kedepan akan membuat rencana apa yg harus dilakukan untuk mengatasi masalah yg sedang dihadapi Keduanya diperlukan untuk memenangkan pertempuran saat ini.

[@hadipecintaDbagindas]

46:44 didalam agama yang saya anut penderitaan itu tetap bisa disyukuri dengan cara kita membayangkan berapa lama kita diberi nikmat hingga sekarang setelah saat nya sakit dan nikmat itu tidak ada apa apa nya dengan sakit yang sebentar ini, itulah agama karena orang tidak mempelajarinya dengan dalam lalu iya lupa cara mengambil poin hikmah apa yang telah iya dalami, bahkan ada yang namanya istidrad yaitu lanjuran tuhan kepada mahluk yang sejatinya manifestasi dunia gelap sehingga didunia iya diberikan semua apa yang iya mau, tapi balik lagi kepercayaan/hope dan keyakinan seseorang lah yang berperan dalam melawan rasa negatif, depresi dan stress itu nature dari pada darah dan tulang kita yang berasal dari tanah, jika iya dibakar menjadi kering bisa saja retak tetapi saat iya dibakar lebih lama maka iya berubah menjadi kokoh layak nya kramik, well gua suka sekali dengan penjelasan nya HB jeslyn penjelasan nya mengingatkan gua tentang experimen daya tahan tikus yang diceburkan keair dan seberapa lama mereka bertahan

[@budirahayu6477]

tengkiuuu....aku tergerak dengar obrolan ini. GBU

[@mirzaalmer8119]

klo ada masalah besar sholat malam, dzikir dan mengadu ke Allah dan itu ngefek bgt ke aku, Alhamdulilah sembuh

[@haima12]

Aku dulu belom bisa begitu kak ga ada efek sama sekali rasanya flat aja ga ada power dan perubahan, tapi dengan sholat dan berdoa membuat setiap hari punya tujuan kegiatan. Bahkan berdoa saja untuk orang depresi tidak yakin untuk bisa dikabulkan jadi doa cuma sebatas kata ucapan dengan akhiran amin, tapi Alhamdulillah Allah memang luar biasa perlahan pertolongan nya muncul dan itu lewat hal sederhana tapi luar biasa artinya❤❤❤

[@ayiequeentysya5920]

Saat ini hidup rumah tanggaku berat, Emosian dan stress. Yaitu ketika suami terlena JudoL hingga 2 thn berdampak sama keuangan keluarga kami. Aku menyalahkan suami. Tapi aku menyadari ketika ada masalah ini perlindungan Allah itu nyata dan bersyukur dlm apapun keadaannya. Perlindungan itu suami gk sampai lupa diri tenggelam dlm itu. Dan pertolongan Allah itu ketika kita kesulitan keuangan ada teman atau keluarga yg menolong. Doakan kami ya teman2 semoga kami mampu bertahan selalu dlm perlindungan pertolongan Allah dan kehidupan kami lbh baik kedepannya. Aamiin

[@aboth13]

LOVE this content..... Superb... 👍👍👍.... Looking forward for more collaboration content with dr. ben. Mungkin bahas cancer dok...

[@Anggrekbonita]

And......we watch this for free guys... Makasih banyak TA and Dr Ben 🤍✨🙏

[@chakrar722]

Baru bisa denger full konten ini semalem. Dan pagi tadi dpt pencerahan. IMHO, seharusnya semua masalah diliat penyebabnya apa supaya tau gmn treatmentnya. Apakah masalahnya krn mengkuatirkan masa depan, byk goal atau target yg tdk tercapai, rencana2 hidup ke depan malah berantakan semua; atau sering ada penyesalan masa lalu; atau kah ada org2 yg mengecewakan yg akhirnya membuat stress n depresi. Tapi jika ga dpt apa penyebabnya, coba fokus pada hari ini aj dulu. Coba bahagia hari ini supaya semangat atau yg kak bizeroth sebut sebagai api itu muncul. Hari ini bahagia, besok bahagia, lusa pun bisa bahagia dst. Dari kebahagiaan2 ini semoga semangat hidup bisa kembali, krn rasa nyaman n tenang di hati tercapai. Kalau sudah byk hari bahagia, coba utk melangkah lebih jauh dgn kembali menata hidup dgn lebih baik, kembali membuat perencanaan masa dpn n target hidup dr jangka pendek dl tercapai supaya dpt bahagianya juga, kemudian bisa coba utk target yg lebih jauh lagi.

[@flowarin.5129]

Jujur bukannya gimana tapi aku kalau kak willy sama kak jesslyn yang ngomong atau jelasin berasa adem dan kyk aman(?) gitu

[@ms.melvina]

Stres membuat level mental health kita jadi buruk .. Itu karena kita berada di tempat yang salah *tidak mendukung kita, bukan bertumbuh tapi menjerumuskan.. kedua: pergaulan yang salah.. jumpa dengan orang2 destruktif (kurangnya cinta dr sesama n berakibat self love jd low) ketiga: pekerjaan atau aktivitas yang buat stres atau monoton. Solusinya selain ke psikiater, yahhh menurut saya harus nekat keluar dr zona hidupmu yg sekarang.. maybe pindah ke daerah lain, bertemu orang2 baru, ikut komunitas yang baik, atau sekedar holiday atau healing bisa menyegarkan pikiran yang buntu 😊 Terakhirnya memperbanyak rasa syukur, jangan hanya membandingkan kehidupan kita dengan kalangan atas.. liat tuh yang di bawah2 masih banyak yang ga seberuntung dirimu ❤

[@minceinkiriwang7593]

Selamat Tahun Baru 2025 TA,Selalu sehat & bahagia selalu yaaa d thn 2025 ini GBU all 🙏🙏🤗😇

[@stellaaeterna1947]

Obrolannya keren, terima kasih TA & dokter Ben

[@partinitini-i8b]

Caraku saat sdg diposisi itu adl dgn nasehat orgtua wkt kecil yaitu, klo kita bisa menikmati yg 'enak', kita juga bisa menikmati yg 'tidak enak'.. jdi saya menikmati setiap proses kehidupan sya dan sadar bhw sgla kondisi itu tdk kekal, semua pasti berlalu.. baik itu hal baik/tdk baik, nyaman/tdk nyaman, enak/tdk enak, dll.. semua pasti berlalu juga. Dan saat bener2 beraaattt dn trsa sesak didada, tarik nafas dlm2 dn hembuskan, sebanyak yg kita butuhkan. Klopun harus dgn menangis pun, itu jga manusiawi

[@martasgl547]

Saat ini aku kebetulan stress...nonton ini aku jd lbh tenang dan mengerti ap yg hrus dilakukn...bener kta bizerot kita butuh api di dlm diri kita

[@ClaireDeLune3107]

Bagi penderita Bipolar, ketika di fase depresi rasanya seperti sedang berada di lumpur hidup. Seberapa banyak pun obat yang dikonsumsi dari psikiater dan konseling dengan psikolog, kalau penderita tidak punya keinginan untuk ditolong, fase depresi tidak akan terlewati. Saya penderita bipolar disorder dan bantuan profesional dan spiritual harus berjalan beriringan. Intinya adalah asalkan ada sedikit saja kemauan untuk ditolong, penderita depresi akan terbantu melewati fase depresi. Ingat, depresi hanyalah fase. Tidak akan selamanya. Selamat berjuang, teman-teman yang yang sedang mengalami depresi. Please seek for professional help and keep faith in God to save you. LOVE.

[@BGR1911]

Sdh coba sedona methode?

[@3jerukgaming]

Orang depresi/putus asa umumny punya kejelekan 1. Menghadapi masalah sendirian 2. Nyelesain masalah sendirian 3. Menyelesaikan masalah pengen nya sekaligus.

[@aderizky870]

​@@BGR1911 Sudah coba jus tea kemasan baru

[@peacenumber1]

Semangat terus Untuk Kembali Bangkit Kak

[@haima12]

Orang depresi isinya cuma 2 pengen nyerah atau ga cuma flat aja, bahkan rasa iri dengki pun sampai ga punya 😢

[@Noname00962]

Persis yg aku alami,,, januari - maret 2024 aku mengalami dark night of the soul. Terisolasi dan hopeless, orang² terdekat menjauh. Dan sampai jiwa ku kepengen melakukan meditasi, mulai dari situ aku berserah. Luar biasanya, aku diberikan kedamaian hati di tengah badai. Setelah itu aku baru bersyukur, Tuhan mengijinkan aku utk sendiri utk tenang agar aku bisa melihat apa yg terjadi pada diriku sendiri dan sekitarku.... Puji Tuhan, aku bisa melihat hal² yg sebelumnya blm aku lihat, saat aku mengalami depresi. Kontemplasi, berserah dan percaya, itu yg membantuku keluar dari masa kekelam jiwaku.

[@Blueming_15]

Aku penyintas gangguan stres pasca trauma dan depresi yg dijelasin di sini bener2 yang orang depresi butuhkan. Memang sih pesan bizerot agak tegas tapi memang orang depresi juga butuh disadarin kalau apa yg mereka pikirkan itu cuman ada dipikiran mereka bukan realita yg ada. Argumen dokternya juga bener2 jelas dan begitu merangkul, ku kira karena dia dokter jiwa jadi bisa ngerti perasaan2 orang dengan mental health issue ternyata malah spesialis kanker. Salut sih bisa empati dan memahami meskipun bukan bidang speasialisasinya.

[@abduljamil660]

Dalam Islam, terkena musibah sebaiknya mengucapkan Alhamdulillah 'alaa kulli haal wa ni'mah artinya segala puji bagi Alloh atas segala keadaan dan kenikmatan , ada seorang nabi berdoa supaya gatal pada tubuhnya dihilangkan , setelah lama berdoa, Alloh menjawab, bahwa gatalnya akan dihilangkan tapi nabi tsb dicoret dari daftar kenabian , langsung nabi tsb berhenti berdoa minta sembuh , di hari penghakiman akan dipanggil , yang mana orang yang sabar atas musibah, lalu berdirilah orang orang yang merasa , lalu dikatakan kepada mereka, jika ketika menerima musibah, ada perkataan yang tidak disukai oleh Alloh SWT dalam catatan amal mereka ,maka mereka tidak jadi menerima pahala kesabaran , rugi 2x mereka , sudah sengsara di dunia di hari penghakiman tidak dapat pahala musibah

[@nomnom55]

Bagi ak ini salah satu episode terbaik TA....

[@manisan_kurma]

Dimenit 28:17 100% gw agree apa yg caries bilang,, kr gw udh melaluinya dan ketika kt adalah orng beriman Sang Pemilik kehidupan gak akan membiarkan kita sendirian pd saat titik terendah hidup ketika waktu itu kita alami. (Gw gak tau klo yg mengalami adalah orang yg gak kenal/dikenal Tuhan) menit 36:40 jawabannya ; seharusnya kesadaran dalam situasi apapun menjalin hubngan dengan Tuhan sangat2 penting.

[@elensaragi3969]

Makasih Tim TA. Sehat selalu ya. God bless Tim TA, 🙏😇

[@mamanyaigna9907]

Hi Anomaly. Selamat Natal n tahun baru. Ditunggu pembahasan kapal Oerang Medan ya.

[@piyixchan695]

Ilmu baru lgi yg bermanfaat, Terima Kasih kk2 TA❤Hidup itu rumit, maka jadikanlah simpel🫰Semangatz ya buat teman2 semuanya🥰

[@netrojelski4303]

Bizeroth hebat 👍 Iya benar. kebanyakan kita tdk bisa mengekspresikan diri krn takut d judge. Itu membuat kita sangat tertekan apalgi dgn 0rg² yg fanatik agama.

[@annaleemey7857]

agama...adalah pembelajaran spiritual pertama bagi sebagian besar manusia....belajar mengenal Tuhan, dan salah satu ciptaanNya, yaitu manusia, jadi kendaraan pertama pembelajaran spiritual manusia adalah agama Agama tidak sama dengan pendeta, tidak sama dengan ulama, tidak sama dengan bikhu, dll Tidak ada agama jelek, yang jelek adalah doktrin2 dan oknum2 yang menyeleweng Jangan segitunya sama agama dari mana manusia mendapat kekuatan untuk tetap berjuang dalam hidupnya, dari harapan itu Ketika manusia menganggap dirinya mampu melakukan apapun , bisa melewati depresi, tanpa bantuan Tuhan, ini justru awal kejatuhannya Iman, harapan, usaha, smua satu paket harapan penting, manusia tanpa harapan, ya mati lah manusia tidak bisa hidup tanpa sumber hidup, jadi spiritual berkaitan sama depresi, tiati nih.... cari value2 dalam diri kita....apalagi saat lagi depresi, bisakah kalau kita tanpa harapan? Jadi di sini...spiritualitas yang akan sangat membantu, menolong, krn itu...jalan nya...salah satunya konekkan spirit kita kepada Sang Sumber (istilah kalian), misal dengan berdoa atau cara lain...sehingga kita tau slanjutnya harus gimana Salam...

[@heinrich5758]

Jadi inget lagi pandemi , nganggur lg stres stres nya malah disindir2 pake ayat ama keluarga besar yg pemuka agama... orang mabok agama tp gk punya empati mah yg hancurin agama nya sendiri dari dalem 🫢

[@MashaMiskah]

Suruh orang yang beragama itu nyumbang beras dan duit. 😅 setelah bantu ekonomi boleh bantu beribadah.

[@ratihindrs8875]

Bener kak. Saudara sepupu ku cewek kan dia belum nikah, dan ngepas ibunya meninggal baru 2 minggu, kakaknya nguber2 suruh nikah dan kasih ayat2 kalo dalam agama wajib menikah... pas waktu itu dia lg sakit, eh di WA sama kenalan mau di kenalin ma orang.... padahal posisi dia lg sakit,, dan ibunya baru meninggal 2 minggu.... orang2 itu gak punya EMPATI.... maksudnya baik njodo2in tp EMPATInya gak adaa....

[@jesslinejwmp]

Thanks a bunch for Ci Jess, Ko Will dan dr.Ben buat video iniii, isinyaa berbobot semuaaa. Semangat terus yaaa!

[@hendrawidjaja490]

Req: Alvin Lim. apakah beliau itu sadar kalau dia sudah sudah meninggal dan bagaimana kondisi terakhir dia, dimana dia?

[@akbarmaulanaibrahim9368]

23:30 28:29 28:52 29:19 42:11 42:30 42:40 44:41 45:03 48:16 48:57 49:08 49:26 hope, rasa syukur, berusaha 51:18 1:11:46 1:12:18 live to the fullest 1:13:39 diam membisu mematung dengarkan saja 1:15:05

[@butiranjasjuss]

kuncinya tidak kemelekatan that's why ada yg bilang ini semua karunia titipan dr Sang Pencipta

[@deandraalennugraha2898]

Yay...sebagus-bagusnya.... atau seburuk-buruknya... semua akan berlalu... cepat atau lambat😅😅😅

[@Abeng911]

Iman.. Agama.. Dan kesehatan mental.. Tidak ada hubungannya🎉🎉🎉❤❤❤

[@sandiboy6222]

just share semangat kalian yang sedang berjuang bangkit dengan depresi, bukan bermaksd menggurui atau paling tau tentang depresi saya hanya saran kan jangan pernah fokus sama kesakitan tapi alihkan fokus ke hal yang bisa positif atau titik Cahaya ikutin dan rasakan, atau lakukan apapun dengan cara kalian sendiri senyaman mungkin dengan konsep dasar nya SAMA (mengalihkan perhatian kepada rasas sakit tersebut). memang depresi, sedih, galau bahkan bahagia, tawa, senang itu semua berupa kata sifat yang sangat sulit parameter nya berbeda dg kata Benda yang gampang atau jelas bisa terukur dg suatu benda yang lain nya. Jadi, tetap pahami diri sebenar benar nya diri kalian, dan hanya kalian yang bisa memahami bukan orang lain bahkan seorang dr. kejiwaan sekalipun. tetap positif dan tetap ikuti titik cahaya tersebut. I feel YOU. dan jangan terpengaruh sama penghakiman penghakiman kecil dari mulut mulut SAMPAH manusia apapun itu. salam sehat buat kalian semua yang membaca ini

[@Abeng911]

Hope... Rasa bersyukur... Terus berusaha... Yesss... Noted🎉🎉🎉🎉❤❤❤

[@wenyshinduhapsoro3016]

Wooww much value in it❤❤❤❤ Tq so much dr Ben n TA ❤❤❤ get success n may God bless all of u, amen 🙏🙏

[@MashaMiskah]

57:08 betul, jangan bicara agama pada orang kesusahan. ❤ Pertama bantulah cari solusinya misal bantu uang, sembako, kemudian setelah orangnya tenang, boleh diajak ibadah. 🎉 Itulah ajaran Islam yang jarang diketahui oleh orang islam sendiri

[@gulakapasdanmobilakianak]

TRIMAKASIH. INI KEREN BAGI YG MENGERTI

[@Ajiksetiawanajiksetiawan]

Bagi saya uang adalah solusi hidup walau pun tidak semua masalah bisa di selesaikan dgn uang namun 80 % masalah bisa di atasi dgn uang , repot nya kalau uang sdh tidak ada ini bukan saja bisa buat depresi tapi tdk menutup kemungkinan kita bisa melakukan hal gila .

[@Anggrekbonita]

Utk praktis nya iya sptnya.. apalagi dunia fana apa2 pakai uang.. tpi.. Ada baiknya.. mulai lah dgn menggunakan energi spiritual... Carilah uang dgn niat positif, bekerja dgn energi positif dan membiarkan uang berputar dgn tujuan yg positif2 saja.. Sy merasa dgn bgtu, pemaknaan utamanya bukan uang sebagai solusi hidup, tapi alat.. Pemaknaan dan penanaman energi spiritual nya yg utama.. penyebaran energi positif kt melalui uang itu yg utama.. Cmiiw 🤍✨🤍🙏

[@rinascorpion1]

Adakah hubungan antara kesehatan mental dengan kekurangan vitamin & mineral yang dibutuhkan tubuh kita? Karena semakin dewasa, kita sering makan atau minum yang kita gemari tanpa memperhatikan asupan mineral & vitamin yang dibutuhkan tubuh, apalagi jaman sekarang banyak makanan & minuman yang mengandung racun untuk tubuh.

[@MashaMiskah]

Makan realfood kak, buah sayuran dan probiotik seperti Cimory yogurt dan beli probiotik Liprolac di apotek

[@IndahLusiana-fu3lp]

Ada

[@riapuspita8186]

Ada

[@MashaMiskah]

@rinascorpion1 racun peptisida, pengawet makanan, pengawet air mineral, pewarna sintetis makanan, penguat rasa sintetis kaldu, pupuk sintetis, asap rokok, polusi. ini berbahaya untuk tubuh jika dikonsumsi puluhan tahun. Tapi untuk kesehatan mental tidak berpengaruh, kecuali kecerdasan IQ bisa turun dengan rusaknya sel otak akibat bahan kimia sintetis.

[@MashaMiskah]

47:36 Masalah adalah kondisi dimana tidak menerima kenyataan, terlalu banyak berharap. ❤ Kalau tidak mau punya masalah berarti kita harus berlapang dada, ikhlas. Kemudian berusaha cari solusi.

[@Conyaka]

Kakkkkkkkkkk Kakkkkkkkkk KAkkkkkkkkkkkk Tolong banyakin QnA kek gniiiii 😢 Pengen peluk kalian semuaaaa ❤

[@peacenumber1]

Minta tolong min Request Colab dengan Rumah Semesta Pak Dokter Wayan Mustika Ini bakal istimewa banget kebangkitan spiritualnya kalau beneran terjadi collabnya, Pasti Mindblowing terimakasih

[@nishamaitreya9450]

Thank you Bizeroth, you are unique and straight forward Thank you DA and Dr. Ben God always be with you guys

[@rachmattrenggana4596]

Manusia menderita karena pikiran2nya sendiri, mengenai masa lalu (yang sudah lewat) dan masa depan (yang belum terjadi).

[@shreyawistarak4793]

Iya,saya tipe yg gak terlalu memikirkan masa lalu tapi sedikit pikiran ke masa depan terutama ekonomi keluarga,anak2😅(proses pembelajaran hidup utk bersyukur utk hari2 ini saja😊)...

[@nanayoong]

Ini bener banget, pikiranmu can kill yourself itu nyata, bkn kill yg bundir ya mksdnya, tp yg overthinking, trus kesel sendiri, marah, sedih, tersayat2 sendiri perasaannya for something yg blm tentu terjadi. Ini aku pernah ngalamin that's why aku bs sharing. Se-ovt itu aku pdhal kenyataannya ga gitu. Pas tau yg sesungguhnya, mendadak lgsg se happy itu. Dr situ jd berfikir, yaampun untung kmrn2 itu aku ga melakukan hal2 negatif, untung aku bawa ke dlm doa, meskipun hatiku hancur bgt krn pikiranku sendiri. Skrg jd lbh tenang n berpikir positif instead of overthinking. Ini kalo ga segera nemu titik terang, akan kebawa ovt terus, jd pemarah, pemurung, ga bs fokus, ga enak makan, emosian, bahaya bgt sik utk kesehatan fisik n psikis.

[@nicolausciptocahyono6362]

Saya sudah merasakan suatu masalah yg tak dapat saya ungkapkan disini selama bertahun-tahun, benar ketika kita mengalami masalah dan mengamati masalah terus menerus, ada suatu titik masalah itu menjadi tidak terasa berarti. Pada saat itulah motivasi positif mulai terlihat dan saya jadi lebih kuat. Cocok E

[@Belanjaasikdapatuntung]

Selalu suka kalau ada dokter Ben 😊

[@susaxamproemtu-xq3ph]

Salah satu ilmu yg podcast di episode ini sampaikan adalah ilmu manunggaling kawulo Gusti.

[@heni999-c3t]

Terimakasih banyak Three Anomaly. Sukses terus ya.. 🙏🙏💗💗💗

[@megahprajnasari58]

1. Masukan aja buat Team TA , orang depresi jangan di judge didalam konten kalian , misal pas menit 45 keatas lupa percisnya saat Jeslyn nyampaikan info dari Carice bilang kalau orang depresi hidupnya tidak bersyukur , berarti disini kalian sama dengan menjudge bahwa semua orang depresi tidak bersyukur. Kurang tepat dan tidak etis jika ada orang depresi dengan tingkat berat mendengar statement itu. Sebaiknya ada kalanya kalian menempatkan rasa empati kepada mereka yg depresi kata2 apa yang sebaiknya jangan diucapkan. Aku bilang gini karena aku pernah share konten kalian ke yg depresi,ternyata orang depresi itu bener2 kita harus jaga ucapan kita karena respons mereka bisa sesensitif itu . Dan gak smua orang depresi itu merasa tdak bersyukur. Aku ada kenalan karena dia bilang bukannya dia tidak bersyukur, kebetulan dia merasa hampa Dan merasa orang2 ga memahami dia. Tapi aku paham maksud kalian yg mau disampaikan, cuma emg ini sulit dan ekstra hati3 kalau mau memberi masukan ke mereka yg sedang depresi apalagi yg tingkat berat hingga bundir dll. 2. Mau menanggapi juga statement carice mengenai orang depresi karena dia hanya berharap namun tidak berusaha, sekarang pertanyaannya jika orang itu sudah berusaha namun ditengah jalan dia merasa putus harapan mulai menyerah dan akhirnya depresi, gimana tanggapan team TA dan dr. Ben dalam memberi masukan bagi mereka yg depresi karena sudah lost hope saat mereka berusaha ? Message ny belum begitu tersampaikan lebih banyak penekanan kalau mereka yg depresi tdk bersyukur ,ada baiknya kalau boleh saran undang juga dokter psikolog yg memang ahli dan berpengalaman mungkin kalau budget nya ada .jadi bahasa penyampaiannya mungkin aja lebih bisa diterima kalau yg degerin yg kebetulan lagi depresi berat. Nah boleh dah kalian kaitkan penyampaian si psikolog Dengan spiritual. Note = psikolog itu beda Dengan psikiater , kalau psikiater bener kata dr Ben pengobatannya lebih pake obat. Tks

[@physta369]

betul kak, krna saat depresi cara kerja akal pikir/logika blm meluas, blm bnar" paham cara pikirannya sndiri bekerja dgn bagaimana (blm menyeluruh). yg ad respon nalarnya bisa bias, dan bisa 180* beda mengartikan ap yg dimaksudkan malah.. blm lagi segala respon dan reaksinya masih di latar belakangi/ di hantui oleh sgala kejadian di masa lalu yg blm sepenuhnya dpt diterima/di urai dgn metode yg disesuaikan dgn pribadi msg" individu dsb.

[@heinrich5758]

Kalo udah level depresi mah obat awalnya cuma berdamai dengan diri sendiri dulu, easy to say tp prakteknya susah, salah satunya bersyukur. gk bersyukur di mulut doang . Kalo depresi diomongin apa aja ya emang susah . kedua ya solusi dr masalah yg bikin depresi. gw omong ini juga karena pernah di posisi itu . gw bisa ngetik ini aja dah syukur (berkali2 kepikiran bund*r waktu depresi beberapa tahun lalu)

[@Androdanish]

psikolog aku saat aku curhat aku lg depressed n pengen bundir, selalu bilang "distraksi, mba" aku didiagnosa Borderline Personality Disorder (gangguan kepribadian ambang), anxiety disorder, major depressive disorder.. sudah lepas obat dr 5 tahun lalu, krn finance n waktu yg gak memungkinkan.. bahkan masi nunggak bpjs.. krn aku udh belajar meditasi ketenangan batin dan mindfulness, kadang aku pake cara ko wil, fokus ke rasa sakit, kadang fokus ke pencapaian "aku udah bisa lewatin fase depresi krn papa, aku udah lewatin kematian n pemakaman mama, aku udah lewatin bbrp bulan tanpa kerjaan, jd bisa yuk lewatin hari ini." dan iya ketika lg ngerasa sulit banget, kadang coba jangan dipikirin dlu, krn kalo maksa cari solusi disaat lagi ngerasa pelik bgt malah ga dpt solusi, tp cb cari tenang, santai nya kita sebentaaar ajaa, bgitu dpt tenang, kita tau² nemu aja pemikiran solusi atau refleksi ke depresi sebelumnya n berdamai dengan itu.. ya tiap org beda².. kdg butuh bbrp jam, bbrp hari, yg penting tetep usahain jalanin apa yg harus km lakukan, mandi, makan, tidur, kerja, sekolah, kerjain tugas, nulis², coret², beres², nyuci piring, apapun yg bisa dilakukan lah.. walopun ngerjainnya sambil males, gak niat, gak pengen, hampa.. kadang cuma jalan kaki ke taman deket rumah, sambil denger lagu, megang pohon, liatin daun n rumput, it could help..

[@Reanindawi]

Obrolan yang berat....gak bisa sekali saja mendengarkan ini baru paham

[@vitaprinsloo4544]

Suara bizeroth beda.. mirip Legion 😂😂, atau kurang embed yah? Klau embed suaranya khas banget😂 tp tetep love kok❤

[@ratihindrs8875]

Iyaa kok kayak Legion

[@vitaprinsloo4544]

@ratihindrs8875 atau mungkin terlalu berapi api soalnya dia semangat melihat video nya sendiri 💖