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Wir atmen Tag für Tag zwischen 15.000 und 30.000 mal. Unsere Atemgewohnheiten nehmen wir dabei in alle Regel nicht wahr. Sie zu ändern ist nicht leicht. Doch es gibt neue Erkenntnisse und neue Therapieverfahren, die sich als äußerst hilfreich erweisen, in kurzer Zeit viel zu erreichen.
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