挑戰連續三天100元吃三餐｜窮食大作戰

如果一天只有100元的伙食費，要怎麼吃?
這次的挑戰是響應「兒福聯盟-窮食大作戰」的活動
透過窮食感受弱勢家庭每日100元的日常！
大家一起來響應吧！#窮食大作戰
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百元吃三餐,窮食大作戰,
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[@yuyu-os8lc]

我存錢的時候都買20元的統一蔥燒牛肉麵 然後在自己用電鍋煮白飯 麵吃完在用湯配飯 真的超飽

[@施又銘-q4r]

我會先睡到中午 然後再用30元吃泡麵 晚上用50吃麵 剩下的20留著明天用 讓明天吃更好

[@蔡宗滑]

施又銘 我會直接睡到第三天晚上，然後去299吃到飽吃飯

[@宇智波鼬-v4v]

2:01 一整個烙口令欸

[@LeeeTV]

哈哈哈 好像有那麼一點像

[@yuchang6154]

繞

[@uwu0420]

一堆青菜

[@黃俊義-z9k]

早餐-竹筍肉包20元 午餐-50元肉燥便當 晚餐-擔仔湯麵30元 100搞定 早餐-1片薯餅+1片漢堡肉+1顆半熟蛋35元 午餐-天慈素食30元素炒飯(份量約1.5碗) 晚餐-大麵羹35元 100搞定 早餐-火腿蛋吐司(不切邊)25元 午餐-45元雙寶飯便當(嶺東科技大學周邊) 晚餐-永和豆獎的飯糰25元 95元搞定 根本就不需要靠印尼炒麵來拉低費用XD

[@army7574]

這樣我能看出你住 名間~

[@army7574]

你哪個國小?

[@黃俊義-z9k]

@@army7574 我地地道道的台中人XD

[@army7574]

@@黃俊義-z9k 那為什麼你知道名間的天慈素食.....???d(ˊ艸ˋ )b ; - ;

[@黃俊義-z9k]

@@army7574 天慈素食到處都有啊XD 有種商業模式叫做"加盟"

[@張博盛-h2x]

泡麵10元嗎一包吃不飽所以吃1到3包30元1天3餐搞定🇦🇮擔心健康的化可以花個25元買燙清菜

[@旋風毛毛]

這樣沒有肉 不健康 不能總是青菜 水和澱粉吧

[@蔡宗滑]

旋風毛毛 那可以買一些豆皮。滷來吃也很便宜

[@馮萬駿-w1p]

早餐:兩顆7-11茶葉蛋一杯奶茶(麥香，小)= 30元，午餐:一份小碗湯麵=40元，晚餐:小份雞肉飯=25元，剩餘5元!!!

[@idieidieidie]

野生海綿

[@idieidieidie]

有些三明治只要十塊 但如果想吃大塊的肉 也只要二十塊

[@小宇-p7m]

沒青菜啊啊啊啊啊啊！

[@阿明娜]

@海綿Spongeguy 海綿也有在看喔==

[@海綿可以吃]

(回顧)

[@tudal]

早餐三顆蛋=15元 午餐兩包泡麵=30加10元奶茶 晚餐吃40元雞肉飯便當加菜=45

[@ing3413cyj]

早餐:全麥土司加綜合堅果一小把加沖泡包式飲品（或賣場買特價蛋糕條切片吃吃四天要冷凍吃前提前退冰）（蛋糕也放一點夾土司） 午餐:50元素食便當 晚餐:30元素食水餃，30元素食乾麵或素食陽春麵（湯）。或素食泡麵+自煮青菜+蛋

[@蕭岳-r7s]

我還以為你要用一張100塊吃三天的三餐

[@yyyau._]

羽毛 Crazy me too

[@jacky1638]

+1

[@letslove3656]

我也是這樣以為

[@蕭岳-r7s]

我那時候覺得這個人如果這樣做我絕對跪他三天只有一張100😑😑

[@cowsep5761]

我也是

[@lanimasler5773]

有意思的是 現在的100元跟五年前又不同價值了

[@雪球-f9u]

(*´艸`*)我會把早餐和午餐睡了，然後晚餐100塊

[@吴锦沺]

牛

[@sans3618]

豬

[@趙偉邑-m2n]

唬

[@ming2211]

哈

[@蟲師-o8x]

士

[@chen4385]

補充一下上段漏打的字 自己買飯煮好冷凍起來 或冷藏三天吃完 買家庭號的麵比吃泡麵健康 市場的菜比超市便宜 超市大概可以買包豆芽菜還算便宜 市場還能自己買豆干豆皮梅乾菜海帶回來自己泡水自己電鍋滷 再來三四天就把它吃完 還有電鍋可以煮義大利麵加其他料 一起在電鍋煮 冷水就能丟進去煮了 外鍋一杯水即可 義大利麵直麵可以摺成四段 還能拿來自己煮肉羹麵 比吃油麵更讚

[@m154630]

三餐吃泡麵來一客 還省了點錢

[@陳宇禔]

可是我覺得醬油配飯很好吃欸

[@guotamok5012]

1+❤

[@mmdplaything246]

我小時候養的貓經常是醬油配飯……

[@劉士強]

越南的很好吃

[@劉士強]

@@hao3001 你是什麼意思

[@劉士強]

@@hao3001 不用了謝謝

[@風小-r5t]

2024年…. 6年前雞排40… 現在一塊80-100…

[@ivanchung4779]

然後薪水…

[@liuhenry2270]

如果是自己煮(長期來看的話) 可以料多又豐盛又便宜,畢竟外食就是花錢圖個方便 外食要省錢的話.....極艱難 但如果必須外食又想省錢 個人建議三餐中有一餐不外食即可,早餐或晚餐 不喝飲料不吃零食省更多

[@石大修]

一天100元 手動煮 因該可以辦到 有些超市有賣散米 20~30元 對於小食量就夠一整天 剩餘70元買便宜點地瓜葉 或是超市裡即期肉 1人一天100因該不會很困難

[@shawnchen2002]

早餐麥當當買39元蛋堡。中午便利商店關東煮湯+一包10元麵。晚餐買便利商店49元大口飯團配飲料

[@米娜茜]

300元 ==> 一盒雞蛋豆腐$30/一盒雞蛋$50/兩把青菜$40/菜市場豬絞肉$100/蔥一把$30/米$30/蒜頭一顆$20 一盒雞蛋豆腐可以煎成6片 蔥加蛋煎成蔥蛋 蒜頭炒絞肉做成一小鍋滷肉燥 天天煮白米飯 早餐 一顆水煮蛋 灌水 拼命喝水 中餐/晚餐 一顆煎蔥蛋 中餐/晚餐 一片煎雞蛋豆腐 中餐/晚餐 青菜分三天份 川燙後 淋上肉燥湯汁可以拌來吃 剩下一顆蛋 還有剩菜跟蔥花的話.....還可以煮成蛋花湯........ 其餘時間就是灌水.......就會有飽足感了.........也能省飲料錢..........兼減肥........ 100元豬絞肉 ==> 也能換成一盒火鍋豬肉片$80 2顆洋蔥$20 加上原先買的1顆蒜頭$20 一次煮好分成六份冰冰箱 要吃就拿一份出來加熱

[@MrHerbertchan]

早餐:兩塊方包(2元2毫) 午餐:蜆加菜的飯(26元) 晚飯:炒飯(48元)用香港錢

[@冰塊-e5q]

三寶陳 香港錢很大 台幣100等於港幣約20你超過了

[@ann0671]

Day1.剛好100 Day2.101元所以-1 Day3.96元所以剩4元 4-1=3 總共剩3元 .

[@SomeoneWhoIsGorgeous]

國二生的我： 早餐：空氣 中餐：學校營養午餐吃到撐（60元） 晚餐 ：空氣 餘40！

[@lp3366991]

一天100不難 早上 拉亞漢保的全麥吐司夾蛋 25理面還有生菜番茄 中餐 50元便當 太師傅的滷雞腿便當 有三菜跟肉跟飯 晚餐全聯的豆獎加一條香焦25 早上熱量大概400中餐便當大概800--1000 ，晚餐283 熱梁控制在1400-1600 不僅能省錢 又吃的健康

[@葉仁郎-e5y]

早餐吃小籠包 5元 中餐魯肉飯25元 晚餐泡麵25元 共55元

[@SCCHENHOCHAKSC]

淦到底是什么小笼包5块啦

[@hoying_]

早餐:睡晚一点；午餐:麦当劳30多块钱一个套餐，晚餐:麦当劳30多块钱一个套餐，加起来也就70多

[@chen4385]

對了前一晚可以洗米煮飯加料一起燉煮 內外鍋水都多放點 然後就變成早餐跟中午的便當 比如咖哩飯或滷肉滷蛋滷豆干馬鈴薯飯 或白蘿蔔番茄牛腩飯 反正自己煮就對了 有時白飯加肉鬆跟滷蛋還有自己做的小菜也是一餐呀

[@mushane]

吃超商的營養口糧(16元 撐3餐一定夠

[@偉逸偉捷徐]

1:29怎麼覺得左邊還有餐點

[@李杰聲]

而且還兩份www

[@羽毛-h6v]

買一個碗在路邊乞討

[@Bombfun]

我在廣州的琵州食早點，十多元已很飽了。在國內要吃得有營養，又要飽，只要肯走多幾間店子看價錢，三餐五、六十元左右可以了。

[@lemonjames3056]

Lee TV 人民币拉

[@Bombfun]

你對，是我看漏了，如果在外用膳，只有食水果。買橙蘋果蕉裹腹也可以過一日。如果自已買方包，放午餐肉，絕對足夠過一日，有餘錢食水果。

[@小庭李-b9k]

其實我不太明白為什麼1天100元可以一直播，會很難嗎？我之前一整個學期都是一天100元，我還可以多存3000元，很難嗎…

[@hank87173]

看了我好餓，很難達成，很棒的公益影片

[@realkappa1619]

我每天都在戰鬥

[@kikichang5896]

李紫齊 對我來說算蠻簡單的，我還可以用100吃4～5餐

[@ICE-jt7wt]

早餐：一杯麥香紅茶+麵包=25元 中餐：一杯麥香奶茶+科學麵泡麵=20元 晚餐：一杯麥香綠茶+一碗泡麵=30 餘額=25

[@army7574]

BlackBou -25塊拿來買可樂~(*ˊ 艸 ˋ*)d-

[@Ian-mj1cm]

首先睡到中午 不用吃早餐 小7維力炸醬麵2碗39 一餐一碗還可以買飲料呢

[@少密兒]

可以買五包入的泡麵雞汁麵45還有55在買大杯飲料(可樂)35元還有20元

[@tequila0123]

新莊豐年街有家韭菜水餃才一顆三元而已一天花費不用得100元

[@黃鈺淳-j3k]

早餐 吃1份50元的炒麵 中餐 可以省略 晚餐 吃50元的炒飯

[@Alan-of9jb]

你早上到中午從中午到晚上的這段期間你一定有吃東西

[@陳家洋-w9e]

早上三顆水煎包30元 中午4個水煎包40元 晚上陽春麵30元

[@naisheng8039]

早午餐一碗大的鍋燒雞絲麵$55可以撐到下午 晚餐一盒手卷$39 100-55-39=6元

[@Grace-cx5ys]

人要懂珍惜 感恩 其實人一生 所賺的都夠用有餘!!!

[@savais9465]

教你一個簡單的覺招就是………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………三餐吃泡麵😁😀

[@lindalou7299]

我會早餐不吃 中餐吃麥當勞🍔1+150$ 晚餐雞肉飯30$ 這樣共80$省很多😂😂

[@chen4385]

我第一次看你的影片 為了搜尋省錢影片才忽然看到 可是覺得你的長相可以打半的更好辨認 因為我覺得你的臉沒帶眼鏡時 近拍很像韓國演具俊表的那位 他也演藍色海洋傳說 跟許多部戲劇超級帥的 你我是沒拿他的照片來仔細比對 可是近看真的有這位男演員的相似處 很像明星臉 因為是過路客所以我說的是實話 你可以稍微穿的有型點 拍影片就帶個隱形眼睛 鴨舌帽也別帶了 就是別讓自己看起來像個路人甲乙 稍微有幾件有型點便宜好穿搭的衣服 這樣變帥點辨識度較高 對你的觀眾群增加應該也有幫助 我個人的想法啦 有冒犯之處還請見諒 一佰元吃一天 其實你那種吃法應該會變胖吧 有的人會建議 一天一百是吃不了什麼 可是一千元過十天 就很好過了 直接拿錢回家一次這個兩三天的餐 其他的食材切洗好冷凍跟冷藏著 也能做點小菜跟涼拌菜 還有滷些肉跟蛋 隨時下麵時可以簡單吃

[@chen4385]

補充一下漏打的字 自己買飯煮好冷凍起來 或冷藏三天吃完 買家庭號的麵比吃泡麵健康 市場的菜比超市便宜 超市大概可以買包豆芽菜還算便宜 市場還能自己買豆干豆皮梅乾菜海帶回來自己泡水自己電鍋滷 再來三四天就把它吃完 還有電鍋可以煮義大利麵加其他料 一起在電鍋煮 冷水就能丟進去煮了 外鍋一杯水即可 義大利麵直麵可以摺成四段 還能拿來自己煮肉羹麵 比吃油麵更讚

[@west11022]

這讓我想到我國中 貧窮的日子 那時候是2002年 一個月爸媽就給我1000 這1000要吃三餐 算下來一天只能吃30左右 所以每到月底 大約21號左右吧 就剩下90元 怎麼過?? 早餐福利社10元麵包 分兩半 一半早餐 一半午餐 晚餐6元饅頭 一天大約16 能撐5天 這樣肯定活不到月底、月初 那就早餐一樣10元麵包分兩半 但是晚餐 就去麵店 吃別人吃剩的 這樣90元 一天10元 能活9天

[@多多-p1x]

三餐吃泡麵第二天配蔬菜第三天配蛋

[@江秋田-r1d]

早 三明治15 午 熱狗堡 30 晚 水餃×8 40,貢丸湯25

[@ke.1014]

請問一下，你第一天挑戰的背景是不是樹林的文林國小，早餐店是不是熊瑪吉

[@ke.1014]

謝謝，因為我是文林國小的校友

[@就是我我-d1n]

太少了能不能挑战三块钱吃三餐。

[@paradiserosetonsof8866]

新莊 迴龍 所以是中和新蘆線

[@Chia-ChengHung]

首先你要先學會自己做飯 買菜請到傳統市場買 可以殺價 如果你只有一個人的話 一天100決對有找

[@阿柴-l9t]

每次看你的影片都讓我有肚子餓的感覺

[@LeeeTV]

吃吧！

[@吳仲皓]

早餐20元三明治 中午35元陽春湯麵,加一次湯 晚上35元切仔湯麵,加一次湯

[@游永鈞-p5v]

一個人三餐200元，200元x4人x30天＝24000元十補習費9000元十水電費十網路費Wif十有線電視費十車資十手機費用十

[@柯小貓]

如果一天100塊的話 早餐：30元 -70 中午：40元 -30 晚餐：20元 -10

[@あのあ-x6n]

台灣物價真平

[@9ay172]

我每天都一百吃三餐有時候會找錢給家裡的晚輩買餅乾..

[@羅苡芯-e3c]

我真的一天只有100的餐費（午餐不算的話）

[@真田住址]

我先按讚再說 最喜歡這種影片

[@高秀卿-n7d]

我要捐款

[@丁心琳]

那有什麼？我跟我姐之前一人一百元買五天的早餐，有時候還會剩下一些錢欸～我那時會買紅茶跟巧克力土司，有時只買紅茶，那時假日還去那裡打工

[@lovehighschoolmusicalwilly5762]

那有甚麼？我之前自己一百元買一百天的早午晚餐欸，有時還會剩很多欸，比你厲害對吧～

[@Cxryns]

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 好好笑喔

[@juayuu3102]

一人100塊五天的早餐錢，一天不就20元早餐費，可以吃2個饅頭，一個吐司夾蛋，一份蛋餅，可以吃的可多了

[@c.c.h.2625]

台幣一百=$港幣二十五元 只可以食到半杯雪榚 一餐最少都要港幣六十元 大約台幣二百四十元一餐

[@a0918267332]

導演，有沒有那種克制購買慾望的影片，看到東西都想買，想要找方法讓自己省錢^_^

[@e89030]

那個...50塊炒飯在哪裡可以公佈一下嗎😂😂

[@瓜瓜瓜-j6n]

有沒有想過第一天早上的那瓶水也是要錢的 還是3天都去裝飲水機的水呢?

[@鸚鵡樂]

蛋炒飯是龍華科技大學對面巷子內的嗎？

[@LeeeTV]

對歐

[@business7643]

100元吃三餐，除了泡麵，其他都不錯， 泡麵久久吃一次就不想吃了。 台北地下街還是有便宜的但不多也吃不飽。

[@朱麗娟-h1i]

買3顆饅頭一個10元

[@-calvin8112]

買10個饅頭共100

[@et9456]

@蓁XD 抱歉 我眼睛可能要保養 看錯了

[@et9456]

@蓁XD 原本以為3顆10元 結果漏看一個字

[@謝麗卿-g7t]

哇靠晚上會有慢頭

[@ahoyytwokchingchong]

1:29為什麼旁邊有兩撇XD

[@009-k8x]

自己帶水就犯規了吧

[@劉家安-w1u]

買水也是要錢誒

[@009-k8x]

@@劉家安-w1u 阿他是自己帶啊 就算有花錢 也是沒有扣挑戰的錢

[@水樹-v2y]

饅頭配開水

[@blackcate258]

想多看看 因為我們都是住附近 樹林板橋這塊 我也真的想要知道如何100改絕這三餐或是兩餐

[@imyao6039]

我住南部，一天一百還算簡單

[@Eelia1127]

太強了吧！

[@LeeeTV]

趕快看新版的！

[@icehank]

@@LeeeTV嗚嗚 感嘆物價飛漲 回不去了😂

[@電哥A]

如果不怕丟臉就去7:11晚上裝一大碗放著等到明天喝

[@あのあ-x6n]

台元100=港元25

[@pufferfish_chen]

印尼炒泡麵真的超省錢

[@BRADY23-b1b]

哇2024看2018的物價😢

[@哈哈-b8e6r]

想看現在的100吃三餐

[@LeeeTV]

@@哈哈-b8e6r 有2023版本的唷！可以去看看

[@leni4175]

龍華畢業學生表示懷念

[@LeeeTV]

我也是龍華畢業的唷

[@莊守政]

你的早餐是在文林國小那附近

[@LeeeTV]

對歐

[@basketballlover3241]

我其實只吃早，中餐，有朋友邀我吃晚餐我才會去吃

[@李檸兒]

你住迴龍市場附近嗎？

[@多控教主乂咲咲]

ㄐ就生煎包 2个 20 蛮头20 加杯绿茶10 卤肉饭+一杯珍奶50

[@taotao98103]

自己煮不算。因为没有算油，水，锅，碗，筷，炉，瓦斯，灯，调味料， 还有丢垃圾费。

[@LeeeTV]

分這麼細

[@蘇明宏台南]

你長的蠻像童仲彥@@''

[@墨白清]

我一天的生活費也才50塊，不知道是不是這邊比較鄉下，但國中附近的小吃或飯館都還蠻便宜

[@rxkao]

開源節流-省錢

[@柳熬]

豆腐+飯+醬油

[@李家鼎-j4f]

很明顯就是失敗了

[@c8763dog]

謝謝精華

[@NightWindTW]

弱勢也沒那麼窮酸啦白飯配醬油...我克難但早餐自己煮的蛋餅 外面賣兩分40我自己做20+中午地瓜葉配蛋配白飯有時候再買里肌豬肉閹一塊煎和湯不一定做差不多40+晚餐跟中午差不多

[@NightWindTW]

怎感覺越說越想哭

[@purewhite4382]

蛋白質才是王道

[@天月-y2k]

這個等於300塊吃三天

[@lunglam8431]

100元吃午餐，晚餐，早上不吃

[@李宇恆-u8q]

便利商店 關東煮的湯+王子麵=$10

[@白海泠]

厲害

[@idachan1129]

印尼炒麵一包$7就買得到，青菜去傳統市場絕對不用這個價，所以，您還可以吃更飽

[@idachan1129]

Lee TV 中和連城路上，就是那種越南/印尼雜貨店，根本不用等特價，天天一包7元，各種口味讓你挑

[@ing3413cyj]

傳統市場的青菜雖便宜，但有很多不知農藥檢驗是否合格。現在疫情沒有完全結束，是群聚、風險高的地方。

[@oceanxu6279]

台灣蠻不錯的 香港 日本有好吃的 但貴

[@門門-n4p]

我剛開始一直以為是100元吃三天

[@yuwen-pw5yv]

我發現你住在我家前面的大樓