Tiéré akk mboumeu lathirié é Hako sauce de feuilles d haricot (délicieux recette senegalaise 😋 )

Salam mes defalogues mes togalogues mes foodloves et bienvenue sur ma chaîne et merci de s'abonner pour plus visibilité
je vous présente une délicieux recette sauce de feuilles de haricot accompagné avec du cous-cous dit en poulaar LATHIRY É HACKO ou en TIÉRÉ AKK MBOUMEU. Elle cuisine partout au Sénégal
Pour notre recette on aura besoin de :
1 tête de mouton découpe
4 pâte de mouton
800g de viande
350g de feuilles d haricot sèche
800g de poudre d arachide
400g de feuilles d epinard
250g de pot de tomate Tranches
2 morceaux de poisson
2 Tranches de poisson sec
2 onion
poivre
onion vert
6 gousses d ail
2 c à soupe de sel
2c à soupe de bouillon de légumes
1c à café de poivre
1c à café de paprika
1c café de piment
accompagné avec du couscous fait à base de farine de mil
temps de cuisson 2h 30 à feu moyen
Je vous souhaite une bonne visionnage et à très bientôt pour une nouvelle recette
Si vous avez des questions n'hésitez pas à les mettre dans les commentaires
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[@bintasow683]

Mash'Allah gogo à defi👏👏👏ndeyssane souvenirs de notre enfance ❤

[@culinairesdenenefatouma]

Merci bineta ca Reste toujours un plat traditionel❤️❤️❤️

[@Hendaty_Namasane]

Merci pour la recette et d'avoir mis aussi le temps de cuisson pour chaque étapes ❤❤❤

[@culinairesdenenefatouma]

Avec plaisir ❤️❤️❤️

[@sellysy5921]

Machala yagui niouy delou fouta deeh Machala ress ak diam

[@culinairesdenenefatouma]

Merci ma puce fouta wélli

[@mariemalphandiaye45]

Merci très bonne recette

[@hawadia9905]

Maschallah 😍

[@culinairesdenenefatouma]

Merci ma puce c'est ta recette

[@fatimakane3052]

ma sha Allah. haako. hayooo haako. j'adore. on mangeait haako chque dimanche ndeyssan. na ress ak jamm. merci pour ta generosite et le partage. que Allah benisse ta chaine et tout ce que tu fais. aa jaraama, nene!

[@culinairesdenenefatouma]

Avec plaisir ma chérie Oui hakoo c une plat familiale k tt le monde adore presque à jaraama ma puce🥰🥰🥰🥰

[@ElodieDabgo]

J'aimerai savoir où trouve les feuilles de haricots 😊

[@culinairesdenenefatouma]

Les feuilles de haricot me vient d Afrique peut être chez les boutiques africains😘