Рет қаралды 2,204
✅ 25/05/24 эфир 816 ⬇️
- почему нельзя научиться медитировать по ютьюбу
- что означают цвета во время медитации
- как вести себя в критической ситуации
- как бросить курить / почему возникают вредные привычки
- можно ли отпускать мысли в повседневной жизни так же, как во время медитации
- как может быть счастье в нехорошем / счастье высшего порядка / что такое несчастье
- всегда ли нужно доказывать свою правоту
- 2 основные мотивации для действия: страх и любовь
- 0:38 - 1:04 - техника для глубокого расслабления тела “Body scan”, практика созерцания и медитации, молитва за победу Украины, санкальпа
- что делать, если есть напряжение на выходе из медитации
🙏 Если вам ценно то, что мы делаем, и вы хотите поблагодарить за контент и практику, а также поддержать развитие канала - вы можете:
- выслать донат: send.monobank.ua/jar/9bhJqDCfce
- PayPal: satvatian@gmail.com
- Revolut: @yantian
- стать спонсором канала, нажав под видео кнопку "Стать спонсором" ❤️
➡️ Узнай больше о медитации и научись медитировать всего за 4 дня. Переходи на сайт, оставляй заявку на курс: bit.ly/tmeditation_course.
➡️ Следи за анонсами всех ближайших курсов в телеграмм-канале bit.ly/tmeditation_tg.
#янтиан #медитация #осознанность