TIPOS DE ALIMENTACIÓN (Todo lo que debes saber) - Cocina Vegan Fácil

En este video queremos aclarar algunas dudas que se han presentado en nuestro canal, sobre los distintos y más comunes tipos de alimentación. Para que tengas referencia sobre cuál has elegido o estás por elegir.
Música utilizada en este video:
- bensound-acousticbreeze.mp3
Bensound.com
- Escape.mp3
Librería de KZbin
- Fresh_Healthy_Perspectives.mp3
Librería de KZbin
- Price_Check.mp3
Librería de KZbin
- Psychic_Need.mp3
Librería de KZbin

[@AdrianaLalaDuran]

“Hace 150 años hubieran pensado que eras absurdo si hubieras abogado por la abolición de la esclavitud. Hace 100 años se habrían reído de ti por sugerir que las mujeres deberían tener derecho al voto. Hace 50 años habrían objetado la idea de que los afroamericanos reciban la igualdad de derechos bajo la ley. Hace 25 años te pudieron haber llamado pervertido si abogabas por los derechos de los gays. Hoy se ríen de nosotros por sugerir que la esclavitud animal debe terminar. Algún día no se reirán más." Gary Smith ¡Gracias, familia vegana! Están en mi corazón. Abrazos desde Argentina.

Gracias Adrian por tu atinado y bello comentario :) Saludos hasta Argentina!

[@AdrianaLalaDuran]

@ es Adriana ;) ¡Los quiero!

[@coach.mercedesalden]

Yo estudie con el doctor campbell y tambien con doctor neal barnald... nutricion basada en plantas y es cientificamente comprobado que puede ayudar a reveritir y prevenir enfermedades. Yo promuevo una alimentacion basada en plantas vegana a mis clientes y enseno clases de cocina tambien. Muchas gracias por su hermoso canal... tengo 1 ano viendo sus recetas fielmente. He aprendido muchisimo espero un dia conocerle sen persona.

Gracias Plant Based Mechy por tu importante comentario:) Nos encantará conocerte. Saludos!

[@liaf9903]

hace consultas personales?

[@coach.mercedesalden]

@@liaf9903 yo ofresco consultas personalizadas y también tengo un programa de transformación de 6 semanas para ayudar a las mujeres a sanar, nutrir y amar su cuerpo. Estoy estudiando Licenciatura en nutricion en la universidad Montrer en México. Un abrazo

[@mariaedithgamalopez7223]

@@coach.mercedesalden saludos. Espero algún día poder asistir a una consulta contigo. Gracias

[@cathysanchez6866]

Muy buen video. Ojalá cada vez seamos más los veganos por amor y empatía a los animales. Saludos

Gracias Cathy :) Saludos!

[@rogehernandez46]

Excelente excelente video⭐⭐⭐⭐⭐ y ya lo compartí en todas mis redes👍👍👍 -Informativo e informado -Ilustrativo -Práctico y al punto Felicidades !

Gracias Roge por compartir nuestro contenido. Saludos!

[@inma1318]

Muchas gracias por tu tiempo,, claro q ya no tiene vuelta atras,,, no hay nada tan pacificador como el respeto y amor hacia toda forma de vida! Un abrazo enorme! Estoy encantada con vuestro canal!!!❤😍

Gracias Inma :) Saludos!

[@normayestela]

Es la mejor información que hemos obtenido en ese tema tan importante para el mundo. Sus palabras fueron hermosas. Los felicito de corazón por ser tan conscientes con el planeta entero.

Gracias Normayestela :) Saludos!

[@uterudolf5331]

Totalmente de acuerdo.

[@anatildeneiralayton1197]

Cada dia me siento mas afortunada por conocerlos y seguirlos, los mejores deseos para que continuen con tanto amor y entusiasmo hacia un cambio masivo en la conciencia de la no violencia. un saldo muy especial desde Bogotá Colombia

Gracias Anatilde:) Saludos hasta Colombia!

[@csa856]

Este video deberían de verlo muchísimas mas personas, tu canal debería tener millones! El contenido además de entretenido, es informativo y conciente. Me encantan! Saludos a ti y a su señora madre💜

Gracias sebanarcey por tu halagador comentario :) Saludos!

[@marisolitm6367]

que vídeo tan supermegacontraESPECTACULAR, la sacaron del estadio, muy entendible y como siempre muy bien explicado, se nota que antes de hacerlo investigaron muy bien, mil y mil millones de gracias

Gracias Marisol por tu comentario:) Saludos!

[@marisolitm6367]

@ con mucho cariño

[@leonormorera7682]

Excelente...!!! Magistral...!!! Siempre nos informas de manera impecable. Mil Gracias...!!! Cariños Familia...!!!🙋💕💕💕

Gracias Leonor :) Saludos!

[@esthelaeuresti9589]

Mil gracias 🙏Alonso x tu valiosa información..saludos para tu bella mami🙋❤

Gracias Esthela:) Saludos!

[@angiepelaez9353]

Gracias Alfonso por tu esfuerzo, por tu tiempo y por este vídeo en especial ... maravilloso!! Cada vez somos mas 🎉 Así es, es un acto de Amor y Conciencia... amor a la vida ... y ya no hay vuelta atrás 😊😉🌱

Gracias Angelica por tu comentario :) Saludos!

[@patyibuumerang7540]

EXELENTE INFORMACIÓN ALFONSO, COMO SIEMPRE GENIAL, GRACIAS POR INSTRUÍRNOS EN ESTE SALUDABLE CAMINO UN ABRAZOTE FUERTE PARA TI Y TU HERMOSA MAMI, 🤗🤗🤗

Gracias PATY :) Saludos!

[@gracielatoloza645]

Muchas gracias por aclarar los términos. Cómo siempre tu comentario muy atinado, inteligente y compasivo.

Gracias Graciela por tu comentario :) Saludos!

[@nuvianossa1411]

Me gusta mucho su programa lo felicito gracias

[@lorenasuarez8790]

Muy bien dicho y muy interesante! Felicidades y gracias Alfonso!

Gracias Lorena :) Saludos!

[@lilianabueso5104]

Explicación Magistral!!! 👏🏻👏🏻👏🏻 Gracias Alfonso, es el mejor canal que pude encontrar!!!!

Gracias Liliana por tu halagador comentario :) Saludos!

[@RosaRosa-mh7hx]

Me encantó este video! Mil gracias por darnos esta información. Les deseo a todos un buen inicio de semana.

Gracias Rosa:) Saludos!

[@Maludes]

Wow, que maravillosa información mucho que aprender, gracias Alfonso por todo tu tiempo y esfuerzo por mantenernos informados, y abrir nuestros ojos, bendiciones

Gracias Lucky por tu comentario :) Saludos!

[@carlademongin4007]

Me tranquiliza mucho escuchar tu punto de vista Alfonso. Gracias !

Mil gracias

[@cristinacastillo2716]

Gracias x la explicación, muy extensa felicidades x compartirnos esos conocimientos tan bastos y de enorme utilidad, gracias nuevamente y muchas felicidades saludos...

Gracias Cristina por tu comentario:) Saludos!

[@moiraabud5255]

Te adoro! Sos un genio y tus reflexiones son absolutamente pertinentes. Gracias a ambos.

Gracias Moira:) Saludos!

[@wendyandrade1514]

Esto ya no tiene vuelta atrás! Me encanto ! Gracias!

Gracias Wendy :) Saludos!

[@aaronl.a3550]

Hoy en día me atrevo a decir, al muchas personas veganas/Vegetarianas guardan un odio a las personas que no llevan su mismo estilo de vida, cuando eso iría en contra de su misma ideología. A mí no me gusta decir que soy vegano y cuando me preguntan cuál es mi alimentación solo digo "no como nada de origen animal" por lo mismo que dices tú, ya hay muchas divisiones y clasificación en la sociedad. Buen video.

Gracias Aaron por tu comentario :) Saludos!

[@mariaestherhuerta8269]

Gracias Alfonso por la información 👌 super detallado, cómo siempre me encantan tus videos que son super informativos.

Gracias a ti!

[@luludelcallejo9791]

Como, siempre!! Lo máximo! Excelente explicación!! Dios los bendiga!! Saludos desde 🇨🇭!! 🌟🌟🌟

Gracias Lulua:) Saludos hasta Chile!

[@silvanacima]

¡¡¡Excelente y clarísimo!!! Muchas gracias.

Gracias Silvana :) Saludos!

[@fatimamunozb9942]

Excelentisimo video . Gracias por tanto trabajo a favor de una vida fundada en el amor.bendiciones infinitas.

Gracias Fatima :) Saludos!

[@verocastillo3545]

Mil gracias por proporcionar está información!!!

Gracias por tu comentario Vero:) Saludos!

[@soniarivas1976]

Recién descubro este canal, estoy experimentando con la cocina vegana,pues llevo 18 años sin comer carne, me encantan los videos, las recetas y ustedes!! Gracias por todo el trabajo, un saludo desde españa!!

Gracias Sonia :) Saludos hasta España!

[@veronicamontero8938]

Buen día Alfonzo. Gracias por todo todo lo q haces por nosotros los q estamos aprendiendo a cuidar nuestra salud ... NUNCA ES TARDE!!! 👋👋

Manos a la obra Vero!

[@aracelicastillopineda6915]

Que extraordinario video , tan bien explicado,sin controversia, en paz, gracias por el desarrollo del tema. Ojalá sigas haciendo videos así . Y de verdad que ese sentimiento y respeto que siento hacia ti . Ahora no se cómo llamarlo. Gracias.

Gracias Araceli a ti por tu bello comentario:) Saludos!

[@consueloflores4946]

Muy útil e importante información gracias 😊 Bendiciones 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

;)

[@ale-0-0-]

👏🏼👏🏼👏🏼 me encantó la explicación con mucha información valiosa y fácil de entender 😊 excelente trabajo

Gracias Alejandra:) Saludos!

[@terejazrs]

Que bonito video me hizo llorar, la verdad me lleno de mucho más conciencia y amor , tienes razón cada uno va paso a paso ,yo sigo avanzando un escalón con sabiduría , conciencia y responsabilidad, para estar bien en cuerpo ,alma y mente. 🥰 Gracias por mucha información y por mucha motivación

Gracias Teresa por tu bello comentario :) Saludos!

[@irma1274]

Buenos días alfonso valíosa información que nos da gracias que pase feliz día!

Gracias Irma:) Saludos!

[@arantxarodriguez6074]

Gracias Alfonso por tan valioso video, esta información merece ser viral!si más personas pensaran como tu, seriamos un mundo mejor💚

Gracias Arantxa :) Saludos!

[@hectorjesusbautistaponcede7866]

Excelente vídeo!!! Muchas gracias por esa labor y por compartir

Gracias Hector Jesus :) Saludos!

[@sandra.casco.50]

Clarísimo y respetuoso video! Tal cual, esto no tiene vuelta atrás. Mil mil gracias por este interesante e informativo canal! Abrazos desde Buenos Aires

Gracias a ti!

[@taniapazos07]

Y la misma Biblia nos dice que si el comer carne ofende a mi hermano entonces no comeré carne jamás. Todo parte de la conciencia, el amor y el respeto. Felicidades por el video. Saludos y bendiciones.

Gracias Buenas nuevas por tu comentario:) Saludos!

[@elizabethdeluna9715]

Acabo de descubrir este canal y me encanta me encanta me encanta!! Es triste ver activistas veganos que atacan a los que comen carne, provocando nada más que se cierren y no quieran saber nada del veganismo, me encanta que tú pienses así! Yo cambié mi alimentación como un proceso de amor, consciencia e información , que se llevó su tiempo, no porque alguien me atacó y juzgó.. felicidades, amo su canal ✨✨✨

Gracias Elizabeth por tu comentario :) Bienvenida a esta gran Familia de Cocina Vegan Fácil!!! Saludos!

[@stella7661]

Alfonso, graciasssss. Muy instructivo, muy bueno, felicitaciones♥

Gracias Marisa :) Saludos!

[@nadiadeleonu5329]

🤗👌sin palabras!! Sólo Gracias...👏👏👏👏👏 en abundancia🙌💞

Gracias a ti!

[@teresasanchez4200]

Que magnifica información Alfonso. Tendré que escucharla nuevamente para aterrizarla bien. Muchas gracias.

Gracias Teresa!

[@JanineMonine]

WOW qué interesante Alfonsooooooo!!! Súper claro e instructivo. Estoy fascinada. Qué bonito!! Muchas gracias!! 🤗 🙏 MAESTRO!! 😎

Gracias Claire :) Saludos!

[@amparomartinjimenez9645]

Mil gracias por tú exposición tan bien explicado y concreto. Ya no hay vuelta atrás cuando empiezas esta filosofía de vida. Saludos desde Malaga (España)

Gracias Amparo:) Saludos hasta Málaga, España!

[@silviavaldezdejimenez6805]

Importantísima información muy clara y específica como siempre mi querido Alfonso eres todo un maestro te amo a ti y a tu linda madre así quisiera tener yo un hijo me encantan es lo mejor que encontrado Dios los bendiga y sigan siendo tan lindas personas los amo bendiciones.!!

Gracias por tu lindo comentario Silvia :) Saludos!

[@beatrizpalacios2027]

Gracias gracias gracias por todas tus aportaciones. Video informativo excelente!!!!

Gracias Beatriz :) Saludos!

[@estelamorenoramirez8470]

Muchas gracias muy preparado excelente

Gracias Estela:) Saludos!

[@erikadelgadillo648]

Mas claro que el agua. Felicidades por educarnos y seguir pasando el mensaje de una mejor alimentacion y sin sufrimiento.

Gracias Erika :) Saludos!

[@alejandratorres6508]

Muy buena información. Por esto y mucho más, son mi canal favorito Muchas bendiciones

Gracias Alejandra:) Saludos!

[@sonialopez383]

Muy buena la información mil gracias me encantó.

Gracias Sonia :) Saludos!

[@chiohitz]

Wow! Los amo. Mi ejemplo a seguir. Gracias por enseñarnos tanto. Los veo en Querétaro este fin! 😁

Gracias Chio:) Nos encantará conocerte. Saludos!

[@emiliaortega197]

Hermosa familia tengan una semana llena de Bendiciones muchas gracias por compartir tan interesante información muy importante para despejar tantas dudas se les quiere mucho

Gracias Emilia:) Saludos!

[@dprice6189]

Muy buena informacion. Gracias por la aclaraciones.

Gracias D Price por tu comentario :) Saludos!

[@angelicaleonramirez5991]

Excelente Información y me quedo corta....." Felicidades " por compartir . Siempre lo explicas de una manera tan simple y sencilla. Gracias, gracias y más gracias.

Gracias Angelica:) Saludos!

[@marcelamartinez9186]

Q buen vídeo muy completa la información muchas gracias y felicidades por esta labor q tienen ustedes con su canal en favor de los animalitos :)

Gracias Marcela :) Saludos!

[@lourdesdelgado2556]

Muy bien explicado y muy entendible...... Su like, ......bien merecido, gracias por su video, nos dice que estamos bien.

Gracias Lourdes :) Saludos!

[@edym.5105]

Muy buena explicación, te felicito. Y si, no hay nada mejor que el respeto. A cada uno le llega su momento para tomar consciencia. Ya sea porque no te queda de otra, o porque haz hecho tu decisión.

[@mfrancisZc]

Feliz Inicio De Semana excelente información Gracias 🤗✨

Gracias mfrancis. Zc :) Saludos!

[@CarmenRamirez-zu3so]

Bravo!bravo! Bravo excelete información!! Gracias.

Gracias Carmen :) Saludos!

[@calebisai8120]

Muy buena información sr. Alfonso.. ⭐⭐⭐⭐⭐ usted siempre con excelencia, dedicándole el tiempo a cada uno de sus seguidores... Abrazos cordiales... Y saludos a su bella mami Deyanira... Bendiciones... 😍😘

Gracias Yriz por tu comentario :) Saludos!

[@raquelrivera2817]

Gracias! El Buda (2,000 anos anterior a Cristo, aprox) también fue vegano así como todos los monjes en el Tíbet hasta la actualidad Todas las religiones del mundo mencionan a el veganismo como una forma para no traer malestar a tu vida y mantenerte puro y conectado a Dios La Organización mundial de la salud menciona públicamente q la crianza de ganado para consumo humano es la principal razón del calentamiento global Entonces ser Vegano es ecológico, saludable, espiritual y natural

Gracias Raquel por tu acertado comentario :) Saludos!

[@canguloce8037]

El Buda está gordito, a poco era vegano??

[@carmenramirez4865]

Muy exelente, estoy totalmente de acuerdo gracias por la informacion

Gracias Carmen:) Saludos!

[@benjaminmercadomartinez6675]

Muchas gracias como sabes gracias por la enseñanza mucha sabiduría has estudiado mucho Cómo sabes

Gracias Benjamin por tu comentario :) Saludos!

[@griseldacuellar9922]

que bonito video mis felicitaciones gracias por compartir tanta información cada vez estoy mas feliz de haber encontrado este canal saludos y mis felicitaciones a ti y a tu mamà

Gracias Griselda:) Saludos!

[@mayravelazques6944]

Excelente información, gracias Alfonsin, eres un sol.

Gracias Mayra :) Saludos!

[@berenicemondragon1166]

Hola, de tus videos este definitivamente es mi favorito. Gracias por el contenido y la reflexion es muy concreta y definitivamente no hay marcha atras, cada vez somos mas. Un fuerte abrazo a ti y tu a tu mami.

Gracias Berenice por tu halagador comentario :) Saludos!

[@lilianava9771]

Hola, muchas gracias por tu explicación.

Gracias Lilia:) Saludos!

[@lolabella4034]

Alfonso buenas noches excelente video super bien explicado y se nota el tiempo y la dedicación q tuviste para aclarar muchas dudas q tenia. Ojalá sigan subiendo este tipo de videos tan explícitos obviamente sin descuidar las exquisita recetas q nos aportan. Mil mil gracias. Saludos a la bella Sra Deyanira. DIOS LOS BENDIGA BONITA FAMILIA. 😘😘

Gracias Lola por tu halagador comentario :) Saludos!

[@elvacuma3617]

Gracias por toda esta información, me queda muy claro la diferencia de la alimentación. Me encantan sus videos y aprendo mucho. Saludos a los dos 😊🌿

Gracias Elva:) Saludos!

[@maru.panaderia-artesanal]

Genial, excelente explicación, los sigo desde hace bastante tiempo, desde argentina-formosa

Gracias Maria:) Saludos hasta Argentina!

[@miguelrivadeneyra4690]

Saludos excelente explicación y muy ricas sus recetas

Gracias Miguel :) Saludos!

[@belensanch7200]

Qué video tan interesante me ha gustado mucho! Gracias!

Gracias Belen :) Saludos!

[@haNasilE]

Hijole"Ponch"!!! Este es un SUPER reportaje!!! Útil, preciso y acertado. Amé tu puntualización hacia quien come pescado...... Jajajajaja Y conste que no es con ánimo confrontativo, NO. Sólo es para puntualizar. Eres de mis personas favoritas. Se tenía que decir y se dijo.

Gracias Daffy NP por tu lindo comentario:) Saludos!

[@leonilaandinopy]

Buenísimo vídeo, excelente tema, muchas gracias !!!

Gracias Leonila:) Saludos!

[@DaniVazR]

Excelente video y muy explicativo. Digno de compartir. Bendiciones y saludosn

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@dorabon4946]

Gracias por la información . Es bueno saberlo.

Gracias Dora :) Saludos!

[@carvazquez1712]

Excelente muy buenísimo video como todo lo que nos enseñan gracias Cocina Vengan fácil 😍

Gracias Car :) Saludos!

[@griseldacasas3009]

Felicidades amo este tipo de videos nos encanta!

Gracias Griselda:) Saludos!

[@lucindaislas6701]

Buenísima toda la información que nos proporcionas Alfonso, aclaraste algunas dudas que tenia. Muchísimas gracias, saludos.

Gracias Lucinda:) Saludos!

[@samsosa2404]

Muy buen video y destacable la referencia al respeto la consciencia y la inteligencia. Muchas felicidades!!

Gracias Roberto por tu comentario:) Saludos!

[@edithgarcia518]

Gracias por regalarme está información tan completa tenía muchas dudas pero ya está resuelta mis dudas gracias

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@vidaveggie4901]

Buenisimo el vídeo! Ame la explicación! Gracias, abrazo grande

Gracias a ti!!

[@atranir66]

Es una explicación clara, precisa con una conclusión concreta y contundente,saludos Familia de Cocina Vegan Fácil.

Gracias Van Therd:) Saludos!

[@silviameza4312]

Gracias Poncho, un SUPER video!!!

Gracias a ti Silvia:) Saludos!

[@maribelrex278]

mil gracias por este video...clarisimo y re completo.

Muchas gracias Maribel :D Te enviamos un gran saludo!

[@gladyscruzmartinez7286]

Buena tarde. Excelente información. Gracias. El Eterno los bendiga.

Gracias Gladys:) Saludos!

[@deyanirissantiago5779]

Gracias por compartir, bendiciones😀

Gracias Deyaniris:) Saludos!

[@cristinaarroyotorres5218]

Hola, muy buenos días, muchas gracias por tan importante y concienzuda información. Saludos.

Gracias Cristina :) Saludos!

[@estrellaluna1797]

Exelente, exelente, exelente informagion,!👏👏👏👏.una vez mas demostrando porque son el mejor canal vegano, por sus recetas deliciosas y la informacion tan valiosa que nos dan.saludos mis queridos anigos😘😘😘

Gracias Estrella Luna por tu comentario:) Saludos!

[@joseluismarquezgonzalez2540]

Muy buena explicación, Felicidades

Gracias José Luis:) Saludos!

[@maribelmeneses4580]

Exelente video. De. Muchísimo. Aprendizaje. Muchas. Gracias. Saludos

Gracias Maribel:) Saludos!

[@jacquelineconde4630]

Excelente explicación!! Lo voy a compartir...saludos !!

Gracias Jacqueline:) Saludos!

[@pattygrajea6287]

Wow!!, Excelente video, tengo año y medio estudiando nutrición y entre a estudiar precisamente porque me interesó la alimentación vegetariana estricta, mi tesis la empecé en el primer cuatrimestre y el tema es sobre la alimentación vegana, súper información me sirve mucho para continuar con mi tesis!!, Mil gracias!!, Espero siempre sus vídeos con ansias y hoy más!

Gracias Patty:) Felicidades! Saludos!

[@celiatorres6315]

Excelente información muchas gracias

Saludos Celia!

[@AquietadoAtlante]

Saludos Alfonso muchas gracias por su información. Abrazo a todos y bendiciones familia

Gracias Susana Dolores :) Saludos!

[@mackais7023]

Más claro, imposible! Se agradeceee 🙏🏾

Gracias Macarena por tu comentario :) Saludos!

[@albaLu02]

Uuuuufff Alfonso, de verdad me diste en mi corazón consciente, por que más que cierto es la verdad! Gracias Gracias Gracias ❤️😘👁️👁️👂👂💪💪 Hermoso mensaje de consciencia. ❤️

Gracias Alba por tu lindo comentario :) Saludos!

[@maytevaldez4762]

Excelente video con mucha información muy útil que se deja entender bien. Esta info ayudará a muchos a entender qué alimentación estamos llevando. Gracias por compartir. 😉

Gracias Mayté por tu comentario:) Saludos!