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¿Sientes que el estrés está afectando a tu vida diaria? 😰🧠
Hoy, en una entrevista con 𝗘𝘀𝘁𝗲𝗿 𝗦𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝘀 𝗙𝗼𝗻𝘁, psicóloga experta, profundizamos en cómo tratar el estrés, uno de los temas que más preocupación genera actualmente.
En Ana María Lajusticia® nos comprometemos con tu bienestar, y sabemos que el estrés es una de las consultas más frecuentes que recibimos. Por eso, en esta conversación descubriremos:
💬 Diferencias entre estrés y ansiedad, y síntomas que comparten, como: cabeza embotada y sensación de mareo, dolor en el pecho al respirar, taquicardia en reposo, etc
Además, exploramos cómo ciertos hábitos, complementos y suplementos pueden apoyar tu sistema nervioso y mejorar tu 𝗯𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿 𝗴𝗲𝗻𝗲𝗿𝗮𝗹, mediante tratamiento natural. 💊🌿
No te pierdas esta entrevista enriquecedora. Aprende estrategias prácticas para mejorar tu salud mental y emocional. 📹✨
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