TIPS DE BICI | Mario de Elias |

[@rodolfosciarretta8254]

gracias por compartir tus conocimientos! me sirve!

[@gelaso126]

Excelente!!

[@maxirs]

Excelente video Mario estoy empezando y me re sirvió. Muy claro todos los conceptos

[@lucastvcerusico2583]

Excelente.De muchísima utilidad.Claro conciso.Te vamos a seguir

[@jonathanleguiza1693]

impecable las explicaciones...! geniooooo. con esos tips ahora a corregir la bici y la postura... genial

[@patriciapandullocorrao740]

Hola Mario!!! mucha gracias x compartir tus conocimientos con todos nosotros. Soy deportista desde chica (atletismo, gimnasia deportiva, fui Campeona Argentina de Fitness) y ahora, de grande, empecé a incursionar en el mundo del triatlon!!!!hermsoso mundo, por cierto. millon de gracias y exitos rotundos!!!!!!!

[@joseluisvelasco5972]

Muchas gracias Mario por compartir tus conocimientos y experiencia , siempre muy claro en tus explicaciones.

[@richy5833]

Un verdadero profesional.

[@nicospielmann8272]

Hola Marito!! long time, que genio, felicitaciones por tus logros!! sin dudas un premio a tu gran dedicación!!!

[@edgarbauza007]

Muy buenos tips!!!! Muchas Gracias !!! 🙏🏼

[@martingutierrez7211]

exelente muy bueno felicitaciones

[@1985asebastian]

Muy bueno Negro!! Clarísimo! Gracias por compartir tus conocimientos 🤜🤛

[@nando3066]

Muy bueno Mario los videos, en medidas como acomodar la cabra para cada uno y tira entrenamientos!

[@jorge1294]

Gracias por los tips, justo estoy estrenando bici Aero, muy buenos consejos

[@bernie8548]

Muy bueno negro 👏👏un abrazo

[@cristianpernice4257]

Excelente Mario!! A punto de empezar a preparar mi primer full, vienen muy bien estos tips!!

[@heracklesI]

Buenísimos tips!!..

[@martingmoreyra]

Hola Mario, por el momento me dedico solo al running pero me gustaría en algún momento hacer un tria. Te sigo desde hace unos días y me gusta mucho lo que hablas, muy buen video! Saludos desde Monte Grande, Buenos Aires y Felicitaciones!!

[@martinrodriguez7994]

Muy Bueno Mario , Excelente !!!! Consulta sobre tema Bike, como hago para darme cuenta cual es el largo de palancas ideal para que mi cadencia sea la mas eficiente de acuerdo a mis piernas y nivel de rendimiento, porque si bien se supone que a mas largas mayor palanca tambien generamos un movimiento mas amplio, en el caso mio compre la bici usada con un grupo ya armado y las palancas son largas y a veces me da la sensación que mi cadencia pierde eficiencia !! Gracias por cualquier recomendación que me puedas dar !!!!Gracias !!

[@matiasinsaugarat9182]

Buenísimo el vídeo!!!

[@simongomez1290]

Hola 👋🏻, que aero barras son??

[@fedecarzoglio]

Hola Mario, tengo una bici de ruta y estoy pensando en agregarle las barras. ¿Qué marca me recomendarías, o más bien qué debo tener en cuenta? Mido 1,65 mts y mi peso actual es alrededor de 65 kg. (Tengo que volver a ponerme en forma, lo sé). Saludos!

[@AdrianGuinsburg]

Muchas gracias Mario! Entreno para mi primer 70.3 y tengo dificultades con la posicion aero. Primero q me la banco poco pero seguire tus tips para aumentar el tiempo. Pero tengo dos preguntas: 1) el largo de las barras. Creo q me quedan largas y eso me.incomoda. 2) En aero estoy inestable. La bici se me mueve y siento que me voy a caer. Algun consejo? Gracias!!

[@Cristian-gm9lg]

Felicitaciones por el conocimiento , pero no tramite mucho conocimiento tecnico , meramente anecdota