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TIPS para tendinitis y otras dolencias 🤕💦

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piyoasdf

piyoasdf

Күн бұрын

★彡 Facebook / Instagram / Twitter: Piyoasdf ★彡
Hola a todos! Todo iba bien hasta que la nación de la tendinitis atacó, y feo, así que no puedo hacer muchas cosas, o debo ir leeento. Quería hacer este video porque en redes sociales me di cuenta que muchos de ustedes están en lo mismo, o como varios dibujan y/o están mucho en el pc y celular, pueden prevenirlo. Además les cuento cómo ha sido el proceso.
Ojalá les sirva este video, lo compartan y nos ayudemos entre todos. Espero poder volver a subir pronto un nuevo video ;-; ❤❤❤
Muchas gracias por compartir, por sus comentarios, nuevas suscripciones y apoyo ❤

Пікірлер: 1 200
@piyoasdf
@piyoasdf 6 жыл бұрын
Hola a todos! Todo iba bien hasta que la nación de la tendinitis atacó, y feo, así que no puedo hacer muchas cosas, o debo ir leeento, entre ellas, no poder editar videos. Quería hacer este porque en redes sociales me di cuenta que muchos de ustedes están en lo mismo, o como varios dibujan y/o están mucho en el pc y celular, pueden prevenirlo. Además les cuento cómo ha sido el proceso. Ojalá les sirva, lo compartan y nos ayudemos entre todos. Espero poder volver a subir pronto un nuevo video ;-; ❤❤❤
@estefaniadazajiminjungkook778
@estefaniadazajiminjungkook778 6 жыл бұрын
piyoasdf saludameee en tu peoximo video
@gracelujan326
@gracelujan326 6 жыл бұрын
Te quiero piyo
@estelya5952
@estelya5952 6 жыл бұрын
SALUDAMÉ PLIS! (Estoy bastante feliz de haberte visto en persona en la feria friki) #TeamPiyo ❤❤❤
@cherdouces
@cherdouces 6 жыл бұрын
Vamos piyo tu puedes!
@minetrollmadafaca
@minetrollmadafaca 6 жыл бұрын
piyoasdf te ectrañe te amo °•°
@kakskkzjjx2154
@kakskkzjjx2154 6 жыл бұрын
Ni la tendinitis la detiene de seguir trabajando, siempre aprovecha todo para hacer buenos videos jaja c: por eso me encanta piyo
@piyoasdf
@piyoasdf 6 жыл бұрын
;-;
@pacorumo
@pacorumo 6 жыл бұрын
*Tendiditis la enfermedad de los artistas, también me duele la mano cuando dibujo mucho tiempo, no agarro bien el lapiz pero mi espalda es mi mayor problema pero siempre descanso por miedo* 😂
@dulceowor
@dulceowor 6 жыл бұрын
PakoMontez14 Arruinaste mi sueño de ser artista :v
@pacorumo
@pacorumo 6 жыл бұрын
Dulce J C porque? 😂
@dulceowor
@dulceowor 6 жыл бұрын
PakoMontez14 No quiero que me de tendinitis >n
@pacorumo
@pacorumo 6 жыл бұрын
Dulce J C jajajaja tu propio cuerpo te pone limites que tienes que respetar
@dulceowor
@dulceowor 6 жыл бұрын
PakoMontez14 Jeje si verdad
@caracolantouwu204
@caracolantouwu204 6 жыл бұрын
GRACIAS! ESTO ME SIRVE MUCHO ahora que dibujo mucho mucho mas, por primera vez me dio tendinitis y fue horrible:') Pero de pura loca que soy igual dibujaba, me lo aguantaba ;w; Pero ahora con tus tips ya me voy a mejorar seguro:') Te amo! Oh! Y podrias enseñar a como dibujar en croqueras negras?
@alba_eddison_alba1518
@alba_eddison_alba1518 6 жыл бұрын
Si plox :'3
@azul_chan3351
@azul_chan3351 6 жыл бұрын
A mi solo me duele mucho la mano cuando la profe me mata la mano con sus dictados asesinos :v.
@paolaalfaro7052
@paolaalfaro7052 6 жыл бұрын
Azul_Chan :3 acosta te entiendo completamente :')
@silviocrepy9658
@silviocrepy9658 6 жыл бұрын
Jajajaja
@kitsuneriku6149
@kitsuneriku6149 6 жыл бұрын
Azul_Chan :3 acosta el cayo xdxd
@rennie136
@rennie136 6 жыл бұрын
Esto me identifica totalmente
@Camila-es4ql
@Camila-es4ql 6 жыл бұрын
Te entiendo si me da tendinitis es culpa de a profe y sus dictados asescinos
@luysa-springle166
@luysa-springle166 6 жыл бұрын
A mi hermano mayor, que es pianista, le dio tendinitis y le mostré el video, me dijo que lo haría, ya que no puede vivir sin su piano. Gracias pos los consejos :3
@littleraccoon6042
@littleraccoon6042 6 жыл бұрын
Este video me servirá de mucho! A mi me encanta escribir, pero a veces me duele mucho la mano. Le pasaré este video a mis amigas (porque aman dibujar) para que la tendinitis no les afecte tanto. UvU Te quierooooo!
@vvvae
@vvvae 6 жыл бұрын
Piyo la doctora!!😂 ¡espero que te cures pronto! Yo realmente no se que tengo en el cuello pero es algo parecido, a mi madre nos dieron tus consejos por el medico, pero mi mamá no entendio nada y le enseñe tu video y ahora los vamos a poner en práctica por ejemplo lo de la bolsita con agua ¡Muchas Gracias! Tqm Piyo!💓
@insanathepoisonfrog5540
@insanathepoisonfrog5540 6 жыл бұрын
Piyo!!!!!! Te extrañe
@manggaetteok251
@manggaetteok251 6 жыл бұрын
Chica gamer dibujos,cómics y mas igual si
@KatochimoChanTM
@KatochimoChanTM 6 жыл бұрын
0:31 yo no me salte al 1:48 porque queria saber que te paso :'(
@JestFly
@JestFly 6 жыл бұрын
×2 u.u
@lajavid1082
@lajavid1082 6 жыл бұрын
x3 Ow0
@kai.4987
@kai.4987 6 жыл бұрын
Katochimo Chan ™ ×5
@antuxd6138
@antuxd6138 6 жыл бұрын
X6
@mey2651
@mey2651 6 жыл бұрын
X8
@catalinavillena1794
@catalinavillena1794 6 жыл бұрын
Doble es el mejor novio del mundo
@paular.1136
@paular.1136 6 жыл бұрын
Catalina Villena A que te refieres? xD
@catalinavillena1794
@catalinavillena1794 6 жыл бұрын
Paula x3 esque aparecieron unas letras diciendo que doblecero lo edito
@lalalemcapria2931
@lalalemcapria2931 6 жыл бұрын
No sabiaaa!! TE AMO AHR
@lalalemcapria2931
@lalalemcapria2931 6 жыл бұрын
Nel no sos la unica >:V
@thanlee5108
@thanlee5108 6 жыл бұрын
Catalina Villena entonces pido y doble son novios o por Q lo de el mejor novio???
@gabbidabi
@gabbidabi 6 жыл бұрын
Cuídate mucho Piyo, te vas a sentir mucho mejor pronto , ya verás ♡ Tienes todo nuestro apoyo y comprensión ☆
@ely9970
@ely9970 6 жыл бұрын
¡Mejorate Piyo! ¡Te extrañamos! ¡Ánimo y todo mi apoyo! ♡
@mellowoo4175
@mellowoo4175 6 жыл бұрын
Ya estaba extrañando que subieras vídeos, pero si estas en esa condición sera mejor que te recuperes ya que como dicen "primero esta la salud antes que todo" Solo espero que te recuperes pronto para volver a seguir tus pasos en los tutoriales que haces (siento como si fueras mi maestra :3) Te deseo lo mejor
@Julio-bo1nr
@Julio-bo1nr 6 жыл бұрын
SONAMY Mellow ya somos 2
@almaberenicebarriossanchez7985
@almaberenicebarriossanchez7985 6 жыл бұрын
SONAMY Mellow en verdad 3 😉
@maddelinehartter4607
@maddelinehartter4607 6 жыл бұрын
SONAMY Mellow somos 4
@taisrozas3627
@taisrozas3627 6 жыл бұрын
sólo me fijé en jyushimatsu jzdnfzd
@mellowoo4175
@mellowoo4175 6 жыл бұрын
S O M I C A K E :'v
@mielcitaaa
@mielcitaaa 6 жыл бұрын
Gracias por subir vídeo :'v También tengo tendinitis y algo que me pasó es que dije no pos Vamo a dibujar y me puse a hacerlo, me agarró dolor de mano y me paso que seguí dibujando y pintando sin parar hasta que me pasó lo que tienes tú :'v También que te comenté en Twitter de que estaba acomodando mi espacio de trabajo y que me está gustando como queda (no sé si te acuerdas xd) ps que tanta fuerza se me dormía el brazo o la mano :v Pero gracias a Dios ya se me quitó xd Amo que hagas esto por qué así cuando me vuelva a pasar ya se que hacer :3 Te ai loviu piyo ♥♥
@robertrodriguez1833
@robertrodriguez1833 6 жыл бұрын
Esta bien , te entendemos y yo mucho la verdad asi que mejorate y buesca diversion para combatir el dolor !😚
@robertrodriguez1833
@robertrodriguez1833 6 жыл бұрын
Si primer kokoro que me deja piyo . Podrias hacer 30 dibujos sobre mi ? Haces dibujos digitales no ? No podrias hacer comics nose de algo divertido ? Lo podrias vender en tu pagina ( claro que cuando te recuperes )
@littleraccoon6042
@littleraccoon6042 6 жыл бұрын
Tienes al mejor novio del mundo! Gracias Cero! Sin ti, nos hubiésemos quedado sin videos de la Piyo
@MagiCaro
@MagiCaro 2 жыл бұрын
Minutos de cada ejercicio: 7:25 8:00 8:43 8:58 9:41 10:07 10:26 11:11 11:22 11:27 12:08 12:25 12:40 12:54 13:10 13:22 14:20 14:48 14:57 15:23 15:40 16:35
@NeoStef
@NeoStef 6 жыл бұрын
Yo me he acostumbrado mucho al dolor de la tendinitis, tengo tendinitis en ambos brazos de hace ya 1 año y siempre le digo a otros dibujantes que deben cuidarse los brazos haciendo elongaciones antes de dibujar y todo eso que es muy importante. Gracias por subir este vídeo, tener tendinitis es muy tedioso y al subir esto estas ayudando a muchas personas no solo dibujantes que sufren de esto. 💕
@aquamix19
@aquamix19 6 жыл бұрын
A mi me gusta dibujar muy frecuentemente y aveces me llega a doler la mano o incluso brazo. Tus vídeos de dibujos me han servido mucho y los que haces variados gustan mucho. Ojala te mejores pronto y si no tomate tu tiempo. 💕💕💕💕💕😄😄😄
@user-wd4sl5cv5l
@user-wd4sl5cv5l 6 жыл бұрын
aaa piyo te extrañe mucho yo me entere eso en instragram :c Recuperate no hagas mucho esfuerzo al dibujar o cualquier cosa si duele mucho todos te apoyaremos piyo
@franciscasepulveda3839
@franciscasepulveda3839 6 жыл бұрын
Piyoo!! Gracias por tus consejos, yo no soy dibujante pero me dedico a tocar distintos instrumentos y ultimamente siento molestias al ejercer presion. Desde hoy intentare practicar los ejercicios que recomendaste, espero que me ayuden. Mejorate que ya te extrañamos en el canal!
@elafranz
@elafranz 6 жыл бұрын
No sabía que era algo que también afectaba a los dibujantes. Y qué bueno saberlo! Soy guitarrista y me encanta dibujar, la tendinitis es la peor pesadilla de los músicos. Hay que ser conscientes de todas las enfermedades que se pueden generar al hacer nuestras actividades.
@bianoggero1349
@bianoggero1349 2 жыл бұрын
Gracias por este video! Empecé a dibujar "en serio" en 2017 y en 2018 me dio tendinitis al punto de que no podía ni escribir en la escuela y tuve que dejar de dibujar por mucho tiempo. Hoy, 3 años después, me entró nostalgia porque vi mis dibujos de antes y me pregunté cómo podría dibujar hoy si nunca hubiera tenido que dejar de practicar por ese problema. Así que me decidí a mejorar y poder seguir con esto que me gusta tanto. Gracias por hacer este paso un poco más sencillo!
@valepplue5848
@valepplue5848 6 жыл бұрын
Animo piyo... Ojala se te pase pronto 😊
@moon_sy8593
@moon_sy8593 6 жыл бұрын
Bueno, todo a su tiempo, no te darás ni cuenta y tu manita se sentirá mejor :D
@JisuNee
@JisuNee 3 жыл бұрын
pasan los años y este video me sigue ayudando un montón muchas Gracias Piyo! 💕
@maiorzofficial
@maiorzofficial 5 жыл бұрын
Yo lloraba de dolor, hasta me dolía ya todo el brazo, una cosa fea !! Que linda eres, Piyo! ❤️ échale ganas.
@diegoolguinhernandes9961
@diegoolguinhernandes9961 6 жыл бұрын
Sin tus videos me vi obligado a estudiar matemáticas >:v
@ivannapz1265
@ivannapz1265 6 жыл бұрын
Diego Olguin Hernandes jaajajaj
@granadillavermellon
@granadillavermellon 6 жыл бұрын
Y quimica.
@alsprout
@alsprout 6 жыл бұрын
Que te mejores piyo!!!!❤❤❤🐣🐣
@sheeddy_
@sheeddy_ 6 жыл бұрын
Hola Piyoasdf. Gracias por los ejercicios. yo tengo 26 años, y empezó a darme tendonitis desde los 20 por jugar mucho en la pc. y ahora, trabajo en la pc... yo te voy a recomendar algo aparte de los ejercicios que te ayuda a desinflamar(chao dolor en menos de 1 semana), ese remedio es milagroso !, te alivia inmediato !!!, se llama cloruro de magnecio, yo me lo tomo liquido, 2 cucharaditas en ayunas. espero que te ayude :D
@bartypaz301
@bartypaz301 6 жыл бұрын
Justamente ayer me empezaron problemas a la muñeca. Este video fue un regalo del cielo.
@brightdrawing3632
@brightdrawing3632 6 жыл бұрын
Espero que te recuperes:(!!! Te quiero LIKE si eress chilena como piyo!!
@gracelujan326
@gracelujan326 6 жыл бұрын
bright drawing no yo he sido la segunda
@gracelujan326
@gracelujan326 6 жыл бұрын
bright drawing tu eres la cuarta
@brightdrawing3632
@brightdrawing3632 6 жыл бұрын
Valentina y eso que?
@user-bg2bn1vg4e
@user-bg2bn1vg4e 6 жыл бұрын
bright drawing yo soy chilena y espero que se mejore
@brightdrawing3632
@brightdrawing3632 6 жыл бұрын
ANELIZ REYES que bien que eres chilena:):):):) lol
@lazzu6195
@lazzu6195 6 жыл бұрын
gracias piyo La verdad me va ayudar mucho, como yo estoy empezando en el dibujo, lo hago mucho, enserio demasiado y eso me complica en la escuela ya que a la hora de el recreo o la salida me duele demasiado la muñeca y tomo el lápiz como tu, también estoy tratando de corregirlo, intentaré hacer los ejercicios y si no, te hago caso y voy al medico. ^^
@dibujoartificial7677
@dibujoartificial7677 6 жыл бұрын
Me parece genial que tu como dibujante comparta esta información porque eso empodera a las personas según su contexto a que prevengan estas problemáticas musculo esqueléticas debido a las actividades realizadas, yo soy estudiante de ultimo semestre de fisioterapia y solo te doy este tip en lugar de consultar un medico o un doctor sera mejor consultar directamente un fisioterapeuta o como lo llaman en tu país kinesiologo, así no se pierde tiempo, el diagnostico es objetivo y se atiende a tiempo un especialista también seria adecuado lo dijiste muy bien, ademas de los estiramientos que mencionas es muy importante tener en cuenta que estos se realizan con una duración de entre 10 a 15 segundos pero si no son personas habituadas a estos estiramientos deben hacerlos con aumentos de tiempo progresivos entonces iniciaran la primera vez con una duración de 5 segundos para acoplar las estructuras y aumentad de 5 en 5 cada vez buscando así evitar generar mas lesiones y hay que acompañar con movimientos articulares lentos y amplios, en la aplicación del calor también es muy importante el tiempo de aplicación los efectos para la relajación muscular y para disminuir el dolor se obtienen con 20 a 30 minutos de aplicación si es menos no se obtienen los efectos y hay que tener cuidado con la temperatura y no aplicar en prominencias oseas, los estiramientos y ejercicios los explicas de la manera correcta y entendible eso esta muy bien. Saludos desde Colombia.
@nadhiaekaterinaclavero2223
@nadhiaekaterinaclavero2223 4 жыл бұрын
En medio de esta pandemia, tus ejercicios de tendones me aliviaron los dolores hasta que habiliten y pueda asistir a un médico, gracias!
@zerr9643
@zerr9643 6 жыл бұрын
Te extrañe espero te mejores
@pacopiporro6413
@pacopiporro6413 6 жыл бұрын
Muchas gracias por los consejos Piyoasdf (^o^)
@martinaprospero9174
@martinaprospero9174 6 жыл бұрын
Paco Piporro No pos...donde mas te voy a encontrar? También te vi en microbito
@pacopiporro6413
@pacopiporro6413 6 жыл бұрын
martina alana no lo se ay muchos otros canales XD
@martinaprospero9174
@martinaprospero9174 6 жыл бұрын
Paco Piporro XD
@dantebee9702
@dantebee9702 6 жыл бұрын
Paco Piporro En todas partes :v
@pacopiporro6413
@pacopiporro6413 6 жыл бұрын
Taiga Aisaka que estoy en todas partes creo que si (^o^)
@maytebarrientos2501
@maytebarrientos2501 6 жыл бұрын
Llegue temprano piyo! Que triste lo que te paso,pero eres un ejemplo a seguir! Estos tips me sirvieron mucho ya que aprendí a dibujar con tus vídeos y me duele mucho la mano pero eres una excelente persona gracias #TeAmamosPiyo ❤
@fanderoenlaredzeuscelopany835
@fanderoenlaredzeuscelopany835 6 жыл бұрын
Ojalá te mejores !! Mientras tú estés bien no nos importa si haces o no vídeos te amo!!
@vvvmilanesa3270
@vvvmilanesa3270 6 жыл бұрын
Que te mejores piyo,te entendemos y te deceo salud y que te mejores pronto :D {\_/} (• 💊 {\_/} (• ✊✋🖖✌ Y gracias por ayudarnos en cuanto la posición cuando dibujemos y muchas gracias por tantas horas de diversión y esperaremos tu regreso :D
@leonorv7664
@leonorv7664 6 жыл бұрын
te quiero piyo espero que te mejores 😁😁😁
@santiagoastudillo101
@santiagoastudillo101 6 жыл бұрын
Hey Muriel el video me cae como anillo al dedo, justo estos días he tenido una dolencia en 2 de mis dedos de mi mano izquierda gracias por subirlo y espero te recuperes pronto, puedes subir covers mientras te mejoras de las manos!!!
@valentinasepulveda9697
@valentinasepulveda9697 6 жыл бұрын
Yo trato de hacer esos ejercicios siempre, ya que tejo a crochet, dibujo y paso mucho tiempo en el computador 👌 Me parece genial que los recomiendes, espero te mejores pronto Piyo ❤️
@charlinovelo5740
@charlinovelo5740 6 жыл бұрын
Piyo! Te extrañe ♡ Ojalá te recuperes ): Yo también tengo tendinitis):♡ Ánimos piyo!♡♡
@gracelujan326
@gracelujan326 6 жыл бұрын
Temprano te quiero piyo
@nxxidshnely
@nxxidshnely 6 жыл бұрын
Me encantó que nos mostraras estos ejercicios ya que algunas veces me duele la espalda y la nuca al estar encorvada mucho rato.
@sergiogarrido8213
@sergiogarrido8213 6 жыл бұрын
Tiene gracia, un ilustrador con los mismos problemas que un músico. Tu misma lo estás explicando bien. Calentamiento, posiciones naturales y si duele, parar.
@kateoba5566
@kateoba5566 6 жыл бұрын
PIYO mientras tu hacías los ejercicios yo te imitaba , pero no me salian tan bien ! ; - ;
@magywy
@magywy 6 жыл бұрын
piyo se convirtio en doctora, ¿este sera el fin del hombre araña? :v ok no
@MayuNeesan
@MayuNeesan 6 жыл бұрын
Ay, me gustó mucho la modalidad del video, fue como "Kine con Piyo!" ♡ Muchas gracias por los ejercicios, habían muchos que no conocía y definitivamente los pondré en práctica, espero que te mejores pronto ♡♡♡!!
@maricebolla23
@maricebolla23 6 жыл бұрын
Gracias piyo, yo tengo tendinitis crónica en los hombros y el codo y nunca nadie me dijo como aliviar el dolor, muchas gracias en serio
@grinngry8823
@grinngry8823 6 жыл бұрын
Te qjierroooo!!! ❤❤❤
@Baghia
@Baghia 6 жыл бұрын
Cuando ves la miniatura: PERO PIYO que te paso :( Ojalá que te recuperes pronto piyo :)
@cherryblossom3773
@cherryblossom3773 6 жыл бұрын
Gran esfuerzo tuyo al subir un vídeo en la condición que te encuentras! Y esta bien, y más por el hecho de dar recomendaciones a aquellos que están en tu misma situación :'). Espero que te recuperes pronto! 😃😃🙆💪
@barbara1647
@barbara1647 6 жыл бұрын
¡Oh Piyo, este vídeo me sirve mucho mucho! ♡ Últimamente he tenido un dolor muy feo en la mano por dibujar tanto y escribir. Espero te mejores para que sigas creando cosas bellas ♡
@JadiiLY
@JadiiLY 6 жыл бұрын
Wapa
@rossanapaez9175
@rossanapaez9175 6 жыл бұрын
Kim Vados DRM K-pop?
@xdluffy4527
@xdluffy4527 6 жыл бұрын
Rossana Páez parece que si
@ladyimaginas1740
@ladyimaginas1740 6 жыл бұрын
Wapasar ;-;
@emilybrouu4697
@emilybrouu4697 6 жыл бұрын
Te amo saludame
@laiamire2920
@laiamire2920 6 жыл бұрын
GRACIAS :DDD Esto me ayuda muchísimo, ya que hace un mes me dio tendinitis y no me quedo muy claro como prevenirlo y gracias a este vídeo me quedo muchísimo más claro y no sólo con la tendinitis sino dolores de espalda la vista, MUCHAS GRACIAS PIYO Y ESPERO QUE TE RECUPERES PRONTO :DDDDD
@alejandraguillen6466
@alejandraguillen6466 6 жыл бұрын
Ánimo, Piyo! Tú puedes superarlo. Espero que te cures pronto. Yo he pasado por cosas así y es muy molesto, pero ya verás que te recuperarás pronto. ❤️❤️Y gracias por el vídeo!
@genesisfunes9297
@genesisfunes9297 6 жыл бұрын
Hola
@sunhuntproject4207
@sunhuntproject4207 6 жыл бұрын
Oooog piyo creo que tengo tendinitis xD Cuando dibujo aveces me duele la mano
@dulceowor
@dulceowor 6 жыл бұрын
:v paty kawaii Eso se llama cansancio, pero si te duele demasiado puedes ir al médico
@sunhuntproject4207
@sunhuntproject4207 6 жыл бұрын
Dulce J C Jajjajsjsja lo peor es que creó que es cierto :'v
@jeimmyandreaarreyguevillan8692
@jeimmyandreaarreyguevillan8692 6 жыл бұрын
Muchas gracias por el vídeo piyo, me servirá de mucho el vídeo debido a que soy zurda y en la escuela no hay muchas bancas (pupitre, escritorio, ect.) Para mí y aveces al escribir me incomodo y al final de la escuela terminó con un tremendo dolor en los dedos (y el brazo) por la mala posición al escribir. Espero que todos sigan los consejos para prevenirlo y no sufrir, sobre todos los que van a la escuela y/o tienen actividades extraescolares/pasatiempos que impliquen escribir o forzar mucho los músculos de las manos (Como escribir, dibujar o incluso jugar mucho, ect.).
@MaoMorales834
@MaoMorales834 Жыл бұрын
Hola Piyo, gracias por tus consejos, la verdad cuando uno trabaje en ilustración y desde casa, descuida o desconoce el manejo de Pausas Activas y Ejercicios de Calentamiento, y ayer que fui a trabajar para Inktober, fue fatal, mis manos estaban duras y no tenia la misma soltura de siempre, sentí que era el momento de leer y aprender del tema!!!
@cow4036
@cow4036 6 жыл бұрын
Ay piyito ;2;
@aya5-882
@aya5-882 6 жыл бұрын
Pobresita :'(
@MelinaElcura
@MelinaElcura 6 жыл бұрын
Hace unos años yo temí haberme agarrado tendinitis, y creo que el hecho de temer eso en sí había logrado que realmente convenciera a mi cuerpo. No niego que tengo posturas horribles, uso mucho la pc, dibujo y en ese tiempo también tocaba la viola. Pero tuve que dejar todo de golpe porque sentía dolor en las mano izquierda, el brazo, subiendo por el codo hacia el cuello. Me hicieron el estudio del síndrome del tunel carpiano, y lo descartaron. Pero tardaron medio año, MEDIO AÑO en hacerme el diagnóstico y cuando me lo hicieron y tuve fisioterapia, me recuperé como si nada hubiera pasado. A pesar de que hice reposo por todo ese tiempo que demoró (seis terribles meses) creo que lo que empeoró todo fue la frustración que sentía. Me sentí super mal, era terrible, no poder hacer absolutamente nada de lo que me gustaba (tocar, dibujar, escribir, usar la pc). Pero nunca estuve segura si tenía tendinitis. Luego pasaron muchas cosas. Mis dentistas me mandaron una plaquita para el bruxismo porque al parecer dormía apretando la mandíbula. Y la fisioterapeuta que me atendió me tuvo que rearmar jajaja fue la primera vez en mi vida que fui (y de hecho ella fue la que me habló de si no había revisado lo del bruxismo). Ahí me di cuenta cómo tenía que ver con todo. Hay que cuidarse el cuerpo. No sé si he tenido tendinitis en sí, pero tengo tendencia a sentir contracturas en el cuello y no se las deseo a nadie. No he tocado más la viola pero sigo dibujando, uso mucho la pc, estudié diseño gráfico y quiero escribir así que, a cuidarse. Mucha fuerza para tu recuperación. ¡Y gracias por el vídeo!
@MUAIKAISER
@MUAIKAISER 6 жыл бұрын
grasias piyo ahora le puedo mostrar este video a mi abuela porque ella tiene lo mismo que vos,y espero que nunca te vallas de KZbin porque todos te queremos😘😘😘😘😘😘
@caryshimapartesyrecuerdos1881
@caryshimapartesyrecuerdos1881 6 жыл бұрын
Holo
@soyunaanto34
@soyunaanto34 6 жыл бұрын
Holaaaaaa
@ladynostalgia7883
@ladynostalgia7883 6 жыл бұрын
Gracias Piyo por los consejos😍 últimamente cuando dibujaba en la tableta me empezaba a doler las manos y era una sensación horrible, y sin contar la espalda como sufria, y tienes razón hay que tomarse el tiempo para descansar 😊 Gracias por los consejitos y ojalá te recuperes pronto 💕
@nanakinnie
@nanakinnie 6 жыл бұрын
A mi aún no me han dicho que tengo después de tantas pruebas pero me duelen las muñecas y los dedos; las articulaciones. Pero realmente sentí un poco de alivio con algunos ejercios ♡ Fuerza Piyo, con tu tratamiento y todo eso uwu, eres la mejor. ♡
@diegitosksv4530
@diegitosksv4530 6 жыл бұрын
Wapa :v
@bubblegum8767
@bubblegum8767 6 жыл бұрын
RandomSDLG :v un poquito sierto
@joelquintero7364
@joelquintero7364 6 жыл бұрын
#HailGrasa perro.
@diegitosksv4530
@diegitosksv4530 6 жыл бұрын
Los kIEro WaPOs :v
@lakary3376
@lakary3376 6 жыл бұрын
Primeraaa
@gracelujan326
@gracelujan326 6 жыл бұрын
Karie the killer tu fuiste la tercera en comentar
@lakary3376
@lakary3376 6 жыл бұрын
Valentina no importa
@leonorv7664
@leonorv7664 6 жыл бұрын
Karie the killer no eres la primera mira bien
@lakary3376
@lakary3376 6 жыл бұрын
Kity Chan No me lo arruinene :'v
@leonorv7664
@leonorv7664 6 жыл бұрын
Karie the killer lo siento podemos ser amigas si quieres
@by_yae915
@by_yae915 5 жыл бұрын
Te entiendo, Yo también tube tendinitis (Ya que tengo Artritis juvenil), Se que es doloroso ;-; te comprendo mucho, Pero eres fuerte lograste salir de ello. Solo te digo que eres la mejor y ya que se viene el 2019, te doy felicitaciones y que sigás creciendo ❤️✨
@sophiapicon
@sophiapicon 6 жыл бұрын
Omg! Piyo gracias! Hice los ejercicios junto con el video y el dolor empezó a disminuir :'D, ahora a fortalecer las manos!!!!
@mariel_camones3035
@mariel_camones3035 6 жыл бұрын
Primera corazón
@leonorv7664
@leonorv7664 6 жыл бұрын
lucierna Xd no eres la primera
@mariel_camones3035
@mariel_camones3035 6 жыл бұрын
Kity Chan lose disculpa😘
@leonorv7664
@leonorv7664 6 жыл бұрын
lucierna Xd tranquila yo lo siento quieres ser mi amiga 😆
@messageman5671
@messageman5671 6 жыл бұрын
Gracias por darte el tiempo y la dedicación de hacer un vídeo a pesar de tu malestar:c ♡ mucho amor para ti Piyo y mejórate pronto♡♡
@cristinamelody2404
@cristinamelody2404 6 жыл бұрын
¡Saludos Piyo! La verdad te has vuelto una waifu del dibujo x'3
@reru_raw
@reru_raw 6 жыл бұрын
Gracias por todo... Hace un par de semanas comencé a sentir éstos dolores, seguí tu consejo y alivio mis tendones....
@lucibarquero6402
@lucibarquero6402 6 жыл бұрын
Gracias, hace como 2 días me dolía mucho la mano pero fue porque dormí mal(apoyada en la mano), pero igual me dolió todo el día y todavía tenía un poco de dolor y también pasó en el celular y la compu, así que me ayudaste mucho gracias y ojalá te mejores🙌🏻💙
@chonenjuanpi
@chonenjuanpi 6 жыл бұрын
Para ser sincero la tendinitis y las dolencias de espalda es a lo que más temo en las cuestiones de dibujo. En mi caso tengo codo de tenista, aunque el médico me dijo que no era grave, si me preocupaba un poco al momento de dibujar. Muchas gracias por los ejercicios y tips, Piyo, los pondré en práctica; nos quistaste un peso de encima a muchos.
@solsikenimbus5456
@solsikenimbus5456 6 жыл бұрын
Estaba haciendo una libreta y comencé a ver este video y después de hacer los estiramientos me sentí más relajada y dejo de dolerme tanto el codo :"3 Gracias Piyo-Sensei
@nicoleastorga9215
@nicoleastorga9215 6 жыл бұрын
El vídeo perfecto, llevo con muñequera alrededor de cinco años y es tan frustrante no poder hacer lo que quieres por el dolor, con kinesiólogo y todo sigo igual. :( gracias Piyo. 🌸
@antisocialsocialclub3881
@antisocialsocialclub3881 6 жыл бұрын
Espero que te mejores. Tomate tu tiempo y ve con calma, no hay apuro nosotros podemos esperar a que te sientas mejor
@javieraacevedomonzon7858
@javieraacevedomonzon7858 6 жыл бұрын
Gracias piyoooo Yo vivo con una enfermedad en los tendones que me causa deformaciones, básicamente vivo con los tendones chuecos y adoloridos, pero los ejercicios me han servido mucho y aplicar calor también Ojalá que te sientas mejor y te recuperes 😘
@nataliechehuin
@nataliechehuin 6 жыл бұрын
También tuve tendinitis, pensé que era el fin como dibujante, lo que debe hacer es descansar todo este tiempo, a mi me ayudo leer y realizar ejercicios con nuestras manos. Si ocupas el pc debe tener reposo tus muñecas y tus codos, como usted dijo en su video. Saludos y Recuperate
@ismintasleep
@ismintasleep 6 жыл бұрын
Que mal :( espero que te mejores pronto :( todos los días revisaba tu canal y no había video nuevo y ahora cuando vi este video estuve super feliz :)
@sian4227
@sian4227 6 жыл бұрын
Muchaaas graciaaaas de verdad necesitaba este video, yo empiezo a sufrir tendinitis porque soy flautista en una orquesta y me afectaría mucho el tener que parar por un tiempo de tocar
@nitsugamangore6607
@nitsugamangore6607 6 жыл бұрын
Buenísimo video Piyo!! Yo también sufro de dolores pero por discopatias en el cuello y contracturas del terror :O!!! No olvidar que la gran mayoría se los dolores de manos y brazos provienen de problemas en el cuello... Mucho ánimo en tu recuperación!!
@kpoppossernocmeenojenbbs9359
@kpoppossernocmeenojenbbs9359 6 жыл бұрын
Recuperate piyo :) amo tu trabajo y prácticamente todo me sentiría mal de que no te recuperaras
@yonatancruz630
@yonatancruz630 6 жыл бұрын
Excelente vídeo, yo también añadiría la alimentación, como el exceso de carne, la mayoría somos jóvenes pero el tiempo cobra factura, también no hacer actividades como ser portero, deportes extremos, o podemos lesionarnos, hay que elegir si dibujo o alguna otra actividad, a cuidarse y seguir dibujando!!
@josemiguel3090
@josemiguel3090 6 жыл бұрын
Muchas gracias por este video Piyo ❤ Soy dibujante y escritor y algunas veces siento dolores en las manos. ¡Mejorate pronto! ❤
@germancruz9088
@germancruz9088 6 жыл бұрын
Yo siento que al escribir y al dibujar, sobre esfuerzo mucho mis tendones, ahora pondré en práctica estos ejercicios es mejor prevenir, y Mejórate piyo.
@Juguecomicos
@Juguecomicos 6 жыл бұрын
Hola Piyo, extrañamos tus videos. Gracias por los ejercicios y si, es un problema delicado y de bastante cuidado. Recuperate muy bien. Saludos desde Bogotá.
@miliblack9320
@miliblack9320 6 жыл бұрын
Muchas gracias Piyo por los consejos, hasta a los que se la pasan la mayor parte del dia enfrente de una computadora nos sirve, Mil mil gracias. Espero que te repongas pronto y por lo menos seguiremos viendo los bonitos covers que haces. Saludos!
@johans.enriquezj.3115
@johans.enriquezj.3115 6 жыл бұрын
Siempre en todas las cosas que uno hace, dibujando, escribiendo , tocando instrumentos debemos ser cuidadosos para que no terminemos con un problema asi ya que nuestras manitos no son de piedra jeje. Muchas gracias por tus consejos Piyo, eres maravillosa, espero que te cures 👍
@el_kchorro3234
@el_kchorro3234 6 жыл бұрын
Que mala onda que te paso eso piyo :(, comprendo lo que sientes, hechale muchas ganas. A tu recuperacion, y haz caso a todas las indicaciones de tu terapeuta :) ANIMO PIYO TODOS TE DESEAMOS LO MEJOR. :)
@denhicool
@denhicool 6 жыл бұрын
Gracias Piyo 💙 espero que te mejores, es muy horrible tener esos dolores, yo tengo sobre todo en la espalda baja, llevé tratamiento pero aún me duele sentarme por mucho rato, y con esto del dibujo pues es sentarse por horas. Gracias por los consejos ☕😋 que te mejores
@topacheazul
@topacheazul 6 жыл бұрын
me encanto ya te extrañaba un montón que bueno que volviste espero que te recuperes muy pronto :) ME ENCANTA TU POLERA ES DIVINA :3
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