Tips supaya tidak terkena penyakit di masa tua -dr Zaidul Akbar

Inilah tips dan cara sederhana dalam menjaga kesehatan supaya tidak mudah terkena penyakit dan supaya di masa tua tubuh tetap sehat tidak mudah sakit.
Terima kasih telah menonton
Subscribe, like, comen dan share
Semoga bermanfaat
#drzaidulakbarterbaru, #drzaidulakbar, #jsr, #dengkul, #sendi, #kencingmanis, #asamurat, #darahtinggi

[@mahananiastronowati9298]

Ya betul... Ibuku usia 92 thn msh sehat bgt, kt ibu mkn rebusan, sm hati selalu bersih , kurangi mkn,berdoa pikiran sehat

[@cucusolihat7716]

Alhamdulillah sy mencoba waktu BLN Ramadhan saurnya saran dr dilaksanakan,terasa sehat makan kurma jeruk madu campur lemon tambah zaitun,dilanjutkan saum Syawal, Alhamdulillah terasa lebih sehat.terimakasih

[@BERKAH128]

Mau sehat. Mungkin salah satunya sering mendo'akan orang lain. Seperti ISTIGHFAR AULIYA.❤❤❤ Semoga kita semua tetap: Semangaaaaat Sabar Sadar Ikhlas Ridho Sehat SUKSES Pandai bersyukur & BERKAH. Aamiin 3x Yaa Allah YRA... ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@Batureok]

Sehat: - Puasa - Kurangi Makan - kurangi Bicara hal tdk penting - Tinggalkan Teman Toxic - Jangan makan gula pasir - Jangan makan Terigu - jangan memakai minyak goreng nabati - Jangan makan Nasi , diganti dengan ubi jalar, jagung, nasi merah - Banyak makan sayuran dan buah2an segar jangan dibikin juice - Banyak makan kacang2an - Makan Probiotic - Minum Kopi robusta tanpa gula - One meal a day kl bisa - Makan Rimpang dan Rempah Tolong di Koreksi atau ditambah info nya diatas. ❤❤❤❤❤

[@imroatussholihah76]

Anda dah benar 😂😊

[@user-ck7hl7lt5d]

Punya sakit lambung tidak bisa tinggalkan nasi, soalnya, pas klo lg kumat makan nasi 3 sendok di makan, reda lambungnya

[@mariasahyati8087]

Betul , saya buat One meal a day berat bdn turun tanpa olahraga dan sakit lutut 100% sembuh tanpa obat dokter Hanya minum rimpang " an byk mkn buah dan sayur saya juga byk mkn nasi tapi pakai beras Basmathi di masak masukkan sedikit minyak kelapa dara dan masih suka makan goreng"an tapi di goreng dg minyak kelapa Alhamdulillah dulu yg sangat byk keluhan tentang kesehatan tapi sekarang byk bersyukur karna bdn sgt merasa sehat

[@rukudinrahmat6536]

Jangan banyak fikiran ,perbanyak dzikir ma Alloh . Perbanyak sedekah Jangan lupa wa aqimis Sholah waattuzakh . Dirikan sholat dan tunaikan zakat .

[@rawanticute9399]

​@@user-ck7hl7lt5dbukan gak boleh makan nasi tp lebih di kurangi .tp saya sendiri susah mau ngurangi nasi 😅

[@widyatuti1951]

Masyaalloh makasih dr.zaidul Akbar.telah berbagi.saya sudah banyak mengikuti.untuk makanan sehat.

[@tikasalonmanagement8605]

Masya Allah.... semoga bisa menjalani terimakasih ustadz

[@dewijo2395]

Sehat dg kacang dan biji2an nasinya dicampur biji2 an. Kalo masih makan nasi baik di campuran pas waktu masak

[@stellastella4752]

Oh ya saya sentiasa makan dan minum sarang burung walit setiap bulan ya bagus bangat untuk collagen karna saya engak pernah kata mahal deh .... kerana saya mint semua ini dari ALLAH ... Allah sentiasa memberi apa Yg Aku mintak gitu alhamdulillah... mintak apa aja dengan ALLAH SWT karna dia Maha mendengar keluhan kita kawan2 inshallah dia Akan makbulkan doa kita deh...yakin dengan ALLAH Ya inshallah😊

[@user-ib6vd6qy2r]

Apa mampaat sarang walet kak mohon 🙏🙏🙏

[@engrimarah]

Qobiltu pak Ustad.

[@user-ku6mn3xm3x]

Qobiltu pak dokter ilmunya bisa manfaat Aamiin

[@sutarni2613]

Terima kasih ilmunya dok..

[@sitibayinah4464]

Syukron nasehatnya moga itu semua bisa terlaksana.

[@user-zz9eq9ux3s]

Makasih dok mudah2 an bisa menjalani

[@dewijo2395]

Resep sehat 1.Banyakin puasa 2.Kurangi beban emosi 3.Kerjakan aktifitas yg bisa menumbuhkan kebahagiaan . Makanan jiwa 4. Kurangi gula pasir 5. Dalam 2 minggu jgn ada tepung terigu yg masuk ke badan

[@Khafidoh-bm2ju]

Bagaimana dg berat badan yang kurang, padahal sehari makan 3 kali, tapi badan tetap kurus, apa solusinya biar badan lebih berisi

[@user-zf7oj6qh5w]

Terima kasih atas ilmuny dok dan mudah2an barokah dipanjangkan umurnya rezkinya amiin ya robbal akamin

[@KecONLINE935]

Amin, sama-sama, semoga bermanfaat dan sehat selalu sehingga ibadah tambah lancar

[@wijisuli3129]

Alhamdulillah terimakasih Pak Dokter. Semoga Alloh panjang kan umur Pak Dokter Aamiin🤲

[@KecONLINE935]

Sama-sama, semoga bermanfaat dan sehat selalu sehingga ibadah tambah lancar

[@liajulaeha9765]

Bismillah...Jazakallah khairan ustadz ilmunya...Semoga bisa semakin sehat aamiin

[@KecONLINE935]

Terima kasih, semoga bermanfaat dan sehat selalu sehingga ibadah tambah lancar

[@tutihartati9082]

Sya ibu 60 tn udah lma minum rempah dn rimpang padahal sya di poniss batu empedu karna mah akut dn teman 2ny saya rutin puasa senen kamis udah 3 thn gk kumat lagi Alhamdulillah mks Alloh dn dr zaidul Akbar❤❤❤salam sehat barokah bahagia Aamiin YRA😊

[@dewijo2395]

Karbohidrat tdk bisa menimbulkan signal kenyang yg lama. Kalo mau kenyang makan protein.telor daging ikan. Maaukkan byk serat dari sayur dan buah.jgn di jus. Krn kalo di jus gulanya naik. Nanas di makan kunyah biasa.jgn di jus .

[@HironimusAron]

selamat jumpah pak dr. Zaidul Akbar. saya seorang pastor/Romo di Flores, Labuan Bajo. bangga dg anda yg sangat setia ceramah kesehatan dengan HERBAL. saya sejak thn 2006 saya membuat Jamu instan dari tumbuhan rimpang. banyak yg sudah terbantu dg Herbal. saya pasti belajar terus pada pak dokter. Terima kasih dok.

[@KecONLINE935]

Sama-sama, semoga bermanfaat dan sehat selalu

[@user-mv9jw2lu7b]

/ Tokonya apa namanya dok dan dimana?

[@masadepan4269]

​

[@SitiNurjanah-jp8nr]

😊

[@user-xu9xx7qv6c]

P

[@danial_ahmad]

nikmati hidup.... jaga pola makan sehat yg dokter sarankn....tepung.gula dan minyak hindari❤❤❤❤

[@KecONLINE935]

Iya bener, sehingga dengan kesehatan ibadah kita tertambah.

[@isnaininurwahyuni1024]

Krn dg bhs arab, mesti tahu artinya spy dpt mengamalkan perintah baik& meninggalkan yg dilarang Allah

[@dewijo2395]

Nasi putih diganti ubi2 an di rebus. Ubi ungu. Ubi jalar.sorgum.beras coklat.

[@sriagustina873]

Sy usia 72thn.sejak SMP ibu sy saranin rutin minum kunyit asem, alhamdulillah ..enak banget di badan

[@KecONLINE935]

Alhamdulillah, semoga sehat selalu

[@MuhammadAkmal-jn4yu]

Terima kasih dokter atas ilmu yang di sampaikan

[@ustadzahria2677]

Masyaalloh... Dok.. Mksh sdh slalu berbagi ilmu..... Smg dok pjg umur sehat slalu... ❤

[@desnita7947]

Dimana bel nya obat herbal itu pak

[@chehusnahussain3653]

Yg ni

[@BERKAH128]

Maaf. Semoga kita diberi umur yg BERKAH. Aamiin 3x YRA... ❤❤❤

[@user-st9rf5kl1p]

Qobiltu Ustadz Zaidur

[@KecONLINE935]

Sama-sama, semoga bermanfaat dan sehat selalu sehingga ibadah tambah lancar

[@zumrotusqoiroh3509]

Alhmdllaah mg mg dokter towil umur barokah innama atsku bathsii ilalloh Yaa beri hamba towil umur barokh snnty ringan mnjlnkn ibdah mahdhoh ghoiru mahdhoh Dengan badan sehat Mudahkan hmb mnjalani apa yg telah dokter sampaikn Mg mg barokah dan manfaat Syukron katsiir Jazaqumullohu ahsanal jaza'

[@zumrotusqoiroh3509]

Yaaa allaah maaf kurang tulisanny

[@user-to8xg9xy2t]

Alhamdulillah saya udah cobian. Padahal saya cuma minum jahe jeruk nipis tambah madu di barengin puasa daud dengan sahur cuma pake kurma 3 butir. Sakit lutut dan sendi saya sembuh dan berat badan saya turun 10kg dalam jangka waktu 2 bulan saja.terima kasih ilmu nya ustadz.

[@sitirochana1144]

Terima kasih Akan sy coba

[@user-ib6vd6qy2r]

Pak ustad saya ada benjolan di leher seperti kelereng mohon pak ustad apa obat herbal yg bagus untuk saya minum setiap hati bb turun mohon pak ustad 🙏🙏🙏

[@ZaenalAbidin-ps5wn]

Mantap pak dr zaidul akbar

[@KecONLINE935]

Terima kasih, semoga bermanfaat

[@user-op4yw1tw6m]

Trima kasih dokter sll memberi solusi yg baik sukses dokter

[@KecONLINE935]

Sama-sama, semoga bermanfaat dan sehat selalu sehingga ibadah tambah lancar

[@taqqiyasofieyahadzraarridh731]

bener banget dr..

[@escape4]

Makasih ilmu nya dokter

[@KecONLINE935]

Sama-sama, semoga bermanfaat dan sehat selalu sehingga ibadah tambah lancar

[@stellastella4752]

Syukur Alhamdulillah ya ALLAH ceramah Ustaz Dr Zaidul Akbar memang Aku ikuti makanan Yg sehat sebelum Aku mendengar ceramah nya.... Aku Akan sentiasa berpuasa setiap bulan minum madu ,makanan buah buahan dan sayur sayuran dan juga exercise 3 kali 1 minggu alhamdulillah Aku sehat kok untuk Aku sentiasa segar untuk Aku beramal ibadat pada Allah... syukur Alhamdulillah aku suka mendengar ceramah ustaz Zaidul Akbar ini setiap hari nyaman bangat deh.... terima Kasih ustaz Zaidul akbar😊😊😊

[@hilyatulabidah2075]

Assalamu'alaikum Warohmatullohi Wabarakatuh dokter Zaidul Akbar. Saya izin bertanya 🙏 Untuk sakit kepala, sebaiknya mengkonsumsi rempah dan atau rimpang apa saja? 🙏 Terima kasih

[@VivoVivo-yd1tw]

Saya suka ber puasa,, ustad,,

[@ZaenalAbidin-ps5wn]

Trima ksh dr yang baik

[@KecONLINE935]

Sama-sama, semoga sehat selalu

[@ismiyatirahman9024]

Insya Allah sy skan bermunajat pd Allah sesuai permintaan ku krn AllLh Maha kaya. AMINN. YA ALKAH..

[@yayuanarsih3250]

masyaalloh ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

[@rioksp4699]

Alhamdulillah mau dcoba pelan2 dr

[@KecONLINE935]

Semoga sehat selalu

[@mulyonomulyono6138]

Slm santun moga sehat selalu Aamiinnn....

[@ZaenalAbidin-ps5wn]

Trima ksh pak dokter

[@KecONLINE935]

Sama-sama, semoga sehat selalu

[@MargiatiMargiati-mr4mj]

Matur nuwun dr ustadz Mugi tansah Ginanjar wilujeng nak.

[@mamakamat]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@KecONLINE935]

Sama-sama, semoga bermanfaat dan sehat selalu sehingga ibadah tambah lancar

[@GinaRia-ky4zk]

Assalamualaikum Ustat, gimana klo sagu bagus apa gk untuk d konsumsi setiap hari,? termasuk kalori bukan sagu Dok?

[@sukaesih0259]

Terimakasih ustadz, sy lihat ustad ngomong ada obat kolesterol ktnya buatan ustadz, tp sy nggk yakin, alhamdulillah baru saya tahu

[@KecONLINE935]

Tidak ada produk dari kami,

[@supriyantisalamun2380]

🙏❤️👍SEMOGA BERKAH LAN BAROKAH USTAD🙏👍👍👍

[@KecONLINE935]

Amin, terima kasih, semoga bermanfaat dan sehat selalu

[@khadijahkhadijah8102]

Dok, dimn jual biji2 an paketan

[@MisnyMimi]

Bagaimana dokter kalau yang kerja kecek bangunan kalau gak sarapan pagi m kuat manggul semen satu sak na.nnnai

[@PiayuStar-vp3qg]

Ustd untuk menghilangkan bau mulut saat berpuasa itu apa ya,karena pekerjaan saya melayani pembeli

[@user-px8lj1vy3y]

Kalaumengurangi kesemutan ditangan nnkaki dokter padahal sdh minum obat biar sembuh total n tdk kambuh lagimaksih

[@habibzulfikar9088]

Doktorsaya.sering.mendengarkan.tausiah.doktor.terimakasih

[@KecONLINE935]

Terima kasih, semoga bermanfaat dan sehat selalu

[@YeniSA-mp4nh]

Pa ustad mamah saya kena kista ovarium.apa aja sih herbalnya kasih tau dong.biar gak d oprasi

[@mardiahdiaz8749]

Tepung beras gmn dok

[@rikanovita-so8jc]

Obat rematik makan apa dok

[@SuhendiYani-ob5mu]

dr zaidul akbar , lbu rumah tangga ,umur 60tahun banyak keluhan ,batuk sakit lutut tangan semutan .solusinya muhun dr memberinya .

[@rahmahrahmah920]

Saya 62 th, dulu punggung kaki sakit gk bisa jln, kni sy sduh timun dan cuka apel, kadang lemon dg air minum, tdk panas.

[@timehjoan9537]

Asalamualaikum pak dokter sy ingin tanya sy skt dipinggul pengapuran dikiri kanan udah parah hasil mri udah tipis dua2nya . Klo udah ga tahan lg dokter blng operasi ganti sendi operasi besar sy takut ga mau operasi. Obatnya apa dokter agar sy bisa lg jalan normal ga skt? Makasih dokter

[@YusufWibisono-qj8wr]

👍

[@KecONLINE935]

Terima kasih, semoga bermanfaat dan sehat selalu

[@dewijo2395]

Sehari ken kalori pr desawa 2000kalori

[@dewijo2395]

Hindari Minyak goreng nabati Nasi putih

[@mdaffaramadhan1867]

Ustad saya ada tumor tiroid di leher apa solusi nya selain operasi mohon jawaban nya terimakasih

[@MaRiam-pc9il]

Semoga cepat sembuh, cepat ketemu obat nya Aamiiin Ya Robalalamin 🤲🏻🤲🏻

[@saadatulasmuro]

ass. semoga selalu dalam lindungan allah dok mau tanya knapa ya kaki sebelah kanan saya klu banyak jalan atau berdiri terasa urat urat nya kencang,telapak kaki nya terasa panas dan tebal. asam urat saya 5.4.. apa kah krn asam urat saya tinggi.mhon jwb ya dok.mksh

[@KecONLINE935]

Waalaikumsalam, coba pola makan dirubah dan minum kunyit, sereh dan jeruk nipis, semoga bermanfaat dan cepat sembuh

[@mujiyatiyati2868]

Rimpang itu apa ya pk dokter

[@abqori485]

Dr.. asalamualaikum saya mau tanya kenapa telapk kaki ini selalu terasa panas bagett walaupun dalam ruangan berAc.. Terimakasih

[@bennysuryani4336]

Ustadz... Mkn ubi sy suka skli. Tp sy skrg dpt penyakit reumatik sm gjla asam urat. Apkh pnyakit ini blh mkn umbi"an?

[@KecONLINE935]

Boleh, coba pola makan dirubah untuk menyetop penyebab penyakit tersebut

[@sukaesih0259]

Saya 1x mkn nasinya 1sendok

[@user-px8lj1vy3y]

Dokter mau tnya bagus mna, mengkonsumsi kunyit bubuk atau ketumbar bubuk dan rempah lainya dgn rempah yg asli bukan bubuk ma Kasih

[@hjsumiatisumiati2771]

karena kekenyangan hati jadi mati ngantuuuuk😂

[@user-qh9ks3jo4x]

Ustzad , saya punya tangan kebas,kesemutan.seperti ada pasirnya dijemari ,bagaimana cara mengobatinya.

[@KecONLINE935]

Coba pola makan dirubah dan minum rimpang-rimpangan insyaallah keluhan akan hilang

[@sitilatifah5080]

Pak dokter sy tanya alamat praktek sy mau datang konsultasi ke dokter terima kasih

[@KecONLINE935]

Tidak ada praktek, bisa ke kafe JSR di jati asih

[@user-ze1to5im3l]

Assalamualaikum fil apa produk dokter yg as

[@KecONLINE935]

Waalaikumsalam, tidak ada

[@AdekKakak-kv3fi]

Menyimak

[@KecONLINE935]

Terima kasih, semoga bermanfaat dan sehat selalu

[@IraIrawan-ur8nk]

Terimakasih dokter untuk ilmu dan manfaatnya

[@KecONLINE935]

Sama-sama, semoga bermanfaat dan sehat selalu

[@hidayatiyati3587]

10.27 benar ustadz saya liat iklan susu bubuk di youtube ada wajah ustadz Zaidul Akbar, 100 persen saya tak percaya itu

[@tutinurul8701]

Yg bilang susah itu ada kemalasan dlm dirinya...berlindung kpd Allah dari kebingungan dn kesedihan...berlindung kpd Allah dari kelemahan dn dari kemalasan

[@Jaya-jn7rn]

Sehat slalu pak ustadz.

[@KecONLINE935]

Terima kasih, semoga bermanfaat dan sehat selalu sehingga ibadah tambah lancar

[@hakimpsb3337]

Assalamu'alaikum ustadz berapa umur nya? Kok saya belum tua udah uban saya banyak, apa solusinya? Kok ustadz belum ada ubannya

[@sugengjulianto3515]

Afwan suara pak dr kok volumenya kecil banget ..

[@KecONLINE935]

Terima kasih, mohon maaf, lain kali diperbaiki

[@masturhidayat9595]

Iyaa...👍

[@user-vu9sf9iq5z]

Assalamualaikum pak boleh ngga mkn bubur kcng ijo /bubur kcng merah tp resepnya Ala JSR 🙏

[@KecONLINE935]

Waalaikumsalam, boleh

[@srirezeki5147]

Aku Fuji sukur ke fada alooh aku masih di kasih umur fanjang dan sehat umur aku sudah mau tujuh fuluh tahu fadahal banyak beban tafi aku Rido dan iklas

[@KecONLINE935]

Alhamdulillah, semoga bermanfaat dan sehat selalu sehingga ibadah tambah lancar

[@sitisopiah-ix9uk]

saya punya asam lambung bulan ramdan kmaren di bawa puasa satu bulan ko banyak banget ya keluhannya , pagi sampe siang suka mual ,sore sam malem suka sesak di lambung smpe sekarang sesaknya sampe ke tenggorokan, ad yang bilang punya aslam bagus di puasain tpi ko saya rasa berat banget padahal makanan banyak saya pantrang

[@rahmadrahmad9510]

Saran saya yg SDh berhasil . Makan pisang awak/owak... Klau di daerah Aceh JD pisang Sale . ... Makan alami.. ini makanan burung 🐦 Gagak....... Konsumsi PG jam 9. Stlh sarapan.. & siang jam 3. An.... & MLM jam 9 an... Ok

[@rahmadrahmad9510]

Jgn makan minyak & gorengan sln 1 bln.../gulai. ... Makan rebusan. & Kukusan

[@lestariningrumlestariningr9164]

Pak dr dimana aku bisa beli biji " an dan herbal yg produknya asli dari Dr.

[@KecONLINE935]

Tidak ada produk resmi JSR, bisa di beli di lokasi terdekat atau di online shop, semoga bermanfaat

[@user-wn8wv3yk8i]

Maaf dr Zaidul Akbar ,Rimpang itu apa ya?

[@KecONLINE935]

Seperti kunyit, jahe dan lainnya

[@jejencijedil4937]

Assalamualaikum wrwb, saya usia 56 taun selama ini saya sering minum rebusan rempah ada jahe, sereh, cengkeh, kayu manis , daun salam , dicampur smua saya minum sebelum tidur dgn campuran itu apakah ada efek samping yg membahayakan bagi tubuh ? Smoga dokter sempat menjawabnya wassalaam

[@KecONLINE935]

Waalaikumsalam, insyaallah tidak ada, dan jangan lupa juga untuk pola makan di rubah secara perlahan supaya tetap sehat

[@jejencijedil4937]

Alhamdulilaah barokallooh , terima kasih jawabannya dok semoga bermanfaat aamiin

[@TOKONILA]

N❤❤😊😮😢😊😊😊

[@sudarmi9356]

Roti lebaran masih byk trs bgmn?

[@darmidarmi4006]

Bagi ke ttga biar cpt hbs,di smpn jg rusak

[@asihedi2841]

M'f PAC kiyai,d ckr aja tuh jnggktnya