Jay, is het dan geen tijd om (extra) mobility work te doen voor je schoudrs zodat de hoek/bankje van je shoulder press verbeterd kan worden? Serieuze vraag...
@Fb2k105 сағат бұрын
Als je zieke stappen in je training wil maken, volg je deze twee en pas je het toe in je eigen schema's. Dit zijn de twee orakels van de Nederlandse fitness industrie.
@jaywhey67373 сағат бұрын
@@Fb2k10 dank bro
@nathan678618 сағат бұрын
Normaal gesproken sla ik dit gedeelte over
@jaywhey673717 сағат бұрын
maar deze keer niet
@keeskip458918 сағат бұрын
Doe je tegenwoordig nog TRT?
@jaywhey673717 сағат бұрын
alsin op dit moment? Nee zit ik flink boven, maar de video is aantal maanden geleden opgenomen