Tiroid hastaları, guatr ya da Hashimoto hastaları lahanagillerden uzak mı durmalı?

No video

Tiroid hastaları, guatr ya da Hashimoto hastaları lahanagillerden uzak mı durmalı?

Рет қаралды 9,434

Күн бұрын

Brokoli, roka, karnabahar, turp gibi sağlıklı olduğu söylenen besinler guatr ya da Hashimoto gibi rahatsızlıklarda kısıtlanmalı mı?
🛎️Kanalımıza abone olmak için: bit.ly/Fonksiy...
Sosyal Medya hesaplarımız:
📌 / fonksiyoneltipakademisi1
📌 / fonksiyoneltipakademisi
📌www.fonksiyone...
#mustafaatasoy #fonksiyoneltıpakademisi #sağlık
Fonksiyonel Tıp (FT), bildiğimiz, okulda okuduğumuz tıbbın ta kendisinden başka bir şey değil. Buna karşın okulda okuduklarımızın, okulda okumadığımız bir yaklaşımla kronik hastalıklara uygulanmasıdır. Kronik kompleks hastalıkların önlenmesi, erken safhada saptanması ve tedavisinde, bireye has temel biyolojik dengesizliklere çok sayıda birbirinden farklı planda ve eş zamanlı olarak müdahale eden, bireye özgü olmak şartı ile hastalığının altta yatan nedenlerini bulmak ve bu bilgileri gene bu bireyle el ele vererek hastalığını geldiği yoldan geri çevirmeye yönelik olarak kullanmayı amaçlayan bir sağlık yaklaşımıdır.
**
Fonksiyonel Tıp Akademisi resmi KZbin sayfasıdır.
The official KZbin channel of Fonksiyonel Tıp Akademisi

Пікірлер: 88

@cigdemozdogan7717 6 ай бұрын

Hocam hormon kitabınızı bir çırpıda okudum, kitabınızdaki kendimi buldum, o kadar benzer düşüncelerimiz var ki. Kaç kişiye aldırttım bilemiyorum. Ben sizi çok dürüst buluyorum, hissediyorum. 🙏👍

6 ай бұрын

Teşekkür ederim

@halitozan371 6 ай бұрын

@Hocam demans hastalığına sahip bir insan neler yapmalı otofaji resveratrol kavramları boş umut mu?

@ozgur13579 5 ай бұрын

BİZE ULAŞTIRDIĞINIZ BU GÜZEL BİLGİLER İÇİN TEŞEKKÜR EDERİM.

@fatmaa3434 5 ай бұрын

Doğru bilininen yanlışları bilime dayanarak çürütüyorsunuz. Teşekkür ederiz.

@uzm.dr.yasemincolak5898 5 ай бұрын

Sadece güzel bilgiler vermekle kalmıyor çok da keyifli paylaşımlar yapıyorsunuz😊

5 ай бұрын

Teşekkürler

@TulayTurkoglu65 6 ай бұрын

Yine çok tesekkürler ezber bozan videonuz için. Hocam sizden ricam ; vücuttaki kurşun, civa, alüminyum vb maddeler hakkında bir video çekebilir misiniz ? Bunlardan nasıl korunulur ve/veya arınılır? Zararlarının boyutları nedir? Testlerle anlaşılabilinir mi ?

@Rukix2 6 ай бұрын

Ağır metal bağlayan ilaçlar almak lazım.Birde bol maydonoz.

@aytentan4331 5 ай бұрын

Harikasınız mustafa hocam nasıl bir emek

@sevgiurhan2105 5 ай бұрын

Çok teşekkür ederiz, insanların kafasındaki karışıklığı giderdiğiniz için. Doktor olarak bazen hastaları bu konuda ikna etmekte zorlanıyoruz.

@macideoncel8179 6 ай бұрын

Hocam sizi çok seviyorum anlatımlarıniz harika çok faydalanıyorum teşekkürler

@selmaozturk6280 6 ай бұрын

Arastirip bizlere de tekrar anlattiginiz için teşekkür ederim

@alierhanyanlar2776 5 ай бұрын

Emeğinize sağlık hocam güzel bilgilendik.. çok teşekkürler🙏🏻👏🏽👏🏽🧿😇🌹💐💝

@martinmcfly2107 6 ай бұрын

Hocam otofaji üzerine bir video paylaşabilir misiniz görüşlerinizi merak ediyoruz

6 ай бұрын

Moleküler biyolog iseniz anlıyorum, ama değilseniz, lutfen yanlis anlamayin ama, insan bunu nasil ve neden merak eder bunca daha gerçek hayata iliskin konular arasında? Topluma ne denli hitap edebilir?

@user-ep8yy4th5f 6 ай бұрын

Uzun aclik sureleriyle sağlanan otofajinin çöp hucre artiklarinin vucuttan arinmasi icin hastaliklardan korunmak icin ise yaradığı bilgisi yanlişmı hocam ?@

@gundulatenzi9143 6 ай бұрын

Değil moleküler, hiç biyolog değilim ama ben de merak ediyorum bu konu hakkinda sizin düşüncelerinizi. Toplum bilinçleniyor :)

@user-sc3go4dn2p 5 ай бұрын

Teşekkürler

@nilatacan8608 6 ай бұрын

Hocam merhabalar, hocam bel romatizmasi teşhisi kondu bana 1 hafta once ve sag tarafta aktifmiş nasıl yapicam korkuyorum 😢eksi maya köy ekmeği zararli olurmu bana günde 2 dilim ve gözlerim kötü

@bahridogrusoyler8377 5 ай бұрын

Faydalı bilgiler için tşk.ler

@hilmiyecobansoy4001 6 ай бұрын

Hocam lahanagilleri çok seven ve hergün yiyen biri olarak size çok tşk. ederim👏🏻👏🏻👏🏻

@Esra1907. 6 ай бұрын

Selenyumu ilk bu dr dan duydum başladım çok bilgilisiniz teşekkür ederiz

@aycaaydngur7021 5 ай бұрын

Cok sagolun hocam ❤

@irem144 6 ай бұрын

Merhabalar hocam video için teşekkürler. Haşimatoda tuz kullanımı açısından ne öneriyorsunuz acaba iyotlu tuz mu iyotsuz tuz mu ? İki türlüsünü de öneren var, şimdiden teşekkürler

@herseym 6 ай бұрын

Emeğinize sağlık.

@elfida5966 6 ай бұрын

Bizde saat 2pm (US) ...yani luch time'dayız ve broccoli salata yerken sizi dinledim. :)... ayrıca Troid hastasıyım... bilgilendirmeleriniz için çok Teşekkürler

@Yesimparla 5 ай бұрын

Çok teşekkürler

@sabahaterkan5436 6 ай бұрын

Teşekkürler hocam ❤

@nurayokutan9902 6 ай бұрын

Tesekkurler hocam❤❤❤

@hasantunc8486 6 ай бұрын

Teşekkür ederim.

@ozlemsungurutku3142 6 ай бұрын

Teşekkürler 🌸

@ahmetdal1029 6 ай бұрын

Teşekkürler.

@Hayatperest06 6 ай бұрын

Sağolun hocam. Kasık fıtığım ve ben konuyla ilgili videonuzu bekliyoruz. Anladığım kadarıyla yurt dışında da böyle bir ikilem var. bazı doktorlar ameliyat önerirken bazıları önermiyormuş. Bu konuyla ilgili kapalı ve açık ameliyat hakkındada bir çelişki var. Bazı kaynaklar kapalı ameliyatın konforundan dolayı hem başarı oranı hemde operasyon sonrası iyileşme süresinde pozitif etkiye sahip olduğu söylenirken bazı kaynaklar açık ameliyatın daha garantili bir yöntem olduğu bilgisi var. Bir diğer ikilem egzersiz hakkında , benim doktor internetten bul bir egzersiz günde 500 kere yap demişti fakat yabancı bir kaynakta; piyasadaki neredeyse tüm kasık güçlendirici hareketlerin kasık fıtığına yararının aksine zararı olduğuna dair bilgi var. Geçmiş zaman bir bilim kadını konuyla ilgili baya bir kafa yorup çalışma yapmış anladığım kadarı ile bu hastalığa özel bazı egzersizler geliştirmiş fakat şu an aktif değil gör düğüm kadarıyla , sanırım emekliye ayırlmış., atacağım linkini. kzbin.info/www/bejne/bYG9fYOAgKurgrs Bir diğeride kasık bağı ikilemi bazı doktorlar ameliyat öncesi kasık bağı önerirken ( örneğin benim gittiğim doktor ameliyata gerek yok deyip kasık bağı önerdi) bazı doktorlar o bölgedeki kas yapısını bozduğundan ameliyatı zorlaştırdığı için kasık bağını önermiyor.

6 ай бұрын

Dostum her konu FT konusu değil. Bu tamamen bir branş uzmanlığı konusu. Fikir belirtmem net hata olur. Birkac uzmana danışıp kararınızı almalısınız

@Hayatperest06 6 ай бұрын

Ok. Teşerkkürler@

@selviyesil982 5 ай бұрын

Merhaba hocam, haşimato hastalığında protein kısıtlaması var mı?

@mujdedemirkol3153 6 ай бұрын

Merhaba hocam, melatonin hakkında da video paylaşabilir misiniz?

6 ай бұрын

Tabii, sirada o yok ama paylaşırım. Zaten 2018 öncesinde kimseden melatonun duymadınız çünkü bunu ülke gundemine sokan, anlatan da biz yani FTA grubudur

@esraevisen9730 6 ай бұрын

Hocam merhaba, 2 senedir yumurta yediğim zaman 3.4 saat boyunca karnımda ve karın arka tarafında şiddetli ağrı, halsizlik ve mide bulantısı yaşıyorum. Bununla ilgili Dr gittim. Safra kesesinden şüphelenip ultrason çekildi ve birşey yok denildi. Ama ben içinde yumurta olan bişey yediğim zaman bile yaşam kalitem düşüyor ve bir süre atıl oluyorum resmen. Hocam bana yardımcı olabilirsiniz umarım. Yumurta yemek istiyorum.

@volkanural1054 5 ай бұрын

teşekkürler

@tuanaecrinaltun1436 6 ай бұрын

Benim annem genelde hergun lahana yer ben 18 yadima kadar hic yemedim annemde tiroit yok bende var 😅

@alpersoykan7848 6 ай бұрын

Çok değerli bilgiler çok teşekkürler hocam ağzınıza yüreğinize sağlık bir günde Chron hastalığı için bir video çekebilir misiniz lütfen saygılarımla

6 ай бұрын

Chrohn çok fazla teknik bir konu. Kongrelerde anlatiyoruz, tartışıyoruz ama burada zor. Sunu da soylemek lazim, ulseratif kolit gibi de değil , hiç ilac olmadan hakim olmaya calismak Chrohn için genelde yanlış olur.

@alpersoykan7848 6 ай бұрын

Teşekkür ederim hocam ilaç olarak imuran kullanıyorum. Beslenmeme çok dikkat etmeye çalışıyorum. Sizi sürekli takip ediyorum. Malum mecraların yayınladığı bir çok ürkütücü bilgiden sizin sayenizde kurtuldum. Tekrar çok teşekkürler emeğinize sağlık iyi akşamlar Mersin den selamlar saygılar

6 ай бұрын

@@alpersoykan7848 bir iki nokta yazayım size bahsedilmemiş olabilir: 1) kemik erimesi riskiniz yüksektir. Bunun için SİZ gereksiz yağlı beslenmeyin, vitamin D düzeyinizi 40-60 civarından aşağı düşürmeyin, alabiliyorsanız vit K da alın, 2) Size uygun, hem bağırsağı yormayacak hem de prebiyotik olan bitkisel besinler pancar, kabak, havuç, muz, elma ve patatestif. Patatesi haşladıktan sonra soğutup da yerseniz size faydalıdır. Bezelye ve kırmızı mercimek siz en uygun bitkilerdir. Bu paylaşımdaki lahanagilleri aktif dönemlerinizde tüketmeyin ya da pişince blenderdan geçirip tüketin. Yoksa sorun çıakarabilirler. 3) Ferritin düzeyinize baktırın. "Kansızlık" var deseler de yok deseler de. Eğer 50'nin altında ise muhakkak damardan FERINJECT benzeri bir demir tedavisi alın. AMA DAMARDAN. metotreksat kullanıyorsanız zaten veriyrlardır yanında, ama kullanmıyorsanız bile haftanın 2-3 günü olsun 1 mg folik asit alın, 4) Muhakkak curcumin kullanın. Ben bir firmanın toz şeklinde kutuda sattığı %95curcuminoid içeren curcumin tozunu zeytinyağı ile karıştırıp macun yapıp günde 2 kez yarım çay kaşığı alıyorum yemekle. Siz de 2-4 kez bunu yapın. 5) Durumunuzda bozulma hissederseniz iyice bozulmadan önce bir firmanın "N-asetil D-glikozamin, L- Karnosin, Fosfotidilkolin, Kalsiyum D -pantotenat" birlikte içeren saşe yani toz preparatından alabiliyorsanız alıp bunu günde 1 kez aç, karşılayabiliyorsanız günde 2 kez aç olarak için, birkaç hafta olsun. 6) Crohn hastası ciddi kas kaybeder. Protein zengin beslenin. Bitkisellerden tolere edebildiklerinizi yukarıda yazdım, ama mesela az yağlı lor peyniri gibi destekleyin. Whey protein tozları sizin için yaşam kurtarıcı olabilir. En kötüsü bile. Valla kimseye böyle şeyler yazacak zamanım aslında yok, ama Crohn çok ciddi bir sorun, o yüzden yazmadan da yapamadım.

@alpersoykan7848 6 ай бұрын

@ çok teşekkür ederim hocam elinize sağlık . Yazdıklarınızı Aynen uygulayacağım . curcumin hangi marka alıyorsunuz acaba bende aynısından alayım paylaşabilirseniz çok sevinirim değerli vaktinizi ayırdığınız için çok teşekkür ederim saygılar sevgiler

@haticesengulkaradag4368 6 ай бұрын

👍👏👏👏teşekkürler

@tuanaecrinaltun1436 6 ай бұрын

Hocam ben size nasil ulaşacağim haşimatoyum gulüten alarjim var

@syphorseis 5 ай бұрын

Daha kim bilir neler öğreneceğiz

@huseyinmutlu477 6 ай бұрын

Hocam bende ördeği ve kazları küçük kasa içine kapatmışlar ve bir silikon tabancasına benzer bir alet ile agzından kursağına kadar sokup tabancayı boşaltıyoflar bunu günde e defa yapıyorlar hayvan gezemiyor enerji atamadıgı icin habre kilo alıyor bunu genelde yılbaşina yakın yapıyorlar 1-2 ay kala koleda hristiyanların bayramında çok yiyilen bir hayvan mış yılbaşinda da hindi

6 ай бұрын

o kazın ciğerini yağlandırmak için. Kaz ciğeri için

@evrncgl 6 ай бұрын

Hocam safra kesesiyle ilgili de bir bölüm yapar mısınız? Safra kesesinde taş olanlar için de baklagil ve lahana grubundan birçok besin zararlı deniyor. İnternette bununla ilgili karşımıza çıkan diyet listeleri de ne kadar güvenilir bilemiyoruz. Bu yasaklı gruplar beslenmeden tamamen mi çıkmalı yoksa söz konusu şikayete sahip hastalar için uygun bir pişirme yöntemiyle tolere etmek mümkün mü?

6 ай бұрын

"deniyor" derken tam olarak KİM, NE DIYOR yazarsanız anlayabiliriz

@evrncgl 6 ай бұрын

Hocam belirli bir kişi vs yok aslında şu an kaynak verebileceğim. İnternette arama yapınca genelde bu yönde bilgiler, diyet listeleri karşıma çıkıyor. Benim annemde var bu rahatsızlık, düzenli doktor kontrolü var ama onlar da çay kahve içme, baklagil yeme, gaz yapıcı sebzeler vs yeme deyip gönderiyorlar. Sağlıklı bir alternatif duymadım şimdiye kadar. Sizi takip ettiğim kadarıyla gördüğüm izlenim şu; birrçok hastalıkla veya sağlıklı beslenme ile ilgili bugüne kadar duyduğumuz, doğru bilinen birçok şey hatalı, eksik ya da önyargılı. O yüzden belki bu konuyla ilgili de önerileriniz vardır diye düşündüm. @

@ozlemm3457 6 ай бұрын

Hocam takviyelerdeki katkı maddeleri hakkında da bilgi verebilir misiniz? Titanyum dioxide, silica falan… İnstagram da çok popüler kitapları olan bi doktor silica nın çok zararlı olduğunu söylemişti. Kullandığım pek çok takviyede two per day de dahil silica var. Endişelenmeliyim, meraklardayım. Teşekkür ederim

6 ай бұрын

Soz, yanitlayacagim. Ancak Silica hakkinda instagramdak ibu bilginin kaynağını, mümkünse linkini atar misiniz lütfen

@ozlemm3457 6 ай бұрын

@ teşekkür ederim Hocam, link atamıyorum çünkü bu bilgiyi bi kaç ay önce instagram storylerinden vermişti doktor, sabit postu yok. Ne zamandır size sorayım diye aklımdaydı

6 ай бұрын

Bir de bu çıktı. "Hikayeden" sallayıp kaçmak çıktı. "referanslarımı sildi" diyen hikayeciler gibi. Silica hakkında (kelime anlamıyla :) "kum tanesi" kadar bilgi olmadan konuşmak serbest. İnanılmaz bir ülke ve dünya. Takviyedeki silicayı bırakın, silicayı ayrıca takviye olarak alabilirsiniz, başta kemik erimesi olmak üzere bir dizi yararı vardır. Ne diyeceksin.. Titanyum dioxide yararlı demesem de zararları hakkında ben ikna olmuş değilim, bir gün olursam da bunun hayatımdaki diğer zararlılar arasındaki yerinin %0.1'i bulacağını hiç ama hiç sanmıyorum. Herkes sosyal medyada sihirli yararlılar ve sihirli zararlılar peşinde çünkü TEMEL sağlıklı beslenme, bitkisel temelli beslenme, stres yönetimi, hareket ve egzersiz, uyku gibi konular yeterince provokatif ve seksi değil

@ozlemm3457 6 ай бұрын

@ hocam çok haklısınız. Ayrıntılı cevabınız için çok teşekkür ederim

@sabahataydnel968 6 ай бұрын

Haşimato hastası olarak teşekkürler

@nazancabbar1515 6 ай бұрын

Hocam Ben Almanya'da yaşıyorum 20 yıldan beri tiroid hapı kullanıyorum genelde 50 milimlik kullandım Bu kış Doktor yükselti 75'e Fakat ben brokoli bir iki defa haftada yiyorum Bu sefer de düştü

6 ай бұрын

Peki

@serminaltindis5480 6 ай бұрын

Takipteyim.

@Gercekli 6 ай бұрын

Tsh 100 geçerse tedavisi mümkün tiroidin.

@drsakay 5 ай бұрын

Toplumun kafasını meşgul eden sarmal çözüldü😊

@dr.ozlemaras 5 ай бұрын

🙏🙏🙏

@DersKerem 6 ай бұрын

Karadeniz bölgesinde tiroit ile alakalı hastalıkların daha çok görüldüğü doğru değil mi o halde,doğruysa pastanın büyük kısmını işgal eden bu neden nedir

6 ай бұрын

Anliyorum, bence siz yemeyin derim. İnançlar önemlidir. Sağlıklı günler

@metabolikdiyetisyen4968 6 ай бұрын

Toprakta iyot yetersizliği daha önemli bir problem