تجربتي الشخصية ..كيف تخلصت من الخجل الزائد

Рет қаралды 40,033

Күн бұрын

Пікірлер: 200

@katronada2911 2 жыл бұрын

سببي هو اني لم اكن اتكلم في البيت امام اخوتي الاولاد الكبار كنت اضطهد منهم خصوصا الكبير.ومع الوقت اصبحت احسب حساب لاراء الناس كثير وعندي تانيب الضمير فوق الحد

@tamimghaith 2 жыл бұрын

....

@motarrabeaaa8015 Жыл бұрын

ممكن توضيح ماذا تقول لم افهم كلامها لانها لهجة صعبة

@Ounissa80 2 жыл бұрын

هناك فرق بين الحياء و الخجل. الحياء شعبة من شعب الإيمان و الخجل مرض نفسي. قبل المغامرة و الحديث مع جمهور يجب وضع المفاهيم في مكانها. بالتوفيق للجميع. تحياتي الخالصة

@nourhann2865 2 жыл бұрын

ماهوش مرض الخجل 👌🏻👌🏻 الرهاب الاجتماعي هو المرض الخجل نفسو الحياء لكن زايد في لادوز عليه و برك .

@klm34977 10 ай бұрын

الخجل ليس مرض نفسي الرهاب الاجتماعي صحيح مرض نفسي

@latina20092010 4 жыл бұрын

الموضوع يمثلني بقوة انا عندي رهاب اجتماعي وخجل كبير شكرا حبيبتي على النصائح تهبلي ما شاء الله ❤❤

@whatdoyoufeel7491 4 жыл бұрын

حتى انا 😶

@latina20092010 4 жыл бұрын

@@whatdoyoufeel7491 ربي يكون معانا

@whatdoyoufeel7491 4 жыл бұрын

@@latina20092010 ربي راه معانا حنا لمش مع رواحنا

@latina20092010 4 жыл бұрын

@@whatdoyoufeel7491 صح

@whatdoyoufeel7491 4 жыл бұрын

@@latina20092010 بصح لازم نكافحو مش افار نبقاو هكدا عايشين غير في خوف و حشمه و ناس قاضيه صوالحها واحد معلابالو بينا

@djidjiod3276 3 жыл бұрын

شكرااا على نصائح القيمة ❤ و لكن مشكلتي انو قد ما سييت نحي هاد لحشمة زايدة نلقى روحي وليت كيما كنت 😢

@nounadz7231 2 жыл бұрын

مزالني تحشمي

@kouki1923 3 жыл бұрын

Vidéo au top fadétni bzef T3ichi nesrine ketri m'en se type de vidéos ديرينا على كيفاش طفلة تتقبل عيوبها و تكتشف النقائص تعها و طور من ثقتها نحب أسلوب تاعك نتمنى ديريلنا فيديو على وش قتلك ❤❤

@asmakh9580 4 жыл бұрын

يعطيك الصحة موضوع بزاف هايل وكلامك ديما منطقي 😍

@hakimkais8291 2 жыл бұрын

وعلم انا الامة لو احتمعت على ان يضروك بشئ لن يضروك الا بشئ قد كتبه الله لك ولو احتمعو على ان ينفعوك بشئ لن ينفعوك الا بشئ قد كتبه الله لك رفعت الاقلام وحفت الصحف إدا ايقنا الانسان بهدا وهدا عشت عزيز النفس. عن عزة النفس اتحدث

@قناةشيماء-ت1ف 2 жыл бұрын

احسن محتوى شفت قناتك مباشرة درت آبوني تستاهلي وان شاء الله توصلي للمليون ❤️

@محمدبوذرار-ه3و 2 жыл бұрын

الثقه في النفس هي تساعدك علي الخجل

@samirithyaala4089 4 жыл бұрын

انا المشكل تاعي ناس يكذبو في وجهي وينافقو في وجهي وانا عﻻبالي بالحقيقة بصح نحشم نكشفهم

@Evreything_With_Nina 4 жыл бұрын

بعظي عليهم ..كي تعرفي انسان على حقيقتوا واش تقعدي ديري معاهم ... بعدي عليهم و قطعيهم كامل ..بلا متعطيلهم حتى تبرير

@meriem-i8u Жыл бұрын

انا كنت خجولة بزااف وحبيت نزيد نحيها كامل لخطرش قادرة نحيها. يعطيك الصحة اختي نصائح قيمة وبإذن الله راح نطبقهم 🙏

@inassmarhnine 3 күн бұрын

احببتك في الله نصائح قيمة اعطينا اخرى

@ikramsnousi1727 2 жыл бұрын

شكراا اختي على كل هاد نصائح تحية كبيرة من المغرب

@idrissitv2314 3 жыл бұрын

نصائح في المستوى حبيبتي طوب شكرا اختي سناء على الدعم👍👍👍👍

@كونيراقية-ص3ض 4 жыл бұрын

نصائح فالقمة حفزتيني باش نتغير ربي يحفظك حنونة❤

@xrfrfxf3571 2 жыл бұрын

فلتعلمي أن الإنسان ذئب لأخيه الإنسان ومن تنصت لكلام البشر فقد ظلمت نفسها الناس تتكلم من أجل اسقاطك

@zika7571 3 жыл бұрын

Ya hasrah knt nteb3ek mn début kima ftehti la chaîne w yemet 3orssek w dok lguitek 3end hiba ki sme3t la voix jetni sem3etha sobhan lah mi tbedlti chwiya w raki une maman Rabi yhfdhlk tetraba f 3ezkom nchlh

@ramzimostefai Жыл бұрын

مركزتش على الفيديو قد ما ركزت على جمالك هههه الله يبارك تهبلي ختيتو❤ ،انا طفلة على كل حال،

@hawksarma 2 жыл бұрын

الحياء شعبة من الإيمان و إذا نزعتي الحياء فهي طامة كبرى

@بائعةالزهور-ك6ت 2 жыл бұрын

الخجل حاجة و الحياء حاجة

@just-girl394 2 жыл бұрын

ترى الخجل الزائد مو منيح انا لما كنت اصغر شوي كنت اخجل حتى اسال استاذة صفي

@امعبدالله-ش2ظ5ر 4 жыл бұрын

بارك الله فيك حبيبتي ربي يوفقك نفعتيني

@djebbarfethi1221 2 жыл бұрын

لقيت قناتك صدفة والاروع لقيت عواه نحوس انا عندي بنتي 14سنة الخجل أثرلها على شخصيتها والسبب كيما قلتي الناس. في الدار ماشي خلاص خجولة عادي والله تعبتني

@Rourou271 4 жыл бұрын

يعطيك الصحة تقول راكي تهدري عليا سبحان الله كلامك مفيد تستاهلي مليون جام كون تاخذي رايي تقراي في مجال تنمية ذات وتدي شهادة في تنمية ذات قادرة تنجحي في هذا المجال 100٪ وتنفعي ملايين الناس تدخلي في اعماق تفكير الانسان،، نحبك 😘

@امعبدالله-ش2ظ5ر 4 жыл бұрын

انا مشكلتي نحشم مع ناس داري

@Rourou271 4 жыл бұрын

كيما كنت انا ومزالني عندي 10سنين الله يبارك والله نحسهم خير مني سورتو في اللهجة

@حياةسعيدة-د7غ 2 жыл бұрын

برافو عليك عزيزتي والله نفس الاحاسيس لكرهولي حياتي

@ikrambella4342 4 жыл бұрын

بارك الله فيك اختي في الله نصائح في القمة واصلي ❤🌹🌷🌷🌷❤❤❤❤

@lola-ge2yj Жыл бұрын

يعطيك الصحة بارك الله فيك احنا و عدو انفسنا احنا هو لي نسمحو للاخرين بتدميرنا لاننا نحن نريد ذلك حتى ناكد لانفسنا اننا الاسوء حرام واش نعملوه في انفسنا اذي سنوات وانا ندمر في روحي

@yambel9543 2 жыл бұрын

الحياء هو الخلق الجميل اما الخجا فهو عقد مفسية

@somaomyasser3859 3 жыл бұрын

بتوفيق ختي كنتمناليك الاستمرارية انا من طرف سناء

@ayet139 2 жыл бұрын

شكراا حبيبتي نصائحك جد مفيدة ❤️ ربي يحفظك 🌸

@Zohra366 Жыл бұрын

الرهاب تروما يعني صدمة ولا يعالج بهذه سهولة يجب فك الصدمة بتحرير المشاعر إلي سببت المشكلة

@NoName-fk3eh 3 жыл бұрын

جزاج الله خيييير ❤️+ احس لو كنتي بدون مكياج احلى 😍😍 غير انه حرام يعني

@طنجةالمغربية 3 жыл бұрын

الله ينورك و ينصرك و يعافيك

@maouadgsoumaya7879 10 ай бұрын

يا رب

@user-yz1pc9gs4e 3 жыл бұрын

مشتركا جديد عجبتني قناتك يازينا والله تدخلي للقلب الحمدلله عندي ثقا في نفسي وهاذي ثقا كسبتها وحدي علا خاطر ناااس متخليكش طرونكيل

@Akhbar_maghribona 3 жыл бұрын

ماشاء لله من طرف أختي سناء

@yousarayousra7277 Жыл бұрын

اختي صح هدرتك هايلة انا نضل نقولها لنفسي بصح ما نقدرش نطبق 😭

@norelhouda5399 2 жыл бұрын

ديريلنا طريقتك فالماكياج من فضلك

@amalamal178 3 жыл бұрын

انا نشفى على روحي صغيرة كنت نحشم نحشم بزااف مقدرتش نتخلص منهها

@Salma-i4 3 жыл бұрын

تبارك الله عليك اختي ضيفة جديدة ويدوم التواصل من طرف سناء 🌹🌹

@Sousou-o1f 11 ай бұрын

شكرا على النصائح فيها فائدة ❤

@sunrise5325 Жыл бұрын

الله يحفظك من كل سوء 🤲🤲🤲 وجزاك الله خيرا 🤲🤲 على هذه النصائح وإن شاء الله أطبقها

@ahlem31ahlem33 3 жыл бұрын

كلامك فالصواب حبيبة برافووو

@hadilazzaz1347 4 жыл бұрын

ربي يحفظك شكرا على النصائح

@صفاءصف 2 жыл бұрын

يعطيك الصحة والعافية حبيتي كلامك كلو جواهر لازم الوحدة تتحدا وتكون قوية في حياتها وواثقة من قرارتها شكرا

@AminaAmina-pe9nx 3 жыл бұрын

Merci beaucoup pour tes conseils Rebi yferhak 🥰❤❤❤

@minouchachoucho369 Жыл бұрын

شكرا حبيبة في ميزان حسناتك ♥️

@roulamkhadija7607 3 жыл бұрын

موضوع زوين شكرا اخة سناء

@houyemesoultana5332 4 жыл бұрын

الله يبارك حبيبتي زيانتي بزاف ماشاء الله راكي حامل ؟ و سامحني اذا دخلت في خصوصية سؤال فقط نحبك بزاف 😘😘😘

@رنوشه-ع8ظ 3 жыл бұрын

ماذا افعل كل الناس يتنمرون على شخصيتي لاني هادئه وخجوله وقليله الكلام والسبب ابي دائما كان يصرخ علي انا محطمه اتمنى الموت لان ماقدر اتزوج ولا اقدر اتعامل مع ناس ولا اقدر اكمل حياتي😔

@habibohbibi9232 3 жыл бұрын

لازم تشوفي دروس في تقوية الشخصية و الثقة بالنفس

@lechaouimonmonde4537 2 жыл бұрын

نعم 90٪ سببه الوالدين

@lahcen1764 2 жыл бұрын

هد الفديو وخا دز عليه عام ولكن انا مزال كنتفرج فيه يعطيك الصحا حبيبتي 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦

@hadjerdjell8582 3 жыл бұрын

يارب اهدي قلبي يارب ثبتني يارب ❤️ اغفرلي

@mariamaruko4555 Жыл бұрын

كنت منعزلة واعاني من اكتئاب و اخاف من ناس وزاد هذا الخجل ...ليومنا هذا انا عندي باك نشاء الله قاع نجيبوه ادعولي ❤💓ومزال عندي الخجل من الاساتذة وناس جدد و خاصة الذكور😣😣😣.... لدرجة نجي نهدر تتقطع النفس وننسا كلش وقلبي يبدا يخبط ويحكمني ضحكة مع بكية 😵😵😵....شكرا على نصيحة ونشاء الله نحاول نح الخجل هذا 😣😣😣😣😣😣😥

@منةاللههيبة 6 ай бұрын

يا رب اشفن من الرهاب

@walidgoulli6610 Жыл бұрын

انا وليد من تونس كم انتي جميل ماشاء الله عليك ❤

@cuisineoummaria9972 4 жыл бұрын

زيدي ديريلنا كما هاد لي سوجي عجبتني بزاف ❤️

@طالبةالجنة-و1م Жыл бұрын

كيفاه تديري الخمار مع النضارات بلييييز

@coach-Eman 4 жыл бұрын

يا صباح الخير يا حبيبتي صح كلامك الخجل لو زاد عن حده انقلب لمده والمهم انو نعرف لو كان احنا نعاني منه قبل ما نبدا باي خطوة شكرا شكرا ليكي🥰🥰🥰

@dzcollo561 2 жыл бұрын

يعطيييييك الصحة نصائح فالقمة ❤️❤️❤️

@امعلاء-ش9ز 4 жыл бұрын

نصايح روعة صح انا كنت كيما كنتي تقولي بصح شفت عندك فيديو درتيه ليك مدة على الثقة بالنفس ديما نتفرج فيه ونتعامل بيه ودركا راني الحمد لله ❤️ ديما ندعيلك بالخير عطيك الصحه وهاذ الفيديو تانيك عجبني روعة اختي برك حبيت نقلك تعطينا نصايح كيفاه نتعاملو مع خطيبي ميشاورنيش واذا شاورني يبقا ساكت انا نهدر وهو ساكت وامبعد يدير راايو هو حابة طرق نتعامل بيها معاه لبعد زواج ودوكا يعني جاي شغل واعر ولا معرف المهم مرسي ❤️

@sihembhbh2815 4 жыл бұрын

mrc bqp zina hada lvidio bdat li kont nhws 3lih dmg darolna jaime wahda kon rani dertlk mille jaimes bizou😘

@souna7824 2 жыл бұрын

شكرا اختي استفدنا بزااف❤️❤️😍

@prencissa7591 2 жыл бұрын

جزاكي الله كل خير

@ninaninita5131 2 жыл бұрын

شرح رااائع عزيزتي رائعة

@younesazizi9674 3 жыл бұрын

ماشاء الله شكراً يااخت سناء

@زهرةالرحمانكروش Жыл бұрын

مرسي حبيبتي والله دهلتي لقلبي

@chaimaaslm8625 2 жыл бұрын

شكراااا لكي حبيبتي أفدتيني كثيرا 💙

@zoom667 4 жыл бұрын

la plus belle ....merci pr les conseils 💟

@eyabaghouli3225 3 жыл бұрын

والله اختي أنا خجل مخلني لا انجاح ولا أتعرف على اصدقاء دائما بتكون عندي معلومة بخف بقول يمكن يضحكو علي في مين بشجعني في مين بينزلني لأنو خائفين لصيار ممتازة اكثر منهم في أساتذة بحقد علي بتقلي انتي مراح تنجحي كنت بسمع كلام ناس بس هلاء بداءة اخلص منو

@khadija-rz2px 3 жыл бұрын

ادعي ربي و لا تخافي و لا تسمعي للتعليقات السلبية انا كمان مثلك و إن شاء الله نتخلص من هاد المشكلة ربي ينجحك

@ربيعالتومي-د2ه 3 жыл бұрын

الثقة في الله

@rayanefaid521 4 жыл бұрын

Bonne continuation Bella 💖💕💜💞🌷🌹

@sahrachada8403 4 жыл бұрын

يعيطك صحه ختي بصح انا عندي مشكل راني خايفه منو نكون نهدر مع انسان نهدر فجاء ننسى لهدرا ونحبس واش معنتها زعما تكون عدم ثقه في نفس رجعلي تعيييشي

@noornini2567 4 жыл бұрын

عندي نفس المشكل و في بعض الأحيان ما نكونش مرتاحة

@peimenchy9720 2 жыл бұрын

يعطيك الصحة بارك الله فيك عجبوني بزااف النصائح 💗 راح إن شاء الله نطبقهم و نعاود نولي هنا نعطيكم النتيجة 🌷

@rahmalarari8434 Жыл бұрын

كيف الاحوال اختي

@peimenchy9720 Жыл бұрын

@@rahmalarari8434 جيدة والحمد لله

@peimenchy9720 Жыл бұрын

@@rahmalarari8434 جيدة والحمد لله

@ManarMehenna Жыл бұрын

ماشاء الله ♥ تهبلي و نصائح مفيدة جدا بارك الله فيك

@hassinadadi1338 4 жыл бұрын

وي والله كلامك صواب 👍👍

@mimibeauty2428 4 жыл бұрын

بليييز ديرينا وصفة تسمين

@rimetercha8212 5 ай бұрын

شكرا بزاف ختي نتما ندي بكلامك بسك تعبث صح من الشي هادا

@oumoulaidbrh8570 3 жыл бұрын

برافو حبيبتي تحية ليك من المغرب 😘

@لحنالوفاء-ش6و 2 жыл бұрын

نصائح روووووعة 💞

@naciramokhtari810 2 жыл бұрын

بزااف فيديو شباب الله يعطيك صحة ختي

@rahmasalam3547 2 жыл бұрын

بارك الله فك بنتي ، كامل الكلام لي قلتيه صح لوكان لا تسمعو بنتي ، مسكينة عندها strabisme و كل ما تذخل في مرحلة جديدة في حياتها يهبلوها بالتقعاد ، حبيت نديرلها العملية بصاح ما قبلتش ، ما نعرف بالاك نوع من التحدي ، سلام

@lesstorysdemima3550 4 жыл бұрын

يعطيك الصحة .

@Hayette.benalia 4 жыл бұрын

نكره حشمة تاعي زايدة 😑

@aichachocho8826 2 жыл бұрын

لوكان غير عرفت هادو النصائح من قبل يا ريت عرفتك من قبل

@عبيرعبير-ع8غ 2 жыл бұрын

تقول راكي تحكي عليا والله رجعوني بجام ونقلكم اسكو نجحت في التغلب على خجلي ولا نو ❤

@عبيرعبير-ع8غ 2 жыл бұрын

وي راحت الحشمة ههههه كونترا الحشمة والحڨرة ههههه

@bobsniper4572 2 жыл бұрын

اهلا عبير . راحتلك الحشمة ول لا . زح هاذا وين تفرجتو هاذ لفيديو

@Really______ 2 жыл бұрын

@@bobsniper4572 تروح مع لوقت

@malake4991 2 жыл бұрын

ختي عندي الخجل الزائد كي يجو يخطبوني نقول لا لا ديراكت نخاف ونرتبك

@lilalila5922 3 жыл бұрын

بارك الله فيك ختي غالية انا بزاااف نحشم ونحشم من كلشي❤❤❤❤❤❤❤🤩

@noursun9098 2 жыл бұрын

ربي ينورك 🥰❤️

@NaniNani-tv6pu Жыл бұрын

صح عانيت ومزالني من صوتي رقيق

@_dounia Жыл бұрын

بنات ايد حسيتي برا تسمعي هدرت ناس بزاف برا اشري كليتمار بلوتوت ديري مسيقا ديري عفسا لسونسيال

@amelamola6202 2 жыл бұрын

انا مشكلتي كنت نهدر بخنانفي وماعلجونيش كي كنت صغيرة كي كبرت وليت نقرا عدت نحشم بزاف نهدر نتهرب كي نشوف وحدة نحشم روح نشري كي يجي يهدر معايا واحد نموت بالخلعة علاه نخاف نهدر ويتهرب مني ويغيضني الحال ونعود نبكي منبعد قررت ندير عملية على لهات صكرتها بشوي تبعت عند ارطفونيست نحاتلي الحشمة ووليت ضك عادي منحشم من حتى واحد الحمد الله

@imeneben5983 Жыл бұрын

انا عندي مشكلة الاحمرار الشديد غير يهدر معايا واحد ولا يشوف فيا نولي كي طوماطيش وكي يقولولي يا واشبيك حمرتي نزيد. صراحة عييت من هاد الشي مع العلم عندي 2 أولاد وعندي 29 سنة.نشالله يجوز عليا هاد الشي