تخلص من الخجل في ٦٠ ثانية - مدرسة الكاريزما

مدرسة الكاريزما - El Zatoona
مدرسة الكاريزما - حلقة رقم (4) تخلص من الخجل
Follow me on تابعني علي فيسبوك و تويتر:
Facebook : / michael.boless
Twitter : / el_zatoona
Instagram : michael_elzatoona

[@rafikbabarrafik6458]

الحل القوي هو الانخراط بشكل كثيف في المجتمع والبعد عن العزلة ،والحل الثاني انو لاتعطي الناس قيمة اكبر من قيمتك ،

[@omaregy9924]

@violet المشكلة في الماضي

[@user-pk9ut7sv5r]

انت صح

[@waleedalhammadi]

انت معلم

[@RJ-wr3mq]

كلامك سلييمم ١٠٠%👌

[@hassaneslom2854]

@violet تكلم مع نفسك وقول: مو لازم أني أسوي شيء بس لازم أكون نفسي وأثق أنو نفسي هي الأفضل قول دايما ذا الشيء وبتكراااار بعدين عقلك يتبرمج على ذلك و شكرا :)

[@FR-yz2hx]

الثقة بي النفس تدمر الخجل لاتخجل من الناس فكلنا مخلقون من نفس واحدة كما ورد في القرآن الكريم ولي يدخل الى الحمام ويقضي حاجته لمذا تخجل منو .

[@user-hu7kl5lu8k]

فعلا صدقت

[@user-wo3bm6id2w]

تبي تتخلص من الخجل تخيل الي قدامك نمله تتكلم معاك

[@mahue8669]

@@user-wo3bm6id2w 😂😂

[@jonesnow3793]

@@user-wo3bm6id2w والله إنك فبة 🤣🤣🤣🤣

[@avatar9360]

معني كلامك أن الناس كله بتشخ فلا تخجل من واحد بيترتر أو بيالط لانك انت ايضا بترتر وتالط 😂😂

[@saeedhanfy7480]

من رأي علاج الخجل هو انك تبقي واثق من نفسك وحابب نفسك ومتقبلهاا لو انت عاطي لنفسك قيمه كبيره مش هتفكر في رأي حد فيك وبالتالي مش هيبقاا في خجل

[@iaamq]

😂❤

[@anasfiras1519]

لا هذا مو حل انا ابقى خجلان طول عمري انا اجتني حالة فجاء حالة خجل وخوف من الناس مع انو اني قبل ما جايتني هذي الحالة جنت اتكلم طبيعي ولا كأنو صار اي شي بس اجتني الحالة فجاء

[@rainvk6302]

استاذ مايكل انا عمري ١٦ سنة واعاني من هذا الشي واحاول اني اتخلص منه، شكرًا لأنك تعطينا نصايح وحلول💗

[@Kim_Yori7]

انا نفس الحاجة 🥹

[@ffrr4687]

@@Kim_Yori7 كنت اظن اني انا الوحيد

[@ffrr4687]

@@Kim_Yori7 دقيقة بس انت ايش اكثر شي يحرجك؟

[@SamahGomaa]

سنكم صغير مع الوقت الموضوع دة هيفرق معاكم لاتقلقوا كويس جدا انه انتم بتسمعوا توعية زي كدة من دلواتي

[@mohamedAzouz-sc3ly]

لماذا❤😢

[@aimenalhakimi4604]

اذا حابب تتخلص من الخجل بطل تفكر زائد قبل اي موقف واتعلم الارتجال والتفكير الزائد هو الي يسمح للافكار السلبيه انه تتسرب للعقل وتفقدك سيطرتك علئ نفسك

[@dr.fawazalazmi9744]

العلم والمعرفة هي عدو الخجل ،، صدقني اذا كان في موضوع وانت ملم فيه وعارفه زين راح تتكلم ،، لان سبب الخجل الخوف من الخطأ والخوف من تعليق او ضحك او نظرة الناس .... فالحل يكمن في القراءه والاطلاع مع البداية على التحدث في نطاق الاسرة او المقربين لك .. معاكم شخص وصل عمره ٣٠ سنة ولا عمره قدم برزنتيشن من الخجل ،، انا الان بفضل الله محاضر في احدى الكليات ،، انطلقوا واكتشفوا انفسكم ولا تخجلوا 🌹🌹🌹

[@Alone_girle]

ماشاء الله شكراً

[@callaslan168]

كنت بفكر في موضوع الخجل،، لقيت اشعار الحلقه،، برافو عليك، شكرا علي مجهودك.

[@user-qp6yg2nu2i]

طبت نشا الله 😭

[@Moha-cy8if]

‏اللهم أرزقني فرح يعقوب، وفرج يونس، وتقوى يوسف، وصبر أيوب، يارب أعط قلبي القوة، قوة الصبر، وقوة الشخصية ، وقوّة المواجهة، اللهُمّ اجعلني بك أتجاوز كل شيء، يارب لا تجعلني أضر أحداً من خلقك قصداً مني او جهلاً، وارفعني بالذكر الطيب بمحياي ومماتي يارب

[@maremethiaw802]

آمين يا رب

[@adelzd]

امين يارب

[@user-tg3gf4dd6w]

كلامك جمييل الخطوات الاولى اجبرت اسويها وفعلا خطوات صح ميه بالميه والثانيه باذن الله راح اطبقها ولو نجحت رح ادعي لك💕💕

[@hafsayassira4097]

أنت في حد ذاتك مدرسة كاريزما ومهارات دكتور مايكل راشد 👌 ربنا يوفقك ويبارك فيك

[@taoufikmohamed9841]

الابتعاد عن الكذب في الحديت هو اكتر واهم الأسباب لتقوية شخصية و مايصطلح عليه لكريزما

[@user-bj6nh1zc6l]

شكرا لأعمالك الإنسانيه وشكر كبير لك على مجهوداتك القيمه

[@ahmedovmusic1852]

موضوع الحنجرة ده فرق معايا كتير.. شكراً

[@Hassan-Ghali]

موضوع هام جدا خصوصا للى بيفكر يبدأ فى مجال التدريب وكمان يسجل فيديوهات تعليمية أو معلومات زى حضرتك

[@Taleed00]

اللهم إنا نسألك حسن الخاتمة يارب العالمين في الامور كلها

[@parfumdunefleur8098]

لك كل الشكر أخي الكريم ..نصائحك مفيدة جدا .. تحيتي لك من الجزائر

[@Taleed00]

اللهم رضاك والجنة ونعوذ بك من سخطك والنار

[@user-ir6kb3hh6s]

الملخص حلو جداً ياليت اخوي تحطه دايم وانت رائع

[@alisameersadeq]

كلام صحيح قمت بتجريبه كنت خلف الناس ولما تكلمت الناس وسعت وبقيت في نص الدايرة شكرا

[@lomahesham9310]

👍 بجد فيديوهاتك كلها مفيدة ومهمة جة ف وقتة الفديو بجد شكرا 👍

[@user-ud8uv7fx3u]

افضل قناة رائعه جدا ومفيده ❤️

[@ninetyseven7698]

١. لا تفعل اي شيء ٢.حول طاقة الافكار إلى طاقة حركية ٣.تجهيز الصوت "كلامك يخرج من حنجرتك وليس من افكارك " ٤.قاعدة ولكن

[@muhoo.so-cool]

بعدين بتجيب العيد وبتحس بخجل اكثر

[@bthooon17]

شكراً لك مايكل بصراحه استفدت جدا من فيديواتك

[@marwaarafa5739]

كالعادة مميز وموفق بالتوفيق دايما يارب

[@mariamslimatr2662]

الخجل دمر حياتي 💔

[@user-rd3hg8ub6f]

😞

[@mustafaelawad790]

شي واحد فقط يجعلك من اقوى الشخصيه ان يكون تعلقك بالله بس (ومن يعش عن ذكر الرحمن نقيض له شيطانا فهو له قرين)

[@OkOk-xk2fz]

ونعم بالله

[@alisabbaki458]

شكرا جزيلا على الموضوع الرائع والمفيد والقيم

[@dramanyahmad9609]

بارك الله فيك...فيديو اكثر من رائع...👌👍👍👍استمررررررر

[@jojolamara6868]

انا من كثر ما عاشرت ناس وخاب ظني بهم جميعا اعتزلت الناس والآن أكثر من سنة ونص من الوحدة نسيت شلون اتعرف على ناس وشلون أبدا بداية جديدة للصداقة ،، بصراحة كرهت الناس والحياة كلهم منافقين ولا يحبون الشخص الطيب القلب بل يريدون من يضحك عليهم او يلعب بعواطفهم،،، صارت الحياة طويلة ومملة جدا

[@oussamaoussama9313]

ليس جميعا اعلم اننا في وقت مادي صعب لكن يوجد اناس خيرين و يوجد خطأ إعطاء الشخص اكثر مما يستحق وخطأ الظن ان كل الناس ملائكة و رائعين.

[@elsayedelmenshawi326]

انت يابني تتحدث بصفه الجمع . . . مش ممكن كلهم وحشين حاول تفهم بعضهم مش لازم كلهم . استمع لكبار السن جيدا عندها تفهم بعض الناس . إقرأ كثيرا وخاصة القرآن بالتوفيق ان شاء ألله. نسيت اقولك انك ضبعت من عمرك سنه ونصف

[@vodcas6384]

مع احترامي لك .. انت مثل الي يندق ومايتعلم وهذا خطأ كبير وكبير جداا الواحد لمن ينخذل او ينضحك عليه صح بينغبن وبيكره الناس لكن بإجتهادة يحاول يعدي النقطة هذي و يخليها عبرة لنفسو عشان ما تصيرله مره تاني ..

[@a0a03antar]

التمس الاعذار للناس و عدي المواقف الصغيرة و تفاءل في الله خير هتلاقي الناس الكويسة قربت منك

[@user-wn1tl4xc1f]

زي بظبط بفضل الوحده لان اغلب الناس دلوقتي بوشين

[@drsarafudl5184]

Such a useful video ! I really like it 👍👍 I am going to try this way

[@user-dt2sx7vk2k]

اكثر شي مبدع بيك ويخليني اتابعك واشترك بقناتك من دون ندم لانك تتكلم مفردات نكليزيه وهذا شي جدا مفيد شكرا الك ومحتوئ قيم الله يوفقك اكثر واكثر متابعتك من العراق

[@yomnamahmoud973]

شكرا يا مايكل حلقاتك كلها احلى من بعضها بالتوفيق يارب تحياتي

[@ahmedsaleh727]

🌹

[@rimaroma1115]

شكرا على التلخيص ❤️❤️💜

[@Casarerla]

شكرا لك الكميه قليله ان شاء الله الجاي أفضل سمير ربي مع إلى يوم القيامة

[@J-m3]

ربنا يعوض تعب محبتك استاذ مايكل

[@kamiliakamilia1100]

التخلص من الخجل هو ان تكون انت ولا تفعل الا مايمليه عليك شخصك وستندهش انك تخلصت من الخجل كنت انت افكارك قناعاتك ولست مجبرا بالمقابل لا تحاول تغيير الآخرين تقبل نفسك وتقبل الآخرين كما هم

[@raghadhesham8198]

حصل بالظبط ، انت عالمي 👏🏻

[@imsidra4282]

والله يادكتور انت حطيت ايدك عالوجع انا كنت بفكر حالي اني لازم اعمل شي وقت بشوف ناس انا بشكرك و الحمد لله إلى شفت الفيديو واستفدت

[@ham4id]

الف شكر استاذ مايكل راشد 🌹🌹🌹

[@shaimaamohamed1166]

راائع واسلوبك مميز

[@user-jx2wu6dt1x]

جزاك الله خير انا لديه خجل شديد وحتي انا بحاول اواجه المجتمع ولكن دائما بشعر بالتوتر في ذلك

[@user-ql1td8rn5k]

جميل جدا اخي مايكل .👍

[@jihanbakhait3534]

ي رائع انت صوتك فيهو فرح وجمال وحنان ربنا يحفظك 🌼🌷🌹تحية من السسسودان 🌹🌹🌹

[@alisabbaki458]

الخجل نعمة واهبا بها اشخاص. الأشخاص يحبون الذي يستمع اليهم انا مستمتع بلعزلة

[@hodahassan3924]

كل فيديوهاتك جميله وشيقه جدااااا كل يوم قبل ما انام بكون حريصه اني اشوف كام فيديو ،👍👍👍

[@smrali8503]

فعلا احنا بنتعلم منك حاجات كتير انا الحمد للة عندى كاريزما عالية 😇😇

[@alwkdbbxjsls]

ممكن سؤال

[@h_m6302]

أنا في معاناة كبرى، بسبب إخفاقات في الحياة حولت حياتي الى الجحيم، كنت أملك قوة شخصية ولا أنحني أبدا، كنت أملك قوة داخلية لا توصف، وكأن تلك القوة لم تجد أين تخرج أو تستهلك، فتحولت الى ضعف، ولكن سيوفقني الله في إعادة بناء شخصيتي...

[@user-zb5iq7or3u]

فديو رائع ومعبر من تحسن الى تحسن والقادم احسن

[@Ater907]

حلوة مدرسة الكاريزما جداااا بنتظر حلقاتها الجميلة وبرنامج الزتونة كله محتواه جميل جدااا شكرا يا استاذ مايكل ع البرنامج الحلو ده

[@user-uu3wq2ms2j]

أنا تخلصت من الخجل عندما أدركت أنني تربيت بالشكل الخطأ، بمعنى أن الأمر كان حله الجذري في الأفكار التي أحملها عن نفسي وعن الحياة والناس، ثم بدأت أطور من طريقتي بشكل تلقائي..

[@2000RYN]

هنيئا لك فالخجل يمنع الشخص من الوصول إلى حقه

[@noorkhlaf385]

داعم لك وبقوة .صراحه استفدت منك كتير شكرا علي مجهودك

[@badrosebbas3320]

انتي منين؟

[@doaamahmoud1748]

مساء الخير يا مايكل ، قيمة صفة الامتنان تحتم علي اني اشكرك جدا على فيديوهاتك الجميلة المفيدة الممتعة وقيمة صفة قول الحق تحتم علي اني اوفيك حقك من مدح تستحقه بجدارة ، ماشاء الله لا قوة الا بالله الله يبارك لك ويبارك فيك ، اقسم لك بالله ان انا انا بقالي سنين محدش شدني زي ما شدتني فيديوهاتك من اول فيديو شفته ليك وانا معظم يومي بشوف بس فيديوهاتك ، غير الفائدة الممتازة اللي فيها وشخصيتك اللي اكثر من رائعة ، فيديوهاتك فيها طاقة جميلة والطاقة دي من أسبابها صدقك واتقانك وشخصك الطيب ، استمر و ربنا يوفقك ، انا عندي 48 سنة ، احلفلك ان نادر لما الواحد بيتوفق ويعثر على شخص طيب الشخصية وطيب في عمله وعنده كاريزما من نوع خاص تخلي الواحد مستمتع وهو بيسعى في تطوير ذاته من خلال فيديوهاتك

[@mostafatoub]

شكرا استاذ على جهدك الطيب واسعدك

[@user-bd7mb7ps2m]

احسنت معلومات جيدة👍👍

[@emadsaberalshikh]

التخلص من الخجل 1-لا تفعل شيء (الخروج من الضغط النفسي الذاتي) عدم الهروب بالنظر إلى الهاتف 2-تحرك . افتح ذراعك، حرر جسمك.

[@emadsaberalshikh]

3_جهز صوت مناسب للموقف. 4_قاعدة ولكن.

[@user-bc8lh9yi9b]

ثانكيو

[@user-hu7kl5lu8k]

فعلا كلامك كلامك مظبوط

[@hami4036]

يعني مش انا بس لي طلع يشوف فالهاتف وقت الخجل 😂

[@user-ek6sc2yd9c]

كلامك صح

[@hooalkmess1490]

شكرا يا استاذ استفدت من معلوماتك كثير

[@darbaka8929]

الخجل بيجي من الوحده بمعني انك بتكون قاعد بغرفتك لمده وقت طويل شهور وسنه وبعدها تخرج بتحس بالخجل من أقل عشان عشان انت اتعودت علي الوحده بتحس ان الناس بتضحك عليك وتفضل تقول ف بالك انا عاوز اروح انا لي هنا في الشارع انا لست انتمي الي هذا الناس وتجري تروح علي غرفتك

[@ahmedtayb8227]

كلامك مقبول صحيح

[@user-ud8lp3uy3f]

اي ولله صدك اوففففففف

[@amrgamal2317]

شكرا جدا والله العظيم انت مظلوم اوى فى المتابعين

[@rabihaehmdalirabihaehmdali6547]

ربنا يبارك فيك ا/مايكل

[@user-wn4tp1jy5g]

دروسك روعه ربي يحفضك

[@user-yl7yi1kj5g]

الموضوع صراحة رائع

[@user-lu9pv5mt2c]

احيانا يلزمك التركيز على عيوب الخلق لكي تتجنب عن هدة العيوب

[@abdelkaderyalli4855]

نصائح قيمة واصل

[@asmakhaled4775]

ربي يسعدك ويحفظك ويوفقك ويبارك فيك

[@user-rv8hj7oj1k]

😘شكرا 👋والله استفدت 👏👏👏

[@-amira_00]

كل الكلام الي قلته ينطبق عليه انا رح اجرب اطبق كلامك ويارب انجح 💔😭

[@xs7ba-758]

هاه بشري فيه فايده 😩؟

[@mahergh2259]

ماشالله عليك يا استاذ ماشالله 🇪🇬 🇸🇦 🇪🇬 🇸🇦 🇪🇬 🇸🇦 🇪🇬 تحياتي

[@yousifabubaker3184]

شكرا لك يا مايكل ربنا يحفظك فيديوهات مفيده بالجد

[@asmaanasr7508]

انت بتطبق الكلام ده

[@amiraibrahem8248]

عايزين كتب عن كيفيه التعامل مع كل شخصية وتعامل فى العموم

[@user-hc3fp2op9i]

بارك الله فيك كلامك يثلج الصدر 💛💛

[@user-co8ik8ex6r]

حاجا جميلا فعلن والخجل طبيعه في الناس ربنايباركلك

[@mahmoudnassar7455]

شكرا جدا ليك استاز مايكل برنامج مفيد جدا

[@zeinabakram2129]

جربت وكله نجح الحمد لله بس قالولي لو صوتك علي كدا تاني وشك هيلزق ف الحيطة 😂

[@Pokinony]

تحمستي 😂😂

[@mariamslimatr2662]

😂😂😂

[@user-sv1lw9lb7r]

ههههه معليش

[@amalmostafa6596]

😂😂متزعليش

[@souhailahasssneldoh]

😂😂😂😂😂

[@mada1210]

و الله انت برنس

[@Arabi20]

شكرا على النصائح ♥♥

[@zaid_ch7576]

شكرا جزيلا.🌟

[@Know__islam]

جميل جدااا💗💝

[@omerali4918]

انا فعلا اعاني من هذه المشكله سأجرب هذه الطريقه

[@reemabdelrahman9955]

افضل قناه بشوفها بجد

[@islamsameh4662]

انا لسه متابعك النهاردة بس بصراحه ما شاء الله انت برنس 👌🏻

[@alibakri1567]

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@dr.mohammedalselwawy.3457]

اللهم صلِّ وسلم وبارك عليه

[@alsahranf666]

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم الحياء شعبة من شعب الإيمان

[@ibtisssou6498]

هو بيحكي عن الخجل لي مش في مكانو لي بيهز كاريزمت الشخص ..

[@user-lo6ph6lj3f]

بصراحه كلام جميل جدآ

[@muhammadfathy3960]

ربنا يفتح عليك

[@tt0kkss764]

عندي نصيحه لوجه الله اسأل الله ان يجعلها صدقه عني وعن والدي وذريتي والمؤمنين.. اقراء سوره البقره لمده ٧ أشهر بشكل يومي لمن يعاني رهاب اجتماعي وخجل لا إرادي وارتباك وتوتر وظعف الذاكره والتأتهه.. والتلعثم ان كان بسبب مس أو حسد أو سحر سبب روحي ستتغير حياتك بنسبه ١٨٠٪ والتجربه خير برهان الأعراض العضويه تختفي نهائيا كزياده ظربات القلب والرجفه والتعرق ونسيان الكلام بعد ٤ أشهر وكل الأعراض تنتهي نهائيا بعد ٧ أشهر بإذن الله.. معجزه وايه من آيات الله لن يعرف قيمتها إلى من جربها...

[@user-bk3ge8jq1w]

فعلا احسنتم القرأن شفاء وحل لكل المشاكل ...وسوره البقره من السور العظيمه

[@user-bk3ge8jq1w]

الي يلتزم بالقران شخصيته تقوى عن تجربه

[@remostanxplus-4538]

أنا هعمل كده من النهاردة ربنا يبارك فيك ويجعل كل حرف اقراه في ميزان حسناتك

[@user-bk3ge8jq1w]

@@remostanxplus-4538 اختي اواخي حمل القرأن الكريم كله في الموبايل افتح النقال واقرا منه حتى ولو قليلا حسب مايتسع الوقت المهم بتدبر واهتمام في الصباح اول الاستيقاظ اقرا حتى ولو صفحه ...وقبل النوم ليلا ....وفي كل وقت ..حتى يكون يومك كله ذكر كلام الله سبحانه وتعالى ... ثبتنا الله واياكم على الصراط المستقيم

[@iixmeel1358]

@malak sh لا يستغرق ذلك سوى ساعة وربع تقريبًا.. نضيع آلاف الساعات ع الهواتف من دون حساب جاءت ع القرآن؟

[@sarafaid6281]

فيديو رائع 😍😍

[@bosaalhelo1764]

قناة جميلة جدا ومفيده

[@user-jn4vd7ue7n]

بجد بجد انتا عندك طريقه في الكلام حلوه

[@battasheko8014]

مستنيه الحلقه الجايه بفارغ الصبر ماتتاخرش علينا يامايكل

[@britaalawi2818]

Hhhhhh y'a maykl

[@user-lu9pv5mt2c]

اذا اردت ان تتجنب الكبريا و الاستحيا عليك بلعمل و محاربة نفسك لكي تكتسب جميع ما تتمنى 1 الفهم عن جميع ما يدور من حولك 2 تتلاشه مخاوفك 3 تستقوة تقتك بنفسك 4 توضعك يزيد و احترام الناس لك يزيد 5 تعيش 6 الباقي عليك وكمل الباقي

[@maram_2003]

شكراً على مجهودك😊👏🏼💪🏻

[@maram_2003]

Nor Nor ممكن

[@alwkdbbxjsls]

@@maram_2003 كيفك

[@mahmoudsakr1389]

عظييم ❤

[@Dr.sarahfire]

صراحه ي اخي الفاضل ارجو من الله ان يمنحك كل خير من اعماقي انا فتاة متوسطة الشخصية دوما اسعى لتطوير نفسي من مختلف النواحي وسعيدة بان وجدتك قناتك كثيرا كنت احتاج كلامك والله

[@user-qj9hg9rd9u]

انا كلما اتكلم ارتعش ماأتحكم في نفسي ىغم اني استمع للدروس تنمية

[@Taleed00]

اللهم إنا نعوذ بك من عذاب النار وعذاب القبر ونعوذ بك من فتنة المحيا وفتنة الممات وفتنة المسيح الدجال

[@ahmedgharyb]

كل سنة و انت طيب و عقبال مليون سنة يا باشا

[@hudanoor1105]

عجبتني السلسلة جدا 😍😍 ربنا يكرمك يارب

[@Justforfun-tp6gg]

انت نعمه من الله علينا شكرا مايكل 🙏

[@doaamahmoud1748]

ربنا يحفظك يا مايكل

[@user-sv7fy8pq8u]

شكرااا أستاذ مايكل