TKSI SMP N 5 REMBANG - Pelaksanaan T-Test

"TINGKATKAN KEBUGARAN PESERTA DIDIK, ESPEMA LAKUKAN TES KEBUGARAN SISWA INDONESIA"
Sejumlah 20 peserta didik SMP Negeri 5 Rembang melaksanakan TKSI atau Tes Kebugaran Siswa Indonesia. Menurut Kemdikbud 2023, Tes Kebugaran Siswa Indonesia (TKSI) merupakan satu paket rangkaian tes kebugaran siswa Indonesia yang harus dilakukan secara keseluruhan tanpa mengurangi dan menambahkan item tes lain. Adapun rangkaian TKSI yg dilakukan SMP 5 Rembang adalah melakukan simulasi TKSI yang sudah dilakukan pada hari Jumat, 09 Agustus 2024. Dan pada hari ini, 13 Agustus 2024, didampingi Kabid Pembina SMP Dindikpora Rembang, Ibu Isti Choma Wati, M.Pd, SMP 5 Rembang melaksanakan TKSI yang terdiri atas Hand and Eye Coordinatoon, Sit-up, Standing broad jump (lompat katak), T-TES dan Beep Test. Kegiatan TKSI ini bertujuan untuk mengukur tingkat kebugaran pada peserta didik di SMP 5 Rembang yang meliputi koordinasi(hand eye), kekuatan otot (sit up), power/daya ledak (board jump), kelincahan (T-test) dan daya tahan (beeb test ). Sehingga diharapkan peserta didik menjadi semakin sehat dan bugar ketika menjalankan kegiatan, terutama kegiatan belajar di sekolah.
Rembang, 13 Agustus 2024