تمارين رياضية 🏃‍♀️🤸لنقص الوزن🧚‍♂️ وتخيف الم المفاصل والترفيه عن النفس في الطبيعة 🏕

  Рет қаралды 249

رشيدةبين البادية و المدينة

رشيدةبين البادية و المدينة

5 ай бұрын

تمارين رياضية في الطبيعة مفيدة جدا لتزويد الجسم بالاكسجين بذلك تعطي له حيوية ونشاط

Пікірлер: 30
@Brz2553
@Brz2553 5 ай бұрын
ماشاءالله فيديو ترفيهي ومفيد
@brahimlkhabirwalhaja
@brahimlkhabirwalhaja 5 ай бұрын
يحفظك
@halawiyatoumdajawad2059
@halawiyatoumdajawad2059 5 ай бұрын
احلى لايك حبيبتي يعطيك الف عافيه احسنتي النشر جزاك الله خيرا تمارين رياضيه جميلة
@brahimlkhabirwalhaja
@brahimlkhabirwalhaja 5 ай бұрын
الله يكبر بيك
@user-lz6fj3es1v
@user-lz6fj3es1v 5 ай бұрын
❤❤❤❤❤
@zose2466
@zose2466 5 ай бұрын
Merci d'avoir partagé avec nous ces exercices utiles dans ce cadre magnifique
@Meryembeayuty
@Meryembeayuty 5 ай бұрын
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته تبارك الله عليك بصحتك اختي ماكنش ماحسن من رياضة في طبيعة ❤
@lailafrance
@lailafrance 5 ай бұрын
❤❤❤❤طوب في طبيعة والله الهواء الطلق اساعدك حتى على التفس احسن لاحضي في فيدوات تاع دار كنت نسمعك تنهجي حيت اكسجين ناقص في غرفة دابا اتحسي تحسن مدام جو زوين علاش لا ❤❤❤🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸👍
@brahimlkhabirwalhaja
@brahimlkhabirwalhaja 5 ай бұрын
وييه شكرا احبيبتي يحفظك وينجيك
@toop5662
@toop5662 5 ай бұрын
برافو عليك اختي ماشاء الله عليك الحبيبة❤ احلى 👍🏻🔔 نتمنى تدوم 🤝🤲🏻
@brahimlkhabirwalhaja
@brahimlkhabirwalhaja 5 ай бұрын
آمين
@lailafrance
@lailafrance 5 ай бұрын
أن شاء الله تصب شتا راه وقتها 😊
@brahimlkhabirwalhaja
@brahimlkhabirwalhaja 5 ай бұрын
امين
@lailafrance
@lailafrance 5 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤كومو الحاجة العزيزة الرياضية
@brahimlkhabirwalhaja
@brahimlkhabirwalhaja 5 ай бұрын
الله ينورك ويحفظك
@elhesnaoui2578
@elhesnaoui2578 5 ай бұрын
ماشاء آلله جميل جدا 😊
@brahimlkhabirwalhaja
@brahimlkhabirwalhaja 5 ай бұрын
شكرا اخي الكريم يحفظك
@bouchrakaddouri
@bouchrakaddouri 2 ай бұрын
💚💚💚👍👍👍👍👍♥️♥️🧡🧡🧡❤️❤️❤️❤️❤️💜💜💜💜
@user-lz6fj3es1v
@user-lz6fj3es1v 5 ай бұрын
ما شاء الله عليك العقل السليم في الجسم السليم ❤
@brahimlkhabirwalhaja
@brahimlkhabirwalhaja 5 ай бұрын
الله يكبر بيك
@user-ij2ez2ep8p
@user-ij2ez2ep8p 5 ай бұрын
الله يعطيك الصحه ديما رشيقه❤❤❤❤❤❤
@brahimlkhabirwalhaja
@brahimlkhabirwalhaja 5 ай бұрын
وانت أيضا روح مرحة يحفظك
@moulatzitoune1298
@moulatzitoune1298 5 ай бұрын
بالصحه والراحه يا لاله الباديه❤❤❤❤❤❤❤
@brahimlkhabirwalhaja
@brahimlkhabirwalhaja 5 ай бұрын
تحياتى اختي الكريمة
@elmaskaouiflog5724
@elmaskaouiflog5724 5 ай бұрын
مشاء الله عليك اختي تحياتي ليك اختي بصحتك بغينا نشوفو دار كيف جات اختي
@brahimlkhabirwalhaja
@brahimlkhabirwalhaja 5 ай бұрын
الله يحفظك ان شاء الله مرحبا
@lailafrance
@lailafrance 5 ай бұрын
كوكو 6❤ قولي أخي براهيم اجي اتريض معاك اونسك😂😂😂😂😊😊😅
@brahimlkhabirwalhaja
@brahimlkhabirwalhaja 5 ай бұрын
تحياتى بنتي العزيزة
@assia5447
@assia5447 Ай бұрын
واش ساكنة في هاد دار او كتجي ليها مرة مرة
@brahimlkhabirwalhaja
@brahimlkhabirwalhaja Ай бұрын
اختي كنمشي مرة مرة كنتسنا نشد التقاعد ونجلس فيها يكون الوقت تحياتى
THEY made a RAINBOW M&M 🤩😳 LeoNata family #shorts
00:49
LeoNata Family
Рет қаралды 33 МЛН
Жайдарман | Туған күн 2024 | Алматы
2:22:55
Jaidarman OFFICIAL / JCI
Рет қаралды 1,7 МЛН
Wait for the last one! 👀
00:28
Josh Horton
Рет қаралды 159 МЛН
Incredible magic 🤯✨
00:53
America's Got Talent
Рет қаралды 64 МЛН
Seniors 15 Minute Chair Exercise Routine
15:55
ElderfitTV Experts In Over 60s Health & Fitness
Рет қаралды 697
المنزل في البادية  من الداخل -#تكلفة_ بناء _منزل_ في البادية
8:36
رشيدةبين البادية و المدينة
Рет қаралды 958
20 MIN FULL BODY WORKOUT - Burn & Tone (No Equipment + No Jumping)
25:54
THEY made a RAINBOW M&M 🤩😳 LeoNata family #shorts
00:49
LeoNata Family
Рет қаралды 33 МЛН