تمرين ٣ في ٥ مفاجآه لنسف كل الافكار السلبيه و الضغط و القلق و التوتر 👌

اهلا وسهلا بكم في قناة Dr ; Asmaa saied مع
الدكتورة اسماء سعيد استشاريه الصحه النفسيه المتكامله من جامعه نيويورك ومصدقه من الخارجيه المصريه و عضو في البورد العربي الامريكي .
لحجز جلسات مقابله في مكتبي المتواجد بمدينه نصر
او لحجز جلسات تليفونيه داخل و خارج مصر
التواصل واتس اب او الاتصال علي الرقم
0201016322183
+0201280383105
لينك قناه التخسيس والصحه بنفس مطمئنه
/ @dr_asmaasaied_acadmy.
#أكاديميه_نفس_مطمئنه #dr_asmaa_saied
يسعدنا تلقي تعليقاتكم على حقات برامجنا
وللمزيد من التواصل معنا يرجي التواصل عبر الصفحة الرسميه للقناة على الفيس بوك :-
-----------------------------------------------
/ drasmaasaiedacademy
ولسماع ندوه رحلة اليقين وكورس الصلاة بين العلم والايمان
زوروا جروب الكورسات :-
-----------------------------
/ 771773649636386
للتواصل مع الدكتورة اسماء سعيد على مباشرة :-
--------------------------------------------------------
profile.php?...
و للتواصل من خلال الانستجرام عن طريق
l. l.php?u=https%...

[@HibaKhaton]

إذا نظرت جيداً حولك سوف تجد أن التحدي الحقيقي في الحياة هو أن تغيّر نفسك، وتصبح الشخص الذي تريد أن تكونه وتستغل طاقاتك الكامنة وتعيش حياة أسعد

[@DrAlimWala]

ما تغير نفسك بل تعود لنفسك ؛)

[@somiamohamed7663]

وصدق الله العظيم حين قال"لا يغير الله ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم"

[@aymanelnemer6250]

👌👌💕

[@ggfghhjjxghhgrrhu9221]

ماشاء الله

[@HibaKhaton]

الحكيم من أدرك أن كل ما يصيبه تابع للمشيئة الإلهية؛ فأراح نفسه من البكاء على ما فات، والقلق على ما هو آت”.

[@lobnaamara4900]

انصحك حبيبتي تشوفين فيديو سيكولوجية التزكية ل د احمد عمارة

[@amalaalwahidi9002]

كلمتان خفيفتان علا اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان الى الرحمن سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته

[@user-vw1fc5fo7f]

ياااارب ياااإلااهي الذي رزقت الدكتورة أسماء توأم أرزقني مثل مارزقتها بعد هذه السنيين وأجبر بخااطري بهم كما جبرت خاطرها بهم إنك على كل شئ قديير وأنت الباااسط والرااازق والوهاااب لاإله غيرك يرزقني بماأتمنى يااارب لي ولجميع المسلمين ياااارب🙏🙏🙏

[@user-kq2zt4dm1s]

اللهم آمين يارب العالمين

[@zangss22]

اللهم امين الله يرزقك ويفرح قلبك

[@kkskdkdkdkddkdndndndndndkd894]

اللهم ارزق زهرة الامل الذرية الصالحة حتى تقول خلااااص وترضيها يا رب🏂🏃🏄🏊🚣🚸🚶

[@neamathasan9963]

اللهم آمين يرزقك يارب .بس بالله عليكى تقولى على الدكتور ةأسماء ماشاءالله لاقوة إلا بالله ربنايبارك لها

[@user-jb5ro3mk9l]

أسأل الله القادر المقتدر الرزاق أن يرزقك بتوأم ويجبر خاطرك

[@aouatifmohammadina4550]

وصلوا الدكتورة للمليون عشان يكون هدية ولادتها ربنا يقومها بالسلامة

[@fatimanour4110]

السلام عليكم. أنا كنت أظن أنك ستشرحين كيفية القيام بالتمرين بالفيديو ولكن للأسف كالعادة هو إشهار للكورسات المدفوعة 😔😔

[@systesys1423]

صحيح ..في كل مرة نفس الشيء.. للأسف

[@nssrahafez8266]

وانا افتكرتها هتشرحه للاسف

[@user-nb4is7tb3h]

انا كمان

[@samahmohmed7622]

للاسف

[@user-wd4xf8sc3k]

فعلا كان نفسى الكلام عن التمرين

[@noor-iw8zw]

أقسم بالله هذا الفيديو في الوقت المناسب لأن اني عايشة بسلبية وحزن الله يوفقج ويسعدج وينطيج كل الخير احبج يدكتورة من العراق

[@user-go6jz6wb5y]

من فضلك اختي هي لم تذكر طريقة التمارين لازم نشتري النوتس او انا لم افهم ان امكن تشرحيلي لاني اعدت الفيديو مرتين وهذا افهمت

[@user-dg3gj6jk1e]

@@user-go6jz6wb5y ياريت تشرح والله لان مافهمت شيء

[@user-xt7ww9fl3z]

التمارين لم تدكرها لازم تحضر حصة عندها

[@user-gy3xn2nn2b]

شنو التمرين مافهمت

[@nessrienhussein1760]

@@user-gy3xn2nn2b دعايا لشراء الدفتر اللي عملاه لتدوين الأفكار

[@karim6440]

صلوا على رسول الله فهو شفيعنا

[@user-ie1br9px7r]

نستودعك الله الذي لا يضيع ودائعه ربنا يقومك بسلامه انت واطفالك يا رب اللهم يا رحمن يا ارحم الراحمين

[@lynalyon7979]

ربنا يعطيك وقفة سهلة ونراك بالسلامة وبكل فرح بالبيبي وحيكبروا معنا إنشاءالله بقوة ربنا يارب تقومي بالسلامة ويحفظك يارب

[@RosaSpace3696]

دكتور صلاح الراشد كان سبب في اني اغير وعيي وطريقه تفكيري ونظرتي للحياه وحضرتك بردو يدكتور ربنا يزيدكم من فضله ويكثر من امثالكم♥️♥️ممتنه لرب العالمين جدا علي ظهوركم ف حياتي

[@user-tj3fy7ph4t]

الله يسهل ولادتك وتكون سهله يسيره مثل العطسه ويفرحك بشوفت توأمك بكلمل الصحه والعافيه وتقومين بالسلامه ♥️♥️♥️

[@amalhassan7273]

اشكرك على الحلقة الرائعةاحضرتك يادكتورة بتعطينا طاقة ايجابية وربنا يقومك بالسلامة وتسعدينادوما

[@najataanaji3584]

شكرا حبيبتي اسماء كل مجهودك لي بتعميلي علشان تفيدينا 👍❤❤🥰❣❣

[@Rahi715l]

اللهم سهل حملها و ولادتها وقر عينها باولادها

[@rahmasayed3811]

بجد يا دكتور انا بحبك فى الله ربنا يكرمك ويباركلك ويوفقك ويقومك بالف سلامه ويسعدك ويجعل لك كل أولادك من الذريه الصالحه ويجعله في ميزان حسناتك يارب ♥️♥️

[@user-vo8ks5dv5g]

ربي يحفظكي ويحرسكي وديمكي ولاننحرم منكي ان شاء الله تقومين بسلامة يارب

[@user-hj4mz6je1y]

شكرا من كل قلبي يا اروع دكتور في العالم و الله احبك في الله و ربنا يسر لك و يسهل كل امورك و ترزقي بما تتمنين ❤❤❤❤❤

[@Ghada3]

ربنا يخليكي ويحفظك ويبارك بعمرك حبيبتي دكتورة اسماء 🤲🤲

[@FatimaFatima-qm5zm]

لكل من لا يستطيع شراء كورس الدكتورة عليه بقناة الدكتور مثنى العطار والله ان هذا الرجل يعطي من قلبه علاج معرفي سلوكي

[@raniamortada8343]

استودعناككِ الله الذى لاتضيع ودائعه يا دكتورة أسماء أنتى ومافي بطنك عند الله الحفيظ الحافظ ويارب تقومي بالسلامة وفى أحسن صحة وقوة

[@DrAsmaaSaiedChannel]

🤲🤲🤲🤲شكرآ جدآ 💋💋💋

[@zeinebouberrou7837]

صلوا علي النبي 😊

[@hanymohamed4991]

ربنا معاكي ويوفقك وتقومي بالسلامه انتي وبنتي وكل البنات يارب بنتي حامل باقي ليها شهر وتولد على خير يا رب آمين آمين آمين آمين يارب العالمين

[@user-mu4oe5cp6b]

واذكر ربك اذا نسيت ١ - ​سبحان الله .​ ٢ - ​الحمدلله .​ ٣ - ​لا اله الا الله.​ ٤ - ​الله اكبر.​ ٥ - ​استغفر الله .​ ٦ - ​لاحول ولا قوة الا بالله.​ ٧ - ​سبحان الله وبحمده.​ ٨ - ​سبحان الله العظيم.​ ٩ - ​اللهم صلّ على محمد وآل محمد

[@deliciousfoods5900]

ربنا يقويك بالف سلامة اتعلمت منك حاجات كتير الله يبارك لك ويجعله في ميزان حسناتك

[@user-vg8fl8tn9m]

ماشاء الله لاقوة إلا بالله ربنا يحفظك يادكتوره ويباركلنا فيكي ويقومك بالسلامة يا رب

[@user-ws1rq5sd3d]

بارك الله فيك ونفع بك ساعدتني كثيرا ومن لا يشكر الناس لا يشكر الله

[@hebaeshmawy4839]

ربنا يقومك بالف سلامة انت و البيبي و يبارك لكي فيهم و ترجعي لنا بالف سلامه و اقوي من الاول بإذن الله ❤😘

[@Hibatalahli5336]

جزاك الله خيرا وحبك في الله يا دكتورة ربنا يفرحك بيهم و تقوم بسلامة ❤❤❤🌹

[@user-ee5nv3fo8r]

بحبك قوى بجد وبحس براحه نفسيه لما بشوفك وبحس انك عاوزه توصلى لنا كل حاجه وان حضرتك بتوصلى المعلومه باابسط الطرق

[@ayayasser1373]

ربنا يبارك في حضرتك ويقومك بالف سلامه 😘💖

[@boukwassou893]

ربنا يقومك بالسلامة و يباركلك في صحتك وفي اولادك ، وتبقي ترجعينا بنفس الابتسامة و المرح و الافادة ،مشكوووورة

[@hhdbhjdjsjdgbdjsjzbzusjsj9043]

بجد نحن بحاجه لمثل هيك حلقه .اجت بوقتها ربنا يبارك فيك وتقومي بخير والف سلامه

[@ghaniabenzerara6455]

اللهم يسهل ولادتك يا رب ياقدير، شكرا على كل ما تقدمه لنا من نصائح .

[@AIHMAD15]

الله يقومك بالسلامة ويحفظ عليك نعمة العلم ويزيدك مال وعز وقبول وقوة

[@sosososo1674]

انشاءالله يارب تقومي بالف سلامه بجد افضل دكتوره تابعتها سبحان الله لما نسمعها نرتاح

[@user-mu4oe5cp6b]

‏وراء كل ﴿سُبحَان الله وَ بَحمدَه﴾ ‏ نَخلة فِي الجنة ؛ فَأكثروا منها

[@keepcalm6872]

ربنا يحفظك ويبارك فيكي و تقومى بالسلامة يارب ❤

[@aminahadj2312]

جزاك الله كل خير ويسرك ولادتك يا دكتورة

[@zidaikram2214]

ربنا يخليك و يفرحك و يحميك من كل شر و تقوم بسلامة 🤲♥️♥️

[@zozododo2403]

اكثرو من الدعاء فهو معجزة حقيقية ان الله لن يتركنا ابدا فقط ثيقو في الله سبحانه وتعالى 💟

[@Ghada3]

ربنا يكملك على خير وتفرحى باولادك يارب العالمين

[@user-gu2rb4xc6r]

ربنا يكملك عليخير أن شاءالله وتقومي بالف سلامه ❤️❤️

[@mohamedabualyoser3613]

أشكرك يادكتورة ربنا يجعله فى ميزان حسناتك

[@salmazyad3288]

اتمنى لما توصلي 1 مليون تعملي لنا تأمل لتنظيف

[@hananbawazeer5691]

ربي يسعدك سعادة الدارين ويفرج عنك كرب الدنيا والآخرة وينفع بك الإسلام والمسلمين

[@user-xf4ib8hf2e]

الله يبارك بعمرج وعمر أولادج ويسعدك مثل ما اسعدينه

[@samiabouabdallh5828]

ربي يسهلك ويقومك بالسلامة يا استادتي و يا طاقتي الايجابية

[@user-vi1eq6ff6e]

جزاك الله خيرا يا دكتور ربنا يقومك بالسلامه ان شاء الله واطفالك يكونو بخير

[@nourfawzy6052]

بحبك جدا يا دكتوره ربنا يديك الصحه والعافيه ربنا ويقومك بالسلامة بعمل اللي انتي بتقوليه

[@loubna4782]

حطيتي ايدك على الجرح ربنا يبارك فيكي

[@user-tc3te9wq3i]

ربي يحفظك وييسر ولادتك ويحفظ لك مافي بطنك ويجعله من الصالحين

[@mennahassan640]

اللهم صلى على سيدنا محمد وعلى ال سيدنا محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد

[@user-fv9fh9pq8w]

الله يجزيكي كل خير ويزيدك من علمو يارب وانا بحبك كتير 😍🌹

[@user-wr4qv7ql2n]

انا ممتنه لكي يا دكتوره اعتبرك اخت ومثال للايجابيه ❤️

[@nada_zaid]

ربي يوفقك ويرزقگ الذرية الصالحة 💙

[@aymanelnemer6250]

ربنا يديكي ساعة سهلة ومنسية وزي ما بتنفعينا ربنا يفرحيك

[@aymanelnemer6250]

تعليق مميز شكرا على الإعجاب والاهتمام ليكي والعاملين في قناتيك 💝

[@user-iw5ih9zr5o]

جزاك الله خيرا دكتورة الله يسهلك يارب ويفرحج

[@hamzaandthefact8704]

الله يقويك ويقومك بالسلامة يارب حبيبتي ماتنسينا من الدعاء لكل وحدة فينا محرومة من الاولاد

[@mariemmohmed5709]

يارب يارب يارب تقومى بالف سلامه ويحفظك لاولادك ويقر عينك بيهم اللهم امين

[@sagm3601]

ربنا يكرمك وتقومي بالسلامة وحجرك مليان إن شاء الله تعالى ويجزيكي خيرا عنا

[@mohamedgamer4642]

يارب تقومي بالسلامه الله خير حافظا وهو ارحم الراحمين

[@user-ee5nv3fo8r]

ربنا يقومك بالف سلامه يارب ويجزيكى كل خير

[@user-pv7zb3eo8l]

الله يقويك بخير وسلامة يا احلا دكتورة 💙💙💙

[@user-os2cx1id6p]

منوره دكتوره 💜💜 ربنا يقويك ويقومك بالسلامه يارب

[@hafidazidouni5530]

هو اليوم اللي بسمعك وبشوفك بتفرق معاي بكثييير ذا حضرتك اغلى هدية🥰💝

[@latifaalmakhmary5897]

شكرا لك يادكتورة وربنا يقومك بالسلامه يرزقك الصحه والعافيه بسلامتك وسلامة اطفالك وهنيكي بهم ويجعلهم قرة عينك ويجعل كل اعمالك في ميزان حسناتك امين يارب

[@meryam780]

جزاك الله عنا كل خير

[@wesalmuslm5039]

يارب يكومج بسلامه ويقر عينج بشوفتهم احلى شي بدنيا ويثبت حملي واسمع نبضه واشوفه بعيني يارب العالمين

[@shoshomostafa879]

ربنا يباركلك ويقومك بالسلامة يارب ويفرحك باولادك

[@amalaalwahidi9002]

رب اغفر لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته

[@user-hw8rm4fr7f]

الله يجزاك خير ي دكتوره وتقومي بالسلامه

[@user-kj2kp4oy8i]

الله يعطيك العافيه كلامك كله اجر وثواب

[@user-jt3ud1mb1u]

شكرا جزيلا جزاك الله كل خير

[@ezzatmansour4100]

ربنا يقومك بالف الف سلامه يا معالي الدكتورة العزيزه

[@zainebdakil3060]

اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجهم ربنا يكرمك يا دكتورة وتكومين بالسلامة

[@mimimarioma6604]

شكرا جزيلا دكتورة الله يقومك بسلمة🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@AzharBeauty]

ربنا يسهل ولادتك وتفرحي من قلبك يارب

[@mogamoga335]

اللهم يفرح قلبك ويسعدك ويحققلك أمنيتك برؤيه أحلي تؤام اللهم امين يارب العالمين

[@manashrif5983]

ربنا يقويك ويقومك بالف سلامة بحبك ام مازن ❤

[@user-wo6ij8sp1b]

ربي يسهل عليج الولادة ويحفضج الاولادج دكتورة .. احبج متابعتج من العراق

[@wahibahiba6755]

شكرا على كل شيء اتمنى لك ان تقومي بالسلامة وترجعي بسرعة

[@user-fm3rb3zz2c]

ادعليك بصلات الفجر

[@halimabrahmi162]

ربي يسهلك احلى دكتورة وتشوفيهم بصحة وعافية

[@lyesben7256]

رابي يعينك ويفرحك ويجعلك أذرياء إصلاحة يارب العالمين و يشفيك ويعافيك يارب العالمين يا دكتورة أسماء سعيد

[@روتينات]

يارب كل الي يشجعني 🌹يارب يجعلكم من السعداء ياااارب في الدنيا والآخرة

[@neamathasan9963]

يارب تقومى بألف سلامة.وترجعى لولادك بخيريارب وتفرحى بهم

[@halimaaroua7696]

ربي يسهل ولادتك وتقومي بالسلامة ربي يحفظك يااجمل دكتورة 😘😘

[@hibaamina848]

شكرا ليكي يا اختي صدقة جارية لكي الله معكي

[@ummshaikhashaikha2733]

الله يقومك بالف سلامه حبيبتي،،ويحفظك،،دكتور اسما وتؤام ياااارب 🥰🥰🥰🥰

[@aytenmostafa1947]

الله يسعدك ويفرح قلبك ويقومك بالسلامه

[@user-wt2dn6md5x]

ربنا يديمك نعمه فى حياتى

[@user-nm6lo4ig1p]

شكراً حبيبتي الله يوفقك وان شالله تولدين بسهولة ويسر وباافظل الاحتمالات بإذن الله

[@user-nx7mi2be2o]

شكرا دكتوره جزاكي الله خير

[@user-dh1dj7wl4r]

ربنا يقومك بالسلامة ويحفظك ويرجعك لينا بالسلامة

[@mogamoga335]

ربنا يقومك بالسلامه أن شاء الله تعالى يااجمل د في الدنيا

[@user-if2ih5nl1i]

يارب تقومى باسلامه وتفرحى باولادك

[@souhaalarf6787]

الله يقومك بلسلامة ويسرها معك يارب

[@sihamkh9125]

ان شاء الله ربي يسهلك ولادتك ويفرحك بتوأمك ذرية صالحة ان شاء الله ❤️❤️❤️

[@yusraaomari3364]

حبيبتي يادكتور والله بحبك من كل قلبي بحب كثير اشوف فيديوهاتك😍 احبك في الله ♥️♥️

[@user-zp4qx5qm8g]

اللهم ربنا آتنا في الدنيا حسنا وفي الاخير حسنا وقنا عذاب النار 🤲🤲سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته 🙏🙏🙏🌾🌾🌾🌾