تمرين التسامح مع نفسك والاخرين ( تحرر)

[@Mahalkhamshi]

طبقوه يوميا مرتين او ثلاثة 👌🏻 بتشوفون اثر من يوم او يومين شعور بالهدوء والسلام عجيب شاركوا الفيديو واكتبوا تجاربكم ولا تنسون اللايك 👌🏻🙏🏻💓

[@jasolola5882]

شكرا كثيرا حبيبتي مها انا ممتنة لوجودك بعالمي 💌❤️

[@abderrahimnaji9413]

استاذة بليز شرح عن بوابة 11:11

[@samiahimer2533]

شكرا..الله يمنحك كل السلام

[@alzaqla882]

ايشي يعني اربت ،كتير بسمعها بس مابعرفها

[@Mahalkhamshi]

@@alzaqla882 ضرب خفيف بالكفوف والاصابع على الاماكن الي اذكرها 🙏🏻

[@As.sh.]

اللهم بحق ليلة منتصف من شعبان ارح قلبها كما تريح قلوبنا ❤

[@zahraalshabib-oe5ox]

يارب لو تعرف شقد قاعده تغير حياتنا

[@jooj.3696]

لي قرابة الثلاث أشهر مجتهدة في التنظيفات والتحرر وحصلت لي قفزات بحياتي طبقت كل تمارين التحرر والصدمات ووصلت لراحه وسكينه لم أشعر بها من قبل واليوم طبقت تمرين التسامح خرجت عالسطح كل مشاعر الغضب والحزن والدموع كنت اعتقد اني تسامحت مع الماضي والأشخاص اللي أذوني ارتحت بعد التمرين ومستمرة بالتطبيق حتى اتسامح واعفو .. شكراً لك أستاذه مها الله يجعل في طريقك نور وفي قلبك نور🤲🏻 لإنك كنتي النور لنا بعد سنين من الظلام والألم شكراً لروحك العظيمه 💜🤝

[@minamimi5429]

كيف حالك من فضلك بعد التنظيف

[@samarkhader3308]

من وين أبدا ،ابغى أصير مثلك

[@Saraty1]

حبيت ساعدك ابدي من اكثر مشاعر متعبتك ..صدمات طفوله او غضب او تانيب او خوف كلها لها جلسات واذا تحسي دايم مظلومه سوي جلسات هويه الضحيه وكل اسبوعين انتقلي للي بعده مثلا اول شي صدمات طفوله خلصتي شوفي وش ثاني شعور غالب هليك خوف مثلا سوي جلسات فتره وكذا ..ربي يبارك لك بالتغيير مقدما 😍🤍​@@samarkhader3308

[@P_fb]

​@@samarkhader3308 شوفي راح اعطيك اسماء مدربي احمد عمارة سمية ناصر ومها الخشمي بيرفكت تابعيهم عدهم مواضيع عن الطاقة وانواعها ومعلومات دينية كثير فلهذا طولي خليك وتابعيهم خصتا مها اخذي تمارين عدها تخلص من غضب والخوف والتانيب وتوضح لك كثير امور

[@kholoudkholoud83]

تمارين التحرر مختلفة وكل واحد وموضوع كيف طبقتي مع بعض يوميا ولا كل أسبوع تمرين يعني لو تعطيني طريقة

[@malak8459]

شكررا من القلب على هاي الجلسة استخدمتها للمسامحة امي وصحيح بعدني موصلت للغفران الكامل بس مجرد طبقتها كم يوم حسيت مشاعري وفكري تجاها تغير وصرت اشوفها كروح مرت بتجارب صعبه وهاي نتيجة اما قبل جنت اشوفها من عين الايغو ان هيه سبب اذيتي وغيرها ومصادفه ان اهدتلي كلادة ذهب رغم صار هواي مهاديتني شي ، فحسيت اكو طاقه بينه نشفت وان شاء الله استمر لحد ما اوصل للغفران الكامل 🥹❤️ !

[@Gjuhgvdsx2]

انوي الوصول لحالة تسامح حسيت بضيق وخنكة اثناء التمرين وتثاوب وحاسة اريد ابجي بس مو قادرة يارب ساعدني🥺💜 بعد اسبوع من تطبيق التمارين الرفض ،التأنيب تنظيف الشاكرات ! احس نفسي متقبلة للواقع متقبلة لأخطائي متقبلة لكل شيء الحمدلل

[@user-ju4rc9sb1e]

والله العظيم بالنسبة لي اقوى مدربة عربية انتي عن تجربة ونتااااائج والجميل فيك تعطين الخلاصة بدون تضييع للوقت وفعلا تلمس النتيجة كل تاملاتك وتمارينك غيرت حياتي احبك مها😍❤️❤️

[@fnkhaled4298]

فعلًا بدون مبالغه🤝🏼💛💛💛

[@Sho-eg5kp]

جربته اول اسبوع كنت أبكي بقهر وبعدين خف الألم معي لاني فرغت كثير مشاعر وقت التمرين من جد رائع التمرين ماشاء الله ويحتاج فقط ممارسه الين توصلين لحالة السلام شكرا مها والله يجعلها في ميزان حسناتك

[@AzharAldamy]

يارب انوي ان اسامح نفسي والآخرين واصل لدرجة الغفران فاغفر للاخرين واشيل الكارما معاهم اشكر الاستاذه مها ..كل الحب والتقدير ❤🎉❤

[@inesnoussa6024]

بنات انشرو قناتها بليز خليها توصل مليون واكثر تستاهل كل الخير ولازم كل الناس تعرفها لانها نور فعلا

[@noor-xj3qs]

ربي احفظ مها ويسر لها امورها وبارك لها في كل جوانب حياتها شكرا يارب على وجود مها بحياتنا انسانه عظيمه انتي شكرا لكرمك

[@laolaali4919]

استاذه مها من الايام قليله عرفت قناتج وبديت اتابع واطبق حياتي بدات تتغير بعد ماحسيت فتره طويله بعجز في تغير رغم متابعتي لكثير من قنوات الواعي وكلما مااستفاد احباط اكثر لكن انا اليوم صدقا حابه اعبرلج عن حبي وامتناني الج وربي يجزيج خير الجزاء في الدنيا والاخره وربي يزيدج معرفه ويقدرج ع نشرو.. تحياتي

[@Saraty1]

كحه وتثاوب ودموع ثم قشعريره وهواء بارد خفيف ع وجهي 🥹🤍

[@P_fb]

نعم هذا تحرر

[@SoltanaHoyam-t7x]

بكاااء مو طبيعي من البارح بكاء وكتمة وعصبية واليوم اعدت التمرين بكاء كتيير 😢

[@Malak-vs5ds]

اول مرة اعمل تمرين واحس اني ممتلئة بالدموع وحسيت كل البكاء اللي كان مكتوم بداخلي ظهر وبكيت بشدّة وبحرقة لما بدأتي توصفين مشاعري وافكاري اللي انا ماعرفت كيف اعبر عنها.. شكراً لك من القلب

[@zaynalimoustafa]

مشكورة أستاذة . من فضلك اعمليلنا تمرين على النشاط والبكرة والتخلص من الكسل.

[@jasolola5882]

ممكن اسألك ممعنة 369 بليز

[@jasolola5882]

انا كمان عندي خمول و كسل ياريت تعمل تمرين لتحرر منه

[@zaynalimoustafa]

@@jasolola5882 هاداك كود كوني فيه حسابات كل شخص وكدوه الخاص أنا لما حسبت وجدتها 369 روحي لقناة أسلوب السيدة نورا الكود الكوني.

[@Rosemary_ros]

راجعي اكلك وحللي فيتامينات ومعادن قبل تلجأين للتمارين..غالبا هالمشكلة سببها نوعية الدايت اللي نتبعه فما راح تفرق معانا التمارين اللي نعملها لان المشكلة اعمق من كذا

[@jasolola5882]

@@Rosemary_ros انا ماني عاملة دايت ولا شيء لكن روتين هو لي مخليني عندي كسل و خمول

[@samirose369]

شكرًا اليك استاذة مها ♥️♥️ والله من ابتديت التمرين وانا اشعر بانني اكثر هدوء وحتى معاملتي مع اولادي والاخرين اصبحت كلها حب وسلام والله وعرفت نفسي 😂

[@saraa_55]

قد ملئت الأرض ظلما وجورا لكن رسالتك ستؤتي أكلها بإذن ربها دمتي🌸💗

[@coccoc-j5h]

الحمدلله يارب على نعمه وجودك في الحياه يامها

[@Mahalkhamshi]

💕💕💕

[@zahraabdulla_]

😭😭بكيييت.. مشكورة يا مها ان ربي وضعج في طريقنا اللهم لك الحمد 🕊️🤲🏻 {رَبَّنَا ٱغۡفِرۡ لِي وَلِوَ ٰ⁠لِدَي وَلِلۡمُؤۡمِنِینَ}

[@user-gg4hj5ro5u]

مسااء الحب والتسامح فعلا عدم التسامح حرب داخلية تهلكت اعمارنا ومشاعرنا دون فائدة غير الحسرة والألم ♥ممتنة لك يا رائعة ♥♥♥

[@fatimaosman3973]

( من صلى علي من أمتي صلاة مخلصا من قلبه صلى الله عليه بها عشر صلوات، ورفعه بها عشر درجات، وكتب له بها عشر حسنات، ومحا عنه عشر سيئات )

[@channelmira3389]

اللي يشوفنا نبكي بشهقة بداية التمرين مايقول حننهيه بسلاااام رهيب ❤❤❤

[@s_976]

الله يشرح صدرك على هذا التمرين الرائع 💜

[@hissab.r1137]

يالله والله انتي تسخيييير من الله من جد الله م يجمع بين عسرين لنا اكون ف قمه التعب الروحي وربي يكتب لي اكون من متابعينك انتي بلسم الروح شفاء للجسد تطهير الحمدلله ع نعمه وجودك ممتنة لكل عطاء تعطينا هو ممتنه لمجهودكم شكرا من القلب♥️♥️♥️

[@zakiafahmi5640]

واو تأمل و تمرين فوق الوصف والله احلى هدية من رب السماء انتي يا حبيبتي مها الله يعطيك ليرضيك شكرا شكرا شكرا لعطائك قناتك اروع قناة بالكون كله

[@ahlemneffati6535]

دكتورة انا من اشد المتابعين واطبق جميع التمارين للتحرر والتنظيف وتواصلت مع الاكاديمية لكن لالاسف ليس هناك وكيل في تونس... ياريت تمارين تحرر من الخوف ...انا ممتنة لك كثيرا.

[@cake_369]

أسامح نفسي و كل من أذاني بأي شكل من الاشكال ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@mimgham3398]

يارب اجعلني اسامح بكل حُب من اجل ذاتي🍃💛 شُكر وإمتنان لعطائتك💛

[@sallk-fg6vj]

سويت التمرين بكاء بحرقه مو طبيعيه لي يومين معي بكاء مو قادره اطلعه والآن بعد التمرين احس براحه تملأ روحي الله يسعدك مها 🤍

[@Nora_8]

يعجز الكلام عن شكرك انا ممتنه لوجود روحك المباركة في هذا الكون ولايسعني الا الدعاء لكي بجنات الخلد اللهم امين 🤲

[@Glow72024]

اول مرة ..بعد التمرين الم شديد بالمعدة و غثيان و انتفاخ القولون .. و اثناء التمرين بلغم و بكاء و تجشؤ التمرين قوى باذن الله يجعل الله الشفاء بسببه شكرا لك استاذة مها الخمشي ❤

[@joryooo3459]

اكتشفت ان اكثر الناس الي ماني قادره اسامحهم هم اقرب الناس لي 😢😢😢😢😢 الوجع من اقرب الناس غير لما يكون من الناس البعيده

[@باسمبنيونس-ز4ف]

اشكرك أستاذة من اعمااااق قلبي. بدأت بالتثاوووب والدموع تصب وشعرت براحة من اول تمرين احبك شكرا لك ممتنه لوجودك معي ♥️

[@mimapopo6733]

أنوي الوصول إلى درحة التسامح القصوى مع تطبيق هذا التمرين يكل سهولة ويسر ولطف 😇😇💚💚ممتنة مها 🙏🏼🙏🏼

[@salouasaloua1446]

كل الحب وكل شكر لك حبيبتي❤❤❤

[@sohieralisamy3863]

يارب أجعلنا ممن عفو فعفوت عنهم يارب فعل بداخلي الغفران لأغفر لنفسي والآخرين

[@learnwithhajeen103]

كان عندي ألم في الثدي الأيسر و قرأت عن علاقة المشاعر بالأمراض و علاقتي بأمي ما كانت جيدة فقررت أسامح أمي والله العظيم بعد تطبيق هذا الفيديو تقريباً عشرة أيام الألم اختفي تماماً ممتنة لك يا استاذة مها و أحبك من كل قلبي ❤️

[@dohasayed6415]

شكرا على النور والشفاء اللي بتدهولي ربنا يسعدك

[@hananchaibi4961]

كلمات الشكر والامتنان والتقدير لكي لا تكفي ولا تعبر عن احترامي كلي شكرا لكي الله يجازيك بكل خير متابعتك من المغرب

[@moonmoon8060]

ياالله يشئ عجييييب 😭😭😭 حسيت بانقباض في البطن مع الربت حسيته خف، والحلق كأني مخنوقه ودي أصرخ والصوت مكتوم تعبت شوي 😢.. الله يسعدك مها ويريح قلبك وبالك🌹

[@ahlemneffati6535]

انت رائعة...كنت انتظر هذا التمرين منذ مدة...شكرا علي الافادة ...منذ ان اصبحت اتابعك تغيرت حالتي النفسية والعائلية....شكرا

[@AlaaAlaa-ec7oq]

شكرا لك و جعله الله في ميزان حسناتك

[@P_fb]

انا حضرت التمرين اتثاوب كثير واسمع واحس. في داخلي طبقات كثير

[@EngAyshah369]

انتي ❤❤بجد هديه من الله ماتعرفي كم ازال عني حمل جلسات تبعك و جلساتك جميله بقدر جمال روحك انوى لك كل المحبه والسلام والنجاح

[@EngAyshah369]

لو سمحتي ماهي فتره اللي اعمل فيها تمارين لان عملته مده اسبوعين وحاليا مابعرف ايش عم يصير معي مزاجي تلخبط وغلاقتي تلخبطت بي سبب مزاجي

[@fatimaosman3973]

شكرا من القلب 🤍 الله ينزع ما في قلوبنا من غل و حقد و كره و يبدله حب و تسامح و ود

[@ifna1851]

هذا ثالث تمرين اجربه لها مو طبيعععععييي مو طبيييععيي من مرتين سامحت وقلبت الصفحه مصدومه والله ♥️♥️🙏🏽 الله يرزقك اضعاف اللي تقدميه

[@mahaissa186]

صار ٣ ايام اعمله وكل مرة اشعر اني ولدت من جديد جزاكي الله كل خير ❤❤❤

[@ياقوتياقوت-و4خ]

أول مرة عملت التمرين بكيت بحرقة وتاني مرة تثاؤب ودموع بعدها حسيت براحة ماحسيتها من قبل شكرا أستاذتي الغالية ❤❤❤

[@برالمتين]

شكرأ لك

[@ima3699]

مجرد تقولين نفس عميق هو تحرر على وقع صوتك الشافي شكراً كوتش ممتن الك تمرين وائع 🥰

[@engineersarab-h7q]

اكثر تمرين كنت محتاجته والحمد لله طبقته افضل تمرين ممكن اطبقه شكر لك ربي ع وجود ست مها والعلم اللي تبثه النا

[@fofavimin5260]

الحمدلله شكرا لله على نعمة وجودك في حياتي

[@namariqabdalla6474]

التمرين قوي و جبار 😊 ممتنه و شكرا ❤ فهمت بعد التمرين انتي فعلا كنت محتاجه ادعو الله و اساله يساعدني اقدر اسامح لانه كنت احاول محاولات كبيره فوق ادراكي. لما زاد وعيي و ادركت لقيت التمرين و فعلا ربي استجاب و قدرت اسامح ❤

[@mathaalzaabi2213]

اللهم سخر لي ملائكة السماء وجند الارض وكل من وليته امري 🤲🏽💚❤️💚

[@semotv9458]

عظيم جدًا هذا التمرين اول مره والله يجيني الشعور واحس اني ارتحت وحزنت في نفس الوقت لكن يارب يزيدك من علمة لاننا بالفعل ذكرياتنا مليانه خوف وقهر وانا نويت اني باذن الله بأكون اقوى وشخصيه غيرالله يسعدك

[@hibarihawi7363]

رهيببب التأمل ✨

[@sanaeferjani]

شكرا جزيلا كنت محتاجة التمرين بكيت و تحررت ربنا يجعل لك في ميزان حسناتك انا ممتنة لك كثيرا

[@noor-kz3xn]

ممتنه كوتش ربي يوفقك جسمي كله يرجف ودموع بدون بكاء والم وتعب في جسمي ممتنه ممتنه ربي يرزقك اضعاف من الوفرة والحب ❤️❤️❤️❤️❤️

[@englishenglish5750]

شكرا كتييير وامتنان

[@raodpeace74]

‏قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمۡتُ نَفۡسِي فَٱغۡفِرۡ لِي فَغَفَرَ لَهُۥٓۚ إِنَّهُۥ هُوَ ٱلۡغَفُورُ ٱلرَّحِيمُ

[@مورفو-ك9د5ح]

الله عليكي جميل جميلجميل جدآ رائع رائع رائع جدا شكرا جزيلا شكرا شكرا

[@abdulrahman1180]

الحمدلله شاكر وممتن لك🙏✨

[@Glow72024]

تاني يوم / اثناء وبعد التمرين شعور بالألم في المعدة وغثيان _ دموع وبكاء وتثاوب وبلغم و محاولة قئ.. ممتنة للتمرين اعلم هذه الاعراض دليل على التنظيف الحمدلله

[@Casanova20233]

كل الي ضلموني كنت احبهم لكن سامحتهم لوجه الله شكرا لكي ي مها ممتنة لكي انتي كنز الله يجعل كل تمرين اجتهدتي ونزلتيه هنا يكون في ميزان حسناتك يارب

[@inesnoussa6024]

مها الحب مها الرقي مها النور مها العز والله .انسانه صادقه في عطاءها وصدقها هو الي مخلي نتاءج تمارينها وفيديوهاتها فيها افاده.ابسط شي بنات دعواتك ليها بعد كل تمرين والحمد والشكر لله انو ادخلها حياتها وقلوبنا بكل سهوله ويسر وجمال كجمال روحها الطاهرة.جعلك نور على نور اينما ذهبتي وكلما تكلمتي واينما حللتي.الله يجعل لكي اليسر والتسخير كما يسرت لنا كل الحب مهوش❤

[@Mahalkhamshi]

حبيبتي 💖🤗

[@الماس-و7ر]

طبقت التمرين وشعرت براحة وسكينة وهدوء 😍 شكرآ ممتنين ل عطائك استاذه

[@Mm-vn5uh]

تغيرتي ؟

[@sararasoul4657]

اني ممتنه الج دكتوره ❤

[@spectrum-lifestyle7887]

مها انت هدية من الله … شكرا بحجم السماء … الله يسعدك ❤❤❤

[@eng_salla]

دكتوره نريد تأمل لرفع تقدير الذات والخروج من دائرة الارضاء المرضي للآخرين ع حساب الذات وخصوصا الاقربين 😢..عفيه صعدوا تعليقي

[@hadeelkamil8311]

ياللي كن انا ممتنة لوجودك في حياتي هذه اول مرة اعمل تحرر من خمس سنوات ويجيب معاي نتايج هائلة ما تتصورين كم دعيت لك اليوم

[@tagreidelmola9764]

ممتنه ممتنه ممتنه ممتنه ممتنه ممتنه ممتنه ممتنه ممتنه ممتنه ممتنه ممتنه ممتنه لعطائك معلمتي الجليلة

[@malikalaaroussi2335]

ربنا يرزقك جنة الفردوس الأعلى يارب العالمين وتعيشين عيشة نقية وسعيدة في الدارين

[@NM-el6ps]

يارب شافيني من كل مشاعري وافكاري السلبية الي نتجت في داخلي ، وجدد قلبي وروحي وعقلي وحياتي

[@كلالمنى-ب4ك]

انا ممتنة لوجودك بعالمي دكتورة مها والله ما اقدر اوصفلك مدى حبي و تقديري لكي شكرا لله

[@rittadoshoghlanian2199]

احبك جداً مها الخمشي❤ دمتِ ودام صوتك ❤

[@nadiaazmi5241]

لقد ابكيتيني اليوم.. ومن ساعتها وانا فى حالة من السلام الداخلى. مشكورة استاذتنا الجميلة ❤️

[@razanmoulki5086]

كل السلام والنور 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@Saraty1]

الحمدلله🥹عجيييبه تثاوبت وتجشؤ ودمووع ولما ربت بحلقي كحييت ..كيف ممكن يكون افضل شكرا ا مها 🤍🤍🤍🤍🤍

[@lemaizifatima5970]

الحمد لله و الشكر لله تمرين جاء في وقته الله يجازيك أستاذة مها كل الخير دنيا وآخره

[@user-tj6fo4lf3z]

انا بعد معصبه اليوم

[@SerekFik]

شكرا جزيلا تأمل رائع

[@Basel-Draw]

شكرا استاذة مها تامل رائع.. تذكرت اشياء كنت ناسيتها..ماتوقعت اني محتفظة فيها حتى الان

[@همساتالروح-ج2ه]

ست مها ممكن تمرين للتحرر من الخوف العميق الخوف من كلشي خوف الأشخاص وكلشي شي

[@waffechibane2199]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. شعرت أني من واجبي أن أعلق على تجربتي اليوم والله بكيت خرجت مشاعري الحزينة وسأطبق التمرين كل يوم كل شكرا لك دكتورة مهى الف شكر على كل شئ ❤❤❤

[@ملاكمحمد-ع6ص]

بكيت يالله حسيت نفسي محتاجه انو اسامحها اولا بعدين الاخرين

[@الكلمةالحرة-ش8خ]

شكرا جزيلا على هذه الجلسة الرائعة نويت مسامحة نفسي والاخرين لوجه الله قبل رمضان هذا 2024 ❤🎉

[@ashnhkgf]

التسامح نعمة🌍💚

[@haila7006]

بكيت وتاثرت بس ارتاح قلبي وضميري الحمدالله ممتنه لك

[@ameeralmshaar391]

بكاء وتثاوب لآخر جلسة فعلا كنت محتاجه هذا التمرين لاني حاولت كثير أسامح ماكدرت راح استمر في هذي جلسة ممتنه لكل ماتقدمية ربي يحفظك ويسعدك يارب

[@ninalabrunebougiekahina9623]

ما غروعك شكرا لك كنت بحاجة له جعله في ميزان حسناتك والله انوي لك الفردوس للاعلى أمين أمين أمين

[@moonlightlight8958]

مها انتي نور ورحمه من الله 🙏💖

[@sararita2750]

نويت استقبال العام الجديد بنسخة جديدة مليانة حب و سلام 💕💕💕💕

[@imene_hmd]

مها ملكة التحرر ❤️

[@J_112]

حبيبي مها شكرا لعطائك لنا دايما 🤍🤍 احبك كثير

[@yakoutbm2104]

تمارينك ماشاء الله كلها تنجح معي ممتنه لك ممكن تمرين للخوف من فضلك بحثت في قناتك او لم اجد

[@semony907]

اول مره اطبقه الأثر من أول مره التمرين مختلف عن كل التمارين اللي طبقتها في حياتي شعور سلام وطمأنينة ماأعرف كيف اشكرك انتي افضل معلمه في مجال الوعي مافي مثلك ومثل عطاءك أحبببببك

[@user-ju4rc9sb1e]

صحيح والله

[@فاطمه.الزهراء-ظ1ظ]

وضحى. اكتر. من. فظلك.

[@IRafef]

تمارينك طبطبة على القلب 🤍

[@reem-el9yq]

كنت ابكي من بدايه التمرين ماتوقعت اني بختمه وانا حاسه نفسي فراشه اول يوم✅

[@Liya35Fd]

انا اليوم سمعت الفيديو وطبقت متل ماقلتي بضبط وكل شي طلع لسطح وحسيت بخنقه ثقيلي على رقبتي بدها تخرج وحسيت بيها خرجت وبكيت وعيطت وسامحت وخرجت كلم الحمد لله من اعماقي شكرا لكي من كل قلبي ❤ممنونا لكي ❤😊😊😊

[@موضيالسبيعي-ذ9ي]

الحمدلله علا نعمة وجودك بحياتي مها ممتنة كثير لك ولعطاءاتك وكرمك ربي يجزاك كل خير تمرين بوقته👌👌

[@abogassan11]

كوتش مها.. سلام عليك وعلى علمك وعلى صبرك.. احتسبي هذا العمل العجيب الذي يقول فيه نبينا عليه الصلاة والسلام "أحب الاعمال الى الله سرور تدخله على مسلم" اجمل شيء لديك وأظنه سر تميزك بعد التمكن المعرفي والعملي هو الربط العميق بالله تعالى واستحضار النصوص التي تعزز مواقفك.. نحن نشانا في هذه البيئة ومن ياتينا بالعلوم النافعة ويربطها بقيمنا وثقافتنا بدون شك يحوز ثقتنا متابعين.. ممتنين لله اولا الذي دلنا عليك ثم لك ثانيا على صدقك واخلاصك وشدة تواضعك وبساطتك وتبسيطك لعلم النفس النفيس جدا.

[@Sa77h]

شكرا كوتش مها.. يا الله يابنات سويته بعد تمرين المقاومه وانا عبالي خلصت تنظيف من شهر 😭❤️بس هذا طلع شيء مدفون خاصه لما اتذكر القصص اه الحمدلله كثيرا واضح النتيجة بتكون طيبة وجميلة وتنعكس بداخلي وواقعي❤