تمرين تحمل اداء لزياده القدره على التحمل بجانب السرعه مع تغير الاتجاه

  Рет қаралды 2,505

Captain Ahmed hasan

Captain Ahmed hasan

Күн бұрын

Пікірлер: 4
تمرين تحمل السرعة بأستخدام الكرات
6:42
تمرين تحمل السرعة بأستخدام الكرات
Samer Saad Al Attar سامر سعد العطار
Рет қаралды 1,7 М.
اقوى وافضل التمارين للرشاقه والمرونه والقوه فى كره القدم
3:02
اقوى وافضل التمارين للرشاقه والمرونه والقوه فى كره القدم
Captain Ahmed Hasan
Рет қаралды 42 М.
小丑教训坏蛋 #小丑 #天使 #shorts
00:49
小丑教训坏蛋 #小丑 #天使 #shorts
好人小丑
Рет қаралды 54 МЛН
Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!
01:00
Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!
БЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Рет қаралды 2 МЛН
She made herself an ear of corn from his marmalade candies🌽🌽🌽
00:38
She made herself an ear of corn from his marmalade candies🌽🌽🌽
Valja & Maxim Family
Рет қаралды 18 МЛН
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫
00:39
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫
Miracle
Рет қаралды 3,2 МЛН
هكذا ستصبح رياضيا لا يقهر! | أقوى التدريبات لإتقان رياضة الجري.
9:36
هكذا ستصبح رياضيا لا يقهر! | أقوى التدريبات لإتقان رياضة الجري.
المحارب
Рет қаралды 40 М.
كيف تقرأ عقول الآخرين (فهم لغة الجسد والإيماءات) | الرواقية
17:17
كيف تقرأ عقول الآخرين (فهم لغة الجسد والإيماءات) | الرواقية
StoicAR - الرواقي
Рет қаралды 37 М.
فترة الاعداد العام( تدريب ومعلومات )
13:01
فترة الاعداد العام( تدريب ومعلومات )
الكرة في ملعبك
Рет қаралды 30 М.
إيراني هو أحد المبشرين بالجنة للمـ▪️قاتلين الايرانيين في سوريا ... تاركينه الايرانيين وراهن
7:14
إيراني هو أحد المبشرين بالجنة للمـ▪️قاتلين الايرانيين في سوريا ... تاركينه الايرانيين وراهن
JAMIL ALHASAN
Рет қаралды 2 МЛН
تمرين بدني أكاديمية مركز شباب ابوبلح
3:36
تمرين بدني أكاديمية مركز شباب ابوبلح
كابتن عبدالمعطي عبداللطيف
Рет қаралды 21 М.
3 أخطاء يرتكبها حراس المرمى في المباريات تسبب الهزيمة !! | لازم تتجنبها 💪️
5:02
3 أخطاء يرتكبها حراس المرمى في المباريات تسبب الهزيمة !! | لازم تتجنبها 💪️
عمرو شوقي - Amr Shawky
Рет қаралды 622 М.
تمرين بدنى يعتمد على ( الرشاقه + مرونه + القوه ) والسرعه مع تغيير الاتجاه
1:11
تمرين بدنى يعتمد على ( الرشاقه + مرونه + القوه ) والسرعه مع تغيير الاتجاه
Captain Ahmed Hasan
Рет қаралды 1,9 М.
هذا الهدف ستشاهده مرة اخرى | لحظات مستحيلة لم تشاهدها في كرة القدم..!! 😱🤯
12:17
هذا الهدف ستشاهده مرة اخرى | لحظات مستحيلة لم تشاهدها في كرة القدم..!! 😱🤯
هاي سبورت
Рет қаралды 1,6 МЛН
تدريب باص باستخدام القدمين مع الحركة لسن 10,11,12,13,14 سنه كابتن أحمد أدم 🏃⚽💪🇾🇪.
3:29
تدريب باص باستخدام القدمين مع الحركة لسن 10,11,12,13,14 سنه كابتن أحمد أدم 🏃⚽💪🇾🇪.
c Ahmed Adam كابتن احمد ادم
Рет қаралды 12 М.
تحضير بدني عام تمارين تحمل
12:57
تحضير بدني عام تمارين تحمل
رحماني الياس استاذ التربية البدنية والرياضية
Рет қаралды 4,9 М.
小丑教训坏蛋 #小丑 #天使 #shorts
00:49
小丑教训坏蛋 #小丑 #天使 #shorts
好人小丑
Рет қаралды 54 МЛН