ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ ЧРЕЗВЕРТЕЛЬНОМ ПЕРЕЛОМЕ? Это вам поможет восстановиться

[@user-dq9ji7hn8w]

Огромная Вам благодарность от всего сердца! Наконец-то я нашла адекватные упражнения. Мне 57 лет, три месяца назад сделали операцию остеосинтеза после перелома шейки бедра. Хожу самостоятельно без трости, не хромаю, но болевые ощущения при опоре на сломанную ногу постоянно в районе 3-4 баллов. Хочется быстрее укрепить все травмированные после операции мягкие ткани, чтобы избавиться от боли. Очень надеюсь, что это мне удастся при помощи ваших упражнений. Ещё раз спасибо Вам!❤

[@Igor_smart_fitness]

Здравствуйте! Обязательно укрепите, следуйте точным инструкциям в моем видео🙏 Скорейшего вам выздоровления!

[@user-nc1gv8yc9g]

Спасибо! Отличные упражнения!

[@user-qq2ei3mg8d]

Расскажи когда остео можно снимать

[@user-qq2ei3mg8d]

А если конструкция разболтается?

[@user-wf8os6eb3f]

Здравствуйте! Мне 24 года! Я инвалид 2 гр. с заболеванием ДЦП.27 июля прошлом 3 месяца после операции! Восстанавливаюсь в домашних условиях. После упада с велосипеда и скручивания конечности левой ноги был обнаружен чрезвертельный перелом тазобедренного сустава. Остеосинтез левой конечности. Сейчас передвигаюсь с помощью ходунки. До несчастного случая передвигался самостоятельно! Хочу получить рекомендацию: каким планом можно восстановиться в домашних условиях, какие препараты необходимо применять, чтобы ходить самостоятельно без опоры на ходуны и костыли?

[@Igor_smart_fitness]

Здравствуйте! В видео представлен комплекс упражнений в домашних условиях. Выберите те упражнения которые даются легче всего и начните с них. Затем переходите к более сложным. Но не делайте их через боль! Выбирайте угол в амплитуде движения меньше и работайте в нем. Работайте над нервной системой, изучите вопрос что такое «боль» какие бывают виды и типы боли, узнаете какой тип у вас и сможете себе помочь. Препараты вам может советовать и прописывать только Врач!

[@user-pc9kd3rr3y]

Представила как у мегя маманя 80 лет это упражнение делает со своим переломом со смещением, она даже поломанную прооперированную ногу и сгибать то не может....

[@Igor_smart_fitness]

Сначала нужно пройти реабилитационный период в мёд центре, под присмотром врача. Эти упражнения делают уже следующим этапом через 2-6 месяцев после операции. Нужно учитывать возрастные ограничения и индивидуальную особенность каждого человека и подбирать упражнения индивидуально. Нельзя делать через боль.

[@user-wf8os6eb3f]

Здравствуйте! Я инвалид 2 гр. ДЦП. 24 года! 24 апреля случился перелом левой ноги. Врачи обнаружили чрезвертельный перелом тазобедренного сустава. Остеосинтез левой конечности с отрывом верхнего вертела. 27 апреля была операция.29 июня Был на приёме у врача, ренгенитировали снимок. Врач сказал, что сустав в положительном состоянии. 24 августа был проведён повторный ренген, состояние соответственно положительное! Я поинтересовался вопросом у врача: пришло ли время о возможность позволять посещение бани????????? Он дал положительный ответ. Но я решил поинтересоваться таким вопросом с помощью онлайн ортопедов специалистов. Я Передвигаюсь с помощью переставных ходунков! частично возникают небольшие боли в суставе за счёт установленной операционной пластины.

[@Igor_smart_fitness]

Здравствуйте! Сауну посещать можете. Можете сходить еще на массаж. Продолжайте выполнять упражнения ЛФК

[@metromaxi1]

спасибо

[@Igor_smart_fitness]

На Здоровье 🙏

[@serebrennikof]

Как восстанавливаться после операции? Черезвертельный перелом, плюс у меня мышечная дистрофия. Некоторые упражнения просто невозможно сделать в моём случае.

[@Igor_smart_fitness]

Начинайте делать те упражнения которые в этом видео, следуйте инструкциям. Делайте то, что получается лучше всего. Главное не делайте через боль, все упражнения должны быть комфортными.

[@Kzo-ri9yn]

Как ваше самочувствие

[@serebrennikof]

@@Kzo-ri9yn восстановился, чувствую себя почти так же как и до операции. Но мышечная дистрофия даёт о себе знать, хожу не так хорошо как раньше

[@Kzo-ri9yn]

@@serebrennikof сколько восстанавливались

[@Kzo-ri9yn]

@@serebrennikof номер вацапа можно?

[@user-mr6kq5mg6s]

Какие делать упражнения после перелома Вертлужной впадины ? После месяца в постеле, болят колени и стопы, больно стать на ноги. Спасибо.

[@Igor_smart_fitness]

Вам нужно начинать выполнять упражнения со здоровой ноги,с короткой амплитудой, чтобы не вызывать болевых ощущений. Я не знаю какой именно у вас диагноз.Но боль в коленный сустав и в стопу может отдавать от тазобедренного сустава. Выполняйте упражнения лёжа на спине «мобилизационные»

[@user-pd8ez4rj7e]

Здравствуйте! Начали ходить без костылей? У меня тоже перелом вертлужной впадины хожу с двумя костылями. После операции прошло 4 месяца

[@YoMister-ki8oc]

Для всего этого нужно сначала чтобы кость хорошо срослась, а на это время нужно

[@user-gx9pi1co3i]

А если не делали??? Чё делать то???? Умники.....

[@user-ks7iz1mh7v]

Мне не подходит

[@Igor_smart_fitness]

Значит вам нужно подбирать индивидуально

[@user-qq2ei3mg8d]

Мне очень больно

[@Igor_smart_fitness]

@@user-qq2ei3mg8d подбирайте амплитуду меньше, боли не допускайте. Делайте то, что легче дается

[@user-sy5uh7hy5w]

Очень плохой звук, так тихо, что даже на самом высоком уровне в наушниках еле-еле слышно

[@user-qq2ei3mg8d]

Да ты сдурел что ли?