Перелом бедра. Ответы на ваши вопросы.

перелом бедра. реабилитация.
вопросы: • Перелом бедра. Объявле...
--
2:14 перелом бедра 3 месяца, когда можно начинать ходить с тростью и когда делать силовые упражнения
9:15 перелом 1.5 месяцев после перелома, какие этапы реабилитации с самого начала
12:13 зачем и как снизить боль и как избежать осложнений после операции
14:44 два типа падений, в чем разница
16:26 закрытый перелом, со смещением и без смещения, 1 год, колено не сгибается до сих пор, что делать
18:53 самая распространенная ошибка при переломе бедра
21:53 перелом средней трети, держится температура и боль не проходит
23:33 падение с лестницы, перелом обоих ног, какие упражнения можно делать если врач разрешил сгибание колена
26:18 какие сроки восстановления
28:58 4 месяца назад перелом, перелом верхней трети, какие этапы реабилитации и когда нужно переходить к следующему этапу
37:20 какой тренажер лучше выбрать
41:08 перелом бедра, голеностопа и надколенника, защимлен нерв на голеностопе, страх перегрузить ногу
44:07 6 месяцев перелом шейки бедра, хирург сказал что из за лишнего веса буду долго восстанавливаться, так ли это?
48:47 почему сильно тянет ногу на улице
49:00 как забираться в ванну после операции
50:30 можно ли поворачиваться на больной бок
54:52 контрактура колена после перелома бедра
---
перелом бедра. комплексы:
• БЕДРО/ РЕАБИЛИТАЦИЯ
правильный перенос веса тела:
• УПРАЖНЕНИЯ на правильн...
равновесие:
• РАВНОВЕСИЕ И КООРДИНАЦ...
контрактура:
• КОНТРАКТУРА КОЛЕНА/ Le...
хромота, причины:
• Почему вы хромаете?? 5...
поручень для ванной:
• Как переместиться в ва...

[@user-wo9zt6ko1y]

Спасибо большое за информацию, желаю здоровья, счастья, дальнейших успехов, удачи во всем.

[@user-sf1hf6wi8t]

Очень жду ваших новых роликов о реабилитации после перелома бедра. Спасибо.

[@physiocanada5991]

хорошо))

[@zoriksariev9772]

Здравствуйте, попал в ДТП 27 мая, Закрытый оскольчатый перелом диафиза левой бедренной кости со смещением отломками. Операция была 8 июня поставили спицу, по сей день занимаюсь дома смотрю ваш канал), колено сгибается почти 90 градусов

[@Amigo_363]

У мен такой же перелом , как ваша нога , может есть чем поделиться ?

[@zoriksariev9772]

@@Amigo_363 здравствуйте, нога теперь как метеостанция плохую погоду чувствуешь за день) восстанавливаюсь потихоньку, делаете упражнения не ленитесь! очень помог канал Надежды.

[@Amigo_363]

@@zoriksariev9772 спасибо большое за ответ

[@user-nh7fx2xv3t]

Спасибо. Всегда что-то нужное черпаю, хотя это не моя тема, но реабилитация есть реаилитация.

[@user-sf1hf6wi8t]

Здравствуйте Надежда! Это Ирина, которой 55, с переломами обеих бедер.Очень ждала выход вашего нового ролика. Спасибо за комментарии. Делаю некоторые ваши упражнения по контрактуре колена. Некоторое улучшение есть. Но наверное этого мало. Напишите пожалуйста какие упражнения на ваш взгляд мне лучше делать ( ссылку на ролики). Видео очень много, можно заблудиться)).

[@Kzo-ri9yn]

Черезвертелтный перелом бедра сколько восстанавливается и когда ходить с тростью пытаюсь ходить сама но сильная хромата и дайте ссылку для ролика для хождения с тростью упражнения зарание спасибо

[@user-pd7pu4fp9x]

Спасибо, Надежда, за ответы! У меня вылез штырь из кости, после того, что рано стала ходить с тростью, а может потому что, штырь в кости ни чем не закреплён, только проволочка в одном месте. Болела ягодица очень сильно, из за того штырь царапал. Врач сказал, что ничего поделать не смогу, только после года удалим штырь. Боли прошли, на трость теперь боюсь вставать, думаю что штырь еще из кости вылезет. Врач сказал, ходить с ходунками до года. Врач издевается на до мной, или так и надо делать. Посоветуйте пожалуйста мне. 🙏

[@VyacheslavOleynik]

Здравствуйте, Надежда! У меня винтообразный перелом бедренной кости со смещением, установлена пластина от колена до практически самого верха кости . Прооперировали 28 июня. Спустя неделю доктор разрешил просто свешивать ногу, более ни каких других рекомендаций и упражнений не получил. Восстанавливаться буду по вашим рекомендациям и упражнениям. Благодарен вам за информацию и труд!

[@user-vf8hx3ld9l]

А ви зняли пластинку?.

[@user-tf2wf5ke3w]

Здрастуйте как вы как нога начали ходить ?

[@doktor-samokat]

Всем скорейшего выздоровления. Капец, что меня ещё ждет🤔 Помимо открытого оскольчатого перелома левой бедренной кости (починили остеосинтезом штырь от бедра до колена), у меня ещё на этой же ноге перелом левого мыщелка со смещением (поставили на место при помощи вытяжения). Прошло 2,5 месяца после операции, нога пока в туторе, через 2 недели будут делать рентген и все такое. Колено сгибается на градусов 10-15 (я начал снимать тутор и заниматься), при весе 100 кг безболезненно даю нагрузку 35 кг, с болью в колене и на шраме где вылезла бедренная кость 50 кг дальше не могу. На костылях ходить неудобно и больно, потому что еще была сломана левая рука, плюс палец на ней не работает (скорее всего порваны сухожилия), но сейчас не до нее, потом будет чинить. Скажите пожалуйста, когда можно начинать ходить? И нужно ли купить для колена ортез?

[@user-ez6vt5ww2v]

Надежда, добрый день! Скажите 3 месяца после ЭКС. Контрактура. Плохой сгиб колена 70 градусов. Делаю фазу 2 Ваших упражнений. Разгиб колена полный. Скажите нужно делать упражнения в моём случае только на сгибание колена ? Или на разгибание тоже? И можно ли при 70 градусов сгиба, при контрактуре делать упражнения 3+ или не стоит?

[@tanyakozyreva6905]

Здравствуйте,Надежда ! Читаю и делаю упражнения по Вашим роликам -помогает ! Очень хотелось бы слышать Ваше мнение.У меня перелом бедренной кости,срок 2 мес - хожу с помощью ходунков приступая на больную ногу,делаю Ваш упражнения...Но обнаружилась проблема:укорочение левой ноги на 2,5 см. ,Прошу дать Ваши рекомендации по этой проблеме. Я-Татьяна,г Москва.

[@user-mp5oj5vs7j]

Если не нагружать ногу полностью ,можно этим навредить суставам?прошел год уже перелом чрезвертильного бедра но имею парализацию ноги

[@verafedorovskaya4176]

У меня нижняя треть бедра, пластина.Что можно делать, как восстановить мышцы? Дтп 12 июня

[@user-gt5zb3re6k]

Надежда Добрый день. Подскажите, пожалуйста,простая ходьба укрепляет ноги, в частности коленные суставы, и сколько в день можно ходить при гонартрозе 3 ст. коленных суставов и повреждении мениска? За ранее благодарю.

[@physiocanada5991]

Подскажите, пожалуйста,простая ходьба укрепляет ноги, в частности коленные суставы// мое мнение -нет, это укрепляет ваше сердце

[@user-ow5ys2yy5l]

Здравствуйте,Надежда! 21.02 24г.я упала и получила чрезвертельный перелом бедра со смещением осколков остиосинтез 22.02 меня прооперировали.Вот уже проходит 3.5 месяца я еще не хожу нормально.Есть завал на одну сторону.Не получается ходить ровно хотя я женщина средних лет 57 лет.

[@user-uh7sj6mk1l]

Надежда,добрый день!Доброго здоровья и с наилучшими пожеланиями из города-героя Севастополя.Ждал ждал вашего ответа ,пока нет.Очень мало информации про перелом верхней трети бедра.Моя история проста!Надежда,меня оч долго не было.Почти 3 месяца был в Санкт-ПЕтербурге в институте нейрохирургии им.проф.Поленова(ул.Маяковского,12).Приехал туда 06 июля 23г.Уехал 27 августа 23г.Две сложные операции-первая-удлинение левой ноги аппаратом Иллизарова(11 июля)-разница длины ног была 8см.Вторая операция-остеосинтез осколков на титановой пластине-15 августа.ОПерации под общим наркозом-первая 1,5часа,вторая-около 3,5 часов.ВЫписали принудительно фактически на 5 день после начала реабилитации-типа операции мы Вам сделали,а реабилитация-это Спасение утопающих дело рук самих утопающих.У меня очень большой опыт реабилитации после 43 суток скелетного вытяжения в 1Горбольнице Севастополя и 3,5 месяцев в гонитной гипсовой повязке(по шутке травматолога Молчановой ОЛьги Александровны-пояс верности-два положения-горизонтальное и вертикальное,сидящего положения нет).Приехал домой на костылях,начал реабилитацию с ходьбы на ходунках.Проблемма со сгибанием колена прооперированной ноги.Получается,что 3 месяца она не сгибалась.Давным давно я садился на высокий стул и вот таким образом второй ногой сгибал больную ногу.Но счас длину ноги увеличили на 5 сантиметров-до операции разница была 8 сантиметров.Короче говоря нога сгибается всего градусов на 10-15.Под стул нога не залезает,так как стала длиннее.На разгибание работает градусов на 15-20,надеюсь разработаю,а вот что делать со сгибанием колена прооперированной ноги- опыта не хватает.Надежда,ВЫ мне очень помогли полтора года назад-я из лежащего больного превратился в ходящего с тростью-ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО,НАДЕЖДА!!!!!СЧас я опять в трудной ситуации,надеюсь на ВАШУ помощь,НАДЕЖДА!Есть ещё проблемма-это 4 ступеньки лестницы-на костылях-НИКАК,на ходунках с помощью ТРОСТИ-кое-как!Здоровья ВАМ ,счастья и удачи,НАДЕЖДА!!!!!!!!!

[@physiocanada5991]

добрый день, по вопросу сгибания у вас похоже контрактуровался сустав, нужно подходить к разработке исходя из рекомендаций собранных в папке контрактура в письменном комментарии я могу сориентировать где на канале искать материал но полностью расписать вам план реабилитации я к сожалению не смогу, это невозможно сделать в письменном виде

[@user-uh7sj6mk1l]

@@physiocanada5991 Надежда,добрый день!Спасибо за внимание!Да,да,подскажите,пожалуйста,где на канале искать папку КОНТРАКТУРА?Смотрел на дня ваше видео -ВЫ там рассказали,что для разработки двух суставов нужны специальные двухсложные упражнения.Мне как раз нужно разработать и колено и ТБС.Тазобедренный сустав у меня вроде в порядке,а вот с разгибанием колена проблема.Надежда,буду ВАм очень признателен,если ВЫ меня соориентируете про эти упражнения- и для разработки колена и для разработки ТБС одновременно.

[@physiocanada5991]

kzbin.info/aero/PLyeY2-D3RldWXS1y8C_ZsJgHFG4Rv_obJ

[@user-yh7gl7bb5s]

Здравствуйте, у меня был перелом шейки бедра, 7 недель лежал потом снимок и показало что срослось, но при ходьбе на костылях нога ниже колена синеет , опухает . Это нормально ? И если это нормально , то что делать и когда пройдет?

[@user-eh6xf9mc9z]

30.04.2024г.Был перелом шейки бедра.Одели цементированый сапожок.Лежу дома.21.05.2024г Будут снимать гибс сапожок.Сказали ещё месяц постельный режим Могу я в постели разрабатывать колено или нет? Подскажите пожалуйста, что делать пока буду лежать.Чтобы мысцв не отрафировались.Спасибо

[@user-nj4qf1md3f]

❤❤❤🎉🎉🎉

[@user-lf5hu8cs7o]

Здравствуйте прошло уже 3 года я не могу ходить больно и больно ложиться на этот бок.

[@user-nk3ef8gr3s]

Здравствуйте.сломал бедро 15.11.2023.операция сделана 22.11.2023.вставлена пластина.после окончания срока 3-х месецев хор.себя чувствовал😮, сломал уже при подении ровнавесия шейку бедра.18.02.2024.в операции отказано😢. смогу ходить ровно при упражнениях?Игорь

[@PatrickKapuya-mw4oz]

Почему отказали в операции?

[@user-fj3yr1py9c]

После остеосинтеза бедра прошло 6 мес. в ноге чувствуется тяжесть скованность и небольшой отек. Полностью на ногу боюсь наступать. Делаю ваши упражнения ии массаж.. Посоветуйте пожалуйста как быть

[@user-jh9cy5tq1c]

Здравствуйте. Сын сломал бедренную кость 4 мая, 23 дня на вытяжке, 5 недель в гипсе. Помогите пожалуйста с чего начинать реабилитацию? Какие упражнения? Живем в небольшом городе , лфк со специалистом назначили после 2-х недель как снимет сын гипс

[@user-kk2kz3ss5u]

У меня закрытый перелом бедра на самом верху. Мне 75 лет в операции отказали отлежал 4 месяца нога короче на 5 см и сращения нет как быть в такой ситуации подскажите пожалуйста

[@PatrickKapuya-mw4oz]

Настаивать на операции.В вашем возрасте без операции сращение невозможно

[@user-lj7bp9pp1s]

Меня по чему то дома лежать оставили перелом шейки бедра без смещения

[@user-vx1yy3qk7g]

У меня случился перелом бедра в марте . Я хожу но колена негнеться.

[@user-mz9us5sf7l]

Здравствуйте, Надя! Спасибо за вашу заботу о нас, увечных! Много ответов получил от вас, смотря ваши видео! Перелом шейки бедра, протезирование с цементом. После выписки случайно упал дома на оперированный сустав. Рентген показал, что с протезом всё нормально, но в месте прикрепления протеза к бедренной кости, с внешней стороны, отломился кусочек кости. Мешать не мешает. Сейчас уже 4 месяца после операции, хожу с тростью. Хожу иногда довольно далеко. Заменят ли мне прогулки упражнения? Или всё таки нужно заниматься?

[@user-nh7fx2xv3t]

Извините, что влезаю. Но прогулки не заменят упражнения, они не нагружают все мышцы. Прогулки + упражнения = реабилитация

[@user-dy4hg4qq3f]

Здравствуйте, а через какое время у Вас произошло сращение этого кусочка на кости, у моей мамы тоже произошёл перелом бедренной кости через 4 месяца после эндопротезирования, сейчас уже 3 месяца прошло, пока не срастаиться. Она в отчаянии, ей 83 года.

[@SGOFA_]

Всем здравствуйте, спасибо вам за ваш труд,, У меня тоже перелом бедра нижней треть,уже как полгода, скажите пожалуйста, в вашей практике ,в среднем за сколько срастётся такой перелом?у меня медленное срастание, может какие то рекомендации? Ц кого такая ситуация отпишитесь пожалуйста

[@physiocanada5991]

6 недель

[@SGOFA_]

За 6 недель?перелом бедра?

[@user-xi7zx4ow4e]

У меня уже 9месяцев не сростаеться полностью.хожу на ходунках, 40%наступаю.обидно,но сказали, надо ждать.значит бывает и такое.

[@SGOFA_]

У меня уже 8 месяцев,еду в ближайшие дни у врачу на снимок,очень боюсь ,в 6 месяцев тоже ещё не было полного сращения,хожу с одним локтевым костылем

[@SGOFA_]

Обидно конечно, я тоже в таком же положении, мне спину выставляли,а вам?

[@user-lg7hy7ju1c]

Здраствуйте, Надежда! Оскольчатый перелом бедренной кости в нижней трети со смещением 29.04. Операция была 12 .05. Шов под коленом и два сбоку. Врач не разрешает ничего делать, сказал только лежать 3-4 мес. Не проходит отек и чувство онемения с внешней стороны колена. С маленького городка Саратовской области. Очень рада, что нашла ваш канал. Понимаю, что время упущено. И возможно повреждены связки и реабилитации будет тяжелой. Сгибать практически не получается, сустав окостенел. С чего начинать? И есть ли перспектива восстановления? Очень буду благодарна вам за ответ.

[@physiocanada5991]

С чего начинать? И есть ли перспектива восстановления? // ну .. с упражнений на сгибание, и плюс просмотреть папочку контрактура, она на канале

[@user-lg7hy7ju1c]

Спасибо, большое. Благодарна за ответ.

[@valentinamantai7856]

Можно ли занимается зарядкой ? ....после операции прошло год .... перелом шейки бёдра .. у меня стоит пластина на тазобедренной кости и пять шурупов

[@physiocanada5991]

конечно можно, ничего себе год прошел..

[@valentinamantai7856]

@@physiocanada5991 год то прошёл , а нога то не сгибается так как надо , Чувствуется что что-то мешает и на излом тоже работать не можешь , надо все равно как то уже намного осторожнее ......или нет ни какой опасности ??.... Я всегда думаю что пластина может сдвинутся ......или это не возможно ?? Я после операции очень быстро пошла на поправку ...но ощущения тяжести в ноге и не сгибаний осталось ...... ну не совсем как положено сгибается ......Что меня и тревожат ..........Благодарю вас очень что ответили ... берегите себя пусть ,..у вас всё будет хорошо.👌

[@lyblygibddcomabdesov3635]

Здравствуйте 16 июня 23года после ДТП сделали операцию на бедре вставили штифт колено гнётся, болит место перелома и в паху, сделал снимки кость не срослось, хожу на костылях и без них но очень медленно и редко что можите порекомендовать да у меня ещё повышенный сахар, проблем со швами не было зажило быстро за неделю. Как ускорить сростание костей

[@aiguldobridom]

У меня была такая же ситуация. Попала в дтп 13 февраля, мой коментарий прочитали тут в видео. У меня на одной ноге три перелома. Голеностоп, надколенник, бедро. В бедро поставили штифт. Мучилась год с болями. Сломались болты нижние у штифта. Неделю назад сняли все пластины и штифт, голеностоп прекрасно зажил, а в бедре оказался ложный сустав. Заново всё почистили и поставили пластину с десятью болтами. Сейчас опять не наступать на ногу. Плачу.

[@user-wu8lc9vn1g]

у меня был перелом средней части бедра 8 января, по сей день не срослось, то есть прошло полгода, сращение медленное, был у многих врачей, прогнозы - 9 -12 месяцев. Всё это индивидуально.

[@user-gb2eq6vd4k]

Перелом шейки бедра,рекомендуют замену сустава. Что будет если не оперировать,можно ли пробовать вставать,и через какое время после травмы? За ранее спасибо