ЧТО ДЕЛАТЬ С ТРЕВОГОЙ? подкаст с психологом Алексеем Красиковым

[@ВладаЧайка-и6р]

Даша, начинай свой ютуб! Очень интересно смотреть тебя в таком формате ❣️

[@itati2648]

Изумительная по объёму "полезности" беседа. Просто, доступно. Спасибо огромное.

[@ЕлкаЕлкина-л2о]

Алексей реально гениальный какой-то. Вытаскивал меня дважды. Первые раз его ролики и упражнения. Второй раз его сезон. Спасибо ему.

[@ИннаВолкова-в8н]

Одно из лучших интервью, которые я слышала на эту тему. Каждая фраза учит или объясняет. Супер!

[@Prostokatyaa]

Очень классный формат! Единственное чего очень не хватает- текста, там где он нужен Интересные цитаты, советы по поводу книг, отсылки Не хочется отрываться от интервью и бежать за ручкой что-то записывать, когда можно сделать скриншот экрана

[@heyvillya]

прекрасный подкаст! Алексей действительно профессионал своего дела. и вам спасибо, Дарья, за такое видео.)

[@Venus_18v]

Не нужно всех оценивать только по супер сложной «высокоинтеллектуальной речи» самое для вас удивительное это то , что большинство из нас именно так и разговаривает . Мы привыкли к профессиональному общению , но то как общается девушка это самое большинство из нас . И это круто такое слышать , потому что в таком случае мы понимаем , что есть профи , а есть мы , обычные люди , которые говорят о-б-ы-ч-н-о и которые также ищут ответы ! 🙌🫶

[@dariamieshkova9661]

Какой полезный подкаст! Даша продолжай!Ты большая молодец! Гость очень интересный!

[@КатяКатя-ъ4э3р]

Даша, первый подкаст, а уже такой уровень! Умничка, ждём следующих гостей ❤️

[@ДарьяБогуцкая-у1б]

Блин, круто. Буду пересматривать ещё раз. В какой-то момент казалось,что твой мозг перевернулся и понял что к чему

[@kaaysina]

Круто,Дарья,ждём больше подкастов на различные важные темы.

[@mezya3244]

Потревожилась от осознания того, что часто тревожусь :| А подкаст крутой, спасибо!

[@ВладаБузанова]

Даша, какая же ты классная! Продолжай, мы тебя любим

[@АннаБсянок]

Спасибо огромное Даше и Алексею👍,разревелась,но многое для себя поняла,работать над собой и работать, столько из себя вынула,пойду к психологу прорабатывать,побольше таких видео!!!

[@РадужнаяФантазия-в4ю]

Девушка, просто умничка. Она задает обычные человеческие правильные вопросы. И благодаря ей Алексей отвечал очень доступным языком. Польза 100%. И очень ценно, что смогла помочь себе. Интервью одно из лучших. Я их гору пересмотрела. Можно брать и применять все, о чем говорили

[@ksensei-ls1ie]

Это простооооо шок! Я очень негативно отношусь к блогерам-лайфам, которые вдруг лезут так глубоко, но это было ВЕЛИКОЛЕПНО! Спасибо огромное! Я прям восхитилась и очень хочу обсудить сегодня со своим психологом услышанное

[@ksenotavr]

спасибо большое за этот подкаст! целый конспект в заметках ❤️ надеюсь, что будут еще выпуски про психологию!

[@ruflifepleasure]

Даша, спасибо за такой интересные и актуальные вопросы, отличные подкаст!!!

[@Sofarvj]

Хорошее интервью , Алексей толковый , а девушка прикольная)

[@rawwwr19]

Ничоси, первые два видео на канале и такие крутые гости. Спасибо, подписался

[@vinoseleba]

Дарья, выпуск - супер! Столько инсайтов для себя нашла в словах Алексея и ваших! Спасибо за подкаст, желаю удачи в дальнейшем развитии канала, вам это идёт:)

[@АлинаЛукьяненко-й5и]

Дарья, в интервью разобрали очень важную тему нынешнего времени !!! И совершено отлично выбранный человек Алексей очень крутой 😎 !!

[@ЕкатеринаМозговая-р9у]

"В моменте" 😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩хватииииииит

[@naurchakova_a]

С дебютом на KZbin❤

[@ЛанаКононова-з6д]

Благодарю вас за этот подкаст! 😍🙏🏻

[@ellefler8251]

Алексей подтвердил многие мои выводы и мысли, после пережитых тревог и депрессией. Спасибо за видео! Очень много полезной информации!

[@Pupsik__1283]

Гений нашего времени

[@ИринаАкчурина-к7ц]

Потрясающе. Спасибо за то, что Вы делаете)

[@АннаЛанина-ч9ъ]

Даша, спасибо за выпуск! Ты очень милая и добрая)

[@ekaterinagorbunova695]

Очень интересный и информативный подкаст) Спасибо Даша и Алексей!

[@yu78719]

очень полезный и интересный подкаст. то, что меня сейчас нужно. спасибо!❤️

[@ДаряСтоляр-ч8щ]

Спасибо за это видео, узнала как-будто недостающую мне основу знаний!✨

[@alinachelsea3275]

Спасибо большое. Очень интересный подкаст!

[@cisumaaa4327]

уиуиуииуиу Даша, спасибо большое тебе и Алексею за подкаст! Было очень приятно слушать! Очень много полезного вынесла для себя. Люблю

[@marinaliashok5157]

Очень интересно, спасибо ❤️ Рада видеть тебя в KZbin 😍

[@Michael_Janowski]

Крутая беседа. Девушка очень толковая

[@angelok6912]

Ураааааааа, больше Даши!

[@МаринаАникина-й6ы]

Очень интересно, у тебя хорошо получается !!!!!❤️❤️❤️

[@LizponaD]

Хорошее начало! Первое видео и такого уровня - достойно похвалы. Соглашусь с комментарием одного пользователя, хотелось бы текста на видео (цитаты, ссылки на авторов и так далее). Ещё один момент, который лично мне резал слух иногда, это шумы на фоне (как я поняла шмыгание носом, если вы болеете - выздоравливайте скорее!). Если было бы возможно в следующий раз убрать эти звуки (может отключать звук Дарьи во время речи гостя, не знаю), очень сильно улучшило бы качество звука. Очень понравился свет в кадре, я в этом полный ноль, но картинка была приятной! Спасибо за нужный подкаст!

[@katherinekusmartseva7034]

Даша, очень крутой подкаст, спасибо большое тебе и Алексею🔥🤍

[@DariaMosman]

Боже, начала смотреть этот подкаст держа в голове один вопрос и очень надеясь получить на него ответ, просмотрела час и уже не надеялась получить ответ, занимаясь домашними делами, буквально на последних минутах Алексей поднял эту тему "Как не сойти с ума?"! Я рада, что послушала этот подкаст, теперь мне не так тревожно и я знаю что делать в дальнейшем!!! Спасибо!!

[@катянегой]

это лучшее видео-подкаст ,благодарю за информацию

[@tessav.2528]

Успеха ❤️ смотрю тебя с 2017

[@АннаШишкова-ы6м]

Очень здорово вас было послушать и очень актуально, спасибо большое вам!❤️

[@n.koshev]

Полезное видео, ждём ещё!)

[@lizamsh]

Дарья!!!!! обалденно получилось!!!!!!!!

[@kapitolinkaaa]

Ваууу!!! Дуже цікаво 🤩🤩🤩 продовжуй далі знімати на ютюб !!!

[@pandapijama7512]

Очень полезное видео! Спасибо!

[@Hypersomniaa]

Даша супер

[@zumafatabada5253]

Вау , спасибо за это интервью ❤

[@valovelyy]

Спасибо большое за этот подкаст! Очень интересно и полезно. Много пищи для размышления и осознаний🤍

[@Victoria_Zakharova]

Послушала 2 раза, чтобы лучше всё запомнить, очень полезно и актуально. Спасибо, Даша!❤️ Надеюсь, что ты продолжишь развиваться на ютуб, жду ещё видео и подкасты❤️

[@Ольга-ь9щ2б]

По поводу боли : когда сильно тревожусь кусаю губы 🫦🤦‍♀️никак не могу избавиться от этого 🥲это как рефлекс.

[@Etovseneto]

Очень крутой выпуск, спасибо за гостя, и за инсайты, про то, что вы себе не позволяете отсюда и тревога и что не можете допустить, это прям отличный вопрос и теперь понятна природа ( осталось взять себя в руки и не позволять настраивать себя на тревогу

[@Popelyushenko_Elena]

Насчёт стоицизма: главное не переборщить. Помню, слышала историю про вазу... У учителя была любимая ваза, которую однажды уронил ученик. Но учитель не слишком огорчился. Тогда ученик спросил: "Мастер, ну как же так?", на что тот ответил: "В моих мыслях эта ваза была разбита с самого начала". Так вот, не получится ли так, что учитель лишил себя удовольствия наслаждения этой вазой, тк постоянно думал о том, что она может быть разбита. Вот я и думаю, не проще ли иногда жить настоящим, а не перебирать кучу негативных вариантов будущего, большинство из которых скорее всего не произойдут и портить постоянно себе этим настроение и грузить себя?

[@НеИзвестный-у9д]

Я не знаю где вы это нашли, но лично что я читаю у Марка Аврелия, Кто переводил не помню, есть и радостные моменты, по типу-относись справедливо ко всем, даже кто относится к тебе не справедливо, вкладывайся в каждое дело что делаешь

[@Ezik543]

Стоицизм не про это

[@Popelyushenko_Elena]

@@Ezik543, а про что? Можно, пожалуйста, поподробнее?

[@Ezik543]

@@Popelyushenko_Elena стоицизм про стремление к идеальному я. В каждый момент времени вы должны поступать так (стремиться к этому) как если бы были совершенным человеком.

[@Popelyushenko_Elena]

@@Ezik543, спасибо, приму и такую точку зрения ))

[@JonehPsycube]

Приятные, достойный Персоны.

[@СоняМартинкевич-б8и]

было бы интересно от даши с Эмилем смотреть влоги❤

[@mariafifa7548]

Вау! Очень круто! Спасибо, посмотрела на одном дыхании ♥️♥️♥️

[@МашаПарликова]

то что нужно! молодец, Дарья)

[@bynastya1179]

Невероятно приятно слушать тебя 🤍

[@Didkxhnjgvv]

Выпуск топ👍🏻💛

[@fevalaaa]

Обожаю Дашу ♥️♥️♥️

[@УраковаМария]

Очень полезно, спасибо❣️ 🥰

[@МаринаБаранова-ы4п]

Огромное спасибо за интересный эфир 😍🌺

[@gupiond4807]

Дарья, спасибо за видео!🤍🤍

[@ЖеняСонова]

Лучшая !

[@СоняМартинкевич-б8и]

посмотрела на одном дыхании 💋

[@bynastya1179]

Самая лучшая 💗

[@user-ustina]

Полезно, спасибо вам

[@nastyachepes5150]

Спасибо ☺️

[@marinakostiuchenko2676]

Спасибо, Даша😊

[@evelinakravcsenko3561]

Спасибо! Было очень интересно и полезно. ❤🌷

[@vikakit2125]

Как я его люблю, господи

[@СоняМартинкевич-б8и]

ждём влог от даши

[@КаринаЕмцева-в4й]

Просто спасибо!!!!

[@kateillustrate]

Все записывают в этой студии))

[@thepandatrading999]

Даша как связаться с вами в инсте в тм или?

[@Сафармурод-ц6к]

Даша проста супер 👏👏👏

[@ZaraDakhaeva]

Я,тоже страшно боюсь потерять мне близких людей сразу дикий страх

[@Рина_Ирина-м7у]

Благодарю.

[@Popelyushenko_Elena]

10:40 - я таким образом тёрки с одноклассниками в своё время исправила 😅

[@myKamila]

Спасибо 🫂

[@GrePetAlex]

> от больной жены не уходят Как раз таки такой случай наблюдался лично когда муж ушел от жены именно после обострения тревоги на почве ревности.

[@Алексей-щ8е8х]

Два-три сеанса - это значит у вас не было проблемы!

[@Мирбумажек-з1в]

Как попасть к вам на консультацию?

[@Викториягуреева-ъ7и]

Дарья , спасибо большое за интервью с Алексеем. Я много для себя поняла. Напишите, пожалуйста, книги философские, о которых говорили в начале интервью, хочется почитать.

[@katutymew]

Так их можно самому себе записать.

[@dariak5558]

Меня смутили дипломы Алексея на сайте. Весь опыт - 1 год переподготовки в 2012-2013 и два краткосрочных курса примерно в эти же годы. Психолог, тем более обучающий уже в своей школе, кажется должен иметь больше подтвержденных знаний

[@danilfg]

А ценник так вообще

[@КсенияХолод-з9д]

Какая разница, видно что талантище у человека, людей читает как книгу ) буду копить на сеанс 😌

[@ИннаПодгорная-х2и]

ходила к психологу с 2 дипломами полноценного образования и 20 летним опытом, через 25 минут разговора мне просто выписали антидепрессант и транквилизатор, без которых я в итоге обошлась, справилась сама благодаря видео алексея и некоторых других блогеров

[@albinamel.]

​@@ИннаПодгорная-х2и Психолог не имеет медицинского образования и не может выписывать вам рецепты. Вы, наверное, посещали психотерапевта или психиатра.

[@ИннаПодгорная-х2и]

@@albinamel. да, верно, психиатор

[@ЕвгенийНикодимов-д1м]

За счёт Алексея видео очень интересное,но она как блогер не очень

[@Сафармурод-ц6к]

Неважно очень не очень, зато он даёт очень полезная речь от тривоге , сравнис братан!

[@yulyavian6229]

Все круто, но, если смотреть со стороны картинки, то слишком темно. Хочется больше света, больше профессионализма, больше качества съемки

[@katyas7388]

возможно,от мне нравится эта обстановка, так спокойной )))

[@stoker5305]

Вам дали бесплатную информацию,нечегр права качать. Не нравится - не смотрите

[@yulyavian6229]

@@stoker5305 я написала разве что мне не нравится информация? Я говорила про картинку, без негатива, с наилучшим пожеланиями, как человек который давно смотрит Дашу в инсте и возможно в дальнейшем будет смотреть на ютубе. Не нравится - не читай комментарии 😉

[@lolal2502]

Я думала девочка, которая "попала в реанимацию ", там читала книги по стоицизму. 😂😂😂 А оказалось, нет.

[@АнжеликаЩербакова-г8ц]

Не помогает философия с собой, вы забываете, что есть еще внутреннее состояние, детское и пока его не убаюкаешь, лучше не будет, но и это депрессию не лечит.

[@humanw266]

❤️

[@Savenatka338]

Это от метод наверное хорош если это не долгое время... Мой ад 17 лет.. Смотрела его видео.. Пробовала... Не работает... Обратилась опять к пихотерапевту... Начала пить дипресанты так как год из не пила и я, не жила. Это адище

[@unostudio7013]

Долго не сидите на них, организм угробите, а лучше ищите истинную причину тревоги, порой она часта оказывается на поверхности

[@АнжеликаЩербакова-г8ц]

Здравствуйте! Я вас понимаю, такая же история, при том, что я психолог и знаю все и что у меня и почему, у меня хорошая чувствительность и проникновение в детские состояния, , не все депрессии лечатся, проблема скорее всего в вашем детском состоянии, глубоко, в бессознательном, депрессия была заложена в детстве и поэтому не помогает философия.

[@МарияДудельзак]

Христос помогает

[@МарияДудельзак]

не все причины в детском или философии

[@kristiswsoeva3756]

@@МарияДудельзаки он и врачи… я соглашусь 👍надо просить его о помощи , и он пошлет человека который непременно поможет. Я проходила этот период. И выжила) всем здоровья.❤

[@АннаЗакревская-п4ч]

Почему они говорят о ситуации, которая сейчас сложилась? Что они имеют ввиду под "сейчас"? "Сейчас" стало сложнее чем после ковида, "сейчас" увеличилось количество запросов, "в этой ситуации всё обострилось"... О чем речь, что случилось, о какой ситуации говорят?

[@ЕфремоваЕлизавета-т6ы]

Спецоперация в Украине

[@АннаЗакревская-п4ч]

@@ЕфремоваЕлизавета-т6ы так в Украине война полным ходом, что уж тут бояться называть вещи своими именами?) Такое впечатление что будут уже в окопах сидеть и всё равно продолжат бояться признать то, что идёт война

[@ЕфремоваЕлизавета-т6ы]

@@АннаЗакревская-п4ч война в Украине*

[@ЕфремоваЕлизавета-т6ы]

@@АннаЗакревская-п4ч больше вопросов нет?

[@quoteru]

@@АннаЗакревская-п4ч цепляетесь к словам, сами ведь поняли о чем речь, а такие обтекаемые формулировки в публичном пространстве нужны, чтобы лишних проблем не было

[@liubakravchenko2145]

🔥🔥🔥🔥

[@Vodopad1231]

Не совсем правильно, мне кажется рбъясниои ситуацию, когда не нужно подавлять эмоции, а транслировать их, например, при ссоре с кем то. Если злишься, то можно сказать о своих эмоциях, я злюсь…. , мне не нравится….. .

[@ИринаШконда-ю6й]

Да. Нужно выражать свои эмоции, но в ненасильственной форме

[@Виктория-о7й2и]

Специально даже все комменты прокрутила, было достаточно негативных, но Даше лучше их удалить. Это ли уверенность в себе ?! Этот человек даёт вам советы как бороться с депрессия ей и тд 👏🏼

[@karlovaolga]

Будьте внимательнее, она не даёт никаких советов, для этого приглашён психолог!)

[@Виктория-о7й2и]

@@karlovaolga в инсте она даёт свои «прекрасные» советы

[@Виктория-о7й2и]

@@karlovaolga так что будьте внимательнее )

[@karlovaolga]

@@Виктория-о7й2и она делиться своей историей и тем, что помогло лично ей. Совет не равно рекомендация психолога и право говорить об этом имеет каждый)

[@Виктория-о7й2и]

@@karlovaolga 🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️

[@ВикторияКоношенко-р5щ]

"Когда я выписывала по твоей методике". Это не методика Алексея - это техника когнитивно-поведенческой психотерапии.

[@xaritonovigor]

👍

[@РатниковаНадежда]

А если тревога за сына алкаша больше20 лет,сам жить не может,а сним невозможно!

[@Рина_Ирина-м7у]

Не хорошо мне вам указывать и писать слово "надо", но все же. Вам нужно сепарироваться, хотя бывает это сложно. И всё-таки вам надо принять, что он уже взрослый человек, ему больше 18 лет и его здоровье и жизнь это его зона ответственности, не ваша, вы при всем желании не сможете ничего изменить. Изменить свою жизнь может только сам человек когда реально захочет. Вы же отвечаете только за свое здоровье и свою жизнь. Выбирайте свою жизнь, она у нас одна и может закончиться в любой момент, радуйтесь каждому дню, солнцу. Посмотрите о созависимых людях.

[@Рина_Ирина-м7у]

А еще психологи сказали бы, что вы просто тревожный человек, вот психика у вас такая, это ни хорошо и ни плохо. И поэтому ваша психика всегда найдёт о чем беспокоиться, даже если бы у вас не было проблем с сыном, вы бы о чем-то другом тревожились. У меня мама такая, мне 47, я с юности поняла, что бесполезно с ней на эту тему разговаривать, вот она такая, она всего боится, видит только плохое и прочее и я понимаю как ей тяжело жить в такой реальности, но только она сама может изменить свое отношение к происходящему.