Что делать в период расставания? Как быстро и без лишней боли пережить расставание?

[@ФаритГалиуллин-ь8в]

Нет ребята очень непросто. Это боль тяжесть в груди не хватает воздуха. Особенно в первое время. Хоть я и мужик месяца два выл в туалете с водкой и сигаретой. Около года нужно время. Но я пережил. Всем желаю здоровья и обнимаю всех.

[@ЕленаЛушина-ф2п]

Не важно ктомвы М или Ж, боль и есть боль !!!! Вы молодец , что пережили и смогли себя восстановить !!! Я тоже прошла через это и мне уже легче !!!

[@Наргиз-я9р]

А если не пьешь и не куришь, как пережить, а ещё и работаем вместе, при чем он начальник, а я подчиненная😢

[@olyap1468]

Сочувствую 😢 тоже 2 месяца белугой рыдала

[@Garnaiev]

​@@Наргиз-я9рЯ так два разрыва пережил. Не пью, не курю😊 Спорт и время. Месяц как расстался, не понял её, она ушла, попробовал что-то сделать, улетел в блок. С другими встречаюсь, вообще ноль эмоций, как зарегистрировался в тиндере, так и удалил. И это при том что я симпатичный, спортивный, с оч. хорошей фигурой и харизмой. И даже так, страдаю.

[@Yelena_Vasina]

Очень компетентно, лаконично . Приятная, грамотная речь. Спасибо.

[@КоляС-в1з]

За одного битого, двух не битых дают!) Я с наслаждением вспоминаю, как же мне было херово! Я скучаю по такому состоянию. Вероятно, примерно так же, чувствует себя новорождённый ребёнок. Вытолкнули, дали по жопе, поранили живот, заставили дышать, и чтобы пожрать нужно орать в истерике. Сплошные неудобства. Но в итоге, вырастает человек! Всем добра!)

[@Яна-ю8п]

Лучшее что я прочитала❤

[@Love-ot8br]

@@КоляС-в1з ты прав,я здорово изменился,но боль осталась.

[@ФантикСмеха]

Да бро))) это ахуенное чувство 😂😂😂 Его стоит пережить, высвободииь энергию, а потом кайфули😂

[@РоманШморгун-и7я]

Застал жену с любовником на десять лет моложе и он сказал что они скоро поженятся и стал меня выталкивать, видно подумал что раз он крупнее значит сильнее... По концовке парень валялся на полу прося прощение и крича что был не прав. Жену пальцем никогда не трогал и не тронул, даже сейчас обозвать её не могу, просто собрал все вещи и уехал. Сегодня ровно 7дней и вечерами ломки по ней, но знаю время вылечит и возвращать предателей нельзя, ведь кто предал однажды, предаст и дважды... Всем добра

[@Love-ot8br]

У меня 5 дней история точно такая .я вою ,жизнь кончилась.17лет в месте.сказала не люблю.я в Аду.

[@Love-ot8br]

Я не верю что у нас такие одинаковые истории.5 день просился назад.я не выдержу наверное.

[@Love-ot8br]

Какая у тебя брат сила воли.

[@РоманШморгун-и7я]

@@Love-ot8br друг я понимаю что кажется жизнь кончилась, сам в первый день стыдно сказать чуть с 11 этажа не спрыгнул, так как все планы на будущее мы вместе строили и просто потерял смысл жизни... Но повезло и моя верующая подруга объяснила что смысл жизни не человеку служить, а Богу и что только он никогда не предаст. Клянусь я полностью понимаю и разделяю твою боль, по скольку за три первых дня прошёл пешком 80км, просто ходил между городами понад трассой что бы успокоиться и реально выл и рычал на всю, поэтому прошу тебя пожалуйста выдержи эту боль и она сделает тебя сильнее, сожми зубы и терпи, даю слово время вылечит и через 21 день нейронные связи в мозгу отвечающие за привычку к ней начнут разрушаться и тебе станет легче. Главное пойми Бог никогда не предаст поэтому сделай его смыслом жизни и иди к нему делая как можно больше бескорыстных добрых дел людям, животным, природе. Выбери религию по душе и попробуй через неё прийти к Богу, ведь он один, а все добрые религии пути к нему. Только пожалуйста не сдавайся и победи, я в тебя верю и Бог в тебя верит, держись брат.

[@Love-ot8br]

@@РоманШморгун-и7я я уехала за 400км от неё.даже Бога винил.читаю твою историю и плачу.не ужели только бог поможет?брат ,напиши ,жизнь ад.а и бога винил.я буду считать 21 день.спасибо тебе ,спасибо.я не забуду я такое впервые слышу.и плачу.

[@irica-o9j]

Эх, где же вы были раньше. Я бы гораздо быстрее реабилитировалась после тяжёлого развода.. Очень ценно все то, что вы говорите! Спасибо вам огромное!

[@Polina_Shepovalova]

Спасибо за обратную связь) Желаю вам счастья и удачи 🌷🍀

[@malibuuamarbella1043]

Поверь 17 лет брака,3 ребёнка. 5тый месяц как розстались. Всё что наш семейный психолог говорит Всё в точку. Ты должен это пройти сам. Поверь нужно время и твой настрой. Это всё пройдёт. Занимайся тем что приносит тебе радость. Не манеторь, убери все напоминание. Всё будет хорошо это не конец света. Жизнь одна. Уважай себя. И благодари Господа что забрал этого человека. Значит он не твой.

[@ЮляЮля-с2п]

Незаслуженно мало просмотров, Вы большая умничка, жаль что подобной информации не было лет 12 назад...Эти рекомендации можно применить не только к расставанию, а вообще к различным неприятным событиям в личных отношениях. Процесс воссоединения с собой долгий, но такой необходимый.

[@Polina_Shepovalova]

Спасибо за обратную связь ✨

[@dimitrikarpenko4006]

Смотрю видео и грустная улыбка на лице. Ранее завершились отношения странно как-то без объяснений без ссор просто заблокировала девушка. Было странно в первые мгновения словно пыльным мешком из за угла долбанули... Было время подумать пройдя как вы сказали все этапы, спрашивать чего-то выяснять не стал, вспомнил как хорошо мне было с этим человеком, написал прощальное сообщение где поблагодарил что тона была в моей жизни, что взвесив все этапы нашего общения согласен что для меня и неё это самый оптимальный вариант пожелал счастья и любви попращался сказав что жизнь продолжается и передал через её подругу так как на тот момент нас разделяли тысячи километров и границы и не было желания отправлять с другого номера или встречаться. Понял одно главное поставить в отношениях жирную точку, а прятаться за черными списками и блоками лишь показать свою беспомощность и слабость и страх с такими людьми счастливые отношения не построишь лишь получишь эмоциональные качели и нервомотство причём время будет потрачено в пустую там где возможно было бы время общаться с действительно любищими вас людьми и получать позитивные ощущения чувствую себя хорошо и спокойно. Труднее всего для меня было понять и принять отпускать намного легче когда видна полная картина и ты понимаешь что больно только тебе а другому в этот момент может быть спокойно и комфортно в других отношениях и он или она даже не думает о вас... Переживите и помните хорошие добрые моменты и что вы чувствовали и что всё сделали что смогли так завершать гораздо легче)

[@Karamel455]

Вот ещë, благодарить таких. На три буковки и всë.

[@olyap1468]

Вы молодец! Я тоже думаю написать прощальное письмо просто чтобы для себя психологически поставить точку.

[@dimitrikarpenko4006]

​@@Karamel455 Каждый раз посылать когда что то не так не выход всегда необходимо оставаться ЧЕЛОВЕКОМ ведь косвенно посылаешь самого себя в таком случае так как инвестировал в ЧЕЛОВЕКА своё ВРЕМЯ и чувства и главное я больше чем уверен что другой человек рано или поздно осознает ценность отношений когда с ним случится что то подобное вопрос времени. Просто необходимо ценить то что было хорошего и главное для СЕБЯ остаться достойным уважения. Ведь то что мы живём уже победа ведь нас банально могло и не быть и даже такой случай хороший жизненный опыт по любому... )

[@ОльгаЧеховская-ю6д]

Да...сильно....тоже так хочу

[@МарияБелова-ч7ч]

Я только и помню хорошие моменты. Поэтому не могу отпустить

[@relevanttopic]

Прилетит. Даже не сомневайся. Единственное что может быть этого ты можешь не узнать. ЖИЗНЬ-БУМЕРАНГ К тому ведётся: Что отдаёте, то и вернётся. То, что посеешь-то и пожнёшь. Ложью пробьётся Ваша же ложь Каждый поступок имеет значенье Только прощая, получишь прощенье. Вы отдаёте-Вам отдают, Вы предаёте -Вас предают, Вы обижаете-Вас обижают Вы уважаете-Вас уважают ЖИЗНЬ-БУМЕРАНГ Всё и всем по заслугам Чёрные мысли вернуться недугом Светлые мысли-Божественным светом. Если не думал-подумай об этом!!!

[@Dearkaty]

Увы нет) никакого бумеранга

[@freepapa7698]

Есть он подлец , есть😊

[@linamutlu4960]

7 месяцев ада после внезапного ухода буквально в ночь без причины после исскуственно вызванной и наигранной ссоры... Я выжила...заработав больной желудок , бессоницу и ежедневные панические аттаки...но я почти выздоровела и переработала этот ужас...все это время я ждала и надеялась что он вернется и обьяснит и выслушает меня...теперь я не хочу этого...ни на каких условиях...я осознала какая я счастливая без него и его придурочной мамаши...спасибо что свалил из моей жизни...ему крупно повезло что я подарила ему 2 года счастья...пусть этот подарок он хранит до конца своей жизни...а я его почти и не помню спустя 7 месяцев ...окситоцин выветрился и ничего не осталось😊😊😊 Надеюсь это испытание очистило мою карму и дальше мне будет легче жить...избавилась от лишней дури и иллюзий...приобрела массу полезных знаний...повысила уровень владения языка ( англ)..похудела...начала заниматься спортом....больше проводить времени с сыном...думать о будущем Сплошные плюсы! Благодарю что ушел и не потратил больше моего драгоценного времени и ресурсов

[@Polina_Shepovalova]

Спасибо, что поделились своей историей. Желаю вам счастья и удачи! 🌹🍀

[@НинаЛебедева-л1и]

Всё как у меня. 5 месяцев. Надеюсь дальше будет легче. И про мамашу тоже в точку.

[@НикитаПетелин-в2ъ]

А я 1,5 года был в аду. А сегодня крышка гроба закрылась, я узнал, что она вышла замуж и родила. Хочется уснуть и не просыпаться

[@MassiM-f4z]

@@НикитаПетелин-в2ъкак помочь, дружище?

[@jzikova]

А как быть, если с человеком закончились отношения 2 года назад , а Боль до сих пор такая же свежая, как и тогда, и даже хуже?

[@КсенияЛипунова-й5ъ]

Вас приятно слушать, четкая и грамотная речь, красивый голос и привлекательная вы ) Сама пережила развод, с гнусным разделом имущества, наплевательским отношением к общему ребёнку. Я к тому времени уже была готова, что он уйдет и развод не стал неожиданностью. И я была готова пройти весь цикл расставания. Реально легче стало через 4 месяца. А вот новых отношений захотелось через год. Не писала письма гнева, прощения и тд. Вернулась в спорт, понимая, что нужен эндорфин, берегла себя, смотрела сериалы, плакала под них) Я принимала все, что происходит со мной, говорила своему внутреннему ребёнку- я с тобой, мы справимся! И я не отрицала свое состояние, но и не ныла другим людям. Несколько раз звонила подруге со словами - дай мне полчаса , меня кроет сейчас) Вы все верно говорите, полностью согласна

[@Хризантема-в5я]

Я пережила тяжелейший уход мужа к любовнице после 15 лет хорошего брака. Я теперь могу точно сказать всем, кому так же тяжело сейчас, как было мне: помогает только ВРЕМЯ. Долгое, но самое эффективное лекарство. Все пройдет, хоть сейчас в это не верится. Я тоже думала, что страдать до старости. Какой там! 4 месяца примерно. Потом начало отпускать с неимоверной скоростью. Сама была в шоке. Сейчас она беременна, а бывший простится назад 😂. Я смотрю на него и думаю: неужели это тот мужик, с которым я прожила столько лет?! Я в гипнозе что ли была?! О, это чувство, когда уже нет чувств!.. это кайф! Когда он уже не имеет над вами власти🎉 И вы к этому придёте. Это просто неизбежно. Человек не может вечно страдать. Это кончается.

[@АнгелинаУманчук]

Спасибо вам за такую мотевацию ❤

[@Хризантема-в5я]

@@АнгелинаУманчукпожалуйста 🌹 Всё ещё будет!

[@ИринаИрина-н2п]

Спасибо

[@dmitriypetrov6961]

Злорадство

[@Хризантема-в5я]

@@dmitriypetrov6961 конечно, я злорадствую. Я и не скрываю этого. Они оба получили своё. И продолжают получать. И мне хорошо от этого.

[@mrjakeyt1131]

Для меня самым ценным здесь, как ни странно и очень не ожиданно, стало то, что я, после жесткого разрыва, и гармонального, полугодового на данный момент, угара с возвышением в абсолют значимости моей бывшей жены, накогец то понял что есть на свете девушки достойные самых лучших и искренних чувств! Это Вы! Вы как личность перевернули мое представление о том кого действительно стоит искать и любить. И на меньшее даже не размениваться.

[@Хуанито-л7э]

вышла на связь хоть?)

[@whmscvldxll]

У меня возникли схожие мысли, когда я в комментах увидела, что достойные мужчины всё же существуют 😄

[@nataliwiegel3672]

Слушаю эту запись как аффирмацию, это сейчас мне как раз то, что доктор прописал, побольше бы таких видео. Спасибо вам огромное за ваш полезный вклад в то, чтобы пережить наши болезненные разводы и расставания🙏❤️

[@Polina_Shepovalova]

Спасибо за обратную связь 🍀💫

[@Italian299]

Бальзам на душу, Ваши слова. Самое убедительное и поддерживающее, что услышал после расставания, которое было две недели назад. Очень тяжело оно мне далось, но было необходимо, конечно. Ещё не прошёл стадию торга, периодически хочется вернуться, на любых условиях, совершенно иррациональное чувство, надеюсь, я справлюсь с ним.

[@ИванКремлев-х1ш]

Ваши слова, как струя свежего воздуха. Как раз сейчас мне это нужно. Спасибо Вам❤

[@Polina_Shepovalova]

Спасибо за обратную связь. Рада, что моё видео помогло Вам)))

[@ТвояСовесть-ю2н]

Всё правильно. Но, очень долгое время после тяжелого расставания по ощущениям, как будто тебя вообще нет. Какой там спорт и обычная жизнь 😣Боль такая, что хочется выть, кричать, как дикий зверь. Если в вашей жизни не было такого тяжелого расставания никогда не поймете, как это невыносимо больно. Меня предал любимый муж, дважды, после 12 лет совместной жизни, осталась с долгами и новостью о его изменах и отношениях с молодой девушкой . Во второй раз это было, как нож в спину. Ревела ночами, ходила, как зомби, не могла спать, есть, на работу на автопилоте, пошла к психиатру, назначили таблетки с которыми хотя бы начала спать. Сейчас почти два месяца, но, до сих пор очень плохо. Маленькими- маленькими шагами пытаюсь идти к жизни, к себе самой, иногда получается, иногда снова проваливаюсь. Это какой-то ад. Поверьте мне, я пережила смерть очень близких любимых людей, так вот мне сейчас намного тяжелее. Всем, кто прошел через предательство любимых, тяжелые расставания - огромное мое уважение 🤗 Вы тааакие сильные!!!!!!! Я знаю, что тоже потихоньку справлюсь и всё образуется, а пока что сил мне и терпения! Люди, пожалуйста, работайте над отношениями! Убежать и не решать проблемы в семье намного проще, но, иногда своими поступками вы ломаете жизнь тому человеку, которому говорили, что любите!!!!

[@MegaBelgianChocolate]

❤❤❤💔❤️‍🩹

[@liyar5808]

Вы золотая,у меня тоже самое..оставил с долгами своими же и любовницей жирной малолеткой..логики не вижу в его поступке..

[@Feliciapiter]

Как вы сейчас? Я переживаю то же самое. 5 месяцев, гораздо легче, чем первый месяц. Не общаемся. 20 лет брака, до последнего говорил, что любит, а у самого была давно другая женщина, живет сейчас с ней. И я даже видеть его не хочу, я разлюбила. Все его друзья за меня, ее не приняли, у них теперь другая компания. Я жалею только о материальном, он состоятельный, о доме, о путешествиях. Доя меня даже его лицо стало размыто, все фото удалила. Не жалейте о своем мужчине, они как предатели получат свое.

[@benv1]

Можно порадоваться за родителей Полины. Я бы гордился видя в своем ребенке подобную легкость, уверенность и четкую речь 😊

[@LT-qn9ru]

Из всех рекомендаций я только переставила диван 🤣 Никак себе не помогала выйти из этого состояния вообще. В результате больше 3 лет жизни в мучениях и очень много моментов, которые стыдно вспоминать. Пример того, как делать НЕ надо. Надеюсь, в будущем, если меня снова бросят, в таком аду я уже не окажусь 🤷

[@КатеринаТынц]

Наладилось с тем человеком в итоге? Как сейчас самочувствие

[@НинаУльянова-м7з]

Умничка ! Легко, четко и понятно ложится информация. Молодец, сконцентрированая инфо , без воды и по времени идеально, ничего лишнего.

[@Polina_Shepovalova]

Спасибо за обратную связь 🌷

[@CalvinWells118]

Спустя два месяца я не то чтобы горюю, но, закрывая глаза, представляю, как обнимаю, целую, как мы проводим время вместе. Очень хочу, чтобы мы сошлись, но уже был послан. На то, чтобы больше не пытаться выйти на контакт, сил хватает, а вот на то, чтобы перестать фантазировать и мечтать, - не очень…

[@dimtry_krasilnikov]

Понимаю тебя дружище. Неделю назад ушла женщина после 6 лет отношений. Говорит недостаточно внимания, хотя я на работе пашу за двоих, т.к она в институте учится. Ушла по всей видимости к парню, который с мамой живет. Те же мысли каждую ночь в голове, помогают только лекарства уснуть. Верю, что все будет как надо 💪

[@uberkatz]

​@dimtry_krasilnikov им вообще пофиг пашешь или нет. Нет внимания - уходит. Не работаешь - не развивается -уходит. Я работал тоже в трудное время и она ушла.

[@qw9bp]

Месяц назад ушла, устроив просто целый цирк с обманом. Говорила "никого нет", "новые отношения сейчас не может начать". По факту, скорее всего, в первый день ухода поехала изменять мне с другим. Причем: любви там нет, влюблённости тоже. Просто тупо "комфортно" - сказала сама. Уверен, что за то, что со мной сделала, будет гореть в аду. И да, 7 лет 24/7 были вместе. Если ты любишь человека, вы понимаете, что это за ад?

[@kardanaa]

Снимали с парнем квартиру, вчера без объяснений и предупреждений, пока я была у родителей, написал «я снял себе квартиру», одним днем собрал вещи и уехал. Мы завели вместе кошку, и через 3 дня мне надо платить 55 тыс за квартиру, так как он сбежал🤷‍♀️ я в шоке. Я пытаюсь просто принять факт этот, и надо думать о таких вещах, что вот надо искать теперь соседку, жить с незнакомым человеком. А парень для меня умер. Просто свалил и все, не желая что-то менять, договариваться. И ничего не сказал, просто свалил. Я впервые с таким сталкиваюсь, и пока просто даже не поняла что произошло.

[@GaverVL]

Та же история, только наоборот. Встречались, гуляли, радовались жизни, в итоге тотальный игнор, ходит мимо каждый день(на работе). Уже почти пол года прошло, а сердце так и болит, хотя я работаю над собой. Вы как отошли уже?

[@beautyworld9213]

​@@GaverVLА были какие-то объяснения с его стороны? Такие резкие перемены характерны для с людей с биполяркой, шизофренией, психопатов, нарциссов. Будьте осторожны. Лучше вам сменить место работы, чтобы не пересекаться с ним. Так быстрее забудете всю эту ситуацию. Это вам прежде всего надо

[@natashat1302]

Самое лучшее поддерживающее видео! Несмотря на молодость Полины, она находит именно те слова, которые ПРОБИВАЮТ! Умничка!

[@ulapankratova]

Какая вы нереально крутая ,как вас приятно слушать . Больно ,когда просто после ссоры перестают общаться

[@МаруфТургуналиев]

"муха, уйди из кадра. Я тут главный! " В точку! Фраза при расставании, которую должен повторять брошенный, чтобы поднять свою самооценку!

[@ВячеславСавченко-к6ы]

Умничка Поля! Работаю над собой после растования!

[@evgeniykroveletskiy3133]

В последнем слове 2 ошибки, работать и работать ещё вам)). Прежде всего мозги нужно иметь в голове, тогда многие проблемы уйдут

[@ЕленаЛушина-ф2п]

​@@evgeniykroveletskiy3133❤❤❤

[@ТатьянаХан-б9е]

Больно так, что невозможно дышать! Ничего не можешь делать! Боль сидит внутри, в сердце огромная дырааа!

[@НатальяЛяховская-ш1ю]

Все пройдет, обязательно вы будете счастливы!Время,вам нужно только ВРЕМЯ!!!

[@МарияБелова-ч7ч]

У меня сейчас также, в груди сильное жжение

[@ЕкатеринаБарбу]

@@МарияБелова-ч7чи у меня

[@Natulechek.]

Такая же хрень😔

[@ПрапорщикСтрыгало]

У вас всех прошло уже? Отношения восстановили или с концами

[@XxLisicka_VikaXx]

Это лучшее, что я слышала из множества источников и психологов! Такая молодая, грамотная и на столько просто но красиво преподносит очень важные вещи, бесплатно исцеляет! Вас слушать одно удовольствие! Подписалась! Спасибо, что вы и есть и я нашла вас! ❤❤❤

[@Polina_Shepovalova]

Спасибо за обратную связь 🍀

[@ТатьянаБогатых-н2ъ]

Всем доброй ночи! От меня тоже ушёл муж. Я отошла за месяц. Прошёл год, просится домой, но умом понимаю, что мне это уже не нужно. Вот так устроен человек, время всё ставит на свои места. Я не злорадствую, что ему плохо, но надо было думать, когда убегал, что другому ты причиняешь боль.....

[@HaMaiPhuong-lq6hn]

Аналогичная ситуация, муж спустя 8 месяцев сталкерит под домом,просится вернуться обратно, но люди не меняются,так что каждый раз когда у меня есть мысли что может вдруг..я сразу переключаюсь, и вспоминаю как он ушел, и отпускает сразу.. потом настает безразличие Может вам это поможет 😢

[@zavadskis]

От меня ушла жена после 17 лет совместной жизни. Вот уже как месяц живу то у друга то мамы, в поисках новой квартиры. Сначала тоже был шок и очень больно, но сейчас отхожу😊 надеюсь скоро на все 100 проц восстанавливаются 😊

[@Feliciapiter]

Как у вас сейчас с ним? Больше не просится? Или вернулся?

[@axis77782]

Очень грамотно и понятно!Срезонировало !! Благодарю,всего доброго автору и всем кто проживает эту ломку.(желаю развития канала,вы супер!)

[@Polina_Shepovalova]

Спасибо за обратную связь и пожелания 🍀

[@bohemianmarina5432]

Уже очень хороша и профи, представляю, что будет дальше! ❤😘

[@Polina_Shepovalova]

Спасибо за обратную связь 🌷😊

[@soberus80]

Боже Полин, ты милейшая и симпатичная девушка! Смотрю на тебя и, так и хочется обнять и поцеловать! :) Встретил бы тебя в реале, обязательно бы пригласил в кафе и кино :)

[@elenadadgar6567]

Спасибо,дорогая,умница,склоняю голову перед вашей молодость и такими глубокими знаниями,спасибо

[@Polina_Shepovalova]

Спасибо за обратную связь 🍀💫

[@Edededone]

Парень очень некрасиво со мной поступил, бросил меня утром перед защитой диплома и я с экзаменов до сих пор нахожусь в каком-то стрессе, постараюсь придерживаться ваших рекомендаций, чтобы было легче

[@ИванНевпроворотов]

Ещё один совет. Если вам совсем плохо, вам не помогут советы из ютуба. Обращайтесь к специалистам, к психологу. А если вам так плохо, что вы вторую ночь не можете уснуть, то сразу к психиатру (и не надо этого бояться, если вы несколько месяцев попринимаете таблетки, вы не станете психом, но сохраните себе здоровье). А потом к психологу.

[@gekon7938]

Не есть и не спать - это горевание. Пройдет. Валерианка, корвалол, глицин, витимины обязательно.

[@alexmadd666]

Хз, тоже спать и есть не мог, похудел сильно, хотя и так худой. Даже прощальные письма писал, дурак мля, потом пить бросил, стал спортом заниматься, сразу и аппетит появился и спать стал как убитый

[@liyar5808]

Я пью амитриптилин по пол таблетки днем и на ночь,помогает не рыдать..состояние вялое..но верю,что скоро пройдет всё

[@МарияБелова-ч7ч]

3 месяца, не сплю, не ем! Таблетки не помогают!

[@Прозорливость]

Умничка большая Умна не по годам 💐💐💐

[@Polina_Shepovalova]

Спасибо 😊🍀

[@ИринаСмирнова-у2п]

Полиночка, дорогая спасибо Вам! Помогаете разобраться в ситуациях. Вы такая классная😊. Моя история длилась 1,5 года, а все было так замечательно, он весь во мне, я вся в нем, а потом начались качели, пишет, не пишет, появился, пропал, без каких-либо объяснений, и как будто и ничего не происходит, я понала, что это не нормально, чем дальше, тем тяжелее. И я поставила точку, пожелала ему счастья, зла не держу. Но мне так сейчас тяжко, тяжко, не то слово. Стараюсь не думать, но не получаеться❤❤❤❤все понимаю, что Вы говорите, все верно, ой тяжело.я ыталась поговооить, все хорошо, малыш, 😅ни о чем плохомдаже и не думай. Я считаю, это не нормально, в отношениях должно быть счастье, радость, любовь, а это так.

[@Polina_Shepovalova]

Спасибо, что поделились своей историей 🌷 Я надеюсь, что Ваша ситуация разрешится наилучшим для Вас образом.

[@svetlanalapina7610]

А я оказывается все правильно делаю интуитивно. Спасибо за подтверждение, объяснение и поддержку ! Сделала перестановку мебели, уборку трехдневную, стала ходить в зал, нашла работу, разрешаю себе переживать и грустить. Потихоньку понимаю только сейчас что это конец, хотя прошло уже 4 месяца.

[@Polina_Shepovalova]

Спасибо за обратную связь 💫

[@ОльгаБакланова-д8о]

Очень рада, что вас нашла на ютьюбе. Спасибо! Интересно слушать и смотреть!

[@Polina_Shepovalova]

Спасибо за обратную связь 😊

[@ИринаАнисимова-ф3п]

Спасибо тебе большое, Полина. То, что ты делаешь - бесценно.❤

[@Polina_Shepovalova]

Спасибо за обратную связь 😊 ✨

[@oksanabiednabonizec9975]

Умничка девочка. Сама сплошной позитив. Даже ваш голос уже поднимает грусные глаза к небу, к солнцу, к свету. Спасибо за полезные советы, настроение поднялось с тройки до восьмёрки просто после просмотра видео. Когда в очередной раз нагрянут грустные мысли о расставании, просто снова послушаю этот голос и эти советы.

[@Polina_Shepovalova]

Спасибо за обратную связь 🍀

[@victoriuss_c.h.9978]

Приятная Девочка ❤

[@BraustJelena]

Я вам очень благодарна.Берегите себя!!!😊

[@RenamedUserssy]

Полина, ваших мозгов %30 хотя бы моей будушей БЖ... Почему так мало таких как вы? Самая хохма... Причина разрыва брака - гадалка!!! 11 лет коту под хвост... Дочку жалко... А сделать ничего не могу. Отпускат, 4 месяца прошло. Но, я не знал что так может быть тяжело, до иныаркта дошло. Это ужас какой то пока не понял что я сам доя себя центр вселенной, мира. И до сих поринакрывает. Нотлегче в много раз становится. Как же повезло вашему партнеру с вами!

[@EgorKa060]

Полина большая молодец! мастерски вливает информацию с помощью акцентов и техники речи. Все записывается на подкорку, чем и помогает. Ну и информация сжатая и структурированная. из минусов, раз уж это формат видео, нужно учиться смотреть в камеру. Однозначно лайк подписка!

[@Polina_Shepovalova]

Спасибо за обратную связь)))

[@ВасильеваОльга-у3о]

Длилось это год год мучений! Я рада что прошло это болезненное томление в груди!

[@Polina_Shepovalova]

Спасибо за обратную связь 🍀

[@Love-ot8br]

Год.это ад

[@Poltoraha73]

За три недели на 10 килограмм похудел😊 Ваще жесть. Воздуха не хватает, спать и есть не могу. Таблетки горстями и всё пофиг.

[@sascha6480]

Ой так мило слышать про расставания от молоденькой девушки) Несомненно она на своем опыте всё прочувствовала и не раз😂 ЛЕГКО ГОВОРИТЬ : забудь, переключись ,проживи ,переживи не смотри не споминай. А если это коллега по работе? И его приходится видеть 5 дней в неделю? А если это сосед по лестничной клетке? А если он вообще бывший муж и часто вхож в семью в общие компании да и отличный отец который видится со своими детьми часто Как забыть если приходится общаться с этим человеком?да еще если его новые отношения например, у бывшей на глазах развиваются

[@user-Viktoria806]

Индивидуально обратитесь,наверняка тоже есть механизмы. Да,я тоже живу в одном доме с бывшим. Это сложно. Сложно быть в загадочной паузе,игнорить и прочее.

[@vensalam80]

Согласен с вами! Все эти советы из разряда, хочешь быть миллиардером, заработай миллиард🤦🏼‍♂️ Говорить и советовать легко, а в жизни всё по другому!

[@ЛияШнайдер]

Значит надо , сменить круг общения, поменять работу ,квартиру,хотя бы на время, завести хобби и заняться спортом

[@Timur...1983]

​@@vensalam80Поменять квартиру,работу и тд. Как стать миллионером,бред пишите

[@nevediMka888]

​@@ЛияШнайдер 😮серьёзно? Прям сейчас подскочил и все перечисленное сделаем. Когда больно Ничего не надо Сил нет Самооценка на нуле Хочется спрятаться чтобы никто не нашёл 😢

[@Елена-ы5л4э]

Как же Вас приятно слушать! Какая умница! 👍👏👏👏

[@Polina_Shepovalova]

Спасибо за обратную связь 🌸

[@sascha6480]

Ну я вот без ускоренного воспроизведения слушать не могу - всё так тянется

[@СветланаКорчагина-р8с]

Когда очень глубокие чувства и хорошие отношения, то очень тяжело переживать расставание((( я болела первые года два очень сильно и потом еще два года иногда ревела...Но я сама наделала очень много ошибок, пытаясь вернуть и сохранить отношения, а вот если бы я ушла в заботу о себе и в игнор, то давно бы были снова вместе. Почти 6 лет прошло после разрыва, но мы оба не отпустили друг друга и наладить отношения не смогли, бывший муж следит в соцсетях и ездит вокруг работы, высматривает. Я уже не хочу возобновления отношений, но в принципе отмечаю его реакцию , когда он меня видит. Полина, вы все правильно говорите, но это я понимаю с высоты своего пережитого опыта. Чем больше я старалась как-то повлиять на исход отношений, тем больше муж отдалялся от меня, увы((( я тогда резко похудела на 13 кг , не понимала ела ли, спала ли, была зомби. А ведь так важно понять, что мы не можем удерживать человека силой и если он выбрал другой путь, то он вправе это сделать. А нам надо жить и смотреть на мир и окружение через любовь к себе. Благодарю за полезную информацию! Жаль тогда у меня не было такой... А возможно важнее отпустить и простить и идти дальше в новую жизнь))) Всем добра, любви и позитива, мудрости и внутренних сил!

[@Love-ot8br]

У меня на оборот мне 40 лет ей 48 она красотка,17лет вместе изменила.уехал просился назад сказала надо подумать я в аду.вою не ем не пью.кажется конец жизни.я не изменял ни разу,любил.кажется конец жизни.

[@МарияБелова-ч7ч]

Я сейчас прохожу этот процесс! Ни с кем так не было хорошо, как с ним! Делаю ошибки, что бегаю за ним, хочу вернуть! Тем самым себя обесцениваю! Не возможно отпустить, потому что я не хочу этого. И Хочу только его и жизни без него не представляю!

[@Love-ot8br]

@@МарияБелова-ч7ч у меня точно так,мне мы оба симпотяги,я нашёл переписку.уехал на 5дней ,ревел,выл,боль,ад.пошёл месяц,когда он ей пишет или звонит.яитихоньку плачу.17лет в пустую, почему мы не спим ,секс,без обязательств всё же.у меня климакс.так ему можно её пилять а мне нет.живём в доме и нам не съехаться.и это слышать всё.помогите что делать если дом на двоих.

[@Love-ot8br]

@@МарияБелова-ч7ч девушка,у меня один в один история с вами.это боль,это ад.а я ещё живу с ней в одном доме.и слышать как она с ним разговаривает и потом уходит.я вою,плачу,звоню ей.мы оба красивые.но без неё нет смысла я та к думал.только время и не сидеть дома.я её люблю не смотря что её шпилит другой.но уже легче.держитесь,я вас обнял.и надеюсь и на нашей улице будет праздник.мы прожили 17 лет.мне 40 ей 48.но красивая женщина чужая женщина.

[@Love-ot8br]

@@СветланаКорчагина-р8с я читаю и плачу,как я был с ней 17лет.прошёл месяц.а я вою.

[@londonroses8]

Супер психолог 😎🔥🔝

[@vdkmishanya]

У мя полторы неделя ломки, качели то успокоюсь, то тревога.. пытался вернуть.. но делал еще хуже))

[@skatefilosofi]

какое хорошее видео! И девушка какая прекрасная!

[@Polina_Shepovalova]

Спасибо за обратную связь 🍀

[@АлександрКацубо-р1о]

Прожить неделю. У меня уходит но то чтобы пережить и отпустить ситуацию ровно 2 года .два года и я её забуду навсегда. И после этого даже если узнаю что она вышла за муж за другого и счастлива с другим у меня ничего внутри не шелохнётся . Прошло 8 месяцев ещё немного осталось и всё пройдёт . Проверено и не раз.

[@СвСим-н1д]

Какая умная, мудрая, грамотная девушка! Одно удовольствие, Вас слушать.

[@НатальяДемидова-р2э]

Спасибо Вам Полина за теплые слова. Как точно Вы описали всё что сейчас происходит со мной. Спасибо Вам❤

[@Polina_Shepovalova]

Спасибо за обратную связь ✨

[@Xsenofont11]

Я наоборот оставила на память все самые стрёмные сообщения,чтоб если накатит память об хорошем - открыть последние и улыбнувшись понять: Слава тапкам,что расстались😂 Ощущение,что все было в другой жизни💪🏻Сначала заблокировала везде, не могла дышать,есть,спать.Потом разблокировала когда поняла,что мне похуй стало реально.Это не мы плохие -это жизнь такая.))))Потом реально сказала: спасибо,что был и спасибо ,что ушёл))

[@ВадимКудрявцев-р1м]

Сегодня расстались, жесть. Грудь готова разорваться, не могу передать как тяжело, люблю её очень, а она нет

[@Polina_Shepovalova]

Расставание - непростой процесс 😔 Я надеюсь, что ваша ситуация разрешится наилучшим для вас образом.

[@сергейлавренов-т5р]

У всех так бывает... Пошла заглатывать другие бананы😂😂😂

[@сергейлавренов-т5р]

И х... С ней😂

[@Путьодиночки-х6е]

@@сергейлавренов-т5рпоходу 😂😂😂😂😂😂

[@cwssbdigi]

Когда вы начали разговаривать с мухой, я ещё себя сдерживал. Но когда за кадром заурчал холодильник, я не выдержал и поставил лайк)

[@Виолетта-х8щ]

Ранее ушла из отношений, 2,5 года страдала, была в депрессии, потом же снова этот партнёр предложил сойтись, и прожив 6 месяцев, я снова ушла из отношений, было больно, обидно, но уже ни так долго, потом снова через четыре месяца схожусь с этим же партнёром, месяц проживаем вместе и снова я ухожу из отношений. А всё почему, он думает, по его мнению что в наших отношениях всегда всё нормально, его всё устраивает, но на самом то деле ему нет дела до того каково мне, нет понимания, всё время выводит меня на нервы. Да мне снова больно душевно, обидно, я даже во время последних отношений наших подсела на бутылку и сигареты, но расставшись я поняла что этим я делаю хуже только себе. Хоть я его своего бывшего всё ровно люблю, но себя я должна любить больше, уважать себя.

[@Love-ot8br]

Я за 17лет ни разу не предал.она предала ,я младше на 8 лет мне 40лет.я вою е день.

[@Love-ot8br]

Это ад.

[@uberkatz]

​@@Love-ot8brдержись брат

[@ОлегЗолкин-з6з]

Красотка, спасибо. Расжевала от А до Я... Попробую внести маленькое дополнение. Сейчас многие переболели ковид прямо или косвенно, с симптомами или без. Это значит кровь у этих людей стала гуще , на что свидетельствуют показания многих тестов. А это в свою очередь ведет к понижению жизненного тонуса и ослабление организма в целом, что может казаться последствием некого гормонального и психологического срыва... 😏

[@ЛюбимаяСчастливая-л9й]

Какая же Вы умничка!!!👏👍💪🏼❤️

[@Polina_Shepovalova]

Спасибо 😁🤗🌷

[@МарияОдинцова-ю8л]

Большое спасибо. Подробная, хорошо разложенные рекомендации. Спасибо огромное ❤

[@Polina_Shepovalova]

Спасибо за обратную связь 🍀💫

[@dmy-f5b]

О каком спорте или танцах вы говорите!!! Первое время такая ломка как от тяжелых наркотиков! Ни спать, ни есть, ни работать - вообще. В натуре живой труп! Никому не пожелаю!!! Немного помогало слушать молитвы, хотя никогда небыл особо верующим... Это АД. 13 лет коту под хвост. Предательство, обесценивание и т д.. Год прошел - еще тригерит ...

[@nevediMka888]

100%🎉🎉🎉

[@potefonchik]

Согласна, понимаю, проживаю

[@Love-ot8br]

А у меня 17 лет.изменила 5день вою.просился назад.вытерла ноги.ад.жить не хочется

[@HelenFedorovich]

@@Love-ot8brдержитесь! Главное не говорите гадостей ей, и не делайте глупых поступков, чтобы потом стыдно не было. Ушла, пожелайте добра и счастья, и самое главное не выходите на контакт, чтобы быстрее отпустило……

[@Андрей-в4з7е]

​"абф" ищи в интернете.

[@СергейДемин-э3ы]

Всё верно я за неделю прошёл. Главное не бухать. 19 лет прожили и ушла к другому. Обесценил для себя и все.

[@Frenk_KAZ]

Я со своей прожил 9 лет,помог поднять дочку с 7 до 16 лет.А потом дочка закончила школу и они уехали в другой город поступать в универ.Меня завиноватили и бросили.Так я бухал,от боли ,обиды.Чуть не спился,с работы практически уволили,до сих пор не знаю, уволят завтра или нет.И вот только только начало отпускать,а прошло 10 месяцев.

[@din.diesel]

Очень приятно , просто смотреть и слушать ..даже не вникая)

[@ЕленаЛушина-ф2п]

Не вникая ??!!! Тогда зачем смотреть и слушать ???!!!

[@din.diesel]

@@ЕленаЛушина-ф2п Как хочется так и делаю!!

[@МихаилТерещенко-ь4с]

И мне тоже больно на душе, девушка предала, восемь месяцев прошло, сложно ее забыть, но постепенно в порядок прихожу!!!

[@Love-ot8br]

Я не могу представить как 8месяцев?я вою 5 день,я думаю конец жизни.17лет вместе,застал переписку ,сказала он лучше чем ты.так врала пока я её не застукал.уехал сразу,прошусь назад .что делать.боже.посоветуйте.

[@11223z]

Вот сколько не смотрю подобные видео, постоянно "как пережить расставании", "что делать". и т. д. Где эти люди которые бросают? Их охота услышать, 1400 лайков получается стольких людей бросили, где 1400 тех кто бросил?😁

[@ЕвгенийКозлов-м6ю]

Я бросил, раз вам интересно, узнал что таскалась и тоже душа болела и все себя ковырял за что, что не так и зарабатывал и содержал и с детьми сидел и мыл и спать ложил детей, и внешне очень и размеры и длительность секса сколько хочешь, много женщин пыталось со мной отношения завязать, но все не мог найти. Готовлю лучше бывшей в разы. Вы думаете когда так уходишь то душа не болит, болит ещё больше, смотря как уходишь 😂😂😂😂😂, но потом проходит. Меня обратно не тянуло и не тянет, просто осталось сожаление, что раньше не ушел. Блин, мама плакала просила не брать её и говорила это не твое, не твой уровень, а оно так и есть. С дуру замуж взял, когда таскалась то пропала, сделала со мной иглу необдуманно, потом кучу налгала и замуж напросилась. Про прием иглы можете послушать и это и послужило что с дуру замуж взял. Хотел после свадьбы развестись сразу, но на ребенка уговорила и ребенком привязала. Надо искать только свой уровень и вместе развиваться. Если уровень выше, то будешь бегать сам, а если ниже то начнёшь деградировать, либо уйдешь, я к сожалению тогда стал деградировать, так как детьми привязала и лгала, уйти не мог, так как не понимал что происходит. Она свою значимость поднимала прыгание по буям и думая, что она всем нравится, а на самом деле там и внешне не о чем и хозяйка не о чем и ленивая. Сейчас женщина моего уровня, еле нашел и два года все спокойно и вообще никаких проблем. Женщина прекрасная хозяйка, как женщина супер и внешка в разы лучше бывшей и зарабатывает очень хорошо, большинство мужчин позавидует, правда и я неплохо 😂😂😂 Вместе книги читаем в игрушки играем, театры и прогулки, знает английский и играет на многих музыкальных инструментах. Так что ищите себе ровню и вместе развивайтесь, не лезет на уровень выше или ниже.

[@ПавлушаПупкин]

Нихрена вы не понимаете! Какие отношения если счастье в жадности! Будьте счастливы и ни с кем не делитесь своим счастьем! Я бросал и много раз! По факту смотришь на бабу, ну она левая тебе совсем! Чужой человек! Нахрена с этим чужим человеком чем то делиться, быть ей чем то обязаным! Баба это как не крути физический обьёкт, который занимает место в твоей квартире! Не бойтесь выкидывать без сожаления ненужные вам вещи! Туда же и всех друзей нахер. Будте самодостаточными.

[@АвтоМото-з5ж]

Им пох😁

[@Жанна-ъ6л]

Очень благодарна. Больших профессиональных успехов вам !

[@Polina_Shepovalova]

Спасибо за обратную связь и пожелания ✨

[@elenalelina6882]

Какая талантливая 😊

[@Polina_Shepovalova]

Спасибо 🌸

[@Олексій-я9э]

ОГРОМНОЕ СПАСИБО,ЗА ВАШ ТРУД. ДАЖЕ,ДОБАВИТЬ НЕЧЕГО.ВСЕ ТОЧНО ЧЕТКО И ПО ПОЛОЧКАМ.

[@Polina_Shepovalova]

Спасибо за обратную связь ✨

[@даня-ч7ф3ф]

Умничка

[@SpyBass]

Большое спасибо за ваш труд, внимание и время! Очень помогаете изо дня в день. Благодарю❤

[@Polina_Shepovalova]

Спасибо за обратную связь 🍀

[@ВячеславШевченко-ж3р]

Спасибо! Ты просто молодец. Послушал тебя, и стало легче.

[@tashagang808]

Благодарю! ❤

[@Polina_Shepovalova]

Спасибо за обратную связь)

[@РиммаКузнецова-н7ч]

Вы просто умничка,очень правильно,четко,без лишней воды

[@Polina_Shepovalova]

Спасибо за обратную связь ✨

[@ТатьянаБогатых-н2ъ]

Читаю комменты и думаю, везде только унизить партнера🎉, поднять свою значимость,.... А кто-нибудь написал " я готов простить , дать нам шанс. "Ведь жизнь одна . гордость бывает уничтожает всё!!!!

[@Love-ot8br]

Не знаю я вою .она изменила, 17 лет вместе были . все мне конец.

[@HelenFedorovich]

Проверено на себе, когда человеку даешь шанс, то не ценят. Некоторые любят, чтобы им нервы мотали и кидали, вот за такими и бегают. Вывод какой: люби себя, чихай на всех и в жизни ждёт тебя успех 🎉

[@Love-ot8br]

@@HelenFedorovich спасибо тебе что ответил,мы вместе живём в доме.как больно видеть когда этот хорь ей звонит,а она куда то идёт .так дело в том что я хочу что бы она меня обняла.как жить в одном доме .то злость то обида,то хоч вой.как жить я уже не знаю.не могу даже в сторону смотреть,сука больно,или я ебо....?

[@TetianaBon]

​​@@Love-ot8brя прошла это с мужем, когда вынуждена была жить с ним в доме почти 2 месяца. Это было невыносимо больно, я сидела на антидепрессантах. Как только мы разъехались, через неделю ко мне пришла ясность и могла даже соображать. При сильном стрессе вырабатывается кортизол и отключается лобные доли мозга, отвечающие за планирование и так далее. Так нас защищает психика, чтобы крыша не слетела окончательно. Поэтому нужно срочно покинуть место, источник этого стресса. Пока вы живёте вместе, вас не отпустит. Я желаю вам быстрее выйти из этого состояния. Скажу, что прошло 8 месяцев, как я живу одна. К мужу нет любви и тоски. Только недоумение, как я могла попасть в такие отношения. Уважения к нему нет после его поступков. К нему прилетел бумеранг именно в тех вещах, в которых он со мной поступил вероломно

[@Love-ot8br]

@@TetianaBon девушка я вам на пишу завтра,можно.а то наработе.у меня история с вами один в один.только я пил гидозепам.и у меня до гидозепама,начала крыша ехать.я видел её облики,уехал за 500 км,через пять дней вернулся.но я в аду и сейчас.я вам желаю искренне счастье и спокойствие души.мне такое не грозит ,я ♎ весы плюс неопределённость.💌

[@ИгорьДелец-к8с]

Хорошая тема. Спасибо, что озвучили

[@Polina_Shepovalova]

Спасибо за обратную связь 🍀

[@ИгорьИгоревич-н7я4м]

Полина, умничка. Спасибо тебе большое ❤

[@favorina9923]

Молодец, очень помогла мне,реально ❤

[@Polina_Shepovalova]

Рада, что моё видео вам помогло)

[@lerastefan]

Мужчина бросил меня после того как узнал что я беременна. Я его заблокировала везде и надеюсь, что когда ребенок родится, он одумается 😢

[@АнтонСергеевич-ш8е]

Какой ужас, держитесь. А от меня ушла девушка от которой я очень хочу ребёнка 😪

[@anyanizovskikh3517]

У меня практически такая же история, только я не была беременна. Прошло больше месяца после расставания.

[@АндрейНевольских-ь7у]

Какая же Вы умница!!!!

[@ИльяИванов-д9т]

Прожили 7 лет.Заботился,содержал,покупал подарки,по дому помогал,купил ради ее детей квартиру.Потом начался слив отношений,манипуляция сексом,дома бардак.Не выдержал сказал,чтобы уходила.Полтора года пытался восстановить отношения,помогал деньгами,дарил подарки.А 12 дней назад увидел дикое неуважение ко мне с ее стороны и ее дочери.Плюнул и подал на развод.

[@yuliyad.8580]

Молодец! "Он уважать себя заставил и...лучше выдумать не мог" (А.С.Пушкин). Вы обязательно встретите женщину, достойную Вас. Только в следующий раз...не торопитесь, наблюдайте... 😉

[@dfgvck]

Умничка!!!!

[@Polina_Shepovalova]

😊

[@alexwintry8870]

Умничка. (от души) 👍

[@AnatoliiLysiak]

Уважаемая Полина, здравствуйте, хочу поинтересоваться на чем базируются Ваши советы, от куда Вы черпаете даную информацию ? Вы замужем, в отношениях, или это сборная информация от пользователей или клиентов. Информации сейчас много хочется понимать, что это все рабочие советы и методики. Думаю это адекватный вопрос. Спасибо за ответ. С уважением, Анатолий

[@loveangel4998]

Спасибо🙏

[@ЯнаКалинина-щ5к]

Больно... Каждый раз больно... А сейчас вообще не понимаю, все было хорошо, но он ушел, и удалил все... Игнор... Не отвечает... Ничего не понимаю, боль душевная душит, сердце разрывается...

[@vdkmishanya]

Ты умница!!! В нужное время нужные слова))

[@Polina_Shepovalova]

Спасибо за обратную связь 🍀

[@ЮлияГурина-ы1м]

Молодец! Спасибо

[@Polina_Shepovalova]

Спасибо за обратную связь)))

[@dennochiberega]

Сказал, что, мол, "Извини, было хорошо, но нам не по пути"(перед этим ещё была ссора). И сразу же пошел сидеть на сайт знакомств (мы там с ним познакомились, во время отношений в онлайне там не был). Вот так, просто для него все - сразу пошел искать другую... И заменит меня другой. Фу. 5-го февраля мы окончательно расстались. А на следующий день скинул мне там одну ссылку, которая оказалась полезной. Но я ничего не ответила. Как понимать? Зачем? Как можно после этого сразу на сайт знакомств идти?

[@OrxanEminov-tw1rm]

На самом деле что, все очень просто относится надо по проще, и не надо воспринять ближе к сердце по поводу!

[@АртемТихий-э4ф]

Ты умничка, очень хорошо разжувала то что нужно было

[@Polina_Shepovalova]

Спасибо за обратную связь 🍀

[@МарияБелова-ч7ч]

У меня нет гнева и злости. Шок 3 месяца и не могу поверить и вижу переодически и унижаюсь. А ему по фиг. Вот любовь была 7 апреля говорил о любви, 12 апреля уже не любит. Как так? Как это принять? Как в это поверить и признать? Каждый день слова в вечной любви! Как???? Нет радости ни в чём! Не хочу ничего! Никто и ни что не интересны! Он делал меня счастливой! И кстати, часто спрашивал, счастлива я? Будто был специально со мной, чтобы сделать меня счастливой. А мне было мало. Я хотела больше всего: общения, совместного досуга, секса и конечно же с последующим замужеством. Он ничего не обещал, только говорил, что наша любовь навсегда! И чтобы я чувствовала и открыла своё сердце. И у него получилось! Мне 45! Ни у кого так не получалось! Я привыкла к такому состоянию полёта, постоянного счастья, возбуждения и Любви ко всему! И потом это всё забрали, резко и в один день! Но мучительно больно, что я вижу его переодически, вижу его страсть ко мне! И я сдаюсь! Чувствую себя мерзко и одновременно счастлива! И потом игнор снова и снова! И боль! Будто нахожусь в Аду! 3 месяца не сплю, не ем! Стала сильно Худой. На что он посмеялся над моими костями! Как переключиться? Нет желания ничего. Лежать и не вставать....все круги ада и унижения прошла. К чему этот урок? Как говорят, урок и нужно учиться! Чему учиться? Не верить мужчинам? Не верить в любовь? Да я так и жила до него! Тупое существование бессмысленное! Поел, поспал, поработал." День прошёл, а ты всё жив"! Куда идти? Что значит любовь к себе? Себя обнимать и целовать? Я сейчас лежу в кровати и чувствую его дыхание, его волосатую грудь, горячее тело, запах. Это всё с самого начала знакомства показалось очень близким и родным. Уехать, я не могу. А тело, дурацкое прёт туда, куда могу его увидеть!(((

[@ИгорьИгоревич-н7я4м]

Вашу реакцию противоречивую на бывшего партнёра хорошо описывает книга парадокс страсти. Читаю её сейчас. Ваш кейс там тоже разбирается. :)

[@uberkatz]

@@МарияБелова-ч7ч понимаю вас. Я тоже все делал для отношений, для нее. Даже в другую страну переехал, бросил работу. Больше не верю в любовь вообще. Боже а как без любви жить то?? Когда самый близкий человек предает тебя. Веры людям вообще нет.

[@qw9bp]

​@@uberkatzсовременный социум - это жесть. Раньше психологи были не нужны, потому что если баба ходит по рукам, то она на дне социума. Пока это каждый не поймёт, это все будет продолжаться.

[@АлексейСтудентов-ц9ж]

Нормально вещает

[@Polina_Shepovalova]

Благодарю)))

[@СемёнЛибаур-ф7з]

Спасибо, Полина, очень помогла!

[@relevanttopic]

Пережил измену любимой девушки после смерти Мамы. Думал не переживу. Ничего. Живой. Бог помог и Мамуля с того света. Бог даёт нам испытания по нашим силам. А ей бумеранг прилетел спустя полгода.

[@dimekireev428]

Господи чел. Насколько я тебя понимаю. Держись, прям прочитал и реально стало немного легче. Вон у людей беды в разы тяжелее. На мою нарцисску у меня нет злобы, но бумеранга для нее ,очень искренне хотелось бы, чтобы человек испытал тоже самое что и я. Жаль в реальности ничего такого не происходит и всё остаётся безнаказанным.

[@relevanttopic]

​@@dimekireev428Прилетит. Даже не сомневайся. Единственное что может быть этого ты можешь не узнать. ЖИЗНЬ-БУМЕРАНГ К тому ведётся: Что отдаёте, то и вернётся. То, что посеешь-то и пожнёшь. Ложью пробьётся Ваша же ложь Каждый поступок имеет значенье Только прощая, получишь прощенье. Вы отдаёте-Вам отдают, Вы предаёте -Вас предают, Вы обижаете-Вас обижают Вы уважаете-Вас уважают ЖИЗНЬ-БУМЕРАНГ Всё и всем по заслугам Чёрные мысли вернуться недугом Светлые мысли-Божественным светом. Если не думал-подумай об этом!!!

[@tomohawk5146]

То же самое. Лечил и хоронил маму, через 2 месяца вернулся, жена обвинила что меня долго не было! Возникла пропасть и вот теперь её измена и развод...

[@q7172q]

Умничка! Спасибо!

[@sinelnikowa65]

Спасибо, дорогая.

[@ЛенаБорисова-н1щ]

Если вспомнить; что уже это все было; правда и легче тогда сейчас!

[@Фатима-з5я]

Девочки!Особенно легче пережить если он иностранец, всё равно рано или поздно ,он уехал бы в свою Страну.Просто отпустите ситуацию с богом.Пожелай удачи!И дальше любить и ценить себя!Как ге крути я конечно благодарю психолога но Вы сами проживайте по-своему всю ситуацию.Кто юы чтотне говорил человек сам проживант .И пока он-(она)не проживет ,все это неважно,ктоичто говооит.