Что я ем,и почему стройнею на глазах/Каллории не считаю/
Рет қаралды 444
Күн бұрын
@user-ui9jg8zf3u 7 ай бұрын
Наташа здравствуй платье симпатичное, цвет красивый ,а питание пусть каждый выбирает сам, каждому свое, главное настроится и все получится.👍💯💐
@БорьбасЛишнимВесом 7 ай бұрын
Спасибо Светлана за комментарий,ты поддерживаешь меня на двух каналах
@Елена-ъ8и1м 7 ай бұрын
Скажите пожалуйста сколько грамм у вас порция?
@БорьбасЛишнимВесом 7 ай бұрын
@@Елена-ъ8и1м спасибо большое за ваш комментарий. Я не считаю калории и не взвешиваю еду. Просто сократила порции. Если раньше я ела полную тарелку, то сейчас в половину меньше..
Делюсь результатами своего похудения:-20кг и р-ра одежды с 56-58 на 48/Как же у меня это получилось?
Борьба с Лишним Весом
Рет қаралды 2,8 М.
Борьба с Лишним Весом
Рет қаралды 1,1 М.
Dmitry_HVAC Вентиляция Кондиционеры Увлажнение
Рет қаралды 547
urALLachka
Рет қаралды 2,1 М.
Борьба с Лишним Весом
Рет қаралды 949
Борьба с Лишним Весом
Рет қаралды 291
Борьба с Лишним Весом
Рет қаралды 3,9 М.