что я ем за неделю | восстановление рпп, без подсчета ккал

Привет:3
Спасибо что заглянул(-а) сюда!!
как я и говорила, мое видео про идеи для сладких и полезных завтраков: • 5 ИДЕЙ ДЛЯ СЛАДКИХ И П...
тг канал: t.me/+SP-n6uxTaGpjZTIy

[@hyunmin8816]

так люблю такие видео.. страдаю рпп и никак не могу побороть, но такие видео вдохновляют меня хоть по чуть-чуть кушать и дают идеи к рациону, а то питаюсь я одним творогом. спасибо большое тебе, очень приятно тебя смотреть💗

[@S0phieRay]

спасибо! выздоравливайте обязательно, ваше ментальное и физическое состояние в разы важнее глупых людей которые говорят гадости;)

[@Varen.nichek]

Видно,что ещё есть немного проблем от ужасной болезни,но желаю полностью восстановиться.Сама тяжело справлялась с рпп,но правда жить стало лучше и легче❤️

[@S0phieRay]

💘

[@xxq001]

как много творожков савушкин, моя мечта🥹

[@S0phieRay]

я состою из них на 99,9%!!

[@user-dr1rr6kd6i]

Знаю по себе, тяжело это.. Надеюсь в дальнейшем хорошо всё будет! Удачи тебе

[@user-zn5wt6fm9o]

Очень бы хотелось видеть чаще видео о твоем питании за неделю 😊 Очень мотивирует 🎉 Ты большая молодец, удачи тебе в восстановлении ❤ У тебя все получится

[@S0phieRay]

спасибо! неделя вряд ли будет, это было тяжеловато снимать (

[@cozy_margo]

вау, очень интересно наблюдать за вашей подачей) соглашусь с комментарием выше, что, к сожалению, прослеживаются последствия от этой ужасной болезни 😥 но вы встали на верный путь! надеюсь вы уже прошли этап рецидива и все будет идти свои чередом 🙏🏻 я не знаю сколько вам лет, если вы живёте с родителями, то они о вас очень ,на первый взгляд, заботься удачи во всех начинаниях и продолжениях🫂

[@S0phieRay]

спасибо!!

[@terrybahij9850]

У меня было рпп 8 лет, и меня, так скажем "смотивировало" встать на путь истинный, проблемы со здоровьем, которые вы в итоге получите, если не остановитесь... Самое легкое - потеря волос, далее по степни тяжести опухоль шейных и щечно-челюстных желез. Далее, дефициты, после которых начинается сбой щитовидки. После сбоя щитовидки вы перестаете автоматически худеть, либо стоите в весе, либо набираете, даже если ничего не едите или "исторгаете" еду из себя. Но и не это самое страшное, отказ надпочечников/цирроз печени/язва гортани или желудка а за ними рак))) у меня второе, печень, и я не пью и не пила вообще. Питание пришло в норму, но я потеряла здоровье и внешность(((

[@S0phieRay]

о господи, я даже не могу выразить как мне жаль( я искренне вам сочувствую, вы очень сильная, я уверена, и меня безумно восхищает то, что вы держитесь даже после таких событий… спасибо что поделились, это невероятно! рпп это правда ужасно, вы справитесь, главное продолжать стремиться к восстановлению!!