Сейчас нахожусь в стрессе, и нахожусь в думах о том как снизить стресс, и тут случайно на Ютубе в рекомендациях попалось видео о замедлении, и я вспомнил о том что это самый лучший метод активной релаксации. Для современного человека это самый простой и действенный метод снятия стресса. Спасибо вам огромное за то, что делитесь этими знаниями, дай бог вам здоровья!
@ГеннадийРусаков-ю7я5 ай бұрын
Сам боролся с дистрессом, сам себе задавал вопросы ЧТО ПОМОЖЕТ? Психологи не помогли ПОМОГЛА ХОДЬБА, СНАЧАЛА 1 КМ, ПОТОМ 2 - 3 ...10 в день После 10 км вернулся к жизни, всё ушло Обследуйте организм, у меня стресс вызывал диабет
@ТатьянаДроздова-е3ю5 ай бұрын
Мне тоже замедление помогло. Суета, это пожиратель энергии
@Людмила-ж1ж1ю5 ай бұрын
А, что это такое???? Если дипрессия, что делать?
@irinav94405 ай бұрын
Ваши видео-- это не только возможность найти ответы и рекомендации по волнующим вопросам.. Часто даже сама атмосфера общения, мимика и интонации речи являются очееь действенными средствами помощи нуждающемуся.
@HanSoloM315 ай бұрын
В студенческие годы в 1992-93г мне однажды приснился очень яркий сон, который помню до сих пор в деталях - Я общался с самим Эратосфеном в Александрийской библиотеке. Так вот Сергей Антонович буквально фотографическая копия Эратосфена из моего сна и такой же интересный рассказчик. :)
@user-ms2cv6jo5r5 ай бұрын
Как же хорошо ,что попала на ваш канал.Всегда это чувствувала на интуитивном уровне..И вот человек ,который объяснил это с научной точки зрения.Спасибо вам.Подписка.
@FormaTramo3 ай бұрын
Ни сил ни времени ни желания - всё правильно сказал, не убавить не прибавить!
@ГеннадийРусаков-ю7я5 ай бұрын
Из своего опыта знаю: 1) состояние дисстесса снимается длительной хотьбой каждый день 2) написание целей на 1, 2 ...10 лет 3) снимается стресс Действием
@ЖаннаКуготова-е1к5 ай бұрын
❤❤❤❤ какой вы красивый человек ❤❤❤любуюсь❤❤❤❤❤.А ваши речи, лечат мою истерзанную душу.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@Хельга-ч2л5 ай бұрын
Браво
@ЛилияЛиловна5 ай бұрын
Благодарю😊 Ваши высказывания убеждают меня в том, Что со мною всё в порядке!!!😅 ❤❤❤😊
@HanSoloM315 ай бұрын
Однажды в студенческие годы в 1992г мне приснился очень яркий сон, который помню до сих пор в деталях. Я общался с самим Эратосфеном в Александрийской библиотеке. Так вот Сергей Антонович буквально фотографическая копия Эратосфена из моего сна. И такой же интересный рассказчик.
@butata123455 ай бұрын
Согласен с автором. Замечал за собой интересный момент. Не являясь специалистом в определенной отрасли, я интуитивно понимаю как это работает. И могу человеку рассказывать. Да, я не знаю подробностей, и специалист быстро заткнет меня деталями. Но общий принцип мне понятен . Причем не понятно как ? Человек у меня спрашивает а я почему-то уже знаю ответ))). Сказать , что это просто глупые выдумки , самозванца? Но нет, позже интересуясь темой я прихожу к тем же выводам но уже специалистов. И причем ,вот это наитие оно произвольное . По щелчку пальцев не происходит, есть какое-то состояние куража...вот с него все и начинается.
@ЕленаЭмильевна-е9ъ5 ай бұрын
Можно только благодарить Жизнь, за то, что ВЫ - Есть! И такой, как Есть, из Души, а не из званий и ракушек с перьями! Благодарю!!!❤🙏🌹❤🙏🌹❤🙏🌹
@nitronitro2885 ай бұрын
Добрый день. Было бы очень интересно услышать Вашу точку зрения в вопросах лечения ВСД, невроза и панических атак. Хотя бы какие либо основы и как можно выходить из этого. Острая тема для многих ныне.
@Олена-д8с5 ай бұрын
Спросить себя.Все правильно и ответ приходит,иногда во сне.Иногда есть чему удивиться.Подсознание,истинное Я ,интуиция это есть,но есть нечто,что многие могут назвать по разному и чаще всего молчат,потому что поверить даже себе сложно.
@agnesaplayz61145 ай бұрын
Respect!
@НадеждаИванова-ь4й5 ай бұрын
Почему же это очень интересно вас послушать
@Есть-т3й5 ай бұрын
Мысли нужно отпускать. И думать из души, из сердца)
@ЛюбовьАлександровна-щ2ъ5 ай бұрын
Все верно.👍👍🌈
@razumposvyaweniy82475 ай бұрын
Человеку не нужны термины, ему нужны понятные образы.
@ВалентинаАкулич-с9е5 ай бұрын
Побачила в першому роліку як ви посміхаєтесь, хоча вже десяток ваших роліків передивилась. І це тех вірно Сергію, ви говорите вірно бо в Слові написано, багато знань приводять до смутку.
@TetianaKaminska4 ай бұрын
😁👌👏☝️😇🙏
@ГеннадийРусаков-ю7я5 ай бұрын
По себе ответ на больную занозу, на постоянную боль, на проблему уже есть у самого человека в подсознании, надо только вывести ответ в сознании - найдите терпеливого слушателя и выговаривайте проблему, НА 10 ВЫГОВАРИВАНИИ ПРИДЁТ ОТВЕТ Нет слушателя, то пишите по 10 страниц каждый день - ответ придёт
@SPLST5 ай бұрын
Эт точно:)
@pallada79155 ай бұрын
Добрый вечер, Сергей Антонович,я 2 дня на Вашем канала и обратила внимание как Вы отвечаете на деструктивные комментарии. Они Вас не только не задевают и ещё какая-то легкость,необидчивость присутсивует в Ваших ответах. Вы говорили, что можно вопрос задать здесь. Вопрос: я остро, болезненно, обидчиво,тяжело реагирую на " выпады" других людей в свою сторону. Сразу вхожу в конфликт. Не могу для себя сформулировать чёткую мысль как реагировать в таких случаях, чтоб меня не задевало.. Может Вы подскажите? Спасибо, если ответите.
@senoritaalekseeva0075 ай бұрын
Пошла искать видео где есть ответ на мой вопрос)
@ЕкатеринаЯрошенко-л4т5 ай бұрын
Здравствуйте
@ЮрийИванченко-ф3ч5 ай бұрын
Сергей Антонович приветствую.Меня очень заинтересовал ход ваших мыслей , особенно в части времени пространства и материи.На протяжении всей жизни сталкиваюсь с дежавю. Недавно осознал что это вещие сны которые сбываютса на яву.Процесс я не умею контролировать, поэтому использовать с мало мальской пользой полученную информацию не имею возможности.Не могу отделить зерна от плевел так сказать , понять что сбудетса а что из паралельной реальности ).Хочю спросить у вас как у человека который намного дальше продвинулса в своем духовном развитии -намечаются ли в этой реальности глобальные катаклизмы в обозримом будущем . Комуто мой вопрос может показатса глупым , но я то знаю что вы вполне способны дать ответ.Заранее благодарю.
@S.A.Kravchenko5 ай бұрын
Все будет как всегда
@ЮрийИванченко-ф3ч5 ай бұрын
@@S.A.Kravchenko Благодарю , вы подтвердили мои догадки)
@unser.Prorok5 ай бұрын
Человеку свойственно ошибаться!
@ЕкатеринаЯрошенко-л4т5 ай бұрын
Скажите, как срабатывает мозг на раскладах карт. В комментах столько одинаковых ситуаций похожих. Это как и зачем человеку это надо?
@АрзгирМикеляр5 ай бұрын
И что людям интересно смотреть и слушать?! В чем смысл ролика?!
@user-m8h1p4 ай бұрын
Информация, изложенная кратко и доступно
@andybee78775 ай бұрын
мир в котором мы живем это мир дураков
@Сергей-л3и4ъ5 ай бұрын
В мире в котором мы живём, все стремится к равновесию. На чаше весов с одной стороны находятся гении с другой очень умные, с третьей думающие, и только с последней идиоты, которые думают, что они думают. Всё в равновесии, это закон природы.
@andybee78775 ай бұрын
@@Сергей-л3и4ъ забыл про идиотов которые пишут длинные коментарии