Što je to BAZA i kako ju trenirati | PODCAST s Matijom Kvasinom

Saznajte osnove treninga baze uz bivšeg profesionalnog biciklista i novog izbornika i trenera cestovne reprezentacije - Matiju Kvasinu
Zaprati me na instagramu: / skovacevic_
Facebooku: bit.ly/2Ne9slN
I Stravi: / strava
​
Za više biciklističkog sadržaja, komentara utrka i recenzija pretplati se na kanal - bit.ly/31BBDQo
-------------------------------------------------------------------------------------------------
ISKORISTI KOD SANDY10 ZA 10% POPUSTA KOD KUPNJE NA:
on-off.hr/
​------------------------------------------------------------------------------------------------

[@mickomil1]

Kratko, koncizno i jasno. Hvaalaaa

[@ivanmarojevic3202]

Ovo je super bilo. Preporuka je da radiš više ovakvih informativnih videa. Podrška za dalje. 🚴‍♂️

Ovo je prvi od serijala videa s Matijom. Hvala ti! 💪

[@crnivr3881]

Svaka cast Sandi, ja se bas priremam kao rekreativac za par maratona po Srbiji, koje zelim da izvezem u sto boljem vremenu, tako da ove informacije dobro dodju. Pozdrav

[@mirzahadzic3281]

Moze neki video o spd pedala i patikam mane i prednosti i sta je bolje

[@TenSapphires]

To Lave, samo izbacuj!

[@thesupermuzika7728]

Hvala Sandy za ovaj video! Jedno pitanje, da li širi obruč na felgi smanjuje otpor kotrljanja? Ja sam čuo da da.. Imam gume 700 x 28 a felge su 17 mm obruč.. Ako bih ja te iste gume namontirao na felge širine obruča 19 ili 21 mm da li bi bio manji otpor kotrljanja?

Pozdrav. Najveću razliku radi sam materijal gume, nakon toga širina gume. Širina obruča samo određuje kakav će biti oblik gume na kotaču. Širi obruč, ravnija površina gume, uži obruč, površina gume je više gljivastog oblika. Uglavnom bi širina obruča trebala pratiti širinu gume. Uske gume, uži obruči i obratno.

[@thesupermuzika7728]

@ Hvala ti na informacijama. Kada je zbog šireg obruča ravnija površina gume da li je u tom slučaju lakši otpor kotrljanja ili je lakši otpor kada je gljivastog oblika?

[@ivankajtaz6084]

Krenem na aerobnu vožnjicu nakon 5 mjeseci snage. Dođe prvi hupser od 6% i doviđenja nogama i drugoj zoni, puls u zubima 😂😂

Nakon 5mj snage, aerobna vožnja se radi nizbrdo s Medvednice

[@Aleksandar1312]

Koji najbolji mtb uzeti do 500€

[@WorldElectronica]

on ti ima mtbove preko 4000 eur

[@antonioj.2147]

500€ je jako usko, odabir bicikla ti ovisi o puno faktora