Что мне помогло бросить пить ?

Рет қаралды 11,584

Күн бұрын

Близится полтора года как я бросил употреблять алкоголь.
За это время моя жизнь кардинально изменилась.
В этом ролике я расскажу о том, что мне помогло убрать выпивку из жизни и какие принципы не позволяют мне сорваться.
=============================================================
Вступай в телеграмм канал, где ты найдешь единомышленников:
t.me/v_nashih

Пікірлер: 77

@Endoreaction_body 4 ай бұрын

Я создал сообщество которое нацелено на борьбу с вредными привычками. Единомышленники объединяемся! Пора менять мир в лучшую сторону! Вступай: t.me/v_nashih

@mkstlz 3 ай бұрын

Привет! А чат какой-то есть? В канале даже не прокомментировать, это получается не особо сообщество, просто инфо канал. Я тоже категорически бросаю пить и хотелось бы с кем то делиться мыслями и прогрессом

@Endoreaction_body 3 ай бұрын

@@mkstlz сделали чат 🤝

@nazar.448 4 ай бұрын

Давай Брат , не сдавайся !!! Продолжай держаться !! Я , сам третий год в завязке , стаж употребления 10 лет ... Но уже под конец - начались трэши ... Короче раза с 100 того - решился взять себя в руки !! Будет весело первые пол года , но нужно продержаться !!! Оно того стоит !! Потом пойдет востановление !!

@Endoreaction_body 4 ай бұрын

Спасибо за комментарий ❤

@Endoreaction_body 4 ай бұрын

@RUS-fo8be 4 ай бұрын

Держись, у тебя всё получится! Я тоже отказался от этой губительной привычки после 20 лет возлияния. На свой 36 день рождения выпил осознанно последнюю рюмку. 4 месяца прошло с тех пор. В последнее время всё чаще начали приходить мысли что это мне мешает жить. Просмотрел много видео про вред, никаких плюсов одни минусы и проблемы. Сейчас не тянет вообще, чувство отвращения только вызывает алкоголь, особенно когда в магазине проходишь мимо алкоголя. После отказа был на нескольких мероприятиях, посиделках так скажем, вообще нет желания пить. Надо захотеть внутри, понять что это зло и не к чему хорошему это не приведёт. Больше переживаю за детей, у меня их трое. Не показывайте дурной пример своим детям, воспитание детей надо как говорится начинать с себя. Жаль что я это понял не сразу...

@Endoreaction_body 4 ай бұрын

Согласен, у меня тоже дочка 3 года и сейчас смотрю на это с другой стороны. Уже вопрос становится в примере который мы подаем 💪

@Кирилл-й8р5й 3 ай бұрын

Смотрим брат, продолжай работать над собой и нами!!! ❤

@mixmood345 4 ай бұрын

Очень хорошее видео! Большое спасибо! Жизнь меняется в лучшую сторону)

@Endoreaction_body 4 ай бұрын

Спасибо за такие комментарии ❤️

@Zatvorniktmb 4 ай бұрын

Альберт, спасибо за открытость!

@Endoreaction_body 4 ай бұрын

❤

@Endoreaction_body 4 ай бұрын

@Strapuncel911 3 ай бұрын

Били времена, когда пил, иине понимал по чему на заводе понедельник и вторник не могу выполнить тот объём работы чкаторый выполнял в четверг пятницу и субботу, потом осознал, что это после бухла , организм не такой подвижный, и мозг более двух - трёх задач не мог запомнить , как только отказался от алкоголя, многозадачность выросла , я мог с утра набрать себе дел до самого вечера , и помнить что куда , до конца рабочего дня , да и сил хватает на всю смену ))) и было тупорылое убеждение, если суббота выходная , думал , напьюсь в пятницу, в субботу буду отлёживаться, такой бред, сейчас в субботу я отдыхаю всегда , так как выполняю задачю за пять дней , больше чем тогда, когда пил за 6 дней , потому что , продуктивность была 3 дня максимум , сейчас все 5 дней и зп от этого выше , в в субботу, либо спортзал , прогулки , дела по дому , на даче в воскресенье прихожу в гости к товарищу, играем в приставку 🎮, эмоций настоящие , играем в настольные игры , развлечений стало на много больше в жизни!!! Раньше развлечение было, пивко , водка или ещё что нибудь и всё это вместе , итого таких веселий , частое вздутие живота, давление повышенное , головная боль , цнс была нарушена , реагировал на всё не так адекватно ! Сон вообще плохой был , сейчас просыпаешься и полон сил , интузиазма , сделал зарядку , умылся , привёл полностью себя в порядок , потом чай , и с хорошим настроением под музычку которая нравится едешь на работу ))) всем добрых мыслей ))

@Endoreaction_body 3 ай бұрын

Я создал группу , где мы боремся с вредными привычками и меняем себя: t.me/v_nashih

@АндрейПопов-х1р 4 ай бұрын

Спасибо, что делишься! Это очень полезно!! У меня 9 месяцев трезвости , после 20-ти лет употребления из 40-ка.(«как все…» без запоев, НО почти каждый вечер) И вот спустя столько времени, реже, но иногда прям хочется сорваться 😢

@Endoreaction_body 4 ай бұрын

Держись ты не один ❤ у нас все получиться!

@rain84_ 4 ай бұрын

Согласен. Иногда хочется сорваться, но потом на следующий день такое удовлетворение наступает, что ты вчера не выпил и нет последствий в виде больной головы и разбитого тела

@Andrei-1971 4 ай бұрын

Разделяю! Не пью почти 2ва года

@Strapuncel911 3 ай бұрын

У людей , родители рано уходят из жизни, и ничего, могут жить, а есть люди которые без алкоголя не могут жить ...

@Юрий-е2к2о 4 ай бұрын

То же отказался... понял,что это дно и ад!

@Endoreaction_body 4 ай бұрын

@moonwalker__ 4 ай бұрын

Алкашка зло! Тренил и бухал по 1.5 литра вискаря за вечер. Всё, завязал раз и навсегда! Только ЗОЖ и спорт!!! Всем добра!

@АлександрШадрин-в2д 4 ай бұрын

Ого

@Endoreaction_body 4 ай бұрын

@MaKcumus 4 ай бұрын

тоже по месяцу по два не выпивал и срывался но крайний раз бухнул пару дней и понял что всё !не хочу! проанализировал после и нах мне это надо) нужно пробовать не выпивать и если ты не дурак то трезвость победит 100℅ но если тебе нравится бухать и ты на завтра не задумываешься что алкоголь это плохо, то смысла на силе воле бросать нет.

@ДмитрийДидух-е7я 4 ай бұрын

Один в один ситуация . Надо ходит на группы анонимных . Это поможет не срываться

@andremoor6945 4 ай бұрын

Спасибо тебе! Побольше бы таких людей в медийке нашей) что бы было меньше всяких тэйков про то что а как ты расслабляешься без алкоголя или еще что то. Продолжай.

@Endoreaction_body 4 ай бұрын

Спасибо ❤️❤️

@Endoreaction_body 4 ай бұрын

@ИванЧибизов-у7х 4 ай бұрын

Всё верно дружище! Все тоже самое было.

@Endoreaction_body 4 ай бұрын

@ЛюдмилаКадралинова 4 ай бұрын

Правильно!!! Да!!!

@Dimazzz545 3 ай бұрын

Видос снят не у водопада "Джиперский", случайно. В Краснодарском крае?

@Endoreaction_body 3 ай бұрын

Сочи

@АнтохаДобрый 4 ай бұрын

Привет. А сейчас тренируешься/физкультуришь? Если да, то чем занимаешься?

@Endoreaction_body 4 ай бұрын

Привет! Да, бокс и офп

@Endoreaction_body 4 ай бұрын

@ЛюдвигДомбровский 4 ай бұрын

молодец

@Endoreaction_body 4 ай бұрын

@mv_agency 4 ай бұрын

🎉

@Александр-п4м9з 3 ай бұрын

Я пью потому что интроверт и социофоб. Трезвый всего боюсь.

@Endoreaction_body 3 ай бұрын

Закреплено пользователем Эндореакция тела @Endoreaction_body 1 день назад Я создал сообщество которое нацелено на борьбу с вредными привычками. Единомышленники объединяемся! Пора менять мир в лучшую сторону! Вступай: t.me/v_nashih

@v4de-2 2 ай бұрын

Не пью 12й день!

@Endoreaction_body 2 ай бұрын

@@v4de-2 отлично!

@Dmitrlee 4 ай бұрын

По пунктам вкратце можно список что помогает не пить.

@antoxa232 4 ай бұрын

Холодный душ, доски садху, жонглирование, езда на велике, футбольный мяч.

@antoxa232 4 ай бұрын

Да и вобще любовь к жизни. Жизнь одна и тратить её на вредные привычки глупо. Живите трезво. Жизнь интересная штука!!!

@Wow1bro 4 ай бұрын

Спорт и микродозинг мухомора

@Endoreaction_body 4 ай бұрын

@Сергей-м7я6з 3 ай бұрын

Список: 1) признать что синька мешает развитию 2)признать что синька тебя разваливает 3)желание быть здоровым и умным, пожить подольше и увидеть побольше

@ВладимирПутин-н1б6ф 3 ай бұрын

Какое то недоверие к человеку ? Или я за 77 лет и знакомство с АА еще не разбираюсь в людях.!

@MrBaldik 4 ай бұрын

У меня сейчас на 9 месяце снова тяга возобновилась

@Endoreaction_body 4 ай бұрын

Уже большой путь! Держитесь! После каждого раза когда не сорветесь через некоторое время будут приходить мысли - «слава богу»

@nazar.448 4 ай бұрын

Нужно срочно отвлечься от этих мыслей !!! Чем то прям занять себя !! Взвесить свои жизненные ценности !! Стоит ли оно того ?? 9 месяцев - это уже почти год ... Поставьте цель - до года добить трезвость ... И потом когда время подойдёт - подумайте - нужно ли - это ,вам , снова к стакану ??.. Как раз и у меня где то на 8-9 месяце тяга появилась ... Я , решил ,назло себе - добить до года ,и уже посмотреть на свое состояние ... Потом сравнить ,что хорошего произошло за год - трезвости !! Одно точно произошло - организм очистился ,и восстанавливаются все органы и мозг потихоньку ( очистка ) .... Купите витамины лучше хороший комплекс !!! Будет лучше эмоциональное состояние и бодрость ( сон ) .... Лучше на эти деньги - купите себе подарок !!!!за те деньги которые можно пропить ... Вот это будет толк и приятно самому себе !! Все мы знаем - сколько даже один день пивка попить стоит .. А , так и трезвость сохраните и для себя награда !!!

@АннаГоринова-с7х 4 ай бұрын

Родишь,пройдёт

@Wow1bro 4 ай бұрын

У меня лет я живу возле моря и как бы желания на чиле и расслабиться каждый день тянет пивка бахнуть

@Endoreaction_body 4 ай бұрын