Алкоголь. Как я бросил пить.

Долгий и сложный путь к изменению жизни через борьбу с зависимостью. Мой личный опыт негативного влияния на жизнь с алкоголем и без него.
Хочу отметить, что для меня это было большой проблемой. И не мало сложным стало подстраиваться под новые реали.
=============================================================
Вступай в телеграмм канал, где ты найдешь единомышленников:
t.me/v_nashih

[@Endoreaction_body]

Я создал сообщество которое нацелено на борьбу с вредными привычками. Единомышленники объединяемся! Пора менять мир в лучшую сторону! Вступай: t.me/v_nashih

[@komaday4026]

Бросил на свой др пить и курить ( сделал себе подарок) 4 ого декабря будет год жизнь поменялась кардинально но не сразу стал качаться 🏋️‍♀️ набрал 10 кг мышечной массы , вообщем хочу сказать бросайте друзья нас травят этой отравой везде пропаганда и навязывают что это нормально но это не так . Как же все таки здорово быть одним из кто смог !!!

[@user-lg7xe9gm8p]

я не совсем конченым алкашом был, но выпивал уже несколько лет литр водки в сутки, ушатал здоровье сильно, хорошо хоть работу не потерял, завязывал год снижая дозу и просыхая неделю или две на полном отказе, всё получилось, на два года

[@Endoreaction_body]

Согласен, алкоголь очень сильный наркотик. Не все это понимают из за доступности. И из за этого еще больше проблем

[@alex26russemerfi62]

Хорошо что все позади!!у меня 3 года трезвозти 😊вспоминаю как страшный сон!поменял образ жизни питание но до сих пор востанавливаюсь и физически и ментально!всем здоровья и трезвости!!🖐😎

[@user-lg7xe9gm8p]

казалось на месяц завязать не возможно, а на год это просто космос, два года не пил , особых радостей не было, но в сравнении с адом отходняков после пьянок разница огромная

[@alex26russemerfi62]

@@user-lg7xe9gm8p если ад существует то это отходняк от синьки!!

[@hello-world-m]

Рад за ребят в комментах, кто уже бросил пить. Я только планирую это сделать. Хотя не сказал бы, что я лютый алкоголик, но алкоголь реально мешает в жизни. Всем удачи в этом не простом деле.

[@vasjapetrov1062]

29 лет, пил по выходным с друзьями. посиделки, клубы и так по кругу лет 10. но всегда сидело в голове, что нужно завязывать. сейчас 1.5г ни глотка. сказать, что жизнь сильно изменилась - нет, ушли люди ("друзья"), осталась пара человек, кто принял это. первое время еще не верили в новую реальность, потом смирились. какие-либо увлечения чем то были и до, но сейчас баланс сместился больше на них, поэтому большой трудности чем то себя занять нет. и это наверное самое тяжелое - чем то себя занять. ушел стресс, депрессии, которые сопровождали, особенно в первые дни после пьянок. в обществе можешь находиться спокойно, нет мыслей: вот бы выпить, станет легче быть. ну как нет, есть, но не в такой сильной мере, т.е. не беспокоит, как пришла мысль, так и ушла. по большей мере вообще не думаешь об алкоголе, безразлично, даже если смотришь на прилавки в магазине. слышишь об этом только в окружении, т.е пока кто то не заикнется, не пошутит ты и не подумаешь о нем. на пьющих тошно смотреть и слушать их, в начале еще терпимо, но чем больше ими выпито, тем не комфортней. жизнь без алко - есть. есть ли смысл бросать? - без понятия. но я себя стал чувствовать лучше, будто так и должно быть, это мое место. как итог могу сказать, что ничего в жизни не поменяется, если ты сам не начнешь это менять. а от того, что бросил пить и волшебным образом реальность начнет меняться - нет

[@Endoreaction_body]

Еще сложно из-за общества. Так как большинство вокруг пьют. Не важно мешает им это или нет. Смысл в том, как ты себя чувствуешь, что говорит душа. Мне это мешало

[@user-qd9qw7gc4f]

Согласен. Нужно к этому придти самому нужно те это или нет!??

[@user-sx6gh9jl5c]

Когда не пил три месяца,общался только с закодированными занудами,они чай хлестали в кафе,я тоже начал ,надо ж что-то пить вместо пива.Пару чайников выпил,как давление шарахнуло,еле домой дошел)В общем не долго побыл трезвенником))Не пошло

[@Logo022]

А почему спустя 1.5 года трезвой жизни ты смотришь видео об отказе от алкоголя? Всегда было это интересно. Иногда пишут что 15 лет уже не пьют, но зачем тогда вы тут? Для вас же это давно не актуально...

[@user-rf5tf7pq7z]

​@@Logo022 Я веду трезвую жизнь пил лечлся и тд А тут иногда не ролики по этой теме, а читаю комменты, у кого как пошло, вме таки как никак собратья по болезни)))

[@user-ho1uh2cp4v]

Мне 35, пил безбожно.... Выручала только наркология, сам прийти в себя не мог...В последний раз везли в наркологию Участковый с Мамой на бобике и я с зади с чекушкой, без чекушки не соглашался ехать.... Там был привязан до утра так как не ложился спать! Не пью 4 года и всем того же желаю! Всем добра и трезвости!

[@user-kj6il8ky5j]

Отличный ролик. Спасибо. У меня завтра 100 дней без алкоголя.

[@user-lg7xe9gm8p]

хороший отказ 100дней, у меня два года было я решил перезагрузится, сейчас 10 дней отказ

[@user-uv1hw9km6w]

Но это не подряд...😂😂😂

[@user-kp4ff8ni4c]

38 лет, только пришло понимание что пью уже каждый день в легкую, а по выходным до полного коматоза. Думаю пора завязывать.

[@user-eu8hx3rp9v]

Моя история почти как у Вас. Выпивал ежедневно, минимум бутылочку пива, по пятницам в бар. Были года, когда я чуть ли не жил в баре. В общем, можно сказать, ежедневно. Выпивать бросил из-за того, что похмелье стало уже даже после 2,5 литра пива. Но я не за этим тут. Парень в видео правильно сказал, что производительность сильно увеличится. Ну и готовьтесь встретить новую жизнь. Она одновременно и прекрасна и скучна )))) Заранее продумайте, где баб искать новых ))) А вообще, немного тяжко, когда не выпиваешь. Но есть большие плюсы. В общем, сделайте этот шаг в новую жизнь. Оно того стоит. Если что, стаж 20+ лет выпивки ежедневно.

[@almeki89]

По своему опыту скажу так... бросить пить это НЕ проблема, проблема в том ЧТО ДЕЛАТЬ после того как ты бросил пить) об этом вам не расскажет никто кроме вас, чем заменить дыры в жизни которые были всегда залиты алкашкой. Пил много, часто, на протяжении 10+- лет... Не пью ничего уже 1.5 года, ничего от слова совсем ничего, даже безалкогольное (что просто трамплин для следующего срыва), уже не вижу никого смысла в алкоголе, получилось придти к этому только со второго раза, первый раз хватило на пол года. Как итог могу сказать что без алкоголя жизнь не стала хуже, скучнее и тд, как любят отговаривать себя все пьющие... все стало ровно наоборот ярче, насыщение и спокойнее. Алкоголь - это ДЕПРЕССАНТ ! он не помогает улучшить самочувствие, он делает все только хуже, мрачнее и раздражителнее! и кстати чувство вины на утро, даже если вы ничего не сделали на пьянке, это дело рук алкоголя

[@user-my8bl1qs4d]

После какого срока стало реально легче? Имею ввиду симптомы отвыкания.

[@almeki89]

@@user-my8bl1qs4d у каждоого будет по своему, у меня где-то 3 месяца не покидало ощущение выпить по старой привычки при любом удобном случае... первое застолье было самое тяжелое) не пить когда все пьют, второе уже легче, на третем и последующих мне уже стало все равно и пропал всякий интерес, наблюдая чем все заканчивается и глядя на все это в адекватном состоянии веселого мало, как оказалось. На застольях ничего не менялось кроме того что вместо алкгогля я пью воду, чай или кофе и выслушиваю мнения каждого) потом все перестают обращать на это внимание и больше не дурят голову... и как-то само собой пропадет желание находиться на таких мероприятия, и так по тиху все старое отваливается и желание пить пропадет, иногда проскакиевают мысли выпить, но они какие-то вялые и быстро уходят. Так же постоянно держу в голове что весело мне под алкоголем ну часа 2-3 от силы, и потом день вычеркнут, оно того не стоит вообще

[@almeki89]

@@user-my8bl1qs4d физически легче даже быстрее, наверное пару недель - месяц уже ощутимо лучше себя чувствуешь

[@user-lg7xe9gm8p]

а мне после полной завязки на год как то плохо стало и болело всё, потом решил ещё с кофе завязать полностью, оказалось оно вредило, стало лучше, сладкого оч,много тоже нужно после 40 завязывать

[@almeki89]

@@Alhngm если у кого-то так получается, то на здоровье, я меры вообще не знаю, для меня это тоже самое что героиновый наркоман будет колоться каждые пол года ради веселья) это очень странно... каждому свое в общем

[@romt.3673]

Бросал 5 лет назад алкоголь и никотин. Жизнь поменялась на 180°. Переезд в Москву, хорошая работа, приличный заработок. 3 года трезвой жизни и тут раз и срыв. Причём на ровном месте. Думаю больше по неопытности. Видимо за 3 года из головы улетели те негативные моменты, что касаемо алкоголя. Два года красивых пьянок. Каждый день, через день и т.д. И как говорит автор, в один момент очнувшись ночью, понял, что если не покончу с этим ДЬЯВОЛОМ, то видимо он заберет меня навсегда. Сейчас идет второй месяц трезвости. Бросил так же сразу и никотин. Автор говорит всё по делу. Это большая психологическая работа над собой.

[@user-zb6kl6hf8p]

Красавчик,сам бросил и всем рекомендую, жизнь прекрасна тем более без употребления.

[@savelyev_am]

Не пью год и 3 месяца. До этого пил почти каждый день с 2011 года. Было много чего плохого, даже тошно вспоминать. Намного богаче пока не стал. Но однозначно, деньги которые уходили на бухло теперь пристроил в инвестиции и портфель потихоньку пухнет. Освоил онлайн профессию в Яндекс.Практикуме, защитил диплом. Прошёл курс по копирайтингу. Теперь пытаюсь применить знания. 😁 Прочитал несколько книг по психологии, бизнесу и т.д. (около 20). Чуть поумнел. 😂 Занялся дома спортом: пресс, отжимания, гантели. Я ни в коем случае не хвастаюсь. Просто хочу показать, что мне удалось сделать всего за год и три месяца. До этого просто был тенью настоящего себя. Сейчас хочу догнать упущенное время, пока ещё не поздно. Всем желаю терпения, воли и удачи. Мир Вам, друзья!!! 🌏

[@user-kp4ff8ni4c]

Не пью 3 дня, но больше рад тому что в мозгах что-то перещëлкнуло и теперь я знаю что это навсегда🎉🎉🎉

[@osikbyrii3139]

Как сейчас вы? 😊

[@user-kp4ff8ni4c]

@@osikbyrii3139 отлично. Больше двух месяцев не пью и уже месяц не курю. Голова начала работать и в целом физическое состояние заметно улучшилось.

[@user-oo9bi7ul9h]

​@@user-kp4ff8ni4cтолько не когда не говари некогда, не зарекайся, я 8лет не пил думал всё свободен, но нет срыв, от одного глотка пиво улетел в запой на две недели

[@Ares999]

Ровно то же чувство) 2 месяца не пью и не курю, как будто щелчок был))) 😎🤜🤛

[@user-ll6us3lb6j]

Тоже 8 мес. Не пью. Согласен с автором,терпения надо побольше. Сниться иногда что ты бухой. Или просыпаешься утром как будто с будуна . Говорят что через год, два или даже через три почувствуешь кайф. Зарабатывать больше не стал,просто деньги 💰начали сохраняться. Всем трезвой жизни🎉🎉

[@Endoreaction_body]

Да со снами похожая тема, сейчас вспоминаю не давнее было очень рад тому, что не пью. Все таки жизнь меняется в лучшую сторону. Мне мешало

[@bulatzharkenov7643]

Мне 12 лет снится что я бухой 🤣🥴 и что курю опять. Хотя курить бросил в 2010 пить в 2011

[@user-oo9bi7ul9h]

Почуствуешь кайф, я 8лет не пил а выпить хотелось всегда вот и сорвался, не курю 13лет курить тоже хочется но не буду начинать, стаж 23года курения и бухла

[@koptevsound]

Берт, красавчик! Так держать, мужик! С большим удоволсьтвием смотрю за твоей трансформацией и искренне за тебя радуюсь!

[@user-iv3nv6rx3p]

Этот ролик требовал большой смелости - Вы большой молодец, что дали эту историю миру!

[@Endoreaction_body]

спасибо за комментарий

[@user-oc1xe4fk4j]

Привет, ребята. Мне 42, ничего не нажил, семьи нет, болячки только разные. В 2020 лечился и мечтал для начала сбегать марафон, стал тренироваться, обновилось окружение на спортивное, но в конце 2021, дурак , блин, решил, что теперь всё под контролем, и в Новый год выпил глинтвейна. Потом стал свои только начавшиеся марафоны отмечать бутылкой какого-нибудь местного пива, но так было только в течение 2022 года. А вот уже 2023 год опять начал проваливаться в "яму", тратить деньги , проводя тренировки с перерывами на бухалово. И вот теперь я в очередной раз начинаю отсчёт трезвой жизни с сегодняшнего дня, но уже без стационара , на него нет времени, завал на работе, а в кодировки я как не верил, так и сейчас к ним так отношусь. Держитесь, ребята !

[@Endoreaction_body]

Держись дружище! Ты не один !

[@romanych64]

Через пару месяцев будет как 6 лет не пью. У Вас ещё все ощущения впереди. В том числе и негативные. А так всем мира, добра и трезвой жизни. 👍👍👍

[@Kimrun1]

5й год как бросил и это моя личная победа со всеми приятными "бонусами". Всем добра✌️

[@user-dz1sy4tf2o]

Прекратил употреблять алкоголь 11 месяцев назад: самочувствие ахуеенное!!! Спустя 3 месяца купил мотоцикл, жизнь без бухла кайф!

[@user-xk6cy3vf9n]

Будьте здоровы и СЧАСТЛИВЫ ❤

[@volkotube]

Отличная речь. Я не пью первый день... Эх. Думаю как это утро вытянуть. Кто знает тот знает как тяжко.

[@pushthetempo6067]

иди полтинник дай лучше😂

[@user-lg7xe9gm8p]

нужно опохмелятся после 18.00 до тех пор пока сам себе нескажешь, а зачем? мне уже хорошо и усну нормально..

[@volkotube]

Вышел. Не пью 7ой день.

[@user-lg7xe9gm8p]

главное в пятницу не начать, а то я уже планы строю что купить из бухла, но третьи сутки трезвый

[@user-ui6gy1gu1n]

@@volkotube,проживай каждый день по принципу-«Главное быть трезвым сегодня!» Новый день наступает и опять этот принцип ставь.

[@SOvsemzdorov]

Мощно 👍🌟 Подтверждаю свой 3х летний путь Трезвости, Красава, с радостью бы записал с вами эфир чтобы расширить тему дальше 🔥🔥🔥

[@mike-kb2pv]

Я всегда хотел отличаться от остальных людей.Я бросил употреблять алкоголь лет 5 назад и этим отличаюсь от остального стада людей. Мне хорошо, но других не смею даже учить бросать, все взрослые,как хотят...

[@user-lg7xe9gm8p]

я уже нажрался водки от души и имею право отказаться от алкоголя полностью, кто не нажрался ещё могут поиграться с судьбой

[@Endoreaction_body]

Полностью согласен. Навязывание только отталкивает

[@mike-kb2pv]

@@user-lg7xe9gm8p и иногда судьба им даёт пинка

[@user-lm2qf1mx1e]

Стало - твоя родня. Не умничай.

[@user-lg7xe9gm8p]

сало или стало

[@user-ql1il3fc3x]

Держись, братан!

[@user-yl9jj1nj3g]

Ты - реальный красавчик, парень. Фарта тебе на на своём пути.

[@Pilot-ts9ur]

👍 всё так - внутренний диалог по началу за.бывал. Спокойствие ума !

[@ValerieKomarov-sx8om]

Спасибо брат,мне 43, два образования, плотник столяр, и философия универ. Пью с 15 лет с разными интервалами. Последние 4 года гораздо больше,иногда очень много. И странность в том,что с одной стороны высокий, широкоплечий,синеглазый,талантливый и успешный,с другой,жалкий,безответственный . Люблю йогу,спорт, медитации, и каким то непонятным для меня способом пить. Много раз бросал,реально много. Готовлюсь к ещё одому,верю последнему.

[@globalworld1588]

Всё получится

[@pushthetempo6067]

посмотри блог тихого

[@PF-wd1xy]

Та же самая история у меня,только я начал после армии в 20.А сейчас мне 58 . Последние лет 5 каждый день когда много когда в меру после работы.На работу с перегаром правда не всегда. В выходные иногда уже с утра .Тоже завязывал 1000 раз.Понял что завяз в этом дерьме.Начал рыться в инете нашел канал ,,записи Нарколога,,,Этот канал мотивирует меня.Начал бросать .Пять дней не пил и стало мне плохо понял что организму недостаёт алкоголя.Выпил стало легче.Начал бросать постепенно 3 раза в неделю,2 раза теперь 1.На следующей неделе 0 ,для себя решил лучше при жизни бросить этот алкояд чем после смерти.Также странно что алкоголь чередовал с медитаций йгой и разминкой, Сил нам и терпения.Удачи тебе дорогой

[@user-lg7xe9gm8p]

правильное решение не торопиться и бросать резко, я тоже так сделал, пил то литр водки в сутки 4 года и так привык что водка всегда с собой что после завязки никуда ходить нехотелось, во всех магазинах города знали что я за водкой пришел, многие даже жалели продавцы, говорили может хватит, но я сначала созрел на полный отказ и снижал дозу, вот теперь точно в отказе лучше

[@user-ll6us3lb6j]

Не сдавайся! Рано или поздно завяжеш. Мне тоже43, с 25 ти борюсь. 8мес. Трезвый. Уже организм алкоголь отвергает. Здоровья тебе и трезвой жизни 🎉🎉

[@user-vv3zf4fx6b]

Слушаю блогеров недели две.. Разных... Поставленная речь!!! Молодцы!!!

[@INTROSPEKCIYA.]

По поводу разных проблем с организмом, которые проявляются после отказа - это в точку. Точно так было и у меня. У знакомого тоже было. Походу с этим придется встретиться почти всем, кто пил лет 5 и более. Но пройти этот этап нужно. Иначе алкашка будет маскировать какие то негативные изменения и ещё более расшатывать здоровье. Зачастую это даже не проблемы каких-то органов, а проявление нервной системы, которая фонит)

[@Zepp4ik]

Очень интересно! Лайк, подписался!

[@zhorastroitel8376]

Согласен с Автором. Пил лет пять. Но с жёсткими кардео-ограничениями 1) апперитив перед ужином: натощак, после стакана воды, по 30 г обычно три-пять раз; 2) контролировал по простой формуле: 90 г -- завтра можно 120 г -- завтра нельзя 150 г и более -- воздерживался 2 дня + сколько мог И на третьем пункте заметил, что перерыв с пяти дней скатился почти до двух (3-4 дня перерыва стали редкостью). Понял: Завишу. Никакие убеждения, даже грядущим раком желудка, уже не работали. Всегда находились более убедительные отмазки. Однажды под бухлом попал на крупные неприятности. Посчитал убытки. Решил, справедливо удержать сумму моих убытков из расходов моего бюджета на бухло. Посчитал количество выпиваемой водки в год, и вышло почти 20 лет. Дело принципа, мои финансовые обязательства перед самим собой и самоуважение для меня приоритетнее сиюминутных желаний (в т. ч. и бухнуть). Ушёл на алко-каникулы, бессрочно. Я не хочу разрушить самоуважение к себе, невыполнив обязательства. Когда приходят мысли о бухле я делаю так: 1) вспоминаю ощущение разливающегося приятного тепла, которое приближало меня к раку желудка, 2) мне становится жалко своего здоровья ради часа-другого побыть во хмелю и уже не хочется ощущать, как спирт на самом разрушает голодный желудок, восстановившийся за полтора года, 3) вспоминаю что я творил по пьяни и последствия. Ни в коем разе не ставлю себе преград: как все люди, трудности и преграды я преодолеваю. Поэтому я только направляю себя. Мне нравятся изменения тела: последние пару лет я усилил физуху и другие мероприятия. Разрушать то, что удалось достичь уже не хочу, а часть сэкономленных средств я вкладываю в своё развитие. Такой уклад мне нравится больше. Ортодоксальность -- это не моё. Насчёт компаний вышло так: в одной трое из пяти перестали, я четвёртый. В другой раз в два-три м-ца 100гр хорошего дорогого виски или коньяка и не более, я знаю цену себе и берегу себя и того человека. Запойные компании перестал посещать и ничего не потерял. Некоторым друзьям рассказал как есть, большинство приняло новые условия. Мы вместе ездим в строймаркет или по делам вместо бухнуть. Для себя я хочу быть здоровым и привлекать удачу. Всем задавшимся целью желаю выстроить отношения с самим собой: принять обязательства, которые Вам принципиальны, и исполнить для самих себя.

[@bluecrow48]

Спасибо за видео

[@Zakhariy23]

Все правильно, когда бухаешь, все откладывается в долгий ящик, или делается все на от.еби.ь !!! На здоровье плевать, на близких плевать, только о себе думаешь, алкоголь рушит жизнь сначала медленно, потом все быстрее, когда начинаются запои, уже такая стадия, когда на все пофиг, вообще на все, на работу, на здоровье, на друзей, на жену, на детей, на моральные принципы, на законы, тьфу тьфу конечно, но реально когда нет денег, и нет возможности опохмелится идешь на крайние меры. Бросил пить и все само пошло поехало, первые пол года самые тяжелые, это факт, но зато очень правильно тренируют нервную систему и психику, знаю, что не у всех получится бросить вот так, мне чтобы бросить, понадобилось сначала побывать в тяжелейшем запое, потом мини запои, все проепать, работу, деньги и личные ценные вещи, и конечно здоровье, я охренел когда вышел из запоев, у меня все болело, да и психика была на грани, страхи, тревога, неуверенность, депрессия, постоянные переживания не давали мне покоя и я уже без сил от самого себя снова хотел пойти напиться чтоб забыть эту боль, но понял что это замкнутый круг ада, надо лишь его преодолеть, самое сложное, что у меня не было ни телефона, ни выхода в интернет, чтоб посмотреть хотя бы ролики на первое время, я был один на едине с собой, я решил написать всю боль в тетрадь. И писал это в течении месяца, знаете, прошло, эта тревога и переживания ушли, я их перенес на тетрадь, затем начал восстановление, потихоньку ставил цели, работал то тум то там, чтоб прокормить себя, потом уже нашел постоянную работу, ставил маленькие цели, типа купить куртку, ботинки, носки, полотенце, и шел к более большим целям, купить ноутбук, вылезти из долгов, сменить старые вещи дома, мебель и т.д. , скинуть лишний вес, все это не сразу мне удалось, лишь спустя время, если бы я сразу все это начал делать, я бы выгорел, сейчас мне 37 лет, не пью, знаю, что будет со мной во время 1 глотка этой гадости, я упаду еще ниже, хотя возможно и не вернусь от туда. Поэтому я все свои боли, которые я написал в первый месяц трезвости, повесил на стену, и я всегда помню, какого это быть там.... Берегите себя, не употребляйте, те, кто завязал, одумайтесь, прежде чем снова наступать на это. Это путь в никуда, в лучшем случае тюрьма или реанимация, а так могила и муки перед смертью. Живите трезво и жизнь изменится на 360 градусов.

[@MimoProhodyashii]

2 января 2024 года. Я с утра после тренировки захожу в магазин. Время 10. Народу полно. В основном почти все закупаются бухлом. Праздники же продолжаются. А я себе купил просто бутылку минералки. Стою в очереди на плече спорт сумка.. На меня смотрят как на дебила. Надо не только себя менять, нужно отношение общества начинать менять. Потому что для них бухать по пятницам, праздникам это норма.

[@KosSedakoff]

Молодец, что открылся, мне так слабо) Крутой

[@user-qf9hi7bv9b]

Трезвая жизнь и с алкоголем просто две разные Вселенные , если в двух словах. Проверено лично! Можете не сомневаться, но начать жить трезво не так просто, если ты читаешь это сообщение у тебя лично всё получится и всё будет прекрасно!!

[@lubasem2802]

Пьющий чел никогда не приобретет лучшее. Алко это хороший растворитель здоровья, денег, семьи. Ты должен себе доказать что ты сильнее алко. Лечитесь, через месяц после леченния укол в шею. Всем добра главное начать, удачи😊

[@deminalenka1988]

Приветствую,касаемо окружения ты 100 % прав,пол года как приняла решение не пить ,и не осталось вообще никого.но я не жалею,трезвость это жизнь без иллюзий и путь по обретению себя

[@1mpreza75]

Респект с нулевой, собственно нет слов. 👍

[@Endoreaction_body]

Спасибо ❤

[@user-mm2gb9vq3z]

Благодарю вас. У меня огромное желание бросить пить. Достал меня этот алкоголь. Каждый вечер выпиваю на протяжении нескольких лет. Не знаю что делать.

[@Bezlisa]

Ты интересный)))) Делов то, не покупай, не пей, если не можешь , то ты слабак) бухай и ной дальше👍

[@igor-uvelir]

Кто реально ищет выход из бухла и сигарет. Вам прямая дорога к методу Аллена Кара. В России есть даже живые курсы где вам возвращают деньги обратно, если вы так и не сможете бросить пить. Но я лично не из Росии в моей стране нет живых курсов, но даже читая или слушая книгу Аллена Карра я на долгое время с лёгкостью бросал пить и так де бросил курить, не курю уже лет 7. Пробуйте .

[@user-lg7xe9gm8p]

я тоже верю в метод алена кара но не нашел аудиокниги, курить давно сам бросил, стаж всего 5 лет, а пить бросил тоже без книги но постепенно, всем советую послушать алена кара, а где они его возьмут я незнаю

[@Endoreaction_body]

С сигаретами помогло. С алкоголем нет.

[@user-ko2xj5dv9b]

Я 8 месяцев не пью после того как в очередном запое чуть не умер реально,, первые три месяца без вина просто лучшее время и сон был и аппетит и голова ясная, потом началось : депрессия, сон пропал, панические атаки, сил нет, злость, ненависть на весь мир,, мозг требует выпить, но я держусь

[@user-vx8ox9ez2t]

Раньше пил раз в месяц, но, бывало пил до поросячьего визга. И бросил пить я по той причине, что у меня была очень хорошая подруга, мы друг другу помогали, дарили друг другу подарки и вообще у нас отношения были идеальные. Но в один "прекрасный" день я нажрался и бухой выместил всю злость на ней, записал ей гневное голосовое сообщение, где наорал на неё и оскорбил её, что для меня, в жизни тихого и спокойного человека вообще несвойственно... Потом проснулся и увидел от неё сообщение, где она написала, что знать меня больше не желает... Пить после этого я сразу бросил, но не вернёшь теперь очень хорошую подругу, помириться с ней так и не получилось, я пытался извиниться и поговорить с ней, но везде оказывался в чёрном списке. А какая дружба у нас с ней была... И как несправедливо я на неё наехал, просто ни за что, а она золотой человек для меня... Водка - зло!

[@Andrey333Mr]

Спасибо за честность

[@user-dk2ro1vl8b]

Начал пить и курить когда в моде было 5л Багбира и Толстяка) когда сигареты LM стоили по 20 рублей) трезвость это круто, трезвость это модно, если так можно сказать🤙Всем чистой головы и чистых мыслей, это реально работает🤙🤙

[@user-if1bp5cz8y]

2005 г?

[@user-if1bp5cz8y]

А я курила честерфилд за 23😝😊

[@user-ui6gy1gu1n]

Я начинал LM был 12.50 (2001г)

[@user-vr4ub8nc7j]

Привет! Спасибо за видио, сам 7й день не травлюсь. Но я сразу решил отказаться и от спиртного,и от табака

[@pushthetempo6067]

это правильно, посмотри блог тихого, мне помогло

[@user-lg7xe9gm8p]

тихий уже забыл когда пил и курил, он уже перешел на философию и психологию, ранние его ролики да очень помогали, помню пьяный ещё смотрел записывая на подсознание

[@artem_style]

Держись. Я на второй месяц отказа от алкоголя решил и вейп (никотиновый) бросить, но через неделю отказа полезли мысли и появилось дикое желание одновременно и покурить сигареты (я до вейпа их курил) и выпить. Пару дней я терпел, но это чувство не проходило, поэтому я заново начал вейпить, иначе я бы сорвался и по алкоголю. Желание выпить сразу прошло. Короче я решил, что до 6 месяцев примерно дойду, когда привыкну жить без алко, психика более устойчивой станет, и уже тогда и вейп бросать. Я это к тому, что у тебя тоже такое может быть, поэтому если возникнет дикое желание сорваться по обоим фронтам, то лучше закури, но не пей, курить потом бросишь.

[@user-gi2nn4td9g]

Год уже сухой я. Качели жëсткие, бывает за день по несколько раз на эмоциональном плане вообще от полной апатии, до нереальных приходов блаженства. То, что происходит касаемо естественных кайфов от жизни, так этих ощущений не заменит ничто, я вообще думал несколько лет, что так не бывает. Не пейте братья.

[@tonykhay]

привет. эта серия меня заципила окончательно. меня звать толик. я подписался, буду наблюдать и кое что повторять. хочу тоже попробовать сделать свою эндореакцию.

[@savelyev_am]

У тебя получится, Толик. Ты на верном пути! 👌🏻

[@OlegBatalovBlog]

Синдром отмены может длится и год и два. Так что путь правильный, пару месяцев без алкоголя, впереди новый год. Кто решил не пить - не пьем, просыпаемся в хорошем самочувствии!

[@Sineka28]

Молодец) 👍

[@shurmelev4692]

Вот мне 28 лет , живу один, работаю на складе, и как бросить пить не знаю 😮из развлечений пивасик и кино Всё.

[@user-kh3es7ns8d]

только не останавливайся

[@Endoreaction_body]

Спасибо ❤

[@official-km3dv]

Новый блогер. Я не видел последние 20 лет рекламу по телевизору чтобы показывали что то, от избавления употребления спиртного!

[@user-qg8gc5fd3t]

Непью 2 года , мозги работают подругому , совсем другой уровень ! Это кайф жить , просто жить !!!! Жизь поменялась координально ! Стал заниматься спортом качаюсь ! Внешне меня неузнать !!!

[@Endoreaction_body]

👍👍👍

[@agenLondon7]

Я тоже бывает выпиваю раз в месяц или раз в два месяц да и сигарету могу у друга попросить в этот день:( Думаю зависимости нет так как дома алкоголя никогда нет да и нет мыслей купить, но вот когда раз в месяц где-то на каком-то мероприятие выпью то на следующий день так тяжело запустится в работу и спорт просто жесть и понимаю что вред колоссальный наношу своему организму из-за алкоголя.

[@user-ui4tw9sk3o]

Каждому своё время, чем раньше поймешь, что это отрава, тем лучше!

[@Andriuha1980]

Я не пил 12 месяцев и думал что всё. Я победитель. Х.. там плавал. Сорвался на какой то мелочи. И ушёл в запой на 1.5 месяца. Откачала знакомая в больнице и сказала что ещё пару дней и меня бы архангелы забрали. Не пью 4 года уже и могу сказать что изменения в мозгу ощутил только после где то 18 месяцев. Но эта тварь мне не раз подкидывала ситуации чтобы выпить. Учитесь разговаривать с собой. Как только почувствовали что опять тянет, сразу думайте. Сядьте и спокойно взвесьте. Мне помогало просто поесть и отпускало😀 Всем желаю добра и здоровья. И помните золотое правило- НЕ ПИТЬ ПЕРВУЮ РЮМКУ НИ ПОД КАКИМ ПРЕДЛОГОМ.

[@Endoreaction_body]

Красава ❤

[@sebastianpereira1445]

У меня такое ощущение что бросают пить после того как дойдут до алкогольной комы на самый низ

[@alvisnovozilovs1299]

energija! ponravilosssss! jestj!!!!! Ti pomoG !

[@Aleksey34Eletskiy]

Бухал 13 лет,бросил сразу без проблем, потому что мне самому захотелось.А вот с сигаретами проблема ужас,места себе не нахожу пока держусь неделю,легче не стало.Пробывал ,хватило на 7 месяцев без никотина.Сдался... Как их забыть не знаю 😢

[@savelyev_am]

У меня знакомый почти 50 лет курил. Ходил, задыхался, отдышка. Попал в больницу с лёгкими в ковидные времена. Сейчас ему под 80 лет, уже не курит 2 года. Даже не хочет. Жалеет, что зачем вообще курил всю жизнь. Осознал только в критической ситуации. Если дедушка с таким стажем сменил своё мышление за пару недель, то вы и подавно сможете! Удачи! 😉

[@RomanZavoyovskiy]

Согласен, тоже так думаю.

[@Malvinos1]

Друзья всем доброго времени суток 🙌 Никогда не напивался до такого состояния, чтобы меня носили на руках, чтобы я ничего не помнил И так далее. В общем внутренний стоп срабатывал когда я выпивал нужную мне дозу. А если ещё короче, то никогда у меня небыло проблем связанных с алкоголем. Выпивал раз - два раза в неделю дозами 1-2 пива или виски/кола 1-2 стакана. Больше 2х с половиной лет не пью совсем - не выпил ни грамма спиртного за это время. За это время НЕ ПОМЕНЯЛОСЬ АБСОЛЮТНО НИЧЕГО!!! Единственные за Киеве изменения, это поездки за границу стали гораздо скучнее. Итог - если вы по пьяни не убиваете людей, не ввязываетесь в драки, не пропускаете работу и не выходите в запои а пьёте хороший, дорогой и качественный алкоголь в очень умеренных количествах то слушать кого-то и пытаться бросить пить, по моему мнению тупая затея.

[@svetlanamiroshkina654]

Привет всем. Я пила более 10 лет каждый день. Думала, мне крышка. Собралась помирать уже. В 46 однажды поняла, что хочу отвязаться от этой зависимости, потому что стыдно быть несвободной. Стала искать способы в интернете. Клиника не подходила, т.к маленький город, узнают. Наткнулась на новосибирского поркотерапевта, который лечит таким необычным способом. В Новосибирск не поедешь, далеко. Но интернет помог найти человека недалеко. Договорились, что если я хоть каплю выпью, еду к нему на "терапию". Пару раз сьездила в первые три месяца, а потом стало легче. Не пью год и три месяца. Но договор в силе, чтобы не расслабляться. Но это работает лишь тогда, когда сам хочешь и не врешь себе и тому, кто тебя "лечит". Будьте здоровы и не забывайте, что если сможете победить себя, будете уважать себя и в душе будет больше мира!

[@user-lf4qr4uv4g]

Не пью уже второй год ,курить бросил ещё раньше , помогли мухоморы , был диким пивным алкоголиком ,бухал каждый день пиво много на протяжении 12 лет ,тоже думал нужно подвязывать с этим но не мог , именно страх был что делать без него , потом как -то знакомый угостил 1 граммом гриба и с этого всё началось , прошёл курс микродозинга и забыл на всегда алкашку ,сейчас совсем другая жизнь ,на многое открылись глаза ,многое в жизни переосмыслил : Бросайте пить кто этого ещё не сделал ,это яд !!!!

[@user-kb4gx1ew4h]

А после прикращения курса микродозинга не было ощущения что чего то не хватает?

[@user-lf4qr4uv4g]

Нет , грибы имеют накопительный эффект , несколько раз принимал среднюю дозу ,помогала сосредоточится и добовляла выносливости ,для определённых работ ,а так никуда не тянет , всё спокойно , к стрессам стал устойчив, ещё и работа с клиентами ,даже голос не повышаю ), начал заниматься творчеством .@@user-kb4gx1ew4h

[@user-lf4qr4uv4g]

@@user-kb4gx1ew4h Нет , потому что от грибов нет зависимости ,это не кайф , при микродозинге , начинаешь заниматься любимым делом , и потом этим увлекаешься , так что нет такого ощущения нехватки чего либо .

[@user-kb4gx1ew4h]

@@user-lf4qr4uv4g я просто про траву так же думал, пока не попал в рехаб от синьки и не понял что пол жизни курить траву, тоже не здоровая фигня...

[@user-kb4gx1ew4h]

Я просто про траву так же думал, пока не попал в рехаб от синьки и не понял что пол жизни курить траву тоже не здоровая фигня...

[@user-jy6sx8mr4g]

Молодец!!!

[@michaelsiberian2615]

Я с вами🤝

[@alekseevdenis8275]

Красавчик

[@author_of_life]

Цветок жизни. 💫💛💫 Психологическая зависимость... Это сложно... Мысли приходящие о выпивке - это проверка духа! Твой выбор священен. Иногда соблазн сильнее! Преодолеть его... Только получится тогда, когда воспрянешь в силе своей! Бороться бесполезно... САМОЕ ВАЖНОЕ ОСОЗНАТЬ САМОМУ! НА ВСЕ 100%. ТОГДА ТЯГА ИСЧЕЗНУТЬ РАЗ И НА ВСЕГДА!!! ВЫСТРАИВАЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЕ УБЕЖДЕНИЯ!!! ОНИ ПОМОГУТ В НАЧАЛЕ ПУТИ! Всем удачи! 💛 Благодарю)))

[@mrshadgarhiphopmusic8160]

Не могу сказать что лютый пьяница, пью раз в месяц , но день два . Но я понимаю ,что я алкоголик , потому что уже начались проблемы со здоровьем !

[@Vovka_lysyy]

Молодец

[@angrycriticshow11]

👌

[@user-sx6gh9jl5c]

Я с 15 лет пью,сейчас 44.Один раз три месяца не пил,чуть со скуки не помер

[@user-tb1cm1nj6n]

Капец, почитал коменты, у людей проблемы с алкоголем... Дома есть коллекция элитного алкоголя ,бутылок 25-30 , в гараже просто лежит 20-25 бутылок хорошей водочки и коньяка, на даче две бутылки коньяка, вообще не разу не тянет употреблять, просто глаз радует )) красивые)) бросил курить 1.5 года назад, курил 26 лет , просто взял и бросил . Не переходил на всякую дичь типо айкос или ему подобные. Крепкий алкоголь не люблю, от слова совсем. Попивал пивасик , мах две по 0.5) сейчас просто перестал даже пиво пить , не тянет.... Это оказывается так легко сделать, вообще не чего сложного. Всем добра.

[@Veronika-nn5gi]

А у меня не получается и дня продержаться. Только сегодня когда уже всё пропил, у всех перезанимал, дохлебал последнюю банку балтику 9 которая даже не торкнула, провожу первый день без алкоголя за последние месяца 3. И это в 24 года, печально.

[@Endoreaction_body]

Я создал сообщество которое нацелено на борьбу с вредными привычками. Единомышленники объединяемся! Пора менять мир в лучшую сторону! Вступай: t.me/v_nashih

[@user-om5mt8wn8k]

Сам пью редко, но ролики про алкашей смотреть обожаю))

[@microssdc4092]

Вот у меня такое же чувство, знаю что жизнь изменится, после того, как брошу алкоголь, вот прям в глубине души это ощущаю, бросал на 4 месяца, сорвался, сейчас опять пробую, 8 дней уже 😀

[@Endoreaction_body]

Я создал сообщество которое нацелено на борьбу с вредными привычками. Единомышленники объединяемся! Пора менять мир в лучшую сторону! Вступай: t.me/v_nashih

[@user-gl3eo8nf1q]

Бросить пить легко, проще пареной репы, с обеда в заявке.Как не начать?

[@user-qi7ip1lo8q]

👍👏💪

[@user-lq4dx7nb3o]

Сколько раз пробовала и никак не получается. Не скажу, что часто пью, но после работы могу себе позволить пивко. Пару дней не пьешь, потом как выходные, думаешь, что чем ты вечером будешь заниматься, скучно же и снова за пивом. Поэтому очень много раз уже срывалась. Занять себя нечем

[@Endoreaction_body]

Я создал сообщество которое нацелено на борьбу с вредными привычками. Единомышленники объединяемся! Пора менять мир в лучшую сторону! Вступай: t.me/v_nashih

[@user-ez8hs7ok8j]

Можно ли восстановится после 9 месячного запоя после 3 мес перерыва? Полностью. Заранее спасибо, если кто ответит

[@Bublgubl]

У меня получилось 2 года назад. Но чисто усилием воли и все. Мой запой был 1 год и 2 мес.

[@user-ez8hs7ok8j]

@@Bublgubl тут такая ситуация, что женщина пила 9 месяцев, потом 3 месяца не пила, сейчас снова пьет. Это она вернулась к прошлому состоянию или заново отчет пошел?

[@Endoreaction_body]

Я создал сообщество которое нацелено на борьбу с вредными привычками. Единомышленники объединяемся! Пора менять мир в лучшую сторону! Вступай: t.me/v_nashih

[@artemystklc]

Не пить, и все.

[@Yoga_Girls_]

👍👍👍

[@Endoreaction_body]

Я создал сообщество которое нацелено на борьбу с вредными привычками. Единомышленники объединяемся! Пора менять мир в лучшую сторону! Вступай: t.me/v_nashih

[@user-hy2fd4of2v]

не пить так же прекрасно как и пить

[@pushthetempo6067]

только если пить в 65 твоя батарейка сядет

[@user-hy2fd4of2v]

@@pushthetempo6067 "танцевать не умеешь пить учись" Берия Л.

[@user-lg7xe9gm8p]

главное ещё не бухать месяц после года трезвости, подыхают многие

[@user-lg7xe9gm8p]

все бухие короли танцпола,

[@MyOffenpekaiaka]

✊🏻🫡☝🏻👍🏻👏Будем трезвы!

[@user-su9hh2vc2m]

Бухал всю жизнь,раз в неделю однозначно. Сейчас два гоже не пью и могу сказать с увереностью,просить бухать довольно просто и не надо накручивать себя.

[@Endoreaction_body]

Я создал сообщество которое нацелено на борьбу с вредными привычками. Единомышленники объединяемся! Пора менять мир в лучшую сторону! Вступай: t.me/v_nashih

[@Pilot-ts9ur]

Из окружения вообще никого , зато я Свободен !!!

[@Endoreaction_body]

Я создал сообщество которое нацелено на борьбу с вредными привычками. Единомышленники объединяемся! Пора менять мир в лучшую сторону! Вступай: t.me/v_nashih

[@dirk182100]

Да никогда алкоголик не поймет... Успех и самореализация. Самое эффективное-страх. Тебя должны так напугать, чтоб при виде алкашки начиналась паника. Либо "белка", либо тетурам в ягодицу, либо метод... Когда типа от алко ты задыхаешься. Я два года не пил после белки. Один х.. срываешься потом. Идите к психотерапевту сразу и не епите мозг. Никакие кодировки не помогут, ибо проблемы в башке. Да, дорого, но стоит того. 😊

[@zorb685]

Уважаю Волка за Характер , Дорогу осилит идущий .Ребята не бывает умеренных доз алкоголя , Алкаголь это яд и Легальный Наркотик , научно доказано уже , Можно ли умеренно колоться героином , ответьте себе на этот вопрос , тоже самое и с алкоголем происходит, Алкаголь вызывает паралич нервной системы . Бросайте бухать и запомните раз и навсегда , Алкаголь это Радость и Горе , Радость-мнимая , Горе - настоящее .

[@Endoreaction_body]

Я создал сообщество которое нацелено на борьбу с вредными привычками. Единомышленники объединяемся! Пора менять мир в лучшую сторону! Вступай: t.me/v_nashih

[@ilnarfathullin8307]

не пью почти месяц .лучшее что я сделал в этом году

[@Endoreaction_body]

Держись еще 10. Тогда ощутишь результат

[@ilnarfathullin8307]

первый новый год без алкоголя , кайфую от изменений , дни уже даже не сщитаю *)@@Endoreaction_body

[@Endoreaction_body]

Я создал сообщество которое нацелено на борьбу с вредными привычками. Единомышленники объединяемся! Пора менять мир в лучшую сторону! Вступай: t.me/v_nashih

[@user-cvhorqqS]

Никогда не забуду как я с.с.ал с балконов по пьяне мощной струёй (помню один раз это было когда я спал одновременно с двумя девушками в студенческие годы , звали их Яна и Гуля . На утро я вышел на их балкон, был 12-й этаж, и балкон был настолько высокий что я еле свой шланг смог вытащить в его окно и начал с.с.ать абсолютно не видя куда я с.су вообще в эти прекрасные семь утра, когда люди ещё идут на работу и возможно моя мо.ча могла лететь на их головы) И друзья мои также с.с.али с балконов по пьяне , даже видео были снятые на телефон мною, но всё сгорело на жёстком диске😢

[@Endoreaction_body]

Вот это потеря

[@lirs3233]

​@@Endoreaction_body😂😂😂😂

[@Endoreaction_body]

Я создал сообщество которое нацелено на борьбу с вредными привычками. Единомышленники объединяемся! Пора менять мир в лучшую сторону! Вступай: t.me/v_nashih

[@user-cvhorqqS]

@@Endoreaction_body я хочу с.са.ть с балконов ,по пьяне, на бо.шки людей, вместе с единомышленниками !

[@user-ew9fz2mw5o]

😮

[@waltdisney2825]

Бросил пить, но так скучно стало жить, друзья исчезли.

[@alvisnovozilovs1299]

DELAI!!!!!

[@user-vv3zf4fx6b]

Все бы такие были алкоголики!!! Ой!!! Не могу!!! Да они слов таких не знают

[@user-vv3zf4fx6b]

Да это просто блогеры..или выпивохи. Напились два раза в жизни...для них это "ДИКОЕ ПОХМЕЛЬЕ"!!!🤣🤣🤣🤣🤣 Они маленькие ещё, и не знают профессиональных алкоголиков!!! (И СЛАВА БОГУ!!!) Я говорю о действительно больных людях

[@user-SupremeConstructor]

То же самое и с курением, если бросить то будет оставаться больше денег да и дышать станет легче и самочувствие и психика станет раз в 10 лучше. Бросаем бухать и курить!!!

[@Endoreaction_body]

Я создал сообщество которое нацелено на борьбу с вредными привычками. Единомышленники объединяемся! Пора менять мир в лучшую сторону! Вступай: t.me/v_nashih

[@quentintarantino3811]

Синька зло,доходила до того что чувствовал присутствие чертей,и психозы ужас,здоровье накрыто !

[@Endoreaction_body]

Я создал сообщество которое нацелено на борьбу с вредными привычками. Единомышленники объединяемся! Пора менять мир в лучшую сторону! Вступай: t.me/v_nashih

[@MarkDamer196]

Ну и какая это зависимость

[@user-gl7tk3wp1n]

Фу , водка убивает быстрее героина .

[@user-lg7xe9gm8p]

водка на отходняках насилует сердце , оно превращается в тряпку, потом начинаются куча других проблемм, это у здорового человека, а если с рождения проблемы со здоровьем, я незнаю какие из них бухари, видимо и умирают до 30, ведь отходняк настоящий это ногой в могиле побыть

[@user-kj3eb1wf4o]

У кого такая беда с родными - советую применять отвар Копытень европейский (корень). Добавляйте в чай каждый день ложку отвара. Лучше конечно в спиртное. Но если не получается то и в чай хорошо. Не опускайте руки. Это Божье растение в помощь всем кто страдает.

[@pushthetempo6067]

это кодирование уже, пока не поймёшь сам, что это яд не бросишь, ты же не колишь героин, почему ?

[@user-lg7xe9gm8p]

если отходняк уже каждый понедельник, как у меня, то начинать бросать нужно уже завтра или в могилу, я и деньги на похороны приготовил

[@romanrostov7839]

Дохрена я видел "бросивших" ! Алкаши в сталии ремиссии, с разной продолжительностью.

[@koltcomandos]

Бутылка пива на первом курсе универа??? О чем ты малыш???😂😂😂

[@pushthetempo6067]

ага, мы в самогон в 15 уже пили)

[@user-lg7xe9gm8p]

я тоже в 15 пробовал и водку и самогон, но это было так редко что началом алкокарьеры и не назвать, с 20 за десять лет только набрал обороты, а вот в 35 уже литр водки и не шатает

[@Endoreaction_body]

Думаю что о бутылке пивка на первом курсе