Что можно есть после тренировки⁉️

[@Kroeved]

Ничего не поняла, когда же есть ? Можно расшифровать пожалуйста?

[@shigirsky]

Вообще ничего не понял)

[@НатальяСтепанова-п4с]

Сейчас молодежь так разговаривает, буквы проглатывает , окончания съедают , поэтому и не понятно. Я вот со спортивным образованием ( с темой знакома) , поняла по каким то отголоскам !

[@Залинка-шэс]

Объясните понятнее ,именно время нужно знать через сколько

[@АминаА-п8ь]

Ничего,не поняла😂

[@kotenok663]

Я так понимаю после трени надо жрать

[@sarahe3181]

Карочи сразы после тренирофку нада йест и белок правилна понила?

[@user-asa2007]

Ничего не поняла

[@oleg_urnev]

Мы устали не знаем Наградой будут впрок Тугие ягодицы... И ягодный пирог! 🙄😍🍰👌

[@s.t.a.r.i.n.a]

Мдаа, в своих роликах у этого недомотиватора лучше получается доносить информацию.😅

[@АнжелаГоробчук]

По яснее, можно? Что, за лепет? 🤦‍♀️🤷‍♀️

[@meep4210]

уже дрыщи советы раздают😂

[@Mmoskwk]

Бе -ме ,шо?