ЧТО МОЖНО КУПИТЬ на 1 (ОДИН) РУБЛЬ в магазине 💣 4-5 ДЕНЬ ВЫЖИВАЮ В РОССИИ

Сергей: донат на обзжор donate.qiwi.com/payin/cepera
ВК yalun
ИНСТ / cepera_3pyku
ДЗЕН канал dzen.ru/serega_vs
Настя id9556999
/ ymnyashka
/ @bigfamilyhistory
Выживаю месяц на 0 РУБ тут • ЖИВУ МЕСЯЦ на 0 РУБЛЕЙ...
✋ По коммерческим предложениям [e-mail]

[@SSSEREGA]

4 - 5 ДЕНЬ ВЫЖИВАЮ НЕДЕЛЮ на 200 РУБЛЕЙ 🍏 В КАКОЙ МАГАЗИН ПОЙДЕМ ПОСЛЕ ВЫЖИВАНИЯ? Магнит Светофор Фикс Прайс Маяк Ашан КБ?

[@ALlALAAlALLA]

Ашан

[@user-ek9qw4ni1b]

Ашан

[@user-pc3zw4mr2v]

Ашан

[@user-ii2ru2rt3v]

Ашан

[@user-pf3wb7xn1c]

Магнит ❤

[@user-nz1km6dv5p]

Ну как так!? Серега выкинул мандариновые корки, а не заварил их как чай?))))

[@elenaw.47]

Абсолютно с вами согласна! Почему он всё таки овощи не пробивал по рублю ( округляя до рубля, кроме капусты)?

[@user-de6oc1zp3b]

Вот, вот! У меня таких компотов на мандариновых, апельсиновых, яблочных корках полно в закрутках, пьются с удовольствием, не хуже магазинных соков по 200 рублей за пачку)

[@user-ye6wr8yc8n]

Тоже надеялась, что напиток хотя бы заварит!

[@MarNika0703]

Действительно - удивительно!

[@maximsl]

@@user-de6oc1zp3b корки обрабатывают химией, имейте ввиду.

[@nagimova_gulina]

Шел 5ьый день выживания, а Серега всё ещё ставит на стол воду и говорит, что это чай)))

[@user-ps3ch1nr5l]

Хахаха

[@avallone91]

Серёга нужно над картошкой подышать та что за 4 рубля )))выжать с неё максимум )😉

[@pdanokia2524]

Надышаться на все 20!

[@raisastepanova8654]

Ещё можно луковый сок закАпать

[@user-ci4gt1om6q]

@@raisastepanova8654 Луковый сок надо смешивать с раст маслом. В чистом виде он сильно обжигает слизистую. Мне в детстве капали - незабываемые ощущения

[@lilithlittle7027]

😹😹😹 Смешно, но жиза)

[@thewho7401]

Сергей, маргарин можно было перетопить, отделить белую часть и выкинуть. Есть предложение по варианту выживания. Цель - экономить не в ущерб здоровью. Готовить из всего, что есть в доме, калькулировать реальную стоимость блюд. Учитывать только свои вкусовые предпочтения. Универсальных рецептов нет.Через неделю подытожить -- сколько стоит пропитание. Это будет полезно для малоимущих. Они смогут организовать правильную стратегию выживания и скажут вам спасибо за реальный подход к жизни. То есть, не ради шоу, а как подсказка тем, кто сам не додумался.

[@alina10095]

Хорошая идея

[@user-hg6yy6im9y]

Малоимущие и сами знают как питаться, жизненный опыт сформировался

[@user-gs1bj2bx6o]

Да! Да! Какие светлые мысли. Куда круче эта идея, чем просто выживания, это больно смотреть, просто муки, никак не практично в применении. А тут вообще идея во

[@thewho7401]

@@user-hg6yy6im9y Думаю знают, но, не все и не всё. Обмен опытом не помешает. imho

[@user-hg6yy6im9y]

@@thewho7401 я иногда вытапливаю жир из куриных шкурок ( обдираю, не люблю жирный бульон) потом если что жарить, можно примешивать к растит маслу для экономии . Такой лайфхак

[@sl4kr]

Серег, забей на чавканье, все в порядке. Забей на очередь в магните, пусть завидуют твоей смышлености. Обращай поменьше внимания на мнение других людей, и все будет здорово. Спасибо за контент, закинул донат небольшой с хорошей мыслью)

[@user-ff4by1lo9s]

Он так и делает, уже давно

[@user-rg9pn1rz1b]

Все пишем Насте чтоб вернула Серёге капусту! Беспредел XD Лайков накидайте ребят чтоб увидела=)

[@user-hn7sx2ue9s]

@@Tatyana007kot вот вы конечно ебобо на всю голову 🫡

[@alexandrdumler6331]

Серёга, если денег не хватит, то 7-й день выживания устрой прямо в магазине. Просто съешь всё до кассы и так 3 раза. ))) Мы будем оплодировать стоя )) Герой нашего времени :-)

[@user-ox8gn9mt2k]

Вот это рекомендация!!! Я вам аплодирую!👏👏👏👏👏

[@natali.1977]

😂😂😂

[@user-pg7lo7kn8h]

Серёга так никогда не сделает

[@alexandrdumler6331]

@@user-pg7lo7kn8h До 5000 р. только административка.

[@MarNika0703]

Это шутка, конечно)

[@camodelkin828]

Нужно говорить местным чтобы не брали твои продукты. Они же всë выживание так испортят. Чо в холодильнике продуктов мало?

[@user-ll4wt7ql7i]

Используй беспроводной, с проводным же неудобно, а чавкания эти, я вообще не замечаю, думаю как и почти все тут) Не слушай хейтеров, делай как тебе удобно :)

[@polina1222]

Серёга, с любым микрофоном хорошо. Пользуйся тем, который больше всего удобнее для тебя

[@militarywife7512]

Короче, видос можно назвать не Дай нам Бог выживать на 200 р неделю. Бедный Серёга ((( Не губи свое здоровье, надо было на 500 р неделю делать, и то это смешные деньги. Но меню было бы разнообразнее и вкуснее)

[@user-zr2ht6bm1u]

Да, на 500 было бы интереснее и ближе к реальности

[@verasaci1931]

На 500 р это для слабаков. Серега с любым выживанием справится.

[@boarknee8776]

У меня сложилось мнение, что Сергей по старинке набрал, и его флэшбэки замучали, нужно было искать альтернативу. Смотрите как у него глаза горят, когда он что то новостарое изобретает, в другой интерпретации.

[@MightyBreedable]

Можно неделю вообще не есть, и ничего страшного не случится.

[@amirov80]

Серёга, спасибо за видео!👍🏻 Шиповник обязательно собери

[@user-mp5ep6bo6u]

Сергей, будут ли Новогодние столы????🍅🍓🍒🥑🥝🍉

[@user-ew3ms5tn9y]

Сергей ждем месячное выживание! Очень нравиться данная тематика у вас на канале!

[@shorts-pn1cp]

На 0 рублей особенно

[@verasaci1931]

Наш Серёга из любого выживания выйдет победителем!!!

[@user-sq7vl4kb1z]

Шкурки от мандарина надо было кипяточком заварить))

[@samantaEer]

Серёга остался денёк, держись,! Я уже не могу на это смотреть если честно, мне так Серёгу жалко, ему это выживание точно боком выйдет. 🙆‍♂️🤦‍♂️ Бомжи на помойке и то круче питаются 🤪 Я в солидарность с Серёгой сегодня ем как он. 😁 . Здоровья тебе Всеядный.!!!👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻✌️✊

[@user-it3xv7ng1j]

Не дай бог никому круто на помойке питаться

[@user-qp1xg3lp7v]

Я тоже уже неделю ем щи и суп гороховый))))))

[@verasaci1931]

Как только Серега начинает выживать, я сразу хочу готовить его выживальные блюда 🤣

[@lonelyn5969]

@λξΔυ ςλυβα кто сказал то? Поститься как раз можно только очень здоровым людям

[@Hellaren_1]

Не понимаю этот фанатизм за фруктами... нет, я их ем, но вот что прям не мочь без них - не понимаю вообще никак это.

[@user-po9om7wo7l]

Я например не могу без чая, кто то без кофе. А к фруктам спокойна.

[@madamenatalia401]

А у меня вообще нет продуктов , от которых фанатею, так , вкусно и всё! Неделю без фруктов спокойно проживу!

[@b.dd.]

Я вообще фрукты не люблю,вот без кофе и чая не смогу!

[@MarinaUshakova1610]

Солидарна! Фрукты могу вообще не кушать и при этом отлично себя чувствовать.

[@cool-et2lx]

собирай шиповник, тот удобный микрофон надевай) по мне одинаковый звук

[@user-ri9mv9oh7j]

Сергей твоё чавканье мне только прибавляет аппетит сразу кушать охота а это опасно скоро в дверь не влезу🤣

[@verasaci1931]

У меня также

[@user-ri9mv9oh7j]

@@verasaci1931 🤣👍

[@emanle1983]

Час ночи, а я иду горох на ночь замачивать 🤣 ни разу гороховую кашу не ела, суп очень люблю. Вот завтра буду кашу делать))) никогда такого аппетита на горох не видела) аж в животе заурчало после просмотра 🤣

[@user-qr6fq7rq3u]

Ну не знаю, мне твои аппетитные "чавки" нравятся))

[@user-vx4gn1si7j]

Ага и мне) он вообще всегда так вкусно ест))

[@user-rn4xi6xj8j]

Все рвать, все брать, все естьВчера мимо,, Магнита,, шла, девушка выносила целый пластмассовый ящик фруктов и овощей. Бабульки себе по пакету набрали, а я подумала,, вот на выживании пригодилось бы,,

[@user-he5ub2iu7u]

Полностью согласна. Главное попасть в день привоза товара, фрукты просто ящиками выносят в приличном состоянии.

[@Svetlana.Borisova]

Бабулькам на выживании и пригодилось!

[@user-zi1ik5vs5z]

На помойках взле магазинов вообще всего куча /посмотрите мусорщика ,он столько всего находит 😮

[@user-de6oc1zp3b]

@@user-zi1ik5vs5z, я наверное плохо осведомлена, но у нас (Москва) все баки под отходы за магазинами на ключ закрывают и где-то они даже под камерами, чтобы народ не скапливался, и сколько не пыталась узнавать, очень неохотно отвечают и говорят, что отходов почти не бывает и их отвозят обратно на утилизацию, вот такие вот законы, лучше выбросить, чем цивилизованно решать подобные вопросы.

[@user-zi1ik5vs5z]

@@user-de6oc1zp3b да я тоже в Москве живу ,это у них сверху приказ все уничтожать ,это вредительство ,но некоторые магазины выставляют и выбрасывают в открытые помойки/на самом деле ,можно было раздать пенсионерам ,я наблюдала как у перекрёстка стоял работник узбек и откладывал яйца,фрукты,крупы аккуратно в сторону ,понятно ,что он там это все забирал «своим»

[@user-x882]

СЕРГЕЙ ПРЕДЛОГАЮ УСТРОИТЬ НОВОГОДНИЙ СТОЛ ИЗ ПОСЫЛОК ЧТО СЕЙЧАС ЕСТЬ !!

[@b.dd.]

Что то захотелось горохового супа,действительно с горохом сытно получается,хорошо наесться можно недорого

[@user-ir8oi6bg8m]

Салатик можно делать с капусты и яблока,не только с морковью,хотя морковь витамины + цена. В детстве мы покупали и грызли фруктовый чай,это плитки из корочек мандарин,и всякого такого. Так что можешь заварить корочки мандаринов,типа чай

[@user-yo5ss3ef9u]

Да я помню этот фруктовый чай, был очень вкусный 🥰🥰🥰

[@user-pg7lo7kn8h]

и лука

[@user-ir8oi6bg8m]

@@user-pg7lo7kn8h если с луком,то нужно масло растительное,а его нет

[@lesnaya.skazka]

Даже не помню такого чая в детстве, но вы настолько меня заинтриговала данным продуктом, что пришлось идти гуглить. Узнала много интересного 😉 Вот бы теперь такой попить/поесть 🙃

[@ang1361]

Серёга все норм стем микрофоном!!!! Чавки слышно и в тот и в тот!!!! За то и смотрим!:) Просто тем кому сильно слышно чавки или они не нравятся. ПУСТЬ УБАВЯТ ГРОМКОСТЬ!! или наушники пусть снимут!

[@user-jt6nd8wc2n]

Серёга, держишься молодцом ! 👍При таком однообразном питании такие красивые тарелочки получаются ! 🤣 Почему шиповника не нарвёшь? На то оно и выживание, увидел растёт -собирай, срывай,поднимай....

[@Alisa_f]

Я съедаю половину кожуры мандарина и апельсина, мне нравится 😀 что не съела обычно сушу, потом корки апельсина в чай кладу или аромалампу. Так что у меня 100% потребление 😅

[@valentinavalentina9771]

Они не имеют права на учёт не ставить, если муж кровь не сдаст. Я вставала на учёт мне тоже говорили что-то принести, а отец ребёнка меня бросил я им и объясняю, что ничего не принесу, там пометку сделали и всё ок. На дальнейшее наблюдение и роды это никак не повлияло, все должны понимать что сейчас очень много детей без отца растут

[@alina10095]

Ну у Насти есть муж,у них разный резус фактор,в её случае это обязательно,но то что не поставят на учёт это да,запугиванием занимаются.

[@valentinavalentina9771]

@@alina10095 у меня тоже резус фактор-, а у отца ребёнка +, и он мне никакие справки об этом не давал, но у ребёнка тоже +, значит это правда

[@user-kc7lg2dc7d]

Видимо в разных регионах по разному, или нововведения последних 3-4 лет. У меня муж только для совместных родов сдавал, прямо перед родами, и флюшку делал. Для моей постановки на учет в ЖК ничего от мужа не требовалось.

[@user-wf1hn1im2f]

Самые лучшие выживания у Серёги!

[@verasaci1931]

100% лучше и душевнее никто не выживает

[@-DARKLY-]

@@verasaci1931 а кто вообще сейчас ещё выживает? Давно ни у кого не видела 🤷🏻‍♀️

[@verasaci1931]

@@-DARKLY- походу никто ) раньше пыталась смотреть другие выживания, но в сравнении с Серёгой там нуднятина страшная

[@MariyaNePsevdonim]

Здравствуйте. Кровь не только для группы и резуса берут, но ещё на вич, ТОРЧ, ИППП. На генетику ещё должны брать

[@MariaOlegovna]

На такие анализы три пробирки взять должны. ))

[@lazukata4405]

Я тот человек, что может жить без фруктов .Вот без овощей тяжко

[@fjoklamaka]

Эта песня в начале, уже привычное "доброе утречко"!!! Серега, сегодня почему то вспомнила первое выживание, точно не помню но вроде что то вроде министерского рациона))), я смотрела как сериал, даже грустила под конец, что все закончилось))))))

[@verasaci1931]

Я с министерского выживания начала Серёгу смотреть 🤭

[@user-ue9fz8ef2x]

Я тоже с того выживания и дальше уже Настю продолжила смотреть)

[@user-dn1qg8bq9y]

Ну если разогреваемый суп очень густой, я добавляю воду и немного соли, тогда это обратно становится супом🤭

[@user-dy4vl5fz9t]

Серёга скрывает как моет руки! Видимо он что-то знает .... 🤣😂

[@SandrineColombe]

Анализы всегда делают на текущий момент. Даже когда вы перед операцией собираете кучу анализов, перед самой операцией у вас все равно возьмут кровь, потому что вероятность ошибки никогда нельзя исключить. Именно поэтому у нас в стране медикам нельзя ориентироваться на всякие нашивки, татуировки, приложения, в которых указаны группа крови и, например, то, что человек диабетик. Только анализ на текущий момент.

[@BAKER_YA_MAKER_666]

диабет, это хроническое заболевание. никогда не берут у диабетиков кровь просто так.

[@user-uo1zs1oy9k]

Можно было корочки с яблока и мандарин заварить,и будет вкусно. Я сушу корочки фруктов и если нет чая,то завариваю их. Это вкусно

[@evgen_bristle]

Сергей, смотрим с девушкой Вас каждый день, обожаем видосы, особенно про выживание) Излучаете позитив, а мы заряжаемся)) Здоровья Вашей семье, большущий привет "местным"🙂

[@77Helena64]

Сергей,очень уважаю все твои рецепты,но настоящая квашенная капуста делается без добавления сахара и воды, три дня и квашенная капуста у тебя на столе! В капусте свой природный сахар.Делаю так всю жизнь, а до этого делала моя мама ,бабушка и т.д. Сахар можно потом добавить, когда есть будешь.

[@MaxaRat]

Рецептов квашеной капусты полно. Я делаю с сахаром, мне так больше нравится.

[@lerafrizen8614]

Ура! Какой подарок с утра - 30 минут от Серёги! Спасибо, мой любимый блоггер)

[@user-wl4hy3go5s]

Конечно, шиповник нужно брать и все, что попадется бесплатно нужно обязательно брать !)

[@user-vu3if1ro9j]

Серег кроме шиповника, отлично заваривать ветки малины и смородины, мы в дестве так делали когда чая не было.

[@user-xp8bg7vc7h]

Ну врачи же не знают от кого дети у Насти. Может каждый раз от разных. Вот и просят каждый раз кровь сдать, чтоб уж наверняка 😋

[@user-bs5ss9rs1o]

Логично

[@ValeriyaLyutik]

Тест на вич делают. Обязательно каждый раз.

[@user-tu9hm2kf8d]

@@ValeriyaLyutik Если у мамы резус отрицательный ,то берут кровь у папы , и если у папы резус положительный, то мама сдает каждый месяц кровь на антитела...☝, потому что может быть резус-конфликт .

[@user-ro6dm4gp9p]

Серёга,!За капустную палку,попроси у Насти немножко квашеной капусты!Бартер!!😉🙂

[@user-ci4gt1om6q]

Поделюсь маленькой хитростью как использовать репчатый лук на 200%. Когда режу лук, то донце срезаю не полностью, а только сухую, старую его часть. И стараюсь не порезать самую середину луковицы, срезаю по бокам. Если луковица крупная или средняя, то можно смело резать. А если мелкая, то делаю неглубокие надрезы и снимаю чешуйки лука. Мне для себя одной много лука не нужно, хватает мелкой луковицы. Полученный "огрызок" ставлю в воду или втыкаю в землю. Через несколько дней получаю из него свежую зелень. Причём если её срезать, то через какое-то время она снова отрастёт. Так же ради свежей зелени выбираю в магазине поросший чеснок. Получается и вкусно и красиво - когда что-то свежее и зелёненькое в тарелке )))

[@juju-timoha]

Серёга, всё равно слышны чавки и другие шуршания, но мне вообще никак не режет слух. Так что не парься, делай как удобно.

[@user-ur7hv9ig7o]

Зравствуйте, если не знали, то Настоящая квашеная капуста без САХАРА!

[@user-qw4uc3sv4x]

И без соли;) если хотите полезных бактерий ,и сквашивать надо без соли соль все убивает. Потом уже посолить отдельно в теюарелку

[@user-rr3yh7dd3l]

А мы любим с САХАРОМ!!!

[@user-hr3mx6gx1b]

Как круто слышать, что ты про наш город рассказал ❤️❤️❤️ Краснодар❤️❤️❤️

[@_grey_wolf_8258]

мандариновые корки можно было заварить что бы просто воду не пить только их высушить нужно с начало

[@user-ci4gt1om6q]

Можно и не сушить, я свежие заваривал как-то по приколу. Но я делала "отходеый сбор": кожура мандарина, огрызок яблока (ребёнок оставил большой огрызок, много мякоти), несколько недоеденный изюминок и страшненькая курага, на которую ни у кого рука не поднялась ;)

[@jeka7647]

Надо попросить у деда мороза мира

[@SRQ2007]

7:30 Они не могут перенастроить автоматы, потому что округлять в большую сторону - незаконно, а сдавать сдачу копейками эти автоматы не могут.

[@user-kc2xw3ro8j]

Серёга, а почему корки от мандарина как чай не заварил?

[@Dedylia]

Серёг,зачем ты листья с капусты собираешь? Все равно за них платишь,отломай ты уже нормальные с качана

[@milena7762]

Анализ на резус -фактор - это всего лишь анализ на наличии в кри особого гликопротеина. Резус-фактор отрицательный - значит организм его не вырабатывает, а положительный - выробоэатывает. Организм человека может спокойно как перестать вырабатывать этот белок так и начать его вырабатывать. Чаще всего резус фактор меняется при резкой смене схемы питания или кардинальном изменении продуктов питания, например при переезде в другую часть мира с другим климатом и продуктами, но бывает и просто на ровном месте. А с открытием межклеточной миграции генов, учёные доказали , что и группа крови тоже может меняться. Всего резус фактор меняется максимум у 1 человека из миллиона, группа крови и того реже. Но от резус фактора родителей сильно зависит процесс ведения беременности поэтому если анализу больше чем пол года, чаще всего просят пересдать.

[@alexandrdumler6331]

Эпично назвал ролик. .... 4-5 день выживаю в России))))

[@user-mv2wh6pb6d]

Сережа, можно заваривать веточки вишни,малины, вкусный чай получается

[@kika3804]

Сергей, на 1 тыс в месяц ты уже не проживешь. Будет такое же выживание как сейчас, это жестко так месяц жить. Выходит примерно по 250 руб на неделю, это мало. Может лучше на прожиточный минимум с полноценным питанием?

[@user-dy4vl5fz9t]

Недели достаточно! Здоровье дороже,!!

[@Rusvechna]

Было бы интересно на 2000 в месяц))

[@kika3804]

@@user-dy4vl5fz9t это я к тому, что Сергей хочет после НГ месяц на 1 тыс жить.

[@user-dy4vl5fz9t]

@@kika3804 и я про тоже))

[@user-rr3yh7dd3l]

На 1500 в месяц будет топ

[@user-tz3qd2ky8d]

Никита- у нас что, сало есть? 😂 Это было бы шикарно.

[@vmlnn]

Смотреть твои выживания очень интересно. Да ещё и полезно (для кошелька). Удачи и планируй ещё что-то подобное!!!

[@user-nl9gf3ji4u]

Обожаю твои выживания, Серёга!)

[@ingakairisa3954]

Спасибо за видео! Очень классно! Я бы к выживанию добавляла домашние заготовки (например, маринованные огурчики, сушёные яблоки, варенье).

[@lilithlittle7027]

Не у всех они есть к сожалению

[@user-ti6zo9vy9m]

Неделя на всех фруктах и овощах, которые нравятся.

[@Irina_CH_ka]

Поддерживаю, было бы интересно

[@nut_shell]

Сергей, надо в магазин с овощечисткой ходить, зачем переплачивать за кожуру?!!

[@user-vx1qj7uf8h]

Люблю смотреть ваши видео. Всегда на позитиве, всегда с хорошим настроением.

[@MarNika0703]

Естественно, собирай всё, что даёт природа)

[@sanchezchanel3729]

Серёга-зарядное устройство позитивом!!! Местным привет!!!

[@kanatyan13]

Привет с Екатеринбурга! Ждала от вас очень сильно выживания! Обожаю их очень. Побольше выживаний! 🥰 Жду когда прочтёшь мое сообщение также на видео 😄буду радоваться сильно. И мне кажется можно сделать следующие выживание месяц на 3 тысячи рублей. Сейчас выживание на такие цены как сейчас. Будет очень сложно. Или по МРОТу месяц зимой 💕

[@Zxc3cx799]

Вышло видео от Сереги.значит всё хорошо

[@j_tech_music]

Раньше так не чавкал. Как то не аккуратно есть стал

[@user-ff4by1lo9s]

Он специально стал чавкать,чтобы больше было комментарий

[@user-rw9qn2ru9n]

Молодец, но в провинции так большинство семей простых работяг питаются.

[@user-lu1bn6if9i]

Привет, Серёга и Настя, девушка, " так и не вернувшая кочерыжку😍🤣🤣💔". Печалька, конечно, полная при наших ценах и вообще обстановке. Но! Серёга, дай Бог Вам здоровых ребятишек, и вам здоровья! Любви и юмора в семье! Вы классные, поснимай, Серег пока, поддержи пока дух "выживаемости"!👍👍

[@OstryakSpaik]

Серёга, у тебя на беспроводном микрофоне (на котором слышно чавканье) сто процентов есть вход для петлички Просто подключи её к нему, сверни провод как-нибудь, или вообще из кармана пусти под футболкой и все. (Если получится, то скажи в одном из следующих видео по это, чтобы я знал))

[@verasaci1931]

На то как Серёга ест можно смотреть бесконечно

[@user-wt8yl8up8l]

Корку от мандарина заваривать очень вкусно, главное помыть хорошо

[@shprotthecat]

Настоящее выживание. Молодец, Серёга, радуешь нас 🤭

[@mihakim1866]

Серёга выживание огонь 🔥! Удачи и терпения !

[@alex_tsekalo_8234]

Было выживание на 1000 р месяц. Значит неделя 250 р! Шиповник рвать! Всё брать что можно!

[@user-bb4jw9kd3s]

В гороховую кашу оч.вкусно обжарить лучок.

[@user-zu5sm3tr4g]

😁😁😁Съела мою капустную палку. Да ещё и не вкусная была. Посмеялся😁😁😁

[@truerealbro]

Цедру мандарина можно было вместо чая запарить

[@user-fz1rc4vl8r]

Кошаня классный)))) такой индифферентный)))

[@lesnaya.skazka]

Сергей, как здорово, что Вам лучше! Это просто замечательно🌞

[@Elena_Grigoreva]

Это прям цельнозерновая мука получается. Полезная вещь

[@user-eh8bm8qz4m]

Шкурки от мандарина можно заваривать как чай.

[@user-tw4vi3qi7]

Капусту квасим всю жизнь без сахара( капуста,немного моркови и соль) 3- дня в кухне ,потом или в банки и в холодильник или на мороз. Всё отлично получается ,хрустит.

[@SnezhanaMinsk]

Делала голубцы. Всегда отрываю верхние подвявшие листья. Сегодня руки автоматически хорошо их отмыли, порезали, и положили на дно кастрюли🤔

[@b.dd.]

Я их никогда не выкидываю,обрезают если сильно грязный,надолго хватает кочана

[@elenagodyaeva2330]

Чтобы отмыть скороварку, нужно купить Азелит от грасс , побрызгать поверхность и засунуть в мешок, подождать 15 минут и красота. Сними это на видео, новый кантент. Не благодари.

[@user-uo1zs1oy9k]

Это хорошо еще что у вас такие цены дешевые на продукты,особенно на овощи и фрукты. У нас в три-четыре раза дороже. Просто голова кружится от цен на них. Хотя крупы тоже очень дорогие. Геркулес 50р,рис ,греча 80-100р

[@Svetlana.Borisova]

Какой регион?

[@lesnaya.skazka]

Настя, хватит объедать Сергея. Нельзя нарушать чистоту эксперимента: у него всегда строго ограниченное количество продуктов, а кое-кто делает это количество ещё меньше

[@mahimhim8427]

Заварить можно кожуру от мандарина и яблока!!!)))

[@Stasya777able]

Спасибо за видео. Муж один раз сдавал кровь в 1 Б , во все остальные беременности приносила лишь ксерокопию данного анализа - всегда принимали и повторно не надо было сдавать. Да и без этого анализа спокойно на учет ставили.

[@tanjusha6996]

Серега, привет! Напоминаю, кожуру мандарина можно (нужно) измельчить и в термос. Будет цитрусовый напиток. И витамины, и от мандарина 100 процентов съедаемости!

[@crassula4749]

У нас прямо в магазинах открывают товар и едят:)

[@-DARKLY-]

Интересно было бы попробовать неделю на фрукторианстве, раз Сергей так любит фрукты. Но летом, конечно.

[@user-rc6nt1xk9x]

Жду ни Нового года, а выживание Сереги )) Спасибо большое за контент.!!!🥰

[@user-df6xm1ve3g]

Сергей, нужно было кожуру от мандарина высушить, помолоть и заварить как чай, оч. вкусно.

[@user-zy8xt7rr6e]

Здоровья 😃

[@natalja3308]

В Серегином семейном холодильнике существует отдельная полка для выживания )))

[@evrika_ir_vik]

Спасибо за художественную заставку ролика! Почти кино))) Держись, Серёга!!! Ещё чуть-чуть осталось