Что мы едим в ПОСТ! 5 Лучших ПОСТНЫХ БЛЮД на каждый день!

Подписываемся! / @smachnoprostoidostupno
Я в СОЦСЕТЯХ
ВК vkusnoprostoipoleznos
Инстаграм makarhukmar...
Фейсбук profile.php?...
СОТРУДНИЧЕСТВО [e-mail]
******************************************************************
Запекаем овощи • Это То Что Вы ХОТЕЛИ! ...
Квашеная капуста🥬 • КВАШЕНАЯ КАПУСТА ХРУСТ...
Шоколадная глазурь • Вкуснейший ТОРТ "ИДЕАЛ...
******************************************************************
1. Пампушки
НАМ НУЖНО:
вода - 250 мл.
сахар - 1 ст.л.
дрожжи - 20гр. (сухие 7-8гр.)
соль - 1 ч.л.
мука - 450-500гр.
растительное масло - 30 мл.(+-)
чеснок - 3 зубка
зелень по вкусу
оливковое масло - 2 ст.л.
соль - 1 ч.л.
2. Суп
НАМ НУЖНО на 2 литра воды:
чечевица - 250 гр.
картошка - 3 шт. средних
лук - 1 большой
морковь - 1 шт.
чеснок - 2 зубка
соль, перец - по вкусу
куркума - по желанию (можно паприку)
итальянские травы
зелень - по вкусу
шампиньйоны - 250 гр.
раст. масло - 30 гр. (для зажарки)
3. Салат
НАМ НУЖНО:
Перец сладкий - 1 шт.
огурец - 1 шт. (большой)
лук красный - 1 шт.
свекла - 500 гр.
зелень - по вкусу
Для Заправки:
раст. масло - 50 мл.
соль - 1 ч.л.
горчица - 1 ч.л. с горкой
бальзамический уксус - 2 ч.л.
кунжут - по желанию!
4. Капуста
НАМ НУЖНО:
капуста свежая - 1 кг.
капуста квашеная - 700 гр.
лук - 1 большой
морковь - 1 большая
шампиньйоны - 300 гр. (любые грибы)
растительное масло - 50 мл. (по вкусу)
соль, перец - по вкусу
итальянские травы - по желанию
овощная приправа - 1 ч.л.
томатная паста - 1 ст.л.
сухой чеснок - 1 ч.л. (можно 2 зубка)
вода - 200 мл. зависит от сочности капусты
5. Апельсиновый кекс
НАМ НУЖНО:
мука - 2 ст.
сода - 1 ч.л. (или разрыхлитель)
сахар - 1 ст. (по вкусу)
цедра лимона - 0.5 шт.
курага - по вкусу
можно орешки
сок апельсиновый - 1.5 ст.
растительно масло - 70 мл.
уксус 9% - 1 ст.л.
#пост #рецепты #вкуснопростоидоступно

[@etianay.2877]

Первый раз вижу, чтобы пампушки выпекали на сковороде ! 😳 Очень интересная идея !

[@user-xw9vr1iq6e]

Дорогие друзья подписчики. Смотрю видео уроки Вкусно Просто и Доступно от Маши. Она заслуживает большого уважения и доверия считаю что ее нужно поддержать. Я всем рекомендую попробовать приготовить какое нибудь блюдо от неё это просто объедение. Предлагаю поддержать ее в п просто поставить 👍 👍 👍 👍 заодно посмотрим сколько нас. Всем приятного аппетита.

[@SmachnoProstoiDostupno]

Спасибо большое

[@galinad8684]

Вы пишите о ПОСТЕ или развлечении и вкусностях??? Пост на то и пост, чтоб христианин отдал своё время молитве, чтению Евангелия, Святых отцов, размышлению о своём собственном бессмертии, о вечности и душе своей... Для этого и назначен пост. Сам ГОСПОДЬ показал нам, что есть пост, 40 дневным пребыванием в пустыне... Не тот случай, когда на кухне *коптеть* и на вкусности время тратить. Просто не следует забывать, что есть что, и где чему место. Не в осуждение. Да, всё

[@lionasv3174]

@@galinad8684 Как верно вы всё подметили! Спаси Господи!

[@user-wj8nt4uz5p]

@@galinad8684 кушайте еду и не умничайте,смотритесь и раздражение уйдет,вы живёте людей.🙏🙏🙏

[@user-wj8nt4uz5p]

@@galinad8684 вы жрете хороших людей,умница не смеренная,идите мимо.

[@user-cq4ue6ot1b]

Спасибо большое дорогой блогер. За такую подсказку- печь на сухой сковороде. К сожалению я сама не додумалась. Жарить на масле не хочется да и не всем можно. А печь в духовке не всегда есть желание и возможность. А ваш способ очень мне понравился. Спасибо вам за ваш труд.

[@user-fp8sv2xs2t]

Каждая свекровь мечтает о такой невестке как Машенька 🤗 Какая же хозяюшка -- рукодельница 👍 Здоровья Вам и Вашим близким , дорогая Маша !💞🌞💐

[@SmachnoProstoiDostupno]

Спасибо большое

[@user-nu4dh6cl8k]

K .

[@user-sx8cf2zr8p]

❤​

[@user-fu8kt6dx9z]

Машенька,Дай Бог Вам Здоровья и Вашим Помошникам!!!!!!

[@user-mh7ew5xd5q]

Спасибо,красавица,за такие чудесные рецепты!Душа у вас добрая и светлая!Это через экран передается!Обязательно будем готовить все блюда по вашим рецептам! И вспоминать вас добрым словом!Пусть все у вас будет хорошо!Всех вам благ!Храни вас Господь!

[@svetlanarossmob]

Очень вкусен супчик из красной чечевицы, и даже без грибов. Часто готовлю.И не только для поста.

[@user-zu8fh3yw1d]

Благодарю за труд. Помощи Божией вам. Спасения души.

[@user-tn4xz9ok4o]

Машенька, огромное спасибо за такую шикарную подборку постных рецептов! Очень понравилось видео! 👍🌹

[@SmachnoProstoiDostupno]

Очень рада

[@user-nk7fm1im5b]

В основном блюда готовлю также, а вот за пампушки в сковороде и кекс, отдельное спасибо. Мне, аж запахло апельсиновый кексом!

[@SmachnoProstoiDostupno]

Очень рада что Вам понравилось

[@user-qw8kw6hq1n]

Машенька, спасибо за постные рецепты. Обязательно все блюда приготовлю.

[@user-cg2bs9qq7t]

Машенька,большое спасибо за рецепты!Всегда всё получается вкусно!Удачи, здоровья вам и вашей семье!

[@user-bx5nw6rm9f]

Просто великолепные рецепты. Спасибо большое.

[@user-id4bh7wx4t]

Машенька, нет слов, чтобы выразить своё восхищение!!! 😘😘😘

[@user-kp7lf7tq9s]

Машенька! Большое спасибо за такие рецепты. Вы умничка, здоровья вам и вашим родным. 🤗🤗🤗

[@user-fp5hn6ce3w]

Умничка спасибо большое за рецепты храни вас бог

[@user-gc9ux4wn9s]

Испекла ваши пампушки и отломила попробовать... не удержалась съела целую. Такие вкусные что нельзя удержаться. Спасибо за рецепт.

[@SmachnoProstoiDostupno]

Очень рада

[@user-jq5zk9fd3r]

Какой же это ПОСТ? Извращение... Пост - воздержание!!!!!

[@user-xenia1993]

Много раз пекла такие пампушки как на сковороде, так и в духовке. На сковороде мне больше нравится - очень вкусно. Дети и мои мужчины едят с удовольствием и с супом, и с чаем.

[@user-xenia1993]

@@user-jq5zk9fd3r посмотрите, что готовят в монастырях в пост. Сейчас очень много разных каналов. Да и вас никто не заставляет поститься именно так.

[@ghgghgg3798]

@@user-jq5zk9fd3r Постититься не значит голодать.

[@user-wm1dj9sr4i]

Вы умница Машенька....СПАСИБО за чудесную подборку рецептов....Здоровья Вашим рукам. и УДАЧИ.....

[@user-yn7tz9pz1n]

Все блюда понравились,постные,вкусные,Маша,золотые ручки.🌷

[@mikhailfrolov4095]

Машенька, спасибо за вкусные рецепты, здоровья тебе и твоим родным!

[@user-dl1mm2vf8e]

скажите . где рецепты?

[@user-zy5sp5ri4o]

Все рецепты замечательные, очень понравились! Благодарю Вас!

[@marianamariana6386]

Умничка и хозяюшка ! Классные , вкусные и не банальные рецепты . Мне понравились все. Обязательно приготовлю . Благодарю ! ❤❤❤💐👏👏👏👏👏

[@user-ro4mt2zf1i]

Машенька,красавица ты моя!!!Какие,отличные рецепты!!!УМНИЦА!!!😍🤗😙👍

[@user-fl8eg2ez4y]

Спасибо,золотко!Пампушки получились просто класс!Быстро,вкусно!Дай тебе Бог всего-всего самого хорошего

[@user-xo7vl3cg9c]

Умница, Машенька👍Спасибо Вам большое! 💐💐💐

[@user-bz1gx3mw7f]

Как всегда Вы на высоте. Интересно. Благодарю.

[@user-iq3gz4cy1o]

Спасибо за рецепты, вовремя и актуально. 👍В поддержку канала.

[@user-je4ew7kj4j]

Здорово! Все просто и вкустно! Маша,спасибо

[@ruslanamoroz6803]

Какая Прелесть! 😍 Какая Вы Умничка!

[@user-lt1nt1hb7s]

Дорогая Машенька,Вы просто чудо!Всё действительно просто,вкусно и доступно!Подписана на Ваш канал и очень рада этому!Всё идеально!Я сейчас пощусь и ваши рецепты для меня просто находка!Спасибо Вам за ваш труд!Храни Вас Бог!Мира и добра!

[@user-sy5kd5qo9g]

Спасибо !!!!Я придерживаюсь поста, очень благодарна за это меню !

[@user-yz4zw2bj6z]

Машенька молодец,но на то и пост,чтобы питаться скромнее. Такое меню,оооочень для воскресенья подойдёт. Девочке здоровья и спасибо!

[@user-zb8tj5tx1x]

Ещё какая хозяюшка! А рецепты очень заманчивые. Спасибо.

[@user-xg6xc7uj7z]

Испекла пампушки-супер!Большое спасибо Машенька!

[@user-rf5ui2eh5t]

Огромное спасибо.Вы молодец.Умница.

[@galinabrunette8953]

Спасибо за рецепты. Все просто, вкусно и Вас приятно слушать. Подписываюсь)

[@leah19866]

Спасибо огромное! Очень интересные и простые рецепты

[@repertpop7053]

Спасибо большое за рецепт!!!...

[@user-kp7uz8mk2h]

Умница! Благодарю! Необыкновенное сочетания продуктов!!! Браво! С меня подписка!

[@user-zu2ok9tx7y]

Машенька,спасибо большое за рецепты!Класс!Всего самого доброго!

[@lidaryabova8401]

Очень быстро для меня, но очень все хорошо спасибо, молодец, умница, машинька,!!!

[@ninamakarova1212]

Спасибо за интересные вкусные блюда👍👍👍👍

[@natnat-cr7qq]

Красота! Спасибо за замечательные рецепты!

[@SmachnoProstoiDostupno]

Готовьте в удовольствие

[@galinadavidovich7119]

Храни Вас ГОСПОДЬ , умничка ! ✨🌿✨🌺✨☘️

[@galinadavidovich7119]

✨🌹✨💞✨☀️

[@SmachnoProstoiDostupno]

Спасибо

[@user-xu6ks7ju1c]

Спасибо,очень приятно! Посмотрела с удовольствием , вы хозяйственная! Удачи вам и вашей семье!

[@user-vx7jm7vr1u]

Добрый день! Спасибо большое за такие замечательные рецепты! Все Ваши рецепты уже опробовали,вся семья оценила!

[@user-cb6ou6hm9w]

Машенька спасибо за рецепт. Пампушки частенько готовлю👍

[@masterskaya_na_raduge]

Простые и вкусные рецепты постных блюд. Спасибо.

[@SmachnoProstoiDostupno]

Очень приятно

[@user-qs7cw3nw9n]

Спасибо, дорогая Машенька!

[@user-yr8ht6qc7s]

Благодарю за рецепты! Подписалась на ваш канал,много полезного и в пост и праздники. Очень надеюсь на новые рецепты к вербному воскресенью 🕊️

[@user-td6pm5hu1e]

Спасибо за рецепты за суп за пампушки Молодец буду готовить приятно с Вами готовить

[@user-fn4tc9cj9h]

Хозяюшка, Машенька, спасибо за прекрасные рецепты🤗

[@user-gq3jg6md6u]

Спасибо за подборку. Я попробовала помпушки, получились классные, пушистые. Никогда в сковороде не пробовала👍Намного быстрее, чем в плите и жара такого на кухне нет. В моем случае я полила помпушки клубничным джемом,ммммм,😋

[@user-ne8sl8945]

Благодарю вас за рецепты!! Особенно за пампушки!!!

[@user-wh9ti7qp3q]

Привет! Машенька Вы Супер! Спасибо за рецепты, очень всё аппетитно!

[@alenasamuilova2949]

Спасибо! Все получилось очень вкусно!!! Огромная благодарность от нашей семьи!!!😊

[@user-es4vo2bd4y]

Умничка! Легко и просто. Спасибо!

[@SmachnoProstoiDostupno]

Спасибо

[@suplex4059]

Спасибо Машенька!

[@user-mc1uw9hn9f]

Умничка, очень рада что попала на ваш сайт. Обязательно попробую сделать ваши блюда.

[@user-wx2hq6sq2b]

Отличные постные рецепты🎉❤ Особенно для тех кто начинает постится впервые🎉 многих страшит как это без мяса, без рыбы, яиц и т.д , а так человек посмотрев такие видео легче будет будет бороться со своей плотью, даже из монастырей и из трапезных храмов сейчас много видео о постной пище во время постов за что огромное спасибо🙏🙏🙏 да благословит нас всех Господь и поддержит в постах🙏🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤❤

[@peremogazsu]

Ви, як завжди, на вищому рівні! Дякую за рецепти.

[@user-pg5kp1dq1d]

Маша! Спасибо! Все получается отлично!

[@user-bd5kd5hq6j]

Спасибо Маша за рецепты, понравились ❤❤❤

[@user-dd1sv4hf3l]

Спасибо за салат со свёклой, можно добавить кисло- сладкое яблоко

[@user-ew9qh5jj3v]

Благодарю,🌼божественно вкусно🙏🏻,пампушки и салат.Сегодня только эти блюда👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💐✌🏻✌🏻

[@user-gl8cb9fw6y]

Спасибо, Машенька, смотрю сегодня, 18.03.2022, уважаю ваш труд. Продолжайте, несмотря на сегодняшнюю войну.

[@user-lh1gd4ow2u]

Спасибо большое за такие прекрасные рецепты!!!

[@SmachnoProstoiDostupno]

Готовьте в удовольствие

[@user-np7gi2xn7o]

Все выглядит супер аппетитно 👍Маша, спасибо за МК 👍 🌹 🌹 🌹

[@SmachnoProstoiDostupno]

Готовьте в удовольствие

[@user-jn5ip1qo9s]

Спасибо Машенька.Все супер!!!

[@user-fe6ke4cy5s]

Спасибо Машенька ! 🌺

[@natureme522]

Спасибо большое за рецепты.

[@user-nf7yl2gr2e]

Вы просто молодец, спасибо за помощь, мой муж на посту буду очень рада попробовать, очень доступно и правдиво спасибо большое

[@user-fw8lf7bj8y]

Мария,спасибо тебе за твои рецепты! Я такие кушанья ел у сестры в Киеве,а борщик с пампушками помню и сейчас!...

[@user-mx4nu7ro2z]

Так все просто ❤обязательно попробую, благодарю 🙏

[@user-js1sq1td9n]

Спасибо за простые блюда очень кстати в пост я многое готовлю по вашим рецептам всегда вкусно и сытно

[@SmachnoProstoiDostupno]

Спасибо!

[@user-fw8lf7bj8y]

Храни Господь тебя и твою семью!

[@charliemix209]

Спасибо большое!!! За пампушки отдельная благодарность !!!👍

[@SmachnoProstoiDostupno]

Готовьте в удовольствие

[@virazagan7869]

Маша,яка ти молодчинка! У тебе все дуже гарно ,просто і смачно! Міцного тобі здоров'я! Е

[@SmachnoProstoiDostupno]

Дякую

[@user-lq3dk5cf5g]

@@SmachnoProstoiDostupno А у меня чечевица оочень быстро разваривается 10 мин и каша уже....поэтому сразу картофель варю ,а потом добавляю чечевицу...

[@SVET763]

@@user-lq3dk5cf5g Так в Италии с нее делают пюре,,, дополнительно измельчают.

[@user-ci5xh1dl2o]

Просто душа радуется, когда слышишь Машин голос. А выпечка прямо на сковороде - порадовала. !

[@user-zi6cj1bu5t]

Маша, вы такая умничка, смотрю ваши видео и много рецептов беру себе на заметку

[@user-jb2gs3jd5o]

Машенька,спасибо! Очень актуально!

[@user-fg2zh7sp6z]

Спасибо за интересные рецепты, особенно за помпушки на сковороде.

[@SmachnoProstoiDostupno]

Готовьте в удовольствие

[@user-yj8fd7oo3o]

Здравствуйте, увидев ваше видео, сразу приготовила кекс. Так как ждала гостей. Он оказался выше моих ожиданий. Просто супер. Именно вместе с шоколадной глазурью. Гости принесли тортик из магазина, но ели только этот кекс. Спасибо вам большое!

[@user-ty2rw8en2m]

Дорогая. Машенька. Спасибо от. Всей. Семьи. Моей. За. Очень. Вкусные. Рецепты. У. Вас. Просто. Талант. От. Бога. Дай. Вам. Господь. Счастья. Здоровья. И. Любви

[@SmachnoProstoiDostupno]

Спасибо большое

[@nigarbagirova7273]

Отлично, мне всё понравилось! Супчик -- чечевица с грибами -- это интересно, надо попробовать. И выпечка заинтересовала! И всё остальное тоже. Спасибо большое!

[@SmachnoProstoiDostupno]

Очень рада что Вам понравилось

[@user-ht8kn4yp6p]

Машенька из сказки,большое спасибо!❤️Все просто и чудесно!👍супер!

[@SmachnoProstoiDostupno]

Спасибо большое

[@user-mg4mk4vp3o]

Здравствуйте с огромным уважением к вам большое спасибо супер

[@user-bl3xb7oq8k]

Маша, Благодарю 🌺😊🌹

[@user-vt9vv7dj3p]

Спасибо Машинька за рецепты ты умница здоровья тебе и твоим близким удачи

[@SmachnoProstoiDostupno]

Спасибо большое

[@user-ux8jo6sk5l]

Спасибо, выглядит все очень аппетитно!

[@user-ee9pr9ev7s]

Маша, спасибо! Выздоравливай дорогая.

[@user-qq6cx4ud5t]

Спасибо....все приготовлю🌹

[@annaorlova6342]

Очень понравилось ваше четкое ясное объяснение спссибо

[@arinagaraga5274]

Спасибо Вам большое , супчик замечательный в Пост самое то 🙏🙏🙏

[@SmachnoProstoiDostupno]

Спасибо

[@user-cc1wg6ge7x]

Машенька, спасибо тебе за такие доступные рецепты! Умница!!!

[@user-uh8bi8zx5i]

Большое Вам спасибо.

[@user-fm8ox8gs5i]

Спасибо! Хорошие рецепты!

[@user-lo2ml6hc8u]

Замечательные рецепты. И в пост можно вкусно питаться! Спасибо огромное. Кекс красивущий.

[@SmachnoProstoiDostupno]

Спасибо большое

[@sosoabazadze2466]

Машенька, я случайно Вас"нашла" в поисках постных рецептов. Спасибо большое за разнообразие и простоту приготовления, все очень доступно. Вы большая умница и с Вами приятно общаться сужу по комментариям. Будьте здоровы и счастливы . Мир в Вашему дому и чистого неба на всей планете.

[@user-nn4ht4rz9e]

Спасибо за рецепты и иди!

[@Elena-yq3ww]

❤благодарю. Хорошие рецепты, обязательно попробую. 😊

[@Get-op]

Умница,спасибо!!!!

[@user-hg2rt5om5e]

Машенька, Вы большая молодец! Всё рецепты очень хорошие! Счастья Вам и процветания!!! 😊❤