Что нельзя при варикозе. Флеболог Москва.

Расскажу о том, что ни в коем случае нельзя людям с варикозным расширением вен нижних конечностей.
Для записи на консультацию оставляйте заявку на моем сайте maximabasov.ru/
#чтонельзяприварикозе #нельзяприварикозе #этонельзяприварикозе #чтонельзяделатьприварикозе #нельзяделатьприварикозе #варикоз #варикознаяболезнь #варикозноерасширениевен #флеболог #флебология #варикозноерасширение #варикозчтонельзя #чтонельзяприварикозеног #чтонельзяприварикозномрасширениивен #варикозног #венынаногах #профилактикаварикоза #варикознаногах #варикозвен #веном #варикознижнихконечностей #веныварикоз

[@flebologMoscow]

Запись на прием по тел. [phone] Сайт клиники доктора Абасова flebologestet.ru/

[@user-no4xz1yd1z]

Доктор помогает ли Детралекс? Трофические язвы от чего появляются?

[@flebologMoscow]

@@user-no4xz1yd1z язвы появляются из за нарушение правильного тока крови при варикозе

[@user-hd5yw9cv2d]

Доктор скажите как качать ноги у меня варикоз

[@flebologMoscow]

@@user-hd5yw9cv2d вот здесь рассказывал kzbin.info/www/bejne/gHaVcqGnmsZlldE

[@user-hd5yw9cv2d]

@@flebologMoscow благодарю доктор

[@user-mj4gv3un4j]

Позно мне плакать по здоровью..25 лет работы поваром в заводских столовых и садиках..Ушла на пенсию,думала отдохну,полечусь..Но сын ушёл в армию,добровольцем на Кавказ..Что бы не чёкнуться дома от мыслей..пошла работать уборщиком на тот же завод..Сын вернулся,Слава Богу🌿🙏🌿,слегка контуженный..Женился,родился внук..Ну вот пришло время заняться собой..И как гром среди ясного небушка :Заболел мой драгоценный,муж..Вся моя жизнь..под откос..!!10 лет боремся с переменным успехом..Думать о себе времени нет..!!Тут бы семью сберечь..Больници,аптеки,магазины ,рынки..всё моё !!Сына упустила..нажили ещё ребёночка,а жизнь у них так и не сложилась..Нет достатка в их семье..Он как с армии вернулся ,сразу на завод,хорошо до армии как раз техникум закончил..Но больших денег так и не заработал..Много чего было..Дети растут,папу часто навещают,а семьи нет !!Алименты платит 50%,говорит им надо,они мои дети !!А я колочусь дома,одна..3 операции мужа..Всякий раз боялась,что не перенесет..Но Бог миловал🌿🙏🌿..Мы живы..Какой тут Варикоз..!?Но ноги болят..показались синие вены,и тяжесть в ногах,и судороги в икрах,и пальци немеют..Простите,что я выплеснула всё к вашим ногам !! Хочу сказать:любите себя,ножки свои не запускайте,ходите к доктору, чесно лечитесь..Так вы поможите не только себе но и близким..🤔

[@user-te9eu4xv3h]

Лариса написали ,как будто про меня . И я также жила , а сейчас все по другому и радуюсь каждому дню❤

[@user-dk3le5pp4q]

вы просто очаровательная ,вы очень умничка!! хочется вас просто обнять!!!

[@oks777ooo]

Лариса терпения вам и Здоровья! все будет хорошо.

[@olgaranses7610]

Дорогая женщина, молитесь Господу, Он один поможет и утешит в ваших переживаниях. А сыночек ещё молодой, пусть устраивает свою судьбу, жизнь продолжается всё нормализуется. Ищите Бога идите в церковь, не зацикливайтесь на проблемах, их у всех хватает, поднимитеты голову в небо, всё будет хорошо!

[@user-jj8sq9oi1c]

Все так! Но у вас не было другого выхода, как спасать родных... видимо, такая ваша, да и не только ваша, доля... дай Бог вам силы и здоровья!!!

[@zhannastefanovich9211]

Большое спасибо, дорогой доктор! Вы все хорошо и правильно сказали, но лично для меня Вы опоздали ровно на 60 лет.. После беременности и родов в 1963 году, я получила в подарок от бабушки варикозную гроздь под коленом. В те годы мед. просвещения, как сейчас из каждого утюга, не было и в помине, да и не до того нам было . Конечно, в молодости комплексовала, делала какие- то подпольные уколы с ампулами варикацида, в 1977 сделала официально операцию с вытягиванием вен, мучалась какое-то время в спец. бинтах и чулках… Все это тяжело одевалось, сползало при ходьбе, пока я не плюнула на все эти рекомендации и ничего не делала. Всю жизнь 41 год проработала на сидячей работе инженера-проектировщика, ходила на высоких каблуках( иначе не чувствовала себя женщиной) , таскала тяжелые сумки с продуктами, как все советские женщины , а теперь, в свои 83 года хожу в удобных туфлях. без каблука и в брюках. Вот так прошла моя жизнь в варикозе. Моя жизнь- пример отрицательный, сейчас есть все условия для ухода за собой. Для этого надо ЛЮБИТЬ СЕБЯ, а я любила не себя, а свою семью больше, и не хватало на себя ни времени, ни сил. СЛУШАЙтЕ СОВЕТЫ ДОКТОРА И ЛЮБИТЕ СЕБЯ

[@user-pw8bi6yj4t]

Здравствуйте, а сейчас делают подпольные уколы варикацида?

[@user-pw8bi6yj4t]

Вытягивание вен делают?

[@elmirarehimova7660]

Мне 60 и я делаю то что вы описали времени на себя нет а варикоз прогресирует

[@user-ew7nv9lr7s]

Любите своих родных и никому не давайте ненужных советов. Самое ценное в жизни это то время, которое потратили на заботу о близких, а не на свои ноги.

[@AlexAlex-pi2rx]

Вы как в анекдоте: Врач рассказывает пациенту, что есть такой жучок, который живёт в человеке и грызёт его 60, 70, 80 лет. Пациент слушал, слушал и говорит: -Вот бы мне, доктор, такого жучка..

[@barsik05barsik83]

Огромное спасибо вам доктор.Дай Аллах вам Здоровья и Долгих Лет.Всем Здоровья и Мира на Земле!!!🙏🙏🙏

[@user-un4ng5yd3l]

Ещё 2 момента, которые нарушаются сплошь и рядом : Не сидеть нога на ногу! Не сдавливать ноги резинками(носки)

[@user-hm1mq3lt1b]

Мне менее 25 лет, стоячая работа, начали сильно ныть ноги за коленом вены, перематываю ноги и могу стоять без болей хоть смену.

[@user-wy3sh9wb9x]

​​​@@user-hm1mq3lt1b (у меня когда вздуваются и болят вены делаю такое упражнение 1-2р. в день и за 2-3 дня проходят, и боль ,и отёк.) Лечь на спину, поднять руки и ноги вверх под углом 90 градусов к полу. Трясти часто одновременно, и руками, и ногами в теч. 2мин.

[@user-se5bu3qf4b]

Самое главное, что нельзя при варикозе, это задирать цены на операции, когда у человека нет денег и он вынужден мучиться и страдать от этой болезни, не имея возможности оплатить операцию. А врач при этом имеет дар, образование и может легко помочь страждущему, но гнушается более низкой суммы оплаты, обрекая человека на мучение и страдания. Грех это.

[@ninakakhovich4660]

Посмотрите на итальянцев они все до единого сидят высоко подняв одну одну,закинуту одна на одну.живут по 100 лет и все стройные,а кто тучный,они как правило больные...

[@user-wj1ze7mw9g]

@@user-se5bu3qf4b Г. Комсомольск на амуре операция стоит 50000 + осмотр 2500 + анализы, снимок вен 3000 + декомпрессионное белье в среднем 10000, и того ну оруглим 70000 и это только одна нага, это в платной поликлинике, в государственной все бесплатно НО пока собереш все справки анализы попадеш на прием к врачу, потом на хирургический сто пройдеш 10 кругов ада

[@katyabourova5656]

1)Длительное сидение или стояние. Уйти с такой работы. 2)поднимать тяжести 3) бани,парилки,сауны 4) алкоголь и никотин 5) 4-5 см каблук,не больше,удобная обувь 6) лишний вес.

[@user-nq2pv2rz2y]

⅘

[@Jambo55]

Первый пункт есть, второй есть, третий тоже есть, пятый частично есть, 6 есть. Пора выходить из игры

[@user-sw7kh5gf1x]

@капрон фа Я делаю соленые компрессы на бедро, когда появляется отек , на ночь.И когда дома нахожусь то и днем.Если высыхает ткань подливаю соленый раствор.Отек проходит, нет распирающего чувства в ноге.3стол.ложки на 700 грамовую банку. Первый слой простая льняная ткань, 2ой слой пищевая бумага и 3 ткань у меня детская фланэлевая пеленка.Желательно сразу полежать, ногу положить на возвышенность.Мази , которые выписывают не помогают, только снимают сухость кожи.Назначали дневной стационар на систему, пока еще не дошла, да и лекарство не купила.Но капаться обязательно надо.Нужна консультация доктора, который работает в стационаре именно с пациентами с такими проблемами, это очень важно. И ведут уже прием в поликлинике.

[@haritoshka3999]

Он от лишнего веса и появляется, а вот сбросить тяжело

[@alexanderiwaskewitsch7263]

​@@haritoshka3999 У меня есть варикоз, но лишнего веса нет.

[@user-qo4dp1sq5c]

Спасибо доктор🙏 правда было полезна этот видео для мне. Тебе будет миллион подписчики , пусть всем здоровья, ваши советы интересные .

[@tamaraovchinnikova947]

Благодарю Вас за четкость и краткость! Главные тезисы в конце--супер! Уважение к людям! Благодарю!

[@izabellaboyajan5812]

Спасибо за советы, только хочу добавить ещё несколько советов,данных мне моим доктором- флебологом:нельзя сидеть ,положив ногу на ногу,чтобы не сдавливать венозное русло на ногах. Не носить сильно стягивающее нижнее белье,особенно в зоне больших артерий. Плоскую обуовь носить тоже вредно, каблучок должен начинаться с 2х см. Это как дополнение к сказанному. Всем - здоровья!

[@user-tc1yg7sz4x]

Благодарю

[@okhtinka]

вот прав был Онищенко, когда балетки "запрещал"!

[@user-dm2do5ym9v]

Спасибо за информацию.

[@user-gs9bd7bo3p]

Нельзя парить ноги и даже в горячей воде не держать ,

[@user-oh3ti7yx7r]

@@user-gs9bd7bo3p У меня варикозное расширение вен нижних конечностей и лимфостаз,какие препараты посоветуйте?

[@marusjaleviev9834]

Спасибо большое доктор,за конкретную и очень нужное разъяснение.Желаю Вам успехов, счастье , удачу и. процветания каналу 🌹🌹🌹

[@user-js9qo2ii6l]

Огромное вам уважение. Все понятно и четко. Спасибо!!! Лайк!!!👍👍👍👍👍

[@user-vj8sn3tg9q]

Изучайте религию Ислам советую,жизнь испитание и внёс нету счастья,не профукайте вечную жизнь из-за испитание ,Аллах велик даровавшую нам свободу,но эту свободу используйте для рая в вечном мире ,а не для мучение в аду на вечно,лучше изучацте Ислам и примите религию Ислам

[@user-on9no8uf8y]

Доброго времени суток. Огромное спасибо за информацию. Ждём ещё ролики по этой теме.

[@br0nduljak]

Уважаемый доктор ! Ваши рекомендации напомнили мне эпизод из миниатюры Михаила Жванецкого "Если уволиться и сесть писать, то жить на что, а если работать и писать, то жить когда?“ С учётом того, что варикоз проявляется с возрастом, ценность Ваших рекомендаций невелика. Как говорится "Поздно пить Боржоми ...". Без обид, доктор, просто мысли вслух. А вот если бы Вы в отдельном ролике описали возможные лечения, то человеку было бы легче ориентироваться. А то ведь не знаешь, куда бежать !

[@user-vq2vz8pd2f]

Все понятно, заставляйте икры работать

[@madoppozitman3181]

Чушь не несите, ещё как ценность велика. Не у всех проявляется, с возрастом. Если есть предрасположенность, то в любом возрасте могут быть проблемы. Мне вот чуть больше 20 лет, а уже беда, срочно оперироваться надо. Как выскочит тромб из глубокой вены, все советы моментально вспомнишь, правда по дороге в реанимацию. В общем ваше здоровье.

[@user-po1sy6ws1f]

Присоединяюсь к вашему комментарию, только хотела тоже самое написать. Всю жизнь ходила на шпильках, работа была сидячая, вот только бани и сауны не посещала, вес с возрастом, конечно, очень лишний. Я пока не обращалась к врачу, но есть подозрение, что у меня варикоз. Было бы очень хорошо получить конкретные рекомендации по лечению.

[@vovanmudyan]

У меня варикоцеле диагносцировали в 14 лет, всЯкое бывает...

[@user-sl2hy7gg8u]

Лайк! Любая ваша информация весьма полезна! Огромная благодарность за ваш труд!

[@user-eb8kz1ev7m]

Дорогой доктор, огромное спасибо вам за полезную информацию, я постоянно смотрю вашу передачу и благодарна вам за то, что вы делаете полезное дело. Будьте всегда здоровы и счастливы. Низкий вам поклон. Спасибо, что вы есть. Храни вас Господь. Раиса

[@user-he2sx9qc3r]

Какие это советы и благодарность доктору за них, когда это и без него известно,а вот настоящих советов ,как снять боль и избавиться от этого заболевания от этого доктора НОЛЬ!!! Это пустая болтовня!!!!

[@sjjwhsshshs-ny8jo]

@@user-he2sx9qc3r щщ Ююююююююююююю

[@user-cp2cn2lc2y]

Спасибо ❤️ Доктор ! Ваши советы очень полезны .

[@elena270]

Здравствуйте Максим Музафарович. За вашу доброту низкий вам поклон. Здоровья вам и процветания. 🙏🙏🙏

[@ninakrylova19]

Спасибо, доктор, за полезную информацию!

[@alinagrebe8511]

Спасибо большое за хорошие советы! Благодарю вас, Доктор!

[@user-os3kb5uo3k]

Спасибо.доктор за полезную информацию.Желаю вам крепкого здоровья.долгих лет жизни и семейного счастья

[@user-tg8wz5gb5i]

Спасибо,всё кратко,понятно,доступно для восприятия.

[@laurie7386]

Спасибо, уважаемый доктор, очень четко и аргументированно объяснили. Будем следовать Вашим советам.

[@user-bh5ub6hi6x]

Спасибо, Максим. Интересно и полезно.

[@user-xd9yo5fe8h]

Спасибо, доктор! Знать бы всё это в молодости!!!

[@user-ho4hu8vl4h]

Максим большое спасибо за информацию. Вам здоровья и счастья !

[@user-yr1yu1bb2q]

Спасибо, Максим. Будем выполнять все Ваши рекомендации. Здоровья. удачи. Мира, добра.

[@user-yo5sm1ss3q]

Спасибо за полезную информацию. Ясно, чётко и понятно.

[@user-yx3ig1jy3o]

Спасибо, доктор! Коротко и ясно , очень полезно!

[@user-zn7wg5sw3u]

Спасибо большое благодарю уважаемый доктор коротко и ясно

[@user-wb1ce7ss5v]

Доктор Вы так мило улыбаетесь, прям настроение поднимается 😀👍

[@user-nn3ru1wl2x]

Спасибо Вам большое за полезную информацию 👍📽️.

[@user-jt3ok7im3d]

Все подробно рассказал, без лишних слов. Всё понятно. Спасибо.

[@user-lo9nu3ph9t]

Спасибо вам огромное! Здоровье вам и успехов .

[@irinairina5939]

Лайк. Спасибо Вам, пока дойдем до врача, и то не факт что все скажут, уже будем все будем знать.👍👏👏

[@user-nz1fn2nu8i]

Спасибо , что Вы есть!!!!!🙏🙏🙏🥂🍾

[@remisaramieva2599]

Спасибо. Я нашла доступный ответ на многие мои вопросы в одном вашем видео. Дай Бог вам побольше здоровья, а нам по-больше таких бескорыстных врачей - блогеров. Чтобы не тратить свои последние гроши на платных врачей.

[@user-pj1in4fx7i]

Блогеры тоже получают за ведение блога, я не думаю, что это бесплатно, у нас даже дети блогеры получают миллионы, пример даня милохин, докторам огромное спасибо за советы, особенно, тем, кто ведёт этот блог, эндокринологОльга Владимировнм, доктор Емельяненко

[@user-rn2en3ek9q]

Раньше было 1,500р. а сейчас 3,000😮😮😮😢😢😢

[@mayapakshan2177]

Большое спасибо. Очень полезная информация !!!

[@user-wc3ci4mz9h]

Спасибо доктор, все КОРОТКО объяснили и по делу, без лишних слов... Лайк и подписка! 🤝❤ С праздниками вас, здоровья, добра и мира! 🎄💫🎉

[@zemailyasova875]

Согласна, я хотел написать тоже самое. Другие блогеры много говорят, тянут время. Устаёшь от словоблудия, Главное растворяется в Потоке слов. А слушать , учиться надо.На работе сложно, дома невозможно. Спасибо, за комфортно поданную информацию.

[@user-fo7hi1we3o]

Без Праздников, Без ПЬЯНОК-ГУЛЯНОК -- ✔АМОС 5 глава : 20 - 24 стих)

[@user-ge2fx3bz3e]

Спасибо большое

[@user-mc1sy8fk8u]

Благодарю вас за полезную, нужную информацию! Удачи вам!

[@user-mr6oh2yb6l]

Благодарю вас за полезную информацию ❤️❤️❤️

[@GulsaraTemp]

Спасибо,доктор.Всё объяснили доступно и понятно!!!Будьте здоровы!!!

[@user-cq1or3rf7v]

Спасибо огромное за Ваш труд! Вы очень беспокоитесь за всех больных, а мы в свою очередь очень любим Вас;) Галина

[@user-hb7wj3hg5z]

Спасибо , за такую полезную информацию , здоровья вам

[@user-ln9qw3bp3v]

Спасибо за информацию.У меня сильный варикоз,но делают УЗИ,и ничего не советуют

[@user-oh3ti7yx7r]

@@user-ln9qw3bp3v У меня тоже Варикозное расширение вен и лимфостаз,чем лечить?

[@user-yk9km7bv7m]

Зло

[@user-wo2vu9tz3y]

Коротко и ясно, экономя чужое время. Спасибо за информацию, лайк и подписка!

[@nadiasebova6775]

Спасибо , вам добрый Доктор! 😊

[@user-dz3rz2io1m]

СПАСИБО ЗА КОНСУЛЬТАЦИЮ!👍🏻👍🏻👍🏻

[@63regionsamara35]

Спасибо за добрые советы! Здоровья Вам и добра!

[@salonone739]

Спасибо доктор за доступное, понятное разъяснение проблемного вопроса

[@gedemin1487]

Дзякуй!

[@user-fn4tp9bn6x]

Спасибо большое доктор

[@user-dw6dt5zr9o]

БлагоДарю, доктор🙏! Ваша любая инfормация, бесценна!

[@MonoDoza]

Благодарю Вас за видео и за рекомендации!🌹🌹🌹

[@merci6998]

Респект ! Уже на месте)

[@user-sl9rq8yn6m]

Всё, что нельзя----у меня есть. И варикозное у меня хорошее . Спасибо, доктор.

[@DilaDila381]

Спасибо большое за советы🙏🏻🌷❤️

[@user-tr1ps4ob3n]

Благодарю Вас за полезный совет💐👍🙋‍♀️💕 будьте здоровы богом хранимы 💯🙋‍♀️💖

[@user-tl4lj4cj5w]

Спасибо, очень четко,ясно,коротко объяснили..

[@user-gt5ns5ny6z]

Спасибо дорогой доктор ! Все четко ,ясно !Здоровья ,удачи !

[@user-zg1gk1xo1t]

Спасибо

[@user-or3wq3cn8t]

Огромное вам спасибо.Всё доходчиво и понятно😊

[@valyaklyatch6636]

Спасибо,доктор

[@beautiful263]

Спасибо,благодарю вас за видио ,вы лучший доктор👨‍🔬

[@evgeniyakazakova2175]

Спасибо Вам за заботу о нас❤

[@user-hx3hw7mt2c]

Спасибо большое доктор. Удивлена вашему большому сердцу, какой вы настоящий понимающий человек в белом халате! Сейчас таких не найдешь! Муки годами а всё без результатов ели передвигаюсь по коридорам. Спасибо ещё раз, вижу как заботитесь о людях. Дай бог 🙏 вам крепкого здоровья. Сейчас с Комсомольска направили в Хабаровск, здесь тоже нет помощи! Поеду домой,буду что-то решать! Телефон записала,с вами обязательно свяжусь. Спасибо!

[@user-ev1kp5cj7y]

Доктор,послушав вас решила попросить помощи.у.меня.варикоз.язвы вены.пекут.раны.гнойные.мокрые.Помогите спасибо.

[@gulbanuabdulpattayeva9000]

Большое спасибо, доктор, за ценную информацию!!! Дай Аллах Вам и Вашим родным и близким здоровья и всяческих благ!!!

[@adiya_2007]

😚👍

[@kn5596]

БОГ ИИСУС ХРИСТОС!!!!!!!! А НЕ алах

[@user-nz6nb9jy8n]

Спасибо за полезную информацию 🙏

[@user-qc4zv4in3h]

Огромная благодарность за полезные советы!

[@Somnoi_nespravisha]

😔😔😔 в 21 год появились маленькие веточки под сгибом колена, я крайне расстроена . Видео очень информаиивное спасибо!

[@user-oz8nr5tr6q]

Спасибо ,доктор,полезная консультация!

[@user-tw3ii3yf8p]

Уважение и почет слюбовью к вам понятно доходчиво доктор продолжайте пожалуйста мы вас любим тема очень актуальна

[@user-gy6wx4gs8v]

Спасибо большое вам за обьяснение,дай Бог вам здоровья😊

[@user-br2ig5pj2f]

Благодарю за столь понятное объяснение.

[@user-nw9yz4lr5h]

Жду с нетерпением и заранее благодарю Вас доктор.

[@user-ih5sy7wl7k]

Спасибо Максим за очень правильную информацию.Я подписалась на ваш канал.С уважением Валентина В👍👍👍

[@user-rk6dl7sy7i]

Спасибо! Всё очень четко и понятно!

[@user-hk2pn8rm7s]

Дуже дякую лікарю за змістовну інформацію.

[@kursyshitiasNadezhdoi]

Спасибо большое, доктор!!!

[@user-rm2jl2cw3q]

ЗДРАВСТВУЙТЕ ДОКТОР ВЫ МОЛОДЕЦ СПАСИБО 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@user-xv2fp7pu1j]

Спасибо. Рада, что попала на ваш канал.🌳

[@user-hi1pw9zz9w]

СпасибоДоктор за Ваш труд❤️👍🙏

[@user-ok4rh1hy5b]

Доктор спасибо. Очень полезная информация..

[@liudmilakebez9787]

Большое спасибо,с праздником

[@user-th6fi5bv4w]

Спасибо🙏💕 как много для себя узнала.

[@user-wp3nv3dr4u]

Спасибо доктор, за полезную информацию.👍

[@user-JosephBiden1942]

Спасибо, уважаемый доктор. Четко и ясно, понятно обычному простому человеку. Пожелаю Вам крепкого здоровья.

[@user-bk6wz2xm5y]

Спасибо дорогой доктор ,все мы поняли ,будьте здоровы

[@olga1165]

СПАСИБО, уважаемый доктор! Коротко и ясно. Полезная информация.

[@user-wd3nw8rt4l]

Молодец классно что вы мне дали такую информацию спасибо 🥰 классно будьте здоровы и счастливы ✌️

[@user-xd6pm6nq2v]

СПАСИБО, ДОСТУПНО,И САМОЕ ГЛАВНОЕ,ПОУЧИТЕЛЬНО!

[@telefonru4761]

Спасибо доктор, все доступно, понятно и своевременно.

[@user-my5uo7yt1p]

Спасибо доктор за полезную информацию

[@user-wd3nw8rt4l]

Умница человек приятно слышать вы доктор от бога спасибо 🥰 классно будьте здоровы и счастливы ✌️

[@user-to9us8wx5h]

лена кулакова, БОГ пишите с Большой буквы!!!

[@user-tr1ps4ob3n]

Благодарю Вас за прекрасную информацию 👍💯🙋‍♀️ будьте здоровы счастливы 🍓🦜👍

[@nabicafarov6083]

Дай бог вам за все.

[@user-fo1uy9fl8q]

Сидеть вредно, стоять вредно и. т. д есть, пить !!!! Только лежать !!! Браво !!!

[@user-bh5cm3zw7i]

Лежать все время тоже вредно - надо чередовать. Идеально - ходьба, а потом немного полежать подняв ноги повыше.

[@user-db7mr3gb6k]

Ходить.

[@user-kp6qt3db8j]

даа. ужжж, жить вредно

[@AIVENGO981]

И в гробу, тогда не будет ни варикоза, ни цирроза, ни геморроя, ни ангины...

[@lidijamilosevic8257]

Добрый день.спасибо вам доктор все четко, профессионально будем стараться выполнять ваши советы Самое главное то ,что мой муж курит,имея такое заболевание как варикоз

[@user-cg2gc8qe6p]

Вы молодец хороший доктор вам желаю здоровья Казахстан Алматы

[@user-jw7tc1lo9h]

Большое спасибо, конечно полезно знать все о чем Вы нам рассказываете Подписалась , Слушаю, Беру на вооружение Ставлю лайки

[@user-iz8up7ke6t]

Большое спасибо !!!!!

[@user-sn9ik4fk7z]

Спасибо большое что есть такие врачи как флебологи без них наша жизнь не-что, и очень спасибо таким врачам которые спасобствуют разными методами излечения.😊☺️😌👍👍

[@user-vj8sn3tg9q]

Друзья изучайте религию Ислам ,этот мир ужасень и в нем нету счастья,это всего лишь испитания для вечного мира,лучше примите религию и спасётес,Аллах дал каждому свободу выбора,но в судный день все ответять за свои дела ,кто что заслужил получить,поэтому примите религию и будьте людми,чисто от всего сердца жилаю всем хорошого так как вечный ад не сравниться не счем наказанием

[@user-ri4tp2je1e]

Доктор большое вам спасибо за вашу работу, очень интересно продолжайте снимать. Вы очень помогаете.

[@darkhanshark6217]

Я же говорил вам доктор Чернышев ваши видео очень познавательны и интересны 👍🏻👍🏻👍🏻😉😉😉 !!!

[@darkhanshark6217]

Поэтому продолжайте снимать доктор Чернышев 😉😉😉

[@user-cy8vv1bv1y]

Иметь лишний вес нельзя , а не иметь лишний вес проблема . Вопрос , что делать ?

[@AllaDavtyan]

Спасибо Вам!

[@user-lt7pp9bc2n]

Спасибо огромное доктор, вы правы!

[@user-fg9uo7se4n]

Умничка. Четко. Ясно. и кратко.

[@user-ii8tm2jg5i]

Очень понравилось спасибо все четко и ясно благодарю