ПИТАНИЕ и варикоз

[@Первыйфлебологическийцентр]

Записаться на прием можете на нашем сайте по ссылке vk.cc/cfHqnT

[@ГеннадийРусаков-ю7я]

Доктора, огромное Спасибо! Сейчас жарко, все ходят с открытыми ногами - вариакоз почти у всех женщин

[@НадеждаЧепеленко-я7ж]

їїї

[@НадеждаЧепеленко-я7ж]

@@ГеннадийРусаков-ю7я її

[@НадеждаЧепеленко-я7ж]

0⁰0

[@Qwertyuiop-eb1cj]

Слушаю лет 10 всяких знатоков и знаменитых врачевателей. Понял одно, вечной жизни не будет. Умирают императоры, цари, умирают и выскочки объявляющий себя мессией. Только для этого Всевышний наверное отвёл нам такой маленький срок на этой планете.

[@ВалентинаТерехова-п3е]

Да, на удивление - на полях интернета - все врачи - такие заботливые " лапочки. Так почему же , когда приходишь на очный приём в поликлинику - там сидят статисты - уткнувшиеся носом в комп. - и даже глаза не поднимут на пациента! А, если вдруг попытаешься чуть побольше перечислить симптомы- сразу получаешь первую пилюлю: "Женщина- Вас слишком много! " вот и понимаешь, что уже пошла на поправку- отметив для себя при этом, что сюда приходить не стОит... Нужны, вы больно, здесь со своими жалобами... Сказала , например - болит рука - вот- тебе сразу в лоб : А, что , вы хотите- такой возраст... " так и хочется сказать :" вас только учили лечить тремя фразами в институте!? Просто безобразие.... Охамели до такой степени, что стараешься всеми силами обходиться без таких вот - знахарей от официальной медицины! Извините, накипело !!!

[@GalinaSemenikhina]

Полностью согласна, встречалась точно с этим

[@Елена-т6о2у]

Это точно, смотрят на тебя, как на врага. Надо к врачу, но ноги не идут!

[@Софочка-ю5я]

Браво!

[@ТатьянаКайтанова-ь4ь]

Согласна,так и есть

[@МаргаритаБессарабка]

И это правда.

[@ЭтонеяаисияАлександрова]

Чем больше рыбы в России ловят,тем дороже ее у нас продают!!! Цены растут не по дням ,а по часам . Живем как в сказке !!

[@МарьямУбайдуллаева-ц1р]

ДА.Я,С ВАМИ СОГЛАСНА.. рыбу дорогую едят только богатые люди .

[@vladimirvorobyov]

Так вы "сказочника "больше слушайте и телевизор смитрите

[@ГеннадийРавдель]

Становитесь вегетарианцем. Станете больше есть овощей и фруктов и всякой разной полезной пищи, а не только картошку да макароны на гарнир.

[@chelovekbojii]

​@@vladimirvorobyovты прошел тест: давно подмечено, если человек - г....но, то он - непременно антипутинец.

[@chelovekbojii]

Страна воюет с мировым злом, а ты про чрево свое печешься! Никакое тебе лечение не поможет, ибо смысл жизни у тебя, как у безсловесной фауны.

[@ВладимирПастухов-ь3ж]

Пенсионерам сёмга и форель категорически противопоказана!По экономическим причинам!

[@diarahrisanova3618]

Есть и дешевле варианты, хребет например.Мяса там достаточно

[@ВладимирПастухов-ь3ж]

@@diarahrisanova3618 я же не просил комментировать меня!ну уж если вы сами напросились то хрен будет ещё дешевле.костей нет одно мясо!

[@ВераТрескина-с1к]

😂

[@svetikbolten7725]

Сёмга - моя любимая рыбка но она сейчас такая дорогая ))))))))

[@LediLiu]

@@ВладимирПастухов-ь3ж, вас тоже никто не просил комментировать автора канала, но вы это сделали. А потом ещё и нахамили неизвестно для чего совершенно незнакомому человеку. Имеете какие-то привилегии на "нетрадиционное" общение?

[@larysa7114]

Вес моей мамы 60кг плюс-минус 2кг, рост 162см. Варикоз после первой беременности. Питание умеренное, т.е. не специальное, и не вредное. Жили на юге Украины, ели фрукты-овощи с базара, свежие, не мороженые, мясо и рыба готовились в день покупки. Ваша информация ценная и хороша для богатых.

[@МарьямУбайдуллаева-ц1р]

Да.я также согласна.Один раз Блогкр показал ваши Украинские базаре.мне хотелось бы когда нибудь попасть на Украину.. я и в Советском время мечтала.то сначала дети 7.то потом денег нет .У вас на Украине впе настоящее .вкусные продукты.. Блогер показывал.мне все понравилось.люди честно справедливо живут. И воспитывают детей.

[@lules1252]

Г

[@natalyastaina6664]

Доктор, большое вам спасибо, советы ваши ценны, доходчивы. Всем здравия!

[@Мика-з8ж]

Маме повезло с Родиной

[@ЛюбовьНазарова-я9ч]

​@@МарьямУбайдуллаева-ц1р❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@НадеждаНадежда-л1й]

Полезный совет про гречку даже не измельчаю в кофемолке! Беру гречку полторы стол ложки кладу в пол литровую банку и заливаю кефиром! Часто делаю кефир с молока с закваской, молоко домашнее! И так за ночь гречка разбухает так что практически как отварная не твердая отлично заходит! Я так завтракаю два три раза в неделю! И потом через часок после поедания такой гречки маленькую чашку кофе без сахара с сыром кусочком и все будет вам счастье попробуйте это и пенсионеры смогут себе такое позволить! Мира всем и добра! Доктору огромное спасибо за информацию полезную!

[@slava4792]

Я тоже так делаю уже очень давно!

[@Алла-л4ц]

Приятного аппетита! Выражаясь вашими словами, но в обратном смысле : такая гречка не заходит, причём в прямом смысле,т.е. не лезет внутрь. Вам повезло. А домашнего молока нет и в помине. И как понимать фразу "кефир с молока" - это загадка. С молока ничего не снимается, оно не пенится, как бульон.

[@Надія-ц2к3х]

@@Алла-л4цкефир и молочные продукты не каждому подходят, тк. это лактоза, и жкт её не принимает, особенно вредна для поджелудочной. Лучше гречку без молочных.

[@НадеждаДейнеховская]

@@Алла-л4ц э

[@nellypak1561]

​@@Алла-л4ц13:44

[@ТатьянаЛомакина-у6п]

Спасибо Вам, доктор, за информацию. но хочу сказать, что нам пенсионерам поедание сёмги и форели может только во сне присниться....

[@mari-anna888]

Ешьте сельдь, мойву и скумбрию, это тоже жирная океаническая рыба. Её, кстати, на фермах не выращивают и химией не кормят.

[@elis-xk7gh]

Нам, студентам, в воображении рисуется их незнакомый доселе вкус 🤣

[@СветланаСветлана-т7г]

@@elis-xk7gh и хорошо, потому что форель и сёмга выращиваются в неволе и с добавлением химии. Отрава.

[@ГеннадийРусаков-ю7я]

Устройтесь на рыбную фабрику или магазин и будете есть семгу, осетрину, форель, крабов, Омаров 3 раза в день. Или вам вредно вставать с дивана и долго не смотреть телевизор.

[@tadcotadco6344]

а слабо купить снасти и поехать с подружками-пенсионерками на Онегу или Ладогу сёмгу ловить?

[@Екатерина-д5ъ3ц]

Причины варикоза многочисленны : дефект- несостоятельность венозных клапанов на генетическом уровне, заболевания сердца, печени, селезенки, объемные образования бр. полости, и способствующие факторы ношение тяжестей, длительное стояние, и др. ф.

[@ИринаЮрьевна-ф4с]

Капиталистические твари заставляют работать 12-14 часов. Во многих магазинах продавцам нельзя сидеть. На заводах не пускают на перерыв.

[@SUNNY-Z8]

Щитовидка,плоскостопие

[@homeopathy_777]

Посоветую вам найти врача Клевцова Д.А. ❤ У него есть сайт Очень рекомендую!

[@USA4LA]

Особенно ношение тяжестей!

[@levlubbor]

❤💯👏

[@ЕленаРадецкая-р9с]

Доктор, вы как добрый заботливый родственник!!!Так просто, спокойно, доходчиво, по-доброму объясняете!!!Такая подача, такой голос!!!ДОКТОРУ ПОКЛОН!!!

[@ЕкатеринаСемёновна-ы6ц]

Главное... выполнить.ааши. Советы

[@ЯндаКрис]

Го

[@ОК-в4х]

- А что он сказал ? Всё то же , что и многочислпнные блогеры ! 😅

[@ГлушкоГалина-ф1я]

Нет лишнего веса, нет запоров, питаюсь правильно, а варикоз есть. Не морочьте людям голову, все генетически заложено. Особенно всё обостряется после беременности и родов.

[@ЛюдмилаМороз-н1ъ]

Глушко Галина . Очень обширная и полезная лекция была на тему о правильном питании при варикозе, уже нажитом . А вот о культуре общения вам стоит подумать , не заморачивая голову себе

[@КОТ-м7ю3т]

Галина, солидарна с вами. Моя дочь в 40 лет тростинка: худенькая, без запоров, питается избирательно (не есть вредную пищу, готовит на пару, отваривает, тушит) и имеет варикозные ноги, хотя я варикоза не имею. Рожала 4 раза, всё началось после вторых родов, так что вы правы. Ей даже чулки от варикоза не помогают.

[@СофьяРодина-щ7я]

@@КОТ-м7ю3т Варикоз это не только больные ноги, это и геморрой и расширение вен в других местах. После беременности вены выступают и на животе, и на руках.

[@КОТ-м7ю3т]

@@СофьяРодина-щ7я а я что-то другое написала? Естественно! Если есть варикоз, то он есть и в толстой кишке, и в прямой. Ну и варианты больше в нижней части тела, а остальное - атеросклероз.

[@ГалинаКомарова-ю3м]

Это наследственность.

[@НатальяЗуйкова-ы8и]

Необходимо делать упражнения для ног каждый день.

[@ФузаКайтукова-р8р]

Какие упражнения при варикоз

[@lamabetman3120]

Прекрасные упражнения! ЛЕЖА -ВЕЛОСИПЕД -- это и есть упражнения при варикозе.​@@ФузаКайтукова-р8р

[@Marinneyro]

​@@ФузаКайтукова-р8рлежать,подняв ноги вверх 20 мин в день. Ягодицы впритык к стене,ноги прямо.

[@rozagranata]

​@@ФузаКайтукова-р8рлёжа велосипед в воздухе,ступни к себе и от себя. Меня так будят они ночью ,что я сделала и дальше сплю 😑

[@ЕленаПешкова-ц6в]

Благодарность доктору за полезное видео.Почти 20 лет назад я на ПМЖ попала в США.И у меня вздулись вены,дочь пов езла меня в аптеку,а в аптеке мои вены осмотрел врач и он сказал: исключить из рациона картофель и помидоры и никаких таблеток мне не дал.Дорогие,я исключила их из рациона,поддержала больше месяца и не заметила,как мои вены ушли и больше никогда не вернулись!Желаю вам счастья и здоровья, друзья.

[@Светарррррррррррррррр]

Здравствуйте, сколько времени прошло , и с венами все ещё хорошо

[@Светарррррррррррррррр]

И так больше картошку не куша ите, а воды он вам посоветовал выпивать много

[@Светарррррррррррррррр]

Меня это очень заинтересовало, и лекарство н какое не прописал, очень странно, хотя картофель и помидоры нам завезли, первый раз такое слышу

[@user-on6kh4zh7d]

@@Светарррррррррррррррр да ерунду она написала

[@KaterinaKattt]

Может это был не варикоз, а воспаление вен?

[@Mina-j3t]

Черноплодная рябина арония может человека довести до инфаркта или инсульта, а может и до летального исхода. Она просто дико повышает свёртываемость крови. Если ее и применять, то 1 к 10ти с кислой ягодой. Облепихи, клюквы, брусники, черники. Но не черной смородины или клубники.

[@peskaralt]

черноплодгая рябина лечит диарею , но гарантирует запор у тех , кто не дри ...ет.

[@svetamihailova8872]

Спасибо за информацию,я этого не знала, благодарю

[@Mina-j3t]

@@svetamihailova8872 об этом мало, кто вообще знает. Странное сочетание, давление снижает, а свёртываемость крови повышает. При нормальном или пониженном АД, можно потерять сознание и получить расстройство. Полезна при щитовидке. При болезнях печени. И снова в сочетании с вышеперечисленными ягодами( все они улучшают состояние печени) печенке точно не навредит

[@peskaralt]

...c5d одна из причин гипертонии ( высокого А_Д) есть высокая свёртываемость крови .. Но чем вы можете объяснить ТО , ЧТО арония СНИЖАЕТ А/Д ? Даже варенье , сваренное из черноплодной рябины , снижает давление . Кроме этого , она ИЛЕЧИВАЕТ диарею , даже хроническую !

[@svetlanabaljuba6841]

Кукурузное масло ни в коем случае нельзя. Это omega 6. Ее в организме должно быть в 4 раза меньше, чем omega 3.

[@ЕкатеринаМ-ю8ш]

Потрясающе...! В 13 минутах-вся истина, которую можно годами искать и так не узнать...Низкий поклон Вам, уважаемый Вадим Юрьевич, от тех, кто в теме.. Как всегда, очень честно и самая суть! Очень ждем новые видео!!!

[@MarchelloHi-od8mm]

Ну,ты,блин ,такая доверчивая(( Израильские специалисты кучу литературы перелопатили, огромный опыт,статистика ,а доктор-блогер говорит о диете и прочих нюансах ,чтобы ЧТО? Если процесс пошёл, только операцией можно его отодвинуть(где-то и операция не поможет),Но прекратить процесс нельзя!!! И эта его лапша для доверчивых. Это необратимо,как и то,что мы все умрем,кто-то раньше,кто-то позже....

[@Salchak_Kristinka]

Вот и дальше верь евреям, а комплексное лечение мне действительно помогает ​@@MarchelloHi-od8mm

[@olgavislovski7040]

Обратите внимание, что врач флеболог забраковал все кремы и лекарства, сказал о малой эффективности контрастного душа для ноги и , по сути - все его советы сводятся к одному пути борьбы с варикозом - надо делать операцию!

[@ЛюдмилаБарченко-н6т]

Я живу на Дальнем Востоке , не могу позволить себе даже кету. А при советской власти эта рыба и другие лососёвые были систематическим продуктом на столе дальневосточников и не только.

[@sergeisolntsev6920]

Всё проще: Всегда стоит надеяться и на себя, кроме врачей - случаев, когда проблемы "сами" стабилизировались, гора + маленькая тележка: 1 - минимизировать потребление сахара и крахмала - эти "быстрые/мусорные углеводы" усиливают любые воспаления (перейти на кето-диету). 2 - герметизировать и нормализовать ЖКТ (пить в неделю 1-2 чашки кефира/бифидка со сроком хранения до 10 суток). 3 - ввести в рацион разнообразие антиоксидантов и флавоноидов (черника, малина, черноплодка, клубника, клюква, цитрусовые (особенно грейпфрут), чёрная смородина, темный виноград, темный изюм, курага, яблоки, брокколи, редис, присутствие в жирных блюдах куркумы - приветствуется, очень хорошо -> есть квашеную и морскую капусту, пить какао) 4 - можно фоном, без фанатизма, принимать БАДы флавоноидов (аллицин, рутин, кверцетин) + антиоксидант Астаксантин или 5 ядер грецкого ореха (он сырьё для синтеза организмом собственного мощнейщего антиоксиданта Глутатион), но пункт 3 критично более полезный. Критично полезным для здоровья сосудов я считаю только аллицин, который можно покупать или синтезировать дома из чеснока (есть чеснок практически бесполезно, аллицин синтезируется при тотальном механическом разрушении клеток чеснока). 5 - и хотя бы 200 мг/день органического магния (в пересчёте на элементарный магний) - хелат, глицинат, бисглицинат, малат, цитрат магния. Неорганический магний из растений ЖКТ не усваивается! А сахара - убийцы магния. Мы магний усваиваем (его очень мало) из мяса, птицы, рыбы, икры, яиц.

[@АнаитТебеЗвонитДАВИДВлвлвдвд]

Расскажу свою историю: с детства были сосудистые звездочки, Когда ждала 3-го ребенка, на 6 ом месяце беременности вдруг илиофеморальный тромбоз левой ноги 🦵, я была в ужасе 😰 как быть теперь. Но слава богу все обошлось (рассосалась) с уколами Клексан, далее 6 месяцев продолжала уколоть себя. Далее понаблюдалась у ангеохирурга-флеболога, так как пока еще кормила ребенка врачне стал приписать таблетки и назначил пневмомассаж. 12 сеансов и конечно же чулки компрессионные поменять на новые (так как после беременности). Сейчас имею дома аппарат пеевмомассажа + 3-4 раза в неделю пью тромбо Ас +чулки +вода+ много чего

[@АллаЛисовская-б1у]

А что еще кроме этого?

[@sergeisolntsev6920]

Всё проще: Всегда стоит надеяться и на себя, кроме врачей - случаев, когда проблемы "сами" стабилизировались, гора + маленькая тележка: 1 - минимизировать потребление сахара и крахмала - эти "быстрые/мусорные углеводы" усиливают любые воспаления (перейти на кето-диету). 2 - герметизировать и нормализовать ЖКТ (пить в неделю 1-2 чашки кефира/бифидка со сроком хранения до 10 суток). 3 - ввести в рацион разнообразие антиоксидантов и флавоноидов (черника, малина, черноплодка, клубника, клюква, цитрусовые (особенно грейпфрут), чёрная смородина, темный виноград, темный изюм, курага, яблоки, брокколи, редис, присутствие в жирных блюдах куркумы - приветствуется, очень хорошо -> есть квашеную и морскую капусту, пить какао) 4 - можно фоном, без фанатизма, принимать БАДы флавоноидов (аллицин, рутин, кверцетин) + антиоксидант Астаксантин или 5 ядер грецкого ореха (он сырьё для синтеза организмом собственного мощнейщего антиоксиданта Глутатион), но пункт 3 критично более полезный. Критично полезным для здоровья сосудов я считаю только аллицин, который можно покупать или синтезировать дома из чеснока (есть чеснок практически бесполезно, аллицин синтезируется при тотальном механическом разрушении клеток чеснока). 5 - и хотя бы 200 мг/день органического магния (в пересчёте на элементарный магний) - хелат, глицинат, бисглицинат, малат, цитрат магния. Неорганический магний из растений ЖКТ не усваивается! А сахара - убийцы магния. Мы магний усваиваем (его очень мало) из мяса, птицы, рыбы, икры, яиц.

[@ОльгаБычкова-р9щ]

Уважаемый доктор,вопрос на ,,засыпку,,. Мои обе бабушки ни разу не лежали в больнице - одна с 4 детьми прожила 93 года, другая вдова с 43 лет с 3 детьми прожила 96 лет в здравом уме. Питание никто не контролировал,война,оккупация,послевоенные голодные годы,жили в деревне, хозяйство своё плюс на работу ходили. А сейчас медиков много,а лечить некому.

[@ewki2962]

Ответ простой - выжили после всех лишений детства /юности только самые выносливые. Остальные умерли еще тогда, давно. А вы уже наблюдали старость самых крепких, вот и возникла такая иллюзия

[@ГеляРай-э3р]

Те что выжили,они точно не ели такой калорийной пищи как мы,мама моя на пример она питалась очень скромно мяса мало ели,а мы и колбасы и всё да посытнее,вот и здоровье такое слабое.

[@ElGor-p6l]

​@@ГеляРай-э3рГенетика-это раз,не забывайте,что наши мамы ели натуральную пищу,а еще-еда и как лекарство,если в малых дозах,и как-яд,если жрать без меры...Вот и определяйтесь,что и как !!!

[@sergeisolntsev6920]

У них было правильное и разнообразное меню - обычно это передаётся по наследству - умение правильно питаться.

[@ElGor-p6l]

@@sergeisolntsev6920 Правильное т.е.натуральными продуктами питались,а вот разнообразие-это большой вопрос!!!

[@milaschastlivaya7017]

Доктор , огромное спасибо за реабилитацию кофе и чая.😊👍

[@Клеопатра-п4щ]

Присоединяюсь 🙏 доктор красава 🫖☕️☕️🍁🙏

[@СветланаЧещевая-ш9й]

Скромный человек! Сколько всего в начале ролика нахвалился!

[@ЛидияМеркурьева-х3ц]

Он не хвалился,а рассказывал о своих достижениях,чтоб ему доверяли

[@ЗинаидаКукурузина-м5б]

Спасибо доктор,буду следить за питанием и употреблением жидкости,поняла для меня это сейчас очень важно!

[@НинаВласова-д3л]

Спасибо большое доктор за полезную лекцию !Очень доходчиво .

[@НадеждаПроценко-х9к]

Наконец-то услышала реабилитирующий совет по черному чаю и кофе натуральному! Спасибо! У меня варикоз премного лет, никакие флебодии, детралнксы не помогают. Помогает от тяжести в ногах настойка эскузан или самодельная из конского каштана. От боли в ногах помогал настой зеленой ботвы моркови. Потом перестал. Сейчас как заболят вены, использую гепариновую мазь, помогает. Кофе пью один раз в день в середине дня и всегда с чувством вины. Но теперь можно с двойным удовольствием!

[@ГалинаДубровіна]

Соскочите вы с этого кофе,это медленный убийца сердца,лёгкий наркотик,перейдите на цикорий.

[@Irina-b.korovka]

​@@ГалинаДубровінаЦикорий сгущает кровь

[@bigshooom2976]

Забыли О КАШТАНЕ !!! А вещь СТОЯЩАЯ, ОСОБЕННО ДЛЯ МУЖЧИН 06:55 и лук туда же, особенно Репчатый; в черном чае квирцетин тоже есть, но очень мало 11:36 кровь сгущает это кофе

[@Li-wm8dk]

Прекрасный человек, делится своими знаниями. Уважаемый доктор, Благодарю Вас! Будьте здоровы, Вы нам нужны!!! 👍👍👍👍👍👍

[@ЕкатеринаПрудкая-н9и]

Спасибо за подробную информацию

[@Рамазанова-и9и]

Вам теперь не доктор нужен а форель с семгой нужен

[@Ирина-ц7ж5ф]

Надо пить ацекордол ! Спасла свою маму, варикоз был на одной ноге, вены с узлами выпирали наружу. Стала пить по 1 таб . в день, варикоз исчез за месяц.

[@ИринаКравцова-ы8е]

@@Ирина-ц7ж5ф реестр

[@ГалинаПаламарчук-й4л]

А мне доктор сказал ничего красного нельзя

[@МаринаШестакова-г6м]

Как то по честному, без эмоций, без показухи, профессиональный журнал. Бесплатно!!!! Спасибо !!доктор

[@ВаляИзох-х4ф]

❤

[@ЛарисаПопова-г9х9с]

Спасибо большое Вам,доктор!Это самое лучшее,полезное и понятное видео.Ничего лишнего,все по теме.Спасибо Вам большое,доктор.

[@svetlanaklimova3969]

Спасибо доктор, появилась тяжесть в ногах и отёки, не могла понять причину, послушав вас, многое стало понятным. Спасибо!

[@ТатьянаПопова-я3р]

Полегчало?

[@javadmeherremov]

ЧЕРНАЯ ИКРА ТОЖЕ ПОЛЕЗНО . ПРИНИМАТЬ НЕ ЧАЙНОЙ ЛОЖКОЙ , ОБЕДЕНОЙ ЛОЖКОЙ , ПЯТЬ РАЗ В ДЕНЬ . ( ШЕСТАЯ ЛОЖКА В ДЕНЬ ЛИШНЯЯ) )))))))

[@ГалинаЛогутова-в5б]

Добрый день! Большое спасибо за подробный , четкий разбор такой проблемы и как мы можем хоть и немного себе помочь сами !!! Столько простых истин !!!!! Давно не слышала такого НАСТОЯЩЕГО ДОБРОГО И УМНОГО ВРАЧА!!! БОЛЬШОЕ ВАМ СПАСИБО!!!❤❤❤

[@nadyatzurupa6042]

Куда уже проще 😅😂

[@ЛюдмилаИванова-ш5к8х]

Спасибо доктор!

[@galinapeknaya6720]

Спасибо.Первый раз слышу очень правильное объяснение.❤

[@tatiistabbulluoglu1010]

Первый раз слушаю такой грамотный разбор!!! Спасибо Вам огромное!

[@ИринаВолодина-в6ж]

Большое спасибо!!!Коротко ,ясно и грамотно.

[@catlark8940]

Нужно следить за тонусом нижних чакр, особенно, корневой - если она нарушена, будет и диабет, и варикоз - это всё идёт в одном пакете. Позвоночник не должен быть просажен вниз и назад. За этим нужно смотреть в первую очередь: не переедать, делать растяжку, высыпаться. Для тонуса сосудов убрать сахар. Для общего здоровья исключить макароны, консервы, колбасы, фастфуд. Хлеб бездрожжевой или делать подобие лаваша дома на сковородке - рецептов полный ютуб. И поменьше мяса - там одни антибиотики.

[@OlgaPotapova-vs6pc]

А где они находятся эти нижние чакры ?

[@tanjakohler3547]

@@OlgaPotapova-vs6pc это женская чакра находиться на копчике и на уровне матки.,если эти энергетические зоны перекрыты нарушается здоровье

[@OlgaPotapova-vs6pc]

@@tanjakohler3547 а чакры зафиксированы медициной?

[@tanjakohler3547]

@@OlgaPotapova-vs6pc если попадёте к врачам,которые практикуют натуральную медицину,они вам расскажут

[@OlgaPotapova-vs6pc]

@@tanjakohler3547 а натуральная медицина это что? Почему официальная не знает про чакры??

[@ЛарисаНиколаевна-ф7щ]

Какой приятный мужчина, адекватный и спецалист классный. Эхх далеко, полечилась бы у него, а то самолеченим приходится заниматься.

[@Boner12-i5g]

Один приём 5500 рублей.

[@ЯЯя-м6я]

Спасибо огромное , уважаемый доктор.Кратко, талантливо, доступно рассказали. Очень полезная информация. Спасибо.

[@johnkaif3792]

И свела и чернослив еда ежедн но заболела онко с Сент 2023 и все сахар поднялся.

[@ЛюбовьСотникова-л6с]

Спасибо, доктор, за правдивое объяснение в лечении варикоза. Всё бы местные врачи так поясняли, но увы.

[@ludmilaa3645]

Ну 😊

[@lw7425]

Спасибо большое ❤

[@ТамараШабельская-ш7ь]

Доктор я очень рада и благодарна Вам за Ваши интересные рекомендации !Спасибо Вам

[@ЛеонідГорденко]

Ще один совіт... ,вранці, ввечері, поливайте холодною водою ноги, миючи направляйте рух руки знизу в верх, і ходіть босиком по траві, землі, або по масажному килимку...укріплює венозні стінки вєн... Будьте здорові братове З Богом.

[@Ирина-и6ц3ь]

Уважаемый профессор , огромное Вам спасибо за важную и подробную информацию ! ❤❤❤

[@ludalpopovs3376]

Благодарим Вас , доктор, за полезную и очень нужную информацию❤

[@ТатьянаДолгова-н1ю]

Доктору спасибо, т. К есть опыт и я подчеркнула кое что для сёмьи. Гречневая каша с неж кефиром и не сладкий цикорий, диетические продукты они доступны. Помидоры едим, но они вредны для ног, провоцируют вар расш вен. Еду с мужем готовим на пару, чтобы избежать ожирения.. Всем здоровья и активности.

[@ГалинаПичугова-й9н]

Очень интересно и правильно сказали!!, диетическое питание это уже отдельная проблема!!, Так может начать надо с первой проблемы, затем со второй , а потом уже о венах😊

[@ЛарисаКузакова-я2т]

БЛАГОДАРЮ ПРОФЕССОР !Очень интересная и необходимая информация! Какая грамотная и чёткая речь !!! Всё ясно и понятно.Как вы прекрасны и умны!👍💯👍Шикарный обзор!Очень полезное видео,и очень грамотно доктор объясняет. Познавательная тема.Какая ценная лекция!🌹🌹🌹ОГРОМНАЯ ВАМ БЛАГОДАРНОСТЬ ПРЕКРАСНЫЙ,ГРАМОТНЫЙ ПРОФЕССОР!!!💐🌹💐👍

[@ФаняВ0505]

Профессор,большое спасибо за очень нужную информацию. За непродолжительное время доктор объяснил,как нужно правильно питаться при варикозе,какие витамины необходимо принимать.Очень приятно слушать такого знающего человека.

[@АлексейМитюшин-с9ю]

Согласен Ваше здоровье нужно в первую очередь только Вам вот и занимайтесь информации много и она доступна, даже не надо никуда идти

[@ВаляВаля-ц3ы]

Спасибо за информацию. Очень грамотно, понятно,без лишней воды. Здоровья Вам.

[@ИринаФурса-ж2ц]

А чем это нам поможет ?

[@ИринаФурса-ж2ц]

Похоже, что питание -- это лечение. И эта тема муссируется везде и постоянно. А где, качественные мед. препараты ???

[@ВалентинаШаповал-п1к]

Поддерживаю коментарии по поводу семги и форели.Если бы страна себя уважала,давно бы унормировала это лечение по Интернету,благодаря которому медики все больше превращаются в блогеров- бизнесменов, а их советы часто носят взаимоисключающий характер.Девиз нынешних людей теперь не столько в белых,а в разноцветных халатах: пусть богатые никогда не выздоравливают,а бедные никогда не болеют.Суровая реальность за экраном такова: цены на свои услуги задрали до небес,туда же стоимость лекарств,работают в двух- трех частных клиниках одномоментно, ответственности за результаты рекомендуемых назначений нет. Есть,конечно,исключения,но повсеместно дистанционное лечение в погоне за лайками и монетизацией приобрело характер эпидемии.Куда там Кашпировскому с Чумаком.

[@Юлия-е9р8ю]

Спасибо большое за видео. Давно искала про питание при варикозе🙏

[@НинаРыбалка-д9р]

Спасибо доктор за полезную информацию упражнение надо делать обязательно.

[@tamarakerefova9312]

Благодарю, Доктор! Очень нужное, содержательное сообщение! Буду стараться следовать вашим советам!

[@sashaorda7753]

Благодарю Уважаемый Доктор,очень полезная информация !! Всем добра и МИРА!!!!❤❤❤!

[@ОленаВасилівна-д5т]

А ведь рутин способствует загущению крови. Я купила добавку рутин, но побоялась принимать, когда узнала об этом

[@fareastfour]

Спасибо. Очень вразумительно обо всех факторах. Давно читаю на эту тему. А здесь --- нужный концентрат.

[@ЛюдмилаГалкина-ф8ю]

Большое СПАСИБО, доктор, за полезную информацию! Всем нам здоровья!

[@ЕвгенийМахетов-п5ъ]

Спасибо вам большое Вадим Юрьевич, здравствуйте! Очень профессионально и понятно каждому человеку с этим заболеванием, вы разъяснили саму суть болезни и дали рекомендации по улучшению качества жизни при этом. Вам крепкого здоровья и счастья ! На связи, пока пока.

[@buddyanddusty5654]

Спасибо Вам огромное, доктор!

[@Hobbymuseman-Sergey]

Спасибо доктор. Всё чётко и понятно. Без лишних заморочек. Главное честно и правдиво. осеобенно мне понравилось про грыжу на колесе👍👍👍

[@tanjabondarenko6977]

Спасибо большое за информацию. Все подано доступно, актуально, грамотно и обосновано.

[@Svetlana-wg6hc]

Спасибо доктор, за очень полезную информацию.

[@НадеждаЧерлинка-з4б]

Спасибо,Доктор за полезную информацию.

[@МаринаШестакова-г6м]

Боже. Подробно Просто Доходчиво По-честному Иииии бесплатно. Зачем бесплатно!!! Спасибо доктор

[@lidiakalinina5185]

Ещё были бы бесплатные продукты к бесплатным советам😂

[@Любовъ5н]

Ну,это уже полная халява!

[@ГалинаФедоровна-ж6т]

Ну что скажешь аплодисменты, уважения, благодарность.,за информацию, подачу, за грамотную речь. Приятно слушать и слушаться поучительно, полезно. Просто грех не подписаться. Вам побед и здоровья..

[@ruporb]

как только я проработал перенапряженные мышцы живота и расслабил их) прекратились кровотечения из геморроидальной вены) доктор соображает, дельные советы. Рекомендую обратить внимание на мышцы живота и не только.

[@Могилеа2024]

СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ВАШУ РАБОТУ, ВАМ ВСЕГО НАИЛУЧШЕГО ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ!!!!

[@silvana5662]

Супер! Коротко и по делу. Спасибо огромное!

[@ВераЛедовская-ы2й]

Авитаминоз наступает после Нового года и длится до конца мая-начала июня. когда пойдут дачные травы и овощи. А осенью у нас достаточно овощей заготовлено и даже заморожено и даже сохранено свежими (капуста. картофель. свекла. морковь)

[@Irina-io3lo]

Благодарю вас доктор. Давно придерживаюсь такого питания интуитивно, выбираю продукты.

[@LKov]

Благодарю вас, доктор! Очень познавательно!

[@ЛюдмилаКовальчук-щ9ш]

Доктор, большое вам спасибо!!!!!! Вас хочется слушать….очень доходчиво, интересно и докладно!!!! Еще раз спасибо!!!!!!

[@ВялентинаДавыдова]

Доктор, очень Вам благодарна. Жаль, что терапевты, не говорят такие важные сведения в отношении пищи, что именно нужно есть и как есть пищу и вообще как себя вести, чтобы облегчить свое состояние. Спасибо Вам!!!

[@silvestersolomonkin]

масло льна для вас.

[@silvestersolomonkin]

недорого и эффективно.но оно не у всех в генетически переходит в морскую омегу.

[@АлевтинаРоманенкова-з5ц]

Спасибо, за понятные и важные рекомендации. Очень приятно Вам слушать.

[@vavannaumov1684]

БлагоДарю Вас ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ОКСАНААдаменко-ц4з]

Спасибо большое за информацию. Все понятно и по делу!!!!

[@НадеждаТкачева-у8х]

Просто, доступно, ясно. Всё могу подтвердить из своего опыта

[@ninazukova6888]

Благодарю, доктор, за полезную информацию.

[@танечкаглориус]

низко кланяюсь вам за знания и культуру подачи материала.счастья вам большого.мира и добра!!!!!

[@ТамараПавлова-в3и]

Спасибо, Доктор!

[@MariyaBaqaeva]

А мне доктор говорил про воду по по-другому. Считается только чистая вода.Суп,компот и чай с конфетами и пирожными тоже не считается,это еда. Вода чистая можно с лимоном тёплая и зеленый чай без ничего-вот это жидкость. И после приёма воды 20-30 минут не есть. Про ягоды,что там содержится кверцетин не знала,спасибо.

[@ivan_edinov]

ваш доктор плохо учился, бегите от него

[@СветланаАбрамова-с2е]

Спасибо Вам Доктор за полезную информацию. Оченнь грамотно и понятно обьяснили Здоровья счастья и успехов а Вашей трудоой деятельности ,любви и мира. ❤

[@Ларэна]

Благодарю доктор. Мне очень знать полезно. Спасибо за советы,постараюсь придерживаться. Всех Вам благ доктор.

[@ninakirillova8860]

Большая умница! Всех Вам БЛАГ!

[@СветланаСоловьева-ф4ж]

Я худая. Питаюсь правильно. Запоров нет. У меня-Варикоз

[@Levenets2005]

Курите? Много сидите?

[@ГалинаОпенышева-у8с]

Видимо наследственное , у мамы или папы был варикоз .

[@ЛарисаРыбкина-о9л]

У меня наследственность с обоих сторон.

[@sova927]

Вот именно! Это все генетически

[@user2034-k9w]

То же самое. Не курю. Хожу много. Запоров нет. Есть трое детей 😂

[@ТатьянаАкимова-л6с]

Спасибо 🙏 Свои знания в очередной раз укрепила! 👌👍

[@ninakonovalova5165]

Спасибо за информацию. Очень полезно, содержательно.🌹

[@ВалентинаГригорьевна-г6ю]

Благодарю от души, правильное объяснение как надо питаться.

[@annaiasweet_1977]

Как все грамотно и по существу, спасибо доктор!

[@СветланаПопова-б7м1ф]

СПАСИБООО БОЛЬШОЕ ВАМ! Вот бы нам в Казахстан такого доктора😊

[@ЛюдмилаВикторова-ю6е]

Благодарю ...просто и очень понятно приятно слушать

[@НиколайЩеглаков-й4д]

У кого проблемы с венами , делайте настойку конского каштана и натирайте ноги.Внутрь тоже надо пить.Рецепты есть.Аптечный препарат " Эскузан".Троксевазин гель и капсулы.

[@aidabearden557]

СПАСИБО. ДОКТОР. ЗА. ИНФОРМАЦИЮ

[@РозаАметова-и8р]

Спасибо доктор!очень полезная информация,прослушала с удовольствием,буду следоватьвашим. Рекомендациям!

[@Мкс-д2ъ]

Благодарим за ваш урок.

[@Дедиздеревни-р5б]

Благодарю Профессор! Очень нужный,важный, краткий, но информационный ролик в свете современности.

[@olgazvereva1754]

Спасибо большое. Четко, доступно, профессионально.

[@user-dik56]

Спасибо! Внятно и толково. С уважением.

[@ГалинаШеварова-ф3ь]

Вадим Юрьевич, доброго времени суток! Однажды слушала вас, но потеряла данные.... Сегодня увидела Вас и очень рада этому!❤

[@иринабаклан-х8ю]

Доброе время суток хочу поделиться своим результатом по поводу варикоза,который спрятался под кожу такого результата не слышала и не видела,я стала приседать много и часто 100,200,300...500 раз за один раз и побочка красивые упругие ноги и попа.

[@ВладимирПастухов-ь3ж]

Похвалитесь!

[@ВалентинаАртюшина-э7д]

Правильно приседать- это как?

[@РадаСеменович]

При варикозе приседать нельзя

[@Rada.887]

А варикоз прошёл?

[@olhaderkach272]

если есть прирост мышечной массы, то вены могут спрятаться))

[@allasakora1456]

Благодарю Вас! Очень интересно! Удачи Вам, доктор!

[@hamuk77]

Спасибо доктор Вы Супер🙏👍

[@ТамараЮхневич-ц6к]

Уважаемый доктор! Огромное спасибо за информацию, все очень четко и понятно! Здоровья. Вам !

[@ninodevdaridze8449]

Спасибо вам за советы. ♥️

[@МарияЧечелева-л8ъ]

Всё чётко, понятно, ясно! Умница!

[@BabulyaIra]

Доктор, спасибо за Вашу работу. Жаль, что не встретились мне лет 20 назад.😊 Но видео информативное. От меня 👍

[@АннаПиковская-п2э]

Спасибо уважаемый Доктор, подписалась, понравилась ваша подача, интересно и очень нужно для нас.❤😊

[@franzoehlerer3091]

Спасибо Вам огромное доктор! Очень хорошие и полезные советы! Крепкого Вам здоровья!! Марина