Что ПОДАРИТЬ ФИГУРИСТУ?🎁🎄30+ идей для ПОДАРКА

[@byntarka89]

0:51 гетры 2:01 чехол для телефона 2:55 мягкие чехлы (на коньки) 3:09 твëрдые чехлы (на коньки) 3:33 сушки для коньков 4:25 сумка, рюкзак 4:52 шоппер 5:35 ночник 4:50 статуэтка 6:03 термо носки 6:31 спинер 6:52 скакалка 7:21 утяжелители 7:40 резина 7:47 массажëры 8:23 кубик для растяжки 8:46 перчатки 9:09 форма для спорта 9:31 коврик 9:36 именная олимпийка 9:43 пижама 10:00 салфетница 10:31 книга 12:19 шнурки 12:32 краска для коньков 13:06 бутылочка для воды 13:10 защита от падений 13:18 балансëр 13:28 колготки 14:09 косметика 14:27 дневник фигуриста, тетрадка

[@artifex2x311]

А какая у тебя книга самоучитель по фигурному катанию?? Автор и название???

[@byntarka89]

@@artifex2x311 у меня?или у Алёны?

[@artifex2x311]

@@byntarka89 можно и как у тебя, но по ней типо реально можно научиться???

[@byntarka89]

@@artifex2x311 ну чемуто ты по любому научишься,но если прям совсем одна учишься,то это опасно.Даже проф. спроцмены не всё делают правильно,нужно чтоб кто нибудь исправлялал и помогал

[@artifex2x311]

@@byntarka89 Пожалуйста ответь ❤️❤️❤️

[@Кристина-я8г]

Алёна, привет! я начала заниматься любительским фигурным в 12 лет, сейчас мне 13 и только из-за тебя я сейчас нахожусь в проф группе!! спасибо тебе за мотивацию и веру в себя !❤️

[@Stories_Super]

Скажи пожалуйста,как ты попала из любительской группы в проф?

[@AsushSkibidiWWW]

​@@Stories_Superэкзамены сдать или разряд,тебя в проф переведут

[@Stories_Super]

@ я уже в проф😵‍💫

[@Hurrem378]

Вау!Классное видео! С наступающим новым годом , Алёна!❤

[@veratoka5195]

Ты самая лучшая❤ Я очень хочу стать фигуристкой! По твоим советам я почти уговорила маму! Мне даже разрешили сходить на пробное занятие! Спасибо тебе огромное❤❤❤

[@DaryaMa]

Первый раз тут пишу комментарий) Недавно нашла твой канал и так интересно стало, столько совпадений. И Миру Лебедеву тоже смотрю, и тетрадь с коньками такая же есть😂 В детстве занималась фк, но бросила и теперь в 17 лет чего то опять потянуло… пытаюсь что то вспоминать на льду, но по больше части учу все заново

[@arishalle]

Алёночка ты такая класная слов не передать. твои советы бомба. снимай побольше видео для новичков и т.д

[@djamm24]

Привет,Алёна! Я очень заинтересовалась твоим каналом и хочу поделиться своей историей. Я занималась проф. фигурным катанием в 6-7 лет,там я занималась где-то год хореографию посещала один раз. После чего мои родители запретили мне этим заниматься и говорили начать учиться. Сейчас мне исполнится 14 лет и я хочу начать заниматься любительским ФК,но есть одно НО это растяжка.. Я очень нервничаю по поводу хореографии,т.к растяжка у мен просто 0.Но желание заниматься выше. Так же у нас другая школа,т.е я занимаюсь с утра до вечера и только успеваю есть и ложиться спать.Хочу заниматься на выходных. Бюджет у меня так же урезан.. Можешь дать какие нибудь советы в плане растяжки? Можно ли в любительском ФК прыгать,делать вращения я в этом не очень разбираюсь,т.к я никогда не ходила на любительское.. Ты же занимаешься профессионально?

[@alionaice]

Да,растяжка в целом не очень нужна

[@djamm24]

@@alionaice А можно узнать как ты села на шпагат? Может поделишься..? Мне очень нужно..

[@agat9001]

@@djamm24 привет! Все ещё нужен совет? Для начала нужно хорошо разогреться,подготовить мышцы к растяжке. Потом,разумеется,начинаешь тянуться. Можно не сразу пытаться сесть на шпагат. Попробуй поделать бабочку,лягушку,ещё как-то потянись. Как сама чувствуешь! Главное аккуратно,чтобы обошлось без травм. Не торопись. Но лучше конечно растягиваться с тренером,он проконтролирует процесс,поможет и подскажет!

[@YellowbriteSmile]

Растяжка далеко, далеко не самая важная вещь Куда важнее баланс, прыжки (та же скакалка), приседания(пистолетик - это оооочень сложно без должной подготовки) и на самом деле ещё выворотность бёдер(нужна для многих шагов. У кого с этим ок, может и не замечают, но у меня выворотность по нулям и например трехшажный это что-то нереальное для меня пока 😣)

[@YellowbriteSmile]

В любительском в целом делают все, что и в проф, но с поправкой на куда более слабую физподготовку и меньшую интенсивность тренировок. Вы не скрутите четверной прыжок, не будучи профессиональным фигуристом(и не все проф фигуристы их прыгают) - но вы начнёте учить одинарные. Вы врядли освоите бильман(особенно, раз вы говорите о плохой растяжке), но классическую либелу(в ласточке) или винт - вполне И так во всем Т.е в целом нет ограничений по элементам, только в зависимости от ваших физических возможностей и количества практики

[@Ballerina_865]

Вау я так сильно хочу эти коньки ведь они есть даже у Камилы и Саши

[@itsl4277]

Коньки не выбираются по типу «у того есть и я хочу». Там много факторов при выборе

[@aliskk0]

аленаа, давай попереписываемся в тг?) а еще я хочу поделиться своей историей про фк

[@dashyaka]

Ты и Софико легенды!

[@sofiko645]

Пасиб)

[@artifex2x311]

Милашка 💖Ты мне Камилу Валиеву напоминаешь)

[@esenya0607]

Алëна, сними пожалуйста что в моей сумки для фигурного катания

[@th.eileen]

ОООАААОО ЛЮБЛЮ ТВОИ ВИДЕО СМОТРЕТЬ🫶😍

[@dashechkaa8]

У меня такая же книга есть 😳😻💕про Максима Транькова и Татьяну

[@icequeen7501]

Очень классные идеи жаль, что у меня практически все есть. На нг мне подарят перчатки от едеа, юбку и еще что-то, но я не знаю что 😂

[@Sofik_ice]

Очень полезно 🥰 Спасибооо)

[@ЕкатеринаМатвееваЦыганкова]

Можно подарть брелок или значок с тематикой фигурного катания на рюкзак или сумку.

[@byntarka89]

Я тоже смотрю Миру Лебедеву

[@Hurrem378]

Когда услышала «Мира Лебедева», сразу вспомнила её канал! Ты и Мира лучшие!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@Anastasiaskating0412]

Как всегда видео прекрасное!

[@bilser120]

Алёночка ты самая лучшая и необыкновенная! Пожалуйста скажи ты на профессиональное катание холить или для любителей?

[@alionaice]

На профессиональное)

[@bilser120]

@@alionaice круто желаю тебе в следующем году, чтобы у тебя получались все трюки и ты ставала всё лучше и лучше!🫶 я так сказать твоя фанатка😅

[@ssolsticee]

Ура, дождалась

[@esenya0607]

Алëна, колготки которые ты хочешь это для соревнований. А по какому разряду ты катаешься? У меня кстати есть такие колготки и шьют мне новое платье и там будут такие колготки

[@alionaice]

Да,для соревнований

[@tanya12315]

Ура))), побежала смотреть!

[@Tanya-rodlox]

У меня др❤ сегодня

[@viktoriavorobeva]

Можешь подсказать на какой поверхности лучше крутится на спиннере?

[@asechkqq]

на гладкой, твердой, любой.

[@Ellvibbe]

Привет можно туториал на вращения от первого лица ?

[@Yuki_t0]

привет,скажи пожалуйста,меня могут взять на фигурное катание если мне уже больше 10(не хочу говорить точный возраст),и я ходила на танцы 7 лет?:)

[@alionaice]

Конечно

[@Yuki_t0]

@@alionaice спасибо^^💗

[@verrronza]

Девятая 😋

[@НуризаТашполотова-б2ю]

Привет Алёна где купила коньки

[@alex64112]

Привет, Алён,а сколько стоит чтобы ты передала привет?🥺💕

[@alionaice]

Привет

[@alex64112]

@@alionaice ааааааааа, обалдеть, я вообще не думала что ты заметишь, ааа, я тебя обожаю 💗❄⛸️

[@helenasim2228]

когда сдаёшь первый спортивный разряд

[@mileicx]

Солнышко можешь сказать можно ли пойти на фк если тебе 10 или более лет?

[@alionaice]

Конечно можно

[@biserrr301]

Алёна, а зачем твёрдые и мягкие чехлы?) я не шарю

[@tinakulyagina7904]

Хотела написать, что видно твой прогресс на льду) очень сильно мотивируешь

[@horse_taya]

Вариант для богатых- коньки

[@alionaice]

Не советую,т.к. 1) подбор Коньков очень индивидуальный процесс,надо много мерить и смотреть,чтобы не ошибиться 2) у фигуриста уже вероятно есть коньки,ведь какой фигурист без Коньков

[@aliskk0]

привет, алена❤️, а из какого ты города??

[@alionaice]

Тверь

[@АлсуГасимова]

Скажи пж название каньков? И где купила

[@alionaice]

Edea piano

[@АлсуГасимова]

Спасибо

[@lilnasx6691]

Видела такое видео у just skating girl давно уже, год назад или больше. Вы когда берете чужие идеи хоть признавайте у кого взяли

[@official_butterfly]

ва берес ДА ДА

[@ВоваРыбин-в2я]

Алён маме ,, тётя Лена " Звонила я завтра к вам приду снимишь Видео? Твоя Сводная сестра Варя

[@alionaice]

Да)

[@user-nastya_eva]

Мне 11 айфон подарят

[@Figurkafk]

У тебя есть тг

[@alionaice]

Да

[@Figurkafk]

@@alionaice скинь ссылку , я тебя найти не могу

[@zuz755]

С таким макияжем можно на трассу идти😆👍🏻

[@alionaice]

Как оригинально🥰

[@figurka2021]

А мне кажется, что это очень нежный макияж, с которым можно пойти куда угодно!

[@iiefalil]

Первая!

[@Александрафан-б1л]

Можешь пожалуйста сказать автора первой книги с Женей

[@biserrr301]

Алёна, а зачем твёрдые и мягкие чехлы?) я не шарю

[@alionaice]

Твёрдые-чтобы не портить лезвия когда идёшь из раздевалки до катка Мягкие-для хранения и чтобы не ржавели лезвия

[@biserrr301]

@@alionaice спасибо❤️