To regain my health, I am changing my diet to good habits.

좋은 기회로 여러분들께 플라이밀 그래놀라와 알룰로스 제품을 소개드리게 되었습니다.
알룰로스는 이번에 출시된 따끈한 신제품이라고 하더라고요.^^
궁금하신 분들을 위해 준비한 플라이밀 그래놀라&알룰로스 최저가 구매 링크
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플라이밀 측에서 구독자분들을 위한 이벤트도 준비해 주셨습니다.
궁금하신 제품 해당 영상에 댓글 남겨주시면
그래놀라 5분/알룰로스 5분, 총 10분께 선물로 드리니 많은 참여 부탁드립니다.
*이벤트 참여 방법 : 영상 댓글+구글폼(수령 정보)작성 필수!
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#건강관리 #다이어트레시피 #살림브이로그 #집밥 #수제그래놀라
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[@esther1507]

❤이벤트 당첨되신 분들 축하드려요❤ [플라이밀 알룰로스 5분] onsung3337 / 크리스탈 / dowls8246 / insunkim5872 / @EE-xu3wy [플라이밀 그래놀라 5분] Hgg / @jyc9975 / 삼프로짱gc1fs2fk6o / 돌누나 / jjjuuunnn333

[@hgg5748]

@@esther1507 와 저 이벤트 처음당첨되봐요! 감사합니다 🫶🏻🫶🏻

[@jjjuuunnn333]

@@esther1507 이벤트 당첨!! 감사합니다

[@user-bz4pk4mo6u]

와 생각치도 못했는데 너무 감사해요❤ 건강하게 잘 챙겨먹어볼게용! 영상 자주 올려주세요❤❤❤

[@dowls8246]

잘 받았습니다❤❤

[@EE-xu3wy]

헉 어머나 이게 무슨 일이죠?! 너무 감사합니다 이벰트 된걸로 요리 열심히 해볼게요..!

[@lsh4261]

음식을 찬찬히 잘 하시네요~~^^ 저희도 식단을 바꿔야 하는데.. 사실 엄두가 안났거든요.. 보고 따라하기부터 해봐야겠어요~~^^;; 좋은 영상 감사합니다~~😊

[@esther1507]

감사합니다 ^^ 저도 서툴러서... ;; ㅎㅎㅎ 즐거운 주말 보내세요

[@user-ui4fj5sl3y]

옛날부터 봐왔는데 요리가 점점 느는게 보이셔요 ㅎ 무엇보다 정갈하셔서 더 그런가봐요 우리네 어머니들 대용량 잔치음식하는것과 또 다른 실력이신거같아요 ㅎ

[@esther1507]

대용량 잔치음식 ㅋㅋ 제가 덩치에 비해 손이 작네요;; ㅋㅋ 즐거운 주말 보내세요 ^^

[@user-wl8yw2jb8c]

삼남매 친구들~ 먹는 모습이 넘 예쁘네용 초집즁~ 시청했어요😅감사합니당 장마철 비피해 없으시길 바라며~ 건강도 잘챙기셔용 ~♡ 늘 잘보고 있어용~👍💕

[@esther1507]

넵!! ^^ 비피해 없으시죠? 즐거운 주말 보내세요~~

[@user-sg6gc9dp5q]

영상 잘 봤습니다 😊 어쩜 그리 재미나게 살림하시는지~^^ 단란한가정.. 부럽습니다 😅😅 한주간도 가족 모두 평안하시고 건강하시길 ~!

[@esther1507]

늘 감사감사합니다 휴식님 ^^ 굿밤되세요

[@user-nm1tz5kb7l]

레시피가 복잡해 보이는데 우당탕탕 안하시고 조용히 요리 하시는거 정말 신기하고 부러워요 !

[@esther1507]

우당탕탕 ㅋㅋ 감사합니다 ^^ 즐거운 주말 보내세요

[@lovefamily88]

새로운 레시피❤❤를 업데이트 하셨네요. 건강하고 맛있는 레시피를 매주 찾으시는것도 보통 노력은 아니실것 같아요. 보고 흉내내볼게요. 저도 건강한 노인이 되고 싶네요.

[@esther1507]

건강하게 ♡♡ 건강이 최고 감사합니다 😍

[@user-th4mk9xs4b]

아이들 방학 이라 더버데 힘들 겠어요 소소왕 레시피 보니 계란 으로 간단 하게 요리 있어서 만들어 먹어더니 괜찮았어요 쉅고 빠르게 아이들 밥상 차려 주기 좋을것 같아서 몇자 적어 보았어요

[@esther1507]

저도 소소황님 레시피 즐겨보는데 계란요리 찾아볼께요 ^^ 도움주셔서 감사합니다

[@user-pe9yr4ip4w]

뭐든 항상 깔끔하게 하시네요😊 굿이에요!👍👍

[@esther1507]

감사합니다! ^^

[@EE-xu3wy]

아이들을 위해서 건강하게 요리하시는 모습이 너무 좋아요 저 같은 경우에도 당뇨를 앓고 있는 가족이 있어서 먹는게 정말 중요라더라구요ㅠㅠ 플라이밀을 통해서 맛있게 음식하고 싶습니다!

[@esther1507]

감사합니다 ^^ 힘내세요

[@user-rh6xz9sf2k]

3남매 키우시면서 건강식단에 깔끔하게 요리하시는 모습이 부럽네요.다이어트도 성공하시고 야무지게 관리하시는듯하여 대단해보이셔요ㅎㅎ

[@esther1507]

칭찬 감사드려요 ㅎㅎ 부끄럽네욬ㅋㅋ

[@user-rr7rk1yk8n]

매주 영상 기다리며 즐겁게 보고 있어요. 건강식단 배워서 저희도 실천 중이구요. ㅎ 감사해요~ ^^

[@esther1507]

기쁜 소식이네요 😍😍 넘 감사드려요

[@mima2354]

갱년기 살이 너무쪄서 다이어트중인데 먹던 그래놀라가 떨어졌는데 이번기회에 바꿔볼까싶네요 맛이 좋았으면 좋겠어요~~ 건강한 다이어트 화이팅!!!

[@esther1507]

감사합니다 ^^ 화이팅!!

[@user-gc1fs2fk6o]

요리를 넘 쉽게 하니까 도전해 보고 싶은 맘이 생겨요...^^ 이쁜이들~~ 삼남매 역시 엄마의 정성이 담긴 요리를 먹어서인지 건강해 보여요..😍😍 플라이밀 /알룰로스 구매햇어요..

[@esther1507]

감사해요 ❤️ 늘 예쁘게 봐주시구 ㅎㅎ 맛나게 드시고 건강관리 잘하세요^^

[@user-zf7be4iq4h]

안녕하세요! 살림을 잘하고싶어 여러 살림 유튜브를 보며 자극 받고있는데요...이상하게 선생님 영상은 일상의 좋은 에너지와 기운이 느껴져 좋은 기분으로 일어나게 됩니다. 감사하다는 말씀 드리고 싶어요~

[@esther1507]

우와 좋게 봐주셔서 너무 감사드려요 😍 영광입니다

[@user-to7yt1gx7n]

차분하게 잘하세요. 요리할때 간보면서하면 귀찮을때가 있는데, 레시피대로 하면 제 입맛에 딱맞고 따라하기 편해요.많이 따라하게 되네요.ㅎ

[@esther1507]

도움이 되어 기뻐요😍😍 감사합니다

[@user-kz3xo2er5t]

플라이밀 그래놀라~먹고싶어요 건강식단에 어울리는 제품이네요😊😊

[@esther1507]

넵! ^^ 감사합니다

[@user-kg9vp9gm7d]

감탄스럽습니다 아보카도 항상 썩어서 제대로 해보지도 못했는데 과카몰리도 맛나보이고 덮밥도 너무 맛나보입니다 샌드위치는 판매해도 인기 만점일듯 감자전도 꿀맛이겠어요 당근라페 토마토 마리네이드 과카몰리 덮밥...똑같이 아니어도 다 잘 따라해먹는데 솜씨가 어마무시 똑같이는 못하겠어요 일주일 메뉴겠죠 하루만에 이모든걸 다 순식간에 다하시는건 아니겠죠...양념장도 어쩜 척척척 뚝딱뚝딱~다른 곳에서 파는건 절대 사먹기 싫을듯 최고예요 눈호강 안구정화 덕분에 잘하고 갑니다 구엽고 이쁜 보물 아이들은 덤으로 힐링 듬뿍 받고 갑니다 정말 고맙습니다 늘 건행하시고 시원한 여름 잘 보내십시요 멋지십니다 정녕 부럽구요 낭군은 무슨 복을 타고나셨을지...전 오늘도 반성 많이 하고 갑니다🙏 🙇‍♀️ 👍

[@esther1507]

파는거... 잘 안 사먹어요 정답!!!!!! ㅋㅋ 우와 별먼지님 대박이예요

[@dowls8246]

식단 바꾸시고 지금까지 유지하시면서 다양한 레시피 보여주시는게 정말 대단 한 것 같아용..!! 점점 주방에 다양한 것들이 보이니 제 입장에서도 꿀팁을 볼 수 있어 너무 좋아요ㅎㅎ 엄마가 매끼 집에서 차려준다는게 쉽지않은데 아이들 정말 복 받았네요😊😊 요즘 건강식단에 관심이 많은데 그 중 당 설탕이 몸에 이렇게 해로운지 몰랐어요… 집에 물엿 요리당 등등 바로 바꾸고ㅠㅠ 먹는 간식들 성분도 자세히 보게 되더라구요ㅠㅠ 딱 지금 시기와 맞는 영상이라 더 반가운거 있죠~~ 남편집안이 다 당뇨라 아직 30대지만 관리에 들어갔답니다😢😢 구독자를 위한 이벤트 감사해용ㅎㅎ

[@esther1507]

당뇨는 식단관리 필수더라구요 건강하게 잘 챙겨드시길 바래요^^ 감사합니다

[@user-jo7ip7wn7g]

간헐적단식때부터 봤는데 지금이 더 건강하게 신나게 하시는거 같아 보여서 저도 마인드를 바꿔야 겠다는 생각부터 들어요 당대체부터 바꿔보도록 할게요❤

[@esther1507]

감사합니다 보람님 홧팅! ^^

[@박주부]

평소 4살5살6살 엄마님 유튜브보고 건강식단에 관심을 갖게되었어요! 소개해주신 그래놀라도 관심이 가서 맛보고싶네요❤

[@esther1507]

감사해요 ^^ 굿밤 되세요

[@user-ie1cs5wt7x]

늘 잘보고 있어요 정말 대단하신 4.5.6 맘님👍 늘 그릭요거트에 그래놀라 같이 먹는데 이브랜드 오늘 처음 알았어요 제품 둘러보러 가봐야 겠어요 😊

[@esther1507]

감사해요 ^^ 평안한 밤 되세요

[@jyc9975]

늘 영상보며 식단이 얼마나 중요한지 깨닫게되요!😊 금손이셔서 너무 부럽구요 ㅎㅎ 소개해주신 그래놀라 너무 궁금하네요 꼭 먹어볼게용!❤

[@esther1507]

감사합니다 ❤️ 도움이 되시길 바래용

[@user-cq2kg7ep5v]

요즘은 청소 하는 영상이 없어서 청소 하고픈 맘이 사라지고 있어요😂 한달에 한번이라도 청소 영상도 넣어주세요❤

[@esther1507]

넵!1 저도 움직여보겠습니다 ㅋㅋ

[@user-hc2nt7yz2u]

종교는 없지만 찬송가 음악이 넘 좋습니다 오늘도 많이 눈요기 했읍니다

[@esther1507]

감사합니다 ^^ 즐거운 주말 보내세요

[@user-uf5xn7jk9u]

건강한 식단 항상차려먹기 귀찮고 힘들어도 가족들 건강위해서 지키려노력중입니당~~아이들 땜에 단맛은 포기못하는데 플라이밀 알루로스 건강한 단맛이라 좋을거 같네요🫶🫶

[@esther1507]

넹~ 감사해요 ^^ 도움이 되시길 바래요

[@user-wr5wf4cc6k]

4:21 항상 유익한정보와알찬소식으로 많은분들이 공감하고 있습니다. 10:35 언제나 많은분들에게 아낌없는 사랑듬뿍 받으시길 기원합니다

[@esther1507]

감사합니다 ❤️

[@hye.123]

플라이밀 알룰로스 당 줄이기에 좋더리고요. 맛도 자연스럽고요!! 그래놀라는 안 먹어봤는데 맛들이 다 맛있어보여요.ㅎㅎ 아침 대용으로 좋을 것 같아요!!

[@esther1507]

감사합니다 ❤️

[@user-bz4pk4mo6u]

어제 밤에 누워서 영상 떴길래 내일 일어나서 봐야지 하고 좋아요 누르고 잤어용❤ 안그래도 요즘 빈혈이 심해져서 건강하게 챙겨먹어야지 했는데 딱 떴지 모에요..! 신랑이 그래놀라 챙겨먹어보라고 얘기했었는데 궁금하네용❤ 영상 너무 잘보고가요^^

[@esther1507]

감사해요 저도 빈혈이 있어요... 그래서 더 챙겨먹게 되네요;; 아프지마세용~~

[@user-cr9qc8kw1w]

정말 요리하시는거보면 타고나신것 같아요 요리책 출판하셧음 넘좋앗을낀데 우리같은 사람들 보고 따라하게 유투브 볼때는 알겟는데 기억력이 딸려서 아쉬워요 개인적으로

[@esther1507]

우와. . 칭찬 감사드려요!!! 저도 레시피북 보면서 하고 있어요 ㅎㅎㅎ

[@user-rw3yl9wz6z]

방학하면 아이들 한테 해줘야지 싶은 요리가 많아서 좋아요~^^

[@esther1507]

우와~ 감사해요 ^^

[@user-um6vl9wp6t]

오늘도 영상 잘 봤어요~ 음식 하시면 잘먹는 삼남매 보면 뿌듯하시겠어요~ㅋ음식 잘 하시는 모습 너무나 멋지시네요~잘 지내시죠?장마에 피해 없으시고요?그냥궁금 해서요~늘 항상 응원하고 화이팅 이예요~주말.어떻게 보내셨나요?

[@esther1507]

늘 궁금해 해주시고 응원해주시고 지은님 사랑합니다 ^^

[@user-jg1rp4cc6r]

요즘 물오른 살 때문에 한걱정인데 영상보며 끝나기도전에 구매링크 눌렀어요.. 저도 표준체중으로 가고파요

[@esther1507]

같이 홧팅해요!!!!!!! 아쟈

[@dina782]

Hello my friend, I praying for good healthy results for you. I’m sure you will do great. Thank you for sharing this vlog. ☕️🙏🤗❤️

[@esther1507]

A friend who always supports me ^^ Thank you

[@namu-are]

항상 응원합니다😊 안그래도 아보카도 한봉지 사왔는데 저도 다음주는 아보카도 요리로 ㅎㅎ 채워볼게요!

[@esther1507]

감사해요~~ ^^ 아보카도 맛나게 드세요

[@kimminson315]

다이어트 중인데 그래놀라, 알룰로스 기대되네요 식단관리에 도움되겠어요

[@esther1507]

넵! ^^ 감사합니다

[@user-bz7vf8nj8r]

뚝딱 건강하게 다양하게 요리 잘하시는거 같아요 가족 모두 식단으로 건강해지셨다니 축하드려요 ^^ 요즘 건강생각해서 설탕대신 알룰로스 먹는데 플라이밀 알룰로스 는 어떨지 궁금하고 맛보고 싶네요 그래놀라 아이들이 좋아할거같고 두루 활용하기 좋겠네요

[@esther1507]

아이들이 과자처럼 먹어서 금방 사라지는 단점이 있어요 ㅋㅋ 감사합니다 ^^

[@jung7982]

알룰로스랑 그레놀라..두가지 다 구매 했어요 아이셋엄마 따라해서 저도 살 좀 빼보렵니다 뺄수 있을지는 모르겠지만 ㅋㅋ 파이팅!!!!!!😂😂😂

[@esther1507]

ㅎㅎ혜랑님 다이어트는 잘 되고 있나요~~~? ^^ 날이 더워서.. 건강 챙기시면서 하세요 ♡

[@user-gn4mb6sq7f]

저두 요즘 건강하게 다이어트하는거에 관심이 많아져서 채널을 열씸히 보고 있는 1인입니다. 알롤로스는 얼마전 2통구입을 해서 그래놀라는 마침 먹던거 떨어져 4+1구매했네요 상품평도 좋고 기대됩니다. 배나온 저희남편 과자대신 주고 저두 간식으로 먹어보려구요 좋은제품 좋은가격에 소개시켜주셔서 감사합니다. 아참 저두 알로로스 이벤트에 참여 해봤어요 ~^^

[@esther1507]

감사해요 ^^ 모두 건강해지는 그 날까지 ㅎㅎㅎ 즐거운 주말 보내세요

[@jungae08]

플라이밀 그래놀라, 알룰로스 너무 궁금해서 바로 주문했어요.. 저희애들 그래놀라 좋아하는데 어떤맛일지 궁금하네요^^ 역시나 에스더님 레시피는 최고에요... 더워서 밥하기싫은데... 에스더님 레시피보니 요리하고싶어져요ㅋㅋ

[@esther1507]

헤스티아님 조금이라도 도움이 되어 기쁩니다용😍😍 오늘도 홧팅

[@insunkim5872]

무더위에 다이어트가 생활화하시는 모습 대단하다 생각이 들어요 무너지기 쉬운 계절이라 저는 ㅠㅠ 알룰로스 매번 줄줄 질질 후두륵 흘러서 조금만 넣고 싶었는데 과하게 들어가서 별로라서 재구매 안하구 있었는데 플라이밀 알룰로스 이중 원터치캡이라니 증말 주부들을 위해 배려가 충만하네요 일 잘한다~!!^^ 이번주도 따라해 볼 요리 한가득이라 기분좋은 영상입니당♡ (알룰로스만 구매할 수는 없는곤가용?^^;;)

[@esther1507]

넹;; 행사상품이라.. 어쩔수가 없네요 넘넘 감사드려요 ^^ 같이 홧팅해요!!

[@user-kd6rl8ik2i]

임산부라 임당 검사 앞두고 식단 관리하고 있는데 알룰로스랑 그래놀라 넘 궁금하네요 😮😮 일단 거의 매일 먹다시피하는 그래놀하부터 구경하러 갑니다 😀

[@esther1507]

감사해요 귀하신 임산부님 ^^ 홧팅하세요

[@jjjuuunnn333]

아이들이 그래놀라를 과자처럼 먹는거 보고 저도 카카오로 주문했어요! ㅎㅎ 엄마사심으로 애플시나몬도 그릭요거트 위레 뿌리링해서 먹고 싶네요 ㅎㅎ

[@esther1507]

엄마들은 애플시나몬이죠 ㅋㅋ 감사해요 지연님 ^^

[@user-ws6el1hn5c]

당뇨전단계인 저는 늘 다이어트인생이라ㅠㅠ 영상보며 식단참고 마니하고있어요~^^저는 당이무서워 몇년째 마이노멀꺼로 마요네즈 설탕 알롤로스다 먹고있는데 소개해주신 플라이밀도 먹어보고싶네요^^ 가격대가 마이노멀이 넘부담되지만 건강생각하며 눈감고 구입하고있거든요^^ 오늘도잘봤습니다

[@esther1507]

도움이 되시길 바래용 ^^ 늘 감사드려요

[@user-gs9gj8cx2u]

😂😂😂😂😂 레시피방학때잘해볼께요 삼남매참😂😂맛나게잘먹내요

[@esther1507]

이제 곧 방학입니다 선희님... 두둥.....ㅋㅋ

[@user-re6dx8lx7u]

환갑에도 젊은 주부한테 배울게 많아요. 따라 해볼게요 ㅎㅎ

[@esther1507]

감사합니다 ^^;; 평안한 밤 되세요

[@user-ew9is8lu1u]

마이노멀 제품 사용중인데 이중캡이 마음에 들어 다음번엔 추천해주신 알룰로스 써볼게요. 빵 드실때 크림치즈보다 그릭요거트 강추합니다!

[@esther1507]

넵 😄 크림치즈 날짜가 다되어서 ㅋㅋ 감사해요 지연님😍

[@user-go6jb9vo3f]

뚝딱뚝딱 어쩜 이리 솜씨가 좋으신가요 ~~ 크림치즈는 어디꺼로 드시나요? 늘 먹던 필라델피아 크림치즈가 유크림이 많아져서 맛이변해서 못먹겠어요 😢

[@esther1507]

전..필라델피아..;;ㅋㅋ 다른거 먹어보고 말씀드릴께요 ^^

[@user-ru8ux9ci4d]

댓글2등. ㅋ 오늘도. 굿굿 잘봤어요❤❤❤ 내일초복이래요. 보양식 드시고 화이팅

[@esther1507]

항상 감사합니다 ^^ 초복 그냥 지나갔네요 ㅠ

[@user-mo7kf6zf1r]

삼남매맘님 댓글은 자주 안달아도 매주 좋아요, 영상 꼭 챙겨보고 있는데 만드시는 음식마다 너무 맛있어 보여요 ㅎㅎ 이중돌솥밥 냄비 너무너무 궁금합니다.

[@esther1507]

항상 응원해주셔서 힘이 납니다♡ 이중돌솥 밥맛 좋아요 ㅋㅋ

[@hgg5748]

요새 요리뭐해먹을지 고민이 많은데 다양한 레시피 올려주셔서 감사해요~ 따라해볼게요 ㅎㅎ 평소에 그레놀라+그릭요거트 조합으로 많이먹는데 플라이밀 그레놀라는 치아씨드가 들어있어서 궁금하네여~!!

[@esther1507]

감사해요 ^^ 도움이 되시길 바래요~

[@kko.children]

항상 볼 때마다 깔끔하고 좋아요~😊

[@esther1507]

감사합니다 ^^

[@eunm6298]

실행력이 늘 부러워요❤ 저두 당근라페 해먹어봐야겠어요

[@esther1507]

간단하고 건강에 최고인듯 해요😍😍

[@user-sq9wc7ff7q]

시중에 파는 그레놀라는 당류가 높아서 못사고 찾고 있었는데 당류가 적다니 한번 먹어봐야 겠네요

[@esther1507]

넵 당류도 적고 맛도 좋아요😍

[@TV-lu5pp]

저는 몇개월전부터 새벽기도 갔다와서 6시에 운동가요 먹기위해 하는거죠뭐😂 인덕션관리 어찌하세요 너무 깨끗해요👍

[@esther1507]

맞아요 먹기위해!! ㅎㅎ 인덕션은 자세히 보면 스크라치 심해요;; 매번 요리하고 닦으니까 그나마 깨끗; ㅎㅎ 주방세제로 수세미로 닦고 행주로 마무리~ㅋㅋ 다 하는 방법이죠;;

[@ginnyje03]

영상 잘 봤습니다 . 저도 아보카도 해먹어야쥬~~~ 문득, 456님과 남편분 mbti가 궁금하네요. ㅎㅎ

[@esther1507]

저는 enfp 남편은 enfj 예요 ㅋㅋㅋㅋ

[@zerosilver0330]

^^요즘 우연히 플라이밀~알게되서ㅎ 주문을야금야금하고~ㅎ있는데~요롷케~플라이밀/제품소개라~ㅎ더반가웠어요~ㅎ그래놀라~/메이플알룰로스/ 둘다~넘맛있을꺼같아~구경합니당~♡ ""ㅋ그만먹어~~ㅎ하신 그래놀라~ㅋ 이벤트신청해봅니당~

[@esther1507]

감사합니다 ^^

[@estiarista]

Aku belum pernah membuat masakan dari alpukat, di negaraku alpukat termasuk jenis buah-buahan, jadi kami menikmati alpukat dengan cara dimakan langsung, atau dibuat jus buah, alpukat dikocok ditambahkan gula merah dan susu serta tambahkan es rasanya sangat manis dan lembut, aku suka melihat videomu memasak makanan yang belum pernah aku coba, aku menikmatinya

[@esther1507]

Saya akan mencoba alpukat dengan gula dan susu ^^ Terima kasih untuk resepnya yang enak.

[@daniellekim2485]

저도 매일 달걀 반숙이랑 아보카도로 아침을 먹습니다!

[@esther1507]

건강한 삶을 사시는군요😍😍😍

[@jinis4u]

집에서 만들면 그래놀라가 바삭바삭하게 잘안되던데 그래놀라궁금합니다

[@esther1507]

바삭하니 괜찮아요 ㅎㅎ

[@user-cc4bm4qj5g]

당뇨이신 엄마 식단 관리해드릴려고 그렇지앓아도 알룰로스 구매해야지하고있었는데 원터치고 사용하기편해서 좋은거같아 구매해야겠어요..

[@esther1507]

어머니 식단관리에 도움이 되시길 바래요 선자님 ^^ 감사해요

[@user-zn7ly3fn5q]

저 다이어트 했을때 다노유튜브에서 봤는데요 바나나한개 아보카도 우유 믹서기에 갈아마셨어요. 포만감도 좋고 화장실도 잘 갑니다+_+ 시골 살아서 나중에 아보카도 사는게 좀 부담이라 냉동으로 대체 했데요ㅎㅎ

[@esther1507]

저도 아보카도랑 바나나 두유 조합 정말 좋아해요 ㅋㅋ 냉동아보카도 사놨습니다 ㅋㅋ

[@ssungs217]

영상에 나오는 이런 간단한 레시피 너무 좋아요ㅠㅠ 그리고 저번에 올려주신 메추리알장조림이랑 마늘쫑 어묵볶음 따라했는데 너무 맛있었어용 ㅎㅎ 그리고 레몬즙 해드시는 거 보고 레몬즙 사서 레몬수도 따라서 맨날 마신답니다 ㅎ 감사해요

[@esther1507]

우와~~ 맛있게 드셔서 넘 좋아요 ㅋㅋ 또 다른 레시피 공부해볼께요 ㅋㅋ

[@Park0916]

마침 딱 사려고 했는데 그레놀라 구매 했네여 잘먹을게요

[@esther1507]

감사합니다 ^^

[@user-fe6nd7sk4n]

이번 영상도 잘봤어요 샌드위치 만들어 봐야겠어요~~

[@esther1507]

네 감사합니다😊 맛나게 드세요

[@onsung3337]

저도 요즘 당 관리를 해볼까 하고 있어요😊 저번 건강검진에서 공복혈당이 조금 높게 나왔더라고요😅 이제 진짜 신경써야할 나이 인가봅니다😮 알롤로스도 좋고 그래놀라도 참 맛있어보입니다😊 건강하게 맛있게 즐길 수 있겠어요😊 그래놀라는 아이들 먹는양을 어느정도 조절하면 될까요?!대체당이나 그런것들은 설사를 유발 할 수도 있다고 해서 궁금합니닷😊 울 아들은 맛있다고 계속 먹을것 같아요😂 오늘 영상도 감사합니당😊😊

[@esther1507]

감사해요 ^^ 오랜기간 먹어왔지만 설사는 없었어요 ;; ㅎㅎ 참고해주세용

[@user-qy4uu8dn5v]

맛보고 싶어요~꼭 필요한 제품들이네요 😊

[@esther1507]

감사합니다 ❤️ 맛있어요

[@SEOLHEELEE-ol8lj]

플라이밀에서도 드뎌 알룰로스가 나왔군요!

[@esther1507]

넹 ^^ 좋은 것 같아요

[@jinsilkim9948]

영상잘봤어요ㅎㅎ 혹시 후추그라인더는 어디 제품인가요?

[@esther1507]

감사해요 ❤️ 보만전동글라인더 입니다^^

[@user-kh1ij1zd4k]

플라이밀 그레놀라 잘 먹고 있는데 알룰로스가 있는지 몰랐네요 메이플 알룰로스는 무슨맛일지 궁금하네요😊

[@esther1507]

맛있어요 메이플 ㅋㅋ 빵이나 아이스크림 찰떡입니다^^

[@user-vm6tu3pd5g]

좋은 제품을 소개해주셔서 감사합니다. 플라이밀 그래놀라 너무 원해요! 속이 좀 안 좋은 편이고 남들보다 소화력이 딸리는데… 아침마다 밥은 부담이고, 그렇다고 물이나 아무것도 먹지 않고 나가기에는 에너지가 많이 딸려서 일하다 보면 금방 피곤하고 배가 고파 힘들더라구요. ☺️ 특히 여름은 체력과 기력이 가만히만 서있어도 빨리고, 요즘 다이어트 중이라 식단 조절을 하다 보니 당이 떨어질 때가 많은데 군것질은 입 터짐의 시작이라, 입 터지는 거 방지도 해주고 과자 대용으로 씹는 맛을 느끼거나 단짠의 매력을 느낄 수 있는 제품을 찾는 중이었어요! :) 아침엔 주로 출근 때문에 바쁘니까 대충 그릭 요거트에 그래놀라 뿌려 먹고 다니고, 어쩌다 저녁에 식단할 때 똑같이 저녁 대용으로 먹기도 하는데… 그래놀라와 일상을 함께하는 사람으로서 플라이밀 그래놀라 정말 최고로 기대가 돼요! 사실 이거 굉장히 유명하고 특히 다이어터, 유지어터들 사이에서 광명 찾았다고 입소문이 자자하더라고요! 과자 땡길 때 먹어주면 그렇게 좋다던데! ㅠㅠ 🥹 다양한 방법으로도 섭취 해 보고 싶고, 솔티드 카라멜 맛이 그래놀라 세계에서 나왔다는 게 플라이밀 발상력과 참신함이 정말 대박인 것 같아요. 참새가 방앗간 못 지나치듯이… 단백질 쉐이크 유목민으로 살다가 플라이밀 쉐이크 먹고 인생 광명 찾은 사람으로써, 그래놀라도 믿고 구매해 봅니다. 💓🥹 그래놀라가 요즘 핫하다 보니, 선물용으로도 좋고 맛과 영양이 굉장히 좋아 보여요. 😳 이벤트 신청해 봐요!

[@esther1507]

감사해요 ^^ 그래놀라 찐팬이시네요 ㅎㅎㅎ 멋지십니다!

[@asmr-rm7ul]

9분21초에 나오는 닌자 감자다지는기계 구입하려면 뭐라고 검색해야할까요? 상품이름 좀 알려주세요 ❤

[@esther1507]

안녕하세요 닌자블랜더예요 푸드프로세서 포함된 ^^ 이번주 주일 21일 오후 6시 소량만 공동구매를 진행하니 참고하시길 바래요

[@user-jb6hy3pi5r]

그래놀라 구매했어요~~ 맛있음 좋겠어요ㅎㅎ~

[@esther1507]

감사해요 ^^ 맛있게 드세용

[@user-ql8of7uz3h]

대학생 아들이 갑자기 당뇨 판정 받아서 요즘 식단으로 고민이 많아요. 설탕 대체용도 찾던중이였는데... 궁금한 제품이네요

[@esther1507]

대체제로 요즘 많이 먹는 제품이라 괜찮으실거예요 ^^ 대학생 아드님께 도움이 되었으면 좋겠어요~

[@happyhappy4657]

플라이밀 그래놀라 넘 맛있어요!!!!! 그래서 조금만 먹기가 너무 어려워요ㅠㅠ

[@esther1507]

그게 함정이죠.... 계량해서 ㅋㅋㅋ

[@user-lj6vn2cd4c]

😊

[@esther1507]

감사해요 미숙님 ^^

[@user-by5jk5pw9n]

운동은 따로 안하시나요? 몇키로 감량되셨어요?(많이 감량된 것 같아요)

[@esther1507]

민지님~ 감사해요 운동도 해야되는데 자꾸 미루게 되네요 지금 9키로 감량했어요 ^^

[@user-gj4bq7xw4m]

실리콘뒤집게 어디껀가요?😅

[@esther1507]

링크 남겨드릴께요 ^^ 참고하세요 실리만뒤집개 link.coupang.com/a/bORUCe "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."

[@user-mb9qg8kv5m]

닌자블랜더 알림신청합니다^^ 늘 잘보고 있어요~~

[@esther1507]

감사해요 혜전님 ^^ 내일 21일 오후 6시 영상이 업로드 돼요 더보기란에 링크가 있으니 주문하시면 됩니다 소량이라.. 조금 서둘러주시면 좋겠어요 ㅎㅎ 감사해요

[@user-br3ci4ep8g]

혹시 아이들도 부모님처럼 채소식단을 많이먹고 가공육이나 냉동식품은 많이 먹지않아서 살이빠진건가요?

[@esther1507]

넵 지영님 ^^ 아이들 아침을 채소과일식단으로 먹였어요 점심 저녁은 일반식인데.. 냉동식품을 줄였답니다!

[@user-sm7oc4bg2k]

알룰로스.그래놀라 똑.떨어져서..구매해봐요~~

[@esther1507]

감사합니다 ^^

[@user-im9sf7ez5c]

에리스리톨 가루로 된것만 사용해 봤는데, 액체류는 어떨지 궁금하네요.

[@esther1507]

저는 가루보다 액체를 더 쓰게 되더라구요 ^^ 감사해요 하하님~

[@1thewoman308]

사용하시는 흰색그릇 알수있을까요? 이뻐요

[@esther1507]

아... 로얄베일 제품인데.. 단종된 것 같아요;; ^^

[@eran_krap]

6:49 고만먹어~ (ㅋㅋㅋ 한참 웃고 갑니다)

[@esther1507]

ㅋㅋ 감사해요 😚

[@sera-gj1zt]

감자와 당근 다지시던 믹서기 정보 알 수 있을까요?^^

[@esther1507]

샤크닌자블랜더 입니다 7월 21일 오후 6시 소량만 공동구매 진행을 해요 ^^ 참고하세용

[@sera-gj1zt]

@@esther1507 감사합니다^^

[@cartierlucky5306]

반갑습니다 무더위에 가족들이 모두건강하길요 저도 닌자믹서기 공구하려는데 한번도해본적없는데 7/21공구하려면 몃시부터인가 알고싶어서요 알림뜨나요? 밤새 영상보면서 프로세서가 넘좋을듯해서요 저는칼질을 특히체쓰는걸 잘못해요 프로세서포함된 믹서기꼭제게 필요한듯해서요 링크들가면 이용할카드 어떻게하는건지 좀알려주세요 오늘도 굿모닝 입니다. CHEER UP🍨🍦🌹🥰🩵👍

[@esther1507]

감사해요 ❤️ 7월 21일 오후 6시 제 영상이 업로드 될 때 더보기란에 링크 남겨두어요 그때 주문하시면 됩니다 물량이 적어서 ;;; 참고해주세요 ^^

[@cartierlucky5306]

@@esther1507 네 기다릴게요 고맙습니다 🙏🥰🌹

[@user-dk3mj5gz3i]

알룰로스하고. 시나몬 만 구입하고 싶은데 안되나봐요?

[@esther1507]

행사 제품이라... 맘대로 안되네요;; ㅎ

[@cartierlucky5306]

안녕하세요. 오늘방송 몃시에 하시나요 닌자믹서기 공구 기다립니다

[@esther1507]

6시에 업로드 됩니다 ^^ 기다려주셔서 감사해요 😍

[@cartierlucky5306]

@@esther1507 네~~고맙습니다 아침부터 기다렷어요 ^^🍉🍦🥰🍨🙆‍♀️🩵

[@cartierlucky5306]

@@esther1507 공구도 카드활부되나요?처음하는거라서요

[@esther1507]

@@cartierlucky5306 넹 되는걸로 알고있어요 ^^

[@cartierlucky5306]

@@esther1507 네 고맙습니다 🙏🍦🥰

[@user-ly4tm4hq4q]

닌자 블랜드 알림 부탁드립니다

[@esther1507]

안녕하세요 ^^ 내일 21일 오후 6시 영상이 업로드 되면 더보기란에 링크 통해 구입하시면 됩니다~~ 소량이라서... 조금 서두르시면 좋을 것 같아요 감사합니다!!

[@user-tn9do8to1b]

후라이팬도 무쇠인가요?

[@esther1507]

네 무쇠입니다^^

[@안향자]

공동그매는 어떻게 하나요~

[@esther1507]

내일 21일 오후 6시 제 영상이 업로드 되면 더보기란에 공동구매 링크가 나와요 거기서 구매하시면 됩니다 ^^ 소량이라서... 조금 서두르시면 좋을 것 같아요