Что такое самосаботаж? Разбираемся в минуту!"

В этом коротком видео мы объясним, что такое самосаботаж и как он может мешать вам достичь своих целей.
ПОЛЕЗНЫЕ ВЕБИНАРЫ
⚡Психологический клуб: psy.matiash.ru/club
⚡Запись вебинара "Родитель, взрослый, ребенок. Интеграция": psy.matiash.ru/web_parents
⚡Запись вебинара "Сепарация от родителей": psy.matiash.ru/web_seppartion
⚡Запись вебинара "Общение с нарциссом": psy.matiash.ru/web_narciss
⚡Запись вебинара по медитации: psy.matiash.ru/web_meditation
⚡ Курс для психологов "Техники терапии нарциссизма" (самостоятельное прохождение) psy.matiash.ru/narciss-technik
📌 Вся информация по консультациям и тренингам через ассистента по тел: (вацап, вайбер, телеграм) [phone]
О КАНАЛЕ:
✅ Авторский канал психолога Александра Матяш. Опыт работы в частной практике более 20 лет.
✅Мой философский канал: / @philosophermatiash
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, это можно сделать здесь:
1. www.tinkoff.ru/cf/36xOId0Gjsr
2. PayPal [e-mail]
3. TBGm7JFqWADwKQ5r2dq8pV26sXHxF6vc9o
Материалы по психологии. Только практические советы, рекомендации и упражнения реально осуществимые и очень действенные. Никаких абстракций и пустой болтовни.
МОИ СОЦСЕТИ:
► Instagram: / psy.matiash
► Telegram: t.me/psyholog_matiash

[@user-kr2sn2gc7q]

Мне так нравится этот формат шортс. Очень здорово. Спасибо Александр Иванович! ❤

[@justyulia7190]

Согласна ❤!

[@user-sp3kl7qh9d]

Спасибо за разъяснение. Я для других готова всегда а вот для себя во всем самосаботаж теперь я поняла что со мной происходит и сто делать с этим.

[@yekaterinaneibert4849]

Так работает сопротивление,выход один тупо начинает сначала...😊 ещё и ещё раз

[@user-bm3uh3eq8d]

У меня такое было в юности. Это панический страх перед намечающимся событием. Из за страха проиграть, не сдать, не попасть, ты и бессознптельно и даже частично осознанно делаешь какие то вещи, которые либо сорвут вообще появление тебя на намечающемся предприятии, либо как то оправдают тебя, при проигрыше. Это очень печально. Потому что все равно теряешь кучу нервов, и даже, если событие прошло пртемлемо, то оно не доставляет удовольствия, потому что ты не вкладывался в него психологически, рассчитывая на успех! Еще, расстраивает то, что ты понимаешь, что ты впредь будешь делать так же, потому что у тебя нет сил и умений взять и всю эту систему переменить(((

[@user-bm3uh3eq8d]

Я спасалась тем, что приняв данную ситуацию и закапсулировав себя прошлую , выходишь за рамки этой ситуации и своего восприятия, смотришь на всё это со стороны, придумываешь себе новый образ, ощущаешь его, запоминаешь, а потом его можно применять в ситуациях, как новый образ себя. Незнаю, нарциссический это приём или психологический, но сподвигло меня к подобным экспериментам то, что я начиталась в пубертатном возрасте бульварного нлпи🤭)))))

[@tanaistanais]

Не про меня! Но про половину моих студентов😅

[@liniza5103]

О да, это про меня

[@MargoshortLopyha]

Ооооо!!!!!! Моё!!!!!!!

[@ludo4kalil568]

И как это убрать?

[@user-kf7pt1mt9q]

Что делать кто нибудь может сказать? Что убрать саботаж?

[@psy.Matiash]

Внизу шорта всегда есть ссылка на полный ролик по этой теме, там больше информации