TODO SOBRE LOS EFECTOS IMPORTANCIA Y MANEJO DEL CONTACTO CERO

Programa educativo. Psicólogo clínico profesional. Benefíciate de la Psicología basada en la evidencia y de la terapia cognitiva, para generar fortaleza emocional y disfrutar de relaciones saludables y de tu vida en general. Espero que disfrutes de los vídeos junto al resto de suscriptores que nos acompañan día a día. Un Fuerte abrazo!
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[@user-qt2zs2ik1c]

Hola! Dr Gallo Pérez, tiene usted mucha razón vivimos en un tiempo en que muchas personas ya no somos apreciativas los recordatorios siempre son buenos pues nos hacen hacer consciencia de no darlo todo por sentado, todos sus seguidores nos beneficiamos de sus programas educativos tan sanos a mí en lo personal me han ayudado muchísimo a reconocer de algunos problemas de conducta humana que yo misma no sabia que tenían nombres. Muchísimas muchísimas gracias por su gran aporte a la comunidad hispana.

[@monicaceciliadelgadotejada7308]

Muchas gracias Dr. Por sus consejos casi rompo el contacto cero pero ya me convenció. Lo que no sirve no vale.

[@karinag4359]

Gracias por todos sus videos , son muy beneficiosos y sobre todo me agrada mucho que es una persona que posee valores morales, eso ya casi no se ve , así que de paso lo felicito por eso 🎉

[@mariaduhalde6788]

Muy de acuerdo 👏 👏 con tu opinión sobre Rodolfo es una buena persona de confianza y calidad moral, da gusto conocerlo!!!

[@wendyc3012]

Que bárbaro! No entendía ni mi comportamiento ni el de el. Lo acaba de resumir a la perfección. Ningún terapeuta me lo habia dicho así tal cual!

[@gloriacastellanoarana9567]

Buenas tardes! Ante todo muchas gracias. Sus vídeos me han guiado muchísimo. Después de llevar meses en una relación disfuncional, me dí cuenta que cortar con patrones dañinos era lo más sano. Hoy he cortado definitivamente. Dándome mi lugar.. Nadie es responsable de dármelo, más que yo misma. Pasaré mi proceso de duelo. Me doy lo mejor.. Fuera migajas.. Muchas graciass🥰😍🦋

[@juanigalindo8186]

❤

[@carmensita7816]

Muchas gracias doctor soy nueva seguidora suya y sus consejos me. Han salvado la vida. Veo los de años atrás y me ayuda a abrir mis ojos y no ser tan ingenua.

[@carmenbringas1562]

Doctor, Ud. es excelente reciba todo mi cariño con mucho respeto🌺

[@jurgen8sm340]

Buen día. No conocía su canal, hoy es la primera vez que lo veo. Gracias por compartir su conocimiento y experiencia.

[@luzselenia5437]

Gracias muchas gracias de todo corazón💖!! por su tiempo, su paciencia y por compartir sus valiosos conocimientos con todos!🖊🧠

[@atopesiempre1]

Me encanta tu aporte doctor, mi cerebro te da las gracias 🫂

[@ricardohuenchuleomora7690]

Excelente.

[@AnaPatriciaCordero-nv3yv]

Cierto. Mil gracias!

[@florencioestrada4277]

Gracias gracias Dr. Gallo me a servido mucho su video

[@humbertocastaneda1443]

Gracias, muchas gracias por compartir tu tiempo, conocimientos y experiencia. Saludos desde Ciudad de México

[@fatimajordan722]

El contacto cero me dio mucha paz y no quiero volver atrás, quien no valoró mi presencia le obsequio mi ausencia definitiva...fin

[@irianagil8351]

Mil gracias !!

[@luzmarinatorres8030]

Dr. Rodolfo. Gracias excelente contenido. Ya que ilustra muy claramente los efectos del contacto cero al ser aplicado. Hay que tenerlo presente sobre todo en relaciones tóxicas. Saludos desde Bogotá 🦁🌻🇨🇴

[@laseptima8315]

Súper estas explicaciones😃! Tengo a mi ex en contacto cero porque como he mencionado antes él era muy bueno, alegre, agradable, buscaba pasar tiempo conmigo.. luego cambió y se volvió celos, herirme por lo que antes le agradaba.Esto fue lo que me ubicó en que algo raro estaba pasando. Cómo es que antes le encantaba que fuera de una manera y luego le molestaba🤔? a mi me gusta la filosofía, estar en la naturaleza, astronomía... soy profesional de las ciencias es decir estudié esto, pero para mí cada persona tiene mucho que hacer por él y dar también a la sociedad.. En fin ahora, como ya no le contesto me pone fotos de la luna, de las estrellas, de las flores, del rio, fotos de perros hasta rescató un perro 🙄 . A él (según me contó ) le gustan los perros 🤔cuando era niño eran sus únicos amiguitos, porque según él su padre embarazó a su madre de solo 15 años entonces como no se sentía preparada, lo dejó en manos de su abuela y un tío. Ellos vivían en el campo con muy pocos recursos, dice que su tio desde que tenia 5 años le ponia a cargar sacos muy pesados con maíz, platanos etc y si no lo hacía le pegaba muy duro.. 🥺 de veras eso cuando me lo contó lloré(ahora supongo que para eso me lo dijo🙄) Y bueno.. por eso trataba de comprenderlo... Dice que eran tan pobres económicamente que en navidad su cena navideña era un té y galletas saladas con miel😓.. En fín hago estas anotaciones para que el que pueda leerlas vea como cae uno a veces por empatía.. por ser humano.. por tratar de hacer ver a la persona que existe el cariño.. en fin.. El problema es que si esta persona tiene como dice el doc rasgos psicopáticos o narcisistas y uno no es psicólogo la cosa se vuelve muy complicada para uno. Como dice el doctor todo está en la mente. Me encanta mi tranquilidad, mi paz.. antes él me llamaba o chateaba y me ponía de los nervios porque no sabía si era para algo bueno o algo malo.. porque lo que hacía de bueno él mismo lo dañaba .. era como comer arroz con pollo con tachuelas🙄

[@mariaduhalde6788]

Te felicito por tu determinación!!muy bien 👍 cuídate mucho y quierete más que Dios te bendiga siempre ❤❤

[@laseptima8315]

@@mariaduhalde6788 gracias.. la verdad amiga yo también me felicito, al principio fue muy dificil porque era mi persona favorita pero volví a mis hobbies etc y ya siento que estoy curada .. aunque uno nunca debe decir nunca.. mejor decir creo que estoy 80% curada😄

[@8.3connect48]

Me encantó este video! Lo más probable es que nunca me lea, aún así …gracias! gracias! gracias!…. Solo puedo poner un like, pero puedo escribir más de una vez “gracias” 🙏🏻👏🏻.

[@miranda1214]

Bien asertado en todo doctor, es maravilloso gracias por existir es altamente inteligente y admirable doctor 👌

[@daisydelafuente3059]

Definitivo Dr. Infinitas gracias por instruirnos con su valioso conocimiento.

[@medinaincometaxservices3085]

Exelente🙏🏼 yo desde ny le doy no uno si no un bilion si you tube me lo permitiera 🙏🏼 gracias por todo🙏🏼

[@nestordanielgonzalezaguila2448]

Gracias

[@MarceloCabrera-go9vn]

Excelente Doctor, muy bien descripto el universo del amor de una pareja a quién te ignora y te busca en sus momentos de soledad

[@user-ef9uu6cz3f]

Excelente Dr! Soy fan de sus en vivo ❤

[@mariaelenaomontefuentes7141]

MUCHAS GRACIAS ! Dios le BENDIGA GRANDEMENTE Y LE PROTEJA SIEMPRE ! SUS VIDEOS DE CALIDAD . SON PERLAS DE CONOCIMEINTO PROFESSIONAL QUE ME AYUDO BASTANTE, EN GRAN MANERA !🙏🙏🙏🙏🙏🙏😘

[@lucinagarcia9845]

MUCHAS GRACIAS DR. POR COMPARTIR CON NOSOTROS SU VALIOSA EXPERIENCIA

[@mayitax276]

La veo casi un año despues y estoy muy agradecida porque ahora que he iniciado el contacto cero, no solo me informa del porque quiero contactar a esta persona y el como entender mis emociones. Es muy duro, pero necesario para nuestra recuperacion. Gracias Sr Rodolfo Gallo. Ahi voy.

[@AngelicaRodriguez-gd8vr]

Muchísimas gracias!!! se me hizo un tema diamante 💎

[@georgetacarare8301]

Excelente,Doctor! Muchisimas gracias! Sus palabras me reconfortan! Me da animo y valor para seguir con mi vida,pensando positivo

[@pilimendiet1423]

Buenas noches Dr. Hice el contacto cero 0 total! Pese al amor que tenia, entendí que merezco lo mejor porque yo doy lo mejor. Paso un año y medio, sigo manteniendo mi estado firme! Pese que el me llamo y me dijo que me amaba, la situación no cambia, salvo que el tenga otra actitud renovada, positiva y sea gratificante para mi persona de lo contrario punto final. ( Es su ultima oportunidad, porque no esperaré) Saludos Dr. Excelentes consejos

[@pilimendiet1423]

@@lorrz Hola Yamile. Me parece muy bien que hayas tomado la decisión de contacto cero desde un inició porque fue una pesadilla como dices, en mi caso fue inmadurez de carácter y no tomar decisiones,eso puede llevar a un camino incierto siempre.

[@adrianamontana3343]

Gracias doc...desde Argentina 🇦🇷...lo escucho y me tranquiliza...pero estoy mal a la vez...sus consejos son muy útiles... tiene tanta razón lo que dice!!??

[@nereydarodriguez2510]

Dr. Yo doy like antes de escuchar el tema, porque se aprenderé mucho, gracias por su tiempo 🙏

[@analiaacosta8740]

MUCHAS GRACIAS SIEMPRE SE APRENDE ALGO MUY INTERESANTE Y MUY BIEN EXPLICADO BENDCIONES! EXITOS!!

[@juanacadillo7077]

Gracias por sus videos cuánto me ayuda para instruirme y ayudar a mis hijos 👍

[@irmaalvarez3484]

Muchas gracias!! Los principios que usted enseña son fundamentales para lograr una vida armónica. En ellos se basa el concepto de la realización personal. El resultado es la fortaleza de los vínculos familiares y la autoestima.

[@tatooflirtz2881]

Estoy en contacto 0 con mi pareja desde hace 3 semanas ...hago de todo con el fin de no romperlo y volver a caer en sus redes . Gracias dr x sus concejos

[@esterdegoycochea3032]

Estamos en contacto ver hace cuatro meses pero yo lo busco pero no es posible volver a estar juntos ya Nos hicimos mucho daño quisiera olvidarlo y continuar con mi vida

[@lorenaaguilar7118]

yo kiero q me buske pero el ya no me busco lleba tres semanas y el decía q no puede estar sin mi salio siendo mentira

[@laurabonvicini9450]

Excelente video Dr. MUCHISIMAS GRACIAS POR SU TIEMPO. en mi caso no me pierdo de uno, pues me ha sido de mucha ayuda ya que no dispongo de suficientes recursos para una terapia. GRACIAS A UD HE TERMINADO HACE UNOS MESES CON UNA RELACION INCONVENIENTE. ABRI LOS OJOS Y HOY SOY OTRA PERSONA. NO PUEDO CREER QUE VENDA TENIA EN LOS OJOS.GRACIAS GRACIAS Y MIL VECES GRACIAS.

[@almaalonsoescala668]

¡Gracias Dr., muchas gracias!

[@petrarojas2600]

Gracias, muchas gracias Dr . excelente

[@anaalvarez6348]

Gracias gracias gracias 🙏 aportó mucho a mi situación actual.

[@mirianbordon5429]

Gracias...buenísimo!

[@silviahernandez-qx5ui]

Excelente vídeo. Uno sabe que el otro no te amó nunca y te viene a la cabeza como la gran persona. Él me decía que me amaba y que sin mi no estaría nunca con otra persona. En una semana estaba contándome su experiencia sexual con su nueva pareja. Que hipócrita. Le dice a mis hijos que necesita hablar conmigo. Muchas gracias.

[@drarefunjol3084]

Muchas gracias por su video! Excelente

[@vivianalvarado2588]

Muchísimas gracias gracias y gracias ☺️ me encantan sus temas, esté en especial

[@soraya1490]

Claro, es verdad. Yo le doy like a todos porque esa persona se tomó el tiempo en hacer algo que ayuda a otros ¿ Y no dar algo que les beneficia de vuelta y lo puedes hacer en un micro segundo?

[@carmencampos6404]

Gracias por todo

[@angelicarossi5990]

Mas que Gracias!! Eres un Angelito de la guarda!

[@Preguntameporperrosycollares]

Eres el mejor 💛 👍

[@jasminpatriciatapiacanda2403]

Gracias por qué si si 👌👌 ahora al haber encontrado su canal doctor Rodolfo .tengo como nutrirme .en esos momento que hay que meditar en lo que debo cambiar.

[@lauraeguez5789]

Gracias, gracias, gracias!!!!

[@elmundodechrisyabuela1976]

Saludos desde Panamá, hace poco lo encontré y ya he visto todo su material. Me estan siendo de mucha ayuda. Gracias, Bendiciones.

[@estelamedina4406]

holaáaa mi Doc gracias gracias

[@gracielaechauri4426]

Dr. Me encanto' e'sta charla y lo comparti' con una amiga. Gracias. Cua'nta realidad!!

[@cindyacosta7660]

Gumersindo jaja precioso el nombre que eligió 😂😂 es fantástico Usted , gracias mil

[@mavalatina8]

Tremenda explicacion. Gracias, estaba pasando por ESA situacion de reforsamiento con un narcisista infiel. Hasta que lo bloquie completamente. Entendi todos sus ejemplos pq los vivi.

[@lorenaag3951]

Dr Rodolfo le agradezco mucho todo sus orientaciones me an servido mucho

[@hernestorodriguez2386]

GRACIAS

[@josemendez6826]

Gracias me gusta su profesianalismo me ayudado mucho sus charlas .

[@malandram7187]

YA NO NOS REGAÑE DR GALLO, SU LIKE MÍO SIEMPRE LO TIENE, PERO AHORITA SI SE ME HABÍA OLVIDADO. GRACIAS POR CONTRIBUIR A MI AVANCE ALZHEIMERICO 😬

[@mariaarevalo5669]

Sus videos son de mucha bendicion para mi

[@0803candys]

muchas gracias por tanta información, muy provechosa para nuestras vidas, gracias por su tiempo...

[@rossaluna585]

Gracias doctor... Saludos desde Italia

[@estelatorres529]

Buenos Días...muchas gracias por sus consejos me han servido mucho gracias.

[@mirthavalenciavilches5220]

gracias....muy bueno me ayudará bastante....que DIOS lo bendiga...😇

[@juanaclaudiagarcia5081]

Me gusta su sabiduría gracias Dios lo bendiga siempre.

[@marianayanez3862]

Ay doctor en todos sus programas aprendo tanto, y me auto descubro 😢

[@carmenreyes6222]

Muy claro grcias alguna vez pase por eso hace muchisimos años.Me negue a hacer contacto mental: no hay vuelta atraz no permiti que la mente me dominara porque seria el cuento dd nunca acabar

[@ruthandrade9388]

Muchas gracias Doc me hace pensar mucho sus comentarios, bendiciones

[@irinacastillo8128]

Excelente disertación Dr.! Abrazos desde Xela, Guatemala 🇬🇹 C.A.

[@anapatriciachavesrengifo82]

Gracias, Dios lo bendiga.

[@soniacruz1738]

Excelente Información Mil Gracias 🇸🇻✍️💙🙏

[@angelamello5516]

Obrigada pelo vídeo, me foi muito útil!🙏👏

[@marcelitah8235]

Estoy iniciando el contacto cero en casa Descubrí su infidelidad ...me ayuda en este momento escucharlo...se lo agradezco... De verdad es una ayuda en este momento

[@marcelitah8235]

@Clara María gracias..estoy mal.....lloro todo el tiempo....

[@margrey830]

repasando sus videos doc,muchas gracias!! cuanta ayuda! bendiciones✨

[@piero1800]

Muchas gracias doctor por proporcionarnos esta serie de contenidos de calidad.

[@judithcaballero6211]

Dr Rodolfo Gallo lo admiro y aprendo mucho aunque no soy joven tengo 68 y si pienso darme otra oportunidad,soy Judith cortina de Bogota

[@famaalanis85]

Gracias por su enseñanza

[@desireeacostacamacho5814]

hola grupo

[@carolinamartinez6817]

Muchicimas gracias

[@RosaMaria-zf1ec]

Gracias Dr. Rodolfo Buenas Noches

[@susanagarcete7265]

Gracias,muchas gracias.

[@payampsjuancarlospayamps585]

Gracias muy buen mensaje

[@yanethmarianaelejaldeaguir1387]

Gracias señor Rodolfo me sirvió escuchar

[@estefanimendoza3196]

Gracias por compartir su experiencia 😊

[@alexiss323]

Gracias doctor por su tiempo. Comento que me gusta pasar tiempo solo porque estoy dedicándome a construir mi carrera profesional; debo leer muchos artículos de educación terciaria y hacer tareas que me instan a la reflexión, interiorización de conocimientos, además de estudiar trabajo. Convivo con un señor, con el que comparto gastos y es el dueño de la casa, que al parecer no lo entiende. Se pone muy denso, como asfixiante, me pregunta que si quiero desayunar con él, o almorzar, o merendar, o cenar, acompañarlo a tal lado... A veces, compartir dos comidas seguidas, o luego de la comida, acompañarlo a un sitio. Como dije, estudio, trabajo, debo hacer las tareas de la casa, asearme, cocinar y dedicarle varias horas diarias al estudio. Sinceramente es muy poco el tiempo que puedo dedicarle, no quiere que me vaya luego de comer, pero debo seguir con mi rutina, soy joven, activo y no me gusta estar sentado más que para estudiar, no perdiendo el tiempo escuchándole sus chusmeríos baratos, y que siempre me hable cosas negativas de la gente, en particular de alguien que convive con nosotros. Hace poco se fue de aquí una chica que estuvo en esta casa con su hija de 2 años un mes. El señor se encariñó con ella y su hija y ahora llora y me busca como de reemplazo. Pero esa chica estaba todo el día a su lado, no estudiaba ni trabajaba. Mi situación es totalmente opuesta a la suya. Así que, para no aislarme puedo pasar un tiempo breve con él. Pero debo priorizar mis estudios, yo seré mi propio sustento, no quiero depender económica ni emocionalmente de nadie. Pienso que este señor tiene dependencia emocional, se te pega como goma de mascar al zapato, y a veces ni habla; un día le dije a él que no le gusta estar solo porque no se soporta ni él mismo, porque le empiezan a dar vuelta sus ''fantasmas'' piensa en cosas negativas. Y me reconoció que tengo razón. Yo trato de poner en la balanza las cosas positivas y negativas. Creo que también debe administrar adecuadamente sus emociones y controlar sus impulsos agresivos. O sea cuando se siente mal llora y se victimiza diciendo: ''ay por qué me hacen estas cosas''. O cuando se le dice algo frontalmente: ''ay me están atacando.'' He leído de psicología artículos interesantes, sobre este tema porque intuía algo raro. Y sí, estas cosas son manipulaciones. Su lado oscuro es que si de repente se lavanta de mal humor y uno le dice algo que no le gusta o que no coincide comienza a elevar la voz, diciendo ''que no grita, que su voz es así.'' Si quiere discutir me voy y me alejo. Aunque como dije anteriormente se pone agresivo. Una de las veces fue cuando intenté salir de la discusión y me empujó violentamente la puerta de la habitación; cuando la cerré y no pudo seguirme gritando, gritó como expresando su frustración. Otra de las veces, me quería discutir, al querer yo salir y me bloqueó la puerta. Yo tenía que dar un examen, entonces lo empujé y salí. Y no me puede impedir la salida de la casa porque es privación de libertad, o un secuestro. De todas formas ya lo denuncié por que quise forcejear para abrir la puerta para irme y su perro me saltó creyendo que yo lo iba a lastimar y me mordió. No avalo la violencia, le dije que domine sus impulsos y que me respete. Si fuese por mí ya me hubiese ido pero económicamente no puedo pagar otro sitio, ni quiero ir a molestar a mi familia. Pese a esos episodios desafortunados, el señor es bueno, se preocupa por mí, me pregunta si necesito algo y eso también lo debo valorar. Pienso que tiene buenas acciones para que uno le haga compañía, o sea a cambio de eso. Finalmente voy a decir que me di cuenta que es un trilero argumentativo. Porque de repente le dice algo a alguien y me lo cuentan. Luego le reclamo que por qué anduvo diciendo eso, y dice que eso no lo dijo, que lo que dijo fue... y arregla las palabras para quedar bien parado él. Pero la persona que me dijo, hasta imitó sus gestos y utilizó sus mismas locuciones verbales. Qué raro que simplemente ''malentendió'' la otra persona justamente lo que yo dije. Poniendo en la balanza las cosas positivas y negativas, no sé si sentir lástima por él, (ya que todos huyen de él, siempre habla mal de la gente, y cuando hablas mal de la gente hablas mal de ti) o rabia porque cuando anda de mal humor grita, humilla y dice que él es el que manda, hasta ha hablado mal de mí, y luego me pide que le acompañe a comer o a beber un café. Es extraño, es como si siempre hablara mal de los demás para tener algo de que hablar o para sentirse más importante él y dárselas de gracioso, no lo sé. ¿Qué pensáis vosotros amigos?

[@victoriazelaya4990]

Es complicado

[@alexiss323]

@@victoriazelaya4990 Buenos dias, pues si, gracias por contestar.

[@martasuy842]

gracias doctor ❤😊

[@indramoore5465]

MUY AGRADECIDA

[@omarfrankchuquimiaquispe2609]

Gracias Dr, por compartir sus conocimientos que son muy útiles, desde Boliva.

[@marcelacastro-zr2iu]

Muchas Gracias!!

[@MariaMartinez-yb2rc]

Muchas grasias contactor 0 mezta yudando mucho

[@nidiachable5764]

Buenas noches dr yo hice contacto cero con mi esposo m costo mucho después de 25 años d matrimonio.pero llega a mi casa por mis hijos .me cuesta mucho

[@angelicayanez9295]

Gracias 🙏🏻

[@ottogudino3139]

Muchas Gracias

[@Inmaculada99]

Esta persona siendo cónyuges me clavo contacto cero x respeto a la persona con la q estaba, y xq le prometió no volver hablar a nuestros hijo y a mi, y ni pasar ni un cinco para la manutención. Y cada vez q regresó le apoyamos $$$, cosa q esa persona nunca hizo con nosotros.

[@yuliramirez5448]

Muy cierto todos pero yo me di cuenta tarde pero le puse el divorcio y desde momento nunca más es tenido contacto

[@maribeljimenez513]

Gracias!

[@Ines-rd3jd]

Por favor Doctor , necesito ayuda. Yo a mi narcisista le he aplicado el contacto cero riguroso. Pero él me ha Hakeado la casa y el teléfono, y no deja de acosarme a distancia. Yo no sé qué hacer ??. Por favor necesito una respuesta.

[@karinamonicagimenez1067]

Hola Doc. estoy haciendo le contacto cero a mi novio de 3 meses de relacion porque seguido ignora mis mensajes sin estar peleados. ... Servirá el contacto cero para moldear su conducta ???,

[@derickescorche8251]

Habrá Sido una relación rebote, y bien consiguió a alguien más. Eso sucede

[@PrivateAgent0079]

Ayyy me dio Risa entender lo que me ah estado pasando con mi nesecidad de refororzadores que interesante... me eh reido Sola! Que lindo mi doc pero la Coca-Cola es addictiva