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Vídeo rápido com TODOS os movimentos que você precisa saber para o exame de faixa amarela do Karate Shotokan. Para você que pretende conquistar a faixa amarela ou avançar seu treinamento, vamos ver agora todos os movimentos de Kihon, o Kata Heian Shodan e a aplicação do Kihon Ippon Kumite.
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